职业生涯规划

职业生涯中存在的问题。

随着我们的知识面不断扩大，我们可能会用到一些范文，不同的文章可以用在不同的场合，范文可以为我们提供各种参考，在此，你不妨阅读一下职业生涯中存在的问题，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

1、生涯问题对个人来说：个人会因失业、职业转换或家庭与工作之间的冲突而经历巨大的创伤。职业生涯对生活质量影响重大，因为失业的增加与个人健康问题、家庭暴力和犯罪直接相关。对个人来说，失业有时会引起心血管疾病、胃溃疡、情绪紧张和其他生理、心理健康问题。失业还跟虐待儿童与配偶、偷窃、攻击以及其他各种形式的人身伤害和财产损失的增加相关。

有些人生涯问题处理不当，影响了家庭，造成顾此失彼，事业发展了，家庭破裂了，或家庭搞好了，事业受影响了等左右为难的窘境;或是出现老人家为儿女职业长期担心、个人恋爱婚育出现困扰等问题。

2、生涯问题对企业、国家来说：组织也会因工人的生涯问题遭遇困境。对任何组织来说，最关键的问题之一就是选择合适的人进入其对应的岗位，因为这对组织绩效会有很大影响。甚至国家也意识到了生涯发展的重要性。新兴国家和老的工业国家都力图开发各种教育和经济计划，以能使公民致力于任何可能的有意义的生涯活动。

充分就业是当今世界每个国家的目标。判断一个国家是否健康运作和实力是否强大，通常要看其人民是否充分就业，以及产出是否大于其自身的需求。当人民失业或下岗时，国家便陷人困境，因为当公民变得惶惑、紧张、愤怒时，将会增加罢工和革命的可能性。有时，一个国家会尝试以国际贸易政策为手段，尽力保持自己国民的就业。许多国际纠纷往往就牵涉到某一个国家力图使工作机会留在本国内。这样，个人生涯发展就与国家和全球促进就业增长的政治经济力量直接相连。

3、应对生涯问题不可忽视。由于市场竞争不断加剧，科学技术发展日新月异，使得产业结构不断调整。这种调整会出现在地区、国家、全球。产业结构的调整，具体到一个企业就是产品结构的调整，具体到一个员工就是工作技能、职业知识的调整。如果一个人没有根据科学技术的发展、产业结构的调整做出相应反应，采取必要的措施，就有可能面临下岗失业的可能。

近年来，由于大企业的迁移，会伴随一部份人的失业，或不得不离开原居住地。更严重的是，像ATT， EXXON， IBM，通用汽车、东部航空公司和CIA，这些大的机构都经历了巨大的变化。他们解雇了数千名员工，大规模调整工作职位，有的公司甚至倒闭。这类组织的瓦解或倒闭所带来的创伤，不仅对个人，而且对地区都有深远的影响。比如，几年前东部航空公司的倒闭，不仅造成该公司工人失业，还影响到佛罗里达州南部数千人的生活。显然，你的个人生涯发展可能直接取决于一个行业或一个组织的成功和稳定。你还不能不留意重要的财经信息。

在当今时代，无论你现在做什么，无论你现在的收入高与低，无论你现在有什么学历，在你工作的同时，都必须考虑未来变化。我现在掌握的工作技能，三五年后是否还有用?我所学的专业知识，三五年后是否还有用武之地?我现在工作的岗位，三五年后是否还存在?如果有问题，就得提前学习新的工作技能，及早采取措施。一旦旧的工作技能过时了，原来的岗位消失了，马上可以从事新的职业，转入新的岗位，继续工作。

只有发现问题的根源，才能有针对性地采取措施和对策。要想未来不下岗不失业，就必须提前规划好自己的职业生涯。对未来的经济环境做出预测，对未来的社会发展做出预测，对本单位未来的人才需求做出预测，对自己本身的特点进行分析，在预测未来的发展与挑战，在了解自身特点的基础上，做出自己的职业生涯规划。明确今年学什么，明年学什么，后年学什么利用业余时间学习提高，更新知识，发展自己的职业生涯。

职业生涯规划做好了，就不存在下岗问题。假如几年后，你的现任岗位消失了，新的专业知识和工作技能己经学会了，你又可以从事新的工作。如果你通过科学的职业生涯规划，利用工作之余不断学习，不断提高，在三五年内把自己发展成一位优秀人才，就更不存在下岗或失业的问题了。每个单位都需要人才，单位的领导都喜欢人才，现在不是人才多了，而是人才极为短缺。如果你是一位优秀人才，怎么会下岗呢。即使是本单位效益不好，精减人员，甚至是本单位倒闭了，你还可以到其他单位找份工作嘛。有了新的知识与技能，就有岗位，就有工作。

