小学生好人好事演讲稿,2024小学生好人好事演讲稿（格式、范文、模板）

人喜欢习惯，因为造它的就是自己。下面是小编整理的小学生好习惯的演讲稿，供你参考，希望能对你有所帮助。

小学生好习惯的演讲稿篇一

尊敬的各位老师：

你们好!我是三年级3班的，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。

听过一句话吗?是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊!

我已经10岁了，我认为：在克服恶习上，迟做总比不做强。所以，我也改掉了许多坏习惯，比如不认真写作业、上课爱做小动作等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。

我是如何养成这个好习惯的呢?那，还有一段经历呢!我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。

阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。

阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。

除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说，可以把自己当作其中的主角，进入书中的情节，让思维插上想象的翅膀飞翔。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地

阅读不但可以怡静、博采，而且还能增加知识，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过：习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。习惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦!

我的演讲完毕，谢谢大家!

小学生好习惯的演讲稿篇二

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我今天讲话的题目是：《良好的习惯可以成就未来》。

我国古代的伟大教育家孔子曾经说过：少成若天性，习惯成自然。这句话告诉我们：一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。

在这里，我给大家讲一个小故事!

鲁迅先生从少年时代起就养成了爱护图书的好习惯。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心地把它擦干净;他还学会了钉书、补书的本领，备有一套工具，如发现书有破损，便及时细心整理、修补，使之面貌一新。正因为鲁迅先生爱书、爱读书，才成为伟大的文学家。

那还有什么好习惯呢?我们应该习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的好习惯;习

起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。下面是小编整理的小学生好习惯养成演讲稿，供你参考，希望能对你有所帮助。

小学生好习惯养成演讲稿篇一

亲爱的老师、同学们：

好习惯，谁都有，而我也不例外，这个好习惯是一年前才开始的，这个好习惯可是十分的管用哦!

这得从我三年级的时候开始讲，那时我写作文时总是理屈词穷，不能自信地写，头脑里总没词儿，总不知写什么好，还要想很久才想得出来，而且写出来的文章没有上过23分以上的。妈妈开始有些焦急，已经都上三年级了，还不能写出一篇好文章，有够糟糕的，我刚开始满不在乎的，可是后来，我也感到确实挺糟的。

后来，经过朋友介绍，妈妈把我送进了一个作文班里，我也开始慢慢的学习新技巧，使我学会了怎样写好一篇文章。我还参考了别人的文章，还学会了怎样词汇运用，使别人更加欣赏你的文章。

慢慢地，时间一眨眼就过去了，过了一年半载的，能写出一篇好文章，但想出一个优美的成语要想很久，我把这件事告诉了爸爸。爸爸对我说：没关系，要不这样吧，我们来一个规定，每天早上写一篇日记，晚上写作文，如有抄袭，罚两篇日记和两篇作文，同意吗?我点了点头。

刚开始，写日记的时候，总要构思很久，慢慢地，作文和日记越写越轻松，而写日记和作文也成了我的一种习惯，我现在不用家人提醒，我就会自觉去写作文是一件轻松的事，每当别人问我成功的秘诀是什么?我便会说，将经常练习当成一种习惯。

小学生好习惯养成演讲稿篇二

亲爱的老师、同学们：

肖恩曾经说过：习惯不是造就你，就是毁灭你!我们每个人都有许多习惯，有好的，也有不好的。所以这些习惯给人的影响也就不同!比如：有人有爱读书的习惯，那他就可以足不出户，便能学到许多知识;有人有讲卫生的习惯，那他就可以少生疾病，不用总去见医生。而我的好习惯却与众不同，那就是我爱笑!

