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行动是成功的开始演讲

成功是可以复制的心得。

有些事情解决不了不如换个想法,像数学定理一样,它还有逆定理。心得是自己的理解,也可以是自身受到的感悟和启发。写心得体会是我们学习时经常遇到的事情,写心得体会为了更好的记忆,也是为了可以把这些感悟都记录下来。那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢?经过收集,小编整理了成功是可以复制的心得,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

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是可以的,而一般的人不成功的原因主要在于去“复制”,根据心理学的原理,这个世界上,任何人的成功都是可以复制的,每个人都有相同的神经系统,只不过每个人的神经系统使用程度不一样而已,如果要更快的成功,就要复制成功人士的思维模式和行为模式,这样就可以帮助我们更快的迈向成功!

要复制成功,首先就要复制成功者的“信念”,我们之所以没有采取和成功者一样的行动,就是因为我们还不太太相信,因为不太相信,所以做事情时就做的不够彻底,或者碰到问题时就主动放弃了,所以因为信念不足而中途放弃而导致失败的人大有人在。

其次要复制成功者的策略,策略就是做事情的先后顺序,是一种思维模式,更是一种行为方式,有时候我们做了和成功者一样多的事情,但还是没有成功;不为什么,只是因为我们的先后顺序错了,在错误的时间做了对的事情,结果也是错的。

第三个要复制的是成功者的肢体动作,透过积极向上的肢体动作,给自己带来持续不断的动力来源,肢体动作其实就是一种行为方式或者是行为习惯,因为有了正确的行为方式,所以在最短的时间内完成了应该帮的事情,所以成功了。

其实成功的道理大家都是懂的,只是很少人愿意照着去做,因为我们往往自以为是的认为成功太难了,或者是对自己所做的事情没有太大的信心,心里往往会问“这样做有用吗?”因而没有采取行动。不采取行动,就不会产生结果。

所以我们只能在看到别人成功的时候眼红,或者在看到别人成功的时候才会觉得:“我当初为什么没有和他一样去做呢”?我想这是人生的一大悲剧!

这和很多人的人生是一样的,我们都在讲着别人的成功故事,为什么不想想自己就是那个主角呢?所以我们要改变这种状况,就要开始“复制”,复制他们的信念、策略、肢体动作,这样我们才会成为成功的主角。

这个世界上不要听别人说什么,更多的是需要我们看别人怎么做,然后找出成功者的信念和策略,同时加以模仿,相信在某一天,我们将会成为成功故事里的主角。

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学习成功--检讨是成功之母 改变是成功之父


为了尽快开启潜意识之门,把那些埋藏在我大脑中的巨大潜能释放出来,我采取了以下行动。我请表哥帮我搜集了一些关于北大校园风光的图片,我自己也搜集了一些。这些图片大大小小有几十张,我把它们分别张贴在房间的墙壁上、书桌上以及教室的课桌上。我还准备了一个笔记本,我把它取名为《梦想天堂》,我要把我所有的梦想及达成梦想的计划和方法写在里面。在《梦想天堂》的扉页上,我贴着一张北大校门的图片,在图片的下方,我工工整整地写上:“在XX年的高考中,我一定要以好成绩考取北京大学!”并且规定自己早晚把这个目标各写50遍。

完成了这些工作后,我以购买cd机学英语为借口向爸爸讨来900元人民币,又向表哥“化缘”了500元,买了四张超高能潜意识cd和一只cd机。在课余时间,我听《增强自信心》和《增强行动力》这两张cd,有时也会听听《成功与致富》这张cd;在晚上,我整夜听《健康与活力》这张cd。

如此这般进行了一个星期,整个人只觉得有使不完的劲,尤其是听了潜意识cd以后,不仅晚上睡不着,而且白天精神也特好。转眼又到了周末。

“孙伯伯,今天您给我上什么课?”

