毕业后的职业人生规划。
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所谓职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。
职业生涯规划不等于人生理想，与人生期望也有不同，人生成长的过程就是一个理想实现和空想破灭的过程。人甚至还未出生，父母就对其进行了人生的规划。望子成龙、望女成凤是天下父母对子女最普遍最期望的生涯期待。而出人头地、轰轰烈烈地有番作为也是每个人自我的要求。职业生涯规划立足现实，针对个人特点，着重环境与组织分析。科学的生涯设计，就是让空想从高空落地，让自己的人生价值伴随着职业发展取得最大成就。
在个人工作生活生涯中，约有四个面对职业迷惑的时期。
第一个时期，14至22岁，在这个阶段，个人承担学生与求职者双重角色。主要的疑问是：我是谁?，我能做什么?。迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。
第二个时期，22至28岁，这时个人进入工作领域，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网后，开始衡量组织所提供的信息，如工作环境、职业种类、待遇等与自己的职业梦想是否匹配。主要的疑问是：理想和现实不相符，我是不是需要重新选择?迷茫的主要原因是个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。
第三个时期，28至35岁，这是个人职业发展的重要阶段。这个阶段，个人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进入其他职业领域打基础。主要的疑问是：为什么这么多年我一事无成?迷茫来自工作中的挫折感以及对目前工作的不满情绪。
第四个时期，35至45岁，主要的疑问是：接下去的岁月，应该做些什么?有些人可能会成为管理者或咨询顾问;有的人可能仍然一直保持着自己原来的工作，继续专业钻研，保持技术权威地位;对于另一些人来说，可能要被提升承担更大的责任，可能要被组织转换到另一横向职业领域，有的离开组织。在机会面前，很多人不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。
如果不做个人职业生涯规划，只是得过且过，那么面临迷惑的时候必定无从选择。因此，做好个人职业生涯规划是必须的。那么，到底该如何做职业生涯规划呢?具体来说，包含以下几个步骤。
1.确定志向。志向是一个人为之奋斗的最终目标，是成功的前提，立志是人生的起跑点，反映着个人的理想、胸怀、情趣和价值观，对个人的成长有决定性的影响。如果没有志向，则不能知道自己的奋斗目标，只会是得过且过，做一天和尚撞一天钟。
2.自我评估。自我评估是对自己作出全面的分析，主要包括个人能力、兴趣、性格、气质、受教育水平、职业倾向和职业能力等的分析评估。自我评估是非常重要的，只有通过自我评估才能够对自身作出全面的了解，才能知道自己具备那些资本，通过这些资本能够做到哪些事。
3.职业机会评估。职业机会评估主要是评估各种环境对自己职业发展的影响。环境包括组织内部环境和社会环境两个方面，通过对两个方面环境的分析评估，确定自己是否适应组织或社会环境的变化以及怎样调整自己的意识来适应组织和社会的需要。
4.职业的选择。职业选择的正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。在职业选择中应注意爱好、兴趣和特长等与职业的匹配。
美国著名的职业指导专家约翰霍兰德(John Holland)认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。
(1)社会型。喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如:教育工作者(教师、教育行政人员)，社会工作者(咨询人员、公关人员)。
(2)企业型。喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
(3)常规型。喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
(4)实际型。喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工)，技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动)。
(5)调研型。喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。
(6)艺术型。喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如艺术方面(演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人)，音乐方面(歌唱家、作曲家、乐队指挥)，文学方面(小说家、诗人、剧作家)。
5.职业生涯目标的确定。职业生涯目标的确定包括短期目标、中期目标、长期目标和人生目标的确定。一般情况下，个人要按照自己的专业兴趣和人生价值观以及社会发展趋势去制定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化成为中期目标和短期目标。
6.职业生涯路线的选择。在确定了职业和职业发展目标后，就面临职业生涯路线的选择。职业生涯路线的选择上通常要考虑往哪条路发展，能往哪条路发展和哪条路可以发展三个问题，对这三个问题进行综合分析后，才能确定自己的最佳的职业生涯路线。
7.制定行动方案。在确定了职业生涯目标和职业生涯路线后，行动便成为关键的环节。这里的行动是指落实目标的具体措施，包括学习、实践、充电等方面的措施。这些计划要特别具体，以便于定时检查。
