专心+毅力=成功主题班会。
知识给人以分量，行动给人以光泽。在开始一项工作之前，我们应该制定一些方案去实施。制定好方案能够消除不确定性及变化所带来的不良影响。写好方案都有什么妙招呢？也许下面的“专心+毅力=成功主题班会”正合你意！相信能对大家有所帮助。
一、班会目的
1．通过活动，训练学生的专注力，培养学生完成任务的持之以恒的心理素质。
2．通过活动使学生明白，做什么事都需要专心加毅力才能成功的道理。
3．培养学生对他人对集体负责的优良心理品质。
4．活动重点：专注力和毅力的训练。
5．活动准备：学生分一号队和二号队，每人两本书，一条毛巾，气球若干。
二、班会过程
1．激趣、揭题
同学们，看老师黑板上的题目：专心+恒心=？你能告诉老师答案吗？（学生回答后，教师板书“成功”或其他）
同学们说得真好，我们都知道专心和恒心是事业成功、学习进步的二大基石，我们同学长大后都想成为建设祖国的大材，那么大家想具备这两种心理素质吗？好，今天的游戏就让我们来检测一下自己是否具有专心和恒心这两种优秀的心理品质。
2．游戏：顶物缚巾
方法与规则：每人拿两本书放在头上，用手扶住，当老师喊“开始”后，松开手，再用毛巾头，还要数10下，书本没有掉下来的才算胜，奖给一颗金星。
为了确保游戏的成功，老师给你们两分钟时间试验，然后我们一起来讨论游戏的要领。
学生讨论后，教师小结。
学生正式比赛开始。先由一号队的同学游戏，二号队同学做裁判，然后再互换。
请优胜者谈谈取胜的体会，失利者谈谈失败的原因。
小结：从刚才的游戏我们可以体会到，要具有专心和恒心的优秀心理品质不是件容易的事，需要我们从小事开始训练自己的专注力和毅力。
3．游戏：一分钟计时
下面让我们再来比一场好吗？这次比赛比前一次更难也更刺激，更需要专心和恒心，谁想参加？同学们都想参加，那么让我们先来一场淘汰怎么样？
淘汰赛：一分钟计时
当老师喊“开始”时，你心里开始默默计时，如果你感觉到已经是“一分钟”了，就举手表示。谁的感觉与老师的表最接近，谁就是下一轮比赛的幸运参赛者。
计时以后，选出6位参赛者，进行下一轮比赛。
4．毅力旋转
规则：画一直径为一米的圆圈6个，在圆圈外标上开始记号，参赛者肚子向上背向下，双手撑住身体，将手脚作稍许移动，在圆圈内旋转，看谁旋转的次数最多。当然，手脚跨出圈外的则违规算输，移动气球或压爆气球者也算输。这可是既需要专注力又需要毅力的游戏。
比赛开始。
请胜者和败者各自谈自己的感受。
让其他同学进挑战。
表扬、评议、小结。
5．总结
专心加恒心是打开成功大门的金钥匙，要拿到这枚金钥匙还得靠大家平时的训练。希望同学们在今后的学习、生活、工作中有意识地培养自己这方面的心理素质。
F132.com延伸阅读
努力铸就成功高一主题班会教案
教育目的：
通过主题班会，教育同学们要树立正确、崇高的人生理想，能够理智地分析现阶段在人生轨道上的重要位置。引导学生懂得实现理想，要有艰辛的付出，要与国家的需要、社会的进步结合起来。使学生能够从日常细小的事情做起，不断地自我完善，自我发展，最终实现自己的奋斗目标。
教育过程：
一．开场：展示动画
二：心灵感悟： 您尝试过失败吗？
月考结束了，成绩出来了，这次我又彻底失败了。都怪我平时不努力学习，语言上巨人，行动上矮子。如果当父母看到一科科不合格的成绩，多为我担忧啊！父母为了供我读书，已经够辛苦了，现在因为我这么差劲的成绩，使他们多一点忧虑，这太不应该了。这次，我又成了一个不孝子了。为什么在失败后才来后悔，而不好好准备，等待失败降临在自己头上呢？这一次是高中以来受到的最大挫折。
－－这是某同学月考后的感言
欣赏完，你有什么感受？
为什么不能在经历的时候就好好地珍惜？为什么非要在结束的时候才深深地叹息？为什么总在考试后才问这么多的为什么？
三．你明白这个道理吗？
成功，是世界上任何人都羡慕的；失败，是世界上任何人都害怕和讨厌的。
每个人的前面都有一条通往远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没有倒掉鞋子里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受的并非欢乐和痛苦本身，而是心境。
成功似乎并不仅仅是想象的那么简单，它需要经历很多的磨难，能坚持住的就成功了，不能坚持的就继续平庸下去。我们往往把成功想象的太简单，太理所当然，以为只要自己去做就一定会成功，而忽略这个过程中的各种苦与痛。如果不能正确地认识和面对困难，你就永远不能成功，只能躺在成功的半山腰上去欣赏别人的成功，懊悔自己。
