我的暑假计划演讲稿
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这是一篇关于学习计划的范文，可以提供大家借鉴！
提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察，并制定了学习工作计划书范文。
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l．时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题：
(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。
(2)学习是否常常没有固定的时间安排。
(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。
(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。
(5)一周学习时间是否不满10小时。
(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2．注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。
(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。
(3)学习时是否常有想入非非的体验。
(4)是否常与人边聊天边学习。
3．学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。
(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。
(3)是否常需要强迫自己学习。
(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。
(2)是否经常采用机械记忆法。
(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。
(4)是否从不向老师请教问题。
(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答是)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.sq3r法
罗宾生(robinson)提出的sq3r法是提高学习效率的一种好方法。sq3r是由survey，question，read，r
查看全文>>>我的暑假实习周记(一)
我国医药学源远流长、内容浩博。中药是在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。我不是中药专业的，但是要成为一名优秀的医生，对药有深刻认识与理解还是非常重要的，俗话说医药不分家嘛。所以，在师兄的帮助下，我到济南市某医院中药调剂室认药。
可以说，有了人类就有了中草药，在药食同源的原始社会，便有了神农尝百草的传说。据《淮南子修务训》载：神农......尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，当此之时，一日而遇七十毒。它反映了原始社会劳动人民发现药物和积累经验的艰苦过程。中药主要来源于天然的植物、动物、矿物及其加工品。由于中药以植物药居多，故有诸药以草为本的说法。五代韩保昇说：药有玉石草木虫兽，而直言本草者，草类药居多也。因此，自古相沿将中药称为本草。
由于我只学过《中药学》，《中药鉴定学》、《中药炮制学》都没有学过，对药的区分就比较困难，尤其是以根茎和叶入药的草药，大多集中在伞形科植物。虽然前年我也在药房打过一个月的工，但是一个星期下来，有很多药只是混了个眼熟，看着很熟悉，却是怎么也叫不上名字。初认药，只知道它们的功效性味归经等，对药材的性状和特点却是一窍不通，除了常用药和特点明显的药，其余的实在是难解难分。幸亏师兄不嫌弃笨的有点过头的我，逐一耐心的讲解，我这才慢慢的进入状态，认真努力的寻找特异处并且记住它们。
认药也是个慢功夫，急不得横不得，就算你急得像热锅上的蚂蚁，一堆药放那，你还得干瞪眼，熟悉不等于认识，也不等于呼之即出。药房工作的老师们对药的熟悉程度不亚于对自己十指的熟悉程度，可以算的上是如数家珍，这一切都得益于几年甚至几十年的朝夕相处。因此，一个星期的学习只能算是热身吧，相信随着学习的深入和认识的加深，记忆的速度也会加快，希望能在开学前把你们都收入囊中。
医生面对的是病人，要为病人的生命健康负责。因此，学医是一件很严肃的事情，马虎不得。我非常不习惯在别人的注视下做完一件事情，在这个时候我觉得我内心的压力是极大的。但是当你为病人打药的时候，会有很多病人在调剂台外面看着，而且还会时不时的问一些问题，这时就会有一种压力齐天和茫然不知所措的感觉，每当打完一副药就长舒一口气，仿佛如遇大赦似的，师兄说习惯就好。我应该还是在战战兢兢如履薄冰的阶段，心态还是不平的，还是需要时间去慢慢改变。
病人，本身就是一个特殊的群体，有些事
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大学的最后一个暑假，我去区检察院实习，时间是从二零一七年七月十六日至八月九日。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导和检察人员交办的工作，得到院领导及全体检察干警的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。
