言行举止的规范之坐的姿势。
拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。为了我们的演讲能够使人印象深刻，应该提前确认好自己的演讲内容和演讲稿。演讲稿也叫演说辞，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场所发表的讲话文稿。有哪些能当做范文使用的优秀演讲稿呢？于是，小编为你收集整理了言行举止的规范之坐的姿势。如果合你所需，不妨马上收藏本页。
坐姿文雅，并非是一项简单的技能，首先，头要平稳，不能东摇西晃。其次，不要两手叉在胸前，不要两手叉腰，不要摊开双臂，不要把手里的扇子晃个不停，不要摆弄手指头，不要把手上的茶杯转来转去，不要整理衣服和头发。上身要直，不要瘫倒在椅子上，不要溜到椅子边沿，不要心神不定，如坐针毡，不要跷着二郎腿。. i# f% ^( ~# h7 c3 b
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尤其要注意那两只脚和两条腿。只要在电车上细细观察一下乘客们脚和腿的各种姿势，就足以说明问题。有的把两腿叉开，伸得老远;有的把脚藏在座椅下面，而他身旁的女人则跷着二郎腿;还有人用脚勾着座椅的腿儿。这虽然只是个别人的派头，但可不是值得赞许的习惯。0 n# o+ e6 c q( m. q, o6 h t
在家里，在自家人面前，可以给自己选择一个最舒适的姿势。但是在交际场合，假若四肢乱伸，可就不合适了。对您来说，如果两腿垂直或相互交错，不会感到有什么不舒服的。坐在新式安乐椅和沙发上，几乎半倚半卧，你可以把两腿稍微前伸。
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关于言谈举止：女性在社交场合规范的站姿
女士搭手v 型
发型优美，着装整洁，双腿并拢，挺身直立，面向前方，目光温
和，右手搭在左手上，贴在腹前。脚跟相接，脚尖分开成v 字形，
大约60 度。面带微笑，如迎贵宾。
女士搭手y 型
发型优美，着装整洁，双腿并拢，挺身直立，面向前方，目光温
和，右手搭在左手上，贴在腹前。左脚跟从右脚中部斜伸出去，与
右脚构成一个y 字形，面带微笑，如迎贵宾。
女士的这两种站立姿势，主要区别在于两脚的摆法。前者恭
谨一些，后者潇洒一些。当然，女士如果左手挎包，两手就不必搭
在腹前了。人在社交场合，既要恭谨，又要潇洒;既要规范，又要自
然。千万不要造作扭捏，惺惺作
关于言谈举止之辅助语言
辅助语言，也称副语言。它包括发声系统的各个要素：音质、音幅、音调、音色等。辅助语言，丰富多彩但各有公关交际礼仪含义。
一个人的嗓音具有许多特点，如音量大小，音质柔软度，音高及其变化，发音、共鸣、音调高低、呼吸、鼻音、喉音圆润、平淡等。在公关交际活动中，这些特点的单个或结合运用就可以表达语言的特定意思，或友好的，或嘲讽的;或兴奋的，或悲哀的;或诚恳的，或虚假的，甚至自觉不自觉地打开情绪状态的密码 ，展示一个人的身份和性格。就以礼貌用语中用的比较多的一个请字来说，语调平稳，会显得客气，满载盛情;语调上升，并带拖腔，便意味着满不在乎，无可奈何;而语调下降，语速短促，就会被理解是命令式的口气，怀有敌意。事实上，人们在语言沟通时，同一句话，同一个字，就因为使用不同的副语言而造成人们不同知觉的事例还有不少，比如，人们往往倾向于把说话语速较快、口误较多的人知觉为地位比较低且又紧张的人，而把说话声音响亮，慢条斯理的人知觉为地位较高、悠然自得的人。说话结结巴巴、语无伦次的人会被认为缺乏自信，或言不由衷;而用鼻音哼声又往往会表现出傲慢、冷漠和鄙视，令人不快。不仅如此，一个人激动时往往声音高且尖，语速快，音域起伏较大，并带有颤音;而悲哀时又往往语速慢，音调低，音域起伏较小，显得沉重而呆板;同样，爱慕的声音往往是音质柔软，低音，共鸣音色，慢速，均衡而微向上的音调，有规则的节奏以及含糊的发音;而表示气愤的声音则往往是声大、音高，音质粗哑，音调变化快，节奏不规则，发音清晰而短促。比如，我们在收听球赛广播时，尽管看不见播音员的面容和动作，有时也不完全听清说话的内容，但却能从尖锐、短促、乃至声嘶力竭的语调中知觉其兴奋或紧张的心情;而从低沉、叹息声中知觉出惋惜之情。意大利着名的悲剧影星罗西在一次欢迎外宾的宴会上应邀为客人们表演一段悲剧，他用意大利语念起了一段台词 ，尽管客人们听不懂它的台词内容，却为他那动情的声调和表情而留下同情的泪水。可是这位明星念的根本不是什么台词，而是宴席上的菜单。这些事例充分表明，副语言确实是一种知觉别人或被别人知觉的手段。
