《求医不如求己》读后感。
读书对于我们来讲，是一辈子不间断的事情。人一生的进步都是和书籍的阅读相伴随的，阅读了作品之后，我们一般对于这个作品都会有自己的感悟，那么这个时候就有必要写一篇关于作品的读后感，如何写一篇令人印象深刻的作品读后感呢？因此，栏目特意整理了《求医不如求己》读后感，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
前几天读到了一本医学类的书，《求医不如求己》。
虽说是枯燥的医学，但添加了一些有趣的小故事，就变得也没那么枯燥了。
这本书包含了穴道、疾病、治病的方法。里面的内容丰富多彩，有图有文字。包括了点穴的方法、疾病的分类、疾病的名称、疾病的治疗方法等。
这本书里所有的疾病治疗方法关键都在于穴道，这本书里讲了很多小片段，都是些西医不靠谱中医来帮忙、大病小病点个穴道来解决的内容。
就拿现在大多数人最担心的肥胖症来说吧，书里也有提到： 肥胖症患者动作迟缓，易疲劳，常出现腰疼、背疼腿疼，不能耐受高温，影响体形美。肥胖症由单纯xing和继发xing两类。肥胖与健康的关系极为密切，人的寿命与体重有关。肥胖者血脂、血氨基酸、血胰岛素增高，易发生高血压病、心脏病、糖尿病等。
单纯xing肥胖是肥胖症中最常见的一种，病因非常复杂，可能的原因有:遗传因素；饮食过多，活动过少；神经、精神因素；高胰岛素血症；不健康的饮食习惯。
一般来说，利用饮食控制是减肥的最基础方法。轻度肥胖者，仅需限制脂肪、甜食糕点、啤酒等，使每日总热量低于消耗量，多做体力活动，如能使体重每月减轻500~1000克，并逐渐达到标准体重就可。
中度以上肥胖者必须严格控制总热量，女xing要求每天进食量控制在1200~1500签卡，男xing则在1500~1800千卡，以此作为标准，每周有望减重500~1000克；如总热量超过上限，则达不到减肥效果。
由此可见，日常生活中的饮食健康多么重要，一不小心就可能发展成令人苦恼的肥胖症，因此我从这本书中学到了平常一定要多吃饭多吃菜少吃零食多睡觉，哈哈，开玩笑啦，觉可不能睡太多哦。
要想活得久，日常生活中多注意一下吧，不舒服要马上重视起来，尽量不要多看西医，自己最可靠，因为《求医不如求己》嘛。
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《忐忑求医》读后感
《忐忑求医》读后感
看到《忐忑求医》这本书的时候，我就想看看，这个以真人故事改编的长篇小说，其实也折射出当今医疗体系的短板，值得深思。
主人公是一位报社记者，因为长时间工作的关系得了比较严重的颈椎病，生病看医生吗，是我们脑子里最早所想到的，因为医院可以让我们减轻痛苦，脱离疾病的地方。主任医生告诉她，你这个颈椎病很严重，如果不动手术的话，很可能会瘫痪，作为患者那受得了医生这样下危机啊，虽然很忐忑，很担心，但是为了能恢复健康，只能搏一搏了，把医生当神一样的供着，给每个有关的医生护士都送了红包，希望能把手术做的成功些，仔细些。手术很成功，把国外最先进的材料放置在了她的颈椎位置。
不过好景不长一年后复发了，而且比第一次更加的难受，最初也没有什么怀疑，只是觉得最近可能累了，没有好好地注意自己的身体，当然还是想到了医院啊。当她看到一年前同病床的病友，因为家境贫寒动不起手术，而放弃了手术，但是恢复的情况好像比她要好很多了，所以她反问为什么？
当她深入了解相关知识及手术登记的台账，并咨询了当地卫生局长，深信她这个病完全是可以保守治疗来康复的，不需要做手术，因为做了手术造成了不可逆的后遗症，她决定向法院起诉这个主刀医生，这起手术属于一起医疗事故。在维权的过程当中也历经艰辛，最后赢得了这场官司。
但是这样的悲剧天天在上演，因为大部分老百姓的无知，因为医院那里是权威，我们无从选择，为了能让症状马上消除，希望医生用一剂药、一台手术能减轻自己的痛苦，正因为有这样的心理，造就了现在医院真是车水马龙、人是络绎不绝，把辛苦赚来的钱统统交给了医院，如果是医保的，那么造成国家医保费用支出的增加，国家无法做到全民医保。其实是对身体极其的违背，你控制了症状，但是却伤害了我们亿万年进化而来的强壮的身体。
