化妆心得体会500字,2024化妆心得体会500字

4月8日晚，我参加了支行组织的化妆培训。我们支行请来了一位很有气质的小高老师，给我们培训化妆。在培训中，我不仅学到了关于化妆的知识，而且学到了严谨、细心的道理。化妆过的人都以一种精神抖擞的状态面对别人，让更多人关注自己，从而提高个人的气质、修养、道德。 小高老师给我们讲的很仔细，从最基本的卸妆开始，每一个步骤都深深地印在脑海里，并推荐我们用什么样的卸妆用品才对皮肤最不受刺激。又介绍了在什么场合下应该化什么样的妆，并教我们化基本的妆容，比如：眼线、眉毛、腮红、睫毛等。这些都是我们日常用到的，最实用的。最后，小高老师分析了我们每个人适合什么样的妆容，并且给我们每个人修了眉。俗话说没有丑女人，只有懒女人，较好的面容不仅可以增进自信，同时也是一种尊重自己、尊重他人礼仪表现形式。身为职业女性，虽然平时不怎么注意化妆，但是也要学会其技能，以便在出席一些较正式场合时派上用场，尤其在以后职场上的活动中，化个简约、清丽、素雅，具有鲜明的立体感的妆容，既给人深刻的印象，也显得大方得体。 通过小高老师的化妆讲解，颇有收获，化妆可以让人变得更加漂亮，更加有气质，也可以给别人呈现一种最佳的状态。通过这短短学习，我认识到仪容对于一个人的气质和职场魅力的重要性，也让我意识到个人形象不仅仅只是个人问题，也会给工作中带来收获。这次培训课程对于我来说，真的非常实用，我们只有将今日所学点滴实际运用,才能把最好的自己呈现出来，争取为我们的客户提供最优质的服务.

女人不爱美，鬼才相信。但追求美的素养是很重要的。表面上看化妆的意义非常简单，士为知己者死，女为悦己者容。但是今日看来，化妆的意义远远超过了这层含义。化妆不仅仅是使自己更精神，更重要的是在工作过程中有时起着关键作用，如此说来一点都不夸张。我选了在化妆品店学习关于化妆，不仅是为了美化妆饰自己，而更多的是提高自己审美认知美的情趣。 化妆是指通过使用化妆品、材料和技术来修饰和美化或者改变人的容貌，实现个人对美的追求以及适应特殊场合的一种手段。化妆的妆型包括生活美容、电影电视化妆、舞台演出化妆等。生活美容化妆是美化生活中个人的仪容，所以要求真实、细致的基础上略加夸张，扬长避短增添神采，并不要求大幅度改变自己原来的面貌。生活美容妆又包括：生活日妆、生活晚妆、少女妆、新娘妆、职业妆、中老年妆。电影、电视、舞台演出妆： 以剧本中的人物为依据，结合戏剧中的典型环境和历史环境，运用化妆手段来帮助演员表现人物在典型环境中的典型特征，这类化妆包含了利用材料来改变演员本人的容貌。 化妆的基本原理。突出优点：研究五官，突出个人优点； 掩饰缺点：利用衬托产生视差，以淡化、削弱他人的注意力； 弥补不足：不是很明显的缺点，运用色彩、线条等工具与手段加以掩盖；整体协调：强调整体的效果，注重和谐一致，无论是基面化妆还是各部位的化妆都要力求妆面统一，相互配合、左右对称、衔接自然、色调协调、风格情调一致，同时还要考虑发型、服妆与化妆的关系，从而获得整体、完美的效果。因人因时因地而异：化妆时要客观地分析每个人的五官，根椐每个人的面部结构、肤色、肤质、年龄、气质等综合因素作相应的调整，还要根椐不同的时间、场合、条件、地区气候以及时尚等而定。 经过2个月的学习，我从一个对化妆完全白痴变成了现在能化能看懂装束的一个初具审美素养的人。当我有了化妆的专业方法和实践后，我就有那个自信去帮别人化妆了。第一次上学习的时候，店长讲到了些理论，当时我还是不怎么理解。但是现在再回想想，以前的理论的铺垫是那么重要。上第二次的时候，老师讲了化妆色彩基础，我开始还以为我在上服装搭配课，全是模特身着艳丽的时装的照片。虽然不是很理解，但是还是跟着老师的思维一起走。我记得老师说过的一句话：你化得妆是要融化进整体形象的。以前对化妆还理解并不是很透彻，只是一味的去照镜子里的脸，而忽视了整个身体。经常我拿起眼影盒，就一顿乱抹，也不管颜色配不配

时代的变迁,人们的梦,对于美已经不仅仅是片面追求或认为顺其自然更好.

