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我读过这样一个故事：有一位年轻的教师，他交了许多朋友，其中有性格极其暴躁或酒后必醉还常常干扰别人的。每个人都对他们敬而远之，只有这位教师还仍然与他们保持着良好的友谊。因为他的宽容，这位教师身边的朋友越来越多，以至于他的人生之路走得一帆风顺，他的生活五光十色。这个故事的名字就是《宽容》。

有宽容的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有宽容的生活，才会少一点儿风雨，多一点儿温暖和阳光。不是吗？人非圣贤，孰能无过？每个人都会犯各种大大小小的错误，就连我也不例外。

一天早上，天气晴朗，阳光明媚。我正在阳台上观赏屋外美好的景色，楼上突然传来一阵拍打被子的声音，接着棉絮和灰尘便从天而降。这些灰头土脸的东西与眼前和谐的美景极不相称，我忍不住厉声向楼上喝道：拍什么拍？一大早就污染环境！可上面的拍打不但没有停止，反而更强烈了。一会儿，拍打声停止了，我赶紧拿出水壶给我那刚遭到空袭的花来了个淋浴。可是一不小心把几滴水洒到了楼下的被子上。怎么办？我急了。就在这时，楼下的奶奶伸出头来，向上张望着。我更加害怕了，害怕她会骂我。可出乎意料的是她竟然对我慈祥地笑了笑，和蔼地说：天气好，是要浇浇花呀！说完，她把被子往旁边挪了挪便回屋去了。我愣住了，一时间回不过神。奶奶的行动好像给了我什么启示。我努力思索着，却被楼上再次拍打被子的声音打断了思路。哦！是宽容！于是，我笑着把头伸了出去，对楼上的阿姨说：阿姨，天气这么好，是要晒晒被子呀！那个阿姨尴尬地点了点头，只轻轻拍了两下就回去了。

看！宽容就像温泉一样化解人与人之间的一切冰冻，一切不愉快，而且宽容还是互赠的礼物呢！所以，当有人犯错的时候，我们不应该去指责犯错之人，而是应该给予应有的体谅，用一颗宽恕的心去接纳，用一颗火热的心去温暖，就像《宽容》中那位教师说的那样：我们每个人都有自己的个性，每个人身上都有别人不喜欢的东西。但我们能成为朋友，那是因为我们身上都有我们各自喜欢的东西。何不多一点宽容！宽容我们所不喜欢的，珍惜我们喜欢的

最后，我想说几句话：如果人生是一座花园，宽容就是阳光；宽容，是人生的桥梁，没有这座桥，就不能到达人生的彼岸；多一点儿对别人的宽容，我们生命中就多了一点儿空间。其实，宽容永远都是一片晴天，只要宽恕别人，就等于宽恕自己。让我们共同做一个能够宽恕他人的好市民吧！

宽恕读后感范文一

今天我读了《宽恕》文中写了我拾了很多光滑的石头，当我扔出去时，不小心砸到老夫人的玻璃了，我很但心，害怕被老夫人抓到，我就逃跑了，我感到一种深深的犯罪感，我就每天去给老夫人给报纸时，我看见老夫人含着微笑跟我打招呼，她不知道。

我用卖报纸赚的钱给老夫人修窗户，三个星期后，我把赚来的7美元放在信里悄悄的放在她家门内的信箱里，结果我一边吃饼干，一边送我的报，突然我快吃完时，看见一封信，我把它打开，里面写着我为你骄傲,里面还放着7美元。

读到这里我想，我以前也有一件事，我不小心打棒球时把人家的玻璃打了个大洞，当时我很害怕，我就把球不知扔到了哪里？我就像匹骏马飞快的逃跑了，三天后我就去对那家的人道歉，那位叔叔说：不要紧，知错就改，还是个好孩子！

宽恕读后感范文二

宽恕是一个美好的字眼，许多人都在追求它。但是，宽恕究竟是什么？读了《宽恕》这一文，我读它的理解是：当某个人伤害了你，你却在某种情况下原谅了他，这就是宽恕。我要感谢《宽恕》，是它让我明白了这个道理。

