＂构建大学生和谐人际关系＂院系联谊活动策划。
在发挥自己的才能前，我们要先学会做计划，做准备。当我们不知所措时，我们就可以开始着手准备一份方案了。经常编写方案，可以让我们在工作中不断地进步。关于方案应该怎么写呢？小编陆续为大家整理了＂构建大学生和谐人际关系＂院系联谊活动策划，仅供参考，我们来看看吧！
活动前言：
放飞青春的激情,燃烧友谊的火焰。在充满爱的11月，会计系与信息系的心理部将共同携手举办一次联谊会，再续我们两个系的友谊续章……此次活动将会丰富同学们的课余生活，增进同学们的友谊。为同学们提供了一个交流的平台，在连起了友谊的同时，也提高了交流的能力。
活动主题：洋溢青春，燃烧友谊
活动安排如下：
一、前期工作阶段
1、 宣传工作
（1）、制作关于“构建大学生和谐人际关系”图样海报，公布会计与信息两系将联手举办联谊活动事宜；
（2）、召开各班心理委员会议，说明两系关于联谊活动安排，积极动员班级同学加入到活动中；
2、活动策划
（1）、在11月14——24日中，会计、信息两系进行“友谊接力棒”
（2）、在11月24——28日间任意一天下午进行正式联谊活动
活动地点：101教室及前操场
二、 筹备工作阶段
1、 友谊接力棒
具体实施：
（1） 意义：利用友谊接力棒将每个班积极的动员、参与到整月的“构建大学生和谐人际关系”主题活动中，并为联谊活动做前期宣传，让同学们有好奇与想要加入的心理。
（2） 安排：
第一步：各班准备一份属于自己班级集体成果的“友谊宣言”（只要是能够反映班级友谊的语句皆可）写在班级自己设计的精美卡片上，并有班级同学的集体签名（系心理部准备的“友谊宣言”签名为系部的副部长以上所有干部）；
第二步：从系部开始准备“友谊宣言”放入事先准备的竹筒中，并传递到08级会计1班，由08级会计1班心理委员在班中统一读取第一份“友谊宣言”，然后在系干的监督下再读取第二份由自己班级准备的“友谊宣言”并投入竹筒。
第三步：竹筒由08级会计1班共同保管一天。第二天照此传递到之后的班级。
（班级之间的转递为：第二个班级心理委员与系干共同监督前一个班“宣言”的读取，第二天前一班在全班面前把竹筒交接到后一个班，并击掌表示交接成功。）
第四步：在联谊活动当天第一项便是将盛有两系各班“友谊宣言”的竹筒接力棒两系作为信物交换，以示友谊长存。
2、“会信心联谊”
具体实施：
（1） 意义：通过一系列拓展活动与游戏增进两系同学间的友谊，充分调动同学们的积极性，使同学们能够敞开心扉，卸去心里沉重的包袱，让同学们的心灵更加亲近。
（2） 安排：
1）、大一包括心理委员再每班增加9名同学，会计系有90名、信息系有 名，共计 名同学参与到联谊现场。
2）、在场所有同学以班级为单位站竖排，联谊活动开始前每横排同学手拉手举起并高呼“我们都是好朋友！”
3）、互动：以班级为单位会计、信息两系混合组成几个同心圆，开启音乐，同心圆中的同学分别以顺时针与逆时针的方向走动，在音乐停止时圈内外同学都停止走动并以交朋友为前提开始自我介绍（介绍内容可以自己确定）
4）、拥挤的公交车
用胶带把三张报纸连成圆纸筒，比赛人员进入圆纸筒内跑到目标再折回的接力赛。
方法：
1、全员分成数队。
2、根据号令几个队员跑进纸筒内（人数不限）
3、跑到目标再折回，把纸筒交给下一组。
4、如果报纸破裂，纸箱内的人要当场用胶带修理好。
5、全员最快完成的一组获胜。
5）突破雷阵
时间：15～30分钟 人数：至少12人，越多越好。
道具：
·每对参赛者一块蒙眼布。
·两根约10米长的绳子(30英尺)。
·一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
概述：这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
目的： 1．建立小组成员间的相互信任。
2．促进沟通与交流。
3．使小组充满活力。
步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
8．致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
讨论问题示例：
·哪个小组率先通过了地雷阵?
