规划职业前先了解职业体会（外贸业务员篇）。
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我们都会向往着某个职位，心中对它只充满了 美好。在选择、决定选择某个工作、某份职业前，先来更全面地了解它吧。(以下只供参考，每个人的特性、气质、兴趣爱好也是不一样的，所以呢，可不要被这些不美好的一面吓到了，说不定你还是适合做的。)
外贸业务员工作职责、内容：
1、收集外贸行业趋势等市场信息，进行目标国经济形势、行业形势分析、外贸趋势分析、主要竞争对手分析，从而制定营销策略、产品方案。例如通过参展了解市场行情及同行的营销动向，为产品定位调整的决策提供依据。
2、熟悉产品，如果是生产型企业，多到生产车间和样品制作部去;如果是贸易企业，多与工厂负责人沟通并将得来的资料进行比较。一方面可以了解生产工艺，另一方面可以全面了解产品相关知识。
3、熟悉外贸整个流程。
4、积极主动与客户联系，独立开发、维护客户。偶尔去广交会、香港或国外参加展会，面对面和
客户用英文交流;有时也与客户通电话;大部分时间是坐在电脑前，通过电子商务网站、邮件联系客户。例如：要经常到阿里巴巴等相关商务网站里寻找买家，每隔几天到相关商务网站发布一条具有商业价值的信息，每个季度定期更换网页内容，将新产品信息发布上网，定期给老客户或者潜在的客户通过电子邮件发送公司的最新产品信息;专业精确地回复潜在客户的询盘，处理好客户的疑问，对产品的规格、质量等都能给客户及时的答复，能给予准确的报价。所有与客户接触的文件都必须符合国际惯例。每天至少两次收发反馈信箱，早上上班和晚上下班之前，每天必须保证收到的反馈及时回复完，原则上在24小时内答复。由于时差，为了与客户同步，有时晚上不可避免地加班，以加快与客户沟通的频率，抢占先机。同时做好客户信息分类整理。
5、合同及订单条款拟定，与买家协商确定合作细节，签订外贸合同，按合同约定收回货款，达成计划指标。
6、公司在收到外商的全部货款、部分定金及信用证经复核无误后，开始组织货源、安排生产。
外贸业务员工作的症状：
每天工作基本上是上网发布信息、收发邮件，回复大量相同的问题，感到简单、重复、枯燥。
大部分时间是面对电脑，不是面对客户、面对人，与客户通电话都不多，感觉闷。
脸皮薄，不喜欢、不习惯讨价还价。
来咨询者对外贸业务员工作的具体感受：
其实，我们做外贸业务工作的内容很简单，每天自己上网找客户。每天比较枯燥，但收到客户的回复就很高兴。不喜欢只是照着经理的指示、步骤去工作，因为这样没有自己发挥的空间，不能按自己的想法做事情。
电子元器件外贸业务员，不喜欢一天工作7个小时，都要坐着、面对电脑，在熟悉了工作流程后，操作很简单，现在好像学不到什么东西了。
常常整天对着电脑，感觉不爽，没精神，较易疲惫。不喜欢上传产品信息到外贸销售平台，每天重复的上传产品到网站上去，机械般地重复。
不喜欢的内容：每天坐在电脑前。原因：工作内容都是重复的，有点枯燥;天天上班就是对着同样的电脑和同样的同事，感觉对外界知之甚少，担心被社会抛弃。
我喜欢与客户面对面沟通，喜欢用英语聊天，比邮件和电话又具有人性化，又有温度。
我不喜欢频繁联系客户，催下定单，脸皮不够厚，不适合做业务。
