晨练作文题

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公园晨练作文题纲

公园晨练作文题纲示例如下：

题目：公园晨练

描述：清晨，太阳刚刚升起，人们纷纷来到公园里进行晨练。公园里，树木葱茏，花草鲜艳，人们太极拳、舞蹈、慢跑、散步，各种活动同时进行。这种健康的生活习惯，不仅让人们身体更加强壮，也让人们更加积极乐观，对生活充满了热爱。

命题角度：

1. 晨练的好处

2. 公园晨练的特点

3. 公园晨练的文化意义

4. 晨练对人们生活的影响

5. 晨练中存在的问题及解决措施

作文示例：

公园晨练

清晨，太阳刚刚升起，公园里的晨练的人们已经迫不及待地开始了他们的晨练之旅。他们中有老年人、中年人、青年人，每个人都带着一份健康、快乐和积极的态度，来到了这个美丽的公园。

公园里，树木葱茏，花草鲜艳，各种活动同时进行。太极拳、舞蹈、慢跑、散步，人们各种各样的活动都有，形成了一个热闹的晨练场面。老年人们太极拳打得是否正确，中年人们跳得是否优美，青年人们跑得是否飞快，每个人都享受着自己的晨练时光。

在晨练的过程中，人们不仅可以锻炼身体，还可以感受到大自然的美好。公园里的树木、花草、流水，一切都那么生机勃勃，让人感到心旷神怡。同时，公园里的欢声笑语，也让人们在忙碌的生活中获得了一份轻松和愉悦。

然而，在公园里，也存在一些问题。有些老年人因为身体原因，不能参加一些激烈的运动，而有些年轻人因为忙碌，很少有机会来公园晨练。这些问题需要我们关注和解决。

公园晨练是一种非常健康、积极的生活方式。通过晨练，人们可以锻炼身体、保持健康、增加活力，同时也能够感受到大自然的美好。

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通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。以下是小编整理的作文题是军训心得体会5篇，欢迎阅读参考!

作文题是军训心得体会(1)

一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么?不过，毕竟是打娘胎里头一回，各种想法体会总是有的，那就让我们来听一听正在受苦受难的高一同学是怎么说的吧：

吕曜晖：8月15日之前，军训对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。

有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!

有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。

现在，我终于梦寐以求地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，享受着教官温柔的呵斥声。

站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。

没想到苦的还在后头呢，稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，简直比代数里函数的xyz还要难缠。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗?

最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。

一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起

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范文资讯网小编在阅读中深刻体会到“写公园晨练的作文”是一篇了不起的文章，请仔细阅读以下提示信息。很多老师都会要求学生写作文，写作可以让我们更好地发挥想象力。平时积累大量素材，写作时才能做到胸有成竹，引经据典。

写公园晨练的作文(篇1)

公园晨练是许多人日常生活中必不可少的一部分。清晨，当太阳刚刚升起，公园里晨练的人们已经聚集在一起，开始他们的晨练之旅。

公园里的气氛非常宁静，早晨的清新空气让人感到身心愉悦。人们穿着各自合适的运动服，手持各种晨练工具，例如太极拳剑、跑步鞋、自行车等。有些人在公园里进行瑜伽练习，有些人在打太极拳，有些人在跑步，还有一些人在做健身操。他们的表情愉悦，呼吸急促，似乎享受着晨练带来的乐趣。

在公园里，可以看到许多人在晨练时都会进行一些有氧运动，比如跑步、慢跑、骑自行车等。这些运动不仅能够帮助人们提高身体素质，还能够增强心肺功能，有助于人们保持身体健康。此外，一些公园里还有瑜伽、太极拳等慢节奏的运动，这些运动能够帮助人们放松心情，减轻压力，提高心理健康水平。

