班主任心理自助途径探究。
当现阶段的工作目标已经全部完成时，我们要把写好工作计划这件事放在心上。工作计划，是对下阶段工作的全面规划和分析。你知道如何搜集经典的工作计划模版吗？小编为大家呈上收集和整理的班主任心理自助途径探究，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
班主任心理自助途径探究
作为人类灵魂的工程师，我们的教育职能要求班主任必须积极向上、乐观进取，但在实际工作生活中，班主任工作却具有相当的特殊性：与学生相处时间最长，管理事务最繁杂，与各方面产生冲突的可能性最大。
因为班主任面对的学生是情况复杂的群体，尤其是中学生，他们的心理、性格、价值观、人生观等相对形成却又不够成熟，电脑的普及和网络信息的良莠不齐是学生很容易受到社会不良影响，而家庭教育的缺失或错误，都使得学生的教育问题在新时期显得尤其复杂，班主任的管理难度不断增大。另一方面，学校、家长、社会甚至学生对教师的要求是越来越高，再加上学校各项管理方面的考核和检查，都使得班主任的心理压力不断加大。多数班主任，特别是中学班主任感觉身体疲惫，心理憔悴，尤其是心理健康状况，由于长期生活在重重压力之下，心理负荷过重，再加上因为是隐性的疾病，不能及时引起重视，整体情况不容乐观令人担忧。有专家提出，由于教师行业的特殊性和复杂性，教师已经成为一种高风险职业。
那么，班主任该如何进行有效的心理自助呢？
第一、自我调控，缓解压力。当感觉压力较大的时候，一方面要有意识地提醒自己放松心情，进行积极的心理暗示，告诉自己没什么困难很快就会过去等；另一方面可以通过运动、旅游、娱乐（唱歌跳舞等）、写日记、写博客等方式宣泄不良情绪。平时要有锻炼的意识，酣畅淋漓的运动能增强人的愉悦感，健康的身体能增强人的心理承受力和幸福感。还可以利用假期进行旅游，走出家门游览祖国大好河山，或参加挑战自我的活动，这样可以开阔胸襟提高自己的心理忍耐能力和抗挫折能力以及应对突发事件的应变能力。随着网络的普及，博客作为新生事物已经开始越来越多地出现在我们的生活中，在网络这个虚拟的世界里，我们可以敞开自己的心扉倾诉自己的心情发泄自己的情绪，不但可以得到很多人的理解、关心和安慰，而且还避免了在熟人面前暴露软弱的尴尬，所以写博客不失为一个缓解压力的好方法。
第二、寻求帮助，分散压力。心理压力过大又无法自我排遣时，如果不及时与他人交流而一味独自承受，极有可能引发严重的心理疾病，所以，要加强人际交流，学会倾诉，要主动向他人寻求帮助。首先，可以找领导，领导一般站的点更高，看问题更宏观全面，不至于求全责备。当在班级管理中遇到难题或受到伤害时，班主任要及时和领导汇报交流，组织的支持和理解能给班主任直接的帮助从而获得极大的心理安慰。其次，可以发挥班委会作用，寻求班级集体力量的支持。（班主任 ）班级是班主任精神力量的源泉，班委会是班主任的主要助手和管理伙伴，在班级管理中，班主任要充分发挥班委会的职能，引导学生自管自育，既培养了学生的自我管理的能力，又将管理压力部分地分散到班委会身上，从而减轻了班主任的负担和压力。再次，可以向亲友倾诉，寻求精神安慰。家是一个人精神的港湾，朋友是可以借以依靠的一只臂膀，当委屈时郁闷时，不妨向自己的至亲好友敞开胸怀，听听他们的建议和劝慰，常常开拓了思路，避免了一个人钻牛角尖，而且更加深了亲情和友情。另外也可以在教师论坛上，QQ群里和同行们共同探讨教育问题，获得一些帮助。
第三、准确定位，淡化压力。顾城说：黑夜给了我黑色的眼睛，我用它来寻找光明。班主任也要学会从繁重的工作中寻找光明，汲取幸福的元素，化工作的压力为前进的动力。班主任是班级的管理者，我们管理的是一群生龙活虎的青少年，他们的思路永远比我们要快一拍，我们不可能领着他们走我们设计好的路，所以，没有将班级管理得完美的班主任！我也不可能做到完美，但我一定尽心尽责。班主任工作总是繁重的，但我们还是可以从学生的认可，领导的肯定，家长的赞许，班级的进步等方面，看到自己工作的成效，感受点滴成功的喜悦，不苛求自己，压力也自然能淡化不少。
第四、承认失败，放弃压力，即承认教育的无效，放弃沉重的压力。曾有一位班主任因为班级一位问题学生校外斗殴致人重伤被拘捕入狱而陷入深深的自责之中，并视这一事件为自己教育失败的莫大耻辱，长期的心理压抑严重损害到了他的身体和心理健康。他的问题就在于不能承认教育的失败导致压力过重。我一直认为教育不是万能的，教育的力量不是无限的，有时候教育的力量甚至是软弱的，而爱也不总是如我们所希望的那样强大，所以才需要法律来维护社会的稳定。当我们的教育无法奏效时，我们与其陷入无意义的自责之中，不如勇敢承认教育的失败，因为那样的压力本来就不该由我们来背负的。放弃压力，是对自己的宽容，更是对教育的宽容！
