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新的10月，采几缕潮湿的桂花，煮成清茶，一杯敬朝阳，一杯敬秋月，还有一杯敬远方，带来新的喜悦。
清茶一杯的优美句子
一、如果心累了，在一个宁静的夜晚，沏上一壶清茶或斟满一杯小酒，放一曲淡淡的音乐，让自己溶化在袅袅茶香和悠扬的音乐中......
二、一杯清茶，一副碗筷，一杯梅子酒。
三、国庆中秋长假第七天，爬山回来一个热水澡，然后一杯清茶一杯本书，往沙发上一趟，啊！人生巅峰了。
四、即然我们命中相遇，那就让我们相约一起慢慢变老，让这份温暖在光阴里横渡枕畔，开成一朵永不凋谢的花朵。我愿陪着你，清茶一盏，淡酒一杯，粗茶淡饭，布衣此生。执你之手，走过人生的四季风雨，走过岁月的花落花开，与你牵手文字，一起变老。
五、早起呆与客栈饮清茶一杯怀心中之理想也是人生一大乐事。
六、想要一盏晚归时的灯，一杯宿醉之后的清茶。
七、好不容易清茶一杯不到一支烟哥屁了，这个神人。
八、一杯淡水、一壶清茶可以品出幸福的滋味；一片绿叶、一首音乐可以带来幸福的气息；一本书籍、一本画册可以领略幸福的风景。幸福不仅在于物质的丰裕，幸福更在于精神的追求与心灵的充实。幸福是为了心中的目标而努力拼搏的过程。
九、国庆假日陪伴家人，清茶一杯互送祝福。
十、姑苏城外小桥边，清茶一杯思华年！掉角楼上斟二两，恰似凡尘活神仙！
十一、茶之初依兴趣芳香引人如神，与清水加色味著称，即清茶一杯。
十二、假期，不出门，鸟语花香琢清茶一杯，美矣。
十三、庸者悟道，经书万卷。君子参禅，清茶一杯。
十四、假期，该留点时间给自己。一个人泡茶，一个人发呆。收获的季节，理理思绪。除了金钱，我们又长了一年的经验，何为人生，无非清茶一杯，心境如水。
十五、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。
十六、一壶清茶酒一杯，半日浮生共举杯，邀君同鉴天下事，共对明月舍其谁。
十七、常常，清茶一杯，袅袅婷婷，于夜的静寂里脱下坚强的伪装。
十八、淡泊名利，好比清茶一杯静心正身；务实为民，好比功积如山德载千秋。
十九、这里山好水好人亦好，村民热情好客，即便是一杯淡淡的清茶，也凝聚着醇厚的乡情。
二十、休闲的睡醒时光，清茶一杯，淡曲一首。
二十一、我习惯了江南的清茶，泡上一杯，且茗且阅读或者写作，偶尔看影视这样的人生使我心平气和，四季一统。
二十二、一杯清茶等待安静的朋友，一杯浓茶抚慰强盛的朋友，人生看似一杯茶，过满需放下！
二十三、那一杯杯清茶里，诠释了我们
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如果可以的话，我宁愿做女强人。去披荆斩棘，去跋山涉水，去日理万机，去承受孤独，再在夜深人静独自喝一杯红酒哄自己入睡。我不想拘泥于四寸炤台，围走于四方天地，只想做自己有生杀大权的王者。城若阻我，我便拆了那城。官若拦我，我便宰了那官。刚刚看来的，喜欢。
喝一杯红酒的心情的句子
一、不星座得不喝一杯红酒来镇静一下自己的神经，然后走到屋子里去穿衣服。事业的成功和酒的热力使他觉得心中荡漾着一种奇怪的柔情，使他生涯中的重要阶段接连浮现在他的眼前。
二、泡完澡暖暖和和的喝一杯红酒，脚边还有狍咪绕来绕去，这大概是我一年中最幸福的时刻了。
三、一个人喝一杯红酒就头蒙，喝毒药似的，完全不在状态！
四、睡前又喝了一杯红酒，年轻时候，说保养得当的贵妇，睡前会喝一杯红酒。那时候觉得好好呀。现在才知道，喝一杯睡得能好一些，身体松弛，灵魂抛在一边，暂时不被烦心事所累，经济也承担得起。
五、人生若只如初见，何事秋风悲画扇黑黑的夜，黑黑的我，黑黑的行程，黑黑的心情，喝一杯红酒，饮别广袤的长江，忘却以前的伤心。