在晨练的过程中，人们还会互相交流经验和技巧，分享彼此的感受和心得。一些人还会在公园里进行一些社交活动，比如聊天、打牌等，这些活动能够增强人们之间的联系和互动。

公园晨练是一种非常健康和有益的活动。它不仅能够提高人们的身体素质和心理健康水平，还能够增强人与人之间的联系和互动。在公园里，人们可以感受到大自然的美好，享受宁静的氛围，度过一个愉快的早晨。

写公园晨练的作文(篇2)

公园晨练是许多市民们每天必做的事情之一。清晨，公园里总是充满着晨练的人们，他们穿着不同的服装，有年轻的，有年老的，但都充满了活力和激情。

在公园里，最常见的景象是一些人在跑步，一些人在跳舞，还有一些人在进行瑜伽、太极等活动。他们都有着自己的梦想和目标，都在为自己的健康和幸福而努力。

在跑步的人们中，有的穿着运动服，有的穿着运动鞋，他们跑步的姿势各不相同，但都有着一种共同的气息，那就是自信和坚定。他们跑过草坪，穿过树林，跑过湖泊，跑向新的一天。

除了跑步，还有一些人在进行舞蹈训练。他们的舞蹈风格各不相同，但都有着一种共同的感受，那就是激情和活力。他们在公园里跳着欢快的舞蹈，唱着欢快的歌曲，享受着生命的快乐。

还有一些人在进行瑜伽和太极等活动。他们的身体柔韧性非常好，他们的呼吸非常缓慢而深呼吸，他们的身体和心灵都非常

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范文资讯网的编辑根据您的需求为您整理了以下相关信息：“公园晨练的作文”。通过作文可以让学生发挥自己的创意想象力探索文化，写作是培养逻辑思维的一种有效方法。有时一篇作文也是人与人拉近距离的方式。我们的网站致力于为您提供更多优质的信息！

公园晨练的作文(篇1)

公园晨练是许多人日常生活中的一部分。在公园里，人们晨练可以带来许多好处，如增强身体免疫力、改善睡眠质量、缓解压力等等。在这篇文章中，我将描述一个公园晨练的场景，让读者更好地了解公园晨练的魅力。

清晨，太阳还没有升起，公园里已经有许多晨练的人们。他们穿着轻便的运动服装，手持晨练器具，如羽毛球拍、篮球、跳绳等等。有些人在慢跑，有些人在打太极拳，还有一些人则在进行瑜伽练习。整个公园都充满了这些人的欢声笑语和汗水声。

在公园里，我们可以看到许多人在晨练时都会做一些热身运动，如拉伸和深呼吸等，这有助于防止受伤和增加身体的灵活性。还有一些人会在公园里进行一些有氧运动，如慢跑和快走等，这些运动可以帮助他们消耗卡路里，减轻压力和焦虑。还有一些人则会进行一些力量训练，如举重和俯卧撑等，这些运动可以帮助他们增强肌肉，提高身体免疫力。

在晨练的过程中，人们还会交流一些健身经验，分享一些健身技巧。一些老年人会和年轻人一起打太极拳，一些年轻人则会和老年人一起进行瑜伽练习。这种互相交流和分享的氛围让人感到非常温馨和愉快。

公园晨练是一个非常有益和有趣的活动。它不仅可以帮助人们增强身体免疫力，提高生活质量，还可以让人们在健康和快乐的氛围中享受生活。

公园晨练的作文(篇2)

公园晨练是人们早晨锻炼的重要场所之一，它为人们带来了健康和活力。在公园里，人们可以在清新的环境中进行各种锻炼，例如慢跑、瑜伽、太极拳等。

在公园里，最常见的是人们晨练的身影。他们穿着运动服，带着口罩，手里拿着氧气瓶。他们跑着、跳着，享受着大自然的清新空气，感受着身体的灵活性和力量。他们跑过草坪，穿过树林，来到湖边，在湖边进行瑜伽练习。

除了人们晨练的身影，公园里还有许多花草树木。早晨的阳光透过树叶的缝隙照射在地面上，让公园里的花草树木更加美丽。花草树木在微风中轻轻摇曳，发出沙沙的声响，让人感到宁静和舒适。

