心灵的力量读后感400字,2024心灵的力量读后感400字范文

心灵的力量读后感（一）

【心灵的力量】，一看题目就使我感觉到它严谨，难以读懂。但当我硬着头皮打开这本书时，竟然被吸引住了，真是难以置信。

这是一部有关思想的书，它以生活中的点点滴滴，来说明人们面对人生应采取怎样的态度，面对情绪该怎样正确控制。

这本书能使我们明白许多许多。我们也许不美丽，但我们健康；我们也许不伟大，但我们重要；我们也许不完美，但我们真诚；我们也许做不到，但我们努力人的心理就像水库。库容太小，就应对不了强大的情感水流，也许会冲毁堤坝，之后的重建，要花费很多心理能量。如果你有一个庞大的内心储备，就可以在突发事件面前从容淡定，吞下千沟万壑的泥沙，依然水平如镜取得成功的人，在拥有才情之外一定还拥有强大的心灵。成功比试的不仅仅是才能，更重要的是韧一性一。我们大家只要练就坚韧的心灵，就会创造出无穷的力量也能让我们明白不能成天无所事事地混日子，荒废宝贵的时光。我们要把时间安排得充实，快乐地享受生活，否则就会像行一尸一走肉一样，失去生命的光泽

书中有这样几段话使我受益匪浅：有很多人终身困顿在他们自己的茧里。这是他们的选择，当生命结束的时候，他们也许会恍然发觉，世界只是一个茧，而自己未曾真正地生活过。这段话告诉我：要学会节制，也要注意一些不一良的嗜好，更要学会接受现实和改变自己；在水中自一由地遨游，闲暇的时候挣脱一切羁绊，到岸上享受晨风拂面，然后，一个华丽的俯冲，重新潜入关系之水，做一条鱼在波涛下微笑。而这段话则告诉我：一个人要学会处理好自己的情绪、一爱一好，关于自己的一切。然后才能去处理好自己与别人的关系。书中不仅有对待人生这样的大道理，还有关于给自己信心的话，例如：是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。这句话同样激励着我。

合上书后，我的心情久久不能平静，书中那一句又一句富有哲理的话不断浮现在我脑海里。要照着书中说的去做！一个念头出现了。从此以后，改正缺点，学会像作者一样幸福、快乐、满足地去生活。

心灵的力量读后感（二）

假期打算静下心来读一本散文，于是选到了毕淑敏，心灵的力量读后感。之前在课本、报刊杂志甚至考试卷子上都读到过她的作品，喜欢她温馨的文字和娓娓道来的小故事大道理。这本书【心灵的力量】，讲述的故事好多就是取自作者充实一精一彩

《幽默的力量》一书是美国著名心理学家赫布鲁特的幽默心理学代表著作，由蔡静澜编译，1988年上海翻译出版公司出版。

全书共分三大部分十个小章节，以递进的顺序分三个不同层次介绍了幽默所产生的巨大力量、幽默对普通人生活产生的巨大影响和幽默的力量是如何形成的。

通过通读这部著作，使我知道了在人际交往过程中如何通过合理的由来来带给别人深刻的印象。鲁特通过生活实例说明了如果我们具有幽默的力量，能够爽朗的笑谈自己，给人带来愉悦，而不是去刺伤避人，那么我们的交往能力就会深深的印在他人的心上。

鲁特在书中提出了人际关系发展的最佳状态，幽默的力量可以让你树立一个良好的形象，使别人对你的态度由喜欢转化为了解，由了解转化为信任，信任形成影响力，就达到了最佳状态。

通过读这部著作还让我认识到中西方因为文化、历史和意识形态的不同在幽默感的建立上也有诸多不同，需要我们在学会幽默的同时加以注意。

美国畅销书作家，杰克.霍吉(jack d. hodge)撰写的《习惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品，被亚马逊书店、《纽约时报》等权威组织评为2003年度最畅销的商业生活类图书。书中剖析了习惯在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改进方式，使个人最终获得成功。

