公司徒步活动方案,2024公司徒步活动方案范本

徒步活动方案（一）

一、活动时间：**年4月12日（周日）

活动路线：环海路（暂定），具体路线由领队划定；按照走路不能超过两个小时的里程。

二、活动目的

春天的色彩日益浓重，忙于工作和经营的你有没有停下脚步，去欣赏一番早春的颜色？让我们用不同的眼光、不同的角度，共同记录一个最美的春，让我们用脚步去丈量春天的尺寸，让我们在行走过程中去体验艰辛与快乐，让我们用坚忍不拔的毅力、团队协作精神，去战胜困难、战胜自己，争当勇敢的徒步勇士。

三、活动主题

“全民健身你我同行”，毛泽东像章纪念馆免费开放。

四、活动背景：

现代的快节奏生活，使人们忽略了生活中很多重要的东西，我们不仅仅是拥有外在的光环，更要拥有健康的身体。新浪威海发起关注全民健康跑活动，旨在提高社会对健康的关注度，引导各个年龄段人士关注自身健康，积极参与室外活动，释放活力，绽放健康魅力。

五、组织机构

1、主办单位：苏宁生活广场

2、协办单位：新浪威海

3、赞助单位：招商中

六、活动规模

暂定1000人左右。

七、赞助设计

1、健康跑t恤衫： 1000套（所有参与人员都有：赞助商与苏宁的logo都有）。

2、参跑券：1000张（用于抽奖）（含有商家信息）

3、抽奖箱：一个

4、矿泉水：500瓶赞助商（可贴商家logo）

5、纸巾：500小包

6、活动抽取的奖品：赞助商和苏宁生活广场

7、签到礼品

八、活动流程

活动当天：

①、上午8：00集合（苏宁生活广场门前）：签到，领取t恤衫；领队组织队列。

②、上午9：00开幕：主办方宣布开幕；领队宣布健康跑路线以及注意事项（特殊注明，所有人不能不知去向，每个领队照看好自己的人员，确保安全）（15分钟）。

③、上午9：15开跑：非竞争项目，走跑结合。（新浪工作人员全程拍摄图片、进行微博同时播出。）

④、10：50——11：15陆续到终点：到达终点者签到，将参跑券放入抽奖箱，有需要者领取矿泉水纸巾。（确保在这个时间点所有人都能到终点）。

⑤、11：15——11:30抽奖送礼品

九、报名截止时间：2015年4月10日下午16：00

报名方式：***** 班级+姓名+电话+身份证号码（主办方办理）

时间比较紧，希望家长们踊跃报名，信息准确，谢谢参与！

十、注意事项

注意保持途中卫生

监护好孩子的安全

徒步活动方案（二）

一、活动主题：我行走，我快乐，我健康！

二、活动意义：走近大自然

查看全文>>>

一、活动主题

走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

二、活动时间：

11月23日（星期三）

三、参加学生人数

大一年级学生共计772人，老师（38+15=53）

要求：每班设学生总负责人1名，小组长若干名，做好点名工作。

四、行程安排

学校---雅戈尔动物园学校（单程5公里）

出发时间：早上7：40学校出发

回来时间：下午13：30在景区停车场集合

行走队伍：10外预一10旅游一10旅游二10外英10电商10商日10国贸10旅管10计应10旅预一10旅预二10财预10财会一10财会二10会展10电子10网络10外预二（班主任在队伍前面，跟班老师在队伍后面，各班在早自修时按行走队伍顺序在主干道排队，班主任早自修前到校，跟班老师在7：30到校）