生涯问题因其影响范围巨大而极具重要性。每一天，成千上万的人进出职场，或流动于不同的工作之间，就业市场极不稳定。有时，这些变化甚至被看作是一种生涯地震。由于充分就业对个人和国家都具有十分重要的意义，因此像经济危机那样在短时间内就有成千上万的人失业的灾难性事件，其影响更是深远。

更糟糕的是，使人们重返劳动力市场的系统却效率低下。社会创造出来的用以实现雇佣关系的机制，其运作状况之糟糕令人惊讶。国家、产业以及组织的经济状况是否良好，和你求职的方法一样，都可能会影响你的生涯质量。

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女性职业生涯中的几个问题

职场人生中，职业女性永远是一道亮丽的风景线。但是别人眼里的风景，常有她们自己的苦衷。甚至站在成功前列的白领金领，也经常陷入迷失的痛苦之中。仔细读了《女友》杂志社转来的五封信，我就深切地感受到这一点，她们迫切需要解决这些问题，而解决之道何在?

我自己有过公务员、企业家和学者的三重经历，其中的许多困惑自己也遇到过，痛苦过，失望过看到这些来信感同身受。逐一用心地做了解答，并在《女友》杂志上连载，不仅帮助她们解决了问题，几年来也得到了职业人士的热烈反响。

一、《职业经营：职场精英的必修课》

来信摘要前途暗淡，是去还是留?(林青美编)

前年从四川美院毕业后，我一直呆在成都一家小杂志社里作美编。杂志的发行量不足两万，而且是黑白的，几乎没有什么版式设计要做。我的工作和薪水一样，都很少。我是学油画的，在美院算是个不错的专业，但在人才市场上却很难有专业对口的工作。和我同时毕业的同学有的去做平面广告设计，有的开始搞婚纱摄影，倒是都干得风生水起，收入也可观。

现在的工作既不能给我专业上的长进，也不能给我好一些的报酬，我实在是不想呆在杂志社浪费时间了。也许，转行是惟一的出路?我既不喜欢摄影，也没兴趣做广告，转哪一行才好呢?

复信摘要：解析与对策职业经营当有道

在人生长河中，职业生涯应当是最亮丽的一段景色，更何况是大学毕业那段春风得意马蹄疾，一夜看尽长安花的时段。而林青毕业后的适应期职业生涯，看来缺少那么一点亮色。缘由自然可以找出许多，但从职业学的角度看，里面有一个职业经营未得其道的问题。

职业投资理论认为：职业场所是一个投资场，职业者是用自己的知识能力进行投资。既是投资嘛，当然要有经营，有收益。林小姐的这段职业生涯，可以说是没太注重经营。我们知道，一个企业，没有经营哪里会有效益?对于一个职业者来说，其实也是一样，职业经营与职业成果是一个因果关系。大家同时走向职场，同学们风生水起，林小姐却波澜不兴，主要差别恐怕就在于此。

林小姐的情况，职业场上不在少数。据我们对深圳100家企业的调查，在当代职业群里，没有职业经营意识，不懂职业规划的占到80%以上，女性比例要更高一些。

其实这也是个不难解决的问题。一般的职业专家都会给出这样的建议：加强专业的学习，本事多了自然选择多，这很重要。但是对林小姐来说，更重要的，是学会职业经营!这里提出三个对策供参考：

对策一，资本重估身家几许?将自己的基本素质，专业特长重新梳理，看看自己拥有的全部知识能力和它的市场价值。其实，专业限制并没有林青想象的那么严格，油画是基本功最强的美术专业之一。以油画专业的艺术功底，在实用美术领域可以大展身手。据我所知，有好些搞实用美术的人，是很希望能有纯美术专业的功底的。从同学们已经取得的成功看，向相关行业转移，并无大碍。《福布斯》中国大陆50名首富之一的杨澜，本是学外语的，从长城饭店跨入央视，成为明星主持人;又从主持人跻身香港影视业，最近又进军IT行业，每次都是对专业限制的突破。让许多科班出身的专家望尘莫及。

对策二，职场分析身在何处?在一个有潜力的职业场里，个人资本会成几何级数裂变增殖;而把种子和汗水撒到盐碱地里，则可能颗粒无收。林小姐目前要尽快判明：所在的职场是沃土还是瘠地，是不是真的没有多少开垦的价值，如果是，果断离开，不要在此浪费青春了。

对策三，目标分析意欲何为?上一步走的不好不要紧，人生的路长了，谁都难免走一段弯路，下一步要走对才是重要的。在采取新的行动之前，一定要成竹在胸。根据比较优势原则，建议林小姐最好以油画专业的技能优势为核心，以相关领域为选择。这可能需要补充一些技能资本，比如电脑美术操作技能，产品开发和市场营销技能。如果走得近一点，可以到一个更好的报刊杂志做美编，稍远一点，又不想进入广告业的话，也可进入IT业，做平面设计师，三维设计师，网页设计师。再远一点，可以做艺术品的产品开发和市场推广，更是别有洞天。总之，关键的问题，是学会经营。领悟了职业经营之道，随便哪个本子上，都能写出成功二字。

