高中排球教案范文2500字,2024高中排球教案范文2500字

高中排球教学计划一：高中排球模块教学计划（1993字）

第一层次：初学阶段

（一）教学目标：

培养对排球运动的兴趣，喜欢排球运动，初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术，享受排球运动的乐趣。发展体能（速度、灵敏、反应、爆发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。

（二）教学内容：

1、基本姿势和移动：站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动

2、垫球：双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫

3、发球：侧面下手发球、双手正面发球

4、扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球

教学重点：垫球、传球

（三）教学要求：

通过示范、录像、观摩教学，要求学生模仿正确的技术动作，采用各种技术的辅助性练习手段，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基本技术基础，初步掌握基本姿势及移动、垫球和传球技术，本阶段学习不应急于求成，难度要降低，可多进行垫球及传球练习，并以多种形式的练习内容交替进行，以更较好的掌握基本动作。

第二层次：基础阶段

① 教学目标：

全面学习掌握规范技术动作，基本掌握基本姿势和移动、垫球、发球和传球技术，对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。享受打排球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式；在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。

（二） 教学内容：

1、准备姿势和移动：两脚左右开立与肩同宽，一脚在前，两膝微屈，身体中心位于两脚之间，并稍靠近前脚，后脚跟稍提起，上体稍前倾，两臂放松，自然弯曲置于腹前。两眼注视球并兼顾场上各种情况，两脚保持微动状态。

移动的技术要领：判断及时快反应，抬腿弯腰移重心；移步转换衔接好，身体快移重心稳。

2、垫球： ①正面双手垫球

②侧面垫球 ③移动垫球及背垫球

3、发球：

①侧面下手发球

要领：腹前低抛球，转体带摆臂；击球后下部，控制球路线。 ②正面双手发球

要领：手托上抛高一米，同时抬臂右旋体；转体收腹带挥臂，弧形鞭甩应加速；全掌击球中下部，手腕推压要积极。

4、传球：正面双手传球 教学重点：垫球、发

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初中排球教学计划一：初一排球课时教学计划

学习阶段：七年级

教学内容：排球正面双手垫球

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，激发学生学习的兴趣与练习动机，充分调动学生学习的积极性和主动性，发挥学生主体作用及自主学习能力，让学生在游戏及比赛中快乐轻松掌握排球正面双手垫球技术和联系方法，达到掌握一定运动技能，增强体能，增进健康水平的教学目标。

二、教材的选择

排球垫球单元共4次课，本次课是第1次课。在教材选择上，根据新课标要求及学生身心特点，以排球正面双手垫球为主教材，接力游戏为辅教材。

三、教学目标

1．通过教学，使70~80%的学生能初步掌握排球正面双手垫球技术动作，激发学生对排球运动的兴趣。

2．通过学练发展学生的协调性、灵敏性，增强上下肢力量。

3．培养学生自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。

四、教学的重难点

教学重点：垫球的正确手型，击球动作。

教学难点：插、夹、抬、蹬连贯完成，协调用力。

五、教学程序

障碍跑　→ 球操 → 导入 → 掌握技能 → 评价提高 →接力游戏 → 放松。

六、教学器材

录音机1台 排球41个 标志物8个

初中排球教学计划二：排球单元课时教学计划（1540字）

任课教师：农九师166团中学周国军 任课班级：八年级（3）班

上课时间（本单元共9课时，本课为第7课时）

教学内容 1、排球（垫球、上手传球） 2、游戏（跟我学与跟我比赛）

教学目标

1、通过复习与进一步学习排球中五大技术垫球、上手传球技术，激发全体学生积极参与排球运动的学练，使80%--85%以上的学生能较熟练掌握排球技术；70%---85%以上的学生能学会上手传球的正确手法，自我练习上手传接球动作技术。

2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式，调动学生积极学练的情感，培养学生终身参与体育锻炼的习惯。

3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。

4、培养学生良好的思想素质，为适应社会打下坚实的基础。

教学重点

1、良好素质的培养。2、排球垫球的次数，上手传球的手型。

教学难点

1、垫球中控制球的能力。2、步法与手法的协调配合。

教学程序

（一）、课堂常规（2分钟）

教师活动

1、教师提前到达上课地点，等候学生，配合体育委员整好队。

2、向学生问

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教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。小编准备了以下内容，供大家参考!