五、活动安全措施

1、成立社会实践活动领导小组：

组 长：林学伟

副组长：童泽平、张旭光

组 员：潘叶明、龚千军、各班班主任

2、出行前做好学生的安全教育和纪律教育，做到一切行动听指挥，不允许单独行动，每次出发前把点名情况报告给潘叶明(660913)。

3、校车（5792）跟随，遇体弱学生需要中途上车请与潘叶明联系

六、各班人数、跟班老师名单

领队：毕建飞、应国平、林学伟

队尾：童泽平、王春国、张旭光

宣传：钱怡丰

校车：潘叶明、徐雪芬、沈师傅

班级参加人数及跟班老师：

序号

班级

参加人数

跟班老师

联系电话

请假学生

七、沿途指挥人员安排

十字路口（指挥点）

指挥老师

828米（牌楼）处

金幼伦

1.3公里（白石山环卫站）处

应捷

3.6公里（十里四香广告牌）处

洪雯萱

4.1公里（东泰机械公司）

李静波

4.4公里

王华东

动物园停车场入口

龚千军

八、着装及注意事项

1、请穿运动鞋，穿宽松衣服；

2、学生自备干粮和水，景区相对贵些，但因要徒步，负重不要过大，以免消耗体力，以解决中餐为主；

3、沿途没有公共厕所，早上不要饮用太多的水。

九、辅导员、跟班老师职责：

（一）辅导员

1、落实好学生总负责人1名、小组长若干名，负责点名工作，并把点名情况及时反馈给潘叶明。

2、做好学生的安全教育、纪律教育，要求学生在行走过程中服从指挥，遵守交通规则，要有时间观念，要有集体荣誉感，要有坚强的毅力；在景区注意安全，服从景区工作人员管理，不要爬山，不要近水，不要随意践踏草坪，不要虐待动物，游玩过程中不要 查看全文>>>

【主 题】回归自然 亲抱河海 徒步健走 健康快乐

【日 期】xx年03月07日（星期六）

【天 气】07:30—10:00 多云、偏南风3-4级、22—26°c

【地 点】xx海峡南岸，城中岛、岛中城——海甸岛

【内 容】有氧运动，徒步健走；意志磨练，团队协作；耐力坚持，潜质挖掘； 亲海亲水，如鱼贯游；琼菜香菜，美食尽尝。

【线 路】沿碧海大道逆时针方向环海甸岛闭合。

揽海大酒店广场—→碧海大道→世纪大桥下→海口湾畔→海甸二西路→人民天桥→（右行）江湾海景大酒店→人民桥下→海甸河畔→（二中门前）碧海大道→西溪里→和平桥下→滨江海岸→（南渡江入海口西岸）碧海大道→海新大桥下→白沙门海滩→（补给点）解放海南岛白沙门海战纪念碑→碧海大道→美丽沙→碧海大道→揽海大酒店

