范文 > 范文大全 > 关于减肥的计划书范文 > 导航 >

关于减肥的计划书范文,2024关于减肥的计划书范文

关于减肥的计划书范文

健身行业的市场分割最重要的形式是其区域性,80%的会员居住在距中心周围9公里以内,平均车程15分钟可视确定距离范围的基准。那么,健身减肥行业创业计划书怎么写呢?

健身房创业计划书篇一:

一,办理营业执照的事情,到当地的工商行政管理部门咨询一下就清楚啦。

二,开办资金主要是场地的租金,健身房的运动器械,还有教练的工资,你能够根据你的计划测算一下,当然,你这个计划一定根据你对当地健身兴趣的情况作一个具体的市场调研,估算估计每天多少人到健身房来,营业额估计多少,从而制定出你的资金投入和产出的计划,根据这个计划确信投资规模。

三,选址地方只要看你所在地区的消费群的定位或主要的消费群体在哪儿?将地址选择在这些消费群体地方去的方面,当然,同时要考虑场地的租金和面积,这是一个矛盾,但建议还是以场地的面积做为主要的选址原则,面积大几个好操作。

四,装修上只要求简单、清洁,墙面要求有镜子,地面以木板或地毯为好。

健身房常用的器械设备有:1)力量训练器;2)跑步练习器[3)划艇训练器;4)台阶练习器;5)模拟游泳训练器;6)溜冰练习器。

五,在经营进程中要加强程序化管理,即将顾客消费进程即锻炼进程详细的分成一些步骤,能够将工作人员按进程分成一些小组,让其各司其职,各行其是。还可专门聘请一位教练,对客人进行专业的健身健美训练。

六,在定价策略上,宜采取大众化价格,扩大顾客量,实行薄利多销。并在锻炼时间上进行科学规划和安排。 在服务上能够考虑适当搭配几个饮料,点心地方的食品销售,不仅仅给客人提供方便也为自己增加啦营业项目收入。

一、房租:30000元/年(200平米)

二、装修装饰费用:30000元/一次性(室内装修、隔断、桌椅、墙体、灯饰等)

三、器材:60000元/一次性

跑步机2台*3600=7200元

健身车2台*1500=3000元

哑铃8套*350=2800元

拳击架2台*4000元=8000元

按摩椅2台*3000=6000元

健腹椅2台*1300=2600元

甩脂机2台*1350=2700元

杠铃2套*1500=3000元

乒乓球2套*1400=2800元

台球桌2台*6000=12000元

体操垫10套*200=2000元

儿童充气玩具1套*5000元

儿童娱乐跳跳床1台*5000=5000元

四、流动资金:20000元

五、员工招聘、服装、室外广告宣传、办证照:1000

查看全文>>>

关于减肥的说说

1、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥 你特么去减啊!!!

2、我胖的时候都不嫌弃我的人们,等我瘦了我一定会好好报答你们的!

3、我曾经也瘦过,一想到就心酸。

4、男人 你说我胖 我减肥 你说我丑 我整容 你说我穷 我去挣 当我瘦了 美了 有钱了 你认为我还会选择

5、将降好身材于女子也,必先饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤。

6、我在减肥,我既不节食也不运动,我用的是意念,我会瘦,会瘦,瘦。

7、空有一颗学习的心,偏偏生了一条挂科的命;空有一颗减肥的心,偏偏生了一条吃货的命。

8、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

9、我在减肥,我既不节食也不运动,我用的是意念,我会瘦

10、其实我会瘦的,我就是先胖一会儿玩玩。

11、每次面对美食,我都告诫自己:吃多了会死。但事实证明,我真的不怕死。

12、瘦子在叫嚣着减肥,学霸在抱怨自己又考砸了,土豪在皱着眉头哭穷,女神在发微博说光棍节又是一个人

13、天增岁月人增肉,岁满乾坤肉满身,黄天在上,厚土为证,我愿用身上公斤肉换取今年华夏风调雨顺!

14、我在减肥,但是我没有节食也不运动、我用的是意念我会瘦的

15、我跟你说,这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着,外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住:胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子。

16、大s是一天一香蕉吃个星期。所以你看,就是要忍。为什麽别人能你就不可以?