书名叫《习惯的力量》，它把习惯比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。习惯是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。

人们常讲性格决定命运。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢？怎样才能拥有，谁能说得清呢？这是一个多么难解的哥德巴赫猜想。本书只是轻轻地一捅，就捅破了这层遮挡奥秘的薄膜，作者说：行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运。原来命运的基石就是养成习惯的行为。

习惯就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来，本书作者称之为行动者和空想者的根本区别。把命运之舟推向成功的彼岸。

读了这篇文章我才知道，世界上最大的力量原来是种子的力量，这个答案让我意想不到。小小的种子竟有这样的神力，真是让我羡慕不已。

《种子的力量》这篇文章主要讲的是，曾有人问，什么东西力量最大？众说纷纭，结果是种子的力量最大，为此文中还例举了一个故事，有一个生理学家和解剖学家，想尽了一些方法也没能把人的头盖骨分开。有人用种子放在里面，后来竟把头盖骨完整地分开了。

种子的力量可真了不起，居然有这么大的力量。文中有一句给我的印象最深刻。写的是一粒种子可以显现出来的力，简直是超越一切的。从这句话中，让我感到种子的力量之所以成为世界上最大的力量，是因为它们有一种坚忍不拔的精神，无惧任何困难，无论遇到多么恶劣的环境，仍不屈不挠，迎难而上。正是这种不畏艰难险阻的精神，让种子迸发出生命的奇迹，呼唤出顽强生命的真道理永不放弃。

我以后要在学习与生活中，以种子的精神激励自己不断前进，不论遇到任何困难也绝不放弃，做一名认真学习、奋发进取的好学生。

心灵鸡汤读后感400范文一

《心灵鸡汤》收录了许多精彩动人的故事，通过阅读，不仅可以开阔视野、陶冶性情，而且可以获得宝贵的知识经验，能对人的一生产生积极的影响。毫无疑问，它会成为你的终生益友，将持续不断地为你的生活提供深刻的经验和智慧。

我先来讲个书中的故事吧：从前有一个人被迫娶了一个丑陋的女巫，但是当婚礼结束，新婚之夜到来的时候，男人走进房间，他惊呆了，因为女巫竟变成了一个美丽的少女。她对他说：我被施了魔咒，一天中有一半是美丽的，一半是丑陋的，你想怎样分配这丑陋与美丽?男人说：你的命运由你主宰。少女激动极了，她说：谢谢你替我解除了诅咒，当有一个男人愿意让我主宰自己命运的时候，诅咒就自动失效了。男人说：那么我要告诉你，我会选择白天的你和夜晚的你，在我眼里你永远是最美丽的女人，因为我爱你。这个故事深深地触动了我，我想读了这个故事后，大家一定都能明白这样的道理：你的命运由自己主宰。命运就在你的手中，就看你自己如何去把握。

人们在不断地攀比与盲从中会逐渐迷失自己的本性，这已使我们的心灵花朵日趋凋零，枯萎。我们需要滋养和灌溉心灵，拂去心灵上的蒙尘，使其重现往昔的纯净和安宁。

那我们真的应该好好读一读这本书《心灵鸡汤》!

心灵鸡汤读后感400范文二

《心灵鸡汤》是让我们健康成长，培养我们优秀品质的故事全集全书共收录近千则成长故事。这本书使我体味到了生活的人生哲理。

让我印象最深的一个故事是《一分钟你可以做什么》。以前我常这样认为：人的一生好辛苦，时间好紧张，每天都要写很多作业，让人手都麻了;另外，我还要练习钢琴，反复地弹上几个小时，只为做得更好。时间好短，好紧张!我就每天硬着头皮去做这些事，可做事时总是心不在焉。《心灵鸡汤》里的这个《一分钟可以做什么》启发了我。