成功的过程如同爬山，看着山顶离你不远，可是山路盘旋，有上有下。为了达到那个地方你需要攀越一道道山梁，有上升的喜悦，以为越来越近；也有下降和远离的苦闷，不过不管是上山还是下山都是为了达到最终的目标。不能只是看到上升而喜悦，只是看到下降而苦闷，因为你的目标是山顶，它们只是实现目标所必然经历的一个过程。对于成功不可沾沾自喜的，那只是阶段性的胜利，不能忘记自己的最终目标。对于困难更是需要勇于面对，需要更大的耐心和努力，只要去努力了办法终究会有的。困难貌似很可怕，实际上却不一定如此，而且困难更能锻炼个人的意志，提高个人的能力，坚持下去没有克服不了的困难。
每个人都在人生路上跋涉着，忙碌而艰辛。即便是运气再好也不可能事事顺利，只有胜利没有困难，所以困难是无法回避的。要勇于面对困难，克服困难，学会享受困难这道人生的大餐，并在克服困难的过程中成长、成熟和升华自我。人生总是起起伏伏，不必为一时的成功而沾沾自喜，也不必为一时的挫折而失去自己的理想，这都是成长过程中所必须经历的。知道自己的目标，明确自己的目标，努力向前行，成功自然会在你身边。
四．请同学们看看《哈佛的理念》一文——哈佛的理念
当年，哈佛牧师立遗嘱时，把他的一块地皮和250本书遗赠给了当地一所学院，这所学院发展成了现在的哈佛大学。
关于这250本书，有这样一个故事：哈佛学院一直把哈佛牧师的这批书珍藏在哈佛楼里的一个图书馆内，并规定学生只能在馆内阅读，不能携出馆外。1764年的一天深夜，一场大火烧毁了哈佛楼。在大火发生前，一名学生碰巧把哈佛牧师捐赠的一册书带出了馆外，打算在宿舍里优哉游哉地阅读。第二天他得知大火的消息，意识到自己从图书馆携出的那本书，已是哈佛捐赠的250本书惟一存世的一本了。
经过一番思想斗争后，他找到当时的校长霍里厄克，把书还给了学校。霍里厄克校长收下书，感谢了他。然后下令把他开除出校，理由是，这名学生违反了校规。
不开除这名学生行吗？也可以，不管怎么说，毕竟是他使哈佛牧师的书总算留下了一本——这可能是我们的行事态度。但霍里厄克校长没有这么做。他感谢那位同学，是因为那位同学诚实(把违反校规带出馆外的书又送了回来)；开除他，是因为有校规。哈佛的理念是：让校规看守哈佛的一切比让道德看守哈佛更安全有效。这便是他们的行事态度：法理第一。
五．请同学们欣赏《成功的秘诀》一文
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90％的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到；说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。成功在于坚持。这是一个并不神秘的秘诀。
六．扪心自问
柏拉图为什么能取得成功出人头地？他其实并没有什么惊人之举，没有什么过人的智慧，他只不过是坚持下去了，比一般的人做得好一点。
请大家记住：只要你比一般人做得好一点——仅仅是好一点——你就一定能出人头地！
请同学们扪心自问：我和班上和年级里品学兼优的同学相比，我输在哪里？我还会重蹈以往失败之覆辙吗？
七．成败在于人品的优劣
根据美国哈佛大学心理学教授乔治·赫华斯博士多年的研究成果，事业的成败在于人品优劣。
成功有九大要素：①为人有幽默感；②待人处事温文尔雅；③注重友情、热心；④与人真诚合作；⑤仪表大方；⑥人格平衡发展；⑦富于想象力；⑧有克服任何困难的勇气；⑨有必胜的坚强毅力。
失败也有九大因素：①言行孤僻，不善与人合作；②言而无信；③脾气古怪无常；④处事敷衍，工作丢三落四；⑤自负，目空一切；⑥惹是生非，胆大妄为；⑦看不起别人，自诩天下无双；⑧不求进取，懒惰；⑨不尊重别人建议，亦不接受别人意见。
赫华斯教授指出：“成功人物最重要的是高尚的品格和健康的身心，事业上的失意者大都是由于品格低劣及不能自我调节。”
八．龟兔赛跑给我们的启示
第一场：
很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。
兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树下休息一会儿，然后再继续比赛。
于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输
启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
勤奋、持之以恒。学习是一种艰苦的脑力劳动，不能象兔子那样干事稍微有点起色，就骄傲自满。你的强项很可能被你变成自己的绊脚石。
发挥你的想象力，给兔子和乌龟设计第二场甚至第三第四场比赛……
第二场：
兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。
如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意了。
于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后
启示二：
迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。改变刻板的思维方式，改进学习方法，
提高学习效率。
第三场：
到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比赛中胜过兔子的。
它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。
兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大河。终点位于河对岸两公里处。
兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续向前迈进，最终达到了终点。
启示三：
首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择适合展现自己核心竞争力的比赛场地。
在学习中发掘自己优势，把握先机，想法、行动快人一步。
学习心得：
1，心态 2，认真对待作业3，善于提出问题，解决疑难4，掌握解题方法，懂得利用，做到举一反三
第四场：
故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个作为一个团队的成员出现。
它们出发了，这一次兔子扛着乌龟跑到了岸边，然后，相互对调了一下，乌龟驮着兔子游到了对岸。到了对岸之后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两人一齐冲过了终点线。两人都感到了莫大的满足感，比独自获胜还高兴。
启示四：
某个人工作出色、有很强的核心竞争力是件好事，但是除非你能够在一个团队中工作，并运用好每个人的核心竞争力，否则你常常会发现心有余而力不足，因为有些时候你的弱项正好是别人的强项。
发扬合作精神，共同促进。在这个集体里，我们互相之间不仅仅是对手，我们更是同学、战友。
九．馒头理论：
吃了第一个馒头，没饱；吃了第二个馒头，还没有饱；吃了第三个馒头，饱了。由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。
其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？
基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下四层的地基。
学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，终生先天性不足。
积累是一个逐渐的过程。
每天做12个或更多45分钟的积累运动，为的是换取终生的受用不尽。
养兵千日 用兵一时
在我们的日记或作文里，不少同学在那里大叫： 痛苦什么叫痛苦？ 什么叫幸福？
不经历残酷的高考，你又如何去体会！
我们现在的痛苦比起高考失败后的痛苦，那算得了什么？！
我们现在的欢乐比起高考成功带来的后的幸福，那又算得了什么？！
我相信这样的一个现实：
最困难之时就是离成功不远之日
十．欣赏歌曲：《相信自己》
十一．结束语：
努力了成功了，是骄傲；努力了失败了，是无悔！
“文明礼貌与成功人生”主题班会策划书
一、活动背景： 为贯彻落实学校第二届党代会精神及海医学工【xx】3号文件精神，在学生中深入开展精神文明创建活动及提高学生道德品质。我班经开会讨论决定在班级内策划开一次以“文明礼貌与成功人生”为主题的班会。二、活动目的： 引导学生养成良好的道德品质和行为习惯，培养班级成员成为适应海南国际旅游岛建设的高素质医学人才。三、活动时间及地点：活动时间：xx年5月21日19:30-20:30活动地点：待定四、活动流程： 1、前期工作：1）开班团干会议，协商活动时间、地点及内容。2）5月20日12:00前完成教室申请、抽签筒制作。3）5月20日23:00前完成物品购买及活动通知。4）5月18日23:00前选出主持人。5）5月19日23:00前完成ppt制作、宣传片采集、场景模拟及问题制作。2、活动流程：1）主持人宣布班会开始，并要求工作人员播放宣传片。2）短片播放：工作人员播放有关“文明礼貌与成功人生”宣传片。（15分钟）3）主持人宣布此次会议主题，做出简短宣传片总结，并宣布进行活动下一环节。（3分钟）4）情景模拟： 【1】演员上场，模拟职场面试、公共场合不文明礼貌现象，主持人让同学举手说出该情景中出现了哪些不文明礼貌现象，回答正确者获得由工作人员颁发的小礼品（根据该同学回答正确数目，主持人决定礼品数量）。主持人讲解该情景出现的不文明现象，并说明正确做法。【2】主持人从抽签筒中抽出某同学学号，该同学上场，与演员一起表演场景，模拟去面试等场景。表演完后主持人问观众，是否该为此同学发放礼品，几份。