二、《职场明星捷径：小品做成精品》

莎士比亚说过：整个世界都是舞台，所有的男男女女就是这个舞台上的演员。新员工当然就是职业舞台上的新演员了。新演员成为明星有捷径吗?很简单：像小沈阳一样，从演好你的小品开始。

来信摘要新员工出头无望，我该怎么办?(何芸客户助理)

我是一个新员工，当初到这家公司应聘，看重它是全球知名的美资船务公司，薪水福利都不错，而且大公司的培训机会比较多。但干下来，我发现事实和设想之间有太大的差距。参加工作半年了，一直做客户服务部助理。首先，我是学新闻的，十分缺乏关于船务运输的专业知识，但公司紧俏的培训机会都是给已经有专业基础的老员工，我成了最需要培训又最不可能被培训的人。其次，起薪水平虽然比较高，但增长太慢，所在部门的平均工资是全公司最低的，比起主要业务部门来，相差不止两千元。

很多朋友羡慕我能在大公司工作，我惟有苦笑。老员工告诉我，这个部门不但没有升职的机会，而且，随着年龄的增大，被炒的风险也越来越大客户服务的工作很简单，新手很快能适应，而且新手工作勤奋要价又低啊!

复信摘要把小品做成精品

莎士比亚说过：整个世界都是舞台，所有的男男女女就是这个舞台上的演员。此语用在职业场上，再恰当不过了。所谓职业，简明扼要的定义就是：稳定的社会劳动角色。

何芸的困惑，表明她对职业角色的理解还不够深刻。从大量职业个案中我们发现，作为一个职业场上的新手，普遍面临这样的现状：重要的课题，深造的名额，曝光的机会，都让老员工占了。特别是人员稳定的大公司，比小公司机会更少。新员工能够进来，就很不容易了，能够留给新员工的，当然都是些辅助性的工作。

在这样的环境里，是不是就没有机会了?怎样才能脱颖而出呢?这里给出二个参考性的对策：

第一：从盲点中发现机会

世界上并不缺少机会，而是缺少发现。

山东临沂的蒋庆芝，原来是养鸡场打工女，每月挣300块钱。发现有人将鸡粪拉出场外卖钱。她就找到几个场的场长，把处理鸡粪的活全部包了下来。四年赚了 100多万，成了远近闻名的百万富婆。你看，要论机会，养鸡场场长是不是占先?但他没有看到，他看到了鸡和蛋。所以，只要你的感觉更敏锐，一样可以抢占先机，后来者居上。卡耐基说过：人们不正眼看看，常常为自己的机会所拌倒。职场新人，要看仔细，别人的盲点可能就是你的机会!

第二，从小品中演出声望。

职业场上，什么是小品?起草文件是小品，接打电话是小品，打扫卫生是小品，讨论发言是小品，服务客户也是小品。演唱大戏的机会甚少，做小品的机会多多。其实，比起直接演大戏来，小品风险小，价值并不低。很容易表现出你优秀的技巧。又少有人会恶意阻挠。进入职场的第一阶段，小品绝对重于大戏。

演小品，并不低下。即使你提皮包，倒茶水，也不要以为是做下人：象莎士比亚所说的，我的王冠不在我的头上，而在我的心上。郭为初进联想时，是该集团第一个有工商管理硕士学位的员工，但他的第一份工作却是给领导开开车门，拎拎皮箱。出人头地，从小事最优化做起，一步一个台阶走上去，最后成为联想集团的副总裁。你看演艺界里，赵本山、赵丽蓉、黄宏，如今火了的小沈阳，都是靠小品获得了演大戏都难以获得的成就。何小姐是搞客户服务的，对客户的了解，是一个任何一个高级员工的必修课。况且在客户至上理念深入人心的时代，客户服务，目前已经成为一个越来越受到企业重视的业务。是大有演头的。

当然，演小品并不简单，也需要精心的排练。就说最简单的待人接物，有多少人能做得自如得体?宴请点菜，有多少人可以做得无可挑剔?起草文稿，有多少规范准确?传达信息，又有多少人可以做到上通下顺?所以，君莫急，一招一式，都要像练功一样，扎扎实实;一事一项，都要象演大戏一样，做到丝丝入扣，获得的喝彩自然越来越多。小品的功夫到了，随时都有你表现的机会，成为职场上璀灿的明星，那是自然而然的事情。

三、《工作还是进修的最佳选择》

白领职业生涯中，经常会遇到两难选择：或者发光或者充电，当你无法对成长躲猫猫时，如何做一个明智的选择呢?

来信摘要两难选择，进修或工作? (徐小莉内衣形象设计师)

很早我就认为内衣形象设计是一个发展前景非常好的行业。事实正如我所料，这几年内衣形象设计室开一家火一家，好在我入行早，经验丰富，工作机会是不愁的。我目前最头疼的事情是，到底应该继续工作还是应该暂停工作赶紧充电?