【分 工】本届运动总责任人：吴总经理

策划与首席执行官：xx

备品采购预配置：xx

安驾、影像、急救与补给保障：xx

【参 员】xx达投资管理公司全体工作人员及嘉宾

【团 队】1、红 队——裕丰队 队 长：邓xx 队员：----

口 号：踏海行风，感悟人生；裕丰徒步，有我有你！

2、蓝队——平达队 队长：京 宁 队员----：

口号：平达平达，平安到达；卓越团队，勇猛夺魁！

3、黄队——平升队 队长：xx 队员：----

口号：东风吹、战鼓擂，潇洒青春走一回！

【备 品】矿泉水、脉动、香蕉、葡萄糖粉、相机、dv机、横幅、队旗、云南白药、藿香水、环保袋

【补给点】1、白沙门海滩渡海战役纪念碑 2、终点揽海大酒店

【要 求】列队出发、运动服饰、环岛健走、安全补给、团队夺魁

【奖 励】徒步健走优胜团队一个：rmb600！揽海大酒店大门口为起点和终点，最先健走到达终点的团队、且出发人数与到达终点人数等同，为优胜团队

【流 程】

1、3月4日下午2:35抓阄分队，6日18:00前备品备齐分工；

2、3月7日晨，拼车前往，或乘公交20、26路到海甸终点；

3、7:30揽海广场集合点名，总经理演说：徒步健走庆“三·八”；

4、热身与授旗：列队领做热身操；刘副总授旗，队长接旗；

5、吴总领誓：我是xx达人，忠诚xx达事业；热爱运动，珍爱健康；恪守道德，遵守规则；

团结协作，尊重同事；互帮互助，果

查看全文>>>

黄山徒步旅游计划方案

黄山徒步计划

一、计划

（一）08年12月31日14:30济南火车站集合，15：51乘k45次列车离济，09年元月1日5：40到达黄山市，驱车直奔黄山。

（二）元月1日，驱车奔黄山，云谷寺徒步上山，漫游黄山，山顶扎营。

（三）2日 继续游黄山。一路走来，登天都峰，下山到紫光阁。直奔木坑，品野味、观竹海，夜宿竹海。

（四）3日上午，游宏村，中午到屯溪。

（五）14：54成k26次列车22：15到达南京，4日0：03转乘k178次列车返济，6：56到达济南火车站，结束行程。

二、注意事项

（一）全套野营装备。

（二）费用ａａ制，自费项目除外，费用预算：估计费用750元。

门票：222

火车：260 （硬座）

短途交通：50

饭费：100

其他：100

三、参加活动之前，请您详细阅读以下说明： （一）户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加适当强度和危险度的活动。 （二） 选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；活动中如发生致伤(包括滑、摔、晒、冻及其他自然及人为因素导致的受伤)、毒虫(蛇)咬、落石、车祸等，个人应自负其责或向造成损害的直接当事人索赔；凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务人员。 （三）任何情况下事故发生时，领队、队员都应尽最大努力减少事故造成的损失。 （四） 领队是每次活动的核心领导者，领队要充分考虑活动计划的周密性，安全性。活动中，领队负责组织、协调、带队、联络等工作。领队对活动中出现的各种情况有临行决定的权利。 （五）每个队员（活动报名者）都应对自己的安全负责。队员可以对活动提出合理化建议，并在活动过程中相互协作，配合领队，促使活动顺利进行。 （六）任何户外活动中我们都要注意：不得在野外抛弃垃圾，可降解垃圾可以就地掩埋

查看全文>>>

一． 活动背景及活动意义

每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。

二． 活动时间

xx年11月1日（星期六）04:30

三． 活动人员

理学院全体成员（以报名形式参加）

四． 前期准备

矿泉水（约80瓶），四辆自行车，应急药品（创可贴，擦伤药，藿香正气片等），一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。

五． 活动过程策划书

1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。

2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。

3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。

5.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。

6．到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。

7.下午45点，下山自行返校（步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车）

六． 资金准备

1. 活动奖品：约400元

2. 门票：5元/人次

七． 注意事项

1.参加徒步行活动的同学需自带午餐；

2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程；

3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排

4.早晨较冷，穿戴好衣物；需穿些适合行动的衣物。

5．参加活动的同学请携带学生证

八． 安全预案

1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍

2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。

3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。

5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。

九． 报名方式

编辑 姓名+班级+电话

十． 活动承办方

理学院策划实践部

十一． 活动承办人员

领队：龙晓凡老师，郭宇

安全联络员：李文杰

查看全文>>>

活动名称：“发现生活 挑战自我”河南大学人文学社徒步活动

活动目的

1锻炼耐力，突破自我；

此次徒步的路途有20公里左右，大 家平时很少有机会来进行这样一次徒 步活动，这是一次很好的锻炼自己耐 力的机会。相信大家参加完此次活动，耐力方面会有一个突破。

2实践健康饮食，关注身体；

我们中国人做饭，煎炒油炸，各种美味；饮水，可乐雪碧橙汁，各种可 口。可是，这些对我们的身体有什么 影响你知道吗？大道至简，其实我们的身体并不需要这么“丰富的营养”， 太过“丰富”，反而加重身体的负担。 我们的身体，每餐仅食八分饱的五谷 杂粮即可供应所需能量，平时饮用淡 水，即可提供所需水分。此次徒步，我们将切身体验这种简单健康的饮 食，去关注身体是如何回应我们这种 饮食方式的。

3 了解自己所生活的城市，发现生活中被自己忽略的美；

开封作为我们大部分人的“第二故 乡”，我们是否认真地了解过它呢？可 能我们都知道开封是七朝古都，可是 我们是否感受到它的“古”气呢？或者 说我们是否主动去了解它的“古”气 呢？开封古城墙是开封古代文化的一 种保留，我们何不借助它来感受和了解一下开封呢？

4 真实的面对自我，获得心灵的解脱

通过心灵魔法游戏，让我们真实的面对自己。通过曼陀罗唱诵，让我们感受大自然的力量，获得心灵的解脱。

5 加强交流，营造更好的成长环境。

这个学期已接近尾声，新社员对社团多少都有了些了解。不过，社员与社员之间的交流可能少了一些。这次徒 步活动，有着一路的同行，游戏的互 动，对我们每个人来说都是一个了解同伴和让同伴了解的机会。相信大家 通过这次活动，能够加强交流，更多 的了解同伴，从而更好地陪同和帮助 彼此成长，为自己营造更好的成长环境。

活动时间：12月8日早8:30出发，下 午5:00返校。

集合地点、时间：河南大学北门，12月8号本周周日早点8:00集合。

出发前策划准备

1， 请各组组长在周六中午12点之前统计好 报名参与的人员人数,名字和联系方 式。（社团外部人员需交3元食物 费）

2， 周日早集合完毕后请各组组长清点各组到场成员。给大家分发干粮（每人两个馒头，一 个苹果），水物自备（建议每人准备两到三瓶水（矿泉水或纯净 水））

3， 由活动策划李灿辉讲明活动目的和路途中注意事项

4，为了保证徒步的速度和安全，安排四个同学（王利霞，焦二杰，李春燕， 李明辉）在徒步队伍前后控制

查看全文>>>

【活动准备】 1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。 2.出发前垫上吸汗巾。 【活动目标】 1.上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。 2.能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。 【活动过程】 一、准备活动。 1．教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。 2.在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。 二、交代要求。 师：今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢？ 三、徒步走路。 1．教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。 2．边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。 3．告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。 4．教师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。 四、回幼儿园。 放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。