不喜欢订单确定好后，再需要跟客户说做不到什么。因为我担心客户会对我个人的信用产生怀疑。客户在MSN，Skype中要求报价，并直接砍价不喜欢，不知道该怎么应付。报高了，怕对方没兴趣，报低了，又觉得亏了，感觉抓不住客户。向领导请示价格不喜欢，自己本身对客户不是很了解，客户又只关心价格。请示之前自己就感觉领导不会答应，无法说服领导，反而让领导觉得我很没用。
陶瓷产品的销售：总是被客户逼着交货，太烦，事情多的时候让你忙不过来，像机器一样不停地运转，闲的时候又整天不知道干什么好。我不喜欢的是这个工作没有自己的想法，常按照别人的想法去做，还不知道什么时候结束，自己不能掌控工作，总是被工作了。
外贸销售业务员：外贸一般都是在工厂内面对网络，接受的信息很少，通过展会可以了解到市场的流行趋势;也顺带了解同行在做什么样的产品;和竞争对手做一定的比较，平常这样的机会很少。
不喜欢的工作内容及原因：
1、不喜欢做一些比如做生产月报表，报价表，在我看来比较死的东西，很枯燥，乏味，而感觉没
有产生直接的生产效益;对数字方面的东西我不太细心，还有点出错;
2、每完成一订单，出完一次货，除了提成能自己足够高兴，似乎难有其它的价值成就感;
3、目前的工作还是觉得没有什么心理满足感，有时接了较大的订单觉得也没什么，没有接到单，
或者客户迟迟不能确定自己也不急;
4、不喜欢这种随市场变化太大的东西，觉得太难以把握了，今天做得好好的客户，明天有可能就
倒闭了，今天做得好好的客户因为工厂的调整就必须放弃和他们合作，去寻找新的客户;
5、不喜欢每天十个小时的工作都是面对着电脑，上网搜集有限的信息;了解途径不太广阔。
我的工作就是每天到家私城逛，一见到外国人，就马上冲过去派名片，可以进行出口报关、货运一条龙服务，并且可以帮忙代理采购。
不喜欢的内容：
1、每天被拒绝几十次，觉得打击特别大;
2、自己业务能力差，并且市场行情已经不好，太多人从事这行，要经常说谎，跟自己信仰格格不入，自己受不了;
3、要去拿回扣，但又要提防不要被客人知道，被知道就等于没有这个客人。感觉到既要跟客人交朋友，但私底下又坑了客户，就觉得心里面很痛苦，不这样做又赚不到钱。
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规划职业前先了解职业体会（翻译工作篇）
我们都会向往着某个职位，心中对它只充满了 美好。在选择、决定选择某个工作、某份职业前，先来更全面地了解它吧。(以下只供参考，每个人的特性、气质、兴趣爱好也是不一样的，所以呢，可不要被这些不美好的一面吓到了，说不定你还是适合做的。)翻译工作笔译：成天面对文字、资料、电脑，缺少与人的沟通交流，单调、枯燥、乏味，觉得闷。来咨询者对笔译工作的具体感受：时间紧，任务重，各自忙着低头翻译，语言沟通少，枯燥，觉得闷，压力大。不喜欢常常在翻译时遇到自己觉得很枯燥的东西，不喜欢长时间独自工作，渴望与外界更多一点交流。我从事的是全职笔译，工作内容就是翻译资料。我只能说翻译带感情色彩的文字资料和法律文件时心情比较愉快，加班也不会太有反感。但是关于机械、电气、化工等方面的资料就不会有什么喜欢的感觉。我喜欢玩味文字。有很多人觉得翻译工作单调机械，但我也能乐在其中。不过我也无法想象让文字翻译成为我一生的工作内容，我想我还是更乐于和不同的人打交道。口译：1、口译经常碰到专业术语，需要懂某些领域的专业技术知识，在开始做某个领域的翻译的几年时间内都很难做到什么都能马上翻译、很顺畅，所以会经常碰到不会的，或者怕碰到不会的，压力大、紧张。