男友已经为我联系好了上海一所大学，进修服装设计，需花两年时间。我的专业是英语(专科学历)，是一个与内衣形象设计完全没有关系的专业。我也知道如果不赶紧补充专业知识，以后要有进一步的发展就难了。但花两年时间读书，会不会丧失很多的一线工作经验呢?我目前就是靠经验取胜的，到时候学历有了，经验没了，会不会得不偿失呢?

复信摘要蓄能发光细权衡

职业人生，是一个不断补充能量和释放能量的过程，学习充电是职业资本的积累;工作实践是职业资本的经营。要取得成功，两个方面需要互补互动。分析一下徐小姐的情况，她进入内衣形象设计行业，并取得了成功，起初的优势不在职业资本方面，而在于职业经营，是她选择了竞争者少，成长性好的领域。眼下，竞争者日益增多，徐小姐开始考虑下一步的计划，本质上是一个变先入优势为持久优势的战略，可以看出，徐小姐属于那种有战略眼光的人。

这世界上你常常会遇上两类问题：一类是看起来复杂解起来容易，另一类看起来简单解起来困难。徐小姐的问题就属于后一类起来简单，解起来不易。

发光固重要，蓄能不可少。学习的速度不能超越变化的速度，我们就会被机会甩在路边。磨刀不误砍柴功的道理谁都知道，但让徐小姐及许多职业者头痛的，不是充不充电，而是何时蓄能，何时发光?

在我们使用手机时，是无须问人何时充电，那上面有电量测定显示。我们职业者充电，苦于没有一个测定标准，所以感到有些茫然。

在《思卓职业规划教程》中，有一个职业竞争能力测定指标体系。其中三项测定指标可能对徐小姐的问题有参考价值。

1、核心技能与个人全部知识体系的比率应保持在120%以上;

2、个人职业能力与职位能力需求的比率应保持在120%以上;

3、个人职业能力与竞争对手能力的比率应保持在150%以上;

如果测定有一项低于以上指标，就等于亮起黄灯，需要临时充电;有两项低于以上指标，就是亮起红灯，应该集中充电了。这种测定，最好是请职业专家协助，要是不具备条件，也可以简化程序，比如找一些熟悉情况，又值得信任的人帮你做一个大体的估计。

解决了充电蓄能的问题，还有一个如何充电蓄能的问题。上学深造，是一个捷径，可以集中时间，静下心来，比较系统的学到一些专业理论知识，掌握某些操作技能。但现在许多职业者在学习问题上有一个误区，似乎上学才是学习，其实，学校绝不是唯一的提升途径。人与电池不同的地方是：在使用中也能充电，甚至使用本身就是一种蓄能过程。比如徐小姐的经验丰富，实际上是在使用中得到充实的。停下两年读书，真的可能会如她所担心的：到时候学历有了，经验过时了。所以建议徐小姐对学校的教学情况进行认真的考察，看是否真的是教有所用，不要只看重文凭。

假如真的决定上学，也要妥善处理现在的工作，不割断了与实践的联系，比方说，我的一个在职研究生，将企业连铸连轧，提升效能的课题带到课堂上，写出了《小型炼钢厂的生产流程再造》的论文，不仅顺利通过了论文答辩，拿到了文凭，更可喜的是投入应用后，每年增加了上亿元的收入。你不妨也将工作中遇到的问题作为课题带到学校，然后将理论知识带回岗位。做到蓄能发光相得益彰，这样，才能跃上层楼，觅得天涯路，通过精当的职业规划，理清职业目标，让职业生涯的停顿点成为人生战略转折点。

职业生涯规划中可能出现的问题

孔子曰：后生可畏，焉知来者之不如今也?四十、五十而无闻焉，斯亦不足畏也已。

通常解释：年少的人是可怕的，怎能断定他的将来赶不上现在的人?一个人到了四五十岁还没出名的话，那也没什么好惧怕的了。一切都成定局了。

新解：真正应该引起严重关注的是一个人的后半生，如果一个人能在他的后半生继续持续努力的话，那我们怎能预先知道他将来的岁月会比不上其过去默默无闻的那些日子呢?因此纵然一个人到了四五十岁仍然默默无闻，那也没必要为此而担心害怕，如果他能够继续不断努力的话。

1、心态问题

有的人会说我已经沿着错误的方向走了很久了，工作很多年了，即使发现自己走错了，现在回头也迟了，既然这样，我还有做职业规划的必要吗?

