社团风采大赛个人感悟。
每个人对事情，对作品的理解是不一样的，心得体会就是将自己的感想和思考整理出来的文字。在学校的时候我们都写过心得体会，写心得体会可以记录我们的思想活动。怎么才能写出更好的心得体会呢？也许以下内容“社团风采大赛个人感悟”合你胃口！希望能帮助到你的学习和工作！
社团风采大赛个人感悟
省而行，方能进而精
6月12日下午，在各位指导老师的带领下，我校智能机器人创客社和CAD/CAM俱乐部于秀水高中参加了**市首届“畅想青春”社团风采大赛。在现场与其他高校同台竞争，通过社团展示和答辩等环节，分别以第三名和第四名的成绩荣获“**市高校十佳社团”的称号，其中CAD/CAM俱乐部还被授予了“最佳创意社团”的称号。
作为CAD/CAM俱乐部的社长，我有必要对比赛的全经过做个回顾和总结。
在接到要代表学校参加比赛的通知后，由于我们社团属于专业技术型社团，确实是没有什么可以拿来做文艺表演的，就决定了以讲解的方式向大家做社团展示。在这个环节里ppT的制作和讲解员的解说都很重要。于是ppT由社长亲自操刀，融合了两个模板，最终制成了风格合一且特点鲜明的社团说明书。讲解员由播音主持社的缪佳杰同学助阵，他多次的背稿和练习，加上他多年主持的经验和在专业学习中的功底，在比赛现场发挥得非常到位。
接下来是微信拉票环节，通过团委和社团成员的拉票，我们一直位居第五，在这里我非常感谢社团指导老师，他亲自跑班拉票，让我们最终成功超越第五位居第四。
到达比赛现场后，看到别的高校的才艺展示，我们不禁有些气馁，但是转念一想，既然是“畅想青春”，别的社团都是“畅”多一点，而我们社团是“想”多一点，没有必要妄自菲薄，削了士气。
身临其境时才发现所有的细节都必须一一安排好，舞台就像个放大镜，会把我们的动作放大很多倍。经过两次彩排和临时商议，才最终决定了如何上场，如何向评委们展示我们3D打印和3D激光实物等每一个细节。每一个到达现场的社员都出了力，心里非常感激。
当然我们也有做的不好地方，第一点就是没有充分地把社团的设计作品展示出来，设计类的作品是我们社团的主攻方向，但是没有用正确的方法将他们展示给评委观众看。以后我们将会把社团的所有设计作品整理出来做个册子，一是为社团内部的发展，二也能让别人直观地认识到我们社团的工作。
第二点就我们是在舞台上的表现了，这次上台表现得太过于紧张，主要还是由于以往能够接触到的锻炼的机会太少。以后还是要积极锻炼自己，提升个人的能力不足。
成长来源于反思和纠错，社团的发展也是如此，我们不求做得比别人好，只求能够认真地做好我们该做的每一件事情，比上一次的自己做的好。每一次的比赛都是社团成长的台阶，事后整理所学到的经验，博采众长；直面所有的教训，查漏补缺。能为学校挣得荣誉我们非常荣幸，但只有反思，才能将每一步行动所能获得的成长，提升到最大值。
f132.cOm更多心得体会扩展阅读
国税员工个人感悟
国税员工个人感悟
不错，人生就是一种经历，用不同元素不同色彩不同故事拼凑出来的自我世界。能够尝试不同的工作、不同的岗位也算是一份难得的经历。来国税工作之前我还是一名企业员工，从事着销售工作，而现在我成为了一名国税局公务人员。这二者之间无论是工作性质、环境，还是工作方式、方法都有着强烈的反差：一个是自由散漫游离于各地之间，一个是朝九晚五固定在一个场所；一个要在关键时刻顶住压力与竞争对手激烈竞争拿下订单抑或是遭遇失败承受沮丧与教训，另一个要在平时琐碎而繁巨的日常工作当中勤勤恳恳、兢兢业业，认真负责的完成自己的每一项工作。前者更具挑战性，而后者更讲究认真与细致，虽大有不同之处，但幸好所有的工作都是相通的，就跟为人处世一样都有他固定的法则。
记得大学毕业之时，老师曾对我们说：“读书是为了明理，明白了道理，做起事来就有了主张，无论你们以后从事什么样的工作，坚守什么样的岗位，一定要记住，先做人，后做事。”在我们走出校园迈向社会的时候，其实就是一张白纸，但是我们的手上都有一支笔，我们要用未来的时间在这张纸上完成一幅作品，可以是壮丽不朽的诗篇，也可以是丹青不渝的画作，当然也有可能什么都不是，但是作者是我们自己，决定权也在于我们自己。因此，企业员工也好，公务人员也罢，都是一份成长自己的工作，更是一段锻炼自己的旅程，所有的一切都是自己来把握。
最近在单位工作的这段时间虽说短暂，但也小有体会，总体来说对国税有了一个初步的认识和了解。虽然自己在企业工作了四年多，但是对于国税来说，我真的是一个新人，单位的领导和同事都是我的老师和前辈，我要更加虚心求教。对于这份全新的工作，我要总结自己要用什么样的心态来面对。
保持一颗负责的心。很早就听说过公务员是“铁饭碗”、“混日子”的传说，但是亲身参加工作加入到公务员的行列才确信那真的是无稽之谈。无论做什么工作或从事什么行业，责任永远是第一要义，作为一名公务人员，责任更是重于泰山，时刻将责任二字铭记于内心、镌刻于脑海，落实践行到工作当中，才不失为一名合格的公务人员。
保持一颗学习的心。进入国税局之后，我才知道要学习的东西有很多很多，自身的不足也有很多。如果不强调自身学习、自主学习，自然会被队伍所淘汰。在这个世界上学习是没有尽头的，而心智和灵魂要永远在路上。
保持一颗“知”错的心。之前我在企业工作的时候，出过不少工作上的小错误，也吸取了很多教训，而刚刚入职国税，也许在工作过程当中我同样会出错，但是出错并不可怕，只要及时发现及时改正、不重复犯错就有可取之处，我相信人生路上，犯错是“正确”的，因为只有死人才不会犯错。而更加难能可贵的是汲取经验和教训，总结出来留给自己、分享给他人，从而少犯错、不犯错。