2、当你熟练掌握了一门外语，在语言上已经没有任何障碍，又比较懂某些领域的专业技术知识的时候(虽然很少人达到了这个水平)，口译就像传声筒，成了机械的事情，比较少机会发挥自己的想法，感觉压抑，觉得自己的潜力没有得到充分发挥。来咨询者对口译工作的具体感受：至于口译，不喜欢花很长的时间做准备工作，很枯燥，压力也很大。不喜欢老是担心和害怕如果遇到不认识的单词或名字我该怎么办。不喜欢在口译中遇到态度不够友善的中国客户。不喜欢担任我很陌生很不熟悉、兴趣不高的行业的口译。老外上课，我做翻译。因为学的不是计算机专业，叫我翻计算机的内容，就要提前准备背诵大量的内容。我只希望通过自己的努力，可以把一些事情做到及至做到最好。可是自己还太浅，不可避免的落差导致沮丧。轮班翻译会议，虽然开会会学到一些知识，但是我不喜欢开会，因为我们公司开会很多时候会用到技术方面的单词，但是我没有做过技术工作，很多都不知道。有时候要遇到口译，我就很恐惧，但是都勉强应付下来了。可是，我越来越迷茫，我的英语水平很有限，但是那些让你翻译的人就总觉得你应该什么都懂，我每天都诚惶诚恐，生怕遇到自己不会的单词。我不喜欢做口译。老总经常提醒我：翻译时你不应该加入自己的评论。但我希望工作中有比较多的机会可以表达自己的看法。没有掌握语言时，觉得翻译有挑战性，如果掌握了语言，语言已经不是问题时，口译就变成了传声筒。说实话，我不喜欢口译，一天到晚被人呼来喊去，得不到尊重，不能表达自己的观点。
规划职业前先了解职业体会(公务员篇)
公务员不是从事一种工作的人，而是指在政府机构从事各种不同工作的人。
不适合公务员工作的症状：
不适应复杂的人际关系：表面很和气、背地里拆台，互相扯皮、推卸责任，说话永远要谨慎。
不习惯唯领导是从，不会拍马屁，不会见风使舵，不会看领导脸色行事。
感觉工作简单、重复、琐碎。
经常喝酒应酬，伤身体。
不喜欢只是根据领导决定和指示工作、不需要独立思考、很少有发挥自己的想法的空间。
讨厌论资排辈，讨厌这样一眼望到老的生活，不愿意平平淡淡地混日子。
来咨询者对公务员工作的具体感受：
我糊里糊涂地进了现在的单位。但是进了之后心里一直有个疙瘩。机关事业单位文化氛围让我受不了。一是晋升前景狭隘。这样的单位一个萝卜一个坑，现有的萝卜除了升职和退休没有第三种让坑的途径，所以晋升空间有限。并且，机关事业单位晋升主要是不靠实力，而是与领导的关系。这点让我很反感。二是懒散的员工精神风貌。没有压力是机关事业单位的最大特点，因此这里的人很少会去进修，提升自己。基层中有着大批大批拥有几十年工龄但晋升无望的老员工，他们唯一的生活指望就是平平淡淡地混日子。很多年轻的员工进来也变得越来越懒散我工作两年，发现我现在已经懒惰了很多，我害怕今后也会变成那样一个混日子的人，并且与社会脱节!三是唯领导是从的奴才风气。刚进单位时我根本不把我们的两个主任放在眼里，我认为他们是主任，更是工作伙伴，只不过职位上是上级而已，我们是平等的。现在我发现我完全错了，在这里没有平等，领导就是上帝，领导的话就是正确，我们下属所能做的只有察言观色、唯唯诺诺、阿谀奉承而已!有次局长来巡视，我看见那些接待人员的样子，一片奴才相，让我厌恶不已!四是论资排辈。不知道是不是我顾虑得太多了，但我总觉得成天跟那些老师傅在一起工作让我感觉特别压抑。我似乎永远是最小的，永远不能大着嗓门说出我的观点或我的不满。