六、放假比上班还累，解乏唯有一杯红酒，赵薇的酒不错，物美价廉，值得继续拥有。
七、让我重新住回别墅里，放一首爵士喝一杯红酒。
八、我爸今天语重心长的说，平时喝一杯红酒就行了，别一次喝半瓶，然后我妈在旁边煽风点火，有一次她一个人喝了一瓶红酒呢。
九、在淡淡的阳光里，静静的喝一杯红酒，温一盏岁月的迷香，在平静中回味小赞城堡的温润！早安！
十、坚持每天早上给自己准备一顿早餐、每晚泡个脚、喝一杯红酒、持续锻炼。
十一、晚上回来喝一杯红酒，吃点青菜，开始学习撸猫哈。
十二、睡前喝一杯红酒，会比不喝红酒的情况下，多花几块钱。
十三、此时此刻我要感谢你！感谢你选择了我并与我共度一生。人们总说与人相处就像喝一杯饮料，有些人相处起来就像喝一杯可乐，刺激又可口；有些人相处起来就像喝一杯红酒，浓烈又泔淳；而与你相处起来就像喝一杯白开水，索然无味却又是生命当中不可获缺的一部分。今天的你就像这理性的齿轮，今天的我犹如这感性的玫瑰，我愿化作那朵火红的玫瑰，今生只愿为你一人绽放！
十四、十一点半喝一杯红酒，晚安！中秋节快乐！
十五、为了买酸奶赠的这个杯子，我得喝一杯红酒，不能对不起这个赠品杯子。
十六、来呀，我们并肩数星星好吗，只想安安静静的对着月亮一个人喝一杯红酒谈着天马行空的话题，现在却很习惯一个人面对好多的事，难怪有
查看全文>>>咖啡已经成为当代职称打工人的必备饮品。早上起床后来一杯热咖啡可以振奋身心。医生提醒，切忌人们在空腹时喝咖啡。平常喝咖啡发朋友圈你会配什么文案呢？下面是范文资讯网编辑为大家整理的“喝上一杯咖啡立马干劲满满的句子”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
喝上一杯咖啡立马干劲满满的句子(1--17条)1、咖啡是有很多的咖啡文学要学会不是那幺快的。咖啡给人的感觉是很舒服的。记得今日闻到了咖啡豆豆煮的咖啡，感觉实在另人难以想象。有兴趣能够去品品！
2、心境简便的时候，感到压力的时候，客户来访的时候，好友相聚的时候，浪漫偷闲的时候，早中晚餐的时候，想念咖啡滋味的时候————来杯好咖啡……
3、爱情就像咖啡中加糖一样，加少了几乎全是咖啡的苦味，加多了也就体现不出咖啡的味道了。聪明的女人大多数会保留一些爱给自己，因为她们知道如果全部付出去爱对方，会让对方感到窒息，反而使对方更快逃离自己，还是老一句话，先爱自己，才有能力爱别人。
4、不知不觉中恋上了咖啡，喝着咖啡的同时也总喜欢听听汤潮唱的那首《苦咖啡》。饮咖啡，听音乐，品人生，看似惬意却藏有无奈。
5、一个好的咖啡馆应该是明亮的，但不是华丽的，空间里应该有一定气息，但又不仅是苦涩的烟味，主人应该是知己，但又不是过分的殷勤。
6、魔术一样的物语，恐惧化成的幸福。
7、咖啡有四种最基本的四种味道”酸，苦，涩，甘”！对于有些人来说会享受它的原味。但对于我，和我身边的人来说，”加糖，加奶”才是最梦想的选择了少少的品上一口”咖啡的浓香，淡淡的奶味，在加上一点点的甘甜”这就是我所谓的享受了！
8、午后三点的咖啡茶点，十七世纪末的《吉格舞曲》，我在古典与现代相逢的童话世界里驻足停留，只为等到你。
9、人专注于自我的内心的时候是一种奇妙的美，这种美就像咖啡的味道，让人陶醉。
10、如果有人敢说你是苦，我定把他投进地狱的深渊，让他受尽万般折磨，直到他想起你的好，忆起你的甜。
11、暖暖阳光懒懒爬进窗，悠悠微醺淡淡咖啡香。恍然你又在身旁，笑容星一样明亮。
12、咖啡给了我冷夜里的温热，也给了我无数个不眠的夜。我在无眠中伴着它的芬芳回味着一段段有咖啡和没有咖啡的日子。或欣然或心酸，却把生活沉淀得简单起来。心头掠过一丝说不出的滋味，原来也正是咖啡的味道。