教学目标： 1、初步学会排球正面双手上手传球的基本技术。 2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力。 3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。 教学重点：应放在传球时的手型、击球点和传球时的全身协调用力上。 教学难点：传球时的全身协调用力。

程序

教学内容

领域目标

组织队形

教法

学法

要求

时间

开始部分

1、 体育委员集合，整队，报告人数 2、 宣布课的内容任务 3、 检查服装 4、 安排见习生

培养体育骨干，提高学生自觉组织能力

队形： ××××× ××××× ¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤

△

教师在旁边观察、提醒

统一服装、精神饱满

集合做到快、静、齐

3

分

钟

准备部分

1、 慢跑300米

2、 由学生自编6节徒手操 3、游戏： “滚球接力” 将学生分成人数相等的四队，两脚开立成一路纵队，游戏开始，由排头同学持球沿后面同学的两脚之间滚向排尾，排尾接球后又跑到排头将球滚向排尾，，依次进行，以最先完成的队为胜。

使学生能尽快进入运动状态

活跃课堂气氛，提高学生的学习兴趣。

慢跑田径场一圈，以二路纵队进行慢跑

队形： × ×0力× × × × × × × × × × × × × × × 5米

由教师讲解、

学生模拟做一次

在发令前学生要做好准备，每个球都要按要求滚。否则算犯规。

10

分

钟

基本部分

一、徒手模仿练习:

二、持球模仿练习 :

三、原地自抛自传：

四、原地传抛来的球： 。

学生能体会动作

学生能掌握传球手型的基本动作

提高学生控制球的能力。

动作基本合理。

组织队形： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× δ 组织队形： 同上

组织队形： ×××××××××××××× δ ¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤

组织队形： 同上

教师边示范边纠正动作。

同上

同上

教师纠正错误

学生原地徒手做传球动作

一人按传球

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房山职高

教师：顾山

教材内容：1快速跑。2篮球。

课的任务：1.改进跑的专项练习，提高短跑技术及速度，

2.学习行进间投篮（三步上篮）。

3.培养 学生勇往直前，团结协作精神。

部分

时间

课 的 内 容

组 织 教 法 与 要 求

准

备

部

分

12

分钟

一、开始部分（2分钟）

二、队列部分。（3分钟）

1、绕场慢跑

2、运球跑

（运用音乐控制）

三、徒手操

要求：精神饱满

快，静，齐

要求：反应敏捷

判断准确

动作标准

基 本 部 分

27分钟

一、游戏

（通过游戏发现行进间上篮的问题）

二、三步上篮练习。

讲解示范 看课件 再练习

三、快速跑的练习。

通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力，使其不再单调乏味

组织：把班分为人数相等的两队

运用竞争的形式来激发学生的积极性

要求：认真看示范和课件的内容

积极的参加练习

教法：教师讲解完以后，学生能主动积极的练习

结束部分

6分钟

一、 放松练习

二、 收还器材

三、 小结

四、 师生再见

五、

听音乐作放松练习

场 地 器 材

场地：一块篮球场

器材：篮球7个

录音机一台

笔记本一台

预计负荷

30%

本课 小结

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学生们有一个生动有趣的课堂，离不开老师辛苦准备的教案，是时候写教案课件了。在写好了教案课件计划后，才能够使以后的工作更有目标性！你们会写多少教案课件范文呢？小编为此仔细地整理了以下内容《实用！小学体育排球教案(1810字)》，仅供参考，欢迎大家阅读。

小学体育排球教案【篇一】

学习阶段：水平三

学习目标：小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

学习内容：小排球：垫球

学习步骤：

一、自主游戏，熟悉球性

教师活动：1、组织学生集队，宣布本课学习目标和学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、组织学生自主游戏。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。