在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下一步的方向。

结论：只要开始，永远不晚。

2、经验问题：可预见和可控制的范围内勇于试错

这是很多已经开始尝试为自己做职业规划的朋友当中经常要碰到的问题，有的朋友跟我说，明白了我说的意思，但具体到如何做就不知道该怎么做了。感到困惑的是如何选择最理想的职业方向、如何权衡理想和现实的问题、具体职业问题如何处理等。

其实经验是一个自我探索、自我分析和自我尝试的过程。我这里提倡经验是要去做了才会有的，要学会不断地尝试。当然这种尝试要在可预见和可控制的范围内想办法自己解决。或者寻求人生阅历和职场经验丰富的朋友的帮助，让他们来帮你分析。实在没有把握的时候，再来找专业人士咨询。如果有条件的话，一年最好跟咨询师咨询一到两次，以帮助你规避风险，修正前进的道路，最终不断接近职业目标。

3、切入问题-不知道如何进入希望的行业和公司

我觉得要解决这样的问题，最主要的是在平时就要做个有心人。做事不单要有目的性，还要有计划性。也就是说平时就要做足功课，职业发展不是象一条直线一样的，而是曲折向前的。在实现目标之前，有时要有策略，知道以进为退。

在有了一个相对具体的职业发展目标之后，我们要做的是对整个行业做宏观分析，分析市场前景、国家对行业支持的力度，行业目前的现状、自身条件和切入时间和时机的把握。找准行业后、就要开始研究哪些企业是自己的目标企业，做好分级管理工作。针对最理想的企业要做好公司背景调查、企业文化是否和自己的价值观相匹配、产品、经营状况、行业内口碑、薪资福利状况、团队领导的风格等，做到有针对性。具体办法可以通过各种途径收集信息。比如猎头顾问、公司内部员工、同行评价等。

4、环境问题周围的人希望我做这份工作

在咨询过程中也有碰到这样的情况，说自己目前的职业不是自己选择的，是父母选择的，因为父母这个工作做了很长时间，也希望孩子去做。也有人是从贫困地区来大城市工作的，通过努力在各方面都做到很高的位置，但他们同时都觉得目前的工作不适合自己，担心换职业会让父母和家人没有面子，心理很矛盾，所以一直没有换拖到现在实在做不下去，才想到来做职业咨询。

这其实就提到一个问题：是你自己想要，还是别人想让你要。这就好比穿鞋子，外表好看的鞋子不一定合脚，合脚的鞋子不一定好看。但穿鞋的人是你自己，舒服与否也是跟你自己感觉有关，别人最多也就评价一下。

职业生涯规划中应注意的问题

职业生涯规划问题一：总觉得自己不够好

这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。

这种自我破坏与自我限制的行为，有时候是无意识的。

但是，身为企业中、高级主管，这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。

职业生涯规划问题二、非黑即白看世界

这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不以为意。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。

职业生涯规划问题三、无止境地追求卓越

这种人要求自己是英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属更多、更快、更好。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷跳船求生，留下来的人则更累。结果离职率节节升高，造成企业的负担。

这种人适合独立工作，如果当主管，必须雇用一位专门人员，当他对部属要求太多时，大胆不讳地提醒他。

职业生涯规划问题四、无条件地回避冲突

这种人一般会不惜一切代价，避免冲突。其实，不同意见与冲突，反而可以激发活力与创造力。一位本来应当为部属据理力争的主管，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果，他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后，这种解决冲突的无能，蔓延到婚姻、亲子、手足与友谊关系。

职业生涯规划问题五、强横压制反对者

他们言行强硬，毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平，因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的事业生涯。

职业生涯规划问题六、天生喜欢引人侧目

这种人为了某种理想，奋斗不懈。在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，觉得妥协就是屈辱，如果没有人注意他，他们会变本加厉，直到有人注意为止。

职业生涯规划问题七、过度自信，急于成功

这种人过度自信，急于成功。他们不切实际，找工作时，不是龙头企业则免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未达成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。

这种人大多是心理上缺乏肯定，必须找出心理根源，才能停止不断想挥棒的行为。除此之外，也必须强制自己不作为，不行动。

职业生涯规划问题八、被困难绳捆索绑

他们是典型的悲观论者，喜欢杞人忧天。采取行动之前，他会想像一切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会出状况，让他难堪。

这种人必须训练自己，在考虑任何事情时，必须控制心中的恐惧，让自己变得更有行动力。职场中最有效地生存法!

职业生涯规划问题九、疏于换位思考

这种人完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。

这种人必须为自己做一次情绪稽查，了解自己对哪些感觉较敏感;问朋友或同事，是否发现你忽略别人的感受，搜集自己行为模式的实际案例，重新演练整个情境，改变行为。

职业生涯规划问题十、不懂装懂

工作中那种不懂装懂的人，喜欢说：这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是：我做不好任何工作。他们希望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们不胜任，所以他们只好装懂。而且，他们要求完美却又严重拖延，导致工作严重瘫痪。

职业生涯规划问题十一、管不住嘴巴

有的人往往不知道，有些话题可以公开交谈，而有些内容是只能私下说。这些人通常都是好人，没有心机，但在讲究组织层级的企业，这种管不住嘴巴的人，只会断送事业生涯。他们必须随时为自己竖立警告标示，提醒自己什么可以说，什么不能说。