·做完了这个游戏，大家感受如何?
·你的同伴能做到指令清晰吗?
·游戏过程中遇到了什么问题？
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：留意那些被蒙住了眼睛的人，他们不知道自己会走到哪里去。
6）、互动：心理常识问题的现场提问，对每位答对的个人给予参与的奖励。
三、“会信心联谊”现场活动流程
1、主持人自我介绍，介绍到场的嘉宾
2、举办活动的主要目的是宣传心理健康对大家心理成长的重要意义和通过此次活动使同学们能够敞开心灵，交更多的朋友。
3、接下来介绍心理部
4、交换友谊接力棒
5、互动一（同心圆）
6、游戏一（拥挤的公交车）
7、游戏二（突破雷阵）
8、组织回到101教室，进行互动二（常识问答）
四、道具准备：
1、友谊接力棒：竹筒两个
2、拥挤的公交车： 宽胶带，大量废弃报纸
2、突破雷阵： 两根约10米长的绳子(30英尺)。
一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。
五、邀请嘉宾：心理教育中心的两位老师、两系辅导员老师以及各系团学会主席
六、需要协助的部门：宣传部、治保部、纪检部
七、经费预算：
（会计系）
1、活动道具 50元
2、活动宣传单及节目单的制作 50元
3、活动中作为奖励的电话卡 200元
4、其他（准备水等） 50元
合计 350元
（信息系）
1、活动道具 50元
2、活动海报、宣传单及节目单的制 50元
3、其他开支
合计
会计系心理部
XX年11日8
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人际关系讲座策划方案
这篇《人际关系讲座策划方案》，是小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！
活动主题：在人生的竞技场上，建立优质人脉在这里，你可以放下心里包袱，尽情感受的快乐。
活动目的：
我们生活在复杂的人际社会中，每天都要应对各种各样的人际关系。亲友、同事、客户、陌生人……人说“相识容易，相处难”。怎样应对人际关系中的问题与挫折，让我们与人沟通更加顺畅？如何在人际交往中取得双赢的效果，更好地拓展我们的人脉空间，人际关系协会助你一臂之力！
活动宗旨：让同学获取更多书本外的知识，丰富其校园生活
活动对象：德州职业高职院全体学生
活动时间：周三下午4：30
活动地点：多媒体教室。
活动流程：
一、前期准备：
宣传
1. 海报：讲座开始前两天分别张贴社团宣传栏，史德鹏负责。
2. 欢迎学院老师：讲座开始前半小时在阶梯教室循环播放，王金鹏制作。
3. 通知：以短信通知和开学习委员会议通知结合，周一通知，周二会员宣传到各班学生，周二中午报人数于孙芬；钟衡和王金鹏负责短信通知。
后勤
1.收讲座手册及敲章： 协会秘书处。
2.领取讲座手册的人员登记表： 钟衡制作。
3.设备：确认投影机、电脑、话筒、音响等设备是否具备、是否良好以及如何操作，李会东负责
4.饮料、茶叶、热水瓶、席卡、鲜花、与成教院教室管理老师联系场地、摄影等方路负责。
5.桌椅整齐排放：讲座参加人数多的时候，中间两组全部靠拢，四个男生负责。
6.讲座小结：钟衡和王金鹏。
（注： 以上是初步安排，为了给每个干事提供一个发挥特长的机会和场所，丰富大家的课余生活，学习部依照每个干事的性格和特长分配不同的工作，当然干事之间的岗位可以变动，从而做到有机的结合，提高工作效率。上学期我们已经以问卷调查形式了解同学们对讲座的总体评价，希望能举办更多不同类型的讲坛，努力做到让同学们在专业提升、知识拓展的同时得到人生启迪。）
二．活动当天流程：
1）主持人介绍出席的领导和老师
2）播放相关图片资料
3）请老师进行人际关系讲座
4）现场观众提问
5）回答部分提问
6）主持人宣布活动结束，组织全体师生退场
三．活动后期：对整个活动进行总结，上交报告。
（讲座人的介绍、会场讲座的照片、活动小结）
四．活动经费；赞助商赞助
人际关系拓展协会
人际关系讲座活动策划书
这篇《人际关系讲座活动策划书》，是小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！
一、活动主题：人际关系讲座
二、讲座内容：在人生的竞技场上，建立优质人脉在这里，你可以放下心里包袱，尽情感受的快乐。
三、活动目的：
我们生活在复杂的人际社会中，每天都要应对各种各样的人际关系。亲友、同事、客户、陌生人……人说“相识容易，相处难”。怎样应对人际关系中的问题与挫折，让我们与人沟通更加顺畅？如何在人际交往中取得双赢的效果，更好地拓展我们的人脉空间，人际关系协会助你一臂之力！