这篇文章讲饿是美国的哈伯特在小时侯，不小心打破一位老妇人的窗户，事后又帮老妇人修好窗户，最后老妇人宽恕他的故事。

这件事尿小，但给我的启发很大。我从前不懂得宽恕别人，现在懂得了，只可惜以前做过的错事再也弥补不了了，只怨世上没有卖后悔药的。

记得是在四年前的一个冬天，那天的天气本来暖洋洋的，但我的一个朋友--小菲，去我家玩，碰巧在她去了之后，天气一下子冷了下来。我天生就怕冷，再加上衣服穿得少，冻得直哆嗦。于是，小菲提意：插个热水袋，暖一下。她刚说完，我就急忙插嘴：不可以，妈妈说过，小孩子，不可以碰有电的东西，否则会有危险。没关系，我们照着说明书上写的做，就不会有危险了。我听后，觉得很有道理，就答应了。我们打开说明书，傻眼了，上面全是英文，可我们谁也不肯承认自己不会，只得装了。我们装模作样看完了它，然后又马马虎虎把它插了起来。结果可想而知，热水袋炸了。我把这一切都归罪于小菲，她当时生气及了，立马说：这一切怎么可以全怪我，我和你以后不再是朋友了。

小菲说完这句话，就跑出了我家。不久，爸爸妈妈回来，我把来龙去脉告诉了他们。听完，爸爸语重心长地对我说：女儿，你有没有想过，这件事你也有责任。姑且就算这全部是小菲的责任，不管怎么说，她都是你的朋友，你不应该这么说她。毕竟友谊第一嘛。

事后，我也后悔，想向她道歉，可一打听

今天，我读了一本书，书的名字叫友谊与宽恕。 书里是这样写的：四年的一对儿好朋友，因为一个人把另一个人绊倒而忘了说对不起这种小误会，两个人就分手了。分手以后，她们俩好像变成了天敌，其实只是为了和对方赌赌气而已。她们一见面就说对方的坏话，大吵大闹，越闹越凶，最后还得好朋友把她们拉开才肯善罢甘休。过了几天，其中一个人实在忍不住了，就对另一个人说：咱们和好吧！那个人很乐意，便爽快地答应了：ok！就这样两个人又变成好朋友了，而且都说再也不为一点小事而和对方斗气，尽量宽恕对方。 我也有过类似的经历，和一个非常要好的同学因为一点鸡毛蒜皮的小事闹的很僵，后来我们相互写纸条道歉，很快就和好如初了，我们的友谊也越来越深。 其实，在人和人的交往中，友谊是十分重要的。好朋友之间的友谊应该是这样的：当你成功时，她和你一起分享快乐，告诫你不要骄傲，要继续努力，争取更大的成绩。当你遇到挫折时，她会伸出温暖的手，帮助你战胜困难，走出逆境。真正的友谊是朋友之间真诚相见，相互尊重、理解和帮助，它是一种美好的情感，是花多少钱也买不来的。 友谊就象一棵大树，需要朋友精心的培育和呵护，宽恕，就是培育呵护的重要内容。人犯错误是难免的，朋友之间发生误会，产生矛盾，甚至造成一些小小伤害都是正常的，这些都需要我们正确的对待和处理。体谅别人的难处，宽恕别人的过失，给别人一个改正错误的机会，就会使朋友之间的友谊越来越牢固，成为四季常青的参天大树。 最后，我想对所有的好朋友说：为了友谊常在，学会宽恕别人吧！

从13号开始翻开书扉，到昨天晚上读完最后一页。两天的阅读时间里，眼中几乎一直噙满泪水。

读这本书的感觉，就象在观看一部史诗般的电影，人物和情节在脑海中逐帧流动。我甚至不知道自己的心到底是跟随纸上的文字，还是虚拟的影像一起去痛苦、怜悯、恐惧，甚至窒息。