职业生涯规划问题十二、我的路到底对不对

这种人总是觉得自己失去了职业生涯的方向。我走的路到底对不对?他们总是这样怀疑。他们觉得自己的角色可有可无，跟不上别人，也没有归属感。

大学生职业生涯规划存在的问题及其对策研究

职业生涯规划，即指个人结合自身情况、发展机遇，对决定个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定其事业奋斗目标，选择实现目标的职业，确定相应的教育、发展和培训计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理安排。当前，全球金融危机对大学生就业造成了前所未有的压力，如何指导大学生规划自己的职业生涯、促进大学生顺利就业，是高等教育工作者应承担的历史使命和社会责任。

一、职业生涯规划对大学生意义深远

1.大学生健康成长的内在需要

职业生涯规划有利于指导大学生的职业定向，明确奋斗目标。职业选择是人生价值的初步定位，能够选择一个理想的职业，对人一生的发展至关重要。然而，很多大学生受传统择业观的误导，往往追求的并不是适合自身发展的职业，比如，片面追求政府机关，向往高薪热门职业，迷恋沿海发达地区，等等。孰不知，不适合自身的发展，再好的职业也谈不上理想。而相反，如果一进校门就能培养树立正确的择业意识，科学地评价与认识自我，合理地选择职业方向，瞄准能够最大限度发挥自己潜能的职业方向，有意识地锻炼培养自己的能力和素质，这样才能更好地实现自身的奋斗目标，事业的发展也会大有希望。

职业生涯规划有利于促进大学生的全面发展，增强核心竞争力。大学生正处在身心全面发展的青春期，各种心理矛盾冲突相互交织，是一个迅速趋向成熟而又未真正成熟的阶段。希望正确认识社会，但又缺乏辩证思考的能力;自我设计愿望强烈，但自我评价片面;要求独立，但又心存依赖;等等。此外，由于大学生面临着升学、就业、恋爱等人生的一切基本问题，常常会偏离正确的发展方向，对自身的定位和未来的职业方向也没有清晰的目标和计划。

正是以上诸多矛盾和职业生涯的盲点，导致大学生渴望实现人生价值但又往往具有盲目性，难免遭受挫折。现代教育理念，实际上就是注重开发学生潜能，以学生可持续发展为第一要务。而大学生职业生涯规划，正是注重对学生进行个性化的就业指导，把学生的全面发展作为落脚点，以一种长远的发展眼光指导生涯规划，使学生终身受益，实现价值的最大化。

2.当今时代对高等教育的现实要求

社会需求希望高校加强对大学生职业生涯规划教育。据北森测评网与原劳动和社会保障部、新浪网联合进行的《当代大学生第一份工作现状调查》表明：在找到第一份工作后，有50%的大学生选择在1年内更换工作;两年内，大学生的流失率接近75%，比例之高令人震惊;33%的大学生先就业后择业，第一份工作仅仅是由学校到社会的跳板;16.3%的人没有太多考虑就跟着感觉走地选择了第一份工作;正确的职业选择应兼顾兴趣和未来的发展空间，但事实是仅有17.5%的人在择业的同时考虑了这两个因素。依据职业发展理论，选择一份符合自己天赋与兴趣的职业，不仅能带来人生的快乐，而且能让个人在工作中更有竞争力，但上述调查结果所揭示的与此明显悖逆，这些都敦促我们深入思考其内在原因是什么?因此，不少用人单位建议：高校要切实加强对大学生职业生涯规划的系统指导，使他们一开始就知道自己的特长、兴趣，自己想干什么，该干什么，能干什么。

知识经济时代呼唤高等教育强化学生的职业生涯规划指导。职业生涯规划的理论基础是生涯发展理论，它诞生于20世纪初由工程师帕森斯(Frankparsons)创建的因素理论。20世纪60年代以后，职业生涯的内涵开始发生变化。人们在关注职业选择与发展的同时，开始关注个人工作以外生活的选择与发展。这时候先后有麻省理工学院的施恩提出的职业锚理论和萨帕提出的生涯概念。

进入21世纪，时代对人才资源的合理配置提出了更高的要求，以知识为基础，建立在知识和信息的生产、传播和利用之上的经济，其显著特征是拥有知识、信息和能力的人，才能够成为社会发展最关键的经济元素。因此，学习知识仅仅是人才培养的一个方面，而提高掌握与交流信息，整合与强化团队合作等综合素质成为日益重要的教育单元。这引起了包括教育界在内的社会各界的普遍关注。高校作为培养人才的摇篮，为顺应市场需求，促进人才资源的合理配置，实现大学生的全面发展，在大学生中全面开展职业生涯规划与就业指导就成为历史的必然。