随之而来的是种类繁多的美白化妆品,各类美白产品的广告在各大电视台,大街小巷出现,其中当然包括各种劣质产品,但如今的青年男女,少男少女,甚至包括叔叔阿姨都可能被这种广告欺骗.

其实,美白化妆品肯定都有一定副作用,但应控制在人体合适的范围内,我们所研究的课题正是对美白化妆品的副作用进行研究.如今在广大消费者中陆陆续续传出化妆品伤人事件,有些厂家为了追求广告真实性和保证产品见效快,而添加违禁药物,对消费者造成了无法挽回的伤害.

常见的美白化妆品的副作用有使用后皮肤出现斑点,肤色蜡黄,气色难看,脸部出现拖皮现象等等,但厂家在产品中的说明书不表明化学成分,不说明适合使用的人群,从而导致了一些些令人愤怒又惋惜的惨剧.

为避免使用美白产品出现副作用,消费者在购买过程中注意了解化妆品的成分及其含量是否达标,应注意对所购买化妆品进行详细了解,不然副作用将会出现在你身上.

导语：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。下面和小编一起来看看500字心得体会。希望对大家有所帮助。

【篇一：读书心得体会】

书，陶冶了我的性情；书，丰富了我的知识；书，开阔了我的视野；书，给予了我人生的启迪。以书相伴，人生就会有大不同。生活可以清贫，但不可以无书。博览全书的人，往往知识丰富，能集众家之所长于其身，因此能使人喜欢读书，将使他终身受益。

虽然我们都知道要多读书，读好书。可仍然有一些人没有养成良好的读书习惯，究其原因，那是因为他们没有对读书产生兴趣，兴趣才是最好的老师！

读书不仅可以让孩子获取广泛的知识，陶冶情操，还能使孩子得到放松休闲，缓解焦虑，调节情绪，与孩子一起读书，既能留出一些时间与孩子共处，又能要求自己也养成读书的习惯，一举两得。

经常读书的人会思考，知道怎么才能想出办法。他们智商比较高，能够把无序而纷乱的世界理出头绪，抓住根本和要害，从而提出解决问题的方法。经常读书的人不会乱说话，言必有据，每一个结论会通过合理的推导得出，而不会人云亦云、信口雌黄。

读书的最终目的当然是为了提高对人性的认识，锻炼心胸，逐步训练感受幸福的能力，培养自信心，形成实践能力。有道是“腹有诗书气自华”，因此，养成阅读习惯将受用终生。阅读习惯是在心灵深处装了一部发动机，一个人养成了读书的习惯，一辈子不寂寞。养不成读书的习惯，一辈子不知所措。

【篇二：心得体会】

高尔基曾经说过：“热爱读书吧——这是知识的源泉。每一本书都给我们打开了一扇看到新世界的窗户。”是啊！读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程，它给我们打开一扇扇通向未知世界的窗，它是知识的源泉，它是我们成长的阶梯。它也同样适用于做任何学问，人无论什么时候，只要努力读书，就会有光明前途。

书本上说的不一定都是对的或对自己适用，全部照搬，难免误事，读书需要灵活运用，不要死读书，做书本的奴隶，因为人是活的，书是死的。

颜真卿说过：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”我们应该早早的走进书香世界，年轻时挑灯夜读，闻鸡起舞，年老时才不会懊悔自己不学无术，读书太迟。

读书如果心不在焉，眼就看得不仔细，心眼如果不专一，即使好似琅琅诵读，也是能是小和尚念经，有口无心，记不下来，也记不长久。不过，好记性不如烂笔头，手到又是关健的关健。所以读书时要边读边思考。

有时，已经过了的

范文一：

对党的学习已经有一段时间了，通过这段学习，我受益匪浅，感想颇多。尤其是曾演期部长做的题为端正入党动机，争做合格党员的报告使我更加思考究竟为何入党这一神圣的命题。

就像战士没有枪，和尚没有木鱼一样，对于现在的我们这一代大学生，我们必须承认我们的浮躁，看世界并不是用心去看，而是闭一双最会欺骗自己的眼睛去看，说它会欺骗自己，并不是我们不会分辨世间的真伪，而是我们没有一个看待世界的原则指导我们。这是当代大学生最爱犯的错误，这就是造成我们浮躁的心态的根本原因。没有理想的思想指导我们，当然，大学生又被冠以愤青的雅称，称其雅，说明大学生还是应该拥有激情般的满腔热血的，不该老是在读书中耗尽自己年轻的心态。然而，过分的激情就是冲动，就是错误。在大学这样的环境中，在你我大家之间人生观，世界观尚未成熟之时，犯一两次错误，是有改正的机会的。可是步入社会呢?社会的残酷是显而易见，在社会中是不容大家犯这样那样的错误的。人生只有一次，而大学也就是人生最后一次集体学习的机会。只有在这样的机会中学会如何避免自己在今后的生活学习当中不犯错误，这样我们必须推出：当代大学生要树立远大的理想。确实，我们身上的担子并不是在未来激烈的生活中求得一杯羹，而是背负着民族的希望这样崇高而又艰巨的历史使命。