保持一颗向上的心。之前在企业做销售工作有很强的挑战性和很大的发挥空间，其工作模式就好比一只雄鹰翱翔于天际，而公务员则不然，就如同一只蜗牛一直在勤勉的向上攀爬，但却永远要保持一颗向上的心。人们在埃及金字塔的顶端同时发现了雄鹰和蜗牛的痕迹，可雄鹰飞上去是一蹴而就的，而蜗牛要长时间、永久性的不断向上蠕动，并且我相信蜗牛不是一次性成功的，而是在半途中爬上去掉下来、再爬上去再掉下来不断往复中爬到金字塔顶端的。但是蜗牛爬到顶端，他看到的风景和雄鹰是一模一样的。因此，永远保持一颗向上的心，才能看到企及的风景。
保持一颗坚持的心。什么是工作兴趣？用一个瞬间去喜欢上一份工作，然后用多年的时间去拷问自己为什么会喜欢他，而这份喜欢就是一份坚守。在我们单位就有很多这样的老前辈，他们的工作年限可能比我的年龄都大，而几十年如一日勤勤恳恳靠的就是这份坚持和坚守。尤其是当下浮躁的社会现实，急需我们有一颗静谧坚守的心，在通往人生的道路上，记得时而驻足，让灵魂赶上来，去欣赏路边的风景。
从校园人到企业员工再到国税公务人员。我知道了什么叫天高地厚，但内心的天空，也要懂得探究；知道了什么是海市蜃楼，但人海的感受，也要去进修。知识跟世界细水长流，智慧用思考照明宇宙。想学会做事，先学会做人的操守。人生路上，学问永远没有尽头，学会终身学习，才不辜负一番追求；在公务员平凡的岗位上为人民服务，做人民的公仆，活出生命的光彩，才无愧于春秋！
销售培训个人感悟
短短的几天训练时间结束了，马上就要回到各自的工作岗位，一路上脑海中浮现这几天的一幕一幕、、、在这几天当中给我的感触很深，又一次得到锻炼和成长。本来是在国庆放假期间，说心里话是不想去，抱着既来之则安之的态度来了。江老师说起，年轻人应该做自己该做的事而不是自己想做的事。学习，成长，锻炼自己是我们应该做的事，虽然很累很疲惫，还要忍受皮肉之苦，但感觉收获很大。所以，这是个非常有意义的国庆节。
下面我给大家分享一下我的感悟：
1、沟通很重要，是交际的开始。如何做到有效沟通---主动出击！
人与人的交流很关键，在我们营销的道路上更为重要。做销售的首先要把自己推销出去，陌生的队友们从四面八方走到一起，需要我们主动交流，尽快在短时间内融入团队，让大家记住你，记住你所做的行业，给大家留下深刻的印象，所以，结交需要主动出击。
2、要学会适应环境。在最短的时间内适应一切，融入集体，融入你的团队。我们平时也一样，要适应大的社会环境，环境不可能来适应你！把自己的个性化极强的一面，主观意识太强的一面收敛一下，顾全大局，适者生存，不适者淘汰！
3、最大的敌人是自己。这是两个高空训练后给我的感触。有些困难是自己给自己制定的，其实，真正做起来并没那么难，只要战胜自己，相信自己能行，你就一定行！如果连尝试都没尝试怎么就知道自己不行呢？
4、人的潜力是无限的。人的潜力需要不断的挖掘，珍惜每一次挑战自己的机会，不要把自己局限在一定的范围内，认为好多事情办不到。要勇于冒险，敢于尝试自己从来不敢做的事情。你会发现，你不比别人差！你也很优秀！
5、重新认识销售。会说话，说对话才是关键。
销售是帮助你成长最快的方式。
销售是未来最黄金的职业。
销售是高雅和高品质生活的象征。
销----自己，售----价值观。
说话的艺术在于会说话，说对话。我们的客户有不同的类型，处事方式也不同，所以，我们要学会变通，不能一成不变。首先分析客户是什么样儿的性格类型，然后使用合适的应对方式。
6、要学会换位思考。这是“领袖风采”模拟给我的感触，自己也亲身体会了作为领导肩上的担子有多重，所要承担的责任和那么多无形的压力！站的高度不同，看问题的角度也就不同。其实我们应该相互理解，作为员工应该站在领导的角度上多替她想想，多为公司想想。公司发展好了，员工待遇自然也就好了。
所以：我们要把个人的目标上升到公司的目标；
我们要把个人的理想上升到公司的理想；
我们要把个人的价值上升到公司的价值；
我们要把个人的意义上升到公司的意义！
7、目标要明确。为什么执行力不强，是因为目标不明确，要确立明确的目标，长期，短期，近期。要具体，量化。写在纸上，脑子里要不断的重复想这个数字，要超越它，目标是用来超越的，不是用来完成的。
8、执行力的重要性。执行就是把“思考”转变为“现实”的过程。想的再好，说的再好，不执行（行动）就没有任何结果。只会产生思想的垃圾。在一个团队里，谁先动起来，谁的执行力就比较强，谁就可能成为领导者。执行的快慢，直接关系到企业效益的高低。所以我们还要高效执行。
结果提前，自我退后；结果第一，理由第二；
速度第一，完美第二；认真第一，聪明第二；
决定第一，成败第二；锁定目标，专注重复。
9、八小时之内求生存，八小时之外求发展。说到这里感觉很惭愧，好多时间都没有好好珍惜。老天给每个人的时间都是一样的，为什么有的人很卓越，有的人却很平庸，在短短几年内差距就很大，是我们的大脑实在太懒惰了。所以一定要珍惜时光，做一些有意义的事，年轻的时候苦点儿累点儿没什么，等我们老的时候才能有个安逸幸福的晚年。
10、要积极乐观的面对困难，勇于挑战！把每一个困难都作为锻炼自己的好机会。如果我们每个人都能这样想，所有的问题都不是问题，自然就迎刃而解了。所以我们要毫不畏惧，勇往直前！要这样看待困难：
挫折=存折 压力=动力 障碍=最爱
一分耕耘，一分收获。当你能梦的时候，就不要放弃梦。
总之，这次培训让我学到了很多，感悟到了很多，成长了很多。希望我能把以上的这些理论都用于工作和生活当中，时刻提醒自己，激励自己！不断前进！
物理教学大赛个人反思
大赛个人反思
