阳光夏日策划书范文。
不打无准备之仗，重要的事情需要作好方案设定。当我们对自己的未来期望时，我们要先行准备适合的方案有效的方案可以降低变化带来的风险。那么应当如何制定好方案呢？以下是小编精心收集整理的阳光夏日策划书范文,带给大家。欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
一、指导思想
为营造良好寝室文化氛围，增强寝室凝聚力，发挥各寝室特长和团结友爱精神，提供学生更多的发挥和创造空间，展现大学生时代风貌，用睿智的头脑，灵巧的生活点缀生活、诠释理想。
二、活动主题
阳光夏日，温馨装院
三、活动时间
2020年3月
四、承办单位
信息工程学院分团委
五、大赛说明
(一)对象
所有男女生寝室
(二)内容
1.寝室名称设计：各参赛寝室都需根据自己寝室特点取一个名字，可为言简意赅的、富含哲理的、催人奋进等。
2.寝室环境卫生：宿舍环境舒适，空气清新，地面洁净，物品摆放整齐;空间布置和装饰美观、大方、温馨;无抽烟现象;无违章用电;寝室内部成员间文明和谐。
3.展板设计：各寝室根据自己的专业特色、兴趣爱好设计制作校园文化与企业文化有机结合的“寝室文化窗”，通过文字、图片、图画等多种形式展现。
(三)形式
学校统一组织巡查评选，将获奖寝室的展板进行统一展示。
1.报名时间：6月7日-12日
2.统一评选时间：6月25-29日
(四)奖项设置：一等奖5名，二等奖10名，三等奖20名，优秀奖若干名。
(五)评比标准：
1.寝室名称合理，体现寝室成员共同的生活理念。
2.展板设计合理，富有美感，风格鲜明，体现寝室成员感情与团体精神;内容积极向上、健康活泼，体现大学生的朝气与寝室成员的共同理想。
3.寝室环境干净、整洁、温馨。
六、其他事宜
“寝室文化窗”制作须用透明胶带粘贴，避免展板表面损坏，以便日后更改使用。
F132.com延伸阅读
阳光义务卖报活动策划书
一、 活动背景
青年志愿者活动是雷锋精神在当今时代条件下一种新的表现形式，它以奉献、友爱、互助、进步为主旨。它的精神内涵与雷锋精神一脉相承，是雷锋精神的延伸与拓展。这些义务活动是为了力所能及的帮助那些需要帮助的社会人群，向他们传递爱的福音，让他们感受到来自社会的关怀，使他们以更加健康、积极乐观的心态去看待这个世界，面对人生的挫折。
二、活动的目的、意义、目标
1. 为了更好的丰富外经贸学院学生的课余生活，广泛地开展丰富多彩的志愿服务活动，大力弘扬志愿服务精神，激发青年学生对贫苦人民的关注，让更多的学生参与到志愿服务的活动中来，使得志愿服务成为一个具有广泛影响和校园动员力的亮点，努力在全武纺大，甚至全社会中形成“人人关心，人人支持，人人参与”的青年志愿者行动氛围。
2 为我院在四川领养的小女孩石心怡筹集善款，让她在我院的关爱和呵护下完成学业。
3.资助我院品学兼优，但家境贫寒的学生。
三、活动影响
阳光卖报活动使得青年志愿者们更进一步的了解社会，认知社会、感知社会，并且力所能及的帮助了那些需要帮助的人，让他们懂得了什么是爱，什么是感动，什么是感恩。这个活动传达的不仅仅是这些，它有力的号召了更多的同学加入到爱心的行列中，让更多的人发现生活中的真爱。
四、活动开展原因
进一步弘扬奉献的志愿服务精神，倡导广大学生积极参与志愿服务，发扬时代新风正气。
五、活动优势
拥有一批强壮而优秀的志愿者服务团队，多次开展过阳光卖报活动，校园及社会反响很好。
六、活动外在机会
武汉晚报是一份含金量极高的报纸，武汉市内很多人都偏向于在休闲的时间阅读武汉晚报，因此这给我们的义卖提供了一个很大的优势。而且武汉市内人口众多，用爱心购买报纸的人一定很多。
七、活动对象
武汉纺织大学全校师生、志愿者协会全体人员以及全社会有奉献精神的志愿人士
八、活动时间
2011年11月26日
九、活动地点
活动当天所有会员会乘坐校车到南湖校区领取报纸，然后到各大商场、车站、及人流量大的地方进行爱心义卖。
十、活动主办方：武汉纺织大学外经贸学院团委
活动承办方：武汉纺织大学外经贸学院志愿者协会
十一、活动流程
1.当日早上六点半所有志愿者协会干事在一食堂正门
集合，并做好一系列准备工作。
2.组织部组织所有的志愿者站好队，维持好现场秩序.