“今天要给你上一堂非常重要的课。我先给你讲一讲日本推销之神原一平的经历。”

——在原一平年轻的时候,有一天,他来到东京附近的一座寺庙推销保险。他口若悬河、滔滔不绝地向一位老和尚介绍投保的好处。老和尚一言不发,很有耐心地听他把话讲完,然后以平静的语气说:“听了你的介绍之后,丝毫引不起我的投保兴趣。年轻人,先努力去改造自己吧!”“改造自己?”原一平大吃一惊。“是的,你可以去诚恳地请教你的投保户,请他们帮助你改造自己。我看你有慧根,倘若你按照我的话去做,他日必有所成。”

原一平接受了老和尚的教诲,他策划了一个“批评原一平”的集会。集会的目的是让别人能坦率地批评自己,所以他确定了下列三项原则:一是集会要使人人都能畅所欲言,所以人数不能多,以五人为限。二是为了要让更多的人都有批评的机会,每次邀请的对象不能相同。三是既然是他主动邀请别人来的,别人就都是他的贵宾,一定要热诚地招待他们。

基于上述的三项原则,他做出了如下的决定:

①集会名称:原一平批评会。

②时间:每月举行一次,一年12次。

③地址:在安静的小饭馆,以晚餐的方式(每人一小瓶酒、一块炸猪排)进行。

④邀请人数:每次5人,并请其中一人当会议主席。

⑤参加限制:已参加过一次的人,最少隔一年再邀请他出席。

⑥礼物:为感谢贵宾的宝贵意见,会后赠送每人一个小孩玩具。

一切就绪,他立刻去拜访几个关系较好的投保户,他诚恳地对他们说:“我才疏学浅,又没有上过大学,因此连如何反省都不会,所以我决定召开原一平批评会,恳请您抽空参加,对我的缺点加以指正。”这些人觉得这种性质的集会很有意思,都很痛快地答应了。

原一平批评会终于开锣了,他觉得自己就像是砧板上的一块肉,等着任人宰割。第一次批评会就使原一平原形毕露:

你的个性太急躁了,常常沉不住气。

你的脾气太坏,而且粗心大意。

你太固执,常自以为是,这样容易失败,应该多听别人的意见。

对于别人的托付,你从不知拒绝,这一缺点务必改进,因为“轻诺者必寡信”。

你面对的是各种各样的人,所以你必须有丰富的知识。你的知识不够丰富,所以必须加强进修,以成为别人的“生活指导者”。

待人处事千万不能太现实、太自私,也不能耍手腕或耍花招,一切都应诚实。人与人之间的关系,只有诚实才能维持长久。

他把这些宝贵的逆耳忠言一一记下来,随时反省自己。原一平批评会按月定期举行,他发觉自己就像一条蚕正在“蜕变”。每一次的“批评会”,他都有被剥一层皮的感觉。经过一次又一次的“批评会”,他把身上一层又一层的劣根剥了下来。随着他把身上一层又一层的劣根剥了下来,他逐渐进步、成长。他把在“批评会”上获得的改进用在每天的推销工作中,业绩直线上升。

dna复制的特点


dna复制的特点

学习总结一:

dna复制的特点

1。半保留复制:DNA在复制时,以亲代DNA的每一股作模板,合成完全相同的两个双链子代DNA,每个子代DNA中都内含一股亲代DNA链,这种现象称为DNA的半保留复制(semiconservativereplication)。DNA以半保留方式进行复制,是在1958年由M。Meselson和F。Stahl所完成的实验所证明。

2。有必须的复制起始点:DNA在复制时,需在特定的位点起始,这是一些具有特定核苷酸排列顺序的片段,即复制起始点(复制子)。在原核生物中,复制起始点通常为一个,而在真核生物中则为多个。[由整理]

3。需要引物(primer):DNA聚合酶务必以一段具有3端自由羟基(3-OH)的RNA作为引物,才能开始聚合子代DNA链。RNA引物的大小,在原核生物中通常为50~100个核苷酸,而在真核生物中约为10个核苷酸。

4。双向复制:DNA复制时,以复制起始点为中心,向两个方向进行复制。但在低等生物中,也可进行单向复制。好的空间留言

学习总结二:

