职业早规划，灿烂的明天属于你。
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尽早做好职业生涯规划，对大学新生们将来顺利就业，创造更加精彩的人生，无疑具有重要意义。从中学到大学，对于大学新生来说是人生的一个重大转折。尽早规划可少走弯路。该如何进行职业规划?职业生涯规划的核心内容可以简要概括为六个字：知己、知彼、决策。
职业生涯规划格言：
一个人在与其人格类型相一致的环境中工作，容易感受乐趣和内在满足，最可能充分发挥自己的才能。霍兰德
9月，随着高校大门向大学新生的陆续打开，诸多学子翻开了人生崭新的一页。其中，尽早做好职业规划，对大学新生们将来顺利就业，创造更加精彩的人生，无疑具有重要意义。大学是学子们从学校走向社会的一个过渡时期，因此从一入学起，大学新生就该对自己未来的职业有所规划。那么，早期职业规划的重要意义何在?该如何进行职业规划?怎样规划才是科学的选择?
进入大学校园遇困惑
我是一名大一新生，走进大学校园已经有几天了，虽然大学生活的新鲜感还刺激着感性的神经，让人兴奋，但由于大学不再像高中那样，有升学这根无形指挥棒的牵引，迷茫不断地爬进我的脑海。四年的大学生活，我该怎样把握好自己呢?
我是材料加工工程专业的大学新生，感觉自己像个迷途的羔羊，我不知道自己是否喜欢这门专业，不知道自己未来该做什么，希望老师能给我一些帮助，告诉我应该向什么方向努力。
9月初，大学新生陆续到学校报到，开始了大学生活。象牙塔对于每一位新生来说都是新鲜而刺激的。绝大部分学生12年苦读，就是为了今天上大学。然而，兴奋之余，不少新生却陷入了困惑和迷茫。大学校园里一直流传着一种有趣的说法：大学四年生活如同鲁迅先生的四部作品集，大一开始《彷徨》，大二想《呐喊》，大三如同《坟》，大四要《朝花夕拾》。大学生大多认同这个比喻，认为非常贴切。
的确，从中学到大学，对于大学新生来说是人生的一个重大转折。入学后，面对新的环境、教学模式和人际关系，相当多的新生会出现种种不适应，这是正常现象。而如何在入学后及时调整心态，完成角色转变，尽快适应新的学习生活，已经成为学生本人、高等院校乃至全社会高度关注的问题。对此，我们的建议是，要尽早进行职业生涯规划，最好从步入大学校园就开始。
尽早规划可少走弯路
如何规划自己的大学生活?这是一个极为重要、不可回避的话题。如果你早有正确的思路，早付诸实践，那么你就可少走许多弯路。
一提到职业生涯规划，许多人都将其等同于就业和找工作。事实上，职业生涯规划的概念是舶来品，也称生涯规划(，是指一个有意识地计划个人全部生活的过程，包括重要的生活领域、工作、学习、闲暇及各种关系，同时积极采取行动步骤，在自己所处的社会环境中实施这些计划。职业生涯辅导最早起源于20世纪初的美国，经过百年的发展，在发达国家已经非常普及，如在美国、英国、日本等国家，职业生涯辅导工作都是从娃娃抓起的。
而在我国，职业生涯规划则是随着近些年大学毕业生就业问题的日益凸显而逐渐开始受到重视的。由于我国职业生涯辅导工作的尝试主要集中在高校的毕业生就业工作过程中，因此职业生涯辅导又经常被混同为传统意义上的就业指导，即以择业、就业为目的，面向应届大学毕业生进行的有关就业政策、简历制作和面试技巧等实战性的指导活动。其实，生涯是毕生的过程，生涯规划非常重要的特征就是全程化。掌握职业生涯规划的基本知识和方法，不仅可以使大学生解决毕业就业的现实问题，更重要的是可以使大学生在未来更好地管理自己。生涯辅导最重要的目的是促进个人生涯的发展，使每个人的特殊才能得以发挥，使之将来有一个美满成功的人生。
进入大学是一个人一生当中重要的里程碑，大学阶段为未来工作和生活做着相应的各种准备。大学生的职业生涯规划具体到四年的学习生活中，实际是规划学业发展、个性与社会性发展、生涯发展的过程。大学一年级的经验对大学四年有重要影响，而大学四年的经验对未来有重要影响。大一新生的茫然、不知所措，归根结底是新目标缺失所造成的，因此，进行规划职业生涯，明晰目标，理清头绪，制订有效的行动计划，对于个人的成长和发展意义非凡。
该如何进行职业规划