各干事为自己所带专业的志愿者签到。
3.7点准时排队上校车，组织部维持上车的秩序。
4.7：40到达南湖校区.各干事凭借参加此活动的志愿者在负责人手中领取对应分数的报纸，并分发给自己所带志愿者手中。强调安全问题。
5.志愿者到各大商场、车站、及人流量大的地方进行爱心义卖。
阳光报纸义卖活动策划书
一、 活动背景大学生青年志愿者活动是雷锋精神在当今时代条件下一种新的表现形式，它以奉献、友爱、互助、进步为主旨。它的精神内涵与雷锋精神一脉相承，是雷锋精神的延伸与拓展。这些义务活动是为了力所能及的帮助那些需要帮助的社会人群，向他们传递爱的福音，让他们感受到来自社会的关怀，使他们以更加健康、积极乐观的心态去看待这个世界，面对人生的挫折。二、活动的目的、意义、目标 1. 为了更好的丰富外经贸学院学生的课余生活，广泛地开展丰富多彩的志愿服务活动，大力弘扬志愿服务精神，激发青年学生对贫苦人民的关注，让更多的学生参与到志愿服务的活动中来，使得志愿服务成为一个具有广泛影响和校园动员力的亮点，努力在全武纺大，甚至全社会中形成“人人关心，人人支持，人人参与”的青年志愿者行动氛围。 2 为我院在四川领养的小女孩石心怡筹集善款，让她在我院的关爱和呵护下完成学业。 3.资助我院品学兼优，但家境贫寒的学生。三、活动影响阳光卖报活动使得青年志愿者们更进一步的了解社会，认知社会、感知社会，并且力所能及的帮助了那些需要帮助的人，让他们懂得了什么是爱，什么是感动，什么是感恩。这个活动传达的不仅仅是这些，它有力的号召了更多的同学加入到爱心的行列中，让更多的人发现生活中的真爱。四、活动策划开展原因进一步弘扬奉献的志愿服务精神，倡导广大学生积极参与志愿服务，发扬时代新风正气。五、活动优势拥有一批强壮而优秀的志愿者服务团队，多次开展过阳光卖报活动，校园及社会反响很好。六、活动外在机会武汉晚报是一份含金量极高的报纸，武汉市内很多人都偏向于在休闲的时间阅读武汉晚报，因此这给我们的义卖提供了一个很大的优势。而且武汉市内人口众多，用爱心购买报纸的人一定很多。七、活动对象武汉纺织大学全校师生、志愿者协会全体人员以及全社会有奉献精神的志愿人士八、活动时间 xx年11月26日九、活动地点 活动当天所有会员会乘坐校车到南湖校区领取报纸，然后到各大商场、车站、及人流量大的地方进行爱心义卖。十、活动主办方：武汉纺织大学外经贸学院团委活动承办方：武汉纺织大学外经贸学院志愿者协会十一、活动流程 1.当日早上六点半所有志愿者协会干事在一食堂正门集合，并做好一系列准备工作。 2.组织部组织所有的志愿者站好队，维持好现场秩序. 各干事为自己所带专业的志愿者签到。 3.7点准时排队上校车，组织部维持上车的秩序。 4.7：40到达南湖校区.各干事凭借参加此活动的志愿者在负责人手中领取对应分数的报纸，并分发给自己所带志愿者手中。强调安全问题。5.志愿者到各大商场、车站、及人流量大的地方进行爱心义卖。
“快乐流汗、轻松跑步”夏日跑步活动策划书
一、活动背景：
华东师范大学丽娃长跑队是在XX年正式成立的。跑队从成立至今取得成绩令人鼓舞，可是当长跑队的队员一个个喜笑颜开的时候，为校争光的丽娃长跑队，从成立之初就面临着诸多难题。其中资金不足是活动举办捉襟见肘的首要原因。为了能吸引更多的同学投身于跑步运动中，自发成为跑步爱好者中的一员，让跑步运动成为师大的流行风气，跑队一向坚持不向任何队员收取任何费用。鉴于此，跑队的所有活动经费基本来自每年参加上海马拉松比赛获得的团体奖金和学校研工部给与的补贴。这样在每次要举办活动的时候，如何把活动办得丰富多彩和如何尽量的节约开销就成为了压在跑队负责人身上的两座大山。尽管如此，跑队负责人每学期依然会将丰富的校园跑步活动和免费的球类运动提供给每位跑队成员。靠着这种昂扬向上和不畏困难的精神，丽娃长跑队队员组队代表华东师范大学参加了XX至xx上海国际马拉松赛，并完满完成了比赛，优异表现不仅赢得了兄弟高校长跑队的尊敬，得到了大赛主办方的赞许，亦引起了全校师生的关注。