有人说，教师是幸福的，因为他可以桃李满天下。我觉得，做教师是幸福的，更因为这是一个具有创造性的职业。在教学过程中，我们每天都在精心的创作，用自己的智慧和情感把无形的知识演绎成一件件作品，又把它们表演给学生，使学生们认识、领会、记忆，从而应用和升华。这次学校组织的“构建高效课堂”教学大赛，正为老师们提供了一个更开放、更多元的平台，通过参加和参与活动，让我们进一步展示自己、反思自己、完善自己。现根据讲课、评课、听课回顾总结如下：
（一）导。
本次参赛的教学课题是人教版高中物理选修3—5第十九章原子核第一节原子核的组成。教学方法是五字教学法。教学采用多媒体课件和板书结合的方式。引课部分，我用ppT给出三张照片“蘑菇云”—“原子弹模型”—“秦山核电站一期”，引导提问学生三张照片所涉及的“核”字代表什么？学生答“原子核”。
个人非常喜欢这部分的设计，简洁，明了，贴近生活，有吸引力，直入主题。
（二）看。
教学内容分为三大部分：一、天然放射现象；二、射线到底是什么；三、原子核的组成。根据教学目的和教学重点，将教材内容分成三部分，针对每一部分先提出引导性问题，然后指导学生依次分别阅读。
曾听过这样的呼吁“不要剥夺学生自己阅读的权利”，觉得有些道理。对于理科的内容学生自己没有目的性的预习，只是在熟悉教材，排除生字，并不一定真正理解。在教师指导下阅读的过程中学生自己发现问题、思考问题的过程才是温故知新的学习过程。但是在实际操作中，对于学生阅读时间的控制不容易把握。太少了就成了浏览，没有深入挖掘的过程。太长了，又影响课程的进行。不同能力程度的学生，用时也各有不同。我在这方面没有提前打磨预设好，用时有些长。
（三）说。
根据教学重点和难点，我又将三大部分内容分解成若干小环节。简单的内容以知识填空的形式请学生总结。杂乱的内容以表格的形式进行整理和归类。需要深层次挖掘和理解的内容以小组讨论的形式加深认知程度。要求会应用的知识就辅以例题。枯燥抽象的内容则引入课外的图片来引起兴趣。在整个过程中由学生说为主，老师说为辅。
此部分的设计，形式多样，基本达到了预设的目标。但也有不尽如人意之处，即教师的话还是多。这是通过后期评课和反复看录像时发现的确存在但自己浑然不觉的问题。比如：做例题时，我会特意强调“请注意红色字体的内容在引导你解决问题”，标注成红色已经有提醒的作用，如果学生不能领会，那么平时做题时连这种颜色的区别都没有，怎么办。如果学生真的没有注意到这一点，刚好是教师重点强调和指导学生如何审题的好时机，可是我没把握好。再如学生到黑板前为大家讲解的过程中我总是急不可耐学生出现的失误，总是提示，还是不够放手，还是不相信学生甚至不给学生犯错的机会啊！
（四）记。
本课的记基本上体现在教学过程的各个环节中。最后还设置了知识清单的填写和课堂小结过程。
此处也发现一个有些矛盾的问题，课件的工具性和便捷性本课体现和应用的还好，但是在处理板书与课件的内容的关系上不好权衡。若以板书为主，课件为辅，对于内容较繁杂的课则板书相对较多，这样课件也就没太起到便捷的作用。若以课件为主，板书为辅又喧宾夺主，教师被课件牵着走。我此次就是板书和课件内容重复，设计的不慎恰当。
（五）练。
因为本课概念背诵性内容居多，应用做题的内容较少，课上设置了两道例题以及课后的一道承上启下的作业题。更多的练还是体现在知识清单上。
此次竞赛课让我重新审视了自己，有进步的方面比如课程设计、课堂驾驭能力、教态和教学用语等方面成熟规范了许多；有不足之处比如不够激情澎湃、语调不够抑扬顿挫、存在些许习惯性口头语等；有对五字教学法新的理解，不能教条的为了五个字而去做这五个字，这五个字不是分立的，而是相辅相成的；有教学设计方面的新认识，一堂课有时一个亮点足以，如果星光璀璨则都不显眼，所以有时也要学会忍痛割爱去成全这堂课的大局；有对教师这个职业更深的认识，人们大多只看到教师身上的光环，教书育人、人类灵魂的工程师，却鲜知光环背后的磨练、压力和隐忍。为了不辜负这三尺讲台，教师默默付出很多，课堂上每写一个字，每讲一句话，都是心血和汗水的结晶；对学生每一个眼神，每一个表情，都是真心无求的付出！
大学生社团书法技能大赛的获奖心得(8篇)
古人云：不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。这段时间的技能大赛即将圆满收官，回顾这段时间的经历，收获了丰富的知识和一群志同道合的朋友，因此我们需要静下来好好写一篇心得体会，怎么才能写好一篇全面的技能大赛心得体会呢？下面是范文资讯网小编为大家精心推荐的“大学生社团书法技能大赛的获奖心得”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
大学生社团书法技能大赛的获奖心得(篇一)
为了提高我们幼儿教师的综合技能，前一段时间我园举办了教师技能大赛。比赛内容包括保育知识、声乐、美术、舞蹈、钢琴、模拟上课六大项。非常荣幸的是我在此次大赛中获得了综合技能第三名的成绩，这荣誉不仅是对我各项技能的肯定，而且也将鞭策激励我在今后的工作中不断努力，也算是我送给我未出生宝宝的小礼物吧。
虽然取得了一些小成绩，但在某些环节上自己还是存在不足。比如命题画《秋天多么美》其实自己可以发挥的再好些，但由于自己准备不充分把歌词忘了，所以在作画时，对秋天丰收的景色画的略少些，虽然这是个小遗憾，但我还是在这样的活动中成长不少。在看到自己缺点的同时我也学到了其他同事的优点如: 夏老师的钢琴，弹得如流水般连贯，让人听后有种心情舒畅的感觉；苗老师动听嘹亮的歌声，刹那间有种身处山林的感觉；王老师优美的舞姿更是让人过目难忘、、、等等这些都与她们课后辛苦的练习是分不开的.同时也应征了那句老话：“有付出就会有回报”!让我们一努力加油吧！!
