培养孩子的好习惯。
每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，在学习中，我们每一个人应该都尝试过写心得体会吧，心得体会有利于我们不断提升自我。那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢？下面是小编精心为你整理的“培养孩子的好习惯”，欢迎分享给你的朋友！
培养孩子的好习惯从巴学园里出来的孩子，不会乱涂乱画，是何原因？是老师再三强调不准吗？是孩子们都不喜欢吗？都不是，校长为巴学园里的孩子提供了场地，提供了时间，()让他们乱涂乱画。音乐课上，宽大的教室里，校长弹钢琴，孩子们手拿粉笔，根据节奏随心所欲地在地上画，整个地面都画满了。一星期有两节音乐课，孩子们尽情地画着。然后进行擦洗，要想把地面洗干净，可没那么简单。孩子有了足够的时间来涂画，满足了自己的需要，再说，涂完了，画完了，擦洗地面，可是相当费劲的，所以孩子们走出校园，就不会再去乱涂乱画了。
古代，大禹一改父亲堵的治水方法，进行疏导，治水成功。小林宗作先生，充分理解孩子的需要，是我们为人师者学习的典范。
为了安全，我们禁止孩子在校园里跑动，孩子们能做到吗？会跑不会走，孩子的天性。规规矩矩听话的那些孩子，呆呆的，总是缺少一点灵气，即使有紧急的事情，他也是慢慢吞吞走过去，让人心里直痒痒。
为了小草的生命，禁止孩子去草坪中玩耍，春天，孩子们多想去看看小草有没有发芽；夏天，孩子们多想到绿茵茵的草地上去打几个滚，舒展舒展筋骨；秋天，很想和小虫亲近，可只能远远地看着；冬天，突降一场大雪，孩子是多么稀罕，多想走进草坪，滚雪球，打雪仗，因为只有那里的雪最厚。可是，我们的孩子，只有放弃这些美好。
孩子，你尽情地跑吧！请你千万要小心；孩子，你轻轻地走进草坪，拥抱小草吧！和他一起游戏，一起快乐，相信，有了你们的陪伴，小草不会孤单，他会和你们一起茁壮地成长。
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培养孩子读书习惯心得3篇
从小培养儿童的阅读兴趣对他们的成长来说好处很多，不仅可以激发求知欲望，让他们主动的去学习，还能够提高孩子的语言表达和人际关系处理能力，促使孩子全面发展。下面是为大家准备的培养孩子读书习惯心得，希望大家喜欢！
培养孩子读书习惯心得范文1
只希望孩子能做到很安静地去阅读，并不要指望他能全部理解这些书的精神内容。随性而为之，形成一种终生的阅读习惯更为重要，这是我们培养孩子阅读习惯的观点。因此，在孩子成长过程中并没有过多地强迫孩子读什么，兴趣是最好的老师，习惯是兴趣的基础。习惯的培养是训练一个孩子的自觉与不自觉的行为，一旦这样的行为成为一种自觉的行动，那么它将为之保持一生或至少在没有重大行为改造之前，成为一种常态。就象在孩子小时候故意训练用左手吃饭一样，如果不是天生的因素为左手习惯，那么通过训练是可以让孩子在一定长的时间内保持左手行为。记得十年前我因为右手使用鼠标引起肩痛而训练左手用鼠标，现在我在任何电脑上使用时都不自觉地用左手处理(当然不是自己的电脑得改设置)，这种不自觉地习惯充分说明习惯性行为是很难被改变的。
在孩子成长过程，培养孩子的读书习惯，并不要刻意地要求孩子有读懂什么，孩子的生活与信息的获取是不全的，孩子的眼光是意趣的，孩子的想象力是没有被约束过的，孩子的表达也是真性的直白，没有成年人那样的全部生活阅历验证知识以及规范约束的印迹。只能希望孩子把阅读当作一种兴趣，了解世界的开始，获得各种知识先期阅识。阅识不等于理解，就象孩子经常想象自己是从哪来的一样。对于陶冶其情操，培养审美能力，提高语文水平，提高文化素养，这些都是要在学习与成长过程中逐步结合才能升华的。我们对孩子目前的自觉阅读的习惯感到高兴，只要是在家，没有别的活动时，什么时间都是拿一本书在阅读。我们家的书也很多，童趣的、智力的、学习辅导的、励志书、名著小说、历史文献、优美散文以及成人阅读的沟通、励志、管理等书丰富多样。