此次实习，主要岗位是审查起诉科，因此主要实习科目是刑法和刑事诉讼法，也涉及一些其他私法科目。在实习中，我参加了几起案件的开庭审理，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起诉的全过程及法庭庭审的各环节，认真观摩一些律师的整个举证、辩论过程，并掌握了一些法律的适用及适用范围。跟随干警提审，核实犯罪事实，探询犯罪的心理、动机。真正了解和熟悉了我国的公诉程序及法庭的作用和职能，同时还配合公诉人员做好案件的调查笔录和庭审笔录，做好案卷的装订归档工作。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向领导和检察干警求教，认真学习政治理论，党和国家的政策，学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的法学教育和实践的确是有一段距离的。法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论的指导，但是法学的发展是在实践中来完成的。所以，我们的法学教育应当与实践结合起来，采用理论与实际相结合的办学模式，具体说就是要处理好“三个关系”：即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化；暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段；社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。
在实习过程中，也发现法律的普及非常重要。我国政府为推进法治建设而进行的多年的普法教育活动，取得了很大成就。人们的法制观念、法律意识都有了很大的提高。但
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这个暑假我每天都要上课外班，所以我的暑假计划是“一团乱”，每天安排好的作息时间都无法完成，所以我准备不按照暑假计划上做。 我下课回来，在家里“疯狂”地写着作业，一页，两页，三页，我十分的轻松，手情不自禁地写了许多。于是，就这样我就写了很多…… 我总是写得十分的认真，所以，速度快，质量好。我一丝不苟地写作业，但是只写一样作业。突然，爸爸问了我一个问题：“你的暑假计划写好了吗？”我立即回答，而且还面带微笑，说:“当然写完了！”我把暑假计划递给了爸爸，爸爸看了一眼，脸色突然严肃了起来，快速而又带着批评的口气说：“写了这么多，都没有做到，有什么用！”顿时，我的心情低落了下来。爸爸走了，我想，爸爸以前常教导我做任何事情要认真，有始有终。写一份计划一定要写自己能做到的，做自己所写的。如果写了做不到，就等于空话。所以，我很受启发。于是，我重新写一份暑假学习计划，把自己能做完的作业和事情都写了上去，不能做到的，我一律不写。很快我便完成了一份新的暑假计划，很完整。我给了爸爸看，爸爸说：“这就对了！”我看见爸爸笑了，他的笑是那样的慈祥，那样的甜。那眼神也似乎在鼓舞着我，我看了，真高兴！我来到了书房，双眼凝视着这份暑假计划，我似乎看见了爸爸对我以前的爱，是那样浓厚，那样慈祥，使我无法抹去。虽然平时爸爸对我很严肃，但是这是一种默默无闻的爱，人生的导航者。 今天，我终于懂得了什么叫“父爱”，父爱不是赞扬，不是批评。而是教育和鼓励，鼓励着儿女，让儿女充满信心。父爱就是用这两样来哺育和教育自己的儿女，父爱真是比什么都珍贵，谁能比得上这伟大的父爱？
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暑假已经过去大半个月了，为了不虚度光阴，特做了以下的暑假计划。
第一，学习计划，具体如下：
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下：
1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
以上就是我的暑假计划，只要认真执行我的暑假计划，我相信我的暑假会过得很有意义很充实的。
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经过了暑假，我们迎来了新的学期，下面是由小编为大家整理的“我的暑假趣事作文300”，仅供参考，欢迎大家阅读。
我的暑假趣事作文300（一）
“光阴似箭，日月如梭”，快乐的暑假即将离我们而去，但我还是意犹未尽。
记得一个假日的中午，太阳公公灸烤着大地。瞧！那些花儿们唉声叹气的，似乎都要枯萎了，有气无力地哭喊着：“热死了，热死了……”！小草弟弟弯着腰几乎被烈日给烤焦了，垂头丧气地叫道：“好渴，好渴”！空气中弥漫着热浪，使人们都快喘不过气来。我实在是看不下去了，决定要对这些可怜的“残兵败将”进行“抢救”。
傍晚，我打来两盆水，给花儿们解渴消暑浇水。我先给小树洗澡，只见小树“咕噜咕噜”一口气就吞进肚子里去了。小草也发出了“求救信号”：我也要淋个浴，我也要淋个浴。我连忙把水洒向小草弟弟。豆大的汗珠儿像断了线的珍珠，顺着我的面颊不断往下淌。
经过40分钟的抢救，植物们都笑眯眯的。玫瑰花小姐迎风起舞，笑着说：“哇塞，好舒爽啊！”小草弟弟做起了游戏“真舒服”。小树精神抖擞地说：“好清凉啊！”瞧，一切都那么美好。
我的暑假趣事作文300（二）
生活中总有许多让人难以忘记的趣事，打开回忆的闸门，我被往事这张无形的网网回了过去......