四、活动宗旨：让同学获取更多书本外的知识，丰富其校园生活
五、活动对象：德州职业高职院全体学生
六、活动时间：周三下午4：30
七、活动地点：多媒体教室。
八、活动流程：
一、前期准备：
活动详细策划书的准备
宣传：
1. 海报：讲座开始前两天分别张贴社团宣传栏，史德鹏负责。
2. 欢迎学院老师：讲座开始前半小时在阶梯教室循环播放，王金鹏制作。
3. 通知：以短信通知和开学习委员会议通知结合，周一通知，周二会员宣传到各班学生，周二中午报人数于孙芬；钟衡和王金鹏负责短信通知。
后勤
1.收讲座手册及敲章： 协会秘书处。
2.领取讲座手册的人员登记表： 钟衡制作。
3.设备：确认投影机、电脑、话筒、音响等设备是否具备、是否良好以及如何操作，李会东负责
4.饮料、茶叶、热水瓶、席卡、鲜花、与成教院教室管理老师联系场地、摄影等方路负责。
5.桌椅整齐排放：讲座参加人数多的时候，中间两组全部靠拢，四个男生负责。
6.讲座小结：钟衡和王金鹏。
（注： 以上是初步安排，为了给每个干事提供一个发挥特长的机会和场所，丰富大家的课余生活，学习部依照每个干事的性格和特长分配不同的工作，当然干事之间的岗位可以变动，从而做到有机的结合，提高工作效率。上学期我们已经以问卷调查形式了解同学们对讲座的总体评价，希望能举办更多不同类型的讲坛，努力做到让同学们在专业提升、知识拓展的同时得到人生启迪。）
二．活动当天流程：
1）主持人介绍出席的领导和老师
2）播放相关图片资料
3）请老师进行人际关系讲座
4）现场观众提问
5）回答部分提问
6）主持人宣布活动结束，组织全体师生退场
三．活动后期：对整个活动进行总结，上交报告。
（讲座人的介绍、会场讲座的照片、活动小结）
四．活动经费；赞助商赞助
人际关系拓展协会
xx年3月22日
人际关系讲座策划范文
这篇《人际关系讲座策划范文》，是小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！
活动主题：在人生的竞技场上，建立优质人脉在这里，你可以放下心里包袱，尽情感受的快乐。
活动目的：
我们生活在复杂的人际社会中，每天都要应对各种各样的人际关系。亲友、同事、客户、陌生人……人说“相识容易，相处难”。怎样应对人际关系中的问题与挫折，让我们与人沟通更加顺畅？如何在人际交往中取得双赢的效果，更好地拓展我们的人脉空间，人际关系协会助你一臂之力！
活动宗旨：让同学获取更多书本外的知识，丰富其校园生活
活动对象：德州职业高职院全体学生
活动时间：周三下午4：30
活动地点：多媒体教室。
活动流程：
一、前期准备：
宣传
1. 海报：讲座开始前两天分别张贴社团宣传栏，史德鹏负责。
2. 欢迎学院老师：讲座开始前半小时在阶梯教室循环播放，王金鹏制作。
3. 通知：以短信通知和开学习委员会议通知结合，周一通知，周二会员宣传到各班学生，周二中午报人数于孙芬；钟衡和王金鹏负责短信通知。
后勤
1.收讲座手册及敲章： 协会秘书处。
2.领取讲座手册的人员登记表： 钟衡制作。
3.设备：确认投影机、电脑、话筒、音响等设备是否具备、是否良好以及如何操作，李会东负责
4.饮料、茶叶、热水瓶、席卡、鲜花、与成教院教室管理老师联系场地、摄影等方路负责。
5.桌椅整齐排放：讲座参加人数多的时候，中间两组全部靠拢，四个男生负责。
6.讲座小结：钟衡和王金鹏。
（注： 以上是初步安排，为了给每个干事提供一个发挥特长的机会和场所，丰富大家的课余生活，学习部依照每个干事的性格和特长分配不同的工作，当然干事之间的岗位可以变动，从而做到有机的结合，提高工作效率。上学期我们已经以问卷调查形式了解同学们对讲座的总体评价，希望能举办更多不同类型的讲坛，努力做到让同学们在专业提升、知识拓展的同时得到人生启迪。）
二．活动当天流程：
1）主持人介绍出席的领导和老师
2）播放相关图片资料
3）请老师进行人际关系讲座
4）现场观众提问
5）回答部分提问
6）主持人宣布活动结束，组织全体师生退场
三．活动后期：对整个活动进行总结，上交报告。
（讲座人的介绍、会场讲座的照片、活动小结）
四．活动经费；赞助商赞助
人际关系拓展协会
人际关系主题班会策划
一、活动主题：人际关系主题班会
二、活动背景
在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的
在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。
