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学习计划

学习时不要忽视学习计划。

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许多优秀学生的学习经验已经证明,是否有科学而且能够落到实处的学习计划,直接关系到学习成绩的真正提高。不过说起来,订计划对孩子们来说倒也不是什么新鲜事。往往是刚开学的时候,老师或家长就会布置孩子写计划;于是,保证书之类的“计划”就写出来了;然后这些“计划”往往又醒目地贴在书桌前的墙上。但相当一部分孩子也就到此为止了:计划并未真正实施,而只是成了摆设。学习照样杂乱无章,随意性很大,有时看上去花费了不少时间,学习效果却并不见佳。于是,老师家长再要求订计划时,孩子们都不太情愿了,总认为“订了没用”。

订学习计划肯定是没错的,问题是在于孩子们所订的计划是否真正切实可行并真正执行。

我要求女儿制订学习计划时,要尽可能符合自己的实际。学习计划当然很重要,但不切实际的学习计划是难以真正实施的。这里的所谓“符合实际”,重要是指三点:一是紧扣教材上的学习内容,与学校老师的要求同步,避免与老师的要求发生冲突;二是与自己的学习基础和接受能力吻合,不要提出自己现在达不到的目标;三是要考虑自己每天所能自由支配的时间的多少,以此来确定每天应该完成的任务量。学习计划越符合实际,就越能被坚持执行下去。

计划制订好后,就应持之以恒地实施计划。对孩子们来说,坚持计划比制订计划要难得多,因为不完成计划的“理由”太好找了:“今天搞卫生耽误了时间!”“今天的晚饭吃迟了!”“今天的电视太好看了!”“今天我不太舒服!”……我决不允许女儿以类似的各种“理由”塞责,因而放松对自己的要求;相反,让她随时提醒自己:别忘了当初的决心和承诺!

当然,任何一成不变的学习计划都是不科学的,再好的计划也应随学习情况的变化而适时调整。尽管制订计划时可能考虑得比较周到,但随着学习的深入,计划也可能会有不适应的时候。比如:考试前的学习任务可能要重些,某一单元的知识点特别难或者某一天老师布置的作业特别多等等,在这种情况下,我便引导女儿对计划进行一些调整,尽量使计划富有一定弹性,这样也便于计划能坚持下去。

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唯美情感语录 不要停止学习,无论什么年龄


1、是非对错,有时只是角度问题。

2、第一支烟第一口酒终究没能把她和他的故事带走。

3、不要停止学习,无论什么年龄。

4、别到处宣称世界对你不公平,世界不欠你任何东西,因为世界比你早诞生的多。

5、人生的矛盾在于:拥有一颗减肥的心,奈何一张吃货的嘴

6、想你,是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅,心里面,却是一种用任何语言也无法表达的温馨。

7、人一定要经常审视自己,因为你必然会有不该有的欲念。许多事情,不是靠坚持和努力,就可以有最后的结果。

8、旅行的真谛,不是运动,而是带动你的灵魂,去寻找到生命的春光。---梭罗

9、不好常常觉得自我很不幸,世界上比咱们痛苦的人还要多。

10、我天真的以为不念不想不听不见不看就是遗忘

学习计划与学习反思


本站的学习频道从两方面为大家述说学习计划反思问题

学习计划
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。课内知识课外考的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。初三学年,既是初中时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树,牵一发而动全身,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就水到渠成
2、知己
作战讲究知己知彼,百战不殆。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要知己。知己包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到知己后,我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字详、实就足够了。
首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓实,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。
其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。
学习反思
①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任。
③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤坚持是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
好处
严格遵守学习计划有很多好处:
1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。
3、学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。
4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。
努力养成以下几个好习惯:
1、按计划学习的习惯
2、专时专用、讲求效益的习惯
3、独立钻研、务求甚解的习惯
4、善于请教的习惯
5、查阅工具书和资料的习惯

计划学习


要想制订好学习计划,一般要考虑以下几方面:


1、计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。


2、安排好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。


凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。


3、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。


有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。


4、从实际出发来制订计划 在订计划的时候,不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面: 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。


5、计划要留有余地计划终归不是现实,而只是一种可能性。要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。


6、提高时间的利用率早晨和晚上,或者说一天学习的开头和结尾部分的时间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等;当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又比较长,这时候可安排比较枯燥,或自己又不太喜欢的科目;零星的时间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。


除此以外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,等等。这样安排,在同样多的时间内,由于安排了合适的内容,就会收到较好的效果。


7、注重效果,不断调整 在计划执行到一个阶段之后,就应当检查一下效果如何,如效果不好,应找到原因,及时调整。


  主要检查以下这些内容: 计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?