组 织：四列横队、小组分散

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二、小组学习，掌握技能

重 点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。

难 点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。

教师活动：

1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。

3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。

学生活动：

1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

组 织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立

三、熟练技能，创编游戏

教师活动：

1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。

2、引导学生进行体验交流。

3、学习一种柔韧放松的方法。

学生活动：

1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。

2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

3、在教师的带领下进行放松练习。

组 织： 游戏时小组自主分散，队形自定

放松时全班散坐在草地上

场地器材：操场、录音机、小排球39个

小学体育排球教案【篇二】

学习阶段：水平三

学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。

学习内容：排球：发球

学习步骤：

一、积极准备，充分活动。

教师

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敬爱的党组织： 本人xxx,男,汉族人,1988年1月4日出生,籍贯浙江,大专在读,工人家庭出身,本人现在为共青团员,现就读于xx工艺美术职业学院视觉传达系展示艺术设计专业,家庭主要成员为父亲、母亲。 儿时的我就受到了父母细心备至的呵护和教育,我在这样温暖的家庭中顺利愉快的成长中,从我开始上幼儿园直到现在的大学,我一直比较顺利,心态很平稳,这些都是父母小时候的教育,我深深的感谢他们! 我于1988年1月4日出生在一个非常普通的家庭,但是我是沐浴着党的阳光、伴随着祖国的改革开放而成长起来的。从小时候起,母亲温柔贤惠、细致谨慎的生活态度,父亲脚踏实地、兢兢业业的工作作风就深深地感染着我,教育着我。 1994年9月我进入了xx市四川南路小学,从此开始了我的学习生涯。临学前,母亲教导我,要好好学习,天天向上,还告诉了我许多学习的方法及做人的道理。鲜艳的红领巾是革命先辈们的鲜血染红的,是少年先锋队的标志,只有像毛主席、周总理那样为革命奋斗终生的老前辈们才配戴上它;只有像钱学森、李四光那样为祖国的科学事业奉献出毕生精力的科学家们才配戴上它;只有像刘胡兰、杨学森那样为保卫祖国、建设祖国不怕苦、不怕累的解放军战士和劳动模范们才够配戴它,我自进入小学后,便从老师那里深知了这个道理,也坚信着这个信念!我在各科学习上努力刻苦;在各项劳动中处处争先、不怕苦、不怕累;在各种活动中踊跃参加、积极表现。 xx年9月,我就读于xx市第六中学(现xx市格致初级中学)。在校期间由于喜欢美术,我经常参加学校开展的美术兴趣班,并积极参加学校各项绘画比赛,都得到了优异的成绩。在初中阶段,我一直都用自己的优势体现着自己的价值,并以此来弥补我在学习上的遗憾,因为自中学以后,我的成绩一直都不如小学期间那样理想,也就是这样,我在之后的学习生涯里一直都在努力的弥补这个缺陷,使自己从而证明了自己在学习和专业上的实力! xx年5月,因为在美术上的专长,我便很顺利的考入了xx市工业技术学校(原上海市二轻机械学校)3+3装潢设计专业。十六岁的我是一个充满青春朝气、奋发向上的我;是一个对事物有着无穷无尽的好奇心和求知欲的我;是一个永远不知疲倦、事事争先,万事都力求完美的我;是一个对未来有着各种各样的期盼和希望的我,也正是在这三年的学习生活中,我开始大量的挖掘自己的求知欲和工作能力,并让它充分的在班级和学校工作中体现,而在很多的