在公园里晨练，还可以让人们结交新朋友。人们在公园里散步、锻炼，可以遇到许多志同道合的人，与他们交流彼此的生活经验和健身心得。这不仅可以增强人们的自信心，还可以让人

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伴随着各行各业的衍生，我们可能会按照个人习惯写一些文章，一篇好的范文能够提供好的参考，范文的撰写要注意哪些方面呢？也许下面的“描写公园晨练的作文集锦”正合你意！在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

描写公园晨练的作文

公园晨练是许多市民们每天必做的事情之一。清晨，公园里总是充满着晨练的人们，他们穿着不同的服装，有年轻的，有年老的，但都充满了活力和激情。

在公园里，最常见的景象是一些人在跑步，一些人在跳舞，还有一些人在进行瑜伽、太极等活动。他们都有着自己的梦想和目标，都在为自己的健康和幸福而努力。

在跑步的人们中，有的穿着运动服，有的穿着运动鞋，他们跑步的姿势各不相同，但都有着一种共同的气息，那就是自信和坚定。他们跑过草坪，穿过树林，跑过湖泊，跑向新的一天。

除了跑步，还有一些人在进行舞蹈训练。他们的舞蹈风格各不相同，但都有着一种共同的感受，那就是激情和活力。他们在公园里跳着欢快的舞蹈，唱着欢快的歌曲，享受着生命的快乐。

还有一些人在进行瑜伽和太极等活动。他们的身体柔韧性非常好，他们的呼吸非常缓慢而深呼吸，他们的身体和心灵都非常放松。他们在公园里慢慢走着，享受着身体和心灵的双重放松。

在公园里，每一个晨练者都有着自己独特的方式，但他们都共同点着，那就是追求健康和幸福。他们用自己的行动，证明了健康和幸福不是遥远的事情，而是可以发生在生活中的每一天。

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写作文是一种表达情感的方式，而写作则是一个挑战的过程，它可以帮助我们成为更好的阅读者和作家。一篇优秀的作文需要有中心思想和合理的结构，这是不可或缺的。因此，我为您准备了“作文元宵为题”，希望它能够满足您的需求，供您参考，欢迎阅读本文！

作文元宵为题 篇1

元宵节到了，民间有三个习俗：一、吃元宵;二、看花灯;3、放烟花，今天我就在这儿说一说。

元宵有很多种口味：黑芝麻、蓝莓、巧克力等等，其中我最爱吃黑芝麻的了，外皮滑溜溜的(呵呵，听起来怎么那么像肥皂?)咬一口馅就出来了，不是那么甜得发腻，也没有那么淡。好吃!嘻……

我们也去看了花灯。刚入广场大门，可以看到两只高抬着头的凤凰，下面整齐地站着卖荧光棒的小贩，嘴里不停喊着："走过路过别错过!""走一走，看一看!"走到中间，看见一个大碗，釉色清晰明朗，真像明代的青花瓷!上面有一个个元宵，诱人啊……碗的下面还有还有"配餐"：大葱、辣椒、彩椒、西红柿。大碗的前面是一个小舞台，舞台后有八只张牙舞爪的长龙，威风凛凛。大碗的后面是三座冰雕，全是具有古典风格的房屋，还插了一个牌子：小心有电!大碗的左面是十二生肖有牛、虎、羊……咦?这是老鼠还是松鼠?我一下看见了兔子，我指着喊"妈妈!"(我妈咪属兔的)妈妈笑着说："小坏蛋!"大碗的右面也是小动物造型的灯。

晚上，我们看了烟花。呵!从铁人广场一直排出两、三千米，这也验证了一个谜语：世界上最长的车是什么车?答：堵车。我不耐烦了，和妈咪下车看。烟花有红色、橙色、金黄色、绿色、紫色，那最好看的烟花也是最大的：砰，砰，砰，三个金黄色的烟花，形成了一个金黄色的树，漂亮极了。还有"黄金瀑布"、"变色花"……