8.评估和反馈。在人生的各发展阶段，由于社会环境的巨大变化和许多不确定因素的存在，原来制定的职业生涯规划和现实之间肯定会存在着一定的偏差，这时，需要对职业生涯规划进行评估和做出适当的调整，以便更好地适应自身的发展和社会的需要。它是个人对自己不断认识的过程，也是对社会不断认识的过程，同时也是使职业生涯规划更加有效的手段。
总之，制定合理个人职业生涯规划书，是员工职业健康发展的前提。只有做好个人职业生涯规划，个人发展才有一个清晰的脉络可循，才不致走上岔路或停滞不前。
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如何做好职业人生规划
人的职业生涯是一个漫长的过程。我们将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的目标，事先做好规划，对更好地从事自己的工作，实现自己的人生目标将是很有好处的。
30岁之前：做好起步
这一阶段是从学校走上工作岗位，是人生事业发展的起点。它主要目标，就是选择职业与坚持学习。在充分做好自我分析和内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业，设定人生目标，制定人生计划。再一个任务，就是要树立自己良好的形象。年轻人步入职业世界，表现如何，对未来的发展影响极大。有些年轻人，特别是刚毕业的大学生，总认为自己有知识，有文化，到单位工作后不屑于做零星小事，不能给同事们留下良好的印象，这对一个年轻人的发展而言，可以说是一个危机。人一生工作所需的知识，90%是工作后学习的。这个数据足以说明参加工作后学习的重要性。
40岁之前：修订目标
这个时期是人充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速发展之时。此时的任务，除发奋努力，展示才能，拓展事业以外，对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30多岁，应当对自己、对环境有了更清楚的了解。看一看自己选择的职业、所选择的生涯路线、所确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。
50岁之前：学会充电
这一阶段，是人生的收获季节，也是事业上获得成功的人大显身手的时期。对于到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下原因何在?重点在自身上找原因，对环境因素也要做客观分析，切勿将一切原因都归咎于外界因素，他人之过。只有正确认识自己，找出客观原因，才能解决人生发展的困阻，把握今后的努力方向。很多人在此阶段都会遇到知识更新问题，特别是近年来科学技术高速发展，知识更新的周期日趋缩短，如不及时充电，将难以满足工作需要，甚至影响事业的发展。
60岁之前：晚年生涯规划
此阶段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是准备退休，都面临转折问题。由于医学的进步，生活水平的提高，很多人此时乃至以后的十几年，都能身体健康，照样工作。
规划好职业人生，活出自我的精彩
一个人的一生，精力最充沛、最有活力、最具有创造力的时间就是职业生涯。而职业生涯的完美与否直接影响你一生的成功与失败。走好人生的各个阶段，明确目标，做好职业规划，能更好走好自己的职业道路，实现自己的梦想。
青年
走好职业生涯的第一步
对于刚刚步入社会的青年，走好职业生涯的第一步尤为重要，这个阶段是人生事业的起点。通过漫长的学习和社会实践，并充分做好自我分析和社会环境的考察后，就要选择适合自己的职业。去年毕业的小戴，不久前辞去了市场策划的工作，她说：一开始只知道先找份工作，从没想什么职业规划，只知道工作难找，可慢慢觉得自己真的不适合做这份工作，就辞职了.现在小戴一直在关注网上、人才市场的招聘信息。当记者问到她现在想找哪方面适合自己做的工作时，小戴一脸茫然，不知所措。
同时，也要树立自己的良好形象。有一些年轻人，特别是刚刚毕业的大学生，总以自我为中心，以为自己能干、有文化，不屑于公司的一些琐碎小事，不能给同事们留下一个好的印象。对于这样的年轻人来说，不仅会阻碍发展而且总给人留下不好的印象。另外，不管你的学历有多高，本事有多大，都要坚持不断的学习，在学习中总结出社会经验等。
中年
向目标迈进并及时充电
人到中年，在这个时期正是充分展现自己才能、事业家庭和生活上获得晋升的发展时段。刚刚升为总经理的杨先生，三十出头正是风华正茂之时，杨先生不仅在事业上获得了成功而且还拥有了美满幸福的家庭。杨先生说，一想到年轻的时候，对于自己职业生涯的规划和将要走的路茫然一片。最后通过进行自我分析和对社会的考察之后，才理性地规划出自己真正适合自己走的路。如今，杨先生对于自己现在所选择的职业、生涯路线还在做进一步调整。并且还在不断地给自己充电,学习文化知识等。杨先生表示，近年来科学技术高速发展，知识更新日新月异，如不及时充电,将难以满足工作需要，甚至影响到事业的发展。
12条准则规划你的职业人生
一个人的事业发展状况，在30岁前就要打好基础。如何在30岁前挣够500万?本文将告诉你。
第一条：一个目标一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风。
1、你为什么是穷人，第一点就是你没有立下成为富人的目标。
2、你的人生核心目标是什么?杰出人士与平庸之辈的根本差别并不是天赋、机遇，而在于有没目标。
3、起跑领先一步，人生领先一大步：成功从选定目标开始。
4、贾金斯式的人永远不会成功。
为什么大多数人没有成功?真正能完成自己计划的人只有5%，大多数人不是将自己的目标舍弃，就是沦为缺乏行动的空想。
5、如果你想在30岁以前成功，你一定在23至25岁之间确立好你的人生目标。
6、每日、每月、每年都要问自己：我是否达到了自己定下的目标。
第二条：两个成功基点站好位置，调正心态，努力冲刺，30岁以前成功。
(一)人生定位
1、人怕入错行：你的核心竞争力是什么?