这是卡勒德.胡赛尼在继《追风筝的人》之后，献给阿富汗女性的悲壮之歌。就如各大媒体的书评所说，《灿烂千阳》不管在人物的刻画和故事的编排上，都比《追》更胜一筹。我也有同感。

在温暖的书名之下，作者讲述的是一个悲苦揪心、令人潸然泪下的故事。长年的战争和专制(书中从苏联侵略战争一直过度到圣战、内战以及塔利班政权)让阿富汗成为一个千疮百孔的国度。两个出身迥异、成长环境截然不同的女孩，因为家庭的变故、战争的摧毁，因为与同一个恶魔般的男人联结而走到了一起。

玛丽雅姆是富翁一与其仆人的私生女，她刚出生，便被亲生父亲的家族赶到了山上的泥屋里，与心里充满怨恨的母亲一同生活。从小，母亲便把自己所经受的歧视与侮辱转嫁在她的身上。她被母亲视为笨手笨脚的小哈拉米，一种丑陋的可恶的如蟑螂般的东西。

妈妈对她的告诫是：象你和我这样的女人，这辈子只需要学会一种本领就好了。那就是忍耐。如果你要去学校，他们会嘲笑你的。肯定会。他们会叫你哈拉米。他们会用最恶毒的言语来辱骂你。我不会让这种事情发生的。

虽然妈妈是爱她的，但这份爱被妈妈自身的遭遇和认知摧毁得残缺不堪。她不相信也从没祝愿过自己的女儿会获得幸福。

小时候，玛丽雅姆只有在每周一次与父亲的短暂相处中，才会获得女孩所本该拥有的宠爱与快乐。在父亲面前，她也曾任性活泼、充满期待。但对未来渺茫又执着的希望，在她15生日之际私自下山寻父、母亲自尽身亡过后彻底化为幻影。

相比之下，比玛丽雅姆年轻了近20岁的莱拉有个幸福、丰富得多的童年时代。她有着爱她的父母、有亲密的女伴，还有一个青梅竹马、情投意合、如哥哥般保护她的男孩。

但是，战争一旦开始，任何一个家庭和个人都不再受到眷顾。这两名相遇后曾水火不容的女孩，又会开始一段怎样的命运呢?

胡赛尼吸引读者的不仅是极具感染力的叙事能力，还有他那诗一般的语言。是的，不管是表现战争之恶还是人性之恶，胡赛尼都用其绚丽的文字进行描述和渲染，就象在风中飘零而落的花瓣，柔美凄凉却不失一丝力度地直击人心。

尤其是，越是人物痛苦绝望的时分，他反而会运用一些温暖的色彩和美好的场景描述进行反衬对

许多人对于自己的仇人就是以牙还牙，以其人之道还治其人之身，然而，到最后却没有人是赢家，只会伤害到两方。读了这篇文章，我学会了另一种方法宽恕。

宽恕这个词，散发着一种美妙的灵气，它能使我们不再怨恨，它也是一种奇特而又简单。但又很难做到的爱。就如同文章里的一个小例子：一对夫妇怀抱宽恕之心，去看望一个酒后驾车撞死他们儿子的凶手。这对夫妇决定压住自己心中的怨恨，神厨爱心之手去拥抱他们的仇人，让之前的痛苦消失。

这是一对了不起的夫妇。就如同雨果说的一句名言：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的天空，比天空更宽阔的人的胸怀。没错，这对夫妇就有着比海洋、比天空更宽的胸怀。这个小小的例子，就足以让我感受到了宽恕的力量。

报复，是许多人选择对仇人的一种方式。而报复了别人之后，自己并没有得到快乐，反而会更加痛苦，那又有什么用呢？两方的矛盾依然存在，既不能解决事情，也不能得到快乐，还不如去选择原谅，去宽恕，忘掉之前的过错。甚至是我们的敌人，我们也是这给予他最真切的友爱、最诚挚的理解、最博大的胸怀。这样以来，以前的种种不是，就已经一笔勾销了，不是很好吗？