xx年是跑队历史上的新纪元，在这一年的四月份，以几名核心成员为代表，丽娃长跑队参加了nike公司举办的xx run my campus“耐克校园大使”活动。凭借着队员们对跑步运动的深切之情和活动策划的丰富多彩，丽娃长跑队的提案在多个团队提案中脱颖而出，顺利地成为nike公司赞助的对象。本着合作双赢的宗旨，nike公司会为跑队提供丰厚的活动经费，而跑队负责人则要用这些资金举办出内容丰富，形式多样，趣味性更强，更具社会影响力的活动。在这个背景下，华东师范大学丽娃长跑队夏日常规跑步活动正式启动。
二、主办单位 华东师范大学研工部 上海nike公司
三、策划、承办单位 华东师范大学丽娃长跑队
四、活动内容
1.xx年丽娃长跑队夏日常规跑步活动启动仪式
2.进行第一次常规跑步活动：“run my campus，show myself” （详见活动策划书）
五、活动时间及地点
xx年5月25日16：45—19：00 （详见附录一）
华东师范大学中山北路校区（详见附录图三）
六、参加办法
1. 5月21日—24日向华师大中北和闵行校区发出报名通知，接受报名 （详见附录二） 。
七、跑步活动举行方式
1.主要形式为校园内接力跑，参加此跑步形式的同学以一列纵队的方式奔跑，速度适中。队伍领头同学手持丽娃长跑队队旗。队列最后的同学由队尾向队头跑去，并在转弯处即c（图书馆）f（毛主席像）接过队旗并成为新的队伍领头人。如此循环往复，按照既定路线（详见附录图三）奔跑。
2.如不习惯此跑步方式的同学可参加自由跑。参加者可按自己的跑步习惯和跑步节奏在既定路线上自由奔跑。参加接力跑的同学如果感觉体力不足也可退出接力跑转为自由跑。希望参加自由跑的同学能够积极为接力跑的队友鼓劲加油。（希望参加这个的同学可以带一些nike的旗帜）
3.所有运动员和参与人员于5月25日16：45—17：00到华东师范大学中北校区主席像前签到，17：00活动正式开始。 （参加的每个人还要发个为标示，以免有人冒领补给）
八、联系办法
1.活动主要联系人
中山北路校区 陈仲 13917125743 先宏斌 13764284839 王欢 15921425027
2.qq群 华东师大长跑队公共群 92564220
3.公共邮箱：li。这个很重要，我们根据报名的人数来采购当天活动所需的饮料和补给食品。
附录三、比赛地图 （略）
如图所示，整个线路包含了了师大几乎所有的美景，美丽的杏林，雄伟的图书馆，不胜枚举。比赛不仅仅展示师大人的精神风貌，更会激发起大家爱校、护校的热情，而这热情则会不断地激励着丽娃人为校争光，努力打拼。
“快乐流汗、轻松跑步”夏日跑步活动启动仪式
阳光·潜能心理活动策划书
一、活动背景
为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。为配合我校心理文化节的开展，我楼栋组织部分同学参加心理营地的培训活动。心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下心理励志游戏项目。
二、活动目的
以“宣传心理健康理念，普及心理健康知识”为目标，通过开展心理健康宣传活动，帮助学生树立正确的健康观，了解和掌握保持健康的方法和心理调节方式，促进大学生的全面发展。
创造真诚友善的团体氛围，以便成员能认识自己，体验归属感亲密感，阳光生活，发挥潜能，促进成长。