查看全文>>>

在一鸣惊人之前，必先做好枯燥乏味的准备工作。为了防止不可抗因素破坏活动或者工作的进程，此时就要准备好策划方案，这是非常重要的事情。策划方案必须围绕着实施目标来写，要与主题息息相关。你们到底知道多少优秀的策划方案呢？以下是小编收集整理的“写作模板：徒步登山活动策划方案范文汇编六篇”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

徒步登山活动策划方案【篇一】

为庆祝“五一”国际劳动节，丰富文化体育活动，提高广大职工坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，激发干部职工工作的积极性、创造性，发扬力争上游、勇于拼搏的体育精神，经研究，我校工会决定开展“迎五一”环保登山活动，现将具体方案布置如下：

一、活动主题：与文明同行，和绿色相伴

二、活动时间：5月4日下午2：10从学校出发，

三、参加人员：各班选派男、女生各5名参赛

四、登山地点：紫金公园

五、登山活动工作人员

1、总指挥：xxx

2、登山起点负责人：xxx、xxx、xxx、xxx

3、登山终点负责人：xxx、xxx、xxx、xxx

4、安全负责人：xxx

5、医护负责人：姜xxx、xxx、xxx、xxx，时刻为实施急救待命。

6、后勤保障：xxx

7、摄影宣传：xxx

8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。

六、登山活动具体安排

1、登山分组。本次登山活动分六组：

初一年级男、女生组；初二年级男、女生组；初三年级男、女生组。

2、各班于4月28日前将参赛选手名单交团委xxx老师处。

3、准备好登山奖状及奖品，由团委xxx负责具体落实（5月4日前）。

4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护（xxx负责）。另安排其他教师实施维护。（具体人员另行能知）

6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点（团委xxx负责）。

7、登山分组号码（团委xxx负责）。

七、登山奖励

1、体育道德风尚奖2名，奖金100元。（集体）

2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。

3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金100元。

八、温馨提示

1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按

查看全文>>>

公司活动方案（一）

一、活动目的：

为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。

二、组织机构：

领导小组组长：蒋桂英

副组长：杨军

成员：杨和平、罗正东、兰毅、李树源（办公室成员及工会小组长）

三、（一）活动第一项：由工会主席蒋桂英发表庆祝“五一”活动演讲

（二）第二项：趣味活动、比赛内容及规则

所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，（其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加）

除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。

1羽毛球—— 兰毅负责

（1）、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。（11分一局，三局二胜）

2、斗地主——李树源负责

（1）、 每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。

3、灭火器演习短跑------杨军负责

（1）、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练（邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器）

4、摸“福”----杨和平负责

（1）、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。

5、拔 河—— 由罗正东负责

各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。

（三）、活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。

以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的

活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。

自贡市五谷粮油有限公司

公司活动方案（二）

一、活动目的：

为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工关爱。因此，编制半年员工生日活动方案。

二、活动主题：放飞心情·欢乐无限

三、活动时间：2008年9月15日（周六）下午13:30-20:30

四、活动地点：泉州xx海滩----鲜餐排挡

五、活动内容：员工生日活动，欢乐体验

一）具体项目：

1、泉州xx沙滩漫步，怡情观海。

2、分组游戏：

查看全文>>>

一．活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。

二．活动形式：社会实践

三．活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场徒步远足，立钢铁品质的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。 四．活动时间：早八点到下午三点。 五．活动路线：学校中医学院中南民大工商学院白沙洲大桥青菱乡张家湾 六．活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班 七．参加人员：电气自动化1402班全体同学 八．活动前期准备： 1.服装：向学院借统一服装，服装上印有武汉科技大学或信息学院等字样 2.旗帜：向学院借四面大旗，印有武汉科技大学字样 3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决 4.人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一 九．活动流程策划 1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调 2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三） 3.11月29日 早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发 十．活动具体安排 1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟） 2.沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限） 3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传（按情况而定持续时间） 4.集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭。 5.短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全 6.在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查 7.返回 8.晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会（不少于800字） 十一.后续活动 1.12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。 2.12.8在在欢乐堡做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。 附表一：分组名单 附表二：调查表 附表三：甲流宣传单 附表一 活动人员分配名单 负责人：李盼 付艳丽 李泉

查看全文>>>