作为一名幼儿教师，我们肩负着培养下一代的重任，这就需要我们不断完善充实自己。为成为一名合格优秀的幼儿教师不断努力、不断提高、不断进步！！！
大学生社团书法技能大赛的获奖心得(篇二)
昨日有幸参加了本校最大规模的班主任技能大赛。因为是第一次参加所以并不了解大赛的意义，只是简单认为让老班们展示自己的治班理念和方法而已。所以自己顺着这个思路整下来了。自己参赛的目的并非是要拿到大奖，只是想去学习老班主任们是如何管理和教育学生的。谁知，到了现场才知道，原来大家都不能参观啊。和公务员面试似得流程。
因为抽签抽到了29号，所以不免要等待三个半小时。等我入场时，惊呆了：老天啊！全校大小领导20多位当评委，额外还有家长，再加上服务人员，差不多30多大口人啊！公务员面试不过7位裁判罢了。顿时我蒙了。这个大赛看来不像我想的那样简单哦！算了吧，把自己准备好的PPT和讲稿认真演讲一遍吧。谁能料到，我还拿到了第三名，一等奖呢。哈哈哈~
高兴之余，就在思考，这个大赛的目的仅仅是让班主任们在领导面前展示一番就停止了吗？还有领导说，这个技能大赛也是学校选择储备干部的重要手段，一般新提拔的干部都是从这个大赛中出来的。难免又让我失望了。那么，也就是说如此多的老班们积极参赛，有部分是奔着当官来的。那样可就真的可悲了，毕竟教育受官本位思想的影响已经根深蒂固了，若学校再如此引导只会让更多学生受到考公务员的束缚啊！班主任做的好了，就要提干，然后呢？班主任做的不好的要接着做。如此循环下去岂不是最专业、最优秀的人都不在自己擅长的岗位上吗？越想越觉得好可怕，如何才能让教育走上属于自己的康庄大道？是不是应该先从老师着手呢？一味的去指责教育的各种痼疾和缺陷有什么用啊，先给一线的教育者上一课吧！教好课不能为了不教课，当好老班不能是为了不当老班啊！
用心用情教学生，用力用神管班级，这是我第一年当教师的感受，事实证明我做的是对的，我之所以能这么做和坚持是因为我对教育充满了一腔热血，更是怀着强大的信心和希望。而在现实中却一次次的遭到打击，那么多人根本不会尊重教育，他们在乎官位高低和工资的多少胜于在教育上的成就感。
大学生社团书法技能大赛的获奖心得(篇三)
经过一个月的刻苦训练，20xx年全国职业院校技能大赛高职组会计技能赛项广东省选拔赛于20xx年5月5日圆满结束。此次比赛财金系经过赛前培训及精心挑选成立了一支工商代表队，成员由(会计主管：谭昭嫦11会计1班;总账会计：郭丽敏11会计电算化3班;成本会计：张楚贤11会计电算化3班;出纳：陈雯11会计8班)组成。对于我们来说，这是对我们在学习上的一种肯定，更是对我们学习上的一种激励和鼓舞。我们很荣幸能作为学院的代表参赛，情绪无比振奋，斗志激昂。这次比赛，为我们带给了一个广阔的平台，使我们的专业知识更好的巩固、提升，更从中收获了师生、队友之间深厚的友谊!庆幸的是，透过指导教师有效的指导和我们队员的努力，我们获得了三等奖，也为学院争得了荣誉。
感悟一：饮水思源
首先感激广东省高教厅、用友公司以及网中网公司等单位精心组织这次活动，为我们职业院校学生展示自我风采带给这次机会。再者，感激系领导在比赛过程中对我们的一如既往的信任、鼓励与支持，感激他们给我们这次机会，感激郭楚童教师、张小才教师的指导以及在训练过程中给予我们帮忙的教师们。
感悟二：整装待发
在比赛前一个月，我们对这次大赛进行了全面的资料收集包括参赛细则及要求。会计技能大赛设有两个环节，第一环节是会计信息化处理。该环节使用用友U8。72软件中系统管理、总账、薪资管理、固定资产、采购管理、销售管理、库存管理、存货核算、应收款管理、应付款管理和UFO报表模块，比赛范围包括填制业务单据、编制记账凭证并审核、记账、期末转账、结账、编制财务报表及报表分析等。采取单人单机分别独立完成的方式比赛。
第二个环节，则是会计手工业务处理，采用网中网会计技能竞赛平台软件。分出纳、成本会计、总账会计、会计主管四个岗位进行比赛。该环节要求选手熟悉会计基础、财务会计、税法、财务管理、成本计算、报表分析、银行业务、报表分析、纳税业务及各种指标计算。业务范围如此之广，资料如此之多，其中更是穿插了个人岗位的比赛。资料包括原始凭证的审核和填制、现金存储业务处理、会计凭证汇总、记账凭证的编制与审核、账簿登记、对账与结账、会计报表编制、财务分析等。当然，我们不仅仅要明白怎样做，并且更要把它做好，我们随时准备整装待发!
感悟三：众志成城
这次的比赛比的不仅仅是是我们的理论知识、动手潜力和专业水平，更考验我们的团队协作精神，一滴水仅有放进大海里才永远不会干涸，一个人仅有当他把自我和群众融合在一齐的时候才最有力量。一个人的力量是微弱的，仅有团队结合在一齐，才会爆发出无比的力量。郭楚童教师和张小才教师作为我们的指导教师，她们不断为我们出赛题、搜资料，给予我们细心的指导，尽职尽责，并且尽一切可能地为我们解决各种困难。正因为她们的辛勤培养和付出，我们在这次比赛除专业潜力提升之余更收获了一份珍贵的师生之情。我们深知一天不练便会生疏，我们利用课余时光相约不断的进行软件的操作，有时直到晚上宿舍关灯才会停止，并且不断地模拟比赛环境。不会的地方，查漏补缺。在这期间大家默契不断地提升，在每一次的练习过程中，我们都会遇到各种各样的难题，在一次次解决了难题后，不仅仅提升了我们专业知识，并且激发了我们的斗志。虽然教师常跟我们说，不要太大的压力，正常发挥就好，可是一想到我们是代表学校出赛，那种使命感和荣耀感油然而生。
大学生社团书法技能大赛的获奖心得(篇四)
为了进一步营造“尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造”的舆论氛围，进一步推进技能技术人才队伍的建设工作，逐步提高员工的理论水平和实际操作本事，到达以赛促学、以赛促产的目的，在“五一”劳动节来临之际由公司工会、人力资源部、项目技术部、公司办公室、运行部、采购供应部联合举办了“公司钳、焊、电工职业技能竞赛”，我有幸参与并主持了这次活动。作为一名主持人，我经历了2天比赛的全过程，有很多切实的感受。