听姥姥说：我刚出生没几天就会笑，虽然那是无意识之举，可样子特别可爱!于是，我就成了姥爷家的开心果。每天他们闲着没事，或是有烦恼，看我解解闷时，都会抱着我说：笑一下，笑一下!嘿!我还真是会逗人，竟咯咯地笑起来。久而久之，我就养成了爱笑的习惯。

我爱笑的习惯，它无声胜有声，可以巧妙地回答一些尴尬的问题。比如：我们五年级开学，换了一位新班主任，有许多领导和阿姨会来问我：哪个老师讲课好?你喜欢哪个老师呀?这些问题，我怎么回答都没有意义，因为已经换完啦!所以，我就笑着不回答。她们不但没怪我不回答，反而夸

篇一：好人好事演讲稿精选范文

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

有人说，爱如春雨，滋润着大地;有人说，爱如阳光，温暖着人心。我用这双渴沐春雨，渴望阳光的眼睛，在人世间搜寻着爱。在这个世界上，无论是生活中还是工作中，有很多遇上困难的人是需要我们伸出手去帮助的。但有些人会坐视不理，则有些会很热心地帮助他们。“帮助别人等于帮助自己”这是我看过的格言，我很喜欢，当别人对我一点点的好，我会感动，可能许多帮助过你的人都不会留下名字，但在你的心里你会永远记得起帮助过你的人。感动是什么？有人说，感动是灵魂之美的悸动，我觉得，感动应该是涌上心头的一股暖流：生病时的一声问候，困难中的一臂之力，努力时的认可赞赏，成功后的衷心祝福，一些简简单单的小事。这些都是感动。可以说，感动无处不在，它就在我们身边，在我的身边就有着许多好人好事让我很感动。老师总是教导我们说：“人人为我，我为人人一尺不如行一寸，莫以善小而不为，敬业奉献俯首甘为孺子牛。”

如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守着你的岗位？ 在生活中，并不缺乏好人。也并不缺乏好事，也许一个不经意间你自己没有发现自己做出的事有什么，但是在别人的心里，会为此很感动，铭记在心。我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，才能得到别人

的帮助和尊敬，才能感到真正的快乐。助人为乐是一种美 确实，在我们的身边，一直就有很多的好人好事。在我们美丽的校园里，经常可以看见，有些同学弯下腰来捡地上的废纸，时常回有同学主动留下打扫着教室，经常有听到拾金不昧的同学被表扬，过马路时有些同学会主动维持交通持续，阻止那些乱穿马路的行人

在楼道里，我总能看见几个同学正在打扫楼梯，课间大家都去玩了，谁还会管楼道呢?可这几同学一点一点的扫着，他们用着所有的力气打扫着，那么认真，那么仔细······

篇二：好人好事演讲稿精选范文

好人好事演讲稿 如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守着你的岗位？ 在生活中，并不缺乏(来自: 博文学习 网:好人好事的演讲稿)好人。也并不缺乏好事，也许一个不经意间你自己没有发现自己做出的事有什么，但是在别人的心里，会为此很感动，铭记在心。我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，才能得到别人的帮助和尊敬，才能感到真正的快乐。助人为乐是一种美。感动是什么？有人说，感动是灵魂之美的悸动，我觉得，感动应该是涌上心

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

有人说，爱如春雨，滋润着大地；有人说，爱如阳光，温暖着人心。我用这双渴沐春雨，渴望阳光的眼睛，在人世间搜寻着爱。

在学校里，在我身边发生了很多事情，好人好事一件件不定时地在脑海里重播，不断的回味着那些能让自己感动的一幕一幕。老师总是教导我们说：“人人为我，我为人人。”

在楼道里，我总能看见几个同学正在打扫楼梯，课间大家都去玩了，谁还会管楼道呢？可这几同学一点一点的扫着，他们用着所有的力气打扫着，那么认真，那么仔细……他们虽然没有雷锋叔叔做得多，也没有雷锋叔叔做得好。但他们做着自己力所能及的好事情。