范文二

x月x日下战书公司二楼会议室里座无虚席，公司党委书记、总经理***同道为全体党员上了一堂先进性教育专题党课。书记讲了三个问题：一是对保持共产党员先进性教育活动重大意思的认识，二是对共产党员先进性内涵及表示情势的认识，三是对如何保持共产党员先进性的认识。

书记从国际情势、国内形势和党底细况三个方面具体讲述了党中心开展保持共产党员先进性教育活动的重粗心义。从国际局势上，董书记用前苏联崩溃的详细例子来阐明执政党失去政权的基本起因。他请求全体党员一定要从中国特点社会主义事业兴衰成败、党的生逝世存亡和国度长治久安的策略高度，进一步意识先进性教育的极其主要性。在海内形势方面，他说我国正处在社会发展的特别时代，社会好处的矛盾更为复杂，比方农夫增收艰苦，再就业压力十分突出、经济发展和人口、资源、环境的抵触十分尖利;社会调配失衡，贫富差距拉大，社会稳固的任务非常艰难，我们党正面临着严格考验。面对如斯庞杂的国际国内和党内局面，作为一个领导十三亿人口的大国执政党，能否在建设中国特色社会主义历史过程中成为刚强引导中心，是

学生通过实习才能认知社会中的优胜劣汰，培养竞争意识，才能在实践中了解用人单位的需求和要求，以下就是小编整理的实习心得体会500字范文，一起来看看吧!

篇一：实习心得体会500字

20xx年即将过去，又到了写服装销售工作总结时候，这是我做营业员几个月以来第一次写服装销售工作总结，也是因为写了这一份服装销售工作总结我很多的感触，针对这几个月的服装销售情况，我现在将我的销售心得和工作情况总结如下：

在服装销售过程中，作为一个营业员必须掌握很好的服装销售技巧，工作中除了将服装展示给顾客，和详细描述之外，推荐是不可少的。既然是推荐服装，那么就必须以引起顾客购买的兴趣为目的。所以我在推荐服装时，总结了以下方法：

1、要赢得顾客对服装的信任感，就必须让自己有信心

2、根据顾客的客观条件，展示服装和解说，推荐的服装要是真的适合顾客的。

3，手势很重要，配合手势也是一种方法。

4、无论是功能、设计、品质每件商品都有自己的特征，向顾客强调服装的不同很重要。

5、注意观察顾客的反应，然后在适当时机，适时地促成销售。

6、准确的说出不同类型服装的不同优点

重点就是销售技巧，这是我在服装销售工作总结中的领悟到的，好的服装销售技巧是获取成功的关键。销售是针对于服装的设计、功能、质量，价格等因素，根据不同的消费人群，让顾客的心理由比较过渡到信念，最后销售成功。销售中最重要的一个环节就是在短时间内让顾客有购买的信念。那么销售有以下原则：

1、对顾客说明服装特性时，要言简意赅，突出服装商品最重要的特点。

2、随即应变是营业员必备的素质，根据顾客的情况而制定推销语言，不可千篇一律。

3、营业员对服装流行趋势的把握很关键，只有自己先了解了流行动态，才能当顾客的解说员。

以上就是我的个人服装销售工作总结，虽不够完善，但却是这几个月通过自己的认真观察所得来的。在以后的销售过程中，为有更好的营业效果，我将做更好，及时总结经验和工作中的不足，然后完成一份出色的服装销售工作总结，让自己有更多的收获。

篇二：实习心得体会500字

经历了将近一周的学校实训,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会，大学生社会实践心得体会。

千里之行，始于足下，这短暂而又充实的实习，我认为

我们在学站姿的时候，老是有几个男生站不住，总想动。我们的钟教官呢，就问队长(教官队长)要了一个棍子，谁站不稳就打谁。结果我们一下子站的直挺挺的。下面是小编整理的关于2016年军训心得体会500字，欢迎阅读参考!