2、成功者找方法，失败者找借口。
3、从三百六十行中选择你的最爱。
人人都可以创业，但却不是人人都能创业成功。
4、寻找自己的黄金宝地。
(二)永恒的真理：心态决定命运，30岁以前的心态决定你一生的命运
1、不满现状的人才能成为富翁。
2、敢于梦想，勇于梦想，这个世界永远属于追梦的人。
3、30岁以前不要怕，30岁以后不要悔。
4、出身贫民，并非一辈子是贫民，只要你永远保持那颗进取的心。中国成功人士大多来自小地方。
5、做一个积极的思维者。
6、不要败给悲观的自己。
有的人比你富有一千倍，他们也会比你聪明一千倍么?不会，他们只是年轻时心气比你高一千倍。
人生的好多次失败，最后并不是败给别人，而是败给了悲观的自己。
7、成功者不过是爬起来比倒下去多一次。
8、宁可去碰壁，也不要在家里面壁。
克服你的失败、消极的心态。
(1)找个地方喝点酒。
(2)找个迪厅跳跳舞。
(3)找帮朋友侃侃山。
(4)积极行动起。
第三条：三大技巧
1、管理时间：你的时间在哪里，你的成就就在哪里。把一小时看成60分钟的人，比看作一小时的人多60倍。
2、你不理财，财不理你。
3、自我管理，游刃有余。
(1)创业不怕本小，脑子一定要好。
(2)可以开始做外汇投资。
(3)做别人不愿做的生意。
第四条：四项安身立命的理念30岁以前一定要形成个人风格。
1、做人优于做事。做事失败可以重来，做人失败却不能重来。
(1)做人要讲义气。
(2)永不气馁。
2、豁达的男人有财运，豁达的女人有帮夫运。
3、忠诚的原则：30岁以前你还没有建立起忠诚美誉，这一缺点将要困扰你的一生。
4、把小事做细，但不要耍小聪明。
中国人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
第五条：五分运气比尔盖茨说：人生是不公平的，习惯去接受它吧。
1、人生的确有很多运气的成人：谋事在人，成事在天：中国的古训说明各占一半。
2、机会时常意外地降临，但属于那些不应决不放弃的人。
3、抓住人生的每一次机会，机会就像一只小鸟，如果你不抓住，它就会飞得无影无踪。
4、智者早一步，愚者晚一步。
第六条：六项要求
1、智慧
(1)别人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。
(2)巧妙运用自己的智慧。
(3)智者与愚者的区别。
2、勇气
(1)勇气的力量有时会让你成为超人。
(2)敢于放弃，敢于舍得。
3、培养自己的领导才能、领袖气质
(1)激情感染别人。
(2)三七法则实现领袖气质。
(3)拍板决断能力。
(4)人格魅力。
4、创造性：不要做循规蹈矩的人。
25-30岁是人生最有创造性的阶段，很多成功人士也都产生在这一阶段。
5、明智
(1)知道自己的长处、短处，定向聚焦。
(2)尽量在自己的熟悉的领域努力。
6、持之以恒的行动力：在你选定行业坚持十年，你一定会成为大赢家。
第七条：七分学习
1、知识改变命运。
2、30岁以前学会你行业中必要的一切知识。
a)每天淘汰你自己。
b)在商言商。
3、太相信书的人，只能成为打工仔。
4、思考、实践、再思考、再实践。
第八条：八分交际朋友多了路好走
1、智商很重要，情商更重要：30岁以前建立起人际关系网。
2、人脉即财脉：如何搞好人际关系。
3、交友有原则。
4、善于沟通：30岁以前要锻炼出自己的演讲才能。
第九条：九分习惯习惯的力量是惊人的，30岁以前养成的习惯决定着你的成功的大小。
1、积极思维的好习惯。
2、养成高效工作的好习惯。
(1)办公室
(2)生活可以不拘小节，但要把工作做细。
(3)学习聆听，不打断别人说话。
3、养成锻炼身体的好习惯。
4、广泛爱好的好习惯。
5、快速行动的好习惯。
第十条：十分自信
1、自信是成功的精神支柱。
2、自信方能赢得别人的信任。
3、把自信建立在创造价值的基础上。
4、如何建立自信
(1)为自己确立目标
(2)发挥自己的长处
(3)做事要有计划
(4)做事不拖拉
(5)轻易不要放弃
(6)学会自我激励
(7)不要让自己成为别人