班主任是学校教育领域的一个特殊的群体，新时期出现的新情况要求我们要更加健康更加宽容更加智慧，压力是存在的，那么让我们从现在开始从自身做起，做个笑对压力幸福快乐的班主任吧！
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班主任论文：注重学生心理特点做班主任工作
班主任论文：注重学生心理特点做班主任工作
班级工作没有一成不变的固定模式，做好班级工作，及时有效地教育学生、转化后进生，关键的问题是采取适当的工作方法。处在青少年时期的初中生，自尊心和自信心较强，心理上表现出半成人半儿童的特点，在行为上仍存在一定的盲目性。在这个时期，班主任一方面要按照常规工作采取多种形式去调动学生的积极性，另一方面要尊重、信任学生，建立起和谐、平等的师生关系。因此，注重学生心理特点，便成为做好班主任工作的必备的前提条件。
当前，我们的教育对象的思想较以前更为活跃了，在新旧体制转换过程中，各种矛盾错综复杂，不同程度地影响着学生的心理。因此，从主流看，他们渴望祖国强盛，有强烈的成材愿望，他们视野开阔、兴趣广泛、善于交往、勇于求新，这些积极的心理因素，是我们进行德育工作的有利条件。但是，由于他们年龄的特点及社会不良风气的影响，一些学生滋长了自私自利的心理；一些学生艰苦奋斗精神相对减弱，对人不感激、对己不克制、对物不爱惜、对事不尽力，这是当代中学生消极心理的集中概括。
鉴于此，我结合我六年的班主任工作经验，对班主任工作的体会总结出以下几个方面：
一、注重师德，做学生的典范
作为一个班的班主任老师，位置上形如一家之长，同学生接触时间最长，因此对做好学生的思想教育工作具有优越的条件。班主任老师要注重自己的思想道德修养，以自己的高尚的道德情操、深厚的人格修养、高度的责任感影响学生，产生教育的效果。在这方面，我的体会是身教胜于言教。我有一个习惯，就是走进教室后，先看室内环境和地面卫生情况。如果地上有纸便弯腰拾起，扔进纸篓。这个简单的动作，久而久之深深地印在了学生的心里，他们都养成了这个习惯。只要进校门后看见地上有废弃物，不管这是不是自己班的卫生责任区，他们都能拾起来并扔进垃圾道，这也成了全班同学的习惯动作。这件事也使我意识到班主任老师要注重自己的一言一行，尤其要率先垂范。
二、因人而宜，调动每个学生的积极性
谁都知道教育是一项细致的工作，要因材施教。这就要求班主任老师要摸透学生的心理特点。初中学生正处于从少年到青年过渡的心理发展阶段，是一个半幼稚、半成熟、独立性和依赖性、自觉性和盲目性错综矛盾的时期，缺乏自控能力，分析、判断能力也很弱，极易受环境条件的影响。根据这一特点，我对班级从整体到个体进行了深入的分析和研究。从整体上严格要求，在个体上因人而异，适当调整严格的尺度，来调动每个学生的积极性。
我所带的班级有一名男生，他很有号召力，特别地淘气，而且性格倔强，好胜心强。他特别喜欢管别人，但不喜欢被人管。对于这样一个特殊的学生，我采取了调动培养使用控制的积极措施，也就是调动了他的号召力，培养他的组织能力，他的体育很棒，便任用他为班级的体育班长，就在学校举办秋季足球赛中，他组织的班级足球队为班级争得了学年第一名的好成绩。就这样他为学生做出了榜样，树立了自己的威信，同时也控制了他的不良习惯和不利个性的发展。
对于那些在学习上后进的学生，我采取了感情投资多给一点，学习指导优先一点，锻炼机会多给一点，表扬奖励放宽一点的倾斜政策。这使学习上的后进生得到了优厚的待遇。我班有一个学习上后进的学生，她是因智力因素而导致学习转差的学生，再加上别人都说女生上初中后就赶不上男生，更使她失去了信心。我则注重她心理素质的培养，经常鼓励她，树立她的信心，为她能正确地认识自己创造条件争取机会。使她最终也能获得成功后的喜悦。
三、注重学科魅力，陶冶学生情操
班主任老师若能将所任学科的特点及内在魅力挖掘出来，把知识趣味化、形象化。学生的求知欲便油然而生，学生的学习成绩也会提高得很快，同时也会陶冶学生的情操。