二、当前大学生职业生涯规划中存在的问题

1.职业生涯规划理念没有普及

虽然大学生职业生涯规划的问题越来越受到各高校的重视，但真正普及的面还不够广。据相关调查结果显示，在问及学校有否提供职业生涯规划方面的课程或讲座时，13.68%的学生回答有，49.47%的学生回答无专门的课程但偶尔有讲座，还有36.84%的学生回答什么都没有;在问及职业生涯规划方面的知识主要从什么地方获得时，回答主要从网络上获得的占51.3%，通过讲座获得职业生涯规划方面知识的占34.26%，从课堂上获得的仅为9.26%，还有15.74%的学生认为是凭自己的经验知识进行职业生涯规划的;在问及学校就业网站中有否足够的职业生涯规划方面的知识时，只有14.29%的学生认为已经足够，有48.57%的学生认为自己学校的就业网站中几乎没有职业生涯规划方面的知识，还有37.14%的学生认为学校就业网站中有一些职业生涯规划方面的知识，但无法满足需要。这些调查结果都反映出，高校对职业生涯规划的理念还未有效地普及。

2.职业生涯规划实践缺乏科学性

大学生职业生涯规划理念的模糊必然导致其职业生涯规划缺乏科学性，存在很多心理误区。例如，有的认为计划不如变化，没有必要做生涯规划，有些大学生认为职业规划等到即将毕业时再做不迟，未认识到不容乐观的就业形势已经让一些大学生意识到职业规划从大一起就应该作为重点工作来做。有的把职业规划等同于职业目标或学习计划，其实，职业规划并非学习计划，达成职业目标往往不仅需要知识，更需要能力，所以，职业规划的重点是工作能力提升的规划。有的制定职业规划急功近利，曾有一份在数百名大学生中所做的调查显示，95%的学生表示自己两年之内要做主管，5年后成为部门总监，他们往往忽视了对个体年龄和发展的考虑，就业目标定位过高，导致择业过程中的眼高手低。有的认为专业就是职业，认为专业就决定了职业。有的认为高文凭者就有高技能，只要是高学历就等于好人才，就有高就业能力。甚至还有的把职业生涯规划等同于大学生涯规划，认为整个人生生涯规划一部分的大学生涯规划就是职业生涯规划等等。

职业生涯规划中应注意哪些问题

人生职业生涯规划是从人的生存与发展需要和个人兴趣出发，确定个人的职业生涯目标。根据个人的素质、能力气质、性格特征选择合适的职业。顺应产业和行业发展的需要选择中意的职业岗位。为达到职业目标所进行的职业道德观念、专业知识与技能，或一般管理知识与技能的教育培训和职业工作规划。

一、人生职业生涯规划简要步骤

通常，职业规划包括以下几个步骤：首先要确定志向，其反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小;二是进行自我评估，包括兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、思维方式、道德水准等方面;三是进行职业选择，应考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、内外环境与职业相适应等因素;四是选择职业生涯路线，使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进;五是设定职业生涯目标，一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标;六是制定行动计划与措施，包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施;七是评估与回馈，不断地对职业生涯规划进行评估与修订，包括职业的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。

二、人生职业生涯规划中应注意的几个问题

1、取得家庭支持，享受工作的乐趣家庭的支持对于工作成功很重要。夫妻双方可根据各自的竞争力，各自的发展愿望，制定适合的发展规划。另外，职业生涯规划也不要忽略了自己的生活乐趣，因为，工作和生活都是人生的重要目标的两个重要成分。工作不是为他人，而是为自己，那你就要觉得自己在工作中是快乐的!那么这个时候你才有追求事业成功的可能性。

2、要有平和的心态，学会接纳自己不论如何努力，不能获得晋升的总是绝大多数，这是客观现实。努力加入少数职位的竞争外，还需要有健康的心态。

知识经济时代的到来，人们的生活方式和思想方式发生了重大变革，人们在充分享受自动化、信息化、网络化带给人们的便利和快捷，同时也对人们的职业适应能力提出了巨大的挑战。我们只有合理规划自己的职业生涯，不断适应形势与环境的变化，把握机遇，创造自己美好的人生。

3、个人职业规划目标要与企业目标协调一致个人是借助于企业来实现自己的职业目标的，个人职业规划必须要在为企业目标奋斗的过程中实现。离开企业的目标，便没有个人的职业发展，甚至难以在企业中立足。

三、职业生涯规划对人生的作用

职业生涯规划对人的职业发展和人生道路有着极其重要的作用，主要表现在以下几个方面：

1、职业生涯规划有利于正确认识自己。在古希腊奥林匹斯山上的特耳菲神殿里有这样一块石碑，上面写着人，认识你自己!可见自我认识在人类文明中的重要性。有效的职业生涯规划，必然引导你充分解剖自己，认识自己的优势和弱势，知道自己能做什么。怎样做才能充分发挥个性和能力上的优势，也就是尽量做到知己。