另外，我认为这里不自由。我总感觉在这里命运不由自己掌握，什么都要听从组织安排，包括加薪减薪、工作岗位、人事调动等，完全没有办法根据自己的意愿获得改变。比如你与身边的同事简直水火不容，但你不可能因此就换个部门换个环境，只能继续这么难受地呆下去，烧高香希望组织上哪天发慈悲把你调走。像我们现在出于某些原因，福利一下子减少了很大一块，但是员工们只能心里骂骂嘴里叫叫，却改变不了任何现状，工作仍然会继续。另外一个残酷的现实是：这里呆久了的人会跟社会脱节，变得没有其它地方可去，所以即使有再多的不满，也只能屈服于现状。
一公务员在咨询时说：风险大、承担责任：数据有水分，在造假数据的过程中容易触犯法律，以后可能承担刑事责任。且中国的公务员系统每隔五到十年进行一次改革，包括机构精简，所以公务员工作不是铁饭碗。
我担任的是分局综合科负责人，主要面对的是分局各项行政事务，带领科室内12名成员共同完成行政事务、后勤保障、文件制度等的拟定发布、档案资料管理、总结报告及其它工作资料的汇总上报、与上下部门的沟通协调等。工作内容比较琐碎繁多，很难出成绩。不喜欢的是，需要经常面对机关内部的扯皮推诿，很多事情听命于长官意志，有时需要作一些违心的事，觉得心里很别扭。现在在这个岗位上干了5年了，继续在这里干下去我觉得太痛苦太厌倦了，我的个性比较直率，自己觉得不适合在机关工作，也没有想继续当官的意愿，对于政治、权利、争斗比较厌恶。
不喜欢的工作内容：1、经常要执行一些并不合理的指令，大家都知道不合理，但还得执行。2、虽然向领导提出建议，虽然领导也知道这些建议是合理的，但大多数时候不被采用，因为领导的个人风格不同。3、由于工作性质，必须面对不同的领导，而领导之间大多数时候意见并不一致，为了完成一项
工作不得不周旋其中，虽然每次能完成任务，关系处得也没有什么问题，但这个过程还是令我很不愉快。4、现在这个岗位需要管理自己科室内部的人员，但由于人员关系复杂，内部管理有时不得不遵循
大的管理规则，因而在我看来并不能发挥最佳管理效能，人力资源配置不尽合理，提出建议也不能被采纳。5、现在这个岗位，年终需要参与年度考核，具体就是考核分局内其它科室，由于领导不愿意制定
具体而有效的考核办法，又把考核的事交给我，因而到了临近考核的时候就有些头疼。
我从开始就讨厌这样一眼望到老的生活，但机缘巧合，竟然被录用了，爸妈操了不少心，也只能硬着头皮去了。还竟然被分配到一个山沟的小县城里。经过这两年的沉寂和积淀，真正感觉到这样的生活不是我想要的。论资排辈、权力至上，典型的螺丝钉式的工作岗位，所做的工作没有多大意义，看不到自己工作的价值，荒废了青春。不会拍马屁，不会见风使舵，不会看领导脸色行事，又没钱又没关系，没有任何上升的空间。这些工作我不喜欢的地方都能归结到复杂的人际关系，尤其是不会处理与领导的关系;不喜欢被束缚，不喜欢做简单、重复、单调、没有任何创意的工作。喜欢自由、自主、平等。
我是商务部公平贸易局公务员，不喜欢的工作内容：凡事请示上报、文件流转、协调联络、大小会议行政性、程序性工作太多，耗费大量的时间和精力;很多工作形式重于内容，没有实际意义;决策机制多层，个人很少主动发挥的余地，多是根据领导决定和指示工作;不是根据工作能力和成绩而是其它因素如资历、平衡等进行奖励或晋升，只要工作年限够就能晋升;专业性不是很强，周围很少专家，个人专业知识没有用武之地;人际关系外松内紧，与人相处不适合太有个性。