孩子看书我们从不干涉其内容，在他自己的时间里自己选择想要阅读的书，最近我发现孩子在阅读一本《狼的文化》，这是我上次带他选书一起买回来的，它是讲团队、拼搏、探索、勇敢等精神内容的，其实孩子也并会太深刻理解这本书的更多的思想，但是他看了，对其在成长过程中逐步理解或再次接触类似文化的书有着不可估量的心理再造影响。孩子看《狼的文化》时，我问他，你知道这本书说了什么吗？他说是讲的团队、拼搏、勇敢的精神，这说明他初步理解了书的基本精神内容。文化影响思想的成熟是一个长时间的渗透过程，任何一个人不会因为看一本书就可以成为什么，或全部领悟，但不看一本书就更不可能影响其思想发展。因为看了更多的书，在成长过程中会全面影响想法、判断、决择和方向。
《庄子天下》中说：惠施多方，其书五车。说的是著名哲学家惠施是个有学问的人，道术很多，他读的书要用五辆车子拉，形容学识丰富的成语学富五车就是由此而来。春秋战国之交，学术文化的变化和进步，私人讲学也开始兴起，百家争鸣，惠施也读了很多《诗》、《书》、《礼》、《乐》、《易》、《春秋》等当时的书籍，这样才成为了一个宣传文化与学术的名人。如果惠施不善于读书也不会有读书五车之多赞誉，没五车之书的底蕴也就不可能成为一个著名的哲学家了。今天的社会，科技飞速发展，信息量大、知识丰富，要想成为了一个与社会同步的人，必须要通过阅读学习了解更多的知识与信息，良好的阅读习惯对孩子的成长尤为重要。
在孩子读书过程中，要经常问一下最近读了那些书，买的书都读得如何了，是否再去书店买点书回来，通过这样与孩子的交流，了解孩子的读书进度，可以计划考虑更好的购书目标，规划购书的类别、内容等。选书要与孩子共同来选购，并要安排定期购书时间。平时，每过二个月左右我们就会带孩子去书店买十本以上的书，有时到一定时间孩子会主动说我们该去买书了。陪孩子选书我们的方法是让孩子自已选择一部分喜欢的，我们再根据孩子阅读成长过程还会自发地去看什么书定向选择一部分。同时，也要有针对性的选择一些书目购回，这样自觉和不自觉地引导他的阅读方向。
把书放在可方便取的地方。书多了要协助孩子管理好，孩子不会把书归类的很好，看孩子的读书进度，要经常整理书柜，我们家书柜是装得很满，我们经常把书放的位置进行适当地调整，不用看书就放到最里层。没看的或者会让他感兴趣的书放在前面，引导他的取书行为。其实这也是一种行为影响方式，我们不能命令式的要求孩子选择什么，但我们可潜在地引导孩子的选择行为。
现在，阅读成为孩子每天的一个必须要做的事，就象吃饭刷牙一样。我们与之每天交流的时间不会很多，在做完作业后大部分时间还是孩子自已在安排，阅读成了他唯一的乐趣。与此同时，家长也应抽出一点时间浏览一下孩子读的书，这样才可能与孩子进行交流，不要求家长做到全文阅读，起码要了解孩子读过书内容。现在，孩子的交流面比较窄，如果在家里没有一个可以交流的平台，孩子的阅读心得就不会通过交流得到提高和进步，进而推动孩子的阅读深度会有些不足。
许多孩子对阅读不感兴趣，觉得阅读是一件苦差事，毫无情趣，因而培养阅读兴趣是十分重要的一点。人有学步时，读有起步时。适时施教，注重行为引导，在孩子开读的最佳时段，适时与之交流阅读的内容，鼓励阅读效果，帮助其树立起阅读的兴趣。要使孩子们保持阅读的兴趣，需要一个长期的过程。由于年龄小，注意力不够集中，维持对某件事的热情的时间短，许多孩子都只具有三分钟热度。因此，必须加强指导读书方法，授之以渔，如阅读时怎样理解与吸收书中的思想，我们也经常告诉孩子如何了解一本书的内容。如阅读小说，我们会教他如何认识小说中的人物和事件内涵，故事中的事件的教育意义或书中告诉我们的应吸取的东西，我们读了他会有什么样的想法等。
每个孩子都有自己的特点，以及对阅读的兴趣范围、阅读兴趣的持续性。我们家长也应适时帮助引导，最重要的是不能过于急迫地要求孩子，培养习惯是一个长期的过程，关注、引导、交流以及参与共同阅读等方法尤为重要。
培养孩子读书习惯心得范文2