这次活动公司领导给予了高度重视专门成立了竞赛小组，由公司领导彭总亲任组长召开了赛前的小组动员安排分工会，工作安排具体且细致，小组成员各尽其职，加班加点的为这次大赛做准备，为选手们尽可能搭建完善的施展才能的舞台。
此次竞赛对每一位参赛选手来说是一次自我展示的机会，也是一次系统学习与提高的机会。参赛前由公司项目技术部结合各工种的实用资料由浅入深由应知到应会汇编了一套复习题库，经过理论知识的学习和竞赛使员工理论知识水平得到了提高。此次竞赛也是一次理论与实践紧密结合的竞赛，大赛充分体现了选拔复合型技术人才的要求，四场竞赛以实际操作为重点，实际操作竞赛从生产的实际出发与实际工作紧密结合，锻炼了技术工人的实战本事。此次竞赛也是一次团结协作、互帮互助的竞赛，在竞赛过程中，选手们“团结作战”，发挥个人水平，取得了优异的团队成绩。经过比赛各队员发现问题互相切磋，赛后交流互谈体会，到达了“互促互帮、共同提高”的目的，提高了员工个人水平促进了企业的发展。
自20_年以来，公司轻装上阵，经营和管理都步入正轨，尤其是对技术工人队伍的培养和技术工人的待遇都给予了高度的重视和提高，选拔优秀年轻的员工进入技工队伍培养锻炼，从制度上给技术人才的成长开辟道路，如建立技术工人初级工、中级工、高级工职业技术体系，建立健全了技术工人的成长和考核道路。此次竞赛为发动员工广泛参与，不断学习，提高员工职业技术水平，是一次系统学习与提高的机会。公司举办这次竞赛，就是要体现技术人才在企业中的重要作用，就是要让我们的技术队伍更快更好的发展。
在各级领导、部门充分重视，在组织者、协助者、参赛者这三方共同努力下，比赛取得了圆满的成功。经过参与竞赛的全过程我感受到企业的学习、竞争氛围还是很浓厚的，这次技能大赛无论从哪个层面，从哪个角度看，都得到了大家的认可。可是毕竟我们大家是第一次组织参与这样的活动，很多环节上准备和策划的还很稚嫩，有许多细节事后自我都觉得很不满意，但我和大家毕竟勇敢的迈出了第一步，作为一名参与者，我十分感激公司领导给了我这次锻炼的机会让我有了一次自我提高、学习成长的机会，给了我一次展示自我的机会，感激关心和支持我的领导，也感激参加比赛的各位选手和辛勤的工作人员、同事们，是你们的共同努力让这次竞赛取得了圆满的成功。让我们记住这次完美而有意义的活动，并以此为契机爱岗敬业在各自的岗位上不断学习勤奋工作，为企业的发展做出自我的贡献。
大学生社团书法技能大赛的获奖心得(篇五)
非常有幸今年能够代表公司参加“交通工匠杯”职工职业技能大赛，这次是我第二次参加大型技能赛事，20xx年我参加了公司举办的“收费工匠杯”技能竞赛，并取得了第二名的成绩，本次又成功闯入集训队前五名。代表公司参赛，对于我来说无疑是更大的挑战，从我参赛的那一刻起，我告诉自己，这是我职业生涯中难得的证明自己，展现风貌，获得职业尊严的机会，我一定要牢牢抓住公司提供的成长机会，全力以赴。
在参赛之前我参加了公司的集训，此次集训历时近三个月，很感谢公司给予的平台，也十分感谢所里领导和同事的大力支持和白洋管理所无微不至的照顾，让我能够心无旁骛的全身心投入到训练中。
这次集训的时间分配较为紧张，上午8：00—11：30背诵8面白皮书的理论知识，下午2：30—5：30为实操练习及测验时间，晚上7：00—9：30为检验理论时间，也会用来考试和讲题。而此次集训的内容也非常多元化，有收费管理部随机拟课题即兴演讲，也有自己拟课题做PPT充当内训师到其他支部交流，自己排练节目到公司表演等。
比赛当天分为上午笔试下午实操，在笔试环节中，我觉得最重要的是审题，让我印象最为深刻的是连线题，需要将集卡车通行的港口、收费站、路线编号、路线名称相互连接起来，审题时我没有注意，只将港口与收费站、路线编号与路线名称分别连起来而没有将收费站与相应的路线编号相连，后期是在省厅一位工作人员的提醒下才发现自己漏填了。实操时最重要的就是策略和心态了，前两批选手准确率都保持的很好，但速度略慢，于是最后一批选手选择背水一战，冲刺速度，反而另辟蹊径。实操时操作位置较小，选手之间隔得很近，容易被干扰，此时静得下心来非常重要。
回所后我认真思考这次参赛的所得所获，有如下总结：
第一个是适时调整。这个调整指的是心态和状态，最开始到白洋参加集训，学习和生活上都非常不适应，特别是心理压力，十一位集训选手坐在一个房间里面，每天的理论和实操成绩排名后在群里公布，每天晚上都要面对其他选手和讲师流利过关理论，心理压力非常大，也曾打过退堂鼓，但后期经过黄所、陈所的谈心及自我纾解，我渐渐开始适应环境甚至去享受训练的过程。特情练到一半进入瓶颈期，长时间没有进步，整个人也开始急躁起来，连正确率都无法保证，但通过调节，静下心来又练了一段时间后，不仅速度有所提升，正确率也保持在一个理想的状态。在比赛中，面对来自全省各条高速上的佼佼者，也能调整好心态，正视压力。
第二个是善于坚持。这三个月中我深刻体会到两句话，第一句是“万事开头难”，集训的第一个星期是最难熬的，作息时间的改变、繁重的学习任务、沉重的竞争压力都让我难以适应，但熬过一周后，身体与大脑都适应了这种节奏；第二句话是“行百里者半九十”，当新鲜感开始褪去，当疲惫刻上心头，此时的坚持最难能可贵。
第三个是勇于挑战。在集训中我的同伴和对手是来自公司各个管理所精心培养的优秀员工，实力都非常强劲，三人行必有我师焉，在这种环境中保持自己技能优势的同时学习他人的强项经验，从而补上短板是一个很有意思的事情，大家互相学习，同时进步，每天你追我赶，在这种良性竞争的气氛中，我们有两位选手刷新了公司点钞点卡技能记录。在比赛当天面对两三百位竞争对手，与他们同场考试时不怯场、不畏缩，能够不受影响发挥出自己的正常水平，这也是一种挑战。勇于挑战不仅仅是挑战对手，更要挑战自己，强大的自己来自强大的内心，第一次参加这么长时间的脱产集训，第一次自己选题做PPT到别的支部充当讲师的角色跟同事交流，第一次代表公司参加大型比赛，这些都需要敢于挑战的勇气，同时也需要对自己的肯定及自信。
为了参加这次竞赛，我从去年公司的比赛结束后就一直在准备，前期在所不间断的练习为这个目标的完成奠定了一定的基础，让我能够被选入集训队。公司领导经常探班，对我们关怀备至，这在集训及参赛期间给了我们莫大的支持。各个管理所的收费管理员放下所里的事情，轮流陪着我们学习，提供现场知识解答。收费管理部的精心安排，包括出试卷、后期派专人驻守指导，组织解压小游戏等让我们劳逸结合。白洋管理所的周到服务给我们营造了一个良好的生活环境和学习环境，提高了我们的学习效率。
