职业规划课上的五个问题。
随着人们的教育质量的提升，范文需要我们不断地积累，高质量的范文能得到更多人参考，有哪些范文值得参考呢？小编收集并整理了“职业规划课上的五个问题”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
我们专业课老师给我们讲人生规划时给的五个小问题问题：
1、 Who am I ? ( 我是谁?)
2、 What will I do ? (我想做什么?)
3、 What can I do ? (我会做什么? )
4、 What dose the situation allow me to do ? ( 环境支持我做什么? )
5、 What is the plan of my career and life ? ( 我的职业与生活规划是什么? )
回答第一个问题，我是谁，静心的去想自己是个什么样的人，有什么性格特点。
回答第二个问题，我的人生理想是什么?我最期望做什么，有的人期望成为大歌星，有的期望成为名作家，有的期望成为一个职业经理人，那么你呢?除了这些事业上的期望，对生活有什么期望，希望旅行全世界，还是周游全国，还是期望平淡;对家庭期望和睦的家庭还是其他，对自己的几个期望做的事情排个优先顺序，有的人可能把家庭放在第一位，有的人把事业放在第一位。所以排序是必不可少的一个工作。
回答第三个问题：我会做什么?你期望成为歌星，可是你不会唱歌。所以要把自己会的，擅长的项目进行一下罗列，比如你会唱歌，你会写作，你会人力资源管理，你会会计，把你会的按照最擅长的进行排序。
第四个问题，环境支持我做什么?你想成为歌星，可是你只是企业的一名文员，整天跟电脑，文字打交道，这样的环境根本支撑不了自己成为歌星的梦想。那么你仔细想一想，你现在所处的环境能支持你做什么呢?假如你是一名人力资源经理，老板支持你进行一些人力资源变革。那么就把这个记下来。再回顾一下是否记全了。
第五个问题：我的职业生涯该如何规划?有了上面的四个问题，下面就好做职业规划了，那就是把前面的四个问题的交集进行汇总合并，再然后给自己一个设想，十年后，我将成为什么样子，那么五年后的我该做什么?三年后的自己该干什么，一年后的自己该干什么，明天的你该做什么呢?这样一想，你的职业生涯规划就设计出来来。
FWr816.Com精心推荐
职业规划的五个步骤
一个人从毕业到走向工作，从学校走向社会起，就已经开始了他的职业规划。但职业生涯中。总会遇到各种风波，一个人的职业发展是有他的阶段性的，如何从容应对各个阶段的问题，笔者将自身的认识概括如下：
职业规划的五个步骤
1、分析自己的性格。
每个人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论;有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题;有的人对事情执著，遇到挫折不气馁;有的人则脆弱，容易被失败击垮;有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛;有的人则喜欢安定平稳的生活，不能忍受过大的压力任何事情都具有双面性，有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足;忠厚脾气好容易变成没有主见先要分析自己的性格，看看自己到底具备上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的长处、短处，如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人，相对来说比较适合做营销、公关等工作;如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
2、分析自己掌握的知识、技能。
每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文，有的人喜理;有的人动手能力强，有的人操作能力弱;有的人思想跳跃跨度大，有的人逻辑思维能力强分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这方面欠缺，就可以通过参加学习班或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。
