你未起床,亚青的清晨正在迎接阳光。你在午休,西南小镇的天空滑翔伞展翅掠过城市上空。你在泡吧时,高原上的夜空散漫了五彩斑斓。但是朋友你别着急,在你为自己未来踏踏实实地努力时,那些你感觉从来不会看到的景色那些你觉得终身不会遇到的人,那些你觉得一辈子不会去感受的户外运动,正一步步向你走来,跟着我,一直跟着我,我们一起去发现!!!
关于户外运动的句子
一、无论是基本的有氧运动还是有趣的球类运动我们再没有理由不去户外运动了;选择自己喜欢的运动方式;让身体吸收更多的养分;【适当锻炼一下!或者是是散散步:都能够帮助我们的身体燃烧脂肪!
二、绘画不仅可以透视孩子的内心世界,还有疗愈功能,桐桐心情不好的时候,通常有几种疗愈方式:画画,上英语课,听唐诗宋词,户外运动。呵。而且,不管她画什么,哪怕就画个小猫小狗,也能很快恢复平静。
三、奉劝大家天冷户外运动千万不要拿起被冷风吹过的水就喝对胃太不友好了敲里妈我现在躺床上疼的跟个死人一样。
四、强身健体006,今天收拾衣橱,所以没能户外运动,这个点儿只能选择泡脚30分钟了。
五、最近被之前认识的各种户外运动达人的生活深深迷住,天天都想翻看他们的照片和视频,无数次心动啊!!
六、颜值高素颜也是帅到没有朋友的,来看下喜欢户外运动的攀登豆素颜照,十分阳光帅气!
七、最近被之前认识的各种户外运动达人的生活深深迷住,天天都想翻看他们的照片和视频,无数次心动啊!!
八、皇后镇被南阿尔卑斯山环绕的依山傍水的美丽小镇,在这里,你不仅仅可以寻觅天堂一样的美景和安静,坐在湖边喂喂鸽子,荡着秋千看看夕阳,而且也可以体验世界顶级的户外运动。从蹦极发源地一跃而下是勇敢者不容错过的体验。
九、天气这么冷,不适合户外运动,还是敷敷面膜睡觉吧。
十、无论是大人还是孩子,长时间待在空调房里,会使我们的身体出现越来越强烈的倦怠感,严重的还会有患空调病的可能。为了宝宝的健康成长,快给你的宝宝换上全新的运动装备,带上孩子一起来一场畅快淋漓的户外运动吧。
十一、强行户外运动不到10分钟就认输了,低估了秋天的热烈程度比较美好的是一路空气里都是香甜的桂花味儿,感觉多吸一秒就胖一斤。
十二、如今,越来越多的人参与到户外运动的行列,然而在有些户外运动的过程中由于速度的变化以及风速的影响对眼睛有很大的影响。长时间的让眼睛在风中裸露容易导致眼睛干涩,到最后张开时都会有酸酸的感觉,没有粘性!而且。
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“是烤肉在诱惑我,我不想长胖的......”其实大家都有在户外烧烤的时候,每当这个时候,我们就会写一些户外烧烤的文案句子来表达我们的情绪。那么我们要怎么来写户外烧烤的文案句子呢?以下是范文资讯网的编辑为大家整理的“带孩子户外烧烤的文案句子”,也许这些句子中,有几句非常符合您当下的心情。赶紧看看对您有没有帮助吧,喜欢请收藏哦!
1、宜烧烤啤酒,忌卧床追剧。
2、本来想户外烧烤的,无奈风太大,别整事儿!跟家也非常完美。
3、焙烤的香味,飘散的炊烟,烧的乌黑的炭火,一切都让人们欲罢不能。这就是我眼中的烧烤。
4、今天,春光明媚,正是郊游的好天气。我们全家约了几个朋友一起去太湖边踏春烧烤。
5、记忆中的烧烤,是在自强中学门口的一个小摊上,老板娘每天晚上六点钟准时把摊位摆好,然后把炭灰搓起来,用木头把碳点着,散出点点火星,接着又把各种烤的食材摆起来,海白菜,土豆,火腿肠,牛肉。
6、世界上最治愈的东西,第一个是睡觉,第二个是美食。
7、武汉是一座很容易让人长胖的城市,就比如现在,吃过早饭午饭晚饭加两块蛋糕的我现在还在大街上吃烧烤喝啤酒。
8、告别城市喧嚣,置身世外“烤”园。
9、瘦子吃给胖子看,是一件很残酷的事儿。
10、啊!烧烤太好吃啦!特别是我们一家三口自己烧的烧烤,既正宗又美味,有机会,下次还来吃!