我的工作内容主要以文字材料(撰写领导讲话、总结、宣传等)、综合管理、组织安排工作为主，好象谈不上是喜欢还是不喜欢。或者说，都谈不上十分喜欢。总体上说，感觉上述工作事务性多，繁杂，一有会议忙材料到深夜，招待多喝酒难以招架，感觉浪费时间，难以有成就感，所做的工作似乎有点属低水平重复劳动，感觉自己的能力并没有得到充分发挥，自己应该有更大的施展舞台。结合自己的家庭出身和自己对人生意义、社会责任的思索，觉得自己应该做更多对社会有意义的事情，在对社会的贡献中实现自己的人生梦想和人生价值。还有，机关工作中的勾心斗角，有的互相扯皮，自己不喜欢，更难以体现人生价值。目前，机关工作虽然说得过去，外界看来也很不错，但感觉在政府机关想干出点名堂，所需要的因素、条件太多，不少因素自身不具备，小的前途会有，大的前途难有。
某公务员在《职业定位与生涯规划》咨询时说：我并不觉得公务员是永远的铁饭碗，尤其是在现行体制下，对于我们这些小人物一不小心就有可能成为体制改革的牺牲品或者他人的替罪羊。运气好的话能善始善终。并且它并不是依据个人的努力和成绩来衡量一个人的工作，其它主观因素占的比例太大了。我也承认有那么一部分幸运儿不用靠关系靠金钱靠讨好领导铺路，但是这种依赖运气的做法是被动的，而且很多时候是因为突然下达了某个政策，而只有他符合条件，所以非他莫属(历史上以及现实生活中因某项政策的实施改变一个人的命运的事屡见不鲜)。这样的机会不一定能赶上。
另一公务员在咨询时说：我是学经济的，在学校我学到经济讲究做事高效，但做公务员更重要的是处理好跟人的关系。
我在后勤辅助部门，工作内容是负责单位的档案室的档案管理，同时负责单位的监控安防系统的日常维护。政府部门常有的工作效率低、制度不完善、人际关系复杂、同事的工作没有积极性、缺乏团队精神等等现象，在我们部门都有。
我不喜欢公务员那种上班喝茶看报的无所事事的工作，太消磨意志了，没有产出。
网络上流传的关于公务员工作的感受：
在这个经济颇不稳定的时代，公务员是最稳定的职业。似乎一旦捧上此饭碗，终生不需愁吃穿。没有业绩要求，不必疲于奔命，只要你不犯大错误，永远不会被撤职、裁员、被迫下岗。公务员的好处概括起来就三个词：稳定、高薪、轻松。这么好的职业，难怪网络上天天有人对着公务员三个字破口大骂，完全就是酸葡萄心理。
官衙门进去就不容易，要想出头就更难。做的永远是琐碎事，说的永远是谨慎话，领导一皱眉就够你琢磨上三天。进了这个衙门，大多数人便得学会忽略梦想、激情这些斗志昂扬 、意气风发的词汇，没什么大展拳脚的余地。最可能的前景就是踏实地混上十来年，当个小官儿，管理一下新来的大学生，风平浪静、庸碌一生。
江苏省原建设厅厅长、省委委员、省九届人大代表徐其耀在家书中如此告诫打算从政的儿子：要有文凭，但不要真有知识，真有知识会害了你。有了知识你就会独立思考，而独立思考是从政的大忌。别看现在的领导都是硕士 、博士，那都是假的。有的人博士毕业就去应招公务员走向仕途，那是他从读书的那天起就没想好好研究学问。记住，真博士是永远做不了官的。
世界著名的管理学家劳伦斯彼得是这样描述各国众多的公务员的：
在平庸至上的社会中，行政组织内的各个部门，都有自我膨胀、敷衍了事的趋势，组织内的法则、规定和条例不但钳制了个人行动，也严重侵犯了个人生活。
公务员们重视组织内部的结构、程序与形式，对既定程序不知变通，只是盲目服从。由于他将全副精力投注于服从规定之上，所以根本无暇顾及工作成绩，更别说为大众提供服务了。