此次参赛我学到了很多，不仅在业务能力上得到了提升，在语言表达、组织能力、抗压能力等方面也得到了锻炼，对高速行业的发展前景也有了新的认识。回所后我将我参赛所取得的经验传递给了站所的其他同事，让大家都能以一种新的角度去参与竞赛。虽然这次参赛有很多遗憾，但更多的却是收获，我希望自己和各位同事们都能对业务技能保持一种不断寻求进步、寻求突破的心态，守护自己的初心，向着理想不断前进。也真心希望如果以后再有这样的赛事和机会，我能和更多的同事们并肩同行。
大学生社团书法技能大赛的获奖心得(篇六)
在20xx年12月，学校商学院本着进一步调动学生学习用心性，提升教学质量，到达“以赛促学、以赛促教、以赛促改、赛学结合”的目的，成功举办了专业技能大赛。我很荣幸能够参加决赛并能获奖，很感激学校，教师以及带给场地的酒店为我们搭建了一个展示自我的`舞台，建立自信的机会，面向未来的窗口。
此次比赛分为中餐摆台、客房铺床、现场问答三部分。比赛开始，10位入围决赛的选手身着正装以PPT的形式进行了个人展示，紧之后开始专业技能比拼。
回想自我参赛的准备阶段，那段时光几乎每一天都去实验室操练。因为自我前两次的实习都是在前厅引位，对于餐饮和客房方面虽然有培训，但实践的机会并不多，所以起初参赛自我心里还是很有压力的。可是我相信任何的付出都是值得的，只要自我尽力了，努力了，便不去计较结果，给自我信心，相信自我能够做好。透过此次的技能大赛，我学到了很多。对于参赛选手而言，比赛赛得不仅仅仅是专业技能，更考验的是心理素质。如何在紧张的时刻镇静自我，如何在紧张的气氛中持续敏捷的思维。这次技能大赛与自我专业的职场经理人有了应对面直接接触，这使我对自我的专业也有了更深认识。在当今这个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显，经验竞争愈显珍贵的酒店业，经济发达，人们的价值观，金钱观，人生观发生了很大的改变，是的人们的精神追求和物质享受也发生变化。所以酒店开业的越来越多。对于我们学习这个专业的人来说，就业前景，既是动力，也是压力。
在此次的比赛中，虽然我取得了不错的成绩。可是，仍然发现自我在各个方面有所欠缺，赛事已过，当前最重要的莫过于从已过的赛事中汲取经验和启发，并且不断学习新的知识来提升自身潜力，充实自我。让自我以后能更好，旅游是一门边缘学科。它涉及的知识面很广很广，所以我要学得还有很多，学海无涯，我这叶小舟要行的航程还有很远很远。仅有不断学习，提升自身潜力与实力才能壮大我这叶小舟。也仅有如此，我才能走出一片更宽广的天地。一是要戒骄戒躁、汲取经验，就应汲取此次比赛的经验教训，切忌骄傲自大，争取在目前基础上有更大的提高；二是要广泛阅读、用心实践，要广泛阅读各类书籍，同时多参与社会实践，注重学以致用，理论联系实际；三是要充分准备、再接再厉，进行充分准备，多关注行业动态，学习管理、拓展市场、研究创新，向前前进。
有人说："世界上最难超越的人是你自我。"很多人没跨过去，他们彷徨了，有的人做到了，他们便从平庸走向了成功，很明显，这是一种智慧、每一个人都是不平凡的，只要我们自信，我们相信自我I can do it！
奋斗是花朵，绽放出光明与期望。
自信是果实，回报以芳香与甘甜。
成功是落叶，奉献出余热化春泥。
行走在过程中，一边试着总结已经走过的路，一边成长。汪国珍说过：“既然选取了前方，就风雨兼程吧！”
大学生社团书法技能大赛的获奖心得(篇七)
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，很荣幸能有机会分享我个人参加省技能大赛电子商务赛项的一些体会。
当今社会是科技大爆发的时代，5G、直播、抖音、快手、阿里、华为等等正在不断改变着我们的生活，改变着这个世界。所以我们必须把目光放长远。而技能大赛就是参与社会发展的一次机会，在这次大赛中，既锻炼了自己，提升了业务水平，更开阔了视野，明白了自己的差距。下面我将从四个方面进行总结：
第一、源头
首先，我想感谢职教中心，职教中心给了我职业的归属感，给了我们一个家。每次走出校门，走出万荣，这种感觉就无比强烈，我不再单纯的是自己，而是一名光荣的万荣职教人；其次，感谢各位领导的信任与支持，感谢同事的鼓励与帮助，感谢在一个战壕共同奋战的同学们。
第二、时间
有一句很直白的话，你的时间用在哪，成绩就在哪里。
我暑假利用假期参加了鸿科经纬公司举办的1+x网店运营推广职业技能等级线上师资培训，从8月17号到9月4号为期17天，包含理论学习和技能实训。
因为平台限制，我们最多只有不到一个月的练习时间，我们利用了课余、周末、晚上等可以利用的所有时间全身心投入训练。因平台试用账号和局域网的限制，周末我们只能分时段练习，经常是半夜进行练习。
第三、积累
20xx年，第一次使用中教畅享的网店运营推广平台，我们对直通车、钻展和标题优化，理论知识知之甚少，对实训平台更是第一次接触，无从下手。我和王轶斐老师只能从网上查资料、一步步摸索平台，如在黑暗中前行，急切的想找一盏明灯的指引，但因为比赛项目是第一次，考试内容在实战中很花钱，能用得起的商家很少，我们一直没找到可以指导老师，虽然我们付出了很多，也做了很多努力，但成绩并不理想。
今年，在各位领导的鼓励下，我和王老师报名参赛了。第一时间就和技术方联系，了解了今年的大赛项目、评分标准等；积极和参加比赛的兄弟院校的老师联系，交流经验，取长补短；更为此付出了十二分的努力积极备战。
大赛中有个评委说过，因为有了参赛经验的积累，熟悉了平台、熟悉了技术方、熟悉了对手、甚至熟悉了评委，加上自己的刻苦训练，成绩应该是顺其自然的事。
第四、团结
从去年到今年，我校是两名老师，四名学生参赛。老师长于思路和技巧，学生们反应敏捷，长于速度和执行。我们找到的技巧和想到的思路，同学们积极验证。在团结协作中，我们取长补短，共同进步；
虽然，我们取得了一点成绩，但还是有差距，我个人觉得我们还有3点不足.