3、分析自己掌握的或能够调配的资源。
这里的资源不但包括金钱，还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好有多大的能力办多大的事，也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司，就要有一定的资金，最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理，如果从事一项工作，不可能所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，就要想自己能够调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。
4、确认自己的发展目标。
笔者不久前碰到了一位MBA的同学，该同学毕业2年多换了至少4次工作，涉及了不同的行业，每份工作都没有超过6个月，已经30岁了，还没有找准自己的位置，还不知道自己适合做什么。
这个同学就属于那种胡里胡涂生活的人，没有认真分析过自己，没有做好个人的发展规划。并不反对跳槽，但是跳槽一定是有目的、有选择的跳，最好先采用上述方法，确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的跳，这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标，盲目的跳槽，特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。
5、坚持不懈走下去。
世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很长时间的积累，一定具备了一定的实力才能成功。很多人都奇怪郭德钢的红，认为他的运气太好了，笔者曾去听过他的相声，领略了他功底，唱戏的功底、绕口令的功底笔者也听到了他曾经经历的落魄、艰辛，郭德钢的成功是必然的，是他多年付出、执著、努力的结果。所以，认准了自己的目标，一定要坚持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习，只有这样，才能获得成功。
职业规划的五个原则
一、持久原则
托马斯阿尔瓦爱迪生是位举世闻名的美国电学家和发明家，一生共有约两千项创造发明，为人类的文明和进步作出了巨大的贡献。众所周知，我们今天使用的电灯，就是他发明的。当时为了这一项发明，一共实验了6000多种纤维材料，经历了不知多少次的失败，才最终取得突破制出了我们今天广泛使用的电灯。
今天的大多数人相信有奇迹，的确世间是有奇迹、机遇的垂青。像爱迪生这样就是奇迹，不是一下子就得来的，他几乎花了一辈子才获得了奇迹。从我们通常的眼光看，他家庭条件不好，没有上学的希望，还带有局部残疾，这样的人在今天一定是什么都没有的人了。但结果却非如我们通常所想，就是因为他从一生的持久原则来进行职业规划。
持久原则需要我们从一个更高的高度，以唯物主义辩证法来发展的看待人生职业生涯。从辩证法的观点来看，事物的发展是一个连续的矛盾运动过程。一方面，在矛盾中的各种因素，如主要因素、次要因素，有利因素、不利因素等都处在不断相互运动、相互作用和变化发展之中，这种运动决定了事物的特征、现状、历史及未来。另一方面，事物的矛盾却永远不会停止消失。在矛盾运动中对立的因素将互相对立、互为支撑，并且互相消长转化着。
I.事物是由各种因素的相互运动过程决定的。事物的发展变化是有规律可循的，并不是什么人口中所说的虚无飘渺的运气。这也意味着机会不再可遇不可求，相反它将显示出它的无限性。许多事情之所以不会，是没有经历和学习过，并非是什么天赋，是人人通过努力都可以学会的。就像机会即是可以追求的，也是可以创造的。
II. 矛盾运动将贯穿生命的整个过程。矛盾即不会消失，也不会停止，而是生命中的必然规律。所以任何人都是一样，面临着各自的困难，当然难点却各有不同。所以遇到困难的时候，即不要气馁，也不要迷信成功人士，都是一样的。