11、看夜景吃烤肉,视野超级棒。
12、人生苦短,还好有烤肉火锅麻辣香锅。
13、想吃烧烤,想着想着眼泪就从嘴角流了下来。
14、来往的人群络绎不绝,烧烤的香味袅袅缭绕,爸爸和姐姐哥哥们忙着,烤着,汗水便从额头流了下来,远远看上去,似乎很狼狈,但仔细看会发现,这种大汗淋漓的模样,却是有一种深藏在暗处而不露的美。
15、最常用的就是发几个开心的表情,再加上几张烧烤图片啦!
16、我们又浩浩荡荡的开始了,我把串好的食物放在烧考架上,按照上一次的烤法,我慢慢的烤,用心的烤,果然比上次好多了,这次不仅颜色好,里面也不错。
17、我是要减肥的人,今天烧烤就出纯素菜吧。
18、啤酒烧烤小龙虾,空调凉席大西瓜。
19、春暖花开,烧烤起来 晒着太阳户外烧烤,春暖花开正是适宜 。
20、对于一个吃货来说,对烧烤是完全没有抵抗力的。
21、想吃烤肉就能吃到烤肉的日子要珍惜,毕竟价格好贵哦。
22、用一顿烧烤,赴一场八月的小聚。
23、是烤肉在诱惑我,我不想长胖的。
24、户外烧烤,天气热的
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“吃货就像一列火车,狂吃狂吃 狂吃......”很多人都有在户外烧烤的时候,此刻我们可以通过发布一些户外烧烤的文案句子向别人传达我们的心情。您是否正在为写户外烧烤的文案句子而苦恼呢?以下是我们为大家收集整理的“小伙伴户外烧烤的文案句子”,可能这些句子中正好有符合您要求的。欢迎阅读,希望可以帮助到有需要的朋友们。
小伙伴户外烧烤的文案句子(1--17条)1、我有一颗减肥的心 , 奈何我有一张吃烧烤的嘴…
2、放假几天,在家做了烤炉烧烤,牛奶面包,慕斯蛋糕,电饭煲戚风蛋糕,我真是太厉害了。
3、没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。
4、在松原,撸串儿是门儿艺术,啤酒与烧烤间永远夹着一盘毛豆、几头大蒜和一碗松原特色热面。撸着串儿唠着嗑,拎瓶啤酒对嘴喝。俗话说得好,在天愿作比翼鸟,在地就要吃烧烤;春花秋月何时了,往事都在吃烧烤;天若有情天亦老,人间正道吃烧烤!掐指一算,你5行缺串啊!
5、到听泉观澜,我们为您缔造“品味”。
6、白商素节,秋高气和,最适宜一群人吃烤全羊、烤一层吃一层,端着酒杯围站一圈,从酥皮肉羊排吃到羊腿。
7、一场赏月,一顿夜宵小烧烤~
8、俗话说得好,在天愿做比翼鸟,在地就要吃烧烤。
9、户外烧烤,天气热的像个笑话,日子过得像句废话!
10、烧烤一群人吃最有意思了。
11、在家能天天吃烧烤喝啤酒,不想开学了。
12、开始我怕炭火和热油溅着,只敢小心翼翼地远远的伸出手握住串满肉的竹签轻轻翻转,烤了一会儿,觉得一点也不难嘛!于是我放下心来,动作越发娴熟!
13、前天吃烤全羊,昨天干辣抄手,今晚烤肉成功冒出了几颗痘痘。
14、夏天,烧烤,啤酒,聊天,好友。
15、深夜来放毒!烧烤你爱了吗。
16、在天愿作比翼鸟,在地就要吃烧烤;
17、烤翅一对,快乐加倍。
小伙伴户外烧烤的文案句子(18--34条)18、我的寒假生活有滋有味,特别是大年夜的那个晚上,我和家人在老家的楼顶上烧烤的事,令我回味无穷。
19、一到深夜就想和小伙伴吃烧烤
20、你看着猪肉串、是一般人吃得起的吗?