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尊敬的党组织： 我志愿加入中国*，愿意为共产主义事业奋斗终身。我之所以要加入中国*，是因为中国*是有着光荣历史的党，是使亿万中国人在世界面前站起来的党，是带领中国人民摆脱贫困落后，实现社会主义现代化的党，是坚持真理，实事求是的党，更是时刻为人民服务，危急时刻能挺身而出的党。 中国*以实现共产主义的社会制度为最终目标，以马克思列宁主义、*思想、*理论为行动指南，是用先进理论武装起来的党，是全心全意为人民服务的党，是有能力领导全国人民进一步走向繁荣富强的党。她始终代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益，并通过制定正确的路线方针政策，为实现国家和人民的根本利益而不懈奋斗。 自1921年建党至今，我们党已经走过了80余年的光辉道路。这几十年，中国*从小到大、从弱到强、从幼稚到成熟，不断发展壮大。从建党之初的50多名党员，逐步发展到今天这一个拥有六千万党员的执政党。在经过长期的反帝、反封建、反官僚资本主义的革命斗争，中国*取得了胜利，结束了中国半封建、半殖民地的历史，消灭了剥削制度和剥削阶级，建立了中华人民共和国，确立了社会主义制度，开辟建设有中国特色的社会主义道路，逐步实现社会主义现代化。 党的辉煌历史，是中国*为民族解放和人民幸福，前赴后继，英勇奋斗的历史;是马克思主义普遍原理同中国革命和建设的具体实践相结合的历史;是坚持真理，修正错误，战胜一切困难，不断发展壮大的历史。中国*无愧是伟大、光荣、正确的党，是中国革命和建设事业的坚强领导核心。 目前，我在业余时间学习了马克思主义的辩证唯物主义和历史唯物主义，通过学习使我了解到了马克思主义的辩证唯物主义和历史唯物主义是人类哲学思想和科学知识发展的结晶，是科学的世界观。作为我个人来讲只有坚定地信仰马克思主义，树立无产阶级的世界观、人生观。做一个彻底的唯物主义者，在大是大非面前，才能做出正确的选择，才能站在科学一边，站在真理一边。 我时常在想中国*为什么可以总站在正确一方呢?通过学习我明白了正是因为中国*坚持马克思辩证唯物主义和历史唯物主义，并把它作为自己认识世界和改造世界的强大思想武器、作为推进建设有中国特色社会主义伟大事业的根本指针、作为自己的精神支柱和立党立国的根本。因此中国*才能够保持较高的科学性和先进性，才能够领导广大人民群众破除愚昧迷信，走向文明幸福。 我加入中国*的愿望

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为您整理了《高中生入党自传范文2500字》请大家参考! [小编提示]入党申请书

敬爱的党组织：

本人xxx,男,汉族人,1988年1月4日出生,籍贯浙江,大专在读,工人家庭出身,本人现在为共青团员,现就读于xx工艺美术职业学院视觉传达系展示艺术设计专业,家庭主要成员为父亲、母亲。

儿时的我就受到了父母细心备至的呵护和教育,我在这样温暖的家庭中顺利愉快的成长中,从我开始上幼儿园直到现在的大学,我一直比较顺利,心态很平稳,这些都是父母小时候的教育,我深深的感谢他们!

我于1988年1月4日出生在一个非常普通的家庭,但是我是沐浴着党的阳光、伴随着祖国的改革开放而成长起来的。从小时候起,母亲温柔贤惠、细致谨慎的生活态度,父亲脚踏实地、兢兢业业的工作作风就深深地感染着我,教育着我。

1994年9月我进入了xx市四川南路小学,从此开始了我的学习生涯。临学前,母亲教导我,要好好学习,天天向上,还告诉了我许多学习的方法及做人的道理。鲜艳的红领巾是革命先辈们的鲜血染红的,是少年先锋队的标志,只有像毛主席、周总理那样为革命奋斗终生的老前辈们才配戴上它;只有像钱学森、李四光那样为祖国的科学事业奉献出毕生精力的科学家们才配戴上它;只有像刘胡兰、杨学森那样为保卫祖国、建设祖国不怕苦、不怕累的解放军战士和劳动模范们才够配戴它,我自进入小学后,便从老师那里深知了这个道理,也坚信着这个信念!我在各科学习上努力刻苦;在各项劳动中处处争先、不怕苦、不怕累;在各种活动中踊跃参加、积极表现。

xx年9月,我就读于xx市第六中学(现xx市格致初级中学)。在校期间由于喜欢美术,我经常参加学校开展的美术兴趣班,并积极参加学校各项绘画比赛,都得到了优异的成绩。在初中阶段,我一直都用自己的优势体现着自己的价值,并以此来弥补我在学习上的遗憾,因为自中学以后,我的成绩一直都不如小学期间那样理想,也就是这样,我在之后的学习生涯里一直都在努力的弥补这个缺陷,使自己从而证明了自己在学习和专业上的实力!