第十一条：11个需要避开的成功陷阱。
1、只有功劳，没有苦劳。
2、不要怀才不遇，而要寻找机遇。
3、不要想发横财
4、不要为钱而工作，而让钱为你工作。
5、盲目跟风，人云亦云，人做我也做。
6、小富即安，不思进取，知足常乐。
7、承认错误而非掩饰错误。
8、脚踏实地而非想入非非。
9、野心太大而不是信心十足。
10、反复跳槽不可取
11、眼高手低
12、不择手段
第十二条：12分努力没有人能随随便便成功。
1、小不是成功，大不是成功，由小变大才是成功。
2、中国社会进入微利时代：巧干+敢干+实干=成功。
3、努力尝试就有成功的可能。
4、做任何事情，尽最大努力。
5、把事情当成事业来做。
6、我看打工者。
7、祝你早日掘到第一桶金。
规划职业人生书写美好未来
一、前言
刚上大学的时候，对大学生活充满了美好的想象与希冀。通过职业生涯规划课堂上一段段生动的视频与老师深入的讲解，我才深刻的认识到大学生就业的困难。通过老师的讲解，我认为，大学生就业难有两方面的原因：一是由于学校的课程设置与企业的要求脱节;而另一个我认为更为根本的原因是大多数大学生缺少职业规划意识，在大学中没有树立明确的职业目标并进行相关专业能力的培养与训练，在毕业后才发现与企业要求之间的差距，但为时已晚。因而，汲取学长学姐的经验教训，我们在大一就应对自己的未来作出规划，树立职业目标、明确努力方向，只有这样，在毕业之后我们才能顺利找到一份适合自己的工作。
二、自我分析
可能是因为小时候经常一个人在家的原因吧，我的性格比较内向，不善与人交流。因而我认识的老师、学长学姐以及其他院的同学较少，人脉资源不够广。即使是自己的同学，在分开之后，也很少与他们联系，因而有损失了一笔很宝贵的人脉资源。可以说，内向的性格在很大程度上制约了我人脉资源的扩广。但内向的性格也使得我思维缜密、计划性强，在做一件事之前，我会预想到这件事可能带来的一切后果，在权衡利弊之后才决定是否去做，并且事先列出详尽的计划，做到有条不紊。
我的独立性很强，在遇到困难时，我首先会自己想办法解决，在解决问题的过程中，自己的各项能力也得到了相应的提升。但独立性强并不意味着我的团队意识薄弱。作为宣传委员，在运动会期间我负责组织班级秩序;在英语课中，我组织了一个4人团队参加配音比赛，在20多个团队中取得了三等奖;在职业生涯规划课中，我组织我们班的7位同学对生物专业的就业前景进行调查，并上交了一份详尽的报告;现在，我正带领一个7人团队进行生物专业就业调查的暑期实践。通过这一系列的活动，我的团队意识得到了加强。一个人不论能力有多强做出来的成果总是有限的，而通过团队整合大家的力量，个人付出较少就可以取得更好的成绩，这就是团队的必要性所在。同时，在这些活动中，我也锻炼了自己的组织协调、沟通交流能力，为将来的职业发展打下了良好基础。
作为班中的宣传委员，通过一年的锻炼，我能够熟练地写出格式规范的班级活动报送及近期情况总结。通过在运动会之前设计、采购班旗班服，我的统筹规划、组织沟通、作出决策的能力得到了很大的提升。
看书是我最大的爱好，科幻、悬疑、励志、传记，各种各样的书我都广泛涉猎，从前人睿智的话语中我们能汲取很多的养分，让自己的人生之路走得更加顺利。计算机是我最感兴趣的领域之一。从小学我就开始接触电脑，这种热情一直延续到现在。现在我能熟练使用OFFICE办公软件、截取编辑视频、制作简单动画、熟练使用常用软件以及解决电脑软件方面出现的问题。与同龄人相比，我的计算机运用能力很占优势。动漫是我的另一大爱好。也许有人会说动画片太幼稚了，但在我看来，大多数动画片是针对成人设计的，其中深刻的哲理、真诚的对话能抚平我们内心的创伤，给我们继续前行的勇气。而且，保持一颗纯真、善良的心对每个人来说都非常重要。
我的学习能力很强，从小学开始成绩就在班中名列前茅。我也很乐于接受新鲜事物，网络流行语、热门话题、IT领域的最新进展我都十分关注，并努力将它们应用到自己的生活中，对目前的状况作出改善。我的兴趣广泛，音乐、舞蹈、书籍、电脑、管理、研发各个领域我都愿意去涉足，再加上很强的学习能力，无论以后从事哪个工作，我相信我都会用极大的热情作出出色的成绩。