2016年军训心得体会500字范文一

又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光芒。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，突然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓跑圈圈的噩运。

军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。

让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧。

2016年军训心得体会500字范文二

拉开灯，提起笔，静静回忆;拾遗影，留随感，细细品味。

题记

夏日的清晨，阳光透过朦胧的云朵，轻柔地洒在我的脸颊，揉揉惺松的睡眼，在软软的床塌上轻伸一个懒腰，发现为期五天军训生活转眼之间，已消失殆尽，这是梦吗?一个那么美，那么特别的梦

还记得几天前，带着几许憧憬，怀着几分期冀，悄然之间，恍如隔世，我已迈入高中的门槛，而军训则是高中的第一课。

6：30分我正趴在书桌上，继续着我昨夜意犹未尽的美梦时，广播响起：请各位高一新生到操场集合。没办法，我十分不忍的同周公说了拜拜，拖着慵懒的身躯爬到操场，接下来就是校长漫无边际的讲话，要训就训，哪那么多废话!心里暗骂道。没过多久，我们班的教官就来了，我仔仔细细的上下打量了一番，嗬!这么多教官还就数我班教官最帅呢!第一天的军训任务很简单，主要是站军姿，我心里偷偷想：站着谁不会啊，本小姐才不怕这个呢!教官洪亮的声音响起：挺胸、抬头、脚跟并拢、脚尖分开六十度、重心前倾。我照做了，一分钟，两分钟，五分钟过去了，我才发现原来站着这么累啊，巴不得15分钟赶快过去太阳晃着它金色的光芒，照的我睁不开眼睛一上午过去了，拖着我疲惫不堪的身子回家，结果连午饭都没吃，一头扎在

经历过一次刻骨铭心的军训，你就会成为一个真正的英雄，范文之心得体会:军训心得体会500字。皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，这又算得了什么?一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来,就不会懂得奋斗的乐趣,不会理解成功的艰辛军训是短暂的，但军人严格的训练，铁的纪律是永恒的，在我们心中永不逝去。这让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，不要逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受.因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖，心得体会能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。

漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，是坚强。

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭.

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到绿橄榄的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行;我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍只要功夫深，铁杵磨成针、功夫不负有心人，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。

导语：我们每天都要吃饭，吃饭已经普通到我们根本记不起它的存在，只是到那个点张嘴就是的了。以下小编为大家介绍做饭心得体会500字文章，欢迎大家阅读参考!

人生有许多第一次，第一次坐车，第一次看电影，第一次玩游戏，第一次做手工，第一次受伤……我也有过许多第一次，但是，在众多的第一次之中，有一个却令我久久不能忘怀，时时萦绕于心……那就是第一次做饭。

那是一个暑假的早晨，明媚的阳光顽皮的透过玻璃，照在了我房间里。我有些不情愿的伸了伸懒腰，揉了揉迷糊的眼睛，怎么没人叫我起床呢？我纳闷地心里嘀咕，本来还想赖床，但受不了肚子的咕咕叫。于是起床了。

我在每个房间里看了看，确定家里一个人都没有。家里人去哪里了？我想了一下：爸爸妈妈肯定上班去了，爷爷奶奶也许去买菜了。没办法，我先找点东西垫底吧！便在家里寻找起来，厨房里没剩菜剩饭，茶几上也只有几块饼干孤零零的躺在盒子里。

看来只有自己动手做饭了。我回忆起奶奶做饭的过程。我先仔细地淘好米，然后在电饭锅里加了适量的水，盖好锅盖。作什么菜呢？我只会做蕃茄炒鸡蛋。我拿了三个鸡蛋，把它打在一个干净的碗里，加了一点盐后，就用筷子搅拌起来。鸡蛋弄好

好了，我洗好蕃茄放在案板上，拿出刀准备切。可那菜刀像给我有仇似的，拿不稳，更害怕切着手。费了九牛二虎之力，终于把番茄切碎了，就不管它大颗还是小粒了。终于到了关键的一步，我要炒鸡蛋了。我先在锅里放好了油，等油温高了，我轻轻地把鸡蛋顺着锅边倒下去，然后把锅拿起来，让油顺着鸡蛋轻轻地跑一遍。这样鸡蛋不会糊锅，而且受热均匀，颜色也会很好看。等鸡蛋快好了，我放下蕃茄，再翻炒几遍，这样，又香又好看的番茄炒鸡蛋就完成了。

终于可以吃饭了，我打开了电饭锅的锅盖。啊，一阵米饭的清香扑鼻而来，我赶紧盛了一碗，就着蕃茄炒鸡蛋，津津有味的吃了起来，啊，真香啊！

唉，都六点了，我的肚子早就开始打“内战”了，饿得咕咕直响，可妈妈还没回来！嗯，对了，妈妈不是老说我小，我干活她不放心吗，今天就让我替妈妈做顿饭吧，也好让她瞧一瞧！

虽说立下了“雄心壮志”，可毕竟是头次下厨，我连要做什么都想不出来。正在发愁时，一回头，看见地上有又紫又亮的茄子，眼前顿时一亮，不禁叫出声来——“烧茄子！”

说干就干。洗好茄子，再动手切。我系上围裙，放好菜板，右手紧紧握住刀，左手死死按住茄子，一刀一刀仔细切起来

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。