20xx年，全国高校学生信息咨询与就业指导中心与新浪网联合进行过一项有关大学生职业生涯规划的大型调查，结果显示：超过2/3的大学生认为职业生涯规划非常重要，但接受过系统的职业生涯规划服务的人只占被访者的5%。
职业生涯规划的核心内容可以简要概括为六个字：知己、知彼、决策。
知己，指自我觉察、自我探索，认识自己的性格、兴趣、价值观、能力、特长和专业知识等。
知彼，指职业环境探索，包括行业、企业和职业三方面，认识不同职业所要求的知识、技能、经验、个性等，认识不同行业和职业发展路径等。
决策，指衡量自己的能力与职业理想之间的差距，有意识培养自己的全面素质，初步确定自己的职业理想和职业发展规划，同时着手实施。并在实施过程中不断评估、反思和调整自己的职业规划。
由于我国小学、中学教育基本以升学为直接目标，导致多数学生对专业无意识，并且容易盲目就业。教育部教育发展研究中心的一项针对初三和高三学生的调研显示，高三学生对高考志愿中专业的了解程度为一小部分和全不了解的比例为75.2%，初三学生只有11.4%的城市学生和7.1%的县镇学生认为自己可以从容就业。
学生以这样的状态进入大学，必然会对自己的未来不知所措和无所适从，在学习了多年之后甚至到了博士毕业时再得出结论：我不喜欢、不适合现在这个专业，这显然不利于学生的成长成才，对国家来说也造成了教育资源的极大浪费。因此不仅有必要而且是必须要及早帮助大学生开展职业生涯规划，以便有效地减少上述情况的发生。大学新生应善于利用这一资源，培养职业规划从早做起的意识。
值得一提的是，虽然近年来职业生涯辅导工作在高校中开展得如火如荼，但理论指导偏多。其实，大学生在掌握职业生涯规划知识的基础上，更要和国情、社会现实以及自身情况紧密结合，侧重何时做和怎样做，以提高职业规划的有效性和可操作性。
在这方面，美国的一些做法值得我们借鉴。美国UCLA大学职业中心根据不同年级学生特点制定了配套方案：一年级为自我探索期，新生可以通过课程学习、课外活动、参加社团开发自己的兴趣和技能;通过咨询父母、朋友、老师等身边人以及相关测评工具来更加深入准确地认识自己。二年级则开始拓展职业生涯视野，通过书籍、互联网进一步加强职业了解;参加招聘会或与职业生涯相关的活动;参加实习、暑期工作和志愿者活动，从中获得工作经验。三年级要缩小选择范围，探索用人单位和工作环境，建立专业化的联系，以辅助求职竞争;持续获得与职业生涯相关的工作和领导经验。四年级则做出生涯决定，确保顺利取得学位，参加求职技巧工作坊，参加招聘会、查找信息发布并正确得到推荐等。
清华大学作为在全国较早开展职业生涯教育的高校之一，自20世纪90年代后期开始不断总结国内外职业辅导成熟经验和做法，紧密结合我国国情和学生需求，注重调动多方主体和社会资源的参与，在实践中逐步探索建立起了一套多层次、综合式的大学生职业辅导模式，包括系统化、专业化的职业辅导系列课程，丰富多彩的职业辅导活动月、职业教练计划等第二课堂活动，面向新生的入学职业生涯教育讲座，团体工作坊、个别咨询、校友访谈、职业体验日和实习实践环节等内容，并率先引进了职业辅导网络课程、在线职业测评工具等，为在校学生进行自主职业生涯规划提供了大量的信息和有效途径，取得了良好的效果。
职业规划要科学推进
职业辅导擦亮了我的眼睛，我不会浑浑噩噩地度过宝贵的大学学习生活，我已意识到，提高自身素质，争取未来，要从现在做起(计算机系大一学生)值得大学生们注意的是，要意识到，生涯规划是一个动态循环过程，并不是规划一次，就可受用终身。具体的生涯计划要随着社会发展和个人情况的变化而进行相应的调整。这就要求大学生要在学习、生活过程中，及时对自身进行评估和反馈。良好的职业生涯规划不仅有助于激发大学生积极向上的学习愿望并转化为现实行动力，促进大学生自主地合理安排大学阶段的学习和生活，更为重要的是，能够通过唤起个人的职业生涯意识，确立正确的价值观、择业观和人生观。
进行职业生涯规划，不是为了追求社会赞许，不是为了追求所谓的成功，而是学会建构有意义和有价值的以工作为核心的生活方式，自觉地把个人的发展和国家、社会的需要结合起来，实现个人价值与社会价值的统一。通过职业生涯规划所形成的科学的人生态度将让人受益终身。