13、午后，从咖啡馆出来，我们漫无目的地沿着街道继续走，路会延伸至哪里呢，我们又要走到怎样的未来中
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首先，非常感谢公司能够给我提供一个发挥自我、展现自我的机会，让我深深体会到了公司“先拼命，后品茗”的精髓所在。
时间飞逝，四个月的实习时间转瞬即过。回想在过去的几个月里，让我欢喜让我忧，有第一次销售的成功喜悦，也有被拒之门外的伤心往事；有在烟雾缭绕的房间里发呆，也有半夜从床上蹦起来的经历，这好象是人生的一段缩影，让人难以忘怀。生活显得紧张，但又有秩序。像我这样一个新人，刚进入公司，就进入一个全新的领域，一切都充满了陌生和好奇。所以我经常会追着师傅或老员工问这问那，他们总是能不奈其烦地解说。从中让我学到了许多自己以前所未学到的东西。经常也和客户进行交流，从他们那里能够学到自己在其他的地方所不能学到的东西，所以他们都成了我的良师益友。
在过去的几场演示会，成了我的实践学堂。打电话、发资料、粘信封成了我的必修课。一段时间里，提着一大袋资料，徒步穿行于各个大街小巷，寻找大大小小的客户，成了我每天的工作。有鞋子破了买瓶胶水顶着用的时候，有脚掌上化脓的穿着厚袜子跑项目部的感受，也有39度上医院的经历，每当遇到不顺利的时候，我总喜欢唱那首《真心英雄》激励自己：“不经历风雨，怎么见彩虹……”。我想无论遇到什么样的困难，更重要的是自己能能否战胜自己。只要自己有收获，有长进，能够得到客户以及同事的认可和信任，再苦再累，自己也是感到幸福和快乐的。
眼下自己最主要做的工作是改进自己的工作方法、深化软件学习、增强对客户的公关能力等。宁波区域作为浙江的一个大市场，这是商家的必争之地，同时其市场成熟度是可想而知的。所以我们除了不断提高自身的素质以外，更重要的是强化对市场的一个分析和判断能力。我想只要大家齐心协力，勇往直前，成功将指日可待！
从今年四月初进公司，转眼已快五个月过去，回想过去的点点滴滴，其中有收获也有缺失，但体来说还是收获颇多。
在总公司进行了一个月的理论培训以后，我到了宁波驻外办事处，在此之前我主要是学习软件的操作和销售流程，现在开始了简单的软件服务以及销售工作，是从真正意义上的理论阶段过度到实践阶段。通过这样理论和实践想结合的实战演练，让我对我们的软件有一个更深层次的认识，同时也积累了不少和客户交流的实践经验，为自己更好地开展下一步工作奠定了基础。
不久以后，刘工开始带我出去拜访一些老客户。他经常会有意识地将整个销售流程演示给我看。
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咖啡作为一种饮品，饮用时要根据个体情况适可而止。适量饮用咖啡可以促进新陈代谢，对便秘有一定功效。孕妇不宜喝咖啡，因为咖啡因会影响胎儿发育。你平常有没有收集关于咖啡的句子呢？下面是范文资讯网小编精心收集整理，为您带来的点一杯咖啡细细品尝的句子，仅供参考，欢迎大家阅读收藏。
点一杯咖啡细细品尝的句子【篇一】1.云南小粒咖啡，温柔醇厚不上头。
2.坐在咖啡厅里，我点了两杯咖啡，都没有加糖，那是你我都喜欢的方式，只可是，这一回，是我一个人坐在这而已。很多事情永远都想不通，我就一向都想不通为什么一睁开眼，你就不是我的了。
3.当他第一次为她煮爱尔兰咖啡时，因为激动而流下眼泪，因为怕被她看到，他用手指将眼泪擦去，然后偷偷用眼泪在爱尔兰咖啡杯口画了个圈，所以第一口爱尔兰咖啡的味道，带有思念被压抑许久后所发酵的味道。而她也成了第一位点爱尔兰咖啡的人，因为仅有她点得到。
4.红酒浪漫，咖啡怡情，可红酒遇见咖啡在一齐，却是永不再恋，而并非沉迷。