三、专业就业前景分析
(一)就社会整体而言：
生物科学专业的学生毕业后可以到科研机构或高等学校从事科学研究或教学工作，也可以到工业、医药、食品、农、林、牧、渔、环保、园林等行业的企业、事业和行政管理部门从事与生物技术有关的应用研究、技术开发、生产管理和行政管理等工作。事物都必然存在两面性，新兴产业尤其是对专业技能、科技含量要求较高的专业，在日趋发展壮大、就业热门的同时，其就业竞争也日趋激烈，而且门槛也比较高，本科毕业在文凭方面已经不是优势。据最新数据显示，生物科学专业的毕业生有高于80%的人选择考研深造，因为本科毕业想要找专业对口的好工作还是比较困难的。选择去基层工作相对来说比较容易，可是待遇太低，平均月收入达不到1000元，而且基层单位一般在小城市甚至是偏远地区，考虑到以后个人的发展也未必是好的选择。另外就是选择进入本专业的科研院所或生物领域的企业，两者的工作环境和待遇都不错，月收入平均可以达到3千～6千元不等，当然还有更高的，这也就取决于个人在生物方面的能力积累、创新创造能力。
(二)就我们院的就业实际状况而言：
采访完我们院的老师以及对自己的未来都有了明确方向的学长学姐们，现对我们生物科学专业的就业前景总结如下;
1. 博士学位的就业前景很好，主要在研究室进行科研，也可从事化妆品、医疗行业的相关工作或当一名营养师。
2. 本科毕业后与生物有关的大部分都是在做销售：化妆品、仪器、生物制品的销售。这种工作很好找，但不稳定、待遇不好。
3. 村官、社区公务人员、公务员在本科毕业生中的比例也很大。
4. 潜在职业：如保健品的研发、绿色能源的开发、花卉栽培、农家乐，这些在大城市都已经逐渐兴起，在中小城市更有无限广阔的发展前景。
四、职业选择分析
1、我的困惑
我对基因及大脑方面的研究非常感兴趣，但通过对老师以及学长学姐的采访，我了解到生物专业的就业现状是不太乐观的，想进入科研院所从事研究就更加困难。而由于我对于计算机非常感兴趣，我也想过进入IT行业从事管理、营销方面的工作，但我对于IT行业的了解不够深入，对于企业的人才需求更是知之甚少，不知道应该进行哪些准备。因而，现在我正处于迷茫状态。
2、个人的职业选项及选择理由
(1)进入科研院所从事基因或大脑方面的研究
优势(S)：进入科研院所往往需要读研、读博，由于我的学习能力较强，顺利考上理想的学校问题不大。发表论文、在相关领域做出一定成绩也是进入的门槛之一，由于我思维缜密、富有条理，在导师的指导下取得一定的成绩也不会很困难。同时在科研院所以及大学中我都有一定量的人脉资源，综合考虑以上几个方面，我进入科研院所应该问题不大。
劣势(W)：我不喜欢受到太大的约束，但在科研院所中，每天都要在实验室中做实验，工作单调乏味，留给自己娱乐、享受的时间少。而且发表论文的数量、质量直接与职称的评定、经费的申请挂钩，为了保证实验的进行，我可能会做一些自己不感兴趣但易出成绩的项目，创造性的发挥会受到限制。而且目前学术领域造假之风盛行，我踏实严谨的性格不一定能帮助我在该领域中做出成绩。
机遇(O):21世纪是生物科学的世纪，生物专业的发展前景是非常广阔的。生物专业目前在我国还不甚发达，在未来，相信国家会为生物领域的研究提供充足的经费，保证实验顺利进行。目前生物领域的研究主要集中在人类疾病的治疗及人体工作机理上，而基因是治疗人类许多疾病的根本途径，大脑工作机理研究的还不是很透彻，可以预见，这两个领域将来会是研究的热点。
风险(T)：我国的生物专业并不发达，在研究设备、重视程度、研究手段等方面远落后于欧美国家，在国内要做出一定成绩是比较困难的。
(2)进入生物类的企业
优势(S)：我参加的活动较多，沟通、协调、组织等多方面的能力都得到了锻炼，在素质方面比较符合企业的要求。由于学习能力强，即使从事的工作自己并不是很熟悉，通过查阅资料、询问同事等方式也能在较短时间内上手，满足岗位需要。同时生物专业的基础知识我掌握较好，如果从事研发类的工作，技术方面的要求基本能够满足。