我还通过杂志知道了杨正权爷爷帮助了无数需要帮助的人，让他们摆脱困境，可是杨爷爷做的那些大事我们现在做不了，我们现在要好好学习，等我们长大以后一定会为社会奉献自己的的一丝光、一点热。我相信，只要人人都伸出一双友爱的手，我们就能改变整个世界，只要人人对社会献出一点爱，明天必将变得更加美好。现在我们就从身边的一些小事做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，如我班的陈浩然、刘一豪等同学铲雪除冰，还有亓兴茂同学留下整理班级。

同学们，让我们从小学会帮助别人，关爱朋友，让我们的生活时刻被友爱的光芒笼罩。其实，只要我们每一个人都用一颗无私的爱心，去关心和帮助他人，那么我们的社会就会变成一个幸福美满的大家园！

导语：赠言，临别给朋友留下的忠告或鼓励的话； 给朋友送礼物时附赠的话。赠言可以直接当面讲，也可以写在纸上，礼品上赠送。，以下是小编为大家整理分享的小学生好友赠言大全，欢迎阅读参考。

1、当你快乐的时候，你总是尽量地释放自己的感情，哈哈大笑起来，让你瞬间得到高兴的感受，当然啦，看着你高兴的样子，我心里也有说不出的喜悦。

2、聚不是开始，散也不是结束，同窗数载凝的无数美好瞬间，将永远铭刻在我的记忆之中 ……

3、生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇着欢迎的花束。勇敢地去吧，朋友！前方，已吹响出征的海螺；彩霞，正在将鲜红的大旗飞舞……

4、相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀。 默默的分手，正如当初默默地相遇。愿这温馨的微风，给你捎去我深情的祝福和祈祷！

5、今天，我们是亲密的同学；明天，我们将是竞争的对手。愿友谊在竞争中更加深厚。

6、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

7、柳荫下握别百般惆怅，同窗数载少年情长，望征程千种思绪，愿友情化为奋进的力量！

8、将这份“超重”的祝福， 送给最特别的朋友 献上我无限的祝福之意，祝福您不论何时何地，不论身在何处，我都愿意让您知道，我深深地为您祝福把无数的思念和想念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷：朋友，祝你健康快乐！

9、你现在好吗？今天快乐吗？我从远方送你的祝福你收到了吗？为你点亮三百六十五只蜡烛，只为永远的祝福你。 如果星星知道自己背负着所有的愿望，那它一定会努力地闪烁！

10、只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。

11、同窗六年，你把友谊的种子撒在我心灵上。我将默默地把它带走，精心浇灌、栽培，让它来日开出芳馨的鲜花。

12、祝甜蜜伴你走过一年中的每一天，温馨随你度过一天中的每一时，平安同你走过一时中的每一分，快乐陪你度过一分中的每一秒。 山海可以阻隔彼此，却阻隔不了我的思念；距离可以拉开你我，却拉不开真挚的情谊；时间可以淡忘过去，却忘不 了永远的朋友。

13、努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影？

14、聚也不是开始，散也不是结束，同窗数载凝的无数美好瞬间，将永远铭刻在我的记忆之中 ……

15、愿你作一滴晶亮的水，投射到浩瀚的大海；作一朵鲜美的花，组成百花满园；作一丝闪光的纤维，绣织出鲜红的战旗；作

下面是小编整理的关于学生好人好事表扬稿，欢迎阅读。

学生好人好事表扬稿1

宋xx同学是高一(5)班学生，x月xx日下午3点多，宋xx同学骑车路经一中后院，捡到一部手机，当时他就在想失主一定很着急，过一会，电话响了，得知电话是失主的妈妈打来的，她还不知道手机丢了，说明情况后，她连忙道谢，宋xx同学只简单的说了一声：没事。

她就开始联系了一个亲戚，带着失主一起来了，宋xx同学就把手机当面归还给失主，失主连忙道谢，问宋xx同学叫什么名字，在几年级几班，宋xx同学一一告诉他之后就很放松的回去了。