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职业规划：选择属于自己的职场路
先和大家分享两位咨询者的故事，这里暂且称呼他S先生和J女士。S先生是个学历不高但心气比较高的基层劳动者，今年刚过30岁，有一个健康可爱的4岁孩子。S先生只有初中文化，一直在工厂车间担任操作工，随着年龄增加和生活压力的增大，他越来越不甘心只能在生产线上从事体力劳动工作，他想转行，想创业，想赚大钱，但是他不知道出路在哪里于是向我们求助。而J女士是一个职场白骨精，大学毕业后一直从一个小助理杀出重围成为现在的市场总监。35的她终于实现了毕业时许下的愿望，达到了她想要的物质条件，但她并不觉得自己是人生赢家，因为工作，她在最美好的年华来不及遇见自己喜欢的人，同时她也觉得有些累，想重新规划今后的人生，想从女强人向贤内助的角色转变，从事一份相对轻松稳定即使薪酬不那么可观的工作，但不知道自己有哪些选择于是也找到了我们。
我在之前的文章中也多次提到，认清自己即个人定位非常重要，有志向是好事，但好高骛远，不切实际就无益于自身发展了。S先生的综合竞争力不言而喻，通过各方面的评估与分析，我们并不建议他转行，想要获得突破必然要一步一步地提升，包括工作技能与经验的积累，个人文化修养的提高等等，没有量的积累却想要质的飞跃无疑是异想天开。而J女士的核心竞争力比较突出，无论是行业的工作经验与实际操作还是人脉资源，但是机会一多容易挑花眼，所以更要谨慎选择。从职业价值观的角度来看，评价一个人职业发展成功还是失败的判别标准不是谁的工资高，谁的房子面积大，谁的车子好，而是你是否得到了你想要的生活，你的职业所带来的生活方式是否符合你的价值观，是否有归属感。如果是，你就会感觉轻松愉悦，尽管收入相对少一些;如果不是，你就会感觉痛苦难熬，即使收入可观，因为你并不承认自己的价值所以才会缺乏自信，缺乏充实感，归属感和幸福感。
从事咨询工作这么多年，我遇到过很多像J先生这样的咨询者。找工作的时候往往将过多的注意力放在了薪酬和职位上却忽视了自己现有的工作能力是否可以胜任这份工作。很多人在刚刚工作的时候会羡慕那些拿高薪的成功人士，甚至有些盲目崇拜，立志有一天也要成为那样的人，导致他们在选择机会的时候高不成，低不就，盲目跳槽，很多年过去，回过头来还是在基层打转。职场不能只把目光聚焦在别人的光环上，殊不知别人的光环得来又谈何容易，而应该把更多的注意力放在自己的职业发展上，每个人都应该找到自己的位置，在与自己各方面都契合的职场道路上越走越宽阔。
塞翁失马，焉知非福。当你得到一些东西的时候，你无形中也就失去了一些，反之亦然。每个成功的背后一定有你看不见的艰辛和汗水，一个人在得到一份高薪的同时，可能失去的是与家人团聚、孝敬父母的时间和健康的身体;另一个人可能不能成为一个企业高管，但可能会成为一个好父亲和好儿子;一个人在稳定的单位得过且过，做着可有可无的工作，那他的专业可能就得不到提升，他也不太可能从这段经历中得到成长。另一个人虽然在事业起步阶段磕磕碰碰，但在坚持与规划指导下通过不断地自我提升终于完成华丽蜕变。
独之秀职业规划顾问提醒各位职场人士，每个人的职业都有两面性，每个人对待工作的期望值和价值观也不一样。看似简单又枯燥的工作也可以用心去做，不仅仅是为生存打拼，更重要的是通过这样的工作磨练自己的心性和意志，积累经验、提高技能，为今后的发展打下坚实的基础，但是不能一味的盲目工作，应该在工作中有自己的规划。所以，一个人在选择工作时既要根据目前的状况出发更要从发展的眼光考虑，有了职业规划后结合实际情况一步一步实施，朝三暮四难成大业，没有必要看着碗里还想着锅里，吃到嘴里的才是最好的工作如此，生活亦如此。
职业无规划“跳早族”增多
今年6月毕业的大学生踏入社会已经半年了，其中不少人已经经历跳槽或者处于重新找工作的状态中。国内高等教育领域权威调查机构麦可思曾发布的《20xx年就业蓝皮书》中提到，有38%的20xx届大学毕业生在工作半年内离职，其中近九成毕业生是主动离职，社会上称他们是跳早族。何谓跳早族,就是趁早跳槽，这张板凳还没有坐热，又换了新板凳，他们通常工作不到半年就离职。职场专家建议，大学生在跳槽前应该明确目标，要三思而后行，不能盲目跳槽。