三、活动主题
阳光·潜能
四、活动时间和地点
时间：整个5月
地点：南昌大学22栋楼下
五、策划主办单位
22栋心理辅导室
六、活动对象
信息工程学院部分成员
七、活动规模
1、信息工程学院部分成员
2、22栋心理辅导室全部人员
八、活动方案
第一期： “阳光·潜能”游艺会
提供一个相遇的平台，人生从相遇开始。
第二期： “8分钟交友”
进一步了解对方，让我们成为携手并进的伙伴。
第三期： “爱情连连看”
也许缘分就在这里。
具体方案见附件
九、活动要求
1心理健康教育宣传活动是提高大学生心理健康意识和掌握心理健康知识的重要途径，各系要统一思想，认真组织，大力宣传开展心理健康教育活动的重要意义，引导广大学生积极参加相关活动，扩大学生参与面，做到心理健康教育深入人心。
2各系部要以宣传月活动为契机，以加强大学生心理工作队伍建设和心理安全排查，落实心理状况报告工作为重点，加强日常谈话，特别重视特殊学生群体的心理状况，做好重点对象的帮扶工作。
十、注意事项
1团体策划由组织者完成，组织者有责任设计完整的团体策划，以保证团体的顺利进行。
2组织者要确保成员能按时参加团体，不无故迟到或早退
3组织者要使成员参加团体活动尽量投入，坦率真诚发表自己的想法避免只与少数人交流
4组织者负责准备好每次团体活动所需道具
附件一
五月心理健康活动月之
第一期“阳光 潜能”游艺会活动
一 活动目的：
大力宣传心理健康知识，全面提升大学生心理素质，营造和谐健康的校园氛围，让同学阳光生活，发挥潜能。
二 活动时间：
5月4日——7日
三 活动内容：
第一个环节：让我们相识吧！
游戏一：大侦探福尔摩斯
时间：lo分钟
目的：通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样，并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。
目标：向大家展示，怎样才能称得上是具有观察力的人。
游戏规则：
1、让队员们结对儿。
2、每人仔细观看自己的搭档一分钟。
3、1分钟后，彼此转过脸去，再不能看自己的搭档。
4、每人做7处以上的外观改变，改变可以是细微的，也可以一目了然。
5、让搭档们再次相互观察，依次说出对方都做了哪些改变。
分享·讨论·总结：
1、做完这个游戏有什么感受？
2、多少人能准确说出搭档所做的一切改变?
3、为什么大多数队员不能马上说出所有的改变？
游戏二：无敌扫雷行动！
时间： 15～30分钟
人数： 至少12人，越多越好。
道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
（变通：这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点，可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。）
目的：
1、 建立小组成员间的相互信任；
2、 促进沟通与交流；
3、 使小组充满活力。
游戏规则：
1、选一块宽阔平整的游戏场地。
2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3、让每个队员找一个搭档。
4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
8、致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
分享·讨论·总结：
1、 哪个小组率先通过了地雷阵?
2、 做完了这个游戏，大家感受如何?
3、 你的同伴能做到指令清晰吗?