今天是元宵节，我一大早就起来自己煮元宵。

我是拿电磁炉煮的，首先在电磁炉放锅，锅里面放半锅水，然后再按电磁炉上“烧水”两个字，等水开了再放元宵，然后用勺子豁弄豁弄。妈妈告诉我，元宵漂上来后，再用勺子往下按按，看看是不是还漂上来，如果还漂上来就是就熟了。我看它们都漂上来了，就往下按了按，不知为什么，我按漏了两个。因为我不喜欢吃不带馅的，所以那两个漏只好让妈妈吃了。妈妈边吃边说：“没关系的，下次再努力吧。”

于是我暗下决心，保证下次一个也煮不漏了。

作文元宵为题 篇2

我喜欢春天，春姑娘来了，她在水上步步生莲，在草地上，她双手一挥，小草们从地上伸出了极浓的小牙。在微风中摇曳。

我喜欢夏天太阳烧烤

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范文【1】

让我做个自我介绍吧!我叫郭晓文，今年八岁，微高的鼻子，不大不小的眼睛，一对招风耳，爱留一个小平头，看起来特别精神。

最值得我骄傲的是我的学习成绩，记得上二年级的时候，我参加学校教办室举行的竞赛，数学以99.5分得了第一名，语数双科全校第二名，爸爸时常告诉我不能骄傲。

我的爱好是画画，可是爸爸妈妈不支持我，叫我学唱歌、拉二胡，后来我也渐渐地喜欢上了唱歌。其实我最大的爱好是搞一些小发明、小创造什么的，我做过了许多艺术品，因此我的机器人、小汽车常常被我拆的七零八落。

我还爱养一些小动物，有一次爸爸出差了，把喂鱼的任务交给了我，爸爸刚走，我就把所有的鱼食都给鱼吃了，鱼吃得胀着肚皮浮在水面，我连忙给爸爸打电话。爸爸告诉我是因为投食太多了，水质变坏引起的，我连忙换水才救活了我的小金鱼。

其实我也有许多缺点，如：写字不太工整、好激动、写字慢等，我要发扬优点，努力学习，更上一层楼。

自我介绍范文【2】

我叫袁诗雨，是一名普普通通的农村女孩，我喜欢唱歌、画画、写故事。

我很懒，不愿意写作业。但一玩起来，我总是最活跃的一个。我很活泼、好动、阳光、乐观。我像是古人的不以物喜，不以己悲的性格。我很仰慕古人的才华，这也影响到我喜欢语文喜欢的如痴如醉。

在班级里，我是一个时时刻刻不能空闲的女生。我总是喜欢加入任何的活动，上课总是最爱发言的一个。我很喜欢语文课，因为语文老师是一个很好相处的人;我不喜欢英语，虽然英语老师很疼我。我心目中也有自己的女神刘诗诗。因为我觉得她很漂亮很有趣。

我长得并不出众，但很爱笑。我总是认为：哭是一天，笑也是一天，与其愁眉苦脸的过完一天，不如开开心心的过一天。可妈妈总是说我在为自己缺心眼找借口。

在班级里大家一致的认为我是女汉子，我也不知道为什么，大家见到我，都不会惹我。有时有人说我欺负她，而另一个人却说，我打不过他。

我最大的特点就是一个字说。不是我吹牛，要说这个说呀，有几个人比得过我。我还喜欢看电视，每当有什么好节目，我总是第一个冲到电视机前观看。我几乎什么都看：新闻联播、电视剧、动画片。我就是一个十足的电视迷。我还喜欢看小说，我可是班级里公认的才女!别看我不爱学习，我的成绩也不赖，大榜70之前一定有我。