这个故事告诉我们，我们的健康我们自己做主，不要轻信医生的建议，特别是在动手术这个问题上，除非是外科和急症、还有妇产科需要医生的协助，其他疾病。慢性退化性疾病在寻医问药的过程中不要轻信医生的建议，我们首先应该静下心来，听听自己身体的语言，找出那个致病因素和致病条件，改变生活和饮食习惯，增强营养，提高身体的免疫力，其实最好的医生就住在你的身体里，我们只要支持这个身体，全方位地进行调整，慢性疾病不治而愈。
祝愿各位能看到的朋友，身体健康！我们无法逃避无常，但是我们可以通过学习养生保健知识是可以避免悲剧的发生，可以让自己寿终正寝、无疾而终！
求英语读后感
求英语读后感范文一
To tell the truth, secret garden is a good book, no India took its Gufu - Zhuang Yuanzhu by a series of incredible Er generation to generation.
The book one of the precious cultural heritages. Therere more than one hundred fables in the book. The protagonists of most of the fables are animals or plants, plaining of her hard fate that no one ent of death she cried: I have deserved my present fates for e people are fit for making decision some are true friends while some are untrue friends. When you are in trouble, observe your friends attitude towards you, youll find who are your true friends and who are not.
Aesops Fables is a nice book for us to learn more philosophy of life and more useful new words.
抱怨不如改变读后感
抱怨不如改变读后感（一）
闭上眼睛，想一想自己抱怨过的东西，想一想自己失去过的东西，想一想自己有没有因此而后悔？抱怨，倒不如去改变
说起也是，我们常抱怨宿舍的不好，学校的规章制度甚严，老师的严厉，父母的不理解，朋友做错一点事等等，有时因为这样而忐忑不安，甚至寝食不调。有时因为同学的一句话一个举动而埋怨他，对这个同学冷落甚至憎恨，值得吗？是不值得的，而且这样我们就失去了一位朋友，这位朋友有可能就是你一生中最好的，看完这篇文章，我顿时大悟，我的生活是应该五彩缤纷的，况且现在正是我的青春年华，我要用我的激一情去装束我的生活，而不是一路抱怨，到头来也不过是于事无补。所以我要拥有海纳百川，有容乃大的宽阔胸襟。
世界上没有十全十美的东西，不要因为一点瑕疵就开始抱怨，我们做的是追求完美。
如果抱怨成了习惯，就像搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己无利，生活就成了牢笼一般，处处不顺，处处不满，反之，就会自一由高兴的生活与工作，这本身就是最大的幸福。又何来抱怨呢？
抱怨，只会使自己纳闷，忧伤，觉得生活枯燥无味，劳累身心。以前我曾因为同学不问自取而埋怨他，开始是反感，最后我跟他的谈话从谈笑风生只剩下三言两语，甚至只有一个招呼。自己错了，就是错在抱怨。成长道路上难免有痛苦，崎岖不平。不要因此而抱怨，我们要化作美丽的蝴蝶，去装点我们的生活，化抱怨为微笑，宽容一生，一生快乐。
抱怨不如改变读后感（二）
【不抱怨的世界】这是一本心灵励志的书，该书的作者威尔鲍温提出了不抱怨运动。通过许许多多平易近人的生活故事以及温暖、恳切的心灵建议，一步步地探索我们为什么会抱怨，抱怨是如何破坏我们的生活的。
这本书给了我新的眼光去看世界。读此书让我突然明白，我们所抱怨的世界、人和事，只是我们自身的态度问题，要想改变这一切，只有改变自身。