宋xx同学拾金不昧的高尚品德，值得每一位同学学习，特此提出表扬。

学生好人好事表扬稿2

亲爱的同学们，雷锋精神在我们学校放射出了灿烂的光芒，这是多么振奋人心的事啊!

x月xx日，四(1)班蔡妙蕊和刘妙玲同学在结伴回家的路上，兴致勃勃地谈论着黄金周的趣闻。

突然，一位身体消瘦、衣着褴褛的老大爷沿路乞讨的身影映入了眼帘。

见到此情景，她们毫不犹豫地拿出自己积攒的零花钱，赶忙到附近饮食店里买来汤圆、肉包等食品，将老大爷接到家里，亲自动手煮好汤圆送到老大爷手中。

看到老大爷饥不择食、津津有味的神情，她们俩会心地笑了。

接着，她们俩商量，决定将老大爷护送回家。

送了一程，拗不过老大爷的再三谢绝，只好在大爷，请走好!大爷，再见!声中与老大爷依依话别。

正值五一长假，蔡妙蕊、刘妙玲两位同学不惜放弃难得的游玩时间，不计个人得失，乐于帮助别人的善举难道不正是雷锋精神的体现吗?难道不值得我们每一个人好好学习吗?只要我们全体同学以蔡妙蕊、刘妙玲同学为榜样，以实际行动向雷锋同志学习，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，世界一定会变成美好的人间!

我是历史系03级博士研究生，我要对贵单位的唐亚民(动力运行服务中心)和周顺菊(校园管理服务中心)二位老师对我的帮助表示感谢。

x月xx日中午，我在图书馆(北区新馆)不小心将手机掉进了厕所。

当时我感到非常焦急，因为手机中有大量的通讯信息。

情急之下我找到了周顺菊老师，她又找来了唐亚民老师。

二位老师急他人所急，经过一个多小时才将手机捞出。

帮助师生打捞手机本不在他们的职责范围内，但他们却一心为方便广大师生着想，牺牲了宝贵的休息时间，体现了后勤集团的优良作风和优秀品质。

我代表同学们向后勤集团表示敬意和我个人的衷心感谢!向周顺菊、唐亚民二位老师表示感谢!

祝集团

学生好人好事表扬信【1】

宋坤同学是高一(5)班学生，10月2日下午3点多，宋坤同学骑车路经一中后院，捡到一部手机，当时他就在想失主一定很着急，过一会，电话响了，得知电话是失主的妈妈打来的，她还不知道手机丢了，说明情况后，她连忙道谢，宋坤同学只简单的说了一声：没事。

她就开始联系了一个亲戚，带着失主一起来了，宋坤同学就把手机当面归还给失主，失主连忙道谢，问宋坤同学叫什么名字，在几年级几班，宋坤同学一一告诉他之后就很放松的回去了。

宋坤同学拾金不昧的高尚品德，值得每一位同学学习，特此提出表扬。

学生做好事表扬信篇【2】

4月10日，7年级6班生活委员在去生活部为同学们的饭卡充值途中不慎丢失600元钱，班主任和全体同学都很着急，多次寻找后都失望而返，直到在小学德育部的帮助下得知我校二年级六班的秦志梅老师和本班的焦楠同学捡到钱后及时交到了德育部，大家悬着的心才放下来。

这种拾金不昧、舍己利人的高尚品质让每个人感动，也同时验证了我们潍坊外国语学校全体师生的文明素质。

在此希望我们全体同学一定会把拾金不昧助人为乐这种高风亮节的精神发扬光大，为社会做出榜样，为外国语学校争光!