首先，班主任要注重上好接班后的第一节课，良好的开头，是成功的一半，尤其是班主任的第一节课，至关重要。因为这节课若是上得十分成功，在学生心目中的班主任老师除了有权威外，还很有水平，就会达到十全十美的效果。（班主任 ）同时，高质量的第一节课，教师不凡的气质和扎实的基本功，也会使学生心服口服，产生新鲜感，为以后的教学和教育工作奠定良好的基础，为树立班主任的威信起到了决定性的作用。
其次，要注重学科的教法改进和活动上的设计，年年岁岁讲此课，岁岁年年用此法，这不但不能适应教育形势的发展，而且会影响到自身的威信。因些班主任老师要注重改进教学方法，要使学生在愉快的情绪下接受知识。
另外，如果能抓住学科特点，把学科活动搞出特色，能有效地达到陶冶学生的情操、拓宽学生的视野，增大学生才干的目的。
我是一名教学老师，数学是一门工具学科，具有很强的抽象性，这就要求老师能把抽象问题具体化，培养学生的思维能力。因此，我在教学中抓住了学生好奇的心理特点，注重了新课用实际问题去引入，设疑激情，使他们尽快地投入到探索问题的解决过程中去。同时，为了激发他们对学科的兴趣，我搜集了很多材料，给他们讲教学史，数学家的故事，使学生在学习之余增添了新的趣味。
四、热爱学生，建立和谐、平等的师生关系
在学生眼里，班主任老师是亲娘，这虽不是完全正确的比喻，但也可以从一个侧面反映出班主任老师在学生心目中的地位。鉴于此，班主任老师就应该真的像亲娘一样用爱心和耐心去感化教育学生。
首先，要热爱学生，对学生要一视同仁，作为班主任，面对形形色色，素质不一的学生，真正要做到对学生一视同仁很不容易。长期的人才观问题影响了一大批老师对学生的看法。班主任老师应在某种意义上认识到每个学生都是天才。学生之间的好与差是相对的。我们的每个学生都是一粒种子，都有发芽、开花、结果的可能性。不过是有的发得早、有的发得晚、有的开花在初春、有的开花在晚秋、有的在技上结果、有的在根上结实、有的可做栋梁之材、有的作为医药之用，而有的则用来美化人的生活。他们的特点不同，最终的结果也不同，对老师来说需要从不同的角度，用不同的方法，沿着不同的规律和途径去开发，就像我曾送走的那一届初三毕业生中，有的考入了上一级高中去深造，有的考入了师范学校，有的去了中专学习，而有的则是去当兵或学习一技之长，现在他们给我的感觉恰似百花齐放、百家争鸣。
其次，要正确地对待学生的缺点，变说教为引导。处在青少年时期的初中生意志较薄弱，自我控制能力差。此时他们还不完全具备辨别是非的能力。因此，对待这个年龄段犯了错误的学生，首要问题不是狠狠的批评，而是使他们认识到自己的缺点，然后正面引导，使其按正确的方向自觉发展。在这方面，我较喜欢采用迂回战术，侧面批评。在一次大扫除中，有两名男生总用眼睛偷瞄着我，伺机偷懒，劳动后，在总结会上我表扬了干得出色的学生，肯定了大家的成绩。然后又说：有两名同学了很值得特殊表扬，在劳动过程中他们不仅自己干，而且还十分关心老师在活动中的楷模作用，时刻注意老师的行踪。话音则落，大家都笑了，而他们两个却红着脸低下了头。从那以后，在劳动中再也没发生过类似事情。因此我总结出，批评学生可以暗示错误、点到为止，也可以以正代反，贬意褒说，又可以诙谐风趣，夸张此喻。这样的批评方法，正是适合新时期初中生的身心发展特点，不仅不会使他们产生逆反心理，还会建立民主、平等的亲密的师生关系，再因势利导，循循循善诱，会达到事半功倍的效果。
另个，班主任老师还要参加班级的各项活动，在学生面前展示自己专业以外的特长，学生就会心生敬佩，师生间的友谊就会加强。
五、注重与科任、家长协调、配合
班主任要想做好班级工作，独立挑大梁是不可能的，只有和科任、家长配合默契，有效地协作，真诚地合作，才会做得更圆满。
总之，作为班级的领路人，班主任老师要善于抓住学生的年龄特征和心理特点，在社会这个环境的影响下，给学生创造一个优越的学习环境。同时，要时常关注学生的思想动态，把握他们的思想发展趋势。有一副对联是这样描述的：教育贵谆谆，语有高低宜静气，
载培宜恳恳，事无大小总关怀。
我想，这应该是对班主任工作的真实写照吧！
班主任心理健康工作计划
这篇关于班主任心理健康工作计划，是小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！