我们生活、工作的环境时时处处都有不尽人意的地方，而且抱怨之一声也到处可闻。这样的抱怨对于我们一个集体来说，只会影响到我们的工作效率，我们的情绪，我们同事间的融洽关系。这正如威尔鲍温在书中提到的曳引原理它就像地球心引力，随时都在运行。你一直都会与周围的人们保持同步，你曳引着他们，他们也曳引着你。当你待在其他抱怨者身边时，你就会发现自己的抱怨也更多了。
要想提高我们的工作效率，增进同事间的友谊、合作，我们只能远离抱怨，改变自己。
抱怨不如改变读后感（三）
比尔盖茨曾说：没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。带着质疑我有幸阅读了【不抱怨的世界】，颇有感触。改变自己，认真工作，才能取得效率。
作者认为，我们之所以会抱怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。许多抱怨涉及了从他人身上诱发的人际互动反应，例如同情或认可。比如说，人们可能会抱怨自己的身一体健康，却不是因为真的觉得生病，而是病人的角色能让他们取得附带的好处，例如他人的同情，或是可以避开反感的事件。联想到自己也常常对着朋友抱怨，仔细思考起来，我想不会仅仅是为了发泄那么简单，恰恰是朋友们给予的同情、关怀和正向的认知才是我最想要的，也正是这些因素导致抱怨已经成为一种我无法觉察的习惯了。
该书确实值得我们认真学习和体会，相信会让大家受益匪浅，甚至使你的命运得以改变，享受到工作和人生的快乐！人的一生，必然要工作，要发展自己，每个人都希望自己的美好愿望和理想得以实现，但这需要一辈子的奋斗才可以。人的一生唯要奋斗，只有奋斗才能成功。然而，在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多困难和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢一騷一和抱怨，其实抱怨的最大受害者是自己。
的确，抱怨是很多人生活的常态工作、家庭、人际、天气、交通这些都是抱怨的对象。抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的工作情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。本书作者提出的神奇不抱怨运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着改变自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的工作、生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。抱怨的人是不快乐的，他永远只会在不快乐的出发点原地打转，没有意识到自己在思维和行为上需要的改变。抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。所以，让我们向抱怨开战吧！
生活原本就有许多种，包含一着许多的内容，有快乐的，也有痛苦的，我们不可能只会拥有快乐，痛苦往往也是我们生活中必不可缺的一种元素。然而，当我们过着快乐的生活时，我们应该感谢生活，过着痛苦的生活时，我们也应该感谢生活，因为生活原本就是美好的，我们应该积极乐观的面多生活中的一切无须抱怨。
正如书中所说：停止抱怨，你就已经在通往你想要的生活的路上了。虽然这条路还很长很远，还需要我付出无法想像的努力和代价，但是既然做了选择就应该积极地走下去，勇敢地面对前进道路中的各种不确定。不抱怨是一把钥匙，在我们忙忙碌碌的生活中，借助这把钥匙，我们会自然延伸和深入到生活的诸多层面，唤醒我们渴望已久的改变。
求800字读后感
求800字读后感范文一
钱钟书的着作《围城》，让我对这本书有了更加深刻的认识。
《围城》描写了形形色色的人物，正是形形色色的人物，真实再现了半殖民地半封建社会的中国知识分子灵魂的空虚和精神上的病态。但在这众多的配角中，主角的个性是最鲜明突出的。此书中的主人公方鸿渐可是给我留下了及其深刻映象，似乎他的每一次出场都会给我一种新的认识。