记得那年暑假，我和我的哥哥在奶奶家展开了一场乒乓大赛。赛前我俩摩拳擦掌准备大战一场。比赛终于开始了，首先我一剂发球，哥哥把球回旋了回来，我见情况不妙连忙把球硬压了过去，球正好打到了哥哥的球拍上，让他轻松的反抽了过来。我招架不住败下阵来。此后我一连输了几盘，但我毫不气馁又扳回了几盘。比赛进入了白热化，不一会儿我们战成了平手。
快要决胜负了，我先发球。我最擅长回旋球，于是我发了一个回旋球。可是我没想到他早有准备把我的球反抽了过来，我只好险中求胜，把球再次反抽了过去，好险球打在了球台角上，哥哥一时没反应过来，哥哥败了。我脸上露出了胜利的笑容。
生活中还有很多有趣的事等待我们去发现。
我的暑假趣事作文300（三）
暑假里，我和表弟去枸杞地上摘枸杞。摘了不知道多久，只觉得又累又渴，到了最后，我和表弟商量着去不远处的瓜地里偷瓜。
到了瓜地，只见许多人在运瓜，我和表弟就悄悄的跑到草丛里，过了好一会儿，那些人还没走。我都快冒烟了，抬头一看，天哪！头顶上的太阳毒辣辣的，再不走我就要中暑了，不中署也得变成烤鸭。也许是因为太阳的原因吧，地皮上连摸一下都烫得要命。
这时，表弟
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又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间，我不能白白浪费。我不但要玩好，还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义，特制定以下生活及学习计划：
1、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。
2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班（行书）的课上完，按时完成老师布置的作业。
3、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。
4、按照学校的要求，练好口琴。
5、注意锻炼身体，参加游泳锻炼。最好能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的 处女泉 游一次泳，在那里钓几条鱼，回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》和《夏》两幅绘画作品的制作。
6、和爸爸、妈妈去趟延安，看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆，接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇《我心中的延安》的作文；办一期题为《延安精神永留传》的小报。
7、和爸爸、妈妈一起看两场电影；去大雁塔广场欣赏一下我们西安最大的音乐喷泉。
8、如果还有时间，上网查查资料，看看作文；再争取多读一些课外书籍，尽量扩大自己的知识面。
20xx年7月25日
我的暑假生活计划二：我的暑假生活计划 （301字）
放署假了，我想画画报了一个美术班，舞蹈班要加课考级，每天还要写作业真忙啊。
每天不能停，只有星期六和星期日能玩，但是星期日下午还有一节舞蹈课。
我的作业计划是：每天写两页语文暑假作业；四页数学暑假作业；数学随堂口算每天六页；同步写字每天一课；每天都要坚持看课外书至少一个小时。呵呵我可是每天都坚持这么做的啊！
那回下了暴雨，昨天下了大雨，我家小区门口变成了小溪，门口的大马路变成了汪洋大海，汽车像船一样行驶在雨水中，还有几辆车在水里走不动了。这几天光下雨，路边的花、草、树木早就喝饱了！
我家有条小鱼养了两个月呢！今天刚死了。今天我们全家又去濮上园网鱼，爸爸网了十几条小鱼，我网了一条小鱼和几条小虾，真好玩啊！
我的暑假生活计划三：小学暑假活动计划（375字）
我是来自洛阳的初一学生,今年暑假和妈妈在上海过.这是有原因的,上海世博会是目前世界所关注的最大的集会.所以我也不能错过机会哦.
至于我的这个假期计划.我是这样安排的.为了补充平时上学早起的遗憾.早晨首先有睡
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大学的最后一个暑假，我去区检察院实习，时间是从二00二年七月十六日至八月九日。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导和检察人员交办的工作，得到院领导及全体检察干警的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。 此次实习，主要岗位是审查起诉科，因此主要实习科目是刑法和刑事诉讼法，也涉及一些其他私法科目。在实习中，我参加了几起案件的开庭审理，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起诉的全过程及法庭庭审的各环节，认真观摩一些律师的整个举证、辩论过程，并掌握了一些法律的适用及适用范围。跟随干警提审，核实犯罪事实，探询犯罪的心理、动机。真正了解和熟悉了我国的公诉程序及法庭的作用和职能，同时还配合公诉人员做好案件的调查笔录和庭审笔录，做好案卷的装订归档工作。 实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向领导和检察干警求教，认真学习政治理论，党和国家的政策，学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的法学教育和实践的确是有一段距离的。法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论的指导，但是法学的发展是在实践中来完成的。所以，我们的法学教育应当与实践结合起来，采用理论与实际相结合的办学模式，具体说就是要处理好“三个关系”：即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化；暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段；社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。 在实习过程中，也发现法律的普及非常重要。我国政府为推进法治建设而进行的多年的普法教育活动，取得了很大成就。人们的
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