四、活动宗旨
"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"
五、活动时间与地点
xx 6月6日星期三，中午11：15-12：10，教三楼206
六、活动流程
1. 全体同学鼓掌表示班会开始
2. 主持人开始介绍班会主要内容
3. 介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项
4. 介绍人际关系概念及大学生人际关系特点和处理人际关系的意义，在意义部分，大家讨论"马加爵"案例，总结人际关系对身心健康的意义。
5. 介绍大学生人际交往影响因素，并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析
6. 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。用实力告诉大家集中调试交往障碍的方法。
7. 介绍心理障碍资自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的调试方法，请同学们用小品剧的形式，告诉大家在真正交往中如何克服这些心理。
8. 告诉大家如何建立良好的人际关系，同样，用几组小品剧的形式，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
9. 将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
10. 呼应本次班会的"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"的宗旨，就班级近期情况进行总结，并且，观看一个班级活动flash，结束本次班会
11. 班主任总结班会情况，给予意见与建议。
七、执行安排
主持人及策划书撰写：
宣传展板负责人：
影像专员：
班委会
xx年5月
人际关系主题班会策划书
这篇《人际关系主题班会策划书》，是小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！
一、活动主题：人际关系主题班会
二、活动背景
在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的
在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。
四、活动宗旨
"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"
五、活动时间与地点
xx 6月6日星期三，中午11：15-12：10，教三楼206
六、活动流程
1. 全体同学鼓掌表示班会开始
2. 主持人开始介绍班会主要内容
3. 介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项
4. 介绍人际关系概念及大学生人际关系特点和处理人际关系的意义，在意义部分，大家讨论"马加爵"案例，总结人际关系对身心健康的意义。
5. 介绍大学生人际交往影响因素，并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析
6. 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。用实力告诉大家集中调试交往障碍的方法。
7. 介绍心理障碍资自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的调试方法，请同学们用小品剧的形式，告诉大家在真正交往中如何克服这些心理。
8. 告诉大家如何建立良好的人际关系，同样，用几组小品剧的形式，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
9. 将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
10. 呼应本次班会的"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"的宗旨，就班级近期情况进行总结，并且，观看一个班级活动flash，结束本次班会
11. 班主任总结班会情况，给予意见与建议。
七、执行安排
主持人及策划书撰写：
宣传展板负责人：
影像专员：
班委会
xx年5月
一、活动主题：人际关系讲座
二、讲座内容：在人生的竞技场上，建立优质人脉在这里，你可以放下心里包袱，尽情感受的快乐。