大家好！首先，请允许我代表四(1)班全体同学及家长向各位辛勤劳动和无私奉献的老师道声：老师，你们辛苦了！谢谢你们！今天能与大家共同交流关于培养孩子的阅读兴趣的一些心得，我感到非常荣幸！在这方面，我的心得就是：老师的正确的学习计划是方向，家长的配合教育是动力，家长与老师同步同向的合作教育是提高孩子阅读兴趣的关键。
就拿我的孩子来说吧，在他上四年级前，我也为他不爱看书而苦恼过，尽管家里买了很多书，孩子不爱看。写起作文、日记来也是无从下笔。为此我也想过很多办法，给他报作文补习班，让他背作文、背好词、好句，可都徒劳无功。上四年级后他们班的英语老师陈老师兼任综合实践课，这位老师很重视培养学生的动手能力，要求学生自己收集、整理资料，并分小组做手抄报，从而引导我的孩子学会了用电脑查找资料。班主任李老师的教学方案也很新颖，她让学生们按学号顺序轮流讲述自己喜欢的名人名言，并进行讲解，然后分组计分等等的花样教学，这不仅能促使孩子积极查找资料，也提高了他们的集体荣誉感。最重要的是，李老师让学习小组每天出一个自拟的日记题目，坚持让学生每天写日记。大家都知道学生一般都比较听老师的话，我家的孩子也不例外，他回家后就赶紧翻出辅导书或用电脑收索相关资料，一口气找出好几篇同类型的日记或作文阅读、比较，有时还跟我一起讨论文章中的优点和缺点，然后再根据自己的实际情况进行防写。孩子的这一举动，我看在眼里喜在心上，因为在无形之中他每天能自觉的阅读和鉴赏至少3篇文章。于是，我开始关注他的动向。刚开始，他会偷偷地摘抄一些语句、段落，我就装作不知情，等他写完日记或作文后，我就会表扬他哪句话写的如何的好，这样构思很合理等等，趁他兴致高涨的时候再让他把所写的内容叙述一遍。这样既锻炼了他的记忆力，也积累了写作的素材。
孩子阅读兴趣的提高跟老师的鼓励和表扬是密不可分的。每天写日记的时候他都会翻开日记本，先向我炫耀一下老师的评分和评语，有时还兴奋地告诉我今天老师让我给同学们读了我的作文。不过，他有时也会骄傲。记得有一次的日记题目是我们班里的趣事，他写的是班里的好几个同学同时病了，他觉得很有趣，写得真是文不对题。我本来想让他重写，可他早已自信满满地将日记本收在了书包里。当时我想这样也好，让老师给你评讲一下，看你还得意不。果不其然，老师给了他一个评语：应该是怪事吧！紧接着他还告诉我：李老师今天问我，你的日记你妈妈检查没有？我趁机教训了他一下说：怎么样，老妈昨天说得没错吧？那天以后，他好像就懂得了谦虚，以后我指出他作文中的缺点时，就很快的接受并改正了，比如：告诉他写日记要主次分明;有些修辞虽然很好，但不能过于重复;有时日记开头没必要兜圈子，可以开门见山他都会连连点头表示赞同。看到孩子在老师和家长的配合指引下一天天、一点点的进步，我感到非常开心和欣慰。在这里，我想对所有尽心尽职的老师再次表示衷心的感谢！
因为时间有限，今天只能和大家分享这些平时教育孩子的小片段了。总而言之，一句话：想要提高孩子的阅读兴趣和写作水平，家长一定要做到与老师同步同向的合作教育，与孩子共同学习、共同成长。
最后，祝各位老师和家长在今后的教育工作中合作愉快！
培养孩子读书习惯心得范文3
古人云：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。可见，古人对阅读的情有独钟。其实，对于我们每个人而言，阅读最大的好处在于：它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。可见阅读对我们每个人的益处，因此如何培养孩子养成良好的阅读习惯，使其受益一生，是我们每个人都在思考的问题，
我们家庭的做法是：
一、培养读书的氛围
榜样的力量是无穷的，让孩子爱看书，家长必须爱看书，如果家长平时很少看书，要求孩子看书的话也是苍白无力的，家长爱读书的行为会潜移默化地传给孩子，所以给孩子创造读书的氛围很重要。
二、争取坚持每天与孩子一起读书