  通过检查,立即采取相应的措施,及时改变计划中的不合理部分。


  科学的、实际的个人学习计划,只要认真去执行,必将促进你的学习,培养你的意志,增强你的信心!

被人忽视心情说说


生活在这个世界上,我们总是渴望能被别人关注,然而事实往往出乎我们的预料!小编为大家收集整理了相关被人忽视心情说说,供大家欣赏借鉴!

被人忽视心情说说精选

1. 恨我凉薄冷落心里没有么?

2. 当一个朋友突然冷落你,那绝对不是你做错了什么,是别人在背后说了你什么

3. 世界上最专一的就是作业,无论你怎样冷落它,它依然对你不离不弃。

4. zgg:当一个朋友突然冷落你,那绝对不是你做错了什么,是别人在背后说了你什么

5. 很讨厌我在乎的人突然不理我冷落我是什么原因总得说清楚啊好让我死得明明白白.

6. 有距离,不代表分离;没联络,不代表忘记;没电话,不代表冷落;没见面,更不代表没关心你

7. 我不是你的玩偶,不是你高兴时就宠爱,难过时就冷落在一边的玩偶。所以,请不要再玩弄我,不如分手来的痛快

8. :当一个朋友突然冷落你那绝对不是你做错了什么是别人在背后说了你什么

9. 我受不了我玩的最交心的朋友突然和别人玩的很好,把我冷落,被爱人冷落的心情说说

10. 我习惯被需要也习惯被冷落一旁不计较

被人忽视心情说说大全

1. 世界上对你最专一的就是作业了,无论你怎么冷落它,它依然对你不离不弃.

2. .有距离,不代表分离;没联络,不代表忘记;没电话,不代表冷落;没见面,更不代表没关心你.....

3. 最讨厌的就是,朋友和自己的男人玩得很好,却把自己冷落在一边。。

4. 冷落我再给我点甜我必定像狗一样感激你

5. 你的爱是震撼是挑逗是不甘冷落,但绝不是二选一的折磨。

6. 是不是我们都对爱懒惰了,所以感到冷落了.

7. 你是不是觉得冷落她在给点甜她必定像条狗感激?

8. 当太阳和月亮一起降落的时候,这个世界会变成什么样子?因为他他个人冷落你,不要你,对小三别客气

9. 冷落现在的我,之后的无情别怪我。

10. 当看到在乎的人和别人玩得很嗨的时候,自己却被冷落在一旁,那种感觉真的很难受

11. 不喜欢三个人在一起~因为‖总会冷落一个人..被爱人冷落的心情说说

12. 开始冷落我了吗,想放弃我了吗,想离开我了吗。

13. 为了你;我冷落了闺蜜,到最后你却..........是我太傻!

14. 世界上最专一的就是作业,你再怎么冷落它,它依然对你不离不弃

15. 冷落我的时候就别后悔给了别人趁虚而入的机会

16. 不要因为他对你的冷落,你就开始不坚强

17. 以前你好歹能和我说句话,现在连话都不跟我说,你知道被自己爱的人冷落的感觉有多痛么。

18. 世界上最专一的就是作业,你再怎么冷落它,它依然对你不离不弃。

19. 空间好友三部曲:留言、评论、转发、冷落、随意、黑名单、删除。

20. 当一个朋友突然冷落你那绝对不是你做错了什么是别人在背后说了你什么

21. 如果有一天,我变得目中无人,请记得,我曾经也被人冷落过

22. 世界上最专一的就是作业,你再怎么冷落它,它依然对你不离不弃..

23. 当一个朋友突然冷落你,那绝对不是你做错了什么,是别人在背后说了你什么。

24. 世界上最专一的就是作业,你再怎么冷落它,它依然对你不离不弃.

25. 爱你的心早已冷落,因为我知道我不能在拥有你,我不能在爱你

26. 别就此冷落了自己的心

27. 当一个朋友突然冷落你,那绝对不是你做错了什么,是别人在背后说了你什么.

28. 不欺骗不冷落不忽略给你足够的安全感在你做噩梦的晚上轻轻怕你后背让你能安心睡着

29. 爱情这个东西如果你冷落了她丢弃了她他也就是个次品^

30. 你能明白那种突然间被冷落的滋味么?

31. 当看到在乎的人和别人玩得很嗨的时候,自己却被冷落在一旁,那种感觉真的很难受。.