【DNA复制基础知识】

1、DNA复制的概念:以亲代DNA分子为模板合成子代DNA分子的过程。qq个性签名伤感男生

2、发生的场所和时期:

(1)场所:主要发生在细胞核中,也可发生在线粒体和叶绿体中;

(2)发生的时期:细胞分裂中有丝分裂的间期和减数分裂第一次分裂前的间期。

3、DNA复制的条件:

(1)模板:以DNA两条链为模板;(2)原料:四种脱氧核苷酸;

(3)能量:细胞呼吸构成的ATp;(4)酶:DNA聚合酶和解旋酶等。

【DNA复制的特点】

1、半保留复制

(1)概念

念:DNA复制时,以亲代DNA的两条链为模板,合成两个完全相同的子代双链DNA分子,每个子代DNA分子中均内含一条亲代DNA分子链。

(2)由DNA半保留复制总结出的规律:

①亲代DNA复制n次后,共有2n个DNA,其中含亲代母链的有2个;

②亲代DNA分子中有某种碱基a个,进行n次复制需该种碱基a(2n-1)个。

2、边解旋边复制

DNA复制时,并不是DNA模板链全部打开,然后复制合成子链,而是在解旋酶的作用下DNA模板链边打开边复制的。

学习成功--自信是成功的第一要诀


自从那天在孙教授家确立了人生的核心目标之后,我的脑子里一天到晚塞满了“北京大学”的概念。星期一回到学校,我就在课桌上贴了一张纸条,上面写着:“我要考取北京大学!”没想到立刻招来了一片嘲笑:“林刚,你是在做白日梦吧?”“林刚,你简直是癞蛤蟆想吃天鹅肉——异想天开!”

这些迎面泼过来的“冷水”把我浇成了“落汤鸡”,我像泄了气的皮球,一下子瘪了。说实在话,别人的嘲笑不是没有道理的,毕竟北大不是人人都能考上的,即使是像师大附中这样的全国重点中学,也没有几个人能考得上,更何况是我们65中这样的普通中学。

浑浑噩噩过了一个星期,又到了周末,我来到了孙教授家,把我的疑虑告诉了他。孙教授听了哈哈大笑:“林刚,你认为自己能考上北大吗?”

“孙伯伯,虽然我很想考上北大,但是我……”

“你认为自己考不上?”

“是的。”

“你凭什么认为自己考不上?”

“因为从小学到初中,我的成绩从来没有考过全班前三名,最好的一次是初二下学期的期中考试,我考了全班第8名。”

孙教授沉思了一会儿,对我说:

“你所说的只是表明你过去的成绩不是特别优秀,难道这就意味着你将来一直是这样?我给你举几个例子,也许你会明白自信对于成功来说有多么重要。

“有一种动物叫大黄蜂,它的身体肥大笨重,翅膀却十分短小。生物学家根据空气动力学原理,并经过仔细计算,最后断言,大黄蜂是绝对不可能会飞的。但令人不解的是,大黄蜂不仅能飞,而且飞行速度远远超过一般的蜜蜂。你说这是为什么?”

“因为大黄蜂不知道自己不会飞。”

孙教授循循善诱地给我讲道:

“对!假如大黄蜂在很小的时候就听信了科学家们的善意劝告:`小黄蜂,你的肚子这么大,身体这么肥胖,翅膀却那么短小,你怎么可能飞得起来?你还是老老实实地在地上爬吧。'它这辈子恐怕只能像蜗牛一样在地上缓慢地爬行了。”

“德国数学家高斯在上中学的时候,有一次,他在数学课上打瞌睡,下课铃响了,他醒了过来,抬头看见黑板上的一道题目,以为是当天的家庭作业。回家后,他埋头演算,就是算不出来。但他还是锲而不舍。终于,他算出来了,并把答案带到课堂上。老师见了,不禁瞠目结舌,原来那是一道被认为是无解的题。请问高斯为什么能算出这道题目呢?”