此致

敬礼!

xxx

20xx年x月x日

表扬校园好人好事的表扬信范文【3】

xx同学：

20xx20xx9月28日(周日)中午，高一(2)班xx同学在学校大门口捡到一本书，内夹有一张存款折，金额有900多元，且写着密码。

xx同学在久候失主不来的情况下，下午向班主任报告了此事，班主任建议通过广播寻找失主。

正在此时，校广播播出通知，说高三(8)班一同学丢失了存款折，急切寻找。

xx同学从高一五楼又跑到了高三(8)班所在的三楼。

向失主说明此事。

经证实存款折确系该同学遗失，并当面把存款折交还失主。

xx同学品学兼优，在金钱面前不动心，为寻找失主辛苦奔波，始终保持一名优秀中学生应有的本色，他这种拾金不昧的精神值得我们每一位同学学习。

xxx

年月日

一、

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是“小习惯成就大人生”。

“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”这是爱比克泰德说过的一句话。习惯可以决定人的一切，决定未来！不知现在的人这么认为，古时北宋大文学家欧阳修，自幼天资过人，但是由于家境贫寒，家里没钱买纸买笔，欧阳修的母亲为了让儿子习文练字，想出了一个巧妙的办法，用毛草代替毛笔教小欧阳修练字。欧阳修没有辜负他的母亲对他的期望，勤奋刻苦、坚持不懈，终于练成了一手好字，成为远近闻名的神童，而他的精神感染并影响了很多人。他也是通过培养好习惯、拥有好习惯到丰富自己的人生、决定了自己的未来！可见，养成好习惯是多么重要啊！

我也曾通过自己的努力养成了一个好习惯！有一天我和妈妈去听了一场讲座，讲的是关于“对归于自己的事情负责”的专题。当时我还小，只听懂了内容，但并没有把学到的落实在行动上。妈妈在听完讲座后，很有感触，便帮我列了计划“我的责任，我的事情”，把每天我需要做的事情都列在计划单上，一项完成后再进行自我评价，评价自己有没有尽到责任，完成任务。就这样做了一个月，顿时感觉整个人变得充实、沉重了······因为，我真的感受到“责任”这两个字的真实意义和它的厚重感了。所以，在以后的时间里，我每做一件事便反省一下是否尽到了职责。现在，我已坚持了几年，从来都是把事情负责到底！所以我也成为了小学时最负责的干部之一！、

习惯改变人生，好习惯有益一生，坏习惯有害一生！改良你的习惯吧！会使你的人生更精彩！

我的演讲到此结束！谢谢大家！

二、

尊敬的各位领导，各位老师：

大家好！

今天我演讲的题目是《好习惯成就好人生》

著名教育家叶圣陶先生说过：“积千累万，不如养个好习惯”，那么，什么是教育？简单一句话，就是要养成好习惯。学生在学校不仅要学好科学文化知识，更要进行能力培养，良好习惯的养成，正是以人为本的素质教育思想的真谛所在。

我校为推进素质教育，培养小学生的健康人生，本着“教书先育人”的原则，在全校开展了“小学生百个行为好习惯养成教育”的系列活动。通过这次活动，不仅同学们的行为有所改变，而且老师们的行为习惯都有了明显改观。

我作为一名老师，特别是一名班主任，为了更好的激发学生养成良好行为习惯的积极性，自己首先以身作则，率先垂范，特意为自己编写了教师行为三字歌“上课时，提前到讲课时声洪亮板书时字规范````”要

我身边的好人好事 人们常说， 老师像一位辛勤的园丁， 老师更象是学生的另一位亲人。

每当我看到我们学校一位位勤勤恳恳但又和蔼可亲的老 师，我相信这些都是真的。

感动如同一汪清泉， 浇灌出最美的心灵之花。

正因为我校有 了一批好老师，美丽的校园更加容光焕发。看，五年级的班主任 张老师正带着学生在打扫卫生， 手拿小铲为淘气学生清理随口吐 落的口香糖残渣，正值返校期间，好多小脑袋都回头张望，从此 这个人流最多的楼梯道焕然一新。