方鸿渐是一个典型的知识分子，但是他为人不求上进，游戏人生，最要不得的就是此人极度虚伪。买了假文凭，却从来不向别人炫耀；明明不愿和苏小姐白头偕老，却又扭扭捏捏，屡次给苏小姐希望。似乎每一次的谎言，他都会因为自己良心的谴责而为自己量身订作一个冠冕堂皇的理由来说服自己，而且他总是能够那么成功的将自己骗过来。尽管他是出国国的先进知识分子，但他对外国侵略者对中国带来的破害也是直言不讳的。在阴差阳错的演讲之中，他强烈批判了外国侵略者向中国引入的鸦片和梅毒，说这是最不合理的，这样一来，显的他还有那么点让人赞同的地方。。
开始有越来越多的人逃避婚姻，尤其在这个流行闪婚的年代。我不知道这是社会的进步还是退后，我只是觉得这是一种不负责任的表现。因为害怕而不去面对，难道能这样躲藏一辈子吗？婚姻是两个人的事情，或者说不仅仅是两个人的事情，它将两个本来无任何联系的家庭紧紧地绑在一起，所以我觉得有时候婚姻并不是有爱情就可以的。更多的时候它是两个家族的交融。
其实这个社会上并没有那么多完美的人，多数的人都像方鸿渐-样，有那么一点的良心，有那么-点的虚荣。他们处处做小人，又不得处处提防小人。他们也知道世道的艰险，可是并没有好好地去接纳它。他们尝试去改变，就好像方鸿渐想知道韩学愈文凭的真伪，以此找回自己的公道一样。熟不知道，人家早就设定了陷阱等他踩进去。
这部书最大的成功之处就在于它写出了人性的本来面目，他没有刻意的将人物进行美化，而是从一个事实的角度刻画人物，这就容易引起读者的感慨从而产生共鸣。
我相信不管怎样还是会有很多的人相信爱情，我也希望有情人可以终成眷属。
求800字读后感范文二
马克西姆。高尔基的《童年》举世闻名。在一个很平凡的星期天下午，我翻开了它。情绪也随着书上一行行黑色的宋体字忽起忽落
主人公阿廖沙痛苦的童年生活打动着我：四岁丧父，跟随悲痛欲绝的母亲和慈祥的外祖母到专横的、濒临破产的小染坊主外祖父家，却经常挨暴戾的外祖父的毒打。但善良的外祖母处处护着他。在外祖父家，他认识了很多安安静静的亲戚，其中包括两个自私、贪得无厌的、为了分家不顾一切的米哈伊洛舅舅和雅科夫舅舅，还有两个都叫萨拉的表哥。朴实、深爱着阿廖沙的小茨冈（伊凡）每次都用胳膊挡外祖父打在阿廖沙身上的鞭子，尽管会被抽得红肿。但强壮的他，后来却在帮二舅雅科夫抬十字架时给活活的压死了
阿廖沙的童年是在一个典型的俄罗斯小市民的家庭里度过的：贪婪、残忍、愚昧；父子、兄弟、夫妻之间勾心斗角；为争夺财产常常为一些小事争吵、斗殴但在这个黑暗的家庭里，有一个勤劳、坚强、善良的外祖母。她常常给阿廖沙讲好听的神话故事，也潜移默化地教他做一个不想丑恶现象屈膝的人。
阿廖沙的童年是黑暗的，就像他的家庭一样。周围残酷的事情太多了，有时甚至连他自己都不敢相信竟会发生那样的事情。但好在有外祖母全家人的精神支柱。阿廖沙也还认识很多其他的人：搬进新房子后的几个房客、隔壁的三少爷，等等。阿廖沙从家人的一些奇怪的举动中懵懂的明白了一些道理。
和阿廖沙相比，我们的童年是灿烂的，是彩色的；是没有烦恼痛苦的，更是无忧无虑的。有那么多的孩子甚至不懂什么叫做打，因为我们从没有经历过被人打、被人拿鞭子抽的滋味。那也许是一种无法想象的痛苦吧。当然，除此之外，我们的生活中也很少有家人之间的勾心斗角，为争夺财产而打架斗殴之类贪婪、凶狠的事情。更不会发生残忍的把某个无辜的人无端地折磨致死这类想都没想过的恐怖事件。
天哪，如此比较，我们的童年和阿廖沙的有着天壤之别。我们每天生活在蜜罐儿里，被甜水泡着，被金灿灿的钱堆着我们是多么幸福呀！我们从来不用考虑衣食住行，这让大人么操心就足够了，还轮不到我们呢。
但拥有着这些，我们并不知足。我们总是奢求更多。因为，在我们眼里，大人们挣钱是那样的容易，似乎都不费吹灰之力。我们多天真啊。的确，我们不用像阿廖沙那样只十一岁就到人间独自闯荡。但读过《童年》之后，我们应该悔过自己曾经的奢侈，我们应该不再浪费，我们应该学会珍惜。
那么，就从现在开始吧。我们不再奢侈，不再浪费；我们开始为长辈着想，体谅他们；我们更应该开始满足自己的幸福生活。为了以后，为了将来，为了我们到人间的那一天。