“因为高斯不知道这道题目是没有答案的。”

“正确。如果高斯知道这道题目是没有答案,他就不会去做,这道题当然解不出来。”

接下来孙教授给我举了第三个例子,他说:“数千年来,人们一直认为要在四分钟内跑完一英里是件不可能的事。不过,在1954年5月6日,美国运动员班尼斯特打破了这个世界记录。他是怎么做的呢?每天早上起床后,他便大声对自己说:`我一定能在四分钟内跑完一英里!我一定能实现我的梦想!我一定能成功!'这样大喊一百遍,然后他在教练库里顿博士的指导下,进行艰苦的体能训练。终于,他用3分56秒6的成绩打破了一英里长跑的世界记录。有趣的是在随后的一年里,竟有37人进榜,而再后面的一年里更高达二百多人。请问班尼斯特为什么能打破世界记录?”

“因为班尼斯特相信自己能打破世界记录。”我说。

“很好!林刚,你越来越聪明。现在给你讲第四个例子。美国总统林肯在小时候,他父亲在西雅图有一处农场,上面有许多石头。正因为如此,父亲才以较低价格买下它。有一天,母亲建议把上面的石头搬走。父亲说,如果可以搬走的话,主人就不会卖给我们了,它们是一座座小山头,都与大山连着。有一年,他父亲去城里买马,母亲带着他在农场劳动。母亲建议说,让我们把这些碍事的东西搬走,好吗?于是他们开始挖那一块块石头。不长时间,就把它们弄走了,因为它们并不是父亲想象的山头,而是一块块孤零零的石头,只要往下挖一英尺,就可以把它们晃动。请问这个故事给你什么启示?”

自信是演讲成功的前提心得体会


自信是演讲成功的前提心得体会

戴尔·卡耐基出身于美国一个普通的农民家庭,小时候也曾面临当众不敢开口说话的尴尬。当他的母亲发现后,积极鼓励他参加学校的辩论队。她意识到:演讲可以给儿子带来信心和勇气。卡耐基没有让母亲失望,经过自身的刻苦锻炼,他成功了:他终于培养出了敢于在大众面前表达自己的观点的能力。最终使他成为了美国著名的心理学家和人际关系学家,被尊称为“成人教育之父”。卡耐基的成功向我们证明了只要树立正确目标,充满了自信,谁都可以成为出色的演讲者。

如何树立自信呢?通过对《演讲的艺术》这本书的学习,本人认为主要是要做到以下几方面:

首先是要有丰富的知识。俗话说得好:打铁还需自身硬。想给别人一杯水,自己要有一桶水。演讲是要说给别人听,首先就得自己有。别小看了演讲时的几分钟,论辩时的几句话,就这几分钟、这几句话,需要我们有丰厚的知识积累。如果不以丰富的知识作后盾,那我们的演讲就如同黑白照片样苍白。本人有个好朋友,他有个好习惯:随身携带一个笔记本,把从报纸、杂志、课文中看到的观点、方法,好的词、精练的句子都记录下来,有时间就拿出来看看,天长日久,就形成了自己的思想,有了自己的见解,也有了自己的词汇库。说起话来也就头头是道,也不觉得没词儿可说了,甚至常常能妙语连珠,这就是积累的结果。

其次是要有独特见解。我有个朋友,虽然是名普通的干部,没有位居高官,但是她却非常受人尊重,她说出去的话同事们都爱听,具有很强的凝聚力,这是为什么呢?就是因为她平时办事说话有自己的观念和立场,从不人云亦云。对于演讲者来说也是如此,独特见解是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。我们不论是演讲,还是谈话、论辩,面对的都是人,或是广大的听众,或是单个的个人。但不论是人多,还是人少,谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。如果你总是人云亦云,从没有自己的见解,自己的观点,那么你永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。你永远不可能征服你的听众。而要想自己的见识超群,见解独到,就要站得高,看得高,高瞻远瞩,言别人之未言,说别人之难说。