5.或许每个人都有一个开咖啡店的梦想。温暖的午后，优雅的环境，清彻的音乐，浓浓的咖啡香气，醇厚的口感，变换的花式情趣，让人不知不觉间陶醉在咖啡香里，而在每一个咖啡馆，都有一双神奇之手引领你进入醇香味美的咖啡世界，那就是咖啡馆的灵魂——咖啡师。选择任何工作其实都是在选择一种生活方式。
6.真正的咖啡，本身是一种心情，一种品味。
7.一向想开一间咖啡厅，这间咖啡厅放着我收集多年的音乐，我要一首一首用心听。我有很多感受，我想用心写下他们，纪念以往的世界。
8.爱情，是种误解，比危险一点。
9.咖啡就是人生，苦与甜都包含其中。
10.不用对不起，有些事，一开始就已经决定好了，努力是没有用的。
11.你的寂寞，也许是午后斑驳的树影，我的寂寞，也许是热咖啡无法触及的雾气。
12.“给我来杯冰水吧！”如是有人笑喝可乐显得孩子气；喝柠檬茶显得保守；喝鲜果汁显得没有见过世面；喝牛奶显得乏味；喝咖啡显得老气。一杯无色无味的水竟能够笑一切。
13.咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的苦。
14.我想对于我来说最美好的事情也不过是我坐在一个咖啡馆喝咖啡，而你恰好就在我身后。
15.为什幺我的心境就好象喝苦咖啡一样，累苦烦糟糕透了，好象一点风也没有。就算是一个尚好的bb也有病的时候何况是人。看着家里斜对面的幼儿园，要是自我的心境能够想他们那样什幺都不用想就
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在我们平凡的生活里，大家都不可避免地要接触到幽默搞笑的句子吧。既然如此，你所知道的幽默是什么呢？幽默可以帮助你减轻人生的各种压力，摆脱困境。就算我是一坨屎，我也是一坨有思想的屎!优秀的幽默搞笑的句子是怎么样的呢？推荐你看看以下的小酌一杯微醺的文案句子，供你参考，希望能帮到你。
小酌一杯微醺的文案句子(1--22条)1、为了不伤感情，我喝；为了不伤身体，我喝一点。
2、小酒办小事儿、大酒办大事儿、好酒办好事儿、没酒办不了事。
3、我想哭眼泪在眼中，我想笑嘴角牵不动，我只想用酒精来麻木自我所有思绪。
4、上帝希望我们快乐，酒精可以作证。
5、你不醉，我不醉，马路牙那谁来睡！
6、一手拿酒瓶，一手拿文凭；外边供着个花瓶，家里扶着个醋瓶；对上级要摆平，对下级要铲平！
7、春眠不觉晓，处处闻啼鸟，举杯问姐妹，我该喝多少？
8、出门在外，酒场难耐。
9、自从人晒黑了，脸色好看了，牙齿变白了，喝酒都不脸红了。
10、喝酒好，酒好喝，喝好酒，酒好喝。
11、只要感情铁！不怕胃出血！
12、量小非君子，无毒不丈夫；
13、一半就跑，升官还早。
14、醉过才知酒浓，爱过才知情重
15、当酒入喉时，有一种破裂的声音，仿佛绝望的歌唱。
16、不会喝酒，前途没有；一斤酒量，重点培养；只喝饮料，领导不要；能喝不输，领导秘书一喝就倒，官位难保；长喝嫌少，人才难找。
17、每天两三场，每餐四五两。
18、喝酒还需要理由吗，今天的理由就是喝酒！
19、不要怪男人抽烟，不要怪女人喝酒。抽烟的人有故事。喝酒的人有心事。
20、六个六啊！哥两好啊！谁怕谁啊，乌龟怕铁锤啊！
21、商品经济大流通，开放搞活喝两盅。
22、你不喝，我不喝，天下好酒往哪搁。
小酌一杯微醺的文案句子(23--44条)23、你不醉，我不醉，马路牙子谁来睡？感情深，一口闷，感情浅，舔一舔。酒是粮食做，不喝是罪过。
24、酒肉穿肠过，朋友心中留！
25、今天星期一，来喝一杯。明天星期二，提前喝两杯。
26、酒是世界上最礼貌的东西。
27、喝酒真好啊 感觉自己像一条鱼 想对着你吐泡泡。
28、今日酒，今日醉，不要活的太疲惫；好也过，歹也过，只求心情还不错。
29、从此抽烟喝酒，闭口不谈天长地久。
30、劝你别喝酒的男孩很多，可是你喝醉照顾你的有吗？