17、当一个女生说她要减肥的时候,千万不要相信,尤其是吃货因为说这句话时,她刚吃饱

18、既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌,为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸?

19、[莫颜: 每一个高喊减肥的妹子,都有一张停不下来的嘴]

20、我不是不想减肥,我只是怕反弹而已

21、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?

22、不管年纪,漂亮是必须的。减肥也没有藉口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧,你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦,不要想太多。

23、我喜欢夕阳下的我的影子,显得我又高又瘦。

24、再多帅哥也阻拦不了我减肥的心,不减肥岂能把你心勾去/*

25、从前有个胖子,听说瑜伽能减肥,皇天不负有心人,两个月后,他变成了一个柔软

查看全文>>>

减肥计划的制定是减肥成功的关键,下面是小编为大家准备了有关暑假减肥的计划书样本两篇赏析,望内容对您有所帮助,详情请看全文介绍。

暑假减肥计划表(一)

早餐之前:一杯蜂蜜水或白开水,三百毫升左右

早餐:七点到八点豆浆一碗(不会面黄肌瘦的保证)、肉包子一个(一天的精神全靠它了)

间餐:十点鸡蛋一个(脂肪低,保证一天的营养,同时对头发好)

午餐之前:白开水一杯,一百毫升到三百毫升之间

午餐:十一点半到十二点半蔬菜和米饭一份(好处大家都知道吧)

下午茶:四点左右饼干一块晚餐:五点半到六点左右凉菜或素菜一份 杂粮粥一份(燕麦小米等)

每天保证苹果或者橙子一个,不是指的果汁,苹果只能早上吃(晚上吃对身体不好,当然如果选择苹果两日餐的另当别论)

每天保证牛奶一百到二百毫升左右

每天保证饮水量在2500ml到3000ml之间

一个星期至少运动三次,每次锻炼在两个小时左右

四点之后禁止食用的食品:面食,肉食,甜品(如果在生理期,可以喝杯红糖水),油炸食品以及气体饮料(不用抱怨没有可以吃的,因为我就是这样过来的)

其他的减肥方法:土豆减肥法,一个星期主食全部换成煮土豆,适当配些蔬菜(千万不要放肉),配合适当运动,一星期三斤不成问题

暑假减肥计划表(二)

周一,梦醒时分的体能早操

健身方案:快步、短跑交替练

最佳操练地点:公园或行人稀少的路段

周二,边玩乐边练习

健身方案:骑脚踏车闲逛

最佳操练地点:没什么机动车辆的街道

周三,和黄昏的冰上约会

健身方案:溜冰

最佳操练地点:小区内、停车场或步行街

周四,做个跳跃精灵

健身方案:快速登台阶、双脚跳

最佳操练地点:至少有100级台阶的建筑物旁边

周五,将旅游和锻炼合二为一

健身方案:骑脚踏车闲逛

最佳操练地点:某个你心仪已久的旅游景点

周六,邀上好友一起瘦身

健身方案:两人球类运动

最佳操练地点:公园、广场或运动场

专家提供的六天瘦身法很有效,但它的作用还是因人而异,要想让它发挥最大的效果,你需要在下面的每个环节都十分注意:

1、利用每个不活动的时刻进行收紧、放松臀部肌肉。最大范围地吸气(挺肚)和呼气(收腹)来加大腹肌的紧张度。

2、为了避免饥饿感和保持能量,运动前总要在肚子里装点东西,但胃负重要轻(最后一次进餐至少是两个小时之前)。如果是用餐时间,出发前吃个棍子面包,带上一个,运动了45分钟以后可以食用。最好是体力补充品,它们油脂含量少、