跳早族明年将增500万
如今跳早族已经形成一个庞大的团体。据统计，20xx年，全国高校毕业生总数超过600万，但有38%的20xx届大学毕业生在工作半年内离职。也就是说，20xx年，全国至少有228万毕业生成为跳早族。20xx年毕业生人数630万，20xx年毕业生人数660万，如果离职率不变，那么这两年，社会又会增加500万跳早族。据调查，个人发展空间不够、薪资福利偏低和想改变职业和行业是这些跳早族跳槽的主要原因。
大学生跳槽现象普遍
我之前在一家公司做过，觉得不好就跳，也没想太多。今年6月份毕业的小黄学的是会计专业，她说，没有工作经验很难找工作，所以毕业时就随便找了一份工作积累工作经验，但是觉得没有什么发展空间，所以就决定重新找工作。她认为，觉得不合适就应该趁早跳槽，不然就会浪费时间。小斯虽然今年6月份才毕业，但是已经有两次跳槽经历。他表示，去年12月份他就已经找到行政助理的工作，由于没有毕业所以只能先以实习生的身份工作，但是工作5个月之后，他觉得工作过于枯燥，所以就想尝试一下有挑战性的销售工作，在7月份，他找到了一份销售工作，但是工作4个月又发现自己并不适合，从上个月起，他已经开始寻找其他岗位的工作。
据了解，大学生跳槽已经是一种普遍的现象，他们一旦觉得不合适就跳槽，而很多人跳槽之前并没有做好规划，目标也不明确。
盲目跳槽不可取
有关人士分析，近年来就业形势比较严峻，不少毕业生都选择先就业再择业的路子，他们工作之后发现不合适就会选择跳槽，所以跳早族也越来越多。跳早族中有不少人都表示，只知道自己不喜欢之前的工作和状态，但却并不知道自己到底想要怎样的工作和生活。职场专家表示，大学毕业生最好不要频繁跳槽，工作之后如果觉得确实不合适想跳槽的话，也要先明确自己的目标，这样才能避免恶性循环。
职业无规划，“跳早族”增多
今年6月毕业的大学生踏入社会已经半年了，其中不少人已经经历跳槽或者处于重新找工作的状态中。国内高等教育领域权威调查机构麦可思曾发布的《20xx年就业蓝皮书》中提到，有38%的20xx届大学毕业生在工作半年内离职，其中近九成毕业生是主动离职，社会上称他们是跳早族。何谓跳早族,就是趁早跳槽，这张板凳还没有坐热，又换了新板凳，他们通常工作不到半年就离职。职场专家建议，大学生在跳槽前应该明确目标，要三思而后行，不能盲目跳槽。
跳早族明年将增500万
如今跳早族已经形成一个庞大的团体。据统计，20xx年，全国高校毕业生总数超过600万，但有38%的20xx届大学毕业生在工作半年内离职。也就是说，20xx年，全国至少有228万毕业生成为跳早族。20xx年毕业生人数630万，20xx年毕业生人数660万，如果离职率不变，那么这两年，社会又会增加500万跳早族。据调查，个人发展空间不够、薪资福利偏低和想改变职业和行业是这些跳早族跳槽的主要原因。
大学生跳槽现象普遍
我之前在一家公司做过，觉得不好就跳，也没想太多。今年6月份毕业的小黄学的是会计专业，她说，没有工作经验很难找工作，所以毕业时就随便找了一份工作积累工作经验，但是觉得没有什么发展空间，所以就决定重新找工作。她认为，觉得不合适就应该趁早跳槽，不然就会浪费时间。小斯虽然今年6月份才毕业，但是已经有两次跳槽经历。他表示，去年12月份他就已经找到行政助理的工作，由于没有毕业所以只能先以实习生的身份工作，但是工作5个月之后，他觉得工作过于枯燥，所以就想尝试一下有挑战性的销售工作，在7月份，他找到了一份销售工作，但是工作4个月又发现自己并不适合，从上个月起，他已经开始寻找其他岗位的工作。
据了解，大学生跳槽已经是一种普遍的现象，他们一旦觉得不合适就跳槽，而很多人跳槽之前并没有做好规划，目标也不明确。
盲目跳槽不可取
有关人士分析，近年来就业形势比较严峻，不少毕业生都选择先就业再择业的路子，他们工作之后发现不合适就会选择跳槽，所以跳早族也越来越多。跳早族中有不少人都表示，只知道自己不喜欢之前的工作和状态，但却并不知道自己到底想要怎样的工作和生活。职场专家表示，大学毕业生最好不要频繁跳槽，工作之后如果觉得确实不合适想跳槽的话，也要先明确自己的目标，这样才能避免恶性循环。