新的学年又开始了，我也继续担任班主任工作.初，对学生来说，取得好成绩就是最重要的事情。现在的班风比较不稳定，学习基础在全级也不是很好，所以这个学期我们班就要先稳定班风，然后在稳定班风的基础上继续抓好学风建设，争取成绩能有一个突破，达到理想的成绩。为了能把本班建设成具有"团结、活泼、严谨、求学"的班风，把学生培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，做一位合格的社会主义建设者和接班人。特制定班级工作计划：
一、本学期基本工作要点
1、确立班级体的奋斗目标
班集体的共同奋斗目标，是班集体的理想和前进的方向，班集体如果没有共同追求的奋斗目标，就会失去前进的动力。所以，一个良好的班集体应该有一个集体的奋斗目标，这个目标应是远期、中期、近期目标的结台，逐步实现目标的过程会产生梯次激励效应，形成强大的班级凝聚力。作为班级组织者的班主任应结合本班学生思想、学习、生活实际，制定出本班的奋斗目标。在实现班集体奋斗目标的过程中，要充分发挥集体每个成员的积极性，使实现目标的过程成为教育与自我教育的过程，每一集体目标的实现，都是全体成员共同努力的结果，要让他们分享集体的欢乐和幸福，从而形成集体的荣誉感和责任感。
2、在学生中培养竞争意识，有你追我赶的比学风格；
1，通过各种方式，端正学生的学习动机和态度，指导他们掌握科学的学习方法和良好的学习习惯。要谈们时刻记着：积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。
2经常与各门学科的任课教师进行沟通，了解学情与班情，做好协调工作，齐锄共浇促苗长。
3、尽量做到面对全体学生，要顾全大局，做到抓两头促中间，但也不可忘记九年级的是学校的品牌更要关注尖子生，做到以点代面，用面促点；
4、要抓好班级的纪律，因为纪律是成绩的保证。要抓好纪律关键在德育工作的开展与后进生的教育。德育面向全体用其促后进生特别是双差生的习惯，时时讲时时落实，事事讲事事落实；
5、成绩、表现好的学生要经常鼓励，既要肯定成绩，也要不断督促与鞭策，使他们不断取得进步；
6、力争做好每位学生的思想疏导工作，使他们提高认识，加强德修与自律，从而不断有所上进。
7、积极参加学校组织的各项活动，使学生在活动中受到教育。
8、健全班委会，明确分工，提高学生的管理能力。
二、具体措施
1、充分利用班会向学生进行思想教育。
2、发挥干部的作用，师生共同管理班级。
一个良好的班集体，必须拥有一批团结在班主任周围的积极分子，组成班集体的核心，有了这个核心，才能带动全班同学去努力实现集体目标。班干部作为班级核心力量，分别负责其它级别的各项工作。
3、充分利用课堂40分钟向学生进行教育。
4、抓住机会，及时进行总结，指导，鼓励。
三. 认真抓好活动课程建设(主题班会，团队活动，活动课……)，注重培养学生良好的心理素质。
安全是学校一切工作的重中之重。新的学期里，我将继续坚决执行学校制定的安全事故防范措施，经常性地深入学生间了解情况、发现问题，加强学生在诸如教室、校园、回家途中甚至在家中等地点的安全防范意识，消除学生在日常生活中存在的一切不安全因素。
四、班级主要活动内容：
1、第一周召开班委会议，明确具体分工，使班委工作正式运作。
2、及时进行班风校纪教育，以常规管理为载体，规范学生的各项管理要求，重申学校各方面的要求，防患于未然。
3、开展诚信教育和人文素质教育和安全教育，从学生的吃穿住行等方面入手，养成良好的卫生习惯，同时进一步优化人文素质环境，增强集体凝聚力。
4、开展学雷锋活动。
5、进行爱国教育，出期黑板报，召开爱国主题班会。
6、组织古诗背诵，开展古诗比赛活动。
7、开展做文明学生活动，定期评选文明学生。
8、加强阅读指导，开展阅读比赛。
9、开展语文实践活动，定期出版语文小报。
10、抓好学生的写字，组织班级写字比赛。
11、开展心理健康教育，增强学生的心理品质，摆正学生的交往观念，确保主要精力放到学习上。
12、充分利用考试的杠杆作用，每次考试结束要求每一位学生写出考试的得与失，查找经验与不足，并列出整改计划和下次考试的目标。
13、做好“双差生”的工作和重点学生的家访工作。
只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘终将迎来一片翠绿，我相信，我努力，我拼搏。
班主任工作与心理健康教育
班主任工作与心理健康教育