查看全文>>>

抓住机遇,进一步解放思想,树立创业理念,掀起全民创业、共同致富的热潮,推进全镇经济快速发展,结合本镇实际,制定此实施方案。

一、创业指导思想

坚持邓小平理论和三个代表重要思想,坚持以人为本,城乡统筹,全民参与,多业并举,最广泛地调动一切积极因素,最大限度地激发全社会的创造活力;坚持以科学发展观统揽全局,以政府创造环境、人民创造财富为指导方针,以市场引导、政府调控、全民参与为基本原则,紧紧抓住发展这个第一要务,进一步解放思想,深化改革,放宽政策,改善环境,优化服务,激活民间资本,动员广大劳动者积极行动起来,创办实业,新上项目,投资经营,谋划发展,形成人人争先创业、企业竞相发展的局面;坚持四创三化两提高的基本思路,即:创新观念、创优环境、创办实业、创造财富,以项目为支撑、以改革为动力、以党建为保证,加快工业化、农业产业化、城市化进程;提高城乡居民收入水平、提高全镇综合经济实力。

二、创业任务目标

1、完成创业任务要实施83411工程

以项目为载体,投资劳动资源为支撑,合作经济组织和行业协会为纽带,实施全民创业。充分利用党城湾镇中心镇和水、电、路基础条件优势,整合全镇社会资源、人力资源和物质资源,实施83411工程,使全民创业方案落到实处。其具体内容是:积极创办一批能够带动全镇经济发展的骨干项目,集中力量扶持8个产业项目:①完成300农户沼气池及配套设施建设;②建成东山村年处理xx吨洋芋淀粉厂;③建成年存栏1000头奶牛、乳牛饲养场;④建成青山道村千头养猪场;⑤建成年加工100吨鲜奶加工厂;⑥建成年产5000只獭兔养殖厂;⑦建成饲草料综合加工厂;⑧ 建成总面积达5000m2温棚种植项目;大力发展舍饲养殖业,三年内再扶持300户舍饲养殖户,并抓好质量,加快周转,以量促产,以产促销,真正让农民尝到赶着牛羊奔小康的甜头;抓好社区经济发展,努力推动第三产业全面发展,紫亭、巴音两个社区要发动城镇居民和县城周边流动人口住户以一业为主,多业发展的思路,启动家庭创业工程,采取能人带动,培育扶持的办法,引导城镇家庭依据市场需求,以家庭为单位发展投资额在5000-xx0元规模的小修理、小加工、小制造、小经营、小作坊、小餐饮、小服务、小养殖、小牧场、小农场等十小项目,不图形式,不拘内容,宜工则工,宜农则农,宜商则商,创建400个镇级创业示范户,以示范带动,实现全民创业富民战略。

吸纳大中专毕业

查看全文>>>

20xx年工作计划书(一)

工作计划对我们的工作整体起一个规划作用,它明确指出我们工作的一个方向性,起着领头的作用,又对工作有指导作用和推动作用,是搞好工作计划,提高工作效率的重要手段。好好为自己制定一个工作计划,让每天的自己都目标性,充满活力和动力。

经过20xx年两个月的工作,我对房地产销售有了更深层次的了解,同时也学到了很多东西,为了让自己在新的一年中有更高的收获,自身有更高的提升,特总结去年展望今年,根据自身的实际情况,特做出具体的计划。

一、业务的精进

1、加强团体的力量

在团体中能够更好的发挥自身的能力,同时对提升个人素质具有更大的帮助,在与同事们两个月的相处中,我发现我和郝姗在性格上有很多的共同处,同时也有很多的不同,其中有许多是我要学习加强的,这种性格上的互补,在具体的工作中可以帮助我们查缺补漏,提升自己。在新年中,我更要加强队员的团结,团结是我不断成长的土壤。

2、熟识项目

销售最重要的是对自己所从事项目的精度了解,我在年前散发传单不断的与人接触的过程中,对本项目有了深度的了解,但在接待顾客的过程中,还是不断的有新问题的出现,让我无法流利的回答顾客的提问,主要是对项目及相关

关房产知识的不够了解,在新年之后,对项目的学习,对房产知识的了解,是熟识项目的首要。调盘,新年后又新起了几个楼盘,在与同行之间比较能够更好地加强对自己销售对象的信心,在不断的学习中充实自己,在不断的实践中提升自己。