III.事物处于矛盾的发展变化中。这意味着许多事情都可以改变，但却不是一鞠而就，必须依事物的客观规律进行改变。过去的已经无法改变，未来却取决于今天态度及努力。
IV. 矛盾的互为支撑，消长转换。没有困难就没有成功，困难做为事物的一方面是客观存在的。不解决困难，事物就无法转换，困难将永远困在眼前。只有克服、转换不利因素，事物才会朝着理想的方向转换。
从持久原则出发的重要性不仅仅表现在厘清事物本身的客观规律及变化趋势，更为至关重要的是，它提供一种改变当前状况的广阔的回旋余地，也使我们不再拘泥于具体事件的一时成败，得以从根本上解决人生职业生涯中的难题。
二、藐视原则
中国古代有个寓言，叫做愚公移山。说的是古代有一位老人，住在华北，名叫北山愚公。他的家门南面有两座大山挡住他家的出路，一座叫做太行山，一座叫做王屋山。愚公下决心率领他的儿子们要用锄头挖去这两座大山。并且说：山虽然高大，但是它却不会增加。我的力量虽然少，但我死了却仍有儿子，孙子，可以一直延续下去。只要这样坚持不懈，总有一天要把山挖掉。
这是一个浅而易见的故事，但却蕴含着很深刻的故事内涵。故事里面的主角试图去完成一个不可能的任务。虽然从理论上说，它是可行的，但稍具常识的人都将从实践直接推导出相一致的结论：它在现实中根本不可能。当然，我更倾向于认为是古人故意用简单的故事来说明一个深刻的哲理。
通过藐视原则，将为我们揭示了解决困难，特别是巨大的困难的有效方法。它由三部分组成：
在战略上我们藐视一切困难。从长远来看，没有什么问题是解决不了的，这一点是确信无疑的。我们不可以被困难吓倒，困难再难也是有限的。就比如进入人人羡慕的外企，无非就是学历、经验和赢利能力而已。学历不够，我们去学习;经验没有，我们就从相关工作开始，比如先去国内公司，逐渐积累;赢利能力不够，就去煅练，没有学不成的。只有不愿意去改变，或是惧怕你肯努力的人。
在战术上却要重视困难的组成部分。虽然我们在整体上藐视一切困难，但我们深深明白：改变事物需要从影响事物的一个个局部组成部分入手，只有解决好所有这些局部问题，事物才会发生转变。而我们是不能轻视这些克难的，那样就容易失败。相反必须极为重视，集中相对优势的力量去解决一个个问题。
解决问题最好的方法是去实践。古人常说，千里之行，始于足下。对于解决问题，不在于你是否认识问题的本质，优秀的战略战术，而在于一步步的坚实的去实践。没有知识，可以去学习，而没有实践，则所有的卓越战略、战术都成了纸上谈兵，没有任何价值的。
人生往往会在不经意的情况下遇到一些不愿意去面对，或是无法面对的困难。如果不去面对，它就永远横在你的面前，挥之不去。这时候怎么办呢?要从整体、战略上藐视一切困难，这样我们才有勇气去克服困难。
但在具体上，我们却不再藐视每一个局部、细节的困难。因为困难之所以存在，一直无法解决那是因为它不容易被解决。我们强调藐视困难，但不能什么都藐视，那样将是盲目的。藐视和重视都将必须基于现实环境、必须有利于解决问题。藐视的目的，是为了更好的解决问题。而解决问题，则需要从一个个的局部重视开始，从解决这些问题开始。
比例和尺度是藐视和重视最关键的地方，这是必须掌握却又矛盾的地方。面对这样的实际的困难，必须有战略上的认识和重视，才能从战略和细节上把这两者很好的统一起来。
三、生存原则
从前在咸阳城里，有个人卖兵器的商人。它首先拿起矛来说：我的矛是天下最锋利的矛，任何盾都可以刺穿;过了一个会儿，又拿起他的盾说：我的盾是天下最坚固的盾，什么矛都刺不穿。后来，有人说用他的矛去刺他的盾会怎么样?这就是历史上有名的矛盾的典故。
矛盾引申出的这一对矛盾，概括简凝的道出了职业生涯中最为基本的概念。毛泽东主席在论《持久战》中这样论述这一概念：古代战争，用矛用盾：矛是进攻的，为了消灭敌人;盾是防御的，为了保存自己。直到今天的武器，还是这二者的继续。进攻，是直接为了消灭敌人的，同时也是为了保存自己，因为如不消灭敌人，则自己将被消灭。防御，是直接为了保存自己的，但同时也是辅助进攻或准备转入进攻的一种手段。应该指出：战争目的中，消灭敌人是主要的，保存自己是第二位的，因为只有大量地消灭敌人，才能有效地保存自己。
客观的说，在职业生涯中，我们无法，而且也不可能在客观物质条件许可的范围外企求奇迹的发生。一切的发展只有基于现实的物质条件许可的范围内去实现，而生存原则就是实现这一思想的集中体现。追求发展是必然的，而生存是必须的，这两者并无矛盾的地方，其实说的都是一个意思：生存是第一位的，只有首先让自己生存下来，才能谈得上追求发展。