“跳早族”应有职业规划
在80后大学毕业生的眼中，一辈子守着一个工作单位的时代已经远去，多元选择之下，跳槽在职场变得容易且平常。而一些大学毕业生工作时间未满半年就跳槽引发关注，他们被称为跳早族。
一不小心就成为跳早族
20xx年7月从国内一所知名高校广告专业毕业后，邹洁进入广州一家外企工作。高薪、名企、一线城市，一切似乎如人所愿。但同年11月她便跳槽，让她很多同学都大吃一惊。
毕业不到半年就跳槽也是邹洁所没想到的。入职后，她接到的第一个任务是为公司增长最快的品牌业务做一份销售计划。她几乎什么都要从头学起，但困难似乎并不在这儿。我请教同事却要看非常多的脸色，每天加班到夜里一两点钟，而老板似乎又太着急，一味地指责让我根本没有成长的时间。
总和数据打交道让邹洁觉得很疲倦，她并不喜欢也不擅长这项工作。工作认同感的缺乏让她无法融入公司这种氛围，而她也不想因此改变自己。
种种原因使邹洁萌生了离开的想法。即便这样，她还是坚持把那份销售计划做完，作为对自己和公司的一个交代。
把脉跳早族职业迷失
邹洁认为自己跳槽并非一时冲动。与只会读书的学生不同，邹洁不仅成绩优异，且社会实践经验丰富。在其他人看来，她做足了就业前的功课，但依旧成为了跳早族。
在学校有人教我们如何投简历、如何面试，却没有人告诉我们工作了以后会怎么样。邹洁说。一些毕业生认为，自己所接受的教育中很少涉及职业选择和素养的内容，这使他们不得不在工作中重新来修这一课，跳槽甚至跳早几乎难以避免。
眼下，把高薪、有户口、有编制等当成择业标准的大学毕业生不在少数，他们很少考虑自己的兴趣是什么、适合干什么，职业规划的缺失程度让人吃惊。受就业环境影响，很多大学生面临先就业、后择业的问题，因此心理预期与现实之间的落差在所难免。工作压力大、专业不对口、人际关系难处理、发展空间有限等问题接踵而至，这些都成为催生跳早族的原因。
当当网副总裁陈宁说，一些大学生自我管理能力不足，工作中吃不了苦，耐不住寂寞，自以为把小算盘打得很清楚，实则功利不能给自己沉下心历练的时间。
大学毕业生一般会被安排从最基础的工作做起，一些人对工作期望值过高，而自身经验不足，在尚未对企业进行深入了解、对自己进行正确评估的情况下贸然跳槽。陈宁说，毕业前几年是一个可持续的积累阶段，工作未满半年就跳槽的人因为经验不足，到新的工作单位还是要从基础工作重新做起，这对个人发展路径来说必然是一种浪费。
跳早族职业路径何在
如果没有同事或同学的影响，或许跳早族会更慎重一些。身边很多人都跳槽了，而且跳得很好。这是记者采访时很多人提到的一句话。
一些人认为跳早族的增多让社会变得越来越浮躁，但这些处于转折点的年轻人身上留下了社会大环境的痕迹。
对于刚毕业的大学生来说，辞职需要很大的勇气，跳早对自己未来职业可能会带来的影响让他们不敢太过草率。一些企业的人力资源部门负责人表示，出于忠诚度的考虑，一般不会招聘跳槽过早或频繁跳槽的人。
邹洁并非没有分析过跳早的利弊，她自己进行了长时间的权衡。毕业后的几年是一个自我寻找的过程，刚开始多少会有些盲目，但在这个过程中会慢慢清楚自己想要的是什么。邹洁坦言，对自己最有吸引力的不是高薪和名企，而是幸福感，既然意识到工作与自己的要求相左，那晚跳不如早跳。
邹洁并不后悔自己的第一份工作，也不后悔后来的离开。每一份工作都有收获，我更加清楚自己要从事的行业和领域，在这个过程中一点点接近更真实的自己。
智联招聘高级职业顾问陈曦说，职场落差必然存在，不能简单把跳槽当成解决问题的办法。刚毕业的大学生应将眼光放长远，为自己的职业生涯制定规划。如果工作内容或公司环境确实不利于个人发展，晚跳不如早跳;否则就应沉下心来给自己充分的成长周期，让个人职业生涯呈良性的阶梯性发展，避免成长路径的浪费。
规划你的职业生涯
即将走上社会，面对多彩而纷杂的行业和职位，无所适从的毕业生朋友，或者已经步入职场，但却感觉职业道路越走越窄的职场中人，是否需要暂时停下来，认真思考一下自己的职场人生，为今后的事业发展作全面、长远的打算?认真规划一下你的职业生涯?