21、如果我死了,请在每年这个时候给我烧一台烧烤架!
22、夜幕降临时,一排排小吃像变戏法似的,齐刷刷摆事出来,椅子早就围在桌周围烧烤摊散发出一种诱人的香味。
23、静享美味不担忧,听泉观澜吃烧烤。
24、斤斤有味,食全食美。
25、人生苦短还好有烤肉火锅麻辣香锅心情一好,食欲就蹭蹭蹭
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户外拓展方案(一)
一、活动主题:团结协作,提升能力。
二、活动目的:通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使管培生更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘管培生的潜力,促进管培生间的交流与合作,提升管培生对工作的激情和活力。
三、主办单位:集团公司
四、活动对象:公司管培生
五、活动地点:海边沙滩
六、活动时间:待定
七、活动前准备工作:
宣传方式:会议通知各组长,组长下达活动精神
考察场地、准备道具
召开参加人员会议。
九、具体活动方案:
蜘蛛网
(1)游戏目的:培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的重要作用。
(2)讨论问题:
你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?
每个人的任务是什么?
整个小组的运作是否有效?为什么?
你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?e、哪些因素有助于安全成功地完成游戏?
雷池取物
(1)活动目的:建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流,培养队员间的团结合作,使小组充满活力。
(2)讨论问题:例:a做完了这个游戏,大家感受如何?b游戏过程中遇到了什么问题?c如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
信任背投
(1)活动目的1、建立小组成员间的相互信任。
使队员挑战自我。
发扬团队精神,互相帮助。
(2)讨论问题:例:
a最初你们对游戏有何认识?
b参加游戏之后你们有何感受?
c当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?
十、在海边野餐,食物可以集体去选购
十一、活动后期宣传工作
用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展的风采。
制作活动精彩画面视频,传到公司网站。加大集团公司宣传力度。
十二、活动预算:
道具费用:150元
海边野炊费用:900元
交通费用:200元
共计:1250元
十一、附注
注意事项:做好安全保障工作,确保活动顺利进行。
(游戏具体内容见附录)
游戏附录:
开场小游戏:人山人海——各队围圈,双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在教练喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距,匀速前进。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进,我们众人齐心,顺利完成任务,欢呼雀跃。
蜘蛛网游戏
时间:
l小时以上
人数
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雨中的旋律
——户外心得(一)
2015年10月11号,虽然只是2015年的三百六十五分之一,但是对于我却是一个不平凡的日子。在那一天,天公不作美,凉丝丝的秋雨越下越大;在那一天,任务艰巨,九人一组的几个小组徒步穿越了偌大的华农校园;在那一天,出师不利,一大早就崴了脚。
也许看到这里你会觉得这个所谓"不平凡的日子"对我的意义就是倒霉无趣的一天,那么我要告诉你,你错了。
那天,在黑墨的夜色中,我和一同参加的室友到启林北篮球场集合,细细密密的雨也浇不灭此刻我们内心的热火——我们即将起航完成培训的任务!人一齐,我们排起长长的队伍,浩浩荡荡地前往华山运动场。紧接着,我们在华山运动场进行了物资培训,这令我深深地感受到学生干部的责任是要尽心尽力、全心全意地为学生们,为学校服务的,而这些技能,不仅需要我们认认真真仔仔细细地去学习,而且更需要我们切实地掌握以及运用到实际上去,无论多小的细节都有着大大的学问。在集体的努力中我们党务的训练结果很不错,这离不开大家的努力和团结,在取得好成绩的同时也使我们的情谊更深厚牢固了!
