大学心理健康讲座活动总结,2024大学心理健康讲座活动总结范文

一、活动主题：关爱自己，健康自己

二、活动背景：根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。xx级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。

三、活动目的：

1、使同学们初步了解心理健康的基本知识;

2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰;

3、增强同学们对心理健康问题的重视;

4、提高同学们的自我关注意识。

四、活动宣传：

1、辅导员通知宣传

2、各心理健康委员宣传

五、活动流程：

1、心理健康专家讲解心理健康知识;

2、学生提出问题，心理老师讲解。

六、活动策划人：江雨

七、活动参与人：xx级全体学生

八、活动时间和地点：xx年11月30日知明楼101

九、可行性分析：

1、同学们的需求

2、宣传到位

3、心理专家莅临讲解

十、活动意外防范：

1、为防止到场人数较少，我们会通过心理健康教育中心与07级辅导员调整;

2、为防止秩序出现混乱，我们会通过心理健康教育中心全体成员维持秩序。

心理健康教育中心

xx-11-30活

活动地点：物信院509教室

活动目的：随着社会的发展，人们生活水平也进一步提高，对自身的健尤其是生殖健康问题也越来越重视，然而在我国，生殖健康的教育还往往停留在简单的讲解一些基本的生理知识，人们对自身的了解还非常欠缺。女性是社会生活中重要的一部分，女性的生殖系统健康也关系着大众的生殖健康问题。同样女大学生更需要学到更多的青春期生理知识，学会如何保护自己。希望通过这次讲座全校女生能加强对自身的了解。获得有关青春期生理知识，心理常识，更好的保护自己。

活动内容：由长沙仁爱医院主办的仁爱关爱女性十五年系列活动之女性生殖健康讲座，将在我校进行一次关于女性生殖健康的讲座，并提供青春期心理询和关于疾病的咨询。省内著名妇科专家唐雪梅医师给大家带来一场关于女性健康的精彩讲座。

主办方：湖南师范大学校女生部长沙仁爱医院

承办方：物理与信息科学学院女生部

协作单位：湖南师范大学校保卫部

医院及专家介绍：长沙仁爱医院是我国首家女性主题医院，长期以来，一直致力于女性生殖健康的工程，吸引了一大批的人才，在女生健康的诊治及教育有着较高的造诣。她们通过讲座的形式免费向女性朋友讲授青春

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一．活动主题：我心飞翔 二．活动背景：大学生的心理正趋向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。但是，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康。心里健康咨询中心作为大一新生的领路者对新生的生活、学习有作巨大的影响，承担着为新生解除心灵困惑，指引生活方向的重任，他们能否肩负起自身的责任将直接影响到新生的身心健康特别是心理健康。同时随着心理健康教育被越来越多的人熟悉和接受，心理健康知识成为了一种强烈的需要。 三．活动时间： 待定 四．活动地点：学子会馆二楼多功能厅 五．主办单位：湖北医药学院心理协会 六．活动对象：湖北医药学院心理协会全体会员 七．活动目的：传播心理健康知识，灌输心理健康理念，依托心里健康咨询中心展开心理健康教育，使咨询中心成为心理健康教育的有力手段，通过对心理协会理事们进行心理知识培训，既能帮助他们解决军训中遇到的心理问题和增加自己的心理知识又能通过他们的实践和宣传进一步提高同学们对心理健康知识的热情（如心理类选修课..），通过心理协会策划活动（如心理剧、心理文化月）的积极性，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识使心理健康教育的触角更加深入到学生中，为明年的工作打下良好的基础，有助于心理健康教育打开新的局面 八．活动形式：心理知识讲座, 邀请校心理健康咨询中心老师心理协会的会员们开展心理知识培训，（主要介绍内容为如何及时发现心理健康问题和进行早期干预；处理新生容易出现的心理问题的方法和技巧；如何从心理学角度更好的开展工作。。。。。。） 九．活动流程： 1.前期准备工作a.海报制作并张贴（由宣传部负责） b.通知会员（学习部负责） c.场地预定（秘书部负责） d.用品购置秘书部负责 e..相关资料收集（学习部负责） f.组织部负责会员签到，秘书部负责理事签到。 g.编辑部负责现场设备检查、调控。 2.活动环节：a..主持人开场白 b.（1）由主持人介绍到场的嘉宾，并请老师讲话 （2）邀请11，12级心协理事们就工作期间对心理健康教育的认识。 （3）观看一则有关心理健康问题的视频，请13级心理协会会员谈对问题的认识，并请老师进行适当引导和点播，对参与此次回答的会员根据其回答的精彩程度进行不同程度的奖励 （4）请老师为心理协会会员及理事做心理健康知识做培训 c.结束语 十．经费预算： 笔记

