01
运动减肥方案（一）
运动减肥方法1：轻缓的运动着手开始
天气回暖，正是做运动减肥的好时机。一开始最好是选择一些简单轻松的运动方法，不要一下子给自己定下过高的目标。例如，规定自己每天早上都要跑步30分钟，给自己的身体带来过大的负担与压力，很容易就会受到挫折而无法坚持下去。
那么，哪些运动能让我们持之以恒呢？首先，选择的运动千万不要让自己感受到很大的压力，如果做运动的时候，能让你在活动着身体的同时感觉到快乐，甚至不自觉地微笑起来，这种运动就选对了！
平时缺乏运动，或是运动减肥的初学者，一开始做个5-10分钟的运动便ok，随着越来越习惯，做起运动来已经挺轻松的话，可以将运动的时间慢慢延长，最后增加至每天总时长1小时，每周运动5天左右，这样一种循序渐进能为你带来无限的乐趣！
运动减肥方法2：选择自己喜欢的运动
将运动养成习惯，是运动减肥能够持之以恒的首要秘诀，其次就是选择你喜欢的，或是能从中获得乐趣的运动吧。不少人觉得做运动是一件很苦恼很麻烦的事情，宁愿选择极端的节食减肥也不愿意动。
但其实，只要你稍微活动一下身体，也是能促进脑部感受到愉悦的一种方式，尽量多到户外，一边呼吸新鲜的空气，一边自然地消耗能量，同时促进脑部多巴胺的分泌，让你感到更开心。
运动减肥方法3：提早找到挫折的原因
在进行运动减肥方法的同时，可能会遇到各种各样的挫折，如果不正视的话很有可能就会变成让你减肥失败的原因哦。
遇到挫折的时候先想想原因，是没有时间，自己懒惰，还是其他因素阻碍了呢？然后下次再次进行运动减肥的时候，就预想一下原因，并采取相应的措施，就能有效地避免了。
如果是没有时间做运动，那就比平时早起15-30分钟吧！不想早起？那么就在中午、傍晚或者晚上看电视的时候挤出时间来吧！如果是因为天气的问题，可以在家里做做减肥操，甚至看着视频跟着做健美操也ok哦！另外，如果可以邀请朋友一起做运动的话，也能使减肥变得更有意思，更能持久下去。
运动减肥方法4：不让自己有借口
当遇到挫折的时候，我们很自然地会找各种理由，来让自己放弃。要意识到自己是否在找借口，并及时制止自己，就像看到借口的“信号灯”亮起的时候，马上把插头拔掉！例如，跟自己说“不行不行，不能找借口，借口是敌人！现在就出门跑跑步吧！”一边为自己打气，一边行动起来。
运动减肥方法5：将运动计划化
“有时间去就做做运动，没有时间的话就算了”，这是不少人的
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03
减肥励志句子
1、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
2、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
3、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
4、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！
5、要么瘦，要么死。
6、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
7、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
8、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
9、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
10、要么瘦！要么死！
11、不瘦下来不准再做头发！
12、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
13、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
14、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些xs的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！
15、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
16、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！！！
17、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
18、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
19、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
20、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别他妈给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。
21、没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
22、看美女一个个活得更滋润，为啥？
23、胖子没资格吃！等瘦了再说。
24、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
25、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
26、大s是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
27、你怎么就这么喜欢吃东西？你
查看全文>>>减肥的句子
1、大寒多吃酸，养生又减肥，柠檬蜂蜜水，美肤润肠宜，饭前吃番茄，贴心消脂肪，青苹果熬粥，补心益气方，早晚喝酸奶，调节肠菌群，山楂泡水喝，健胃助消化，关怀已送上，快乐安康伴！
2、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
3、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。
4、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
5、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药
6、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔必须瘦不要想太多！
7、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
8、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！
9、其实减肥就是少吃多动、选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效、一开始就怀疑绝逼没用。
10、坚持就是胜利！
11、想想别人那种看绝种恐龙的眼神
12、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
13、就多走走路吧、有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子。
14、经济危机有多惨？富翁开始割肉了，发誓要减少情人的开支了；阔佬决心减肥了，一日三餐只吃素了；俺也开始缩水了，决定只跟你一个人发短信了。
15、还是那句话：要瘦就是要能忍饿如果你一直吃是狠难减的。
16、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！
17、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！
18、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！
19、没人能帮你、就靠自己、如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了、喝水吧就、饿就去睡觉！
20、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
21、经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
22、立冬了！别减肥了，留
查看全文>>>1、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
2、就多走走路吧.有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!
3、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
4、保持美丽是女人一辈子的事业。
5、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
6、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
7、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
8、是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功是你！
9、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
10、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些xs的美衣！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的么！
11、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
12、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！
13、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
14、十个胖子，九个懒。
15、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
16、没瘫痪的都给我动起来！
17、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
18、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
19、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
20、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
21、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。
22、我们被瘦子笑时总会愤慨的说我要减肥，可是我们有哪次坚持下来，然后又再下一次的嘲笑声中立志，如果不坚持的话，活该被他们笑过一次又一次，谁叫你不能坚持！
23、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽
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激励减肥的句子
1、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
2、如果有一天我瘦了，我想自信地走在路上接受世人的目光
3、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
4、既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸？
5、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
6、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
7、没办法！人家瘦子！胃小！ 再不克制就一辈子羡慕别人吧！
8、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
9、怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！
10、再肥你男朋友就不要你了！
11、如果有一天我瘦了，我不会忘记现在男朋友对我的不离不弃.