劣势(W)：我的沟通能力较弱，在面试阶段与主考官的沟通是一个问题，可能无法展现自己全部的实力。现在我还没有生物企业的实习经历，对企业的用人要求的理解可能有所偏差，有些能力还达不到企业要求。
机遇(O)：由于未来国家将提高对生物行业的重视程度，可以想见生物企业在未来也将有一轮蓬勃发展，生物企业的数目将大大增加，对生物类人才的需求也将迅猛增长，找到合适企业的机会更大。
风险(T)：生物专业的就业前景转好，未来可能会有更多的毕业生将目光投向生物专业，前几年积累了一些工作经验的毕业生可能也会加入到竞争的行列中来，找工作时的竞争可能仍会非常激烈。
(3)进入IT行业从事管理、营销
优势(S)：我对IT行业非常感兴趣，会以极大的热情投入工作，发挥出自己的全部能力不是问题。从小我就在计算机应用方面积累了大量经验，计算机知识丰富。我对IT相关产品的使用较多，面对一个新产品时，会知道其优势、劣势所在，从而制定最佳营销策略，更好地向用户推广产品。通过宣传委员的工作及带领团队完成任务，我积累了一定的管理经验，通过一定时间的学习，能比较出色的完成管理任务。
劣势(W)：我不是学管理、经济出身，相关的专业知识比较薄弱，缺乏专业理论的指导。对计算机领域的专业知识我了解的不够深入，在工作方面可能会遇到一定的问题。我没有计算机领域的工作经验，找工作时可能会遇到困难。我对管理、营销行业的工作内容、人才需求并不是十分了解，自己的能力可能达不到相关岗位的任职要求。
机遇(O)：在未来，计算机行业的发展前景依然十分广阔，各个行业都在向自动化的方向发展，而这与相应的硬件、软件的发展十分不开的。因而，在管理、营销方面人才的需求数量仍将增加。
风险(T)：与管理及信工的学生相比，专业知识的缺乏是我的软肋。如果我没有在大学期间积累相关的工作经验，毕业后要想找到相关工作是一个很大的挑战。
五、未来三年的行动计划
大一：在大一的暑假，我会带领团队继续进行生物行业就业状况的调查，通过对企业的采访，了解他们的人才需求，从而找到自身条件与企业要求的差距，树立奋斗目标。调查完毕之后，我将购买几本计算机二级考试的习题，根据上面的内容开始准备二级考试，记忆理论知识并上机练习，在大二开学时争取顺利通过考试。同时，我要继续背英语六级考试的单词，为四六级考试做好准备。
大二：大二的空闲时间较多，除完成基本的学习外，我会做有关基因、大脑方面研究的1-2个URTp项目，积累相关的研究经验，并培养带领团队、组织沟通等能力，为以后找工作积累资本。在背六级单词的同时，要开始进行真题的练习，通过做题找到四级试题的出题规律、找到做题的感觉，争取在大二上学期的四级考试中取得优异成绩。在课余时间，我希望能去人大等高校参加英语角的活动，锻炼英语口语，提高沟通能力。四级考试之后，我要抓紧时间准备六级考试，争取在大二通过并取得较好成绩。
大二空闲时间多，也是做实习的好机会。我要联系一家比较大的生物企业进入实习，了解生物企业的运作流程、岗位设置、工作内容及人才需求，判断自己是否适合进入企业工作。同时，我仍将继续关注IT行业的发展，积累相关的专业知识，在时间允许的情况下，进入一家企业做实习，具体了解营销、管理职位的工作内容，培养工作能力。
大三：大三的课程将会更紧，空余时间较少。但我仍将关注基因及大脑研究方面的最新进展及IT行业的发展情况，阅读管理、经营方面的书籍，通过相应的课外活动锻炼自己的管理能力。同时根据大二及大三的实习经历及自己的能力，确定将来的就业方向。
大四：我将把绝大多数时间用于实习。根据大三确立的目标，如果决定进科研院所的话，就跟随导师认真从事相关领域的研究，争取做出成绩;如果决定进生物类的企业，就继续在比较成功的生物企业中实习，争取毕业后成为其中的一员;如果决定进如IT行业，就找一家比较成功的IT企业实习，积累工作经验，并关注IT业发展的最新进展，学习管理、营销及计算机的专业知识，增强工作能力。、
六、结语
一篇文章写下来，觉得自己对于未来还是有几分迷茫的。如果我能按照自己写的那样，充实的度过自己的大学时光，我相信在毕业之后，与同龄人相比，我的未来一定更加辉煌!