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5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。

之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶入其中，如果传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。

这次525团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友情。

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会议主持词是会议主持者主持会议时使用的带有指挥性、引导性的讲话。一般大型或正规的会议都要有会议主持词，所以其使用频率较高。主持词和其他公文一样，也有其特点，有其特有的写作套路，不熟悉它，不掌握它的写作规律，就难以得心应手，更难达极致。因此，有必要对其进行研究和探讨，以便使写出的会议主持词更规范、更具体。小编主持词频道为你整理了以下内容，欢迎阅读，更多精彩，不断更新中…… 【篇一】 尊敬的李萍主任，老师们、同学们：

下午好！现代社会的人对于健康越来越重视，对于健康的认识也越来越客观，“健康”的概念早已超越了传统的医学观点，不仅指躯体、生理的健康，还应该包括精神、心理的健康。当今社会竞争激烈，造成人们的心理压力重，对于我们在校学生来说，在这样的社会大环境下生存，往往面临着学习、就业等各方的压力，有些人心理脆弱，心理压抑得不到合理的宣泄。再者，我们的同学大多数都是独生子女，在家被呵护，被宠爱，自我为中心的心理问题也显得比较严重，伴随着青春期的到来，同学们的生理和心理都在不断的变化，烦躁、冲动、压抑、自闭等心理现象屡有发生，这些情况如果得不到科学有效的指导，往往会产生这样那样的烦恼，发生一些不该发生的事情，因此，对大家进行心理健康教育显得尤为重要。

今天，我们特别邀请到盐城师范学院心理健康中心主任李萍教授来我院，为我们开设“技校生人际关系与异性交往”专题讲座，李主任是注册心理师,心理咨询师,江苏省教育厅心理健康专家指导委员会委员，苏北心理健康工作指导委员会副主任委员，盐城市心理学会副会长兼秘书长，盐城中学心理咨询顾问。主要从事心理健康教育研究，擅长学生个体心理咨询、团体心理辅导、家庭亲子教育、婚姻家庭情感指导等,出版《心理和谐导论》等多部著作，完成各类研究课题多项,在学术期刊上发表心理健康研究论文40余篇。

李主任是我们技师学院的老朋友了，多年来，对我院的心理健康教育工作给予了极大的支持和鼓励，为我们提供了专业的技术指导，帮助我们培养了近十名心理健康教育兼职教师，下面，首先让我们以热烈的掌声对李主任的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

下面有请李主任做讲座，请大家关闭手机或者调整为震动状态，做好笔记。

结束语：刚才李教授为我们带来了一场指导性很强的讲座，结合职业院校学生的实际，深入浅出地向同学们讲解了良好人际关系的建立、异性交往与恋爱等内容，帮助同学们科学认识自身的生理、

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一、活动主题：关爱自己，健康自己 二、活动背景：根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。08级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。 三、活动目的： 1、使同学们初步了解心理健康的基本知识； 2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰； 3、增强同学们对心理健康问题的重视； 4、提高同学们的自我关注意识。 四、活动宣传： 1、辅导员通知宣传 2、各心理健康委员宣传 五、活动流程： 1、心理健康专家讲解心理健康知识； 2、学生提出问题，心理老师讲解。 六、活动策划人：江雨 七、活动参与人：08级全体学生 八、活动时间和地点：2011年11月30日知明楼—101 九、可行性分析： 1、同学们的需求 2、宣传到位 3、心理专家莅临讲解 十、活动意外防范： 1、为防止到场人数较少，我们会通过心理健康教育中心与07级辅导员调整； 2、为防止秩序出现混乱，我们会通过心理健康教育中心全体成员维持秩序。 心理健康教育中心