3、树立自己的目标

有目标才会有方向,有方向才会有不断努力的动力。在每个月的月初都要对自己订立下目标,先从小的目标开始,即独立流利的完成任务,然后再一步步的完成奖励下授的销售任务,直到超额完成任务。在每月的月初订立下自己当月的销售目标,同时记录下当天接待顾客中出现的问题及解决之道,不时的翻动前期的工作日志,温故而知新。

二、自身素质的提升

销售的产品可以不同,但销售的目的相同,都是为了把自己的产品卖出去,用实物换成钱。因我从未正式的接触过销售,所以在推销及推销技巧处有很大的不足,所以提升自身就要从提升自己的销售能力开始。首先,书籍是活的知识的最有利的途径,新年后要大量的阅读有关销售及销售技巧的书籍,同时不断的关注房地产方面的消息,及时的充实自己,总结自己的实践经验。其次,实践出真知,所有的理论只有与实践相结合,才能被自身很好的吸收,提升自己,从基础的做起,重新对销售

查看全文>>>

对学生来说,有计划学习要比无计划学习好得多,其好处是:

(一)学习的目标明确,实现目标也有保证。

学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。

(二)恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。

到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。

(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。

良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。

(四)提高计划观念和计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。

这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。

有些学生学习毫无计划。脚踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里,这是很不好的。高尔基说:不知明天该做什么的人是不幸的。有的学生认为,学校有教育计划,老师有教学计划,跟着老师走,按照学校要求办就行了。何必自己再定计划,这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的,每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划,特别是修学以后的自学部分,更要有自己的计划。

由于学习计划有必要又大有好处,所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

一、进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的

查看全文>>>

一、市场预测:

现在市场竞争是非常激烈的,各种方案和计划的投入可真谓是鱼龙混杂。每位经营者都想站市场的熬头,但是往往不能如愿以偿。现在许多的餐馆都面临着一个很大的难题,就是餐具的用前的取得和用后的处理。于是我们就想到了吃东西的时候连餐具一起吃了。不管怎么样,一切在我们尝试就会知道,我们相信我们的想法是可以实现的。因为我们的市场还有待开发,还需要各种新方案的投入,这是不容质疑的。创业计划书范本。

二、市场需求:

由于现在的市场上已经出现了一种让人们都无法想像的事儿。比如说,因为筷子的事儿每年不知道要砍倒多少棵树木,还有就是不知道要有多少环境被污染。这些现象都是我们生活的餐馆里面的那些不好的做法与那些不负责任的做法造成的。才让我们的环境受到那么多的污染。我们现在已经知道是怎么一会事,我们就应该拿出一定的方案来解决这些不良的现象。不能再让那些污染环境的行为延续下去了。

民以食为天,身体是革命的本钱。我们每个人每天都要吃饭,而且每个人都想吃上

清洁卫生的饭,所以开餐馆的前景是辉煌的。餐馆是为人们提供一个吃饭的地方,然而在我们的世界里每个人每天都要吃饭,也就是说我们的市场上巨大的,我们的客人是多的,我们的生意是有得做的,我们餐馆的明天是辉煌的,前途是光明的。

三、市场动态:

最近的餐饮业市场呈现一片蒸蒸日上的景象。我们有理由相信餐馆市场的明天会是更加美好 的。

如果我们能找到一种新的东西来替代筷子等餐具的话,那么我们的环境将会发生大大的变化,我们也将会在市场上找到一条新的路子,让大家能吃上各种清洁健康有营养的食物。

四、具体生产:

我们提出的一种新的提法就是在现有的食物中加入一种凝固物让餐具具能够吃,又能用来代替餐具的功能。这样的话,我们就不存在污染环境的问题,我们的环境就也不会因此而受到污染。人们生活在这样的环境中也才会感到舒适。人们来餐馆吃饭的时候也将会感到放心、舒心。

五、饭菜质量:为了顾客的健康,我们的饭菜质量卫生都是保证的。我们的餐桌就是高温离子机,将要吃的餐具彻底消毒。而且我们的餐具也是美味可口的,让你吃上卫生舒适可口的饭菜。给你一个满意的答复!