关于举止文明的演讲稿
同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《谈吐举止见文明》。
谈吐举止，简单说，就是人们相互交往中的语言与行为。
从一个人的言谈举止中，马上可以凭直觉判断出他的修养、素质，以及他性格特点中的某个侧面。语调深沉，条理分明，言语准确、有分寸，不难看出这是个精明能干、头脑清醒的人;言辞幽默，一语破的，足以察觉此人思想深刻，且有超人的智慧;步伐坚定，透出他十足的自信;东张西望，步履轻浮，脸上似笑非笑，一副玩世不恭之态;眼盯着地，小步地挪走，表露出他的自卑与懦弱……
谈吐举止可以说是人的外壳，它有美丑之分，雅俗之别。那么，什么样的谈吐举止才是美好而文雅的呢?我的回答是：真诚和自然。
一切美的言行皆出自“真”，美的谈吐首先应该是真诚的。违心、虚假的“礼貌用语”，并非礼貌;一个伪君子的彬彬有礼，只能让人感到不舒服，没有半点儿美可言。
台湾一位女诗人在一首诗中写道：“假如/你对我说过/一句一句/真诚的话/清早起来/我便会记得。”这位女诗人的心里有一片真诚宁静的天地，没有半点儿人情世故。一句两句真诚的话语比重复了千百次的客套话更让人难以忘记。
真诚的言语、行为，自然而然地流露出自然之态的美。白居易笔下的琵琶女，“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面” , “低眉信手续续弹”。这完全符合琵琶女的身份，人们认为她很美，美得自然。清晨，东升的太阳给紫禁城抹上金色的光辉，一人扛着国旗，二人护卫，三名战士迈着庄重的正步走出城门，威武挺拔，晨光照在鲜红的国旗上，也洒在年轻的战士身上，这是庄严的美。刚刚学步的孩子，跌跌撞撞，从这幼稚的步子中透出无限的希望，这不也是一种美吗?
美是自然的，无须雕琢，举止的美无需模仿。生硬地模仿美的举止，倒会变成丑。对“东施效肇”的典故，人们不免付之一笑。但仍有人有意无意地重蹈着东施的覆辙。崇拜明星，可以算是对美的追求，本无可非议;可把自己的头发、衣服、鞋子甚至音调、表情都改成明星的样子，变成了一个模型，真的自己消失了，还哪里谈得上美呢!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
很荣幸站在这里，和大家一起聊聊那个永恒的话题------礼仪，我今天演讲的题目是《不让自己徒然地活着》
首先给大家讲一个小故事：有一个心灰意冷的青年人，因为遭受了巨大挫折，决定自杀。在临死之前，他努力回忆自己二十多年的人生经历，想到自己读中学时的一件事情。那是一节美术课，他画了一棵风中的杨树。这时他的同桌羡慕的对他说：“多么挺拔伟岸的一棵杨树!你也许可以成为一名优秀的画家呢!”老师也走过来，对他的画评价很高。多年过去了，自己竟然也忘记了继续画画，毕业以后，再也没有见过自己的同桌。他决定活下来，感谢他的同桌对他的鼓励，成为一名画家。几年后，他果然成为远近闻名的山水画家。
同学一句不经意的话，改变了一个人的一生。可能你并没有意识到自己的重要，可是你的一言一行，其实都在影响着身边的每一个人。作为新时代的中学生，我们应当注重自己在日常生活和学习中，从我们言谈举止的每一个细节入手，自觉遵守文明礼仪。
当你踏着轻快的步伐走进学校的时候，是否会想起那些经常手拿扫帚，埋头辛苦扫地的同学;当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时候，怎么可以漠视那尽情飞舞的果皮纸屑，而不伸出双手?你怎么忍心让干净的墙壁，留下各种笔迹和串串脚印，还发出幸灾乐祸的笑声呢?你怎么能在你同窗好友的面前演刀光剑影、插队哄抢呢?你怎么可以背着老师、家长私自出校门、出家门，全然不顾他们的感受呢?难道你没有察觉到师长眼神中那一丝担心、那一屡疲惫。同学们，美丽的校园不仅仅需要每个人的付出，更需要你我的文明举止呀!
英国作家狄更斯曾经这样充满深情地描述生命的意义：如果我能够弥补一个破碎的心灵，我便不是徒然地活着;如果我能够减轻一个生命的痛苦，抚慰一个生命的创伤，或者让一只离巢小鸟回到巢里，我就不是徒然地活着。那么，如果你是一名朝气蓬勃的中学生，我相信你的信念也一定是：不让自己徒然的活着!
演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。希望《言行举止的规范之坐的姿势》一文能帮助您解决关于2024“关于规范言行的演讲稿”相关的问题，再次感谢您的阅读！