根据同学回应为该同学发放礼品（建议三份）。（35分钟）5）问题抢答：【1】工作人员播放有关该环节的问题内容的ppt。【2】主持人请同学们举手抢答。若同学抢到并回答正确，工作人员为该同学发放小礼品。（7分钟）6）主持人做此次班会总结，宣布此次班会结束。3、后期工作：1）场地收拾。2）做出班会总结。五、经费预算： 项目价格说明棒棒糖0.5元/支*30支=15元奖品散装饼干6元/市斤*1市斤=6元奖品气球5元/袋*1袋=5元会场装饰，剩余的下次活动用共计26元费用总计六、工作安排： 1、组织小组：组织班干开会商讨，收集同学意见并做出活动策划，组织同学参与，联系工作人员。2、文娱小组：联系主持人，排练不文明礼貌场景，采集宣传片。3、宣传小组：采集宣传片，制作ppt，拍照，通知班级活动时间地点及内容。4、生劳小组：场地申请，抽签筒制作，物品购买。5、学习小组：问题采集，班会总结、新闻稿撰写。6、体育小组：收场工作。7、纪检小组：考勤记录，现场秩序维持。七、其它事项： 1、各小组务必在规定时间内完成任务，若有困难请及时与班长联系。2、近期考试比较多，场地的申请要提前去行政楼与相关部门商量。3、班会开始前，摄影、现场工作人员先就座，在纪检小组将现场秩序维持好后再开始工作。
4、教室里的麦克风，文娱小组先安排人员去试用，若麦克风不可使用，请及时联系班长。5、教室申请好后，生劳部提前20分钟左右让组员去教室黑板写上教室已申请等字样，避免造成不必要误会。6、各班干要起带头作用，积极参加活动。7、主持人要控制现场，使活动连接尽可能紧凑的进行。热带医学与检验医学院10级环境科学组织小组
以自信伴我成功为主题的班会教案设计
自信伴我成功
活动目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
活动重点：让学生掌握建立自信的方法。形式：讲授、活动与表演相结合。
课前准备：让四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，让学生注意观察班上每个同学有些什么优点，准备优点清单，板书制作成课件。
活动过程：放《爱拼才会赢》音乐，开场白后引入。
提问：认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。宣布主题班会开始。
一、自信的重要性
1．出示主题：自信伴我成功举例说明：名人自信取得成功的例子。（学生谈）
2．.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。 通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
3．过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
二、自信的表现
1、大家先看一个小小的表演，看有什么启发? 表演：“谁是自信者?”
2、问：“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。结合表演中的三个人物，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑－－过低地评价自己，看不到自己的优点。自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点自信－－恰当地评价自己的优缺点。
3．过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢?
三、建立自信的方法
学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?
1、认识自己的优点、能力和特长 发列优点清单，学生填
2、感受别人的欣赏 活动：“优点轰炸”要求： a.组成4人小组 b.先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被“轰炸”过为止。 c.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏d.态度要认真、真诚示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。
总结出一个结论： 别人肯定性的评价能增强自信(板书) 别人否定性的评价会削弱自信(板书)
策划方案，是策划成果的表现形态，通常以文字或图文为载体，策划方案源自于提案者的初始念头，终结于方案实施者的手头参考，其目的是将策划思路与内容客观地、清晰地、生动地呈现出来，并高效地指导实践行动。《专心+毅力=成功主题班会》如果还没解决您的需求，请访问我们为您2024准备的“成功在于坚持主题班会教案”专题！