物资培训结束后,户外培训的主要环节终于来临——定向越野!我们九个小伙伴都来自不同的班级和专业,然而都在这次集体行动中培养了美好的感情,收获了好伙伴。在第一个任务中我们就遭遇了挫折:抄了远路,同学身体状况出了问题,太过于紧张回答的问题错误,落后别人一大段……然而这些都不能够使我们退缩与放弃,我们更加仔细地规划我们的方案,尽全力集合所有人的智慧去完成任务,最大限度地团结起来,继续前行。在前往第二个任务点的时候我不慎在下坡路滑倒,然而同学们都很关心我,之前身体不舒服的同学更是对我很照顾,我在冷冷的秋雨中感受到的是来自大家的暖意。在互相的搀扶下,承载着爱的鼓舞,我们很快就追上了其他队伍的进度,情绪也愈发的高涨起来!在之后的任务中,我们每个人都运用的自己的优势和智慧顺利地帮助我们的小组度过了每一道关卡,时间越来越少,我们离目标也越来越近。最最最激动人心的时刻终于到来,我们终于结束了筋疲力尽的跋涉顺利地到达了终点!虽然很遗憾我们并没有进入前三甲,但是我们也后来居上没有落到后三名,而且是在有队员行动不便、受伤的情况,然而我们从来没想过放弃,所以我们还是兴高采烈地给自己鼓了掌,哎哟不错哦!
给我深刻印象的还有最后的惩罚环节。虽然那些都是我们的朋友我们的同伴,看到他们受罚我们很心痛也很
查看全文>>>新的学期开始了,小班如何制定户外游戏计划呢?下面是小编收集整理的小班户外游戏计划,欢迎阅读。
小班户外游戏计划篇一
一、指导思想:
游戏是幼儿最喜爱的活动,幼儿的生活即是游戏。在游戏中,幼儿们的双手、头脑等全身器官都得到了解放。幼儿通过模仿成人进行各种社交活动,体验成人的生活,满足了成长的需要。幼儿教育家陈鹤琴提出:游戏从教育方面说是儿童的优良教师,他从游戏中认识环境,了解物性,他从游戏中强健身体、活泼动作,他从游戏中锻炼思想,学习做人。游戏实是儿童的良师。针对幼儿的年龄特点及实际情况,我们在游戏活动开展的过程中,结合主题教育的内容、挖掘其潜在的教育功能,从而培养幼儿探索、创新精神和实践能力。
二、情况分析:
我班幼儿已经有一年多的游戏经验,但在游戏活动中我们却发现,有很多孩子他们不太会游戏,经常放慢同伴游戏的速度。较多幼儿表现出对游戏材料的好奇及摆弄上,如何参与游戏、如何与游戏中的其他角色互动仍有一定难度。于是我想采用请游戏出色的幼儿带新同伴,注意观察幼儿游戏,如有新发现,就请幼儿介绍经验的方法。如此往复,孩子们的游戏能力有了明显提高。不过,游戏中我们也发现有部分幼儿对某一游戏特别钟爱,拒绝参与其他游戏。
三、目标与措施:
1、根据《纲要》精神和《新课程》理念,有的放矢地加强幼儿游戏的管理,努力为幼儿创设和谐、安全、愉快、宽松的游戏环境。将主题活动内容融入游戏活动中,为幼儿提供动手、动脑的机会,鼓励幼儿能按照自己的兴趣和能力进行活动。
2、注重游戏材料与环境的丰富,激发幼儿游戏的兴趣和主动性。引导幼儿尝试自己分配游戏角色,并尝试运用多种方法来独立地发现问题和解决游戏中的问题。
3、鼓励幼儿在游戏中使用礼貌用语进行交往,互相谦让,感受游戏的快乐。同时,丰富幼儿的知识经验和生活印象,通过游戏认识并体验人与人的关系,人们的劳动态度等,师生共同丰富游戏的情节,充实游戏的内容。
4、根据幼儿的特点及表现,有针对性地进行指导,给每位幼儿提供机会,鼓励幼儿大胆地表现自己。了解幼儿的游戏语言、态度、情感,适时地给予帮助。协助幼儿,特别是能力弱的幼儿收拾、整理玩具,让幼儿在动手的过程中掌握分类的知识,从而使幼儿得到发展。
5、重视游戏的评价,引导幼儿积极参与到游戏的评价中去,通过讨论培养幼儿学会分析,明辨是非的能力和创造力,培养幼儿独立游戏的能力。
四、具体游戏安排:
第二周草坪:
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户外拓展训练心得