4、 游戏过程中遇到了什么问题？
5、如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
第二个环节：让阳光普照吧！
游戏一：泡泡糖
时间：20分钟
游戏规则：
1、主持人召集若干人上来,主持人喊泡泡糖”大家和回应”粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两个一组相互接触主持人说的部位。比如，主持人说“左脚心”，那么台上的人就要两个一组把左脚心相互接触。
2、而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。
游戏二:慢骑自行车
人数：一组男女各2名，共三组
游戏规则：
1、参赛选手在10米长1米宽的跑道中，由一端起点线出发到另一端终点触线即为结束。规定场地范围内，到达终点用时最长者为胜
2、途中身体任何部位不得触及地面，不得逾越规定场地范围，不得借助任何自身以外的帮助，违者淘汰。
游戏三: 横渡亚马逊河
人数：每队8人，4男4女
游戏规则：
1、参赛队全体人员站在8块木砖块上，在长15米宽5米的场地范围内，利用木砖块过河，谁先到达终点者为胜。
2、在过河时任何队员脚不得触及地面，任何一名队员违规则全队须重新出发，如此情况出现第二次则该队失败淘汰。
第三个环节：开发我们的潜能吧！
游戏一：正话反说
时间：20分钟
游戏规则：
主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立即说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，
游戏二：翻滚吧，圆球游戏！
时间：20分钟
道具：3个球
游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约10人，分别配有1、2、3号球
2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒
4、主持人需要不断启发学员去思考新的方法，有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。
5、主持人可以向所有小组提出挑战。参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法。
目的：
1、通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。
2、发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。
3、开发自己的潜能，开发团队的潜能吧！
第四阶段：反思，总结
1由主持人发起对整个活动的总结，反思
2大家一起分享，讨论，在交流中成长
3最后由楼栋向每一位参加者发放自制贺卡，写下自己的理想愿望，也许梦想就从这里开始，敢于写下，才能实现。
“阳光伙伴”绑腿跑活动策划书
湖南工院院系学生会宣传部“阳光伙伴”绑腿跑活动策划书
主办单位：学生工作处
承办单位：院学生会宣传网络部
赞助单位：
一、活动主题
团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧+双手+力量结合在一 起，才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。
二、活动背景
当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，为丰富同学们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。
三、活动意义、目的
为加强院系学生会联系，体现团队精神，丰富同学们的大学生活，释放学习中的苦闷，也为院系宣传部以后更好的开展活动，提供一个交流的平台。本次活动主旨在发掘大学生的团队精神，使其更深一层的体会到团结就是力量，亲身感觉阳光般的温暖。
五、活动对象
院系学生会各宣传部、院学生会主席团大一成员
六、活动时间、地点
5月 15日下午5 点20 新纪元广场
七、活动安排
1、5月6日召开部门成员会议安排工作
2、5月6日召开院系宣传部例会，介绍并安排本次活动。
3、5月8日由海报组负责出全开海报2张，通知组负责出通知3份，并分别张贴于2栋门口黑板，2教旁黑板，食堂通道处等地方。
4、5月11日-14日，由院系宣传部各负责人组织训练。
5、5月14日邀请各系学生会主席及副主席参与活动。
5、5月15日，下午5点所有成员到达比赛场地进行布置。
6、5月下旬，进行本次活动照片展。
八、活动内容
1、比赛方法和规则：
a、以队为单位参加比赛，每队6人，不分系别、男女，抽签决定队友。
b、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。