总之，我就是这样一个活泼、开朗、爱说话的一个女孩子。

自我介绍范文【3】

姓名：李菡茵

性别：女

年龄：9岁

学校：瞿阳三小

班级：四二

模样：圆圆

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每一个人的内心都会有一个梦想，这个梦想是现实的也是虚幻的，我相信只要肯坚持，就会看到希望！那么你们的梦想是什么呢？是当一名老师，一名科学家，一名宇航员，还是一名画家呢？下面小编为大家整理了作文题目我的梦想范文，供大家参考！

作文题目我的梦想范文（一）

每个人都有自己的梦想，一只只可爱的小动物也不例外。但每个人的梦都不一样，有的人想成为知识渊博的科学家;有的人想成为造福人类的发明家;还有的人想成为一名忠于职守的人民警察……我也有一个简单而普通的梦想，就是当一名人民教师。

我认为，教师是一项神圣而崇高的职业; 如果说我们是花朵，老师就是辛勤的园丁;我们是飞鸟，老师就是无边无际的天空;我们是鱼儿，老师就是宽阔的大海……从入学的第一天开始，我们每天都和老师朝夕相处，徜徉在知识的世界里。老师的教诲就像雨露一样滋润着我们，让知识的花朵在我们心中灿烂盛开。

我们班的两位老师经过一个学期的辛勤劳动，最后学生给他们带来的是累累硕果。这时，老师感觉一股暖流流□的心房，自豪感油然而生，心里美滋滋的。此时的我觉得做一名教师是非常伟大的。

我想，做一名光荣的老师，就能在三尺讲台上传授一生所学;就能天天看着自己的学生开心成长，那该是多么幸福令人向往呀!如果真的有一天，我成为一名人民教师。无论地位高低贵贱的学生，我都要把我的价值奉献给他们。但是，要想成为一名优秀的老师，我想就要从现在做起，从每一件小事做起。养成文雅、和气、宽容的良好习惯; 在平时的学习和生活中，严于律已，并且善于发现他人的优点，取长补短;时刻准备着为教育事业奋斗终生!

一个人没有了梦想，就没有了奋斗目标，没有了前进的动力，就看不见前方的道路，也看不到未来的光明。没有梦想，就像没有翅膀的小鸟，不能在天空自由翱翔。拥有梦想，让我们看见未来的希望。拥有梦想，就有了一半的成功。梦想要靠自己坚定的信念和执着，要付出艰辛的努力，才能梦想成真。因此，为了实现这个梦想，从现在开始，我要为梦想努力奋斗!

作文题目我的梦想范文（二）

我特爱打篮球，总梦想有一天打职业联赛、世锦赛乃至奥运会。nba代表世界上最高水平的篮球比赛，成为每位篮球运动员最大的目标，我也要为此而努力。

我的梦想是打入nba，做一位职业球员，成为中国历史上最伟大的球员之一。

当我实现这个梦想时，我将会在首场比赛拿下30分，送出10次助攻，抢下4个篮板，外加

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通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。下面是小编搜集的军训心得体会军训作文题目5篇，希望对你有所帮助。

军训心得体会军训作文题目(1)

军训期间，教官那严肃的面容给我给我留下了深刻的印象;军训虽已结束，可每当我起步走、立正、稍息、向前对正时，我仿佛感到教官依然在我的面前。军训刚开始时，我认为军训也不过是做做样子，在教官的带领下走走步、训练训练，最后各班展示一下就算了。

可是，很快我发现自己错了。因为教官和老师曾不止一次地对我们说，军训是步入中学时代的第一课，军训的目的不只是要校正和教会我们走步、立正和稍息的姿势，更为主要的是要培养我们的自制力、良好的行为习惯和严谨的学习作风，树立我们的吃苦耐劳和团结协作精神，以使我们在任何条件下，都能够端端正正地走好人生漫长旅途的每一步。