最后就是培养应变能力。著名相声演员马季,有一次到湖北省黄石市演出。在他表演之前,有一位演员错把“黄石市”说成了“黄石县”,引起了观众的哄笑。在笑声中,马季登台演出。他张口就说:“今天,我们有幸来到黄石省演出……”这话把哄笑中的观众弄糊涂了。正当大家窃窃私语时,马季解释道,方才,我们的一位演员把黄石市说成县,降了一级。我在这里当然要说成省,给提上一级,这样一降一提,哈,就平啦!几句话,引得全场哄堂大笑,马季机智巧妙地给圆了场,使演出得以顺利进行。

马季所以能把场圆下来,关键还在于他的随机应变。一个艺术家如此,一个演讲者、谈话者、论辩者也是如此。我们无论是演讲、谈话,不是论辩,都是在与听众进行感情交流,在进行信息传递。这就需要在演讲、谈话、论辩的过程中随时地注意听众的变化,观察对方的表情,掌握听众的情绪,并要根据听众的反馈及时调整我们演讲、谈话、论辩的内容及角度,把听众不愿听而你又打算讲的东西删掉,加进一些听众感兴趣的内容,这没有较强的应变能力是做不到的。

西方有一句格言:“诗人是先天的,演说家是后天的。”相信只要我们坚持不懈,持之以恒的加以培养和锻炼,我们都会成为一名优秀的演讲者.

《成功是一种心态》读书心得体会


偶然之际拜读了美国作家拿破仑.希尔的《成功是一种心态》这本书,给我的启发和感慨颇多。

书中写到:我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝,这个法宝的两面分别装饰着四个不同的字,一面是积极心态,另一面是消极心态。成功是一种心态。面对同样的问题,心态不同往往会产生两种迥然不同的结果。比如面对同样的挫折,积极心态可以产生柳暗花明又一村的美好风景;而消极心态则可能让人陷入喝凉水都塞牙的境地。

一个积极心态者常能心存光明远景,即使身陷困境,也能以愉悦和创造性的态度走出困境,迎向光明。换句话说,在追求某种目标时,即使举步维艰,仍有所希望。事实也证明,当你向美好的一面看时,你便有可能成功。一个消极心态的人,纵然嘴中天天念叨着成功,但其心态低沉,他就不能成功。因为他不愿付诸行动,也不知怎么行动,他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里,这直接影响他的成功。虽然他想去克服,但又下不了决心去克服,于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。

现实中我们常会遇到这样的事:面对半杯水,心态不好的人悲观地说:唉,我只剩下半杯水了;心态好的人则高兴的说:呵,我还有半杯水呢。前者对人生悲观、得过且过,这些人认为人生如钟,往复于一圈又一圈的循环,痛苦而又厌倦。不求有功,但求无过是他们人生的信条;后者对人生乐观,积极向上,这些人对工作、对生活都非常认真和负责,遇到任何事都会积极进取、排除万难,直至成功。因此,心态是成功的关键,同样的事情,抱着什么样的态度去看待和做,其结果是完全不同的。

成功源于积极的心态。但我们在日常工作中往往存在着诸多困难和压力。是抱着消极的心态怨天尤人、得过且过,还是拥有积极的心态迎难而上、克难攻坚?这是对我们每个人的锻炼和考验。

当摆正了自己的心态,那么以积极的心态立即行动吧。播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。当然,成功也并不是指每个人都功成名就、金榜题名。成功是一种心态,只要自己曾用汗水浇灌了时间,用血水滋润了心田,用泪水湿润了生命,已然这就已经成功。每天都完善自己,哪怕只有一点点的小进步,每天都挑战自己,超越自我,换句话说,每一天只要努力,就是成功。

总之,读完这本书最大的心得就是:在平时工作中,不管做任何事,都应该把心态回归到零,始终抱着学习的态度,将每次任务都视为一个新的开始,一段新的历程。只要我们摆正心态,积极面对一切,我们就会做得更好,更仔细,这是一份责任,更是一份荣誉。让我们一同携手在自己的工作中多一份好心态,多一份责任,多一份敬业,从现在做起。好心态,成功的起点。

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