这个故事是说一个青年向教育家本杰明请教一个问题，并且希望本杰明能够指点迷津。而本杰明让这个青年站在门口瞧了瞧他凌乱的屋子，并让青年稍等一分钟。一分钟后，本杰明打开了屋门，他的屋子和一分钟之前大有不同。青年恍然大悟原来一分钟可以做这么多事啊!于是，他谢过了本杰明，便告辞了。

读完这篇文章，我感触颇深，每个人都要珍惜并利用好每一分钟。今后，我练钢琴时不再死记硬背乐谱，而是细心潜究乐谱的规律，很快就记住了，这就充分利用了时间!只要把握好生命的每一分钟，就把握了理想的人生。

《心灵鸡汤》用伟大的故事凝聚成的鸡汤滋补了我的心灵

用心灵去倾听是一个很好的故事，下面小编整理了用心灵去倾听读后感400字，欢迎阅读!

用心灵去倾听读后感400字【一】

今天，老师讲了《用心灵去傾听》这篇课文，真实的记录了我与问讯处工作人员苏珊的交往过程，为了让我的心灵不受伤害，苏珊用最神圣的语言驱除我心中的阴影，让我快快乐乐的度过了一个美好的童年。

苏珊的善良和乐观照亮了孩子的心灵，作为一个问讯处的工作人员，她应该为自己的所做的一切而自豪。她虽不是一位母亲，但她对作者付出的比一位普通的母亲对自己的孩子付出的还要多。她用心灵倾听一个孩子的心声，让作者的心中充满阳关，不让一丝阴影进入作者的心灵，去体会做母亲的幸福。

苏珊是一名普通的工作人员，工作中她一丝不苟，尽心尽力的做好服务工作。苏珊像母亲一样，不仅用心灵倾听，更用去和孩子交流，抚慰孩子幼小的心灵，做孩子们健康成长的心灵守护神。让孩子们感受到从所未有的快乐，从而健康的成长。我们从课文中感受到苏珊用心倾听孩子的美好心声和作者对苏珊母爱般的深厚感情。令人遗憾的是两人一直未曾谋面。我想苏珊的面孔一定是善良、安详、美丽而慈祥的。苏珊所做的一切都让我们感动，作者虽然从没有与苏珊见过面，但她们的感情深深的感动了我们!

用心灵去倾听读后感400字【二】

今天， 我们李老师给我们讲了一篇很感人的课文《用心灵去倾听》。 这篇课文给我留下了很深很深的印象。

课文主要讲了：我在电话里认识了一个叫苏珊的人，一天，我趁家里没人，拿出爸爸工具箱里的锤子，胡乱敲打，一下锤住了手指，应为家里没人，我打通了问讯处的电话，苏珊告诉我怎样把手痛治住，我找样子做，手果然不疼了。我几乎大事小事都给苏珊打电话，知道苏珊死的时候。

最让我感动的是这几句话：

一天，我心爱的金丝雀突然死了。我非常难过，心比被锤子砸了的手指还疼。我拿起电话找到了苏珊。

能告诉我为什么吗?，苏珊?我问，为什么这只整天唱歌的小鸟，突然一动也不动了呢?

苏珊想了想，对我说：你知道吗，这只可爱的小鸟它要到另一个世界去歌唱。

我相信苏珊的话，我想可爱的小鸟的确到了另一个世界，一个比我们这个世界更为美丽的地方，幸福地歌唱。

《习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了习惯在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。阅读了本书后，我想谈谈自己的体会。

本书中有一篇名为《我是谁?》的小文章，给我留下了深刻的印象。我是你的终身伴侣，我是你的最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进，也能够拖累你直至失败。我完全听命于你，而你做的事情中，也会有一半要交给我，因为，我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理―――只要你严加管教。请准确地告诉我你期望如何去做，几次实习之后，我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。我不是机器，除了像机器那样精确工作外，我还具备人的智慧。你能够利用我获取财富，也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈此刻你的脚下，。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。我是谁?我就是习惯。这一字一句深深地打动了我的心。