无数的事实都可以引证这个道理，许多人要不是太重视生存而忽视了发展;就是为一时发展丢掉了生存，这两种情况都是要不得的。比如说，为了一份稳定的工作，而放弃了职业发展。也就是说，在没有能增加职业技能、社会历炼的情形下，仍为了暂时的稳定而放弃对一生的前途，这样在会在将来为此付出更大的代价。反过来，也是不行的。为了追求发展，换工作、开公司、到外地发展，这样的话，在没有充分的为生存保障的前提下，是十分危险的。职业人生中，冒险是必然的，也是必须的，但不能是没有丝毫准备和把握的。人人都需要先吃饱饭，才能更好的工作，换言之，如果饭都吃不饱，也就无法工作、发展。
是否具备生存的积累和是否对职业成长有帮助是判断的唯一尺度。我们需要随时对自己进行评估，以便为作职业人生决策而做依据。
1.首先是职业成长判断，你是不是完全能够胜任目前的工作，如果不能胜任，那些需要学习、改进和克服;如果能够胜任，那么是否仍有发展的余地呢?或者说，即将去做的工作，能否适应、胜任，不能胜任的话，有那些需要补充学习的。我们还可以做如此检验，以验证当前工作对人生的作用：在极端恶劣的形式环境下，失去工作、朋友、亲人，你当前工作带给你的能力，还能否让你生存发展?这样就可以评定你目前的能力、工作价值对整个人生职业的影响。
2.其次是生存积累判断，你是不是具备了随时可以开始人生职业发展的基础。如果说人生职业发展像旅行一样的话，那么在城市间移动就成了职业人生最好的诠释。开始的时候，你处于起动城市，你要到一个心目中的目标城市，这中间隔着许多的城市。你不能一下子就到目标城市，就像军事家不能超越现有的条件去追求战争的胜利一样，那样是不现实，也是注定要失败的。相反，你只能一个城市、一个城市的不断移动，在力所能及的范围内，不断努力逐渐靠近终点，乃至最终胜利。在这个过程中，你只有在站稳了，并准备好到下一个城市的旅费，才能接着去旅行。如果在这个城市都没有生存保障，那可能还没有到下一站，就已经壮志未酬了。
3.生存的积累与职业成长的差异在于：职业成长有时是需要等待的，而生存的积累是现在、平时就可以做的。有时，我们想做许多事，比如找一个好工作，或是自主创业，但是条件不成熟。处在这样的情况中，不要气馁，也不要放弃，可以积极立足于现有的生存进行学习和生存积累，只要一有机会，在生存积累完备的情况下，就可以随时抓住机会。这样就可以：进可攻，退可守，从而让自己处于进退自如的境界。
生存和发展是人生的最基本、最常见到的主要矛盾，正确处理好这一对矛盾无疑将有利于人生职业的良好发展。同时，这一矛盾也是需要用心体会并小心处理的，因为把握这一矛盾的尺度将比了解、发现这一规律更加重要。
四、立足点原则
战国时齐国孟尝君手下有个叫冯谖的谋士。孟尝君让他收帐，他却烧了债权凭证，并且对孟尝君说：狡兔三窟，才可得以免死。如今殿下只有一洞穴，尚未能得以高枕无忧，臣愿替殿下再凿两穴。最终，历史学家为之感叹：孟尝君为相几十年，没有纤介之微的祸患，倚靠的正是冯谖的谋划啊!
狡兔三窟，任何人都要在一定时候想好、安置好自己的退路和后路。冯谖为孟尝君干得第一件好事就是在常人看来愚蠢之极的千金买义。它愚蠢是因为它放弃了诸多眼前的金钱利益，而着眼于长远的战略利益。
今天我们来评说职业生涯中的立足点是，其实是源于古老的战略思维，却又超出了原有的内函。这一则故事源于《战国策》，向后世阐述人生、军事、商业中足以影响成败的至关重要的重要因素，立足点支撑原则。
1.这就像上面说的，狡猾的兔子，往往为自己预备好几个洞穴，这个如果有事，还有下一个，而不至于因为一个出问题而全军覆没。楚汉争霸中，汉王刘邦为什么屡战屡败竟而不死，最终夺得胜利;
而项王虽百战百胜，却因为失败一次就一败涂地，最终乌江自刎。虽然在代表短期利益的局部战场上，刘邦败了又败，但他在战略上却早已决定了胜负。刘邦拥有天府之国的蜀地和关中平原这两个根据地立足点，蜀地和关中易守难攻，物产丰富。再者，关中平原也是秦国统一天下的根本原因，当年六国抗秦，却一次也没有越过涵谷关到达秦国本土，说明那里除了拥有无以伦比的经济给养力，还有独特的天然军事地理条件。相反，项王得到天下后，没有占据关中，却回到没有军事地理价值和战略回旋余地的彭城。再者，加上分封旧贵族，造成统治的大部分区域，实际上是分散的诸候国。再加上战争大多是在项王的统治区域打的，严重的影响了经济的给养能力。这样的战略立足点优势，就使刘邦拥有了丰腴的战略回旋能力，最终战胜对手。