六、经济效益:

都说生意不会做,本钱是师傅。不管怎么样经济利益是我们做的直接目的。我们公司可以把用去买餐具的那一大笔钱节约出来,还可以节省运输的费用,木材的消耗。更

主要的是一次性餐具的处理和对环境影响的副面开销。我们不

查看全文>>>

关于减肥的搞笑句子

1、世界上最动听的三个字,不是我爱你,而是你瘦了。

2、连汤加国王都命令全国减肥了。

3、要知道,对售货小姐说有没有特大号的衣服时,是一件很丢脸的事情;但是这里的衣服都太肥了却可以理直气壮地说出口。

4、挤公车和地铁的时候,游刃有余。

5、加菲和机器猫只是卡通人物,我们活在现实中。

6、瘦出一张小脸,省了多少化妆品啊。

7、别穿绿色羽绒服,穿上就跟西瓜似的,也别穿红色,穿上就跟西红柿似的。更别穿黄色,穿上跟柚子似的。别穿白色,穿上跟卷心菜似的。别穿黑色,穿上跟狗熊似的。也别穿米色,穿上跟土豆似的。就算啥也不穿,也跟一肉包子似的。

8、迎面走来的男士,错身,回头是因为欣赏而不是出于好奇。

9、夏天和男友一同逛街时,他不会老想走在你后面乘阴凉。

10、浪漫出游时,不会把男朋友自行车的后带磨平。

11、现在吸烟已经要多缴保费了,谁敢说二十年之后不会规定:买人寿保险时因为超重要多缴钱呢?

12、本来准备今年瘦成一道闪电,亮瞎你们的眼,不想竟然胖成了坚果墙,挡住了你们的视线。

13、不会到男装店找适合自己的女装。

14、那些说我不用减肥的人都是坏人。

15、坐在酒吧小巧的桌椅里,不会和周围人有玩碰碰车的感觉。

16、科学家说,超重越多,寿命越短!

17、我胖的时候都不嫌弃我的人们,等我瘦了我一定会好好报答你们的。

18、多亏我是个胖子,伤心时我可以捏捏肚子。

19、肥胖不利于未来宝宝的健康。

20、不过是想玩玩水而已,怎么会被游泳圈卡住呢?

21、胖人当然一样可以自信,但如果你耿耿于体重不能释怀,那么还是减肥吧。

22、学潜泳时,无论四肢怎么发力都漂在水面上,气得想投河却发现还是沉不下去。

23、证明自己的能力:这件事能干成,什么事干不了!

24、找一份自己喜欢的工作,不会因为体形而被拒绝。

25、有些地方乘坐热气球时,称重的员工会将你的体重写在手背上!!!

26、将客人引到沙发前的时候,不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。

27、胖子的人生就像量筒,注定估读一生。

28、想想那些绰号--

29、胖子固有一死,或重于泰山,或重于华山,或重于恒山,或重于喜马拉雅山。

30、俺觉得,我们都应该去演一部电影,名字叫《那些年,我们这些瘦不下来的女孩》

31、不妨在身上腿上绑三五个沙袋试试,负重逛街的滋味如何?

32、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。

查看全文>>>

1、那些想减肥却没有意志力又喜欢吃东西的人,没救!

2、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧。

3、我有一颗减肥心,但长着一张好吃嘴。

4、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!

5、既然在烟盒上都标示了肺癌,为什么不在巧克力上标个死胖纸?

6、吃了会后悔的话,就别吃别做要自己后悔的决定。

7、其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?

8、女孩儿还是肉肉的比较好,第一抗冻抗饿抗击打不容易生病,第二永远有减肥这个人生目标不容易空虚寂寞想不开

9、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃,它俩天天pk,我掐指一算,艾玛,今天胃又赢了。

10、其实我会瘦的,我就是先胖一会儿玩玩。

11、一个人连自己食欲都控制不住,还跟牲口有什么区别?

12、爱吃的女人!多爱吃吖,少吃一口,能怎样,能死么?多没吃过东西吖,从小到大,亏着你了么?怎么就那么不要脸,吃吃吃,看看自己的肥脸,你有什么资格吃!!!!死肥婆!

13、你们要自己加油,要证明给自己和一些牛x看!就算以前是胖子,也会有瘦下来变漂亮的一天!