31、心碎喝酒，喝酒伤肺，到头来没心又没肺。
32、喝酒讲情义，此人是兄弟。
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查看全文>>>关于欧洲杯的说说
一、布冯：到目前为止，我们都做的很棒，但明天对阵德国我们要放平心态重新开始，并且做的更好。因为要想留在欧洲杯的舞台，没有另一条路可以走。
二、傻大个把小个子们赖以生存的速度和技巧玩坏了，活该他们赢得胜利！欧洲，一再让人惊讶：西班牙、比利时、克罗地亚、英格兰，背影黯然；冰岛、威尔士，甚至波兰、匈牙利，悍然前行。繁复，敌不过简单；纤巧，失色于恢宏。从今，当多一术语威尔士角球。大圣贝尔，好运！
三、欧洲杯已经进行到白热化阶段，各界汪星人也穿上了球衣支持各自的球队，可惜我教主支持的三喵队早早出了局！。
四、本届欧洲杯的胜负手无疑是克罗地亚对阵西班牙以及冰岛对阵奥地利这两场比赛。乱战过后，葡萄牙：我什么都不做，只是静静的看着你们xx
五、新华社称国足可复制冰岛，相信会再创奇迹。欧洲杯冰岛击败英格兰。冰岛队在20xx年的世界排名仅为第131位，而常被调侃的国足，历史上最差的世界排名也不过是109位。这倒让万里之遥的中国球迷看到了希望：冰岛队就可以，相信国足也可以。天真乐观派的世界总是充满欢乐。估计可以复制，但估计粘贴不上。
六、算起来居然快十年了，自从美人不上场看世界杯欧洲杯都是路人吃瓜舔舔这个舔舔那个，反正我爱的人年纪都跟我爸一样了，啊，当你老了~以及上次被妹子安利了大黄蜂，先去补补大黄蜂的比赛。
七、今晚德国：意大利，两只强队交手，分值不会太高，预测比分0：0/1：0/0：1。
八、欧洲杯我爸在家快看疯了，天天晚上都不休息，鲁肃宴请关云长我妈嫌弃死了哈哈。
九、欧洲杯半决赛第一组对阵，将成为c罗vs贝尔的皇马队友内斗~
十、一直到现在都没缓过来反复的看着关于你的消息一年了从最开始接触足球的时候第一眼看到一张切尔西10号你的侧脸我感觉心跳都漏了几拍从此关于你的一切我都好喜欢这是我第一次看欧洲杯满心的追随你的步伐凌晨在威尔士进的第三个球时眼泪根本控制不住的狂流我不想看见你失望的表情渣渣我永远爱你。
十一、全民参与国际盛事欧洲杯，真的是非常大快人心的激动时刻，这个夏天激动起来。
十二、欧洲杯我看好哪个队，哪个队就被淘汰，比利时简直让我失望，这种实力居然输个3：1，不说了我要支持德国老，德国必胜！
十三、刚刚看完全场录像，不得不佩服威尔士打防守反击的坚决，再加上真核拉姆塞的完美发挥，让这条首次打进欧洲杯决赛圈就进入四强的红龙更加可怕，卡努的转身骗了比利时人也骗了全
查看全文>>>08
我站根据粤沿海工字[2008]6号文件要求，按照公司工会指示精神，结合我站的实际情况，在全站范围内，开展起以安全第一、预防为主、综合治理为主题，以安全生产月和十个一活动为重点的安康杯竞赛活动。结合生产一线实际认真开展各项活动，对活动周密部署，明确各级人员安全责任制，以加强员工安全教育为主线，不断加强对站场设备、生活区的设备设施的安全检查，加强规范化管理力度，大力开展安全生产月和十个一活动，对安全生产疑难问题克难攻坚，做好查漏补缺工作，取得了显著成效，确保了竞赛和工作期间安全生产无事故。截止9月底，我站今年在竞赛期间，中心站在安全生产综合治理方面实现零事故，为中心站年度的安全生产目标的实现提供了坚强的保障。现将我站开展安康杯竞赛活动的主要做法简要作自我总结如下： 一、领导重视，机构健全，措施到位， 为确保竞赛活动的顺利进行，中心站领导非常重视，成立了由站长林重明任组长、梁卫安、刘长兰为副组长的安康杯竞赛活动领导小组，在各班组成立了以班长为小组长竞赛活动领导小组，在公司竞赛活动领导小组的指导下开展竞赛的组织和实施工作,做到竞赛活动有工作部署、有措施保障，有专人负责，为安康杯竞赛活动的成功开展奠定了良好的基础。 