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讲座策划书（一）

一、讲座主题：

如何应对考试前的困惑

二、讲座内容及流程：

1、对学生考试前的状况分析。

2、解说考生为何在考前会出现这些情绪。

3、举例说明。

4、做出考前困惑的解决办法。

（协会各个工作人员负责会场纪律、迎宾工作和讲座前后的事务）。

三、讲座时间：2010-3-25

四、讲座地点：九楼报告厅

五、讲座目的：

缓解自考生考试前的压力，增强信心，充实自己的学习生涯，为成功毕业垫定基础。

六、主讲人：

钟志宏

七、讲座负责人：

张录应联系电话：*****

八、讲座预期效果：

相信通过这次的讲座，能够给在校大学生带来轻松愉快的心情，也有个积极向上的态度投入到自己的学习当中，不再为考试而烦恼，不再因学习而焦虑，不再为一次的失败而灰心丧气。再次相信江西蓝天学院在校生对心理健康讲座有个新的认识和了解。同时会有许多学生会明白什么叫心理健康，而且主动了解心理健康，对心理协会以后在蓝天的工作打下基础。

九、经费预算：

宣传资料复印150份15元

嘉宾饮料：20元

条幅扣针：20元

其它资料打印：5元

十、讲座对象：

在校大学生

十一、指导单位：

江西蓝天学院心理健康中心

主办单位：社团联合会

承办单位：心理协会

心理健康讲座策划书（二）

一、活动背景：在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的大学生。我们身上肩负了祖国的希望与未来，心理健康极为重要。为此，我们对全校同学做了一次心理问卷调查，将结果汇总。并以讲座的形式来帮助更多的人走出心理误区，为我们创造一个美好和谐的环境。

二、活动：关注心理、走向健康、拥抱成功

三、主办单位：西安石油大学心理协会、西安石油大学心理咨询室

四、负责人：徐晓航

四、活动时间：**

五、活动地点：五楼音乐厅

六、活动范围：全校师生

七、活动安排：

ⅰ、前期活动：

①、向全校师生发放心理问卷调查表，热情指导他们认真填写。

②、由心协成员将所有问卷调查表进行分类整理。()

③、归纳出问卷中的主要问题，反映给心理咨询室老师，为讲座提供依据。

ⅱ、责任安排：

①、宣传：由宣传部负责本次宣传活动，主要有宣传海报、展板。并向全校师生广发邀请函、悬挂横幅、借助广播台宣传（注：由一名人员进行现场拍照）。

②、安全：由网络部进行现场秩序维护并负责保证安全责任。

③、主持：会议主持由秘书部负责，

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10月28日，系组织的《心理健康讲座》，我有幸参加，受益颇多。

进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。

学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此 有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。

大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往际圈。

身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺度，它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况，但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持大学生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理发展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。

大学阶段是成长和发展的关键时期，是成才的重要阶段，是大学生人生道路的一个里程碑。在大学期间，大学生要储备科学知识，开发智力潜能，优化个性品质，增强身体素质，协调人际关系，面临择业就职的思考等等。所有这些，都是建立在大学生健康心理的基础。因此，大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断增进心理健康状况。

大学生只要正视现实，对社会和自身具有正确认识，对人生价值和生活意义付出正确评价，坚定实现理想百折不挠的信念和意志，不断追求远大的理想目标，才能理智地面对社会，科学的思考人生，从而积极向上，一步一步地向成才目标迈进。因此，我们必须保持健康的心理，这样才能更容易集中我们的精力，为实现自身的理想和自己走上成才的道路努力奋斗。

健康是人的第一财富，是人生

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开场舞

陈：炫我90后 —— 我的青春不灰暗

一度有人说我们90后是“非主流”、“迷茫”;说我们叛逆、自恋、另类……

袁：可这是真实90后吗?我们的青春我做主，我们是有责任，有理想，有追求的90后，我的青春不灰暗。

陈：是的，这就是扬州大学第八届心理短剧大赛想要带给各位贵宾的思考与感悟

袁：本次心理短剧大赛由扬州大学心理健康教育中心主办，生物科学与技术学院承办。首先，请允许我介绍今天莅临本次大赛的领导和嘉宾……

陈：他们是(袁：欢迎您 感谢您的到来 谢谢您的莅临)

让我们以热烈的掌声再次欢迎给位贵宾的莅临

陈：热爱创新的生技人时刻紧跟时代的脚步，今天将微博引入本次比赛，将互动进行到底大家可以各种互粉，各种微剧评，各种刷屏，求关注，求关注啊!

袁：这微博呀固然给力，但是这小美女们呀可是越萌越给力

陈：当天真可爱傻傻笨笨的乐观女孩邂逅一个天生独来独往的拽拽女生，会发生怎么样奇妙的化学反应

袁：下面就有请信息工程学院的同学们为我们指点一二。请欣赏短剧——《我的青春不灰暗》，有请。

袁：感谢信息工学院同学们的精彩演出。我建议大家以热烈的掌声送个充满青春活力的团队。

陈：青春无敌，但免不了些许忧郁，还记得有一首经典的歌曲歌词如是说“不管明天要面对多少伤痛和迷惑 才知道平平淡淡从从容容是最真”

袁：作为未来的我们，回首今天，回首四年的大学生活，是否也充满感慨呢?