职业生涯规划缺少，职业人生迷茫
又迎来一年一次的金九银十，对很多职场人士来说，是个跳槽转型的好机会。然很多跳槽人士在寻找新的职位时却面临职业迷茫的尴尬，不知道自己到底适合什么样的工作。
周四，在省劳动力市场举办的现场招聘会上，记者注意到一些求职人员频频咨询该市场职业指导师有关职业定位问题。前来求职的张小姐告诉记者，自己中文专业，大专学历，参加工作已经四年了。中间换了几份工作，但因为学历和专业的原因，基本都是文员、助理之类的职位。平常整理一些文件，接听一下电话，处理一些琐碎的事情，倒也觉得安稳。不过随着年龄的增大，最近老觉得这个青春饭吃不长久，想要换份比较稳定的工作。而没有什么技术特长的她，又不知道自己除了文员、助理之类的还适合什么工作?
在汉口一建筑公司做业务的谢先生也有同样的迷茫。毕业一年的他并不是学营销专业，而目前的工作压力太大，自己的性格比较内向，不善言谈，所以业绩始终提不起来，想要换个环境，可是却不知道自己适合什么样的工作，面临着职业困惑。
记者就此咨询了省劳动力市场高级人力资源管理师王传建，他认为这些跳槽人士遭遇职业迷茫的尴尬，主要原因是缺少职业规划。只有找出尴尬的因素，进行准确专业的解决，才能促进职业发展的飞跃，重新在职场上春风得意。
大一专科大学生职业人生规划范文
也许很多大一专科大学生由于刚刚进入大学，对未来怎么走还是比较茫然的，那不妨为自己制定一个职业人生规划吧!
大一专科大学生职业人生规划范文(一)
不少人都曾经这样问过自己：人生之路到底该如何去走?记得一位哲人这样说过：走好每一步，这就是你的人生。是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
有道是：凡事预则立，不预则废 千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备!
一直以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前，都会考虑一下，有一个小小的计划，当然这并不是预不预的问题，只是我的一个习惯。在当前大学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们大专生!我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出?我们以后到底做些什么?我们以后往那些方面发展?我们所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯规划设计!
下面是我的职业生涯规划书：
自我评估(认识自我)
(一) 自己的兴趣、爱好
就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电 脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友
(二)认识自己的职业性格
(1)性格的态度特征 我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。
同时自己比较大方，喜欢交朋友。
(2)性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。
(3)性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
(4)性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型;在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。
(三)自己的职业能力
在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。
(四)自我潜能
(1)我的个人能力 在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。具有较好的计算机控制能力和英语翻译写作能力。
(2)我的相关经历 我相信我在大一里面，在社会实践方面还是比较强的，我利用周末时间参加联想手机的促销;在今年4月9日至14日，参加国际贸易见习;五一期间参加海尔空调及中国万景旅游网的促销。同时也为同学提供过一些实践机会。
在学校里面，我积极参加学校活动，现在是大学生就业创业协会社会实践部干事，在班级里面，我担任班级学习委员。
(3)相关知识 我们现在大一没有开设专业课，但我通过自我学习，对专业知识有一定的了解，同时，对报关、报检的知识进行学习。在基本的课程上，我的英语成绩较好，有一定的写作翻译能力，但是口语较差。
(4)个人品质 在个人品质方面，我的道德还是可以的，拥有强烈的同情心，自己也没有不好的个人习惯。同时，会比较考虑他人感受。
(5)人生格言 知识成就命运，梦想铸造未来!
总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。
(五)自己的职业性向
前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种企业型的职业性向。因为通过前面的自我认识，我认为自己在组织领导能力上、交际能力上还是可以的，同时我所学习的专业是国际贸易实务，这与企业型的职业性向是比较接近的，最主要的是自己有着方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的公司 !