打扫卫生的同学们干得更起劲儿了。

他，不是孩子的父亲，却俨然像个父亲挺起脊梁，背起一个 体重比他还重的生病的胖男孩，快步向医院跑去。淋漓的汗水湿 透了衣背。他却来不及擦一擦，看着学生安全了才松了口气。此 时谁还敢说“完全是在装酷扮相”? 整整一个冬天， 她都为班上(一年级)的学生清洗毛巾和拖把， 也许有人会说如此小事何足挂齿， 可是如果我们亲自看到一双双 因为要早早到校打扫卫生而被冻得通红的小手， 我知道没有人还 说这是小事，她当之无愧是位好老师! 为了上好每一节课， 他们还得查阅大量资料， 相互交流教学 经验，探讨教学中的问题，不知道的谦虚询问，知道的会毫无保 留送上真金，相互学习共同提高，因为他们知道“一枝独放不是 春，万紫千红春满园”!而少了小家子气的相互戒备。

每次，当学生做得好时，您会象慈祥的母亲，快乐的微笑。

每当学生做错事时，您循循善诱，一次次给予开导。

是谁在深夜轻轻为住校的学生拉起被角?是我们的老师! 是谁为学生解决繁琐的纷争而耽搁了许多本该休息的时间? 也是我们的老师! 是谁挽起胳膊掏粪池?还是我们的老师! …… 老师， 只要是您有能力为学生为学校做到的事， 您无所不能。

不叫苦，不叫累，忘了休息，忘了身体，甚至忘了照管自己的孩 子。还得任劳任怨，学生的顽皮淘气，家长的不解指责，社会的 怀疑质问，这些您都得默默承受，谁叫您能力有限，但更因为您 是一名老师，想做一名无愧于心地好老师! 教师，您的爱就是用自己的汗水辛勤耕耘，不断浇开一朵朵 美丽的心灵之花的高尚的爱。 教师，您的爱是对学生不求回报，但会像潭千秋一样舍生忘 死地去呵护学生的爱。

在此， 我真诚地向辛勤耕耘在工作岗位上的全校教职工说声：

“您们辛苦了!”

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。

有一个哲学家说过：美德大多存在于良好的习惯中。喜读书是一种好习惯，爱运动是一种好习惯。尊敬师长，遵守公德也是一种好习惯。

托尔斯泰六七岁开始，就养成了写日记的好习惯;后来他还培养了收集名言警句的习惯;把自己关在书屋里，终日与书为伴，专心读书是他一生都在坚持的习惯。丰富的积累，成就了他的世界名着：《战争与和平》。

每天放学回家，我首先会静静地坐在桌前，拿出课本温习当天的课程，那一幕幕就像电影一样，在我脑海中拂过。然后，我会一丝不苟、认认真真地写作业。最后，我还会把第二天老师要讲内容预习一遍。温习、作业、预习，这个习惯从小至今我坚持了五年。

英国大文豪莎士比亚曾说：不良的习惯会随时阻碍自己走向成名、获利和享乐的路上去。良好的习惯陪我快乐学习，健康成长。温故而知新，学而时习之的习惯让我时间更加富裕，学习更加轻松，心情也更加不亦乐乎!

两年前，我喜爱上了竹笛。开始几个礼拜，我连最基本的多来米发都吹不出。笛子发出呼呼呼的难听枯燥的鼾声，令我沮丧。妈妈对我说：万事开头难，坚持，才能改善。于是我就每天坚持练习，时间再紧，游戏再好玩，我都要挤出时间，摸一会，吹一会，琢磨一会。功夫不负有心人，我的笛声越来越动听，我能吹出小桥流水，也能奏出万马奔腾。今年我顺利通过了笛子八级专业考试。在暑假华夏艺术风采活动中，荣获了金奖。艾迪生说：天才等于1%的天赋加上99%的汗水。我想说，习惯是咬紧牙关坚持出来的;习惯就是这99%的汗水。

习惯成自然!当您没有好习惯时，请用一个好习惯去征服这个坏习惯。当您有好习惯的时候，那就坚持下去，让它为自然。

与其说态度决定人生，不如说好习惯造就好人生。

谢谢大吉!