就让我们跟随数科院同学，跟随着大四的学长，一起《再回首》。

陈：感谢数科院的精湛演出。未来的路还很长，我们充满活力，我们拥有青春，就让我们一起努力，勇敢面对，开拓未来!

袁： 勇往直前，我们的青春必将灿烂。正如普照大地的阳光，和煦温暖，而环境科学与工程学院的同学正要告诉我们，有青春作伴，就如同拥抱阳光，必将生机勃勃，照亮我们的希望之路，请欣赏《拥抱阳光》。有请。

抽奖环节

袁：冠舟啊，听说你的微博很火爆啊

陈：(害羞状)您过奖了。

袁：别这么含蓄啦，给大家介绍介绍你的微博经吧

陈：这微博呀，对心理健康可以大有益处，通过这个心情日记本，你可以自我鼓励，被高人指点，让浮云神马的通通散去，因为我们的青春不灰暗

袁：是呀，微博的好处还真是多呢，不过，今天在我们的活动现场，特低给她增加了一项新的技能。那就是你可以参加我们的抽奖环节。

陈:那就有我为大家介绍一下我们抽奖活动的细则：。。。。。。

袁：废话不多说，让我们的电脑转动起来

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篇一：心理健康月活动总结范文

中心小学在第三个心理健康教育月教育活动中，能够遵循加强队伍建设，提高师资水平；加强机构建设，重视心理辅导；落实心育课程，促进均衡发展的原则，贯彻落实自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，将工作与研究相结合，立足为学校发展服务，为师生健康成长服务，推进我校心理健康教育，加强我校心理健康教育教师队伍建设，使学校心理健康教育在我学校逐步普及并产生实效，不断提高我校心理健康教育的科学化、普及化和均衡化发展水平。 在活动中通过培训、研讨、展示活动，培养一支合格的校园心理健康教育的教师队伍；通过学校心理辅导机构建设，促进学校心理健康教育工作落到实处；落实义务教育阶段间每周一节的心理健康教育活动课，做到有课时、有教师、有教学设计、有心理咨询室、有个案积累；通过课题研究，逐步提高我校心理健康教育的质量，使学校心理健康教育工作制度化、规范化、科学化。 工作要点 （一）、推进我校心理辅导机构建设 学校心理辅导机构是为学生提供心理健康服务的专业场所，心理辅导是缓解和消除学生心理困惑，促进学生健康成长的重要途径。根据自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，我校成立了由校长负责，少先队主抓的领导组织机构。并根据学生的心理发展特点、结合本校的实际情况，建立了学校心理咨询室。 （二）丰富的心理健康教育内容，促进了教育质量的提高 1、加强学校心理健康教育，把教师的培训教育工作列入学校继续教育内容之中。在本月里开展了心理健康讲座，主题激励的作用。听了讲座还结合本月学校组织的在学科中渗透学生养成教育的经验交流，展开了研究活动。按照以点带面、逐步普及的工作思路，发挥少先队心理健康教育的指导作用，通过发挥少先队主题队会课和思想品德课这主渠道的作用，进一步探索学校心理健康教育的方法和途径。 2、通过心理健康教育月活动，推进学校心理健康教育工作。通过教育月的宣传和重点培训，让学生懂得心理健康在成长过程中的重要性；让全体教师了解学校心里辅导的理念，学习师生关系、教师与家长沟通的一般方法，懂得教师心理健康与自我维护，能在教育教学过程中体现心理健康教育的理念。培训方式采取举办我是勇敢的小军人，我会手抄报、学会交流专题讲座、网上培训、课堂教学研讨、案例反思和分享快乐，播撒快乐主题队会课竞赛、为五

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20xx年x月，建筑与艺术系开展了青春飞扬心理健康节活动，本次活动总共分了五个部分，其中包括：感恩城建主题心情留言墙活动、心理电影展播活动、心理沙龙系列之不是青春的青春座谈会、大学生心理健康知识竞赛活动、呵护心灵，健康你我主题演讲活动、心理漫画展活动。 本次活动受到了系领导和老师们的热切关注和同学们的一致好评。 据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。

其中，在座谈会活动中，同学们谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，他认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。

对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。 活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心..乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。

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