与学校开展的阅读存折活动有效结合，营造家庭阅读氛围，比如每天晚上八点到九点是家庭阅读时间段，这个时间不看电视、不打电话、不说话，只有阅读;给孩子读书，孩子从中获得的，常常并不只是学习技巧，还可以让孩子学会分享与参与，它使家庭充满亲情。让孩子时刻感受到家长的关爱。最重要的是和孩子一起读书，会增加很多和孩子聊天的话题。在和孩子讨论书中的内容的同时，受益的不止是孩子，进步是共同的。让读书成为生活的一部分，孩子会逐渐养成期待看书的好习惯。
三、用耐心培养阅读习惯
阅读习惯不是一天两天就培养好了，需要时间的积累，需要不断去激励孩子。尤其是对于年幼的孩子，每幅图要让孩子多看几遍，一个故事可以多讲几遍。要有意识地与孩子交流阅读心得。
四、利用周末，带孩子到图书馆阅读书籍及借阅书籍。
在图书馆阅读，孩子可以感受和享用另一种读书环境，有助于培养他的读书兴趣和借阅到自己喜欢读的书。
五、鼓励孩子积极参加学校组织的阅读活动
通过参加活动增强孩子的读书动力，经过努力孩子取得了东营市读一本好书征文低年级组一等奖及学校评选的书香小硕士的成绩。
这是我们家培养孩子读书方面的一点点体会，相信有这个愿望，并用心了，孩子一定会爱上这项有益的活动的。
好习惯成就孩子好的未来家长心得范本
本页是小编最新发布的《好习惯成就孩子好的未来家长心得范本》的详细文章，好的范文应该跟大家分享，这里给大家转摘到小编。
下面给大家整理了一篇[好成就孩子好的未来家长心得]范本。希望能帮助到你。
1、记忆习惯。一记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。
2、演讲习惯。让学生会整理、表达的思想，演讲是现代人应该具有的能力。
3、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，学生那个年龄可塑性大，伟人的感染力、教育力，远远超过咱们这些当的，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。
4、写的习惯。写日记，有话则长，无话则短，通过日记可以看出一个老师有没有能力，有没有思想，有没有一以贯之的品质，看日记能看出老师的水平，更能看出学生的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。我二十年不批改学生作业，但我说一句话管二十年，就是每天一篇日记。
5、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。
6、预习习惯。请老师们把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习。在实验中学时我就要求老师讲课别超过20分钟。昨天发给大家的材料-江苏洋思中学，只讲四分钟，后进生明显进步，秘诀就是预习、自己学的习惯。反之，不让学生自己学，最简单的事都要等着老师告诉他，这样难以培养出好学生。我从1979年开始，开学第一天就期末考试，把新教材的期末试题发给大家。这样做就是要学生会预习。让学生自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请各位老师一定要培养学生预习的习惯。
7、适应老师的习惯。一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生;一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应学生要求的地步。所以学生也要适应老师，从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。
8、大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。我抓学生习惯基本就这么抓。尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以要让我们的学生永不言败。
9、自己留作业的习惯。老师留的作业不一定同时适应所有的学生，如果都要求去做，