2、职业生涯规划有利于确立目标、细分目标并逐步实现目标。古人云：有志者立长志，无志者常立志。立长志固然不错，但目标太高太远不利于实现。有效的职业生涯规划可以让我们在设立目标的同时，有意识地细分目标。把大目标化成一个个小目标，一一加以实现，最终达成自己的夙愿。

职业生涯占据了人生的大部分时间，直接影响着我们的生活质量。工欲善其事，必先利其器。要在如同战场的职场上乘风破浪，一帆风顺，做好职业生涯规划是重中之重。

3、职业生涯规划有利于客观、准确地分析社会环境。当今社会是一个发展迅速、充满变革的社会，在职场奋斗的人们应该以辩证的眼光去看待世界。虽然成功并不完全由我们所控制，但它更青睐那些有准备的人。有效的职业生涯规划能使我们比别人更早、更全面地分析变化着的社会，培养自己的能力，一旦机会来临，我们一定会比别人抓得更准更牢。

4、职业生涯规划有利于调整心态。态度决定未来，外面的世界很精彩。如何去获得这些精彩，如何问鼎成功宝座?问题的关键在于心态。积极的心态可以使人战无不胜，即使败了也能屡败屡战，最后走向成功，登上人生的巅峰。而消极的心态只会使路越走越窄，即使偶尔得胜，也只会是昙花一现。有效的职业生涯规划必然督促你时时保持良好的职业心态，及时选择正确观念，克服消极情绪，以饱满的精神状态投入到工作中去。

女性职业生涯面临的问题

作为一名职场女性，要如何保卫自己的饭碗，并赢得长远发展，成为当下职场女性密切关注的话题。首先，我们先来看一看职场女性具体都面临着怎样的困境。

1、家庭事业两难

事业和家庭似乎真是鱼和熊掌不可兼得，双重角色难以平衡。一方面工作要求自己尽心尽力，同时，丈夫和孩子需要自己的照顾。特别是现在的都市男人，不好好看住，就红杏出墙。

毕竟，婚外恋的悲剧多发。因为家庭而放弃自己精心打拼的事业，总认为很不值得。

2、遭遇职场天花板

当在职场中拥有自己的一官半职，混了个主管、经理什么的，想着更上一层楼，却遭遇女性职业发展瓶颈，如同盒子里的跳蚤，四处碰壁。传统舆论认为女不如男，并且公司环境和老板也成为女强人进一步发展的障碍。

女性要想从中层管理职位上跳出来，进入公司管理高层，所付出的往往比男性要多许多。

3、提前衰老、健康危机重重

高压力高强度导致女性健康问题。工作太过劳累，使得提前衰老，皮肤出现皱纹，视力严重下降。相当部分职业女性正面临眼病、颈椎和乳腺增生的困扰。据统计，近75%的职业女性一周内每天睡眠不足8小时。

4、压力过大带来心理危机

工作的压力不但影响健康，同时对女性心理也是一种摧残。工作紧张，随时可能下岗失业，又随时面临家庭和婚姻的困惑。于是，焦虑等心病频频高发，出现失眠、忧郁、反应过敏等病症。

5、平凡一族

这类人自毕业进入职场，就碌碌无为，在单位中可有可无。用她们自己的话说就是：很难出人头地，前途无望。

造成她们这种困境的主要原因是其个人能力并不突出，另外，女性天生柔弱的性格和依赖性也使得她们在工作上很难担任主角。职业规划专家指出，要想真正改变平凡的命运，先改变自己的性格，然后积累工作经验。

6、心比天高，命比纸薄

许多30岁左右的职业女性虽然有了几年的工作经验，但还并不认识职业发展的潜规律，一味追求职位、薪水、福利等职业生涯目标，而忽视了自己能力、工作经验、业绩等职业生涯的发展。于是到处抱怨自己待遇太低，公司不好等等，看高薪犹如水中望月，可望而不可得。

7、青春饭，好景不长

一些职业女性虽然拿着高工资，但吃的是青春饭，职业生涯期过短，一过了30岁，前途就出现危机，例如秘书、公关、模特、演员等职业。并且这些女性没有自己的一技之长，以后谋生就业就出现很大的问题。转行?又得从头来，太难!

8、职业倦怠、职业枯竭

在一个岗位上呆了好几年，工作容易失去动力和激情。特别是银行、工厂技术员、同数据打交道的职业，更容易出现职业倦怠的情况。每天重复同样的事情，生活没有改变，工作没有创新，这一方面消磨人的性格，另外也白白消耗女性职业生涯的发展黄金期。

9、职场角色定位尴尬

女性特征带来职场角色困惑。女人爱美，女人希望受到呵护，女人自尊心强，女人喜欢听好话，女人也脆弱。女人在职场里面怎样定位自己的角色，很好地融入到工作当中，协调好和男性的关系，对没多少人生经验的女性来讲，的确是一道难题。

职业生涯规划中可能出现的几个问题