2.另外一点积极的意义在于，它是一种很好的解决问题的方法。许多问题之所以困扰着人们，不是在于人们不知道问题在那里，而是在于没有能很好的解决问题。而且许多还是积重难返的问题，在一次次的解决中失败，不断加重的。这个方法在于能力有限，无法一次解决问题时，提供最有效的办法。影响事物发展变化的因素虽各不相同，但却由一些主要因素主导着。在处理问题的时候，可以从集中有限的力量，从一部分相对容易的地方开始，一个一个解决，直到影响事物发展的决定性因素都被解决，那么事物也就被解决了。比如说一个学习很差的同学，同时对每一科进行补习，可能每一个科目的变化都不明显，就很难使老师、自己和同学看到信心，也会很容易放弃。如果集中主要的学习力量，从一个科目开始，一科一科的学习，则能够很容易的看到成果，有利于激励着自己由胜利走向下一个胜利，直到到达最终成绩提高的目标。
立足点原则对人生职业生涯的积极影响。经常听到人说：想独立创业，又怕失败;给别人打工，又要看别人脸色，动不动还会给老板炒尤鱼。那么，有没有变两难为两全的方法呢?这里就有一个，就是立足点原则。为什么独立创业会怕失败呢?一般地来说，人都是从失败中学习、长大的，创业也是一样。没有谁是天生的企业家，也没有那个企业家不失败。对付创业失败的方法，不在于设法追寻不失败，而是在于实施立足点战略，让自己有能力应对失败，支撑自己渡过难关。打工遇到的困难，也是如此，大同小异而已。
五、集中力量原则
两个小孩跟一个画家学画，旁人对画家说，其中一个太笨，建议画家不要收。画家说，聪明的孩子就像薄锅烧水一样，烧的快;笨的孩子，就像厚锅，虽然慢一点，但终究会烧开的。各有各的条件，各有优劣而已。
从战略上我们藐视困难，但在具体的面对困难中，我们要重视困难。不但要重视困难，而且要集中最优势的力量去克服具体的困难。以多胜少是好办法啊!比如，一件卖不动的商品，你只收一半的价格如何，是不是很容易就卖了。亏本不亏本这里不说，当说解决问题，这是一个最好的好办法。
集中力量是由平凡变为不平凡的卓越法则。世间有没有奇迹、有没有天才，我说天生的就没有，后天努力的就有。为什么会有奇迹?打个比方，两个人进行马拉松赛跑。一个三心二意，一会看鸟，一会下河摸鱼，简直就像龟兔赛跑中骄傲的兔子;另一个则集中所有力量进行跑步，虽然客观条件可能差点，但胜利是无庸置疑的。这就是奇迹，是不是创造得很容易?就是这样容易，人人都可以去做。
如何着手解决问题呢?要选择一个最容易实行的地方，集中几倍的力量去实现。这是需要精心选择的地方，要保证初战必胜，这是开始。不能，尤其不能把有限的力量分散在许多问题上，每个问题都解决，最终一个都解决不了。或者吝啬的配置力量，希望以少胜多，以较小的代价去解决问题。在战略上这是可行的、是科学的，但是在战术上，这是错误的。
集中力量的力度问题。是不是每次都无限制的集中所有力量?不是的，那是不科学的，是浪费。集中兵力应根据实际的需要，一般集中于解决问题需要的五倍的力量即可。主要的原则是，相对集中，是根据需要解决的问题来决定的。
避免进行消耗式的职业人生过程。人的生命和精力都是有限的，但是职业人生发展的可能性却是无限的，所以要清醒的告诫自己：不要做消耗式的职业人生规划。不能每件事都只做一半，就畏难、畏烦而放弃;也不应该没有规划，看到什么有利的条件，就去追逐，最终什么都做不好。
掌握这个原则，就能带领自己离开被困难深陷的泥沼，从一个局部的胜利到另一个局部的胜利，最终完成全面的胜利。
总的来说，这几个原则都是一个本质的不同方面的反映，需要综合起来看待。有长远的持久原则，就能看清当前的问题;对于任何问题，我们都需要从战略的高度藐视，但是却要从局部重视;接着是解决问题，解决问题从一个个具体的问题开始，一个接一个的解决，像立足点一样，逐渐改变。而集中力量原则，正是保障具体问题解决的效果。这样，从战略到战术;从一个点到另一个点;从集中到分散，有原则又灵活的解决人生职业生涯中的所有问题，让自己创造未来。
职业规划的五个因素
您在为自己做职业规划时，是否考虑了以下几个相关因素?您具备怎样的实力，您有怎样的素质，您的自身潜力在哪里?