作者在文章里还举了另一个例子，是自己亲身体验的：他被一个朋友侮辱，使他难过了好久，怨恨一直压着他，使他痛不欲生。终于，朋友来拜访他，就在他们四目交接时，所有的怨恨都烟消云散。这样的例子在我们身边也经常发生，我们也要学会宽恕。这样以来，这个社会就是一个和谐的社会。

宽恕，是人间最高尚的情操。

今天，我读了一本书，书的名字叫友谊与宽恕。 书里是这样写的：四年的一对儿好朋友，因为一个人把另一个人绊倒而忘了说对不起这种小误会，两个人就分手了。分手以后，她们俩好像变成了天敌，其实只是为了和对方赌赌气而已。她们一见面就说对方的坏话，大吵大闹，越闹越凶，最后还得好朋友把她们拉开才肯善罢甘休。过了几天，其中一个人实在忍不住了，就对另一个人说：咱们和好吧！那个人很乐意，便爽快地答应了：ok！就这样两个人又变成好朋友了，而且都说再也不为一点小事而和对方斗气，尽量宽恕对方。 我也有过类似的经历，和一个非常要好的同学因为一点鸡毛蒜皮的小事闹的很僵，后来我们相互写纸条道歉，很快就和好如初了，我们的友谊也越来越深。 其实，在人和人的交往中，友谊是十分重要的。好朋友之间的友谊应该是这样的：当你成功时，她和你一起分享快乐，告诫你不要骄傲，要继续努力，争取更大的成绩。当你遇到挫折时，她会伸出温暖的手，帮助你战胜困难，走出逆境。真正的友谊是朋友之间真诚相见，相互尊重、理解和帮助，它是一种美好的情感，是花多少钱也买不来的。 友谊就象一棵大树，需要朋友精心的培育和呵护，宽恕，就是培育呵护的重要内容。人犯错误是难免的，朋友之间发生误会，产生矛盾，甚至造成一些小小伤害都是正常的，这些都需要我们正确的对待和处理。体谅别人的难处，宽恕别人的过失，给别人一个改正错误的机会，就会使朋友之间的友谊越来越牢固，成为四季常青的参天大树。 最后，我想对所有的好朋友说：为了友谊常在，学会宽恕别人吧！

宽恕就是爱读后感范文一

《宽恕就是爱》这本书，我4个月前就开始读了，但读到＂收回投射＂这一章就卡住，再也不能够读下去，因为心里无法接受这里的观点和解释，我无论如何也想不通：为何我的不快、我的焦虑不是应该由对方来负责，明明就是你引起的啊！如果不是你的出现，我又怎会有如此的痛苦？都是你的错，是你不对！是你该为我的不幸负责！曾经无数次地，卡在这里，于是，这本书就这样搁置了许久

最近一段时间，生活里发生的种种，自己的也好，别人的也好，都对我有着不同程度的震撼，当我再次打开这一章，突然发现许多以前不能读进去的文字一下子清晰和亲切起来，不由想说：是的啊，这就是我的想法啊！这正是我的感觉啊！

表面上看起来，是因为你做了一些事情，一些让我不高兴的事情，所以我才生气，那么，我的生气理当由你来负责。---看起来非常通顺吧，这就是我们惯用的逻辑。正如：我的旧模式要你对我的感觉负责，我的旧模式要你为我解决问题或帮你解决问题，我的旧模式会责怪你不够爱我，而那正是要你为我所需要的爱负责任的另一种手腕。

在每一个负面情绪里，我们习惯于假错于人，因为这样，我就可以不必为自己的现状负责，这样我就可以觉得轻松，因为，那是你的问题啊！ 事实上，在这个埋怨他人的背后，正躲藏着我们受苦的小我，而那个根源是：我不接受我自己！！！我不能接受自己将自己置于这样一个不愉快的境地里！我不能接受自己对你失去了控制的感觉！我认为自己很糟糕很失败