三、活动目的：
我们生活在复杂的人际社会中，每天都要应对各种各样的人际关系。亲友、同事、客户、陌生人……人说“相识容易，相处难”。怎样应对人际关系中的问题与挫折，让我们与人沟通更加顺畅？如何在人际交往中取得双赢的效果，更好地拓展我们的人脉空间，人际关系协会助你一臂之力！
四、活动宗旨：让同学获取更多书本外的知识，丰富其校园生活
五、活动对象：德州职业高职院全体学生
六、活动时间：周三下午4：30
七、活动地点：多媒体教室。
八、活动流程：
一、前期准备：
活动详细策划书的准备
宣传：
1. 海报：讲座开始前两天分别张贴社团宣传栏，史德鹏负责。
2. 欢迎学院老师：讲座开始前半小时在阶梯教室循环播放，王金鹏制作。
3. 通知：以短信通知和开学习委员会议通知结合，周一通知，周二会员宣传到各班学生，周二中午报人数于孙芬；钟衡和王金鹏负责短信通知。
后勤
1.收讲座手册及敲章： 协会秘书处。
2.领取讲座手册的人员登记表： 钟衡制作。
3.设备：确认投影机、电脑、话筒、音响等设备是否具备、是否良好以及如何操作，李会东负责
4.饮料、茶叶、热水瓶、席卡、鲜花、与成教院教室管理老师联系场地、摄影等方路负责。
5.桌椅整齐排放：讲座参加人数多的时候，中间两组全部靠拢，四个男生负责。
6.讲座小结：钟衡和王金鹏。
（注： 以上是初步安排，为了给每个干事提供一个发挥特长的机会和场所，丰富大家的课余生活，学习部依照每个干事的性格和特长分配不同的工作，当然干事之间的岗位可以变动，从而做到有机的结合，提高工作效率。上学期我们已经以问卷调查形式了解同学们对讲座的总体评价，希望能举办更多不同类型的讲坛，努力做到让同学们在专业提升、知识拓展的同时得到人生启迪。）
二．活动当天流程：
1）主持人介绍出席的领导和老师
2）播放相关图片资料
3）请老师进行人际关系讲座
4）现场观众提问
5）回答部分提问
6）主持人宣布活动结束，组织全体师生退场
三．活动后期：对整个活动进行总结，上交报告。
（讲座人的介绍、会场讲座的照片、活动小结）
四．活动经费；赞助商赞助
人际关系拓展协会
人际关系主题班会策划范文
这篇《人际关系主题班会策划范文》是小编为大家收集的，以下内容仅供参考！
一、活动主题：人际关系主题班会
二、活动背景
在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的
在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。
四、活动宗旨
"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"
五、活动时间与地点
xx 6月6日星期三，中午11：15-12：10，教三楼206
六、活动流程
1. 全体同学鼓掌表示班会开始
2. 主持人开始介绍班会主要内容
3. 介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项
4. 介绍人际关系概念及大学生人际关系特点和处理人际关系的意义，在意义部分，大家讨论"马加爵"案例，总结人际关系对身心健康的意义。
5. 介绍大学生人际交往影响因素，并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析
6. 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。用实力告诉大家集中调试交往障碍的方法。
7. 介绍心理障碍资自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的调试方法，请同学们用小品剧的形式，告诉大家在真正交往中如何克服这些心理。
8. 告诉大家如何建立良好的人际关系，同样，用几组小品剧的形式，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
9. 将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
10. 呼应本次班会的"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"的宗旨，就班级近期情况进行总结，并且，观看一个班级活动flash，结束本次班会
11. 班主任总结班会情况，给予意见与建议。
七、执行安排
主持人及策划书撰写：
宣传展板负责人：
影像专员：
班委会
xx年5月
人际关系主题班会策划方案
一、活动主题：人际关系主题班会