什么是职业生涯规划?职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献,直至最终退休。职业生涯规划具体是指主体客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念，个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能，使自己的事业得顺利发展，并获取最大程度的事业成功。
职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划，也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸;对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。
职业规划的昨天、今天和明天
一、职业规划的昨天
职业生涯规划谚语：
有一种胜利和失败最辉煌的胜利和最悲惨的失败不是掌握在别人手中，而是操纵在自己手里。柏拉图
1908年，有一个叫弗兰克?帕森斯的美国人，为了帮助年轻人和成年人梳理不断复杂的职业选择过程，在波士顿一个街道的一栋住宅楼里创建了职业局。这项新计划指导求职者(尤其是新来的移民)去审视他们自己的个性特点，调查当地的就业状况，然后选择可能的最佳机会。正如我们今天所知，这就是生涯规划咨询过程的开始。
二、职业规划的发展现状
今天规划的生涯道路和一百年前有何不同呢?在中国，这也只是和二十年前的不同。
首先，社会的飞速发展影响着我们今天的生活，并已触及生涯发展过程的核心。社会的巨变波及我们每一个人，影响着我们的工作时间、方式、地点和工作内容，进而又影响到我们对职业生涯的规划和追求。 随着国际竞争国内化和国内竞争国际化态势愈演愈烈，以及技术、社会与体制改变提出的空前严峻挑战，组织为了有效地生存不得不通过合并、缩减及重新设计等方式来不断调适，从而一方面使得组织无法给员工提供稳定的、有保障的职业;另一方面也使得传统的组织化职业安排，即通过将员工提升到管理层来承认其专家和技术人员价值的方法难以为继。
工作的基本性质正在发生变化。过去，人们进入一家公司或机构后就忠于职守直到退休，这样的日子已一去不复返。这种观念已不再适合大多数工作者的生活现实。传统职业生涯是以工作安全感为主的心理契约。忠诚会以经济安全作为回报。如果你对组织很忠诚且为组织生产产品和提供服务做贡献，那么组织将会一直聘用你，并在退休时为你支付退休金。而新的心理契约则以增强个人的就业力为基础。生产力已成为企业在市场购买的一种商品。忠诚和长期的承诺不再是工作者和组织之间社会心理契约的主流。
个体从对工作或就业的安全感，转移到对可就业能力的安全感上。工作者更忠实于他们的工作技能和他们的合作者。劳资双方的这种结合，将在彼此需要动态平衡的基础上呈现出多样性和不确定性特征。绝对的组织忠诚将逐渐让位于相对的职业忠诚、专业忠诚和可雇用性忠诚，并且双方都将愈发强调即期收益的性质、质量、多寡及对彼此长远发展的终极影响。工作和组织机构在范围上已日趋国际化，而不是仅限于一个国家内。今天的公司不再是中国的或者美国的，而是实行跨国经营。工人像燃料和电力一样被视为一种商品。人们可以从成本和收益的角度对一个中国工人和一个墨西哥工人或一个美国工人进行比较。
除了每周四十小时的有薪工作之外，许多人的日程表中排满了兼职的、弹性的、临时的和应急的工作，像远程工作或其他工作安排，这些工作通常没有收入可言。这些新生而灵活的工作日程安排使生涯构建的复杂性日益增加。工作场所的多样性对工作和生涯造成了极大的冲击。同样，人力资源的国际化和移民，包括劳动力的地区性流动，都对职业世界造成影响。例如，在美国工业机构中的主要劳动力构成反映了近年来中南美洲、亚洲和东南亚的移民浪潮。这股移民潮在规模上远远胜过20世纪初跨洋而来的欧洲移民潮。又如，到中国任职业的外籍人员也在不断增加。