教官和老师的教诲，我牢记在心中，目的明确了，那就只有努力去做了。军训中，我始终感到教官的那张脸好像一直在盯着我，一直在看着我，一直在鼓励着我;盯着我是否偷懒?看着我动作是否规范?鼓励着我要不断地做好下一个动作。

就在会操的前几天，教官曾对我们说过一句鼓励的话：其实你们只要拿出你百分之五十的努力，我们班的会操成绩就会得到优;但你们一定要用百分百的努力去争取。这句话让我很感动，我把教官这句激励的话牢牢记在心里，当作我努力的方向、前进的动力。看似平常的行走、站立、转身等动作，要往好里去做是永无止境的。

我坚定了信念和决心：我要地努力做好每一个动作，尽自己最大的能力去做，以百分百的高昂地热情投入到军训中去。因为我知道用全力去做只能达到合格，只有用全心去做才能达到优秀。我十分珍惜学校和班级给我的这个荣誉，但这并不是我努力的终点，我会把它当作前进中的一个里程碑，以此为起点向更高的目标前进。

军训心得体会军训作文题目(2)

又从新踏进了新生生活。在每个新生都要接受入学前的军事训练。记得3年前第一次接受军事训练明白到里面严谨的纪律。但是那时候懵懂的我还是不明白到底我们为什么要接受军训。到现在，已经是高一的学生了。16岁，说大不大说小不小。说什么的，也总明白到底为什么要接受军训吧。就是为了我们以后更好的生活，其实军训啊，实质就是一个课堂教育，是非常有意义有必要的一个课堂。

记得3年前的军训，我在同一间学校军训。那时候我们还要穿上军装。觉得那时候好看极了

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xx年10月25日早晨，在大家还在梦乡的时候，我们化工与制药专业全体同学在寒冷的天气下，早早地起床，齐聚在田径塑胶场西门口，在班长,团支书以及各位班委的组织带领下开展跑步,跳绳活动。

早晨六点二十分左右，全体同学集合完毕，二人一排，成一纵队，在班长,团支书,体育委员的带领下先做十分钟热身运动，而后围绕西操场开始跑步。在此过程中，同学们步伐整齐，口号嘹亮，热情洋溢，成为了校园里一道亮丽的风景线，引得许多正在晨练的学长学姐投来赞扬的目光。随着跑步过程的进行，同学们的激情愈益高涨，跑步声,口号声充斥着整个操场。于此同时，太阳也在东方徐徐升起，同学们不在觉得冷，有的是满腔热血！跑步不但能够让我们身体更加强健，而且去跑步的过程能够体会坚持的力量，即使很累，同学们也坚持不懈，长跑考验的是我们的意志力，每个人都自信的昂起头，迈开矫健的步伐，满怀信心的面对大学生活！

跑步结束后，同学们在操场南侧进行跳绳活动，有的一枝独秀在那大秀跳绳之技，也有双人组合，绝妙搭配，随后三人,四人,五人在一起跳绳的同学越来越多。欢笑声愈加响亮，更有三百六十度旋转跳新奇独特，七百二十度旋转令人目瞪口呆，边跳边拾钥匙等，也赢得同学们的阵阵叫好，活泼伶俐的刘亚还别出心裁，教大家蹲着跳绳，李海伦同学接受挑战的快速跳也让大家不得不服，活动过程中，大家边跳边笑，快乐不已。

八点半左右活动结束，同学们仍对刚刚的活动恋恋不舍，同时希望能够多多举行此类活动。在同学们的强烈要求下，班委决定每周二,周六举行此项活动。 此次活动一方面锻炼了大家的身体，另一方面还很大程度上拉近了同学们之间的距离，帮助同学们迅速建立起友谊，同时也为同学们带来了很多快乐，丰富了我们的大学生活，给我们留下了许多美好的回忆，许多同学还因此认识到晨练的好处，感受到晨练的乐趣，下决心以后要早睡早起，每天坚持锻炼身体，提高自己的身体素质，展现大学生的精神面貌。达到了此次活动的目的。

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