在层级组织中窜起的官僚，所谓的能干是指不打破常规、不兴风作浪。拖延(Sluggish)、隐秘(secretive)、多疑(suspicious)是官僚们的天性，也是他们的三S诡计。
如此，每个排队木偶就逐渐养成只扫个人门前雪，莫管他人瓦上霜的心态。他会岌岌营营地做好份内工作，却对所属部门、公司、社会、国家的萧条与腐化袖手旁观，不闻不问。
规划职业前先了解职业体会（景观设计篇）
我们都会向往着某个职位，心中对它只充满了 美好。在选择、决定选择某个工作、某份职业前，先来更全面地了解它吧。(以下只供参考，每个人的特性、气质、兴趣爱好也是不一样的，所以呢，可不要被这些不美好的一面吓到了，说不定你还是适合做的。)
景观设计工作职责、内容：
1、参与设计前期的工作，提出景观设计的专业建议;
2、负责组织景观设计，手绘景观效果图，在施工过程中继续深化和完善设计，保证景观设计方案的落实;
3、修改图纸，用AutoCAD画图，用photoshop做图纸后期处理，用SketchUp建立景观模型;
4、负责组织景观方案设计全过程，审核现场设计变更，负责景观实施效果的监控;
5、计算工程量。
景观设计工作的症状：
一天到晚没停地面对电脑，与人交流的时间少，长期这样感到闷。
必须按客户的意愿不断地修改图纸，不能发挥自己的想法，缺乏成就感。
对数字不敏感，不喜欢计算工程量。
不适应实际建设和图纸的差别。
全新施工时，不忍心看着大自然被破坏。
来咨询者对景观设计工作的具体感受：
首先，我不喜欢加班熬夜，一天到晚没停地面对电脑，让颈椎很不好受。有时候已经确定是休息的日子，还要被叫回公司加班，没有加班费，这令我感到十分不满;
第二，AutoCAD是园林景观设计师最经常用到的软件，它不是一个直观的软件，虽然在特殊的操作下它也能很直观，但那不是它的主流用途;
第三，图纸修改是常有的事，客户是上帝，是他们出钱找我们设计，他们不听建议，非要按照自己的意愿做(我也明白在他们眼里经济利益比什么都重要，美不美观不重要)，图纸一改再改，并且改图时上司也没有很合理地安排工作，改到我完全麻木，到最后的最后，建成后发现所用材料还不是最后一版施工图所标的材料，效果面目全非，我感觉连设计师最后的安慰和一点点所谓的成就感都没有了，其实还要我来干什么?我变成只是画图的;
第四，我知道光会设计还不够，有时候会计算工程量会对成本控制有帮助，成本控制了，图纸自然不会被改那么多次。但是我从小就对数字不敏感，要我算几大沓施工图的工程量，我简直有想死的念头，虽然有点夸张，但的确是真实感受;
第五，下工地天气热，沙尘滚滚这全不是问题，但我不喜欢对实际建设和图纸的差别，既要记录植物实际种植的位置、数目和面积，园建又要测量实际面积。工地面积小还没所谓，要是面积大，就麻烦了。另外，因为要建设新的建筑群或公园，施工队要挖本来好好的山头，越挖越多，看在心里很不是滋味，自问我是不是也是在加速破坏大自然呢?
了解职业规划师
1. 职业规划师，能为你提供什么?
职业规划师的工作就是：通过沟通、专业测评、背景分析，再确定咨询方案，写出测评报告，判断你的职业兴趣、能力、个性及各种影响因素;确定你适合的职业，以及职业发展方向;制订你的职业发展策略;训练、改善你工作中的表现;传授选择职业的技巧等等。一句话，就是帮助你了解自己;帮助你了解职业;帮助你进行职业规划，最终，由你自己作出决策并行动。
2，收费吗，如何收费?