人们跳槽除薪资因素之外，最主要的原因是感觉在企业内部已无发展机会。这种发展受限除职位晋升外，还包括管理知识成长与生涯发展的瓶颈。这就使得个人对组织无法给予长期的承诺。于是，个人不再秉持从一而终的理念，会因个人兴趣、能力、价值观及工作环境的改变，而不断地寻找新的工作机会和新的职业机会，并经常加以改变。从个人采取的生涯策略来看：一是工具性取向的生涯策略，即工作成为个人达到其他目的的工具;二是走马灯式的生涯转换策略，个人通过转换工作来增加学习各种工作技术的机会，从而增强自己终身的可雇用性。从社会表征来看则是跨专业的职业生涯和短暂性的职业生涯日渐流行，社会发展进入所谓的易变性职业生涯时代。
性别与工作之间的平衡正在发生变化。当然，这种现象与当前人们的家庭生活观念有关。但是，越来越多的妇女在职业世界贡献力量，这一事实导致了工作机构和日常家庭生活的重大转变;并随着女性职业地位的提升，也迫使人们以更平等的眼光来看待男女两性的家庭角色。既然母亲在家庭外忙事业，人们就期望父亲也来分担做饭、家务劳动、抚养儿童和料理家务的责任：
人们用来做出规划生涯和选择职业的资料和资源已极大丰富。生涯专家称之为生涯干预，包括为人们的生涯发展提供帮助的计算机系统、问卷量表、书籍、视听材料、印刷材料以及专业人士和非专业的辅助人员。现在，各种生涯干预比以往丰富得多，但对使用者来说也就更难了解在特定情境下选择哪个最合适。作为社会经济生活急剧变化的产物，生涯规划已成为一项颇具挑战性的任务，如果你完成得好，职业发展就好，人生会更圆满。
三、职业规划的将来
毋庸置疑，职业规划行业发展前景广阔，职业规划的明天值得期待。
职业生涯规划范文：今天规划明天的精彩
前言
我们生活在一个充满机遇的社会中，但我们必须清楚和明确的是，在这个社会中同样有着另外一个名词，那就是挑战。我们不得不面对和接受各种各样的挑战，从而让自己变得更加优秀。规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们的脑海中。我始终相信，只有在学习中明确了自己的目标，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目标。为了用理智代替茫然，用成熟代替无知，让我们现在就为我们职业生涯的规划努力吧!
一、自我分析
来到民大，学习日语已经将近一年的时间了。在这一年当中，我深刻的认识了自己。我性格活泼开朗、热情好动。对自己所从事的工作总是持续的高度的热情，一旦开始就不会轻言放弃。学习之余，喜欢运动，尤其喜欢散步和跑步。听音乐在我的生活中也同样扮演的十分重要的角色，通过音乐陶冶自己的情操一直是我所信奉的原则。擅于与其他人进行沟通和交流，喜欢和人打交道，具有很好的交际能力。热爱生活，所以留心观察自己身边的人和事，并且和周围的人始终保持的良好和睦的关系。为人耿直正直，做事踏实肯干，因而很容易得到老师领导及周围朋友的信任。对自己的工作及周围发生的事情永远都有自己的想法和观点。有很好的团队精神，同样是我在集体生活以及校园活动中比较活跃的法宝之一。我的劣势是，有的时候稍微有一点情绪化，也会导致事情发展的不顺利。全家的希望都寄托在我一个人的身上，所以我必须具备抛出一切杂念，全心全意倾注于自己的学业和事业的决心，事实证明我的确具备这种因素和理念。偶尔有时候会因为身边人的不重视，而感到烦闷和厌倦工作。
二、解决自我分析中的劣势
根据自我性格的分析，我还存在着很多亟待改善的地方，也许正是这些因素制约着我的前进和发展，因此，我必须紧自己的全力改掉这些坏毛病，是自己得到很好的完善。认真的对待自己的学习和工作，有效地控制自己的情绪，无论如何将属于自己的工作进行到最后一刻。在无法得到大家的关注和重视的时候，也要本着认真负责的态度完成属于袭击的那一份工作和任务。只有这样才能拥有快乐的学习和工作生活。
三、专业就业方向及前景
(一)所学专业(日本语言文化)