c、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点（终点处放 有海绵包），以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。
e、本次大赛分初赛、复赛和决赛
2、奖项设置
a、活动评选出：活动前5组，分别为第1、2、3、4、5名。
b、奖品设置：第一名的组每个成员获得价值20元的奖品
第二名的组每个成员获得价值15元的奖品
第三名的组每个成员获得价值10元的奖品
第四名的组每个成员获得价值8元的奖品
第五名的组每个成员获得价值5元的奖品
3、活动结果现场公布，现场颁奖。
九、大赛流程
1、参赛选手抽签，确定队友和参赛顺序。
2、主持人介绍本次活动目的、意义及主题，宣读本次比赛规则和注意事项。
3、请院学生会主席荣青为本次大赛致辞，并宣布活动正式开始。
4、工作人员准备好器材，并通知选手顺序。
5、进行比赛。
6、主持人对个别参赛选手进行采访。
7、公布大赛结果，举行颁奖仪式。
8、主持人总结本次大赛，工作人员整理现场及合影留念。
十．活动材料及经费：
所需材料：绑绳若干、秒表5个、饮用水+一次性杯子（30元）、消毒药水（5元）、红花油（10元）、棉签（2元）、照片冲洗（8元）
所需奖品：358元
活动总共需经费：413元
策划书 院学生会宣传网络部
xx年4月
阳光趣味篮球赛策划书
四月，万物复苏，阳光明媚。这是个温暖的季节，是学习的时节，是旅游的时节，是运动的时节！为鼓励学生加强身体锻炼，培养班级凝聚力，继科技文化行，自然风光游之后，我班将继续举办趣味篮球赛。
一．名称：阳光趣味篮球赛
二．比赛时间：XX年4月27日14点
三．地点：南区操场
四．参赛单位：男女生各个报名宿舍
五．比赛项目：
男子组：三人对抗篮球赛
规则：1.三人篮球对抗赛，初赛每局20分钟，决赛分上下半场，每场15分钟，中场休息5分钟。每局结束后得分最高一方为胜者，晋级下一轮。
2.以掷硬币方式决定第一次球权，决赛时上半时获发球权的队伍交换球权，每局有一次一分钟暂停，比赛无罚球，6犯离场。
3.每次得分后攻守转换，得分发球必须在中场圆圈内，得分发球不必将球交与裁判。在不交换球权的情况下，界外球、犯规发球、违例罚球均在就近的三分线外发球，发球前将球先交与裁判。
4.防守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。
5.每次得分哨声响，停表；待发球队员出球后，走表。犯规发球也停表。
6.每队唯一发言人是队长，要尊重裁判，服从纪律。
女子组：投篮比赛
规则：1.在圆圈内罚球线之后，用任意方式投篮，每人10次机会，投进一次记1分，没投进不扣分。
报名方式：4月24日完由各位宿舍长代表本宿舍报名，混合宿舍成员可参与任一全寝宿舍。
六．比赛顺序与时间：1.女子组以报名时间为顺序参赛，男子组初赛抽签决定，由胜出两队进行下一轮比赛。
2.比赛当日下午16时20分人员到齐，16时30分开始。详细顺序如下：
16时30分—17时 男子组第一组初赛
17时—17时30分 男子组第二组初赛
17时30分---18时20分 女子组投篮赛
18时20分 男子组第一、二名争夺赛
七．裁判安排：1.女子投篮赛由心理小组男生成员进行计分，结果交与体育委员并负责审核。
2.男子对抗赛邀请学生会体育部负责人进行吹罚。
3．计时人员待定。
奖项设置：男子组 第一名 现金30元
第二名 现金20元
第三名 现金10元
女子组 每积累一分，奖励现金一元，以宿舍为单位发奖。
八．颁奖时间：XX年4月27日晚七点 a304教室
九．后勤安排：1.参赛人员以宿舍为单位自负后勤。
2.裁判人员后勤由副班长、生活委员落实，使用班费。
十，未尽事宜，另行通知。
阳光体育活动策划书
为了促进我们计算机学院全体学工助理以及学工组老师之间的交流，营造团结友爱的集体氛围，丰富学工助理的大学生活，特策划举行此次体育竞赛活动
一、参赛对象：
谢老师、10级学工助理、11级学工助理 、12级学工助理
二、活动主题：阳光体育 人人参与
三、 活动项目：
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球
四、活动时间：
XX年11月11日 14：00 开始。
五、活动地点：
羽毛球：创新苑羽毛球场；实验实训中心地下室
排 球：中区排球场；
乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。
踢毽子接龙：学生办公室外
六、活动规则：
1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：
①实行淘汰制与积分制相结合的规则；
②根据总人数平均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军；
③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推；
④羽毛球采取 9球制，先赢9球者胜；乒乓球根据时间采取7 （先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。