一是心理因素。因为这是理想职业之基础。性格决定命运，脑袋决定口袋。在今天这个强调团队精神的职场里，人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣，永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。
二是信息因素。我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。
三是判断因素。专家认为这是理想职业之关键。这好比就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。
四是潜力因素。就像一个教练选择运动员一样，教练员首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，在一定意义上保持长久的职业竞争力。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。
五是学习因素。专家指出，这是理想职业之法宝。一个人的学习能力在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向，也决定着其本人能否适应本职工作。学习在今天看来是一个终身的话题，面对日益加剧的职场竞争趋势，只有不断学习有针对性地充电，不断补充新的血液才能满足不断变化的职场需求，避免遭遇淘汰的厄运，驰骋于风云变幻的职场。
职业规划的五个阶段
1、尝试阶段：
大约发生于一个人的25岁一30岁之间这一年龄段中。在这一阶段，个人确定当前所选择的职业是否适合自己，如果不适合，他或她就会准备进行一些变化。(比方说，王芳可能已经下决心将自己的职业选定在零售行业，但是在以某商店新雇用的助理采购员身份进行了几个月的连续工作旅行之后，她可能会发现，像市场营销调研这种出差时间更少的职业可能更适合她的需要。
2、稳定阶段：
到了30岁～40岁这一年龄段上的时候，人们通常就进入了稳定子阶段。在这一阶段，人们往往已经定下了较为坚定的职业目标，并制定技为明确的职业计划来确定自己晋升的潜力、工作调换的必要性以及为实现这些目标需要开展哪些教育活动等等。最后，在30多岁和40多岁之间的某个时段上，人们可能会进入一个职业中期危机阶段。
3、中期危机阶段：
在这一阶段，人们往往会根据自己最初的理想和目标对自己的职业进步情况做一次重要的重新评价。他们有可能会发现，自己并没有朝着自己所梦想的目标(比如成为公司总裁)K近，或者已经完成了他们自己所预定的任务之后才发现，自己过去的梦想并不是自己所想要的全部东西。在这一时期，人们还有可能会思考，工作和职业在自己的全部生活中到底占有多大的重要性。通常情况下，在这一阶段的人们第一次不得不面对一个艰难的抉择，即判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的以及为了达到这一目标自己需要做出多大的牺牲。
4、维持阶段：
到了45岁一65岁这一年龄段上，许多人就很简单地进入了维持阶段。在这一职业的后期阶段，人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地，因而他们的大多数精力主要就放在保有这一位置上了。
5、下降阶段：
当退休临近的时候，人们就不得不面临职业生涯中的下降阶段。在这一阶段上，许多人都不得不面临这样一种前景：接受权力和责任减少的现实，学会接受一种薪角色，学会成为年轻人的良师益友。再接下去，就是几乎每个人都不可避免地要面对的退休，这时，人们所面临选择就是如何去打发原来用在工作上的时间。
职业规划要考虑的4个问题
因为自己在跨国集团做过近10年的人力资源经理，并且现在又是职业培训师，定期会讲《如何作好职业规划》的课，所以常常课余有朋友的朋友来问我，侯老师，目前这份工作适当我自己吗?我如何做好职业规划呢?
这其实是二个相关但不同的问题。对于第一个问题，我通常的答复是，因为就一般人而言，都要经过就业、择业、创业三个阶段，所以对于初入社会的人来说，都必须从事自己所不喜欢的工作。其实，从另外一方面来讲，这也是好事，因为它可以磨炼人的意志，可以让你学会忍耐，并且要求你在这种不喜欢的环境成长。
现实不是理想，所以我的理解是，一个人必须学会以下三种技能，才能更好地成长：
1)从事不喜欢的工作;
2)和不喜欢的人打交道;
3)适应不喜欢的工作及社会环境;
当人遇到不喜欢的人、事、环境，人的潜意识就是逃避，如果力量够强，也会选择战斗，这是从上古时间遗传下来的本能，但在当下人际关系复杂如《潜伏》、现实与理想差距如《蜗居》的现实社会，最好的方式莫过于：不要逃，勇于面对困难，保持快乐，相信你可以带着问题继续前进、成长。
这是很重要的思想，很多人总是忽视此道。它其实包含着二个道理：