32. 你可以一直冷落我,去跟别人玩的很嗨。等到我跟别人好了,你就不要后悔。

33. 一大早心理诊所来了一位MM,从她红肿疲惫眼睛可以看出已经哭了一夜。进门就开始哭诉男朋友如何冷落她,一

34. 冷落我的时候就别后悔给了别人趁虚而入的机会,

35. 我习惯被需要也习惯被冷落一旁不计较

36. 余留我不是你,我不懂你的绝望。我不是你,我不懂你的冷落

37. 为了你我开始熟悉你的朋友,冷落我的好友,如今我的世界只剩我一个人

38. 有这么一个人。她骗过你、伤过你、抛弃过你、冷落过你,但你还是忍不住对她好。

39. 时尚对你最忠贞不二的就是作业,你再怎么冷落它,它依然对你不抛弃不放弃。

40. 谁还记得被冷落了的情话。

41. 被自己的闺蜜冷落了。

做职业规划时不要有的12个想法


每个人应该有自己的职业规划,但是千万不要有一下的12个想法,不然会让你的职业生涯变的困难曲折。

1、总觉得自己不够好

这种人虽然聪明、有历练,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。此外,他没有往上爬的野心,总觉得自己的职位已经太高,或许低一两级可能还比较适合。

这种自我破坏与自我限制的行为,有时候是无意识的。但是,身为企业中、高级主管,这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。

2、非黑即白看世界

这种人眼中的世界非黑即白。他们相信,一切事物都应该像有标准答案的考试一样,客观地评定优劣。他们总是觉得自己在扞卫信念、坚持原则。但是,这些原则,别人可能完全不以为意。结果,这种人总是孤军奋战,常打败仗。

3、无止境地追求卓越

这种人要求自己是英雄,也严格要求别人达到他的水准。在工作上,他们要求自己与部属更多、更快、更好。结果,部属被拖得精疲力竭,纷纷跳船求生,留下来的人则更累。结果离职率节节升高,造成企业的负担。这种人适合独立工作,如果当主管,必须雇用一位专门人员,当他对部属要求太多时,大胆不讳地提醒他。

4、无条件地回避冲突

这种人一般会不惜一切代价,避免冲突。其实,不同意见与冲突,反而可以激发活力与创造力。一位本来应当为部属据理力争的主管,为了回避冲突,可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平,他们压抑感情,结果,他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后,这种解决冲突的无能,蔓延到婚姻、亲子、手足与友谊关系。

5、强横压制反对者

他们言行强硬,毫不留情,就像一部推土机,凡阻挡去路者,一律铲平,因为横冲直撞,攻击性过强,不懂得绕道的技巧,结果可能伤害到自己的事业生涯。

6、天生喜欢引人侧目

这种人为了某种理想,奋斗不懈。在稳定的社会或企业中,他们总是很快表明立场,觉得妥协就是屈辱,如果没有人注意他,他们会变本加厉,直到有人注意为止。

7、过度自信,急于成功

这种人过度自信,急于成功。他们不切实际,找工作时,不是龙头企业则免谈,否则就自立门户。进入大企业工作,他们大多自告奋勇,要求负责超过自己能力的工作。结果任务未达成,仍不会停止挥棒,反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺,结果成了常败将军。这种人大多是心理上缺乏肯定,必须找出心理根源,才能停止不断想挥棒的行为。除此之外,也必须强制自己不作为,不行动。

8、被困难绳捆索绑

他们是典型的悲观论者,喜欢杞人忧天。采取行动之前,他会想像一切负面的结果,感到焦虑不安。这种人担任主管,会遇事拖延,按兵不动。因为太在意羞愧感,甚至担心部属会出状况,让他难堪。这种人必须训练自己,在考虑任何事情时,必须控制心中的恐惧,让自己变得更有行动力。职场中最有效地生存法!

9、疏于换位思考

这种人完全不了解人性,很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时,通常连招呼都不打,直接切入正题,缺乏将心比心的能力,他们想把情绪因素排除在决策过程之外。这种人必须为自己做一次情绪稽查,了解自己对哪些感觉较敏感;问朋友或同事,是否发现你忽略别人的感受,搜集自己行为模式的实际案例,重新演练整个情境,改变行为。

10、不懂装懂

工作中那种不懂装懂的人,喜欢说:这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是:我做不好任何工作。他们希望年纪轻轻就功成名就,但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见,因为这样会被人以为他们不胜任,所以他们只好装懂。而且,他们要求完美却又严重拖延,导致工作严重瘫痪。

11、管不住嘴巴

有的人往往不知道,有些话题可以公开交谈,而有些内容是只能私下说。这些人通常都是好人,没有心机,但在讲究组织层级的企业,这种管不住嘴巴的人,只会断送事业生涯。他们必须随时为自己竖立警告标示,提醒自己什么可以说,什么不能说。

12、我的路到底对不对?

这种人总是觉得自己失去了职业生涯的方向。我走的路到底对不对?他们总是这样怀疑。他们觉得自己的角色可有可无,跟不上别人,也没有归属感。

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