2、排球规则：
①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人；
②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出a、b两组进行比赛，胜出者同c组进行比赛 ，若c组失败则同另一组进行比赛；
③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；
3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。
七、活动预算：器材，水，零食，奖品等各项杂费
八、后期反馈工作
1.召开总结会议，同学们交流感受；
2.负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。
九、活动可能出现情况及应对措施：
1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃；
2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地，）,如已被占，可与之进行协商解决。
灿烂阳光主题班会活动策划书
一、 活动名称
灿烂阳光春华硕 奋发电商绚彩多—主题班会
二、 活动背景分析与设计理念
又是一年春花烂漫时，而今一春，飞花似梦，杨柳绿丝绦，开大学子们沐浴在柔和的春风里，让春之清风绦去岁月的尘埃， 迎接春天富具朝气和活力的呼唤。过往一年的时日，大多同学在各项活动、学习竞赛中将自己的才能、特长、本领表现得淋漓尽致，今天团结进取、奋发图强、拼搏奋斗中的10级电商班，将在这美好的春天中总结、反思、进取，希望在新的征程上调整出更好的状态、树立起更加高昂的自信心，从而满怀希望地投入到生活、学习中···
三、 班会目的、实际意义及效果影响
大力发扬电商班每位同学的精神面貌，肯定大家以前出色的表现，在挖掘每位同学潜力的同时，鼓舞大家再接再厉，为班级的荣誉再次增光添彩。通过此次班会的召开，充分展现了电商班同学的精神面貌与昂扬斗志，显示了班级同学们团结的力量，进一步提升了班级的凝聚力，极大地鼓舞了同学们为班级荣誉而奋斗、为班级发展而拼搏的士气，为电商班建设强势集体又树立了一个新的起点。
四、 班会时间
xx年xx月xx日 星期x xx:xx
五、 班会地点
综合楼xxx教室
六、 主持人及参加人员
主持人：xx同学 xx同学
嘉宾老师：xx老师 xx老师 xx老师 xx老师
班级导师：xx老师 xx老师
辅导员：xx老师
参加人员：10级电商班全体同学
七、 班会准备
1、 通知宣传部安排人采集信息，班级内部指定人拍照留念、存档。
2、 黑板布置（包括板报设计、主题书写、点缀衬托等）。
3、 教室布置（用于烘托气氛、弘扬风貌）。
4、 表演者道具准备。
八、 班会流程策划
1、 主持人自我介绍，然后向大家介绍今天到场的各位嘉宾老师，并宣布班会正式开始。
2、 主持人引言导入，围绕主题“灿烂阳光春华硕，奋发电商绚彩多”展开叙述。
3、 xx等几位女同学为大家表演舞蹈，以开场舞来活跃班会气氛，点燃大家的激情，为全体同学一年半来出色的表现喝彩，为一直以来关心和支持电商班建设和发展的所有老师和同学献上最诚挚的祝福和感谢。
4、 由副班长xx同学上台发言，简要总结班级近期量化考勤情况，概括我班各个同学在寒假社会实践中取得的经验和成果，并由部分同学上台发表感想（限制二到三位同学）。
5、 院“十佳歌手”获得者xx同学为大家演唱xx歌曲，从歌声中体现出电商班独有的集体韵味和氛围，青春奋斗之歌，永不止息。
6、 学习委员xx同学发言，说明三学期以来班级同学在学习方面获得各类证书的概况和取得的成就，简要回顾近期班级学习情况，并肯定了我班同学整体在学习上努力进取、互帮互助、共同进步等良好的学习氛围，鼓励大家再接再厉、再创辉煌。
7、 由我班xx（开大武协副会长）同学表演武术节目，彰显10电商班的气势和精神，在春意盎然的季节中张扬出同学们最有气魄的灵魂风貌和精神傲骨。
8、 班级同学自由发言（十分钟左右）。
9、 由班长xx同学上台发言，总结上学期各个班委在其职位上的工作状态的好坏、努力程度的深浅与奉献意识的高低，赞扬与贬批、总结与反思，齐头并进，并对班级的建设和部分班委的职能提出了具有建设性的意见与决定，承诺将更好地协调各班委之间的工作，为班级的美好明天继续奉献。
10、 由文艺委员xx同学领唱班歌《年轻的战场》，班会气氛达到高潮。
11、 班长领喊班级口号。
12、 辅导员xx老师对班会进行总结。
13、 由在场嘉宾老师点评班会并为电商班班级的建设与发展提出看法和建议。
14、 主持人宣布班会结束（嘉宾老师先行退场，班级同学有序撤回）。
班会策划人：***、** 指导老师：**老师
**大学
****学院
xx级电子商务班
xx年xx月xx日
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