我之所以因你的行为而生气、伤心、焦虑乃是因为我将我的期待放在了你的身上，而那些期待是我认为我自己不能够完成的。

其实，你只是我的一面镜子，透过你，我更清晰地看到我自己，那个内在受伤的小孩。当我接纳这个内在小孩的时候，我会认为你是来帮我的；而当我不能接纳这个内在小孩的时候，我会认为你是来折磨我的。

我，是一切的根源。没有人可以改变另一个人，除非对方自己愿意改变。

我选择快乐，我就是快乐，我选择悲伤，我就是悲伤。情绪本身也没有好坏对错，只在于你怎样和它们相处，你抗拒的，就越是粘在你身上，因为你的抗拒给了它更大的力量；而你接纳的自会穿过你离去，了无痕迹。

宽恕是要先从自己的内心开始。惟有宽恕了自己，我们才能宽恕别人，或接受别人的宽恕。

让我生命飞跃的唯一方法，就是接受我生命的现状，接受自己和你目前的现状，我的心灵就会从此开放

《宽恕就是爱》读后感范文二

自接过《宽恕就是爱》，我竟然舍

晚安心语：生活的真谛在于宽恕与忘记

1、比麻烦更可怕的是，我们相信自己做什么都没有用，然后我们便心安理得地什么都不做。

2、生活的真谛在于宽恕与忘记。宽恕那些值得的人，忘记那些不值得的人。

3、爱情纯属天性，不用思考。你不能为爱而爱，相反，某天也许你会忽然发现，心早已沦陷。

4、当所有人都拿你当回事的时候，你不能太拿自己当回事。当所有人都不拿你当回事的时，你一定得瞧得上自己。

5、有时，爱你的人近在咫尺，可让你柔肠百转、牵肠挂肚的却往往是另外一个人。你为他流泪为他悲哀，只讲付出，不要一点回报。你以为这是爱情，其实这只是人情：得不到的，就是最好的；轻易得到的，往往不懂珍惜。自己伤痕累累的同时，也在伤害深爱你的人。爱，往往是百转千回后，发现原来它一直在你身边。

6、别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。

7、如果你们像夫妻那样争吵，朋友那样交谈，初恋那样打情骂俏，兄妹那样保护对方，那你们便是命中注定要在一起。

8、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。

9、能够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。

10、不论来世，还是今生。爱，只能用爱来偿还。

11、对自己承诺：我要强大到任何事情都无法破坏我内心的平和。

12、她会很矜持，她会很骄傲，她会很冷淡，她总是嘴里说着你走开，心里却一直叫你留下。她从来不会真正去生你的气，因为她真的喜欢、在乎你。你认为她脾气不好，她认为你不够迁就她；你们总是冷战，你以为她不喜欢你，她以为你不在乎她最后，就这样莫名其妙地彼此错过。

13、在人生征途中有很多弯路、小路、险路、暗路，只有意志坚定且永不停步的人，才有希看到达胜利的远方。没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒。要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。

14、心中有爱，看世界的眼睛才会纯净，感觉世界很温暖；心中有恨，看世界的眼睛也会有杂质，世界也会变丑恶。心态变了，世界也跟着变。生活的好与坏、人生的幸与不幸、环境的好与劣，一切都取决于