金无足赤，人无完人没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。
我的优点：
(1)我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强;
(2)社会实践能力以及组织协调能力较强;
(3)对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强;
(4)特长虽然没什么特别突出的，但我认为我开朗的性格以及交际、实践能力就是我的特长，同时在电脑方面我也有一定的能力;
(5)在学识上我喜欢看一些历史、军事、地理之类的书，对我们中国的历史文化有较强的认识，对国外的知识有较多的了解，同时还喜欢看一些感****彩较浓的散文;
(6)在专业知识上虽然没有开始正式上课，但是自己已经在自我学习并通过社会实践了解到一些;
(7)忧患意识较强，做事情计划性较强;
(8)我自问不是什么聪明的人，但相信我的智商是中等偏上的;在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自己不会破坏社会道德，我的同情心是很大的。
我的缺点：
(1)我的缺点还是比较多的，自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心，有时可能会丢三落四，做事情有时候会比较冲动，考虑问题不全面。可能是我的山东人的性格的原因把;
(2)由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人;
(3)我的字写的不好，这也是一个缺点;
(4)我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好
(5)虽然是山东人，但我却并不高大，但这并不是一个很重要的缺点。
(6)社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极的去学习。
所谓江山易改，本性难移，虽然目标坚难，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
大一专科大学生职业人生规划范文(二)
一、自我分析
我是一名大一专科生，性格偏内向，爱沉默思考。比较重感情。业余时间爱看书，也喜欢听音乐，外出散步。
自我优势;做事认真，有条理，有计划，有责任心。
自我劣势;对于问题的考虑往往不够周到，做事有时太好强，比较固执。
二、物流专业职业规划分析
物流管理(logistics management)是指在社会再生产过程中，根据物质资料实体流动的规律，应用管理的基本原理和科学方法，对物流活动进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督，使各项物流活动实现最佳的协调与配合，以降低物流成本，提高物流效率和经济效益。现代物流管理是建立在系统论、信息论和控制论的基础上的。
物流管理主要有4个特点：
(1)以实现客户满意为第一目标;
(2)以企业整体最优为目的;
(3)以信息为中心;
(4)重效率更重效果。
三、物流的发展趋势
提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。
在目前的物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员，今后的职业发展空间必定非常广阔。
四、建立初步目标
根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实务方面发展。所以本人制订如下：
学历目标：通过物流师考试
职务目标：物流企业部门经理
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟
悉物流企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：月薪
在校阶段
充分利用学校资源的优势最大限度的接触有关物流的所有信息为以后的工作做准备;
在20xx年通过英语等级考试;
在20xx年暑假和课余时间找物流相关行业的兼职(不计较工资多少);
有空余时间可以多方面游历，尽可能的了解社会和企业;
努力完善自己的品格;
此期间要对全国的物流企业有较多的了解，以便今后择业。
初入职场
学会使用各种常用交通工具，为职业发展打下基础;
利用实践的优势积极联系理论使知识转化为真正的动力;
大量的阅读，培养博而杂的知识体系;
认真分析企业的运作经营方式,管理体系;
尽快熟悉工作流程,在岗位上尽心尽职,主动积极,高效的完成分内工作;注意自己的言行举止;虚心向他人请教所遇到的困难和问题;
充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训，尽快考得物流师证。
五、未来人生职业规划[毕业十年的职业行动计划
1、20xx-20xx：在物流基础岗位工作，积累工作经验。在工作期间，充分利用空闲时间为自己补充所需的知识和技能。
2、2021-2024：在原来企业做上一名中层管理者，成功管理自己的下属，加强与上级的沟通，充分利用自己的工作条件扩大社交圈，重视同学交际，重视和每个人的交往。
3、2024-2027：到一家外资物流公司，学习跨国企业先进的管理理念，丰富的管理经验和先进的科学技术，争取当上一名外资企业中级物流经理。
六、生涯的评估和反馈
职业生涯的发展不可能一帆风顺，规划也不可能是万能的，在实施过程中，必然存在各种的问题或不适应，这就需要我们定期回头看看职业规划早期管理 如果在职业生涯早期不能达到我预期的人生目标，我也不会就此放弃，我会认真详细分析自己与所任职位的差距,然后作出决策。如果是自己能力的问题,我会在工作期间认真学习,不断提升自己能力;多跟这方面的长辈请教;继续通过各种渠道去应聘。
职业规划中期管理 如果在职业生涯中期不能达到我预期人生目标，我会认真分析自己的实 际情况,然后作出出决策。如果是自身的能力问题,我会继续留在企业跟同事、主管进行交谈,请他们指出自己的不足之处,以此改进,继续提升自己的胜任能力。如果不是因为我的能力原因,我将选择去别的企业去应聘。
职业规划晚期管理 如果在职业生涯晚期还不能达到我预期人生目标,我还是应该认真的分析问题的所在，如果是因为我本身不具备胜任这个职位的能力的话，我将考虑转行。
七 、结语
当今时代，科技发展一日千里，社会环境瞬息万变。在这全球经济一体化，社会竞争异常激烈的转型时期，一些不能体察时代环境变迁的人，往往惶恐迷惘，不知所措，只因对未来缺少长远周密的规划，不仅事业一无所成，身心也受到严重影响。因此，在这唯一不变就是变化的今天，尽早做好个人，发展规划，认清自己，有意识地培养和强化个人的核心竞争力，不断发掘自身潜能，只有这样才能正确地把握命运只舵，创造成功人生。我将用速度证明，谁是物流新锐!
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