过去，对于自己的行为，也没什么在意。对于成败，常常归结于自己运气不佳，而从来不去思考为什么会失败。事后想想，和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物，无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到习惯的影响力如此之大，我也是如此。比如我一吃完饭，便坐在电脑前，从来不思考那样长期会使自己的身体走样;平时不爱运动，出门也常常打出租车，这样既浪费又会养成贪图享受的坏习惯。所以我们要时刻注意自己的言行，强加管教自己的习惯。

在工作中，很多时候也常常是习惯造就工作效率。如有的人在做事的时候，总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最之后赶着做。万一有时候事情多了，常会忙地不可开交，甚至完成不了任务。而有的人习惯就很好，一步一个脚印地踏踏实实地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才来做。所以对于这一类人，我们也能够发现他们做事总是有条不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔细;有的人做事很有毅力，而有的却常言放下，对于总总的比较，我们也不难看出，习惯的力量对我们的影响是如此之大。

作为一名人民教师，更是要做好表率的作用。要不断地鞭策自己，强加管教自己的一言一行，培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯。克服不良习惯，把自己的理想付

心灵鸡汤读后感400范文一

《心灵鸡汤》是让我们健康成长，培养我们优秀品质的故事全集全书共收录近千则成长故事。这本书使我体味到了生活的人生哲理。

让我印象最深的一个故事是《一分钟你可以做什么》。以前我常这样认为：人的一生好辛苦，时间好紧张，每天都要写很多作业，让人手都麻了；另外，我还要练习钢琴，反复地弹上几个小时，只为做得更好。时间好短，好紧张！我就每天硬着头皮去做这些事，可做事时总是心不在焉。《心灵鸡汤》里的这个《一分钟可以做什么》启发了我。

这个故事是说一个青年向教育家本杰明请教一个问题，并且希望本杰明能够指点迷津。而本杰明让这个青年站在门口瞧了瞧他凌乱的屋子，并让青年稍等一分钟。一分钟后，本杰明打开了屋门，他的屋子和一分钟之前大有不同。青年恍然大悟原来一分钟可以做这么多事啊！于是，他谢过了本杰明，便告辞了。

读完这篇文章，我感触颇深，每个人都要珍惜并利用好每一分钟。今后，我练钢琴时不再死记硬背乐谱，而是细心潜究乐谱的规律，很快就记住了，这就充分利用了时间！只要把握好生命的每一分钟，就把握了理想的人生。

《心灵鸡汤》用伟大的故事凝聚成的鸡汤滋补了我的心灵，使我茁壮成长。

心灵鸡汤读后感400范文二

《心灵鸡汤》收录了许多精彩动人的故事，通过阅读，不仅可以开阔视野、陶冶性情，而且可以获得宝贵的知识经验，能对人的一生产生积极的影响。毫无疑问，它会成为你的终生益友，将持续不断地为你的生活提供深刻的经验和智慧。

我先来讲个书中的故事吧：从前有一个人被迫娶了一个丑陋的女巫，但是当婚礼结束，新婚之夜到来的时候，男人走进房间，他惊呆了，因为女巫竟变成了一个美丽的少女。她对他说：我被施了魔咒，一天中有一半是美丽的，一半是丑陋的，你想怎样分配这丑陋与美丽？男人说：你的命运由你主宰。少女激动极了，她说：谢谢你替我解除了诅咒，当有一个男人愿意让我主宰自己命运的时候，诅咒就自动失效了。男人说：那么我要告诉你，我会选择白天的你和夜晚的你，在我眼里你永远是最美丽的女人，因为我爱你。这个故事深深地触动了我，我想读了这个故事后，大家一定都能明白这样的道理：你的命运由自己主宰。命运就在你的手中，就看你自己如何去把握。