正规的职业咨询收费跟心理咨询收费是不一样的，它并不按照小时来收费，而是以个案为单位，以解决问题为导向，每个个案根据客户的背景资历及问题的复杂程度，收费10008000元不等，过程中包括23次面对面咨询。
3， 如果你也想成为职业规划师
中国职业规划师，ChinaCareerDevelopment Mentor(CCDM)是专门用来培养专注在职业发展、职业生涯规划和职业咨询领域的专业人员。CCDM的资格认证是由上海市委组织部、人事局、教委、成教委通过上海紧缺人才培训办公室及上海向阳生涯管理咨询有限公司联合认证的，获取CCDM认证，就意味着你已经取得了职业规划、职业咨询领域的专业身份，具备了为别人做职业规划咨询的专业能力。
但想成为一个认证职业规划师，也不是件容易的事。CCDM对申请人的教育背景及专业经历要求较高，需具有大学以上学历及5年职业规划相关领域工作经验。
4， 职业规划师在中国
据全美职业发展协会NCDA统计，美国1999年就有16万名职业规划师，平均一个职业规划师面对3000人;我国目前从事职业规划、职业指导的专业人士数量非常有限，全国大约有1.8万个职业介绍所，10万名从事就业服务的人员，其中，已取得职业指导师职业资格的只有1万人，高级职业指导师不足400人。对于庞大的就业人群来说，这个数量起到的作用是远远不够的。
目前，CCDM正被越来越多的来自全国各地的职业规划领域人才所接受，特别是经济较发达的长江三角地区。而职业规划师的就业渠道除了专业的职业咨询机构，还包括企业人力资源部门、职业介绍机构、劳务派遣机构、高校就业指导中心、MBA职业发展中心、人才市场等。他们的月收入，以职业咨询机构为例，每月平均有万元以上。
职业规划：职业定位必须先了解自己
到底选什么?怎么选?估计从高中文理分班开始，选择焦虑就一直伴随着你，你常常在思考，却从未真正认识自己。
等到择业时，你慌了，那么多的行业和职位，到底选哪个?等到一次又一次地被工作否定，在现实中碰得头破血流后，你还在苦苦思索，到底自己适合什么，想要什么。向阳职业规划咨询中心的统计显示，在前来咨询的个人客户中，职业定位错误的人中有近九成人是因为缺乏自我了解，进而在选择时出现了各种偏差。
在自我了解中，常见的误区有哪些?什么方法可以更好地了解自己?CCDM职业规划师先来分享一个咨询案例。
案例
自己都不了解自己，如何发展?
Bob，电话销售，某中型B2B电子商务公司
工作三年了，Bob还是一个最最普通的销售人员。当初毕业的时候，因为不知道要做什么，才去做的销售。在Bob看来，销售不就是传说中最能锻炼人的岗位么?从这里开始，可以锻炼能力，积累工作经验，而且门槛不高，适合初出茅庐的新人。
然而，Bob虽然很努力，一直还是业绩平平，每个月拿到的提成只能勉强过日子。看着别人一个月两三万的业绩，眼红也不是，无奈也不是，在心里憋了三年了，不管怎么努力也没多大长进。电话销售压力大、工作内容单一枯燥，也让他越来越抵触，电话也不想打，提不起劲来做业务。想换工作，可换什么呢?找来找去还是销售。
走投无路的情况下，Bob来向阳生涯找CCDM职业规划师帮忙。谈到自己的职业兴趣，他还是很迷糊，在刚开始的谈话和交流中，不管老师问什么或谈论什么，他似乎都没什么兴趣。问他在大学时最常做的事是什么，他回答说睡觉和打游戏;问他那么比较喜欢哪门课程，他说不知道，感觉都一样，没有特别的倾向。
Bob对自己这样一问三不知的状况也很郁闷，因为他确实不知道到底什么能让自己提起劲，什么才是自己真正想做的，每次一想到这个问题就很头疼，每次都在以后再看吧这样的自我安慰中逃避掉了。眼看是奔三的人了，巨大的压力让他不得不做出行动，寻求转变。
专家分析
CCDM职业规划师：五类人不了解自己