教师应当是心理医生是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师不仅仅是人类文化的的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者。作为一名心理保健工作者，也许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之主的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。
一、了解当前中学生普遍存在的心理问题是教育成功的前提
经过长期观察，笔者认为当前中学生中普遍存在的心理问题表现为以下几个方面：
1、情绪方面的极不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。
2、意志方面一般为忧柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受暗示。当其情感冲动时，自制力较差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇。当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩，意志崩溃，破罐子破摔。
这些主要的心理问题产生的原因尽管十分复杂，但由于中学生心理的可变性与可塑性、过渡性与动荡性等特点，因此只要班主任有的放矢地加以正确地引导、扶持、帮助和教育，这些学生所谓心理问题是能够得以纠正与调整的。
二、对症下药，开展良好的集体活动是对学生进行心理健康教育的有效途径之一
良好的集体活动是富有教育力和感染力的课堂，它能使学生在活动中消除心理障碍，相互沟通，它能使师生在互动中产生潜伏的积极影响，同时它还有利于教师在活动中教学论文发现问题，解决问题。
其一，针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性，从而使他们智力因素受到极大束缚的特点，我开展了学习为了什么、磨砺坚强的意志等主题班会，（班主任 ）帮助学生制定了不良学习习惯治疗卡，制定了系列监督机制，并配合学习竞争伙伴、进步之星，经验交流会等活动，使学生的自信心和积极性得到极大提高，在活动中，非智力因素对智力因素起到动力、定向、引导、维持、调节、控制和强化的作用，一定程度上抑制了学习两极分化的局面。
其二、针对一部分学生以自我为中心，冷漠、自私的心理特点，我又先后开展了九班的故事，让每个学生寻找、发现本班的故事，让每个学生共同创作班歌，唱班歌，共同参与班级公约的撰写与讨论，让学生与兄弟班开展辩论赛、拔河比赛、篮球赛等，在活动中，学生开始变得热情，开始团结，开始互相关心帮助，整个班集体开始形式较强的凝聚力。
其三、笔谈开启学生心理的一把钥匙。我发现，要想了解学生的内心世界，，要想进行有效的心理疏导，笔谈比个面谈更加行之有效（特别对于一部分特殊生而言）。
笔者在开学伊始就让每个学生制作一本交心本，要求字数、内容不限，一周与我交流一次，刚开始学生并不习惯，东搬西凑或词不达意，渐渐地，学生敢说悄悄话，知心话了，每次与他们的交流都是一种心灵的对话。
笔者曾经有这么一个女学生，成绩优异，能力强，却过于要强，要斤斤计较，一次在交心本中她谈到自己竞选班长落选后颇多微辞的看法，我随即也在交心本中写了一封诚恳的回信，其中信的末尾我是这么写的一个人衡量能力的大小不在于职位的高低，只有输得起的人才可能赢得真正的人生，虽然每个人都有自己的利益得失，然而与年龄不相称的衡量得失实在是最大的悲哀。此后这个女学生有了很大程度的改变，爱计较的毛病也收剑了不少。
再有一个男生曾经为自己迷恋某个女生而陷入矛盾和痛苦中，我也给他回了一段话：欣赏别人人的同时，不是要你忘了自我。与其匆匆涉入爱河，不如静静等待成长，干任何事都要有一个高的起点，爱情也一样。我始终相信，当你事业成功的时侯，幸福就会来临。事后我又反复与该生进行了交流，最后该生终于平稳地渡过那个悸动的阶段。
总的来说，心理健康教育不是班主任工作的全部内容，若想对学生进行心理健康教育，严格意义上，必须配合一定的心理健康课程与学校专门的心理咨询措施，但是作为一名班主任，结合心理健康教育来开展工作，又是必要和有效的。当然以上仅是笔者的一些粗浅探讨，那么如何在二者间寻找更加有效和完美的切入点，需要我们德育工作全体同仁继续探讨和实践。
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