1)有些坎你绕不过去，第一它就在那里，第二它就是为你设的。如果你处理好的，你就成长了。就象痛苦。最好的办法是直面痛苦，把它当做一个瘤，用思想的剪刀把它剪开，看看痛苦的内核是什么，意识到它产生的根源，这样你会痛一次，但以后就不会痛了。如果你总是逃，你总是担心，问题并没有解决，有可能还会产生更大的痛苦。
2)如果有好的心态，困难不会永远存在。每一个人的体内都有坏细胞，这些坏细胞每天都想成长，但我们自身的保护系统会和它作斗争。如果你每天保持乐观，把它小心隔离开来，相信虽然有它的存在，你依然能快乐、幸福、健康，你的免疫系统就会发挥作用，这个瘤子就大不起来，甚至慢慢消失。
现实中的病人就有二种不同的反应，一种人是知道自己得了什么病之后，按照医生的吩咐吃药，然后爱干嘛干嘛，活得有声有色，结果病不知不觉地好了;另外一种人在得知自己得了什么病之后，对医生的话也是半信半疑，总怕有什么问题，结果比医生预期的寿命还短。后来我们总结说，后一种人不是因为这个疾病死的，而是自己愁死的。
企业也是一样，常常有人说，某某企业不行，乱得很，但还不是照样发展了?这就是企业知道它的问题的存在，但把注意力放在发展正确的业务、正确的人才、正确的企业文化，只要积极的一面占据绝对上风，企业继续可以前进。
可惜的是，年青人因为不谙此道，每每遇到一个不好的上司或者不喜欢的工作环境，便毫不犹豫地选择辞职，结果呢，甚至找到一个更差的环境，从此心态更烦躁，对自己更为怀疑，走向一个恶性循环。
我也是在工作多年之后，才明白这个道理，因为发现职场如股票，绝大多数高管都是在一家企业服务多年的人，忍受得住外面的诱惑以及能经得起内部的风雨，这就象是买股票一样，短期来看，换几只新股可能收益更大，但从长远来看，手中持一只持十年、二十年，比起那些每年换股的人，通常的情况是收益更大。
我这样说，并不是叫人不换工作，在一家不适合他的企业呆一辈子，反过来，我会强调职业规划的重要性。
举一个类似的例子。我观察在大学，考研的人分为二种，一种是到大三甚至大四才发现工作不好找的人，这时候开始决心考研，有些成功，考不上的也有相当;另外一些是，一入大学便决定考研的人，他们从大一就开始选好专业、学校甚至导师，从第一年就开始泡图书室，这样的结果基本是***不离十。
职业规划也是一样，因为毕业时不了解职场，所以决定自己入哪个行业、哪种类型的职业很难，这时不妨边做一边扎扎实实地做些基础性的工作，同时根据自己的观察，来做自己的职业规划，决定自己将来的方向。一旦决定了，选择好的自己的行业及方向，便可以用以上的理论，在一家有前景的企业好好做下去，直到自己创业。
我把职业规划要考虑的问题归纳为4个：
1)你有什么特长?
特长一般包括专业知识和管理技能二大类，管理技能包括目标管理、时间管理、沟通技能、压力管理等。在这些技能里，沟通技能将起决定性的作用，如果一个人不懂得如何沟通，人际关系一定不太好，即使专业知识很棒，也不一定上得去。
2)根据你的特长与兴趣，你应该选择哪一类的工作?静下心来，写下自己的答案。
什么是我们的兴趣?这个问题说起来简单，归纳起来并不容易。人都有喜新厌旧的特性，很多人误以为自己对某项事物有兴趣，不想却不持久。阿里巴巴总裁马云在《赢在中国》的栏目中，就对准备创业的年青人提出过忠告，说年青人创业，一定要找到愿意拿出一生的时间去做的自己喜欢的事业，他说根据他的经验，有些人根本没有这种事业，有些人可能有但自己没有发现。
3)你现在的工作适合和问题二的答案一致吗?
这里也有一个有趣的现象。很多人现有的工作做得非常不错，但内心里并不喜欢这份工作，就象前任的德国总理默克尔说自己的理想其实是想当一名画家，做现在的工作实在是阴差阳错。所以说，自己喜不喜欢现有的工作和有没有做好现有的工作是二回事，关键是要找到自己真正喜欢的工作，对于那些憎恨自己目前工作的人来说，更应该如此。
当然，这里也常常有心理的误区，有些人认为自己憎恨自己目前的工作，其实是自己非常讨厌目前的上司或工作环境，如果换一名上司或工作环境，结果又大不一样。所以说，自己对于目前职业的态度，需要把自己当作一个旁观者来看，则比较客观，否则容易陷进去，看得并不清楚。
4)需不需要做调整?如果需要调整，作一个详细的计划。
如果作计划实际上是一个目标管理的过程，这需要把它江落实到每一年、每一个月甚至每天的工作计划，否则不容易达成。
职业规划考虑的五个因素
打造自己思想的职业生涯，规划自己思想的职业前景，找到属于自己的理想职业方向，需要同时具备几个相关的必要要素。在为自己做职业规划时要考虑以下几个相关因素:你具备怎样的实力，你有怎样的素质，你自身潜力在哪里等等。
一、心理素质: 性格决定命运，脑袋决定口袋。这一点你了解过吗?在选择职业时您仔细想过没有，您的性格是否合适自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲哀。诚然，上述群体学历颇高令人羡慕，但是最后的结局却让人大跌眼睛，发人深省。一个不如忽视的问题令人深思，他们究竟怎么了?人才是否浪费了?读书是否无用了?