人们在不断地攀比与盲从中会逐渐迷失自己的本性，这已使我们的心灵花朵日趋凋零，枯萎。我们需要滋养和灌溉心灵，拂去心灵上的蒙尘，使其重现往昔的纯净和安宁。

那我们真的应该好好读一读这

根鸟读后感作文400字 梦想的力量

读《根鸟》有感

看完《根鸟》这本书，我感动的稀里哗啦，比如他的坚持打动了我，他的勇敢打动了我，他的追求梦想的力量更加打动了我。

根鸟是这本书的主人公，他去打猎时，在一只白鹰的腿上发现了一张纸条，知道了一个叫紫烟的小女孩去悬崖边采花，一不小心掉进了大峡谷里。根鸟为了实现救他的愿望，他出发了。他经过了许多地方：草原、小镇、村落、鬼谷、荒漠，也经历过许多事情：饥饿、露宿、乞讨、扛过大米、经历过诱惑、上当过受骗过。但梦想一直吸引着他，让他无法抗拒。成长的每个阶段都有梦想，我也是。

一年前，我的作文水平一直不能提高，就像春天里的嫩芽被石头压住，一直在寻找突破。可每当写作文时，脑袋里都是空荡荡的。有一次，老师又在讲解作文，老师和颜悦色地说：写作文力求素材真实，不要虚假，要写你看到的、听到的、闻到的。从此我生怕放过眼睛看到的任何事物、耳朵听到的任何声音、鼻子闻到的任何气味。每看见一件有趣的事，我高兴地一蹦三尺高。每次写作文，我都会努力回忆起那些有趣的事情，我的作文就这样，越写越好。

《根鸟》这本书让我越看越喜欢，根鸟经历千辛万苦的梦想终于实现了，我感到非常高兴。

有感于书中引用马克吐温的一句话：关键在于每一天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。，它是用来解释如何做到克己自制的。

在我看来，不愿意做的事情，一部分是懒得做的，一部分是厌恶做的，一部分是畏惧做的。懒得做的事情，若是工作中的事情，有时觉得做了就吃亏了，所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做，如果做了就会痛苦。畏惧做的，大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。

之所以用工作中的职责心是人生中的务必义务来做这篇读后感的标题，私下以为工作――人生、单位(群众)――家庭(婚姻)是统一的，贯穿自我一生发展的。我们用单位和家庭来做一个比较，比较一下职责心的大小，看看义务在单位和家庭中是否都是务必的，从而降低消极意识形态在我们心里的作用。

《习惯的力量》52页列出一些影响一生的好习惯，比如：*永远信守承诺;*开会和约会不迟到;*从来不忘记回复电话;*与同事、客户、家人的沟通更记分一些;*总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排;*快速处理各种琐碎的行政事务;*用心倾听;*永远不要等到最后一刻才做计划;*与人交谈时，持续良好的眼神接触;*保证每一天的饮食健康;*定期锻炼身体;*少看电视;*多读书等等，我不厌其烦地列出来，是期望自己能够把这些好习惯分分类，一类是与人合作的，一类是针对自我的，而这两类习惯在家庭中、在单位中，我们所持的意识和态度有没有分别?比如一些习惯在家庭中就能做到，而在单位中就做不到，也就是说，好习惯在家庭中是愿意做的，因为这种思想意识的存在，就不会让自我感受到痛苦;这些习惯如果放在单位中去做，自己心里就不愿意做，做了就会痛苦。

我认为任何成年人都具有分辨好坏的潜力，但却在思想意识的深处有一个明确的分界线：公私分界线!真实的状况是公私没有分界线!公私只限于环境的大与小，而这种大小也是平等的，对群众来讲，在单位公是大的，而家庭是小的。对家庭来讲私是大的，而群众是小的。从人生的角度来讲，群众和家庭是平等而相容的，他们的发展是统一的，是不能分开的，因为个人的发展和进步都确实的体此刻群众和家庭的发展过程中，所以讲人生中的务必义务就具体体此刻工作中的职责心和家庭生活中的职责心方面。

我们在工作中的职责心和家庭生活中的职责心方面，就应是一样的，但在实际中体现出来的