作为一名理科考生，选择日语专业对我来说其实是意见极具挑战的事情。但是，出于对日语及日本文化的好奇我还是坚定的选择了日语专业。在如今中日两国关系不断升温的时候，日语学习也逐渐被大家认可和接受并且广泛流传。随着学习日语的人数的不断增加，单纯的日语学习者在就业方面已经不再具备着其独有的优势，我想只有将日语的学习与其他专业的涉猎联系起来，我们的才会有更加广阔的发展空间。无论是从事日语翻译、导游，或是就职于日企、从事和中日两国关系有关的各项工作，都需要讲日语与其他个有关方面紧密的联系起来，这样就能够达到事半功倍的效果。
(二)感兴趣的专业(应用物理学)
这个专业适应社会主义现代化建设需要，德、智、体、美全面发展，具有扎实的数学、物理学基础和熟练的实验技能，掌握电子技术理论知识，具备运用物理学知识和技能从事应用研究、教学、技术开发等工作能力，具有较强实际应用能力的复合型高级技术。能在石油工程领域从事油气钻井与完井工程、采油工程、油藏工程、储层评价等方面的工程设计、工程施工与管理、应用研究与科技开发等方面工作，获得石油工程师基本训练的高级专门技术人才。
应用物理学专业的毕业生主要在物理学或相关的科学技术领域中从事科研、教学、技术开发和相关的管理工作。科研工作包括物理前沿问题的研究和应用，技术开发工作包括新特性物理应用材料如半导体等，应用仪器的研制如医学仪器、生物仪器、科研仪器等。应用物理专业的就业范围涵盖了整个物理和工程领域，融物理理论和实践于一体，并与多门学科相互渗透。
应用物理学专业的学生如具有扎实的物理理论的功底和应用方面的经验，能够在很多工程技术领域成为专家。我国每年培养本科应用物理专业人才约12000人。和该专业存在交叉的专业包括物理专业，工程物理专业，半导体和材料专业等。人才需求方面，我国对应用物理专业的人才需求仍旧是供不应求。
所以说，在应用物理学的领域，我还是有很大的发展空间的。
四、职业分析
(一) 我心中的职业选择
在我的心中一直向往着这样的三种职业：(1)职业翻译：这是与我现在所学的日语专业就业前景相关联的职业。(2)导游：这也是一份极具挑战的工作，但是因为能够充分的运用我所学的日语只是，因此我也很向往。(三)物理教师：这也是我所追求的职业梦想之一，因为着毕竟是我一直学习理科的梦想的结晶。
(二) 选择职业的理由(SWOT分析)
内部环境因素
有时因素
劣势因素
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外部环境因素
机会因素
威胁因素
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SWOT总结：
据以上的分析，面对优势与劣势并存的自身及外部社会条件，必须在学习与锻炼中不断的提升自己的能力，才能在走上社会以后顺利的走上自己所一直向往着的工作岗位。但是自身整体能力和所掌握的系统知识并不能满足内在需求，对自我实现的需求存在一定的制约。重点考虑自己的劣势，是我的弱点最小化。最终实现自己的理想。
五、具体行动计划
1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。
2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
3、努力学好自己的专业知识，掌握熟练的专业技能，努力培养自己成为专业翻译奠定基础。
4、多多参加各学校以及社会又关机构组织的各种与日语及日本文化有关的各项活动。增加对日语的掌握程度。
5、广泛的学习与应用物理学有关的课程，增加自己的应用物理学的知识。
6、努力形成谦虚谨慎的良好的学习态度。
六、 结语
大学生活对于每个人来说，都只有一次，难得而且珍贵。我们必须尽自己的全力珍惜自己的大学生活，不能让自己的大学生活就这样虚度。因此，我做了以上的职业生涯规划。我不知道这份规划书在将来的学习及工作生活中对我来所会起怎样的作用，不过我清楚的是，至少现在她可以让我充分有效地利用现在的大学时光，不理遗憾。我始终坚信，有了理想和奋斗目标的人，才能在自己的学习和工作生涯中失踪立于不败的地位。
我相信，我的明天是光明、美好、精彩的!!!