1、我们的电子商务理论知识还是欠缺，需要更加系统的学习。理论知识的掌握程度很好的支撑实训的训练质量。
2、参赛经验还是不足。相比于晋中地区的老师，我们参加的比赛太少，训练的时间也少。这里既有平台的限制，也有我个人的原因，人到中年，杂事繁多，无法很好的保证训练时间。
3、操作速度需进一步提高，否则很难在两个小时的时间里完全全部考题。
最后我想说，人们往往觉得最痛苦的事情反而是对人最有利的，比如每天的早起、每天坚持不懈的学习，反之则亦然。让我们每天都不要过的那么舒服，而是每天“痛苦”一点，相信将来一定会有收获！
我的分享就到这里，谢谢大家！
20xx年11月10日
大学生社团书法技能大赛的获奖心得(篇八)
冷冷的细雨绵延，丝丝冷意带来了冬天。龙城镇柏星幼儿园里却是热火朝天，一场全镇幼儿教师技能大赛开场了！我英皇国际APP有幸参与观摩了这次幼儿教师技能大赛活动。
在这次幼儿教师技能大赛中，教师们工整漂亮的板书，意蕴深远的绘画，标准流利的普通话，英皇国际APP声情并茂的讲解，婀娜优雅的舞姿，优美动听的弹唱，真的是余音绕梁，回味无穷！
通过观摩这次幼儿教师技能大赛，我英皇国际APP深深赞叹老师们扎实的基本功，更钦佩她们为幼儿教育事业而付出的辛勤和努力！看花容易绣花难，平时的功夫是关键！
通过这次教师技能观摩大赛，我拓宽了学习视野，更新了对特殊需要儿童教育的观念。从事残疾儿童康复工作的老师更需要加强基本功的练习，英皇国际APP为我们的康复教学注入源头活化，进一步提高残疾儿童的全面康复教育质量。
社会在发展，科技在进步，这就要求我们教育工作者要不断的更新理念。特别是从事残疾儿童康复的工作者，英皇国际APP要完善自身素质修养，提高专业康复技能，更好的为残疾儿童服务，帮助他们早日回归社会主流！
地税档案工作个人感悟
地税档案工作个人感悟
我从事基层档案管理工作快五年了。五年来，我从对档案工作的陌生到熟悉、从漠然到热爱、从无所谓到离不开。现在可以说，每天我能从档案工作中找到快乐，从档案管理中吸收营养；档案工作使我的时光得到充实、内心得到满足、档案工作已融入到我的血液里。
的确，在一般人看来，档案管理工作是一项单调无趣、重复繁琐的幕后工作。没有惊心动魄、没有风光无限、更不能投机取巧，而只有脚踏实地和孤单寂寞，需要的是责任、细心、淡定、奉献和热情。当初，刚接触档案工作时，也茫然过、失落过，光那份寂寞清冷就够你承受了。那时面对一摞摞发黄的纸页、一串串沉寂的文字和一排排冷漠的密集架，总认为所谓的档案管理，只要让它不损毁、不失踪而保管好就行了。但随着时间的推移尤其是对档案内涵的深入了解，这些不正确的认识逐渐改变了。
我敬畏档案工作。奥地利著名作家弗兰茨.卡夫卡有句名言“一切归档”，就诠释了所有事物的终极状态。江泽民也曾告诫我们：“档案工作是各项事业发展重要基础，这个基础不牢，将来我们是要负历史责任的。”档案是人类传承优秀文化、弘扬文明、借鉴历史、寻求发展的依据，是历史的重要凭证，是进行宣传教育的生动素材。档案还关乎我们日常的工作和生活，可以说不处不在。她不仅记录了每个人的荣辱历史，更能规范有序地维护本单位的历史真实和全貌，为本单位的发展作贡献。我敬畏她，还因为这里是我战斗的岗位、是我施展才能的阵地；每份档案的页面上都留下了我们档案工作者的指纹并无声地记录了我们默默无闻的工作历程。
我热爱档案工作。从一叠叠卷宗、一行行文字中，我看到了本单位的创业史、奋斗史、发展史；一种自豪感和荣誉感便会油然而生，我荣幸我是档案员。这种自豪感和荣誉感又能给我力量，能激励我用更高的热情、更好的服务为之工作、为之奋斗。当看到同行们所走过的足迹和所创造的辉煌历史，总是告诫自己：要为自己今后的档案历史争光添彩，绝不能让自己的档案藏污纳垢、填充进不和谐的颜色，人可以无名也可无钱但不能无为。闲遐时，我喜欢啃文字爬格子，这些都给了我些许灵感和冲动，我要为他们歌之颂之。所有这一切也在无声无息地滋润着我的灵魂、自觉不自觉地在升华我的人格。这种精神的愉悦是其他工作所不能替代的。正所谓近水楼台先得月，我庆幸我得到了这个先机，我是个档案员。
我钻研档案工作。是因为档案管理工作是一项专业性很强的工作。档案管理人员不仅要有良好的职业道德、务实的工作作风，更应有扎实的管理技能和方法。看似简单，实则博大精深。就知识面而言，不仅要求精通档案法规和相关知识，还要求懂得公文处理、会计学、信息管理和相关业务；随着时代的不断进步、档案管理的信息化、数字化等现代科学技术的广泛应用，更要求档案管理人员懂得计算机运用等多元知识，具有挑战性，是个用武之地。
我感激档案工作。记得有一次，那是“营改增”后不久，因横向的信息网还没来得及建立。一纳税户到国税办理相关业务，因国税没有相关资料未及时办理，纳税户不高兴只差没骂娘。我知道后立即将资料传真过去，及时消除一场矛盾的激化。几年下来，这种雪中送炭的事例使我深深感到档案工作的重要和责任重大。还清楚记得有许多客户要办房产过户，房产部门要求其提供当初的契税证明。因大都是事隔多年，房主的原件早遗失，最后要求我们给提供复印件。本来这都是我工作的本份，当然很快就给办好了。但他们却再三致谢。那些质朴带感激的神情，使我感到：这不仅是我们做好了本份的工作解决了他们的麻烦，而通过一次次致谢，我感觉到更多是他们对我们的信任，积累的是人民群众对党对社会不断加深的感情。更确切地说，我从他们善意的眼神中感到温暖，吸取到的是一种精神鼓舞、一种正能量、一份大营养。而每次客户焦虑而来高兴而归的惬意轻松则是心中最大的满足和收获。
工作之余，望着窗外的柳湖，一阵阵微风吹来，那空气中夹着花草清香的味道，总使人心旷神怡。守着这些渐渐发黄的卷宗也感到格外亲切。我想：肯定还有许多故事待挖掘，或许这也是档案工作存在的意义吧！
我坚信：档案工作会给了我源源不断的营养输送！
拓展个人心得感悟
随着时间的飞逝，我在安玛尔公司已经待了有一个多月的时间。在这四月的末尾，我迎来了公司一年一度的大型拓展训练活动—万佛湖拓展训练。
从最初的刚来这家公司，作为一个公司的新人，总是对公司的同事、领导有些莫名的、陌生的距离感。然而，凭借着这一次的拓展活动之后，我对公司的同事、领导有了更熟悉的认知。这一点而言，也为了后期的工作开展做了铺垫基础。