二、结合安全生产月积极开展安康杯活动。 在安全生产月活动中，我们按照公司工会的部署，组织早、起步早，动员早、准备早。以安全生产月活动为载体，组织了拉网式安全检查。检查过程中还组织了安全生产签名活动、组织员工学习《安全生产法》和《广东省安全生产条例》等法律法规，以及公司编制的《安全生产工作手册》内容。全体员工踊跃参加，积极接受安全教育，不留空档，不留安全死角，使广大员工真正掌握安全生产科学知识，提高安全生产意识。根据收费站场实际情况组织重点排查安全隐患生，进行了认真分析与讨论，防范未然。通过丰富多彩的安全活动，弘扬了企业安全文化，增强员工安全意识，提高了安全生产的工作水平，同时也把安康杯活动的广泛开展推向了高潮，更促进了中心站创优工作的开展与企业安全文化建设，在这个阶段中我站获得公司第五届安全文明服务月的先进单位称号。 三、巩固和提高安康杯活动成果。 十个一活动，是公司安全办在公司工会领导下为公司安全生产保驾护航的一项重大举措。十个一活动内容对公司安全生产具有很强的针对性和可操作性，是对安康杯活动的深入。为切实开展好此项活动，我站作了专门的策划、布
查看全文>>>院里的“新生杯”演讲比赛终于在昨天落下了帷幕。作为参赛选手之一我不得不说，现场的比赛真的很激烈！而每一位选手也都很优秀！
记不清“新生杯”的比赛是从什么时候开始的了。只知道过程很曲折：初赛、复赛、决赛......经过层层筛选，留到最后只有11位选手参加了最后的决赛!竞争是残酷的，而现实总是让人接受的很疼痛！好在有人坚持了下来，可喜的是我也成为了其中之一！
我是一个不喜欢束缚的人,我喜欢自由,喜欢在悠闲的时候在寝室里穿着宽松的衣服,披着头发,听着歌,在桌边放一杯牛奶或一杯茶,看点书写点小文字,偶尔张望一下天空,对我来说就是莫大的满足和幸福了!我认为花草树木也好,文字也好于精于气于魂,它都是有品性的.只有静下心你才能和万物生灵对话交流,也只有静下心你才能写出灵动的文字,既能感动自己也能感动他人."随心所欲",这便是我写文字、阅读、朗诵一直所崇尚的.也的确,文字这东西你首先不和它交流不和它对话,它怎么甘心就这样受你支配呢?
有感情.这是不论朗诵还是演讲都必不可少的.有人曾问过我"该怎么演讲和朗诵?"说实在的我不是专业出生,这么突然地问我,一时间我还真说不出个所以然来!我只知道读文字要去用心体会,前面我也说过文字这东西是有灵性的,你和它交流地好它就很自然地融入了你身体成为了你的一部分,不用你去刻意支配很自然地你就是它!这么来说吧,做很多事要是你自己真的愿意去做,真的喜欢去做!这样你就具备了很好的一样东西,说出来大家都知道,那就是"兴趣"!当一个人真的是在做他自己喜欢的东西时,不必你去强迫,不必你去刻意追求,那些什么分数啊名誉的都不重要了,它就会自然而然地生出一种积极主动精神!这就是一个很好的信号!你说,你都是很开心地在做你现在正在做的事你还怕它做不好吗?
10月18号阶一比赛,我很镇定.虽然前面的选手给了我很大的压力,但是脸上还是没有丝毫的焦躁.因为该准备的我都准备了,到时候好好发挥就是了,临时再想有什么改变肯定也改不到哪里去!这样想着也没什么好紧张的,初赛、复赛不都这样过来了吗?不都是一大群人坐在下面看着我吗?反正我眼睛也不怎么好使除了前排的人,后面的人什么表情我还真看不见.不过,严肃的事情就严肃对待.演讲、朗诵不单纯地是去读稿子,还需要神色、语气、手势的配合,当然还有很重要的也是必不可少的那就是你要学会用眼神去和听众交流.交流也是件很快乐的事,当你边叙述边用眼神和听众交
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