14、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办,我只能说那你别减了。

15、一个女人如果连自己的体重都控制不了,何以掌控自己的人生!

16、说出口的伤痛都已平复,绝口不提的才触及心底。

17、成长是一段锥心的疼痛,不计后果的那段叫做青春!人家减肥减腰减屁股,为什么你非要从脑细胞开始。

18、减肥的关键就是饿,运动是没有用的,最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来,不可能!

19、我跟你说,这是个残酷的社会,你别以为自己有真本事就能怎么着,外表才是最重要的!

20、这么多年我妈把我养这么胖容易吗,我就不减肥,坚决不减。

21、要瘦一定要付出代价的,怕吃苦的太娇气的就不要开始了,没有好方法,就是忍。不要问我怎么忍,就是不要去吃。

22、胖子没资格吃!等瘦了再说!

23、我在减肥,但是我没有节食也不运动,我用的是意念我会瘦的。

24、我想对那些辛苦减肥的孩纸说,人类千辛万苦爬到食物链的最高峰,不是为了吃素的。

25、以前爱一个人,形影不离;现在爱一个人,放在心里。

26、一个女人如果连自己的体重都控制不了,何以掌控自己的人生!、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

27、最悲催的事情就是,身材很骨感,脸型很丰满,有木有?

28

查看全文>>>

关于减肥的经典句子

1、多没吃过物品吖。

2、想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死?

3、当我奉告它们我要减肥,它们都说,你那末瘦了,减啥子!

4、多爱吃吖,少吃一口,能怎样,能死么?

5、没人能帮你,只能靠自个儿。假如你没想到我喊你胖人就从如今着手别吃了。饮水吧就,饿就去睡觉儿。

6、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面?

7、其它女人都能瘦下来你为啥不可以!你是憨子吗?你天然生成就应当肥猪吗?

8、看看自个儿的肥脸,你有啥子资格吃!

9、胖人没资格吃!必须要瘦了再说。

10、美,瘦了一点儿有啥子用啊,才不要听另外的人虚情假意的说,你好似瘦了一点儿。

11、看美貌女子一个个活得更滋润,为啥?

12、照像不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖人最大的伤心!!

13、你tmd怎么就这样喜欢吃物品你和肉亲啊仍然怎么着

14、横竖天底下胖人这样多也不差你

15、你们给我挺住,都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃!

16、有男朋友的胖人!***再张肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体格刚好是实在啊!你是没张脑筋仍然咋的!你男朋友要170cm200j你看着可爱不!!!

17、要不瘦!要不死!

18、我比你瘦!比你尽力尽量!你活该这样丑!

19、无论年龄,漂亮是务必的。减肥也没有藉口,你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应当比20岁女学生更有智慧,你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。务必瘦,不要想非常多。

20、那一些想减肥又没有心志力喜欢吃物品的人***没救

21、没男朋友的胖人!***为何没男朋友晓得吗!你张这么谁要你啊!如今形相协会的男子到处都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是田鸡仍然癞蛤蟆啊!!!你看看你那肥死人的臂膀!你怎么不去当相扑啊你!

22、难不成等到全部人都跑来跟你说,关系密切的,你怎么成为这么那时刻再去减吗???

23、独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住,还跟家畜有啥子差别?

24、你呐?拖著臃肿的身体和妄图掩饰肥胖的厚厚皮猴儿挤班车?仍然自个儿在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车来晚?

25、要瘦就得支付代价难以承受就接着在胖人行列混

26、假如你和我说你不可以忍饿问我怎麼办,我只能说那你别减了。

27、要瘦必须要支付代价的。怕受苦的太娇气的就不要着手了。没有好办法,就是忍。不要问我怎麼忍,就

查看全文>>>

关于减肥的计划书范文

在很多时候,文章格式都有着非常明确的要求和规定。在下笔前好好的参考一番吧!这里,关于减肥的计划书范文栏目给各位准备了关于减肥的计划书范文大全、2024关于减肥的计划书范文、关于减肥的计划书范文模板等。祝您参考顺利。

  网站地图