xx年5月,因为在美术上的专长,我便很顺利的考入了xx市工业技术学校(原上海市二轻机械学校)3+3装潢设计专业。十六岁的我是一个充满青春朝气、奋发向上的我;是一个对事物有着无穷无尽的好奇心和求知欲的我;是一个永远不知疲倦、事事争先,万事都力求完美的我;是一个对未来有着各种各样的期盼和希望的我,也正是在这三年的学习生活中

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每个老师不可缺少的课件是教案课件，规划教案课件的时刻悄悄来临了。将教案课件的工作计划制定好，新的工作才会如鱼得水！你们会写一段适合教案课件的范文吗？考虑到您的需要，小编特地编辑了“范文参考：小学排球教案模板简短(5篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

小学排球教案模板(篇一)

学习阶段：水平三

学习目标：小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

学习内容：小排球：垫球

学习步骤：

一、自主游戏，熟悉球性

教师活动：1、组织学生集队，宣布本课学习目标和学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、组织学生自主游戏。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。

组 织：四列横队、小组分散

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二、小组学习，掌握技能

重 点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。

难 点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。

教师活动：

1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。

3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。

学生活动：

1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

组 织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立

三、熟练技能，创编游戏

教师活动：

1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。

2、引导学生进行体验交流。

3、学习一种柔韧放松的方法。

学生活动：

1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。

2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

3、在教师的带领下进行放松练习。

组 织： 游戏时小组自主分散，队形自定

放松时全班散坐在草地上

场地器材：操场、录音机、小排球39个

小学排球教案模板(篇二)

教学目标：1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣

2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量

3、培养学生积极主动、共同

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我叫xxx，女，汉族，是xx中学高三年级学生。 我父亲，母亲都是中国*党员，我是在党的教育下成长起来的。父母亲谦虚严谨，细致谨慎的工作作风从小就深深地感染着我。 xx年九月我进入了xx实验小学开始读小学，临学前母亲教育我，鲜艳的红领巾是先辈的鲜血染红的，是少年先锋队的标志，只有象解放军战士那样不怕苦，最勇敢的人才配戴上它。我牢记母亲的话，上小学后，学习上，努力刻苦，争当先进;劳动中，不怕脏，不怕累。 最后在小学二年级光荣地加入了中国少年先峰队，我抚摩着胸前的红领巾暗暗下定决心，一定要更加进步，将来还要向团组织靠拢。我和我的红领巾决定成为最勇敢最坚韧的小战士，我应该严格要求自己，于是我利用别的同学玩的时间跑书店，做习题，补功课……每年都被评为三好学生。高中生入党申请书范文节选! 在xx年九月，在党组织的教育熏陶下,我以优异的成绩考入xx中学，在初中一年级终于盼来了期待已久的入团宣誓!当母亲得知这个喜讯后表扬我是个党的好孩子，并且督促我一定要戒骄戒躁，继续努力，将来向党组织靠拢。中国共产主义青年团是广大青年在实践中学习共产主义的学校，在那里我加强了对党的认识。200x年七月我又以优异的成绩进入xx中学的高中部继续学习，十六岁的我对生活充满了无比的希望。 在这期间(初中到高中)我成绩优异，我积极参加各种集体活动，多次被评为三好学生，文艺积极份子，并在团组织的各种活动中获奖。如今，我即将参加高考，对于我的未来，我从未放弃希望，而是更加努力地投入到学习和工作中。为了进一步提高自身的素质和修养，更好地接受党的教育，我于今年慎重地递交了我的入党申请书。 我渴望成为一名光荣的中国*员，这绝不是为了光宗耀祖，绝不是为了凭借执政党的地位为自己谋私利，我深深地懂得*员意味着拼搏，奋斗甚至意味着牺牲，我入党只是为了更直接地接受党的领导，为共产主义事业奋斗终生! 在当今和未来的世界竞争中，从根本上来说是人才的竞争，这种人才竞争是全面的，全方位的，作为中国*，要在一个有13亿多人口的大国中执政，要在复杂的国内外形势下，带领全国各族人民进行社会主义现代化建设，更需要增添更多的德才兼备的新鲜血液，只有这样，我们的事业才会后继有人，只有这样，我们的党，我们的国家才能永远立于不败之地。

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