二、活动背景
在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的
在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。
四、活动宗旨
"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"
五、活动时间与地点
xx 6月6日星期三，中午11：15-12：10，教三楼206
六、活动流程
1. 全体同学鼓掌表示班会开始
2. 主持人开始介绍班会主要内容
3. 介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项
4. 介绍人际关系概念及大学生人际关系特点和处理人际关系的意义，在意义部分，大家讨论"马加爵"案例，总结人际关系对身心健康的意义。
5. 介绍大学生人际交往影响因素，并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析
6. 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。用实力告诉大家集中调试交往障碍的方法。
7. 介绍心理障碍资自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的调试方法，请同学们用小品剧的形式，告诉大家在真正交往中如何克服这些心理。
8. 告诉大家如何建立良好的人际关系，同样，用几组小品剧的形式，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
9. 将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
10. 呼应本次班会的"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"的宗旨，就班级近期情况进行总结，并且，观看一个班级活动flash，结束本次班会
11. 班主任总结班会情况，给予意见与建议。
七、执行安排
主持人及策划书撰写：
宣传展板负责人：
影像专员：
班委会
xx年5月
人际关系团体咨询策划书
一、体性质与名称：
人际恰恰恰——封闭型、成长型、结构型和异质型的团体
二、体活动的目标：
1、 目标：培养团体成员之间的凝聚力与信任感。
2、 体具体目标：
（1）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
（2）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
（3）强化成员在团体中的自我价值感，增强自信心。
（4）强调成员间的互助合作的精神。
（5）透过活动的特殊设计激发成员的思考力与创造力。
三、 团体活动的对象：
在交往过程中存在疑惑的心协成员。自愿加入团体并积极主动的投入团体的一切活动中去。在小组成员中希望是异质的，所以会尽量平衡他们的性别、专业。在小组中我们需要那些有沟通愿望的同学，能认真的对待小组活动，并且为人坦诚和友善，能与人护目相处。在小组中，我们会尽量保证成员间是陌生的。
四、 团体规模：
分三个小组，每组8-10人。
五、 团体活动地点：
团体心理咨询室（科技楼319）
六、 活动时间及频率：
每周一次，共五次。每周六晚上7：00-9：00
七、 团体规则：
各组的领导者综合其成员意见，成书面形式，由各成员签字确认，即可生效。各组领导者及成员要严格遵守规则。
八 理论基础：
“印刻”理论
著名动物心理学家洛仑兹曾经做过一个实验，他把一组鹅蛋分为两部分，一部分由母鹅自己孵化，这部分小额出壳后看到的抵抗一个活动物是母鹅。根据常识，这部分小鹅会跟随母鹅，同他保持亲近和依恋的关系。事实也确实如此。另外一部分鹅蛋是人工孵化的，小鹅出壳后看到的第一个活动物是实验者本人。这部分小鹅便把实验者当成母鹅，紧紧跟随，吧研究者当成母亲来亲近和依恋。这种有机体在其生命早期的敏感阶段对最早看到的活动物体产生依附的现象，称为“印刻”，通过印刻而形成的依附行为，对有机体产生持久、深刻的影响。
人类的生物发展水平虽然比动物要高得多，但人类也有同“印刻”相类似的过程。人类历史上出现过自幼儿与狼，兄等动物产生了强烈的依恋而逃避人类。此外，人类的婴儿也会在“敏感期”出现对母亲的依恋。人的交往和人际关系的需要，正式在这种最初的基础上发展起来的。
“本能理论”