平时,大家都在不同的岗位工作,而且工作都很忙,交流和沟通的机会太少了,这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。大家共同攻破一个又一个的困难,增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相扶持的团队精神和整体意识。 我相信每一个人都从拓展训练中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历,她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观! 拓展训练是一项极富挑战性的训练活动,是以磨砺团队、提升行动意愿、创建和谐、严肃态度、消除职业压力与倦怠为目的的训练活动。采取严格谨慎的训练模式,强调纪律。旨在激励人的斗志,激发人的潜在能力,创造性地开发团队战斗能力。无论我们身处何种工作岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深的有以下六个方面: 一:所有成员组成同心圆,不分近或远距离握手相互问好,可以消除同事间的陌生感与隔阂,增近同事之间的亲近感。 二:6人组双手双脚配合踏木板共进退,可以提升团队合作,协调能力。 三:两人握手赚取rmb竞赛,可以开阔思维,创造互惠互利互动的关系。 四:水上竹排接力竞赛,可以增加团队的共勉合作精神。 五:全员安全无声息翻越4.2m高墙,相信自己的团队,相互信任是团队建设的基石,感动了每一位参与的同事,显现出了同事们的亲密配合,不一样的自我、不一样的集体。 短暂的一天户外拓展训练活动结束了,我们盘点着心中的收获,珍藏着每一份很难得的回忆,激情依然因其而延续。组内的合作,各组的角逐,个人的适应与配合能力的施展,都上演了无言语的难忘,拓展训练虽以告一段落,思考却不可停步,训练活动的完结,不是思考的停滞,将是思考的延续。 忘不了:那一幅幅智慧与创造性的交织。 忘不了:那一幕幕团结互动互助的片段。 忘不了:那一次次失败,失败接着再失败的经历。 忘不了:我们可爱的同事们,一切只因为有你们。
查看全文>>>第一部分:年会筹备 第一节 方案制定 一、年会目的: 为了增进xx户外群友之间的交流和沟通,表达彼此的关怀与问候,值此辞旧迎新之际,诚邀广大群友欢聚一堂,共叙xx户外情缘! 二、年会主题:“辞旧迎新春,情缘xx群” 三、时间:20xx.12.27(周五)晚6点——10点。 四、地点:待定 五、参加人员:所有参加报名的群友 六、组织形式:由xx户外统一组织。 七、人员分工: 1、总统筹:黄xx 职责:负责整个活动策划、以及活动过程中各环节人员的分工,工作成果验收等。被分工的负责人要服从工作安排。 2、总协调:李斌 职责:负责整个活动过程中各个任务组的衔接,协调工作,确保整个活动有序、 顺利的进行,避免内耗。另外总协调也要负责活动过程中各个环节的衔接,并 合理安排整个年会节目,除了各人准备的节目外,另外策划组织一些其他的节 目如歌舞、小游戏等,令节目内容多元化。 3、主持:婚庆公司 职责:负责整个年会的主持。主持风格以风趣大方,有亲和力为宗旨,根据节目单,提前准备好台词,搭好场,尽量让整场活动散发亲切、热闹、喜庆的味道。 4、经费管理:待定 职责:选出二人担当财务(会计、出纳)管理,负责来宾的签到及整个活动经费的收集与管理,做好整个活动的出入账明细,活动结束之前,结清帐目。 5、会场选址以及会场、舞台布置:黄xx牵头 职责:负责选定年会的活动场馆,在活动前布置好会场、舞台,灯光、音响。 6、活动宣传:xxx 职责:负责整个年会的宣传工作,比如年会横幅、节目单的制作等。建议把全年的出行活动照片制作成福来诗,做为音乐背景在活动过程中插播。 7、摄影、摄像:建议群友自助 8、采购员:待定 职责:负责整个活动过程中所需物品的采购,如道具、晚宴食品等的采购工作以用现场音乐设备的租赁、安装,返还工作。 八:年会内容: 1、播放全年活动精彩瞬间的幻灯片,群主致词。 2、晚宴 3、娱乐表演,穿插小游戏活动。 九:晚宴方案:每桌xx人 1、标准:xx-xx元/桌 2、酒类:白,啤。 3、饮料:大瓶可乐、雪碧、果粒
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