有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形中与人产生距离。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不掉队吗?人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的直肠需求。
二、消息因素: 信息时代的到来，就在你眼前，这一点您清楚吗?我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时作出科学决策，从而取得思想职业打造属于自己的一片思想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。
三、判断因素: 就像赛场是一个优秀的的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出选择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗?判断来自于对各种信息要素做出适时分析，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最后结论，直至取得一个令人满意的结果来。
四、潜力因素: 就像一个教练选择运动员一样，他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在一定意义上保持长久的职业竞争力，让自己永远走在职场的前列，领先于他人。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。
五、学习因素: 一个人的学历在很大程度上将决定着其个人的未来发展方向，也决定着其本人能否适应本职工作，能否在本质岗位上做出一些成绩，取得一些成就，开创自己的美好虔诚，走好自己的美丽人生。学习在今天看来是一个终身的话题，面对日益加剧的职场竞争趋势，只有不断学习有针对性地充电，不断补充新的血液才能满足不断变化的职场需求，避免遭遇淘汰的厄运，驰骋于风云变幻。
完美职业规划的五个步骤
大学生就业时，常常发现找工作不容易，找一份合适的工作就更不容易了。调查发现有过职业规划的大学生在就业时，存在明显的优势。但许多大学生却对职业规划望而却步，觉得职业生涯规划难以操作，而本文介绍的职业规划步骤简单明了，易学好操作，大学生们不妨一试。
据调查大学生中只有8.6%的人比较充分考虑职业规划问题，大学生可是一个有文化的群体，为什么在这么重要的职业规划问题上，大部分的学生都没有去做呢?
原因很简单，很多大学生觉得职业规划太难了，不容易做，或者有一个模糊的规划，但面对现实的工作的时候，规划都扔到了一边，马上就对现实的工作屈服了。很多人勉强地做一份自己不喜欢的工作，一边哀叹，一边将就，结果工作也没做好，自己的想法也没实现，激情与梦想在无聊的事务性工作中，慢慢地被消磨掉了。
经过多年以后，再回头看，许多人会感叹，如果我当年怎么怎么做，现在也会成功了，不会做这个鸡肋般的工作。
其实职业规划并不是一个特别神秘的事情，只要能够踏踏实实地坐在那里，用几个小时的时间，按照本文介绍的方法，就可以很好地为自己进行一个简单的规划了。
职业规划有五个步骤：一、认清自己的现状认清自己其实是整个职业规划中最难的部分，但认清自己又是职业规划无法绕开的一个步骤。认识自己要从：职业爱好、职业特长、工作能力、性格特点、价值观、主要优缺点，这几个方面进行分析，也可以使用MBA的战略分析工具SWOT方法来对自己进行分析。
二、确定自己的奋斗目标一个人的职业目标，可大可小，可近期，可远期，怎么规划呢?可以从三个10来考虑，这三个10是：1、10天内我要达成什么目标?短期目标2、10个月内我要达成什么目标?中期目标3、10年内我要达成什么目标?长期目标短、中、长期目标又可分为：岗位目标：希望在什么岗位工作;职务目标：希望获得什么职位;经济目标：希望取得的经济收益;成就目标：希望取得的社会认可，等等，这样几个方面。
做了以上的分析之后，你再看看，你十天内的目标和你十个月内的目标，是否有助于你达成十年目标，如果不是，那么，你要重新进行选择，如果是，那就坚持下去吧。
三、分析现状与目标的差距当你完成前面的两项功课，你会发现自己的现状与目标差距很大，越是长期的目标越看似不可能实现。
这时，你要明白人类的天性会高估现在，低估未来，就好比一个孩子看中商场的一件玩具，而妈妈承诺下月买个更好的，孩子通常都不会选择下月更好的玩具，非要现在能看到的一样。
所以，不要被你自己的目标吓倒，你要找出自己现状与目标的差距。
四、制定行动计划找出减少差距的方法，制定行动计划，计划通常分为3个部分：1、寻找能够帮助你实现目标的行业、企业与岗位;不要怕找不到，而放弃努力，记住，只要你坚持，上帝就会把最好的给你。
2、培训自己的技能，可以是在工作中的学习，也可以选择培训班学习;3、寻求帮助，寻找可以帮助你实现长期目标的贵人、机会。
五、开始行动行动所要面对的就是不确定性，在寻找工作的过程中，每个人都会遇到许多工作机会，这些所谓的机会有的也许会让你偏离自己的方向，有的看似一般，却可能让你通向成功，需要仔细进行甄别。
所谓的职业规划就是这么简单：认识自己明确目标发现差距制定计划开始行动。
当然知易行难，想得好不如做得好，职业规划在执行的时候，既要能够坚持既定方针，又要根据现实情况做出调整，掌握好度很重要。