虽然，我在写这篇感悟的时候，已经离拓展训练结束有半个多月的时间了，可是拓展那俩天的记忆，仿佛就像昨天发生的事情一样，仍然历历在目。
这一次的拓展，我觉得说实话就是为了训练我们的勇气、遇事处理能力、判断能力以及与同事之间的团结友爱、互相帮助精神的。拓展内容包括了限时钻电网、跳高台、攀爬高空、徒手翻毕业墙等项目，每一个项目都会告诉我们一个相对应的道理。
在这次拓展，给我感悟最深的有俩个项目。其中一个是跳高台。另一个就是徒手翻毕业墙。
这个跳高台项目，其实就是由几组队员组成的"人肉垫子",去接住从一米五的高台上跳下来的每个挑战者。对这个项目而言，最重要的是考验队员之间的信任程度的。我在教练分析完这个项目以后，得到的是以上的认知。然而，让我感悟颇深的原因是本人体重偏胖，比较重。我也想按照教练的指示与讲解去执行命令，可是当你真站上那一米五的高台的时候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么简单的。这个简单的后跳考验的不仅仅是信任，还有挑战者的遇事的处理能力。我承认，我不是一个成功的挑战者，我在上高台后跳的时候已经忘记了所有关于教练讲解时的挑战者动作，最后就是屁股先倒在"人肉垫子"上的。因为自己，加重了队员们的承重压力，加重了他们的负担。对此，我也深感歉意。但是，让我庆幸的是队员们并没有因为如此而让我跌倒在地上。所以，我很感谢这帮可爱的同事，友好的队员们。在这次的项目中，给我自己得到的感悟是：在未来，不管是工作还是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不气馁。
这个徒手翻毕业墙项目，据说是所有拓展训练中的必须项。这个项目考验的是牺牲奉献精神。我在踩在队友的肩膀上的时候，被上面的队友拉着上去的时候，第一瞬间的反应就是感谢大家的帮助，不然以我这么偏胖的体型，给我台阶去攀爬都是需要勇气的。这个项目给我的感悟是：不管是在家庭还是事业上，每个人都应该尽量去做一个无私的人。奉献自己，是一种高尚无私的精神，是心灵上的升华。
这一次，为期俩天的拓展就在不知不觉中结束了。然而，教给我的道理会一直延续下去。《礼记坊记》里面有一句话，叫做："君子贵人贱己，先人而后己".与君共勉。我希望在未来，自己能做一个更好的人，团结同事，帮助他人，尽自己的绵薄之力。
拓展训练个人感想
一开始这个拓展训练其实我是不想去的，主要是2个原因，一是我家孩子上学没有人照顾；二也是最主要的我怕我做不到，担心自己身体受不了，也担心其中的一些项目我完成不了，这样就丢人了。
但在本次项目结束后，我才明白有些事情你不去尝试就永远认为自己不行，不可能……等等原因。其实很多事情是自己给自己设立一个"框",自己不愿意走出这个"框",不愿意迈出第一步，导致自己永远觉得自己不行。这次结束后，感觉虽然很累，但痛并快乐着！（由于个人原因，身体在家浮肿3天）
在本次的活动中（这两天的活动中），我担任的红队的旗手。在2天的拓展训练里，我们做了很多的小游戏，挑战了很多平时认为不可能完成的项目，例如穿越电网、信任背摔、高空项目、驿站传书、毕业墙等等，在这一系列的游戏中，讲究的是团队合作精神，不畏个人的荣辱成败，开辟新思路，新理念，敢于跨越现有的思路，不能太拘束，踊跃创新。
通过此次活动，能明显感受团队合作的重要性，一个集体、一个单位仅凭个人力量是没有办法完成的，真的是"团结就是力量".同时在这次训练中给我印象最为深刻的就是"毕业墙"这个项目。那真的我想都没有想过的事情，我竟然可以完成这个项目。在教练带我们到达需要挑战的地点时，我们所有的人都认为是没有办法完成的，因为仅凭我们的个人力量的确是没有办法完成的（徒手从一个高4米的障碍物上爬过去）是不可思议的，当教练讲完所有的规则和注意事项的时候，大家还是认为很困难，问我们需要多少时间完成时，有说"1小时、3小时、5小时········，甚至有说3天的"可最后教练就给我们（28个人）的团队30分钟的时候，大家都崩溃了 ,在一切没有开始的时候，大家都是害怕的，担心的，顾虑的······
当教练让我们先商量着如何做人员安排的时候，大家都非常的投入，谁做基础的（被人踩的）、谁的臂力大，谁先爬上去，谁垫底（最后上去的人），如何爬、要领和方式等等问题······哨子声一响，教练说开始计时的时候，大家就各就各位，当人梯的人、最先上去的、旁边辅助的、准备爬上去的，这时候没有一个人说不行的，不上的，（因为教练说今天这个项目在规定的时间里只要还剩一个人，就集体全部重来一遍，这种恐惧还是"藏"在我们的心中。）在这个环节中所有的人都"抛弃"顾虑，只为"生存",不顾个人的荣辱和付出，努力着、坚守着、奋斗着……当最后的2个人一起上去的那一瞬间，所有人都欢呼着，释放着压在心中的一切一切，只为自己的成功而高兴。也不知道过了多久，那个遥不可及的4米高的栏板（毕业墙），我们所有的"兄弟姐妹"都在那里"爬一回",那个曾经让我们觉得不可思议，无法完成的事情，我们竟然完成了。而当教练告诉我们说，再这个一整个过程中，我们仅用了"11分钟"的时候，我们所有人都惊呆了…与之前的1小时、3小时······3天，甚至不可能等等的话语说"拜拜".我们在规定的时间里完成了，这样在这过程中，我们的男生们不畏辛苦疲惫，一直坚守着（男生本来就少），大部分的男生都被"踩""拉"受伤了，但他们没有一句怨言，不在乎付出的多少。当我看到大家的伤时，当时我真心的感动了，虽没有热泪盈眶，但真的真的被我们的"男神们"感动了，感谢你们的辛苦付出，无论是汗水还是伤痕，谢谢，千言万语无法表达，只能一句谢谢。本次的旅程就在教练给我们每一个发完"结业证书"后，就在"痛和欢乐声"中结束了。
这个项目给我最大的感触就是我们无论多么困难的事情，只要大家齐心协力，同舟共济，没有做不到、完成不了的事情，一个人的身躯是渺小的，集体的力量是强大的。我们不放弃、不抛弃、不移弃每一个战友。只有大家好了，我们的这个团体才会真的好。
结合平常的工作中，也是一样的，团队的合作是非常重要的，也是环环相扣的，因为我们的目标只有一个"服务好客户"只有客户满意了，对我们认同了，我们（公司）才有机会更强更大，同时我们个人才有机会将自己的"腰包"鼓起来，生活水平提高。
愿安玛尔的全体同仁，与时共进，共同进步！