没有人会承认自己对自己不够了解。像Bob一样，大学四年就在迷茫中度过，到毕业面临就业选择时一片迷茫，自己到底想成为什么样的人，一直在考虑，又一直在逃避，从未真正弄明白。这样的人不在少数，遇到问题时没有积极主动通过各种机会多了解自己，多发掘自己能力特长，而是消极回避，久而久之，同样的问题一次次重复发生，再难面对和解决，只能借助外力获得帮助，比如通过专业的职业规划机构帮助自己提升认知，迅速找准自己的职业特长、兴趣和职业价值观所在。
不了解自己的原因何在?有些人是缺乏自我了解的意识，有些人是缺少自我了解的有效方法，造成的结果是对自我了解的偏颇、不全面、不理性。总的来说，可以归纳为以下五种：
1、自恋型
不论是内在还是外在，都认为自己是最好，而且也认为别人一定很欣赏他。当在现实中受到挫折和不公平时，不是继续以自欺欺人的态度面对，就是以极端抗拒的态度强烈抵制。这样的人在职场上遇到困难和障碍，很难通过自省来发现问题。
2、自卑型
做事总是畏畏缩缩，生怕出错，领导交给他一个任务，总是心怀忐忑，怕自己的能力不够，不能完成任务。自己到底能做到什么程度也不知道，只敢完成自己已经熟悉的工作。对于自己的目标、理想与兴趣，常常缺乏直面的勇气，也缺乏行动力。
3、分裂型
有一部分人在自我认知中总是左右摇摆、犹豫不决，对职业兴趣、个性气质和职业价值观的理解缺乏稳定的认知，常常在自我纠结中把自己做事的思路也打乱了。
4、茫然型
周围的各种事情都不能引起他的兴趣，不管工作是给他一颗糖还是一碗药，到他嘴里都索然无味。对什么感兴趣呢?他自己也不知道，也不在意，得过且过。上述案例中Bob就属于这个类型。
5、自我型
人的自我认知很大一部分是靠与外界互动，靠外界的信息反馈进一步形成自我认知的，有一部分人思维和心灵比较封闭，或者过于偏执，对外界信息接受有抵触，只愿意呆在自己的小宇宙里，导致对自我的认识很可能存在较大的偏颇。
职业规划师支招
两方面入手，提升自我了解
自我认知是职业规划的第一步，其重要性可想而知。向阳生涯首席职业规划师洪向阳建议职场人，可以从两方面入手，提升自我了解：
第一，学会有效的沟通
乔哈窗口理论是关于人的自我认识的理论，即人对自己的认识可以用一个坐标来形容：横坐标是自知、自不知，纵坐标是他知、他不知。由此横、纵坐标交叉构成的四个部分便是人的自我认识：自知他知的部分叫公开的我，自不知他知的部分叫盲目的我，自不知他不知的部分叫未知的我，自知他不知的部分叫秘密的我。
一般而言，公开的我越大未知的我越小，这个人对自我的认识就越清楚，就能以真实的自我生存与世界上，反之亦然。要想更好的了解自己，就要学会有效的沟通，包括善用语言技巧和肢体语言，学会欣赏和赞美别人，不断修炼内在，减少与他人的人际冲突。沟通容易了，你也能从对方的信息反馈中得到更多的自我认知信息。而职业规划咨询过程，就是一个专业度极高的沟通、启发、思维诱导过程，通过这样的方式来让咨询者也从中慢慢领悟到问题要害，从中了解自己。职业规划咨询的结果不仅仅这是一份报告，而更是一个助人自我了解的过程。
第二，有确切定位的积极实践
实践是检验真理的唯一标准。自我了解的问题上也是同样的道理，但实践不是盲目的，而是围绕一个中心即职业定位去积极学习和探索，而不是消极等待问题来敲门。如果一开始的方向和计划有问题或偏差，那就应该及时根据实际情况进行调整和修复，而不是坐以待毙。因此，也就是说职业规划并不是一套死方案，在不同时期，不同状况下，根据需求的变化，不断微调方案，才能保证自己在合适的方向上前进下去。
有一句大家颇为熟悉的诗句：不识庐山真面目，只缘身在此山中，了解自己是个漫长的过程，每个人也在不断地成长和变化中，所以，自我发掘是个连续的过程。向阳生涯提醒职场人，了解自己，是你职业发展旅程的起航之时，有了好的开始，成功尽在掌控!