12、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了！。
13、就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？
14、如果有一天我瘦了，我想细细记下往日的艰辛却用微笑代替眼泪
15、某女减肥本来说好晚上不吃饭，后来勉强自己买了一个面包。想到今天要减肥，准备下去买包酸奶喝喝。觉得太甜，又买了两根烤肠，觉得胃太酸，又下去买了一包苏打饼干，吃完又觉得太干，又下去下了碗方便面，又太咸，又买了一瓶红茶。
16、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！。
17、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？从小到大，亏着你了么？
18、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！
19、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
20、要么瘦！要么死！
21、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
22、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
23、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该你这种人就只能对着那些xs的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿
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励志减肥的句子
1、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？
2、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻x看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
3、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊
4、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。
5、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
6、猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。
7、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！
8、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
9、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
10、看美女一个个活得更滋润，为啥？
11、别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！
12、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人
13、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
14、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
15、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。
16、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
17、女友下决心开始减肥，对阿钜说：从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！阿钜淡淡的回了一句：大象就是吃这些长大的。
18、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。三八节快乐！
19、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该
查看全文>>>关于减肥的搞笑句子
1、世界上最动听的三个字，不是我爱你，而是你瘦了。
2、连汤加国王都命令全国减肥了。
3、要知道，对售货小姐说有没有特大号的衣服时，是一件很丢脸的事情；但是这里的衣服都太肥了却可以理直气壮地说出口。
4、挤公车和地铁的时候，游刃有余。
5、加菲和机器猫只是卡通人物，我们活在现实中。
6、瘦出一张小脸，省了多少化妆品啊。
7、别穿绿色羽绒服，穿上就跟西瓜似的，也别穿红色，穿上就跟西红柿似的。更别穿黄色，穿上跟柚子似的。别穿白色，穿上跟卷心菜似的。别穿黑色，穿上跟狗熊似的。也别穿米色，穿上跟土豆似的。就算啥也不穿，也跟一肉包子似的。
8、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。
9、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。
10、浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。
11、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？
12、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
13、不会到男装店找适合自己的女装。
14、那些说我不用减肥的人都是坏人。
15、坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
16、科学家说，超重越多，寿命越短！
17、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
18、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
19、肥胖不利于未来宝宝的健康。
20、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢？
21、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。
22、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。
23、证明自己的能力：这件事能干成，什么事干不了！
24、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。
25、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！！！
26、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。
27、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
28、想想那些绰号--
29、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
30、俺觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这些瘦不下来的女孩》
31、不妨在身上腿上绑三五个沙袋试试，负重逛街的滋味如何？
32、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
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关于减肥的经典句子
1、多没吃过物品吖。
2、想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死？
3、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子！
4、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
5、没人能帮你，只能靠自个儿。假如你没想到我喊你胖人就从如今着手别吃了。饮水吧就，饿就去睡觉儿。
6、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？
7、其它女人都能瘦下来你为啥不可以！你是憨子吗？你天然生成就应当肥猪吗？
8、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！
9、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。
10、美，瘦了一点儿有啥子用啊，才不要听另外的人虚情假意的说，你好似瘦了一点儿。
11、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥？
12、照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！！
13、你tmd怎么就这样喜欢吃物品你和肉亲啊仍然怎么着
14、横竖天底下胖人这样多也不差你
15、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！
16、有男朋友的胖人！***再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体格刚好是实在啊！你是没张脑筋仍然咋的！你男朋友要170cm200j你看着可爱不！！！
17、要不瘦！要不死！
18、我比你瘦！比你尽力尽量！你活该这样丑！
19、无论年龄，漂亮是务必的。减肥也没有藉口，你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应当比20岁女学生更有智慧，你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。务必瘦，不要想非常多。
20、那一些想减肥又没有心志力喜欢吃物品的人***没救
21、没男朋友的胖人！***为何没男朋友晓得吗！你张这么谁要你啊！如今形相协会的男子到处都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田鸡仍然癞蛤蟆啊！！！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去当相扑啊你！
22、难不成等到全部人都跑来跟你说，关系密切的，你怎么成为这么那时刻再去减吗？？？
23、独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住，还跟家畜有啥子差别？
24、你呐？拖著臃肿的身体和妄图掩饰肥胖的厚厚皮猴儿挤班车？仍然自个儿在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车来晚？
25、要瘦就得支付代价难以承受就接着在胖人行列混
26、假如你和我说你不可以忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。
27、要瘦必须要支付代价的。怕受苦的太娇气的就不要着手了。没有好办法，就是忍。不要问我怎麼忍，就
查看全文>>>10
大家有没有因为太胖而不好意思，让我们动起来，一起来减肥吧！下面是由出国留学网编辑为大家收集并整理的“女孩子努力减肥的句子”，仅供参考，欢迎大家阅读，相信您能找到对自己有用的内容。
女孩子努力减肥的句子(1--20条)1、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
2、为什么减肥这么难呢，因为有许多事放在心里不好瘦。
3、信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快
4、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
5、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。
6、难道你要别人就算说你漂亮，歌唱得好…所有优点的时候加上胖胖的这个定语吗。
7、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！
8、对体重200磅的人来说，当务之急已不是减肥，而是找到205磅的人站在他前面。
9、你要有人家那资本，你就吃啊！！！
10、不是不想减肥，而是，敌人太强大。
11、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。
12、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?
13、瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。
14、为了把你送的小裙子穿出味道！
15、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
16、减肥是人生的第二大事，第一大事是好吃好喝。
17、减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。
18、你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！
19、你个sb你个死胖子给我清醒点！没有瘦下来之前你没有任何资格和别人比这个比那个！
20、我坚决要洗心革面，美女大变身。
女孩子努力减肥的句子(21--40条)21、人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。
22、人可有傲骨，但不可有傲气。
23、你呐?拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到?
24、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。
25、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！
26、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
27、美女鄙视咱们胖子！``咱们活该``谁叫
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