不管将来我们能否一起走到最后，但是目前我选择了你，就不会在爱上别人了，只会用心爱你一个。 不爱就不要选择，爱了就要坚持，真正的幸福是一点一点争取的，一天一天积累的。 因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽恕。 某些人的爱情，只是一种当时的情绪，如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。 男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了，是因为她真的放弃了。 有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。 我只能目送着幸福的末班车远去---不是我没赶上，而是压根儿都挤不上去。 能够说出的委屈，便不是委屈；能够抢走的爱人，便不是爱人。 每个人都难免会埋怨--时间的手把相爱写成相爱过. 所谓永恒的爱，是从花开一直到花落，从红颜一直爱到白发。 当一个人在看天空的时候，并不是想寻找什么，只是寂寞。 无论怎样，一个人借故堕落，总是不值得原谅的，越是没人爱，越要爱自己。 永远不要去伤害爱你的人，也永远不要让你爱的人受到伤害。成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。 爱一个人就要用爱心呵护，真心相待，诚心相处，恒心相守。不要计较太多的得与失，感情没有决对的公平，也没有决对的对错，要学会用一颗宽容的心去包容对方的缺点与错误。 能认识是一种缘分，能在一起走是一种幸福，不要让你的爱人为你哭泣伤心，好好珍惜在一起的分分秒秒，美好的回忆该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，永远不要轻易说分手，不要轻易放弃感情。 夜晚来了我还依然睁着眼睛，是因为我看见了你留在月光下的痕迹。 在这城市里,我相信一定会有那麼一个人,想著同样的事情,怀著相似的频率,在某站寂寞的出口,安排好了与我相遇. 不爱的爱情，永远不会变坏。 所以，我们调情，我们暧昧，却永远不要相爱。 爱情是场梦，可有些人却总睡过了头～ 既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就再也回不来了！ 我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待 据说，日月潭是太阳与月亮相爱却始终错过的眼泪。 我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。 你为了一个美丽的未来，放弃了我们温暖的现在 都说牛郎和织女是最痛苦的，一年只会一天。我说他们其实是最幸福的！有谁364天都被思念着呢～ 如果我是你的一颗泪珠，我会落到你的唇间，长驻你的心里；如果你是我的一颗泪珠，我一辈子也不会哭，因为我怕失去你

1、离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记，我也在想念你。

2、爱你，所以不想入睡，因为真实比梦境还要美丽。

3、相隔愈远，思念愈深；历时愈久，思念愈切；长夜漫漫，相思之情何时可了？

4、思念可以让你流泪，思念也可以让人含笑。

5、想你，是一种美丽的忧伤和甜蜜的惆怅。心里面，却是一种用什么语言也无法表达的温馨。

6、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

7、若不是因为爱着你，怎么会深夜还没睡意，每个念头都关于你，我想你，好想你。

8、蓓蕾一般默默地等待，夕阳一般遥遥地注目，也许藏有一个重洋，但流出来，只是两颗泪珠。

9、不为伤春，却似伤春瘦。朝朝夜夜期，思悠悠，化做春波不断流。

10、枕头上还遗留你的味道，可你却不在。

11、只有在思念的时候，孤独才显得特别美丽。

12、春夜的星星是那样明亮动人，在我的梦里，永远有一对星星熠熠闪烁，那就是你火焰般美丽的眼睛。

13、当夕阳谱写这没有声音的美丽乐曲――晚霞时，你可听见我的心儿又唱起思恋之曲了？

14、红叶黄花秋意晚，千里念行客。飞云过尽，归鸿无信，何处寄书得？

15、记忆的筛子，筛落了无数的往事，留下的是情和爱的晶体你，几乎占据了我的全部记忆。

16、假如浓密的乌云消散，月亮重新放射出清光，那只是为了让我心中对你的思念，永远不会消亡。

17、漫步在记忆的沙滩上，拾起往事的一只只彩贝，这是你走了后我唯一的乐趣。

18、每当我忆起那难忘的一刻，脸上就泛起幸福的红晕。啊，浓烈香醇的爱情美酒，竟能如此持久地醉着人心！

19、明月情依依，繁星语切切。一年一度，一年一度，又是中秋佳节！亲人哪，你心中的思念之书，又翻了几页？

20、怕相思，已相思，轮到相思没处辞，眉间露一丝。

21、青青子衿，悠悠我心；但为君故，思念至今。

22、燕子声声里，相思又一年。

23、今夜月明人尽望，不知秋思在谁家？

24、晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君。

25、昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。

26、思君如满月，夜夜减清辉。

27、为着品德而去眷恋一个情人，总是一件很美的事。

28、月照纱窗，缥缈见梨花淡妆。依稀闻兰麝余香，唤起相量。待不思量，怎不思量？

29、自送别，心难舍，一点相思几时绝。凭阑袖拂杨花雪。

30、君如鸟飞远，空有梦相随。谁知相思苦，除却天边月。

31、红