另外一些心理学家认为，对群体的依恋是人的本能或遗传，是人类祖先时代就已经形成的能力。人类的祖先古猿的自我保护能力很差，要想保存自己的生存和繁衍，就必须以群体的方式活动，依靠群体的力量来抵御灾害，获得食物。经过长期的进化，这种群体的习性传递给后代，使人类先天具有与人共处，交往的需要。他们研究了人类的近亲恒河猴，发现在它们身上也存在依恋现象。实验证明，恒河猴的依恋行为取决于对象是否能够提供温暖、舒适的机体特点，而不在于能否提供食物。
动物的依附，合群倾向和表现，为人际交往这一人类行为的形成奠定了生物学的基础，对我们认识人际交往具有一定的启迪作用。
马斯洛的需要层次理论：
1、 生理需要
2、 安全需要
3、 爱与归属的需要
4、 尊重的需要
5、 自我实现的需要
首先，生理需要的满足离不开人们的联系和交往。
其次，安全需要的满足离不开人们的联系和交往。
再次，爱与归属需要的满足离不开人们的联系和交往。爱与归属的需求，既是交往的结果，又是进一步交往的推动力。
又次，尊重需要的满足，离不开人们的联系和交往。
最后，自我实现需要的满足，也离不开人们的联系和交往。
人际交往需求理论:
心理学家威廉姆斯库兹提出，人有三个方面的需求——爱、归属和控制，这些需求推动人们去进行交往。这一理论称为人际需求理论。
爱的需求反映的是一个有表达和接受爱、友谊的愿望，这种愿望促使他要与他人建立一定的人际交往和人际关系。
归属地需求反映的是希望自己存在于群体之中，与他人一起的愿望。
控制的需求反映的是人希望拥有一定的权利，对他人发生影响的愿望。
上述三种需求反映出人际交往是人心理的需要，但对其具体的行为表现应有适当的认识、适度的爱、归属和控制需要会形成良好的人际交往和人际关系，而过分的亲密、交往和控制与过分的冷漠、孤独和无视秩序都会对人与人之间的关系产生负面影响。
人际交往关系理论
人际关系理论表明要信任他人必须要学会开放自己，接纳他人，坦露自己的情感、思想情绪、感觉与意见，愿意和别人分享资源和观念；要能和他人有效的沟通，建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
一、活动主题：人际关系主题班会
二、活动背景
在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的
在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。
四、活动宗旨
"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"
五、活动时间与地点
xx 6月6日星期三，中午11：15-12：10，教三楼206
六、活动流程
1. 全体同学鼓掌表示班会开始
2. 主持人开始介绍班会主要内容
3. 介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项
4. 介绍人际关系概念及大学生人际关系特点和处理人际关系的意义，在意义部分，大家讨论"马加爵"案例，总结人际关系对身心健康的意义。
5. 介绍大学生人际交往影响因素，并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析
6. 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。用实力告诉大家集中调试交往障碍的方法。
7. 介绍心理障碍资自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的调试方法，请同学们用小品剧的形式，告诉大家在真正交往中如何克服这些心理。
8. 告诉大家如何建立良好的人际关系，同样，用几组小品剧的形式，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
9. 将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
10. 呼应本次班会的"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"的宗旨，就班级近期情况进行总结，并且，观看一个班级活动flash，结束本次班会
11. 班主任总结班会情况，给予意见与建议。
七、执行安排
主持人及策划书撰写：
宣传展板负责人：
帮助客户解决问题。只要解决了客户的问题，就是好的策划书。《＂构建大学生和谐人际关系＂院系联谊活动策划》如果还没解决您的需求，请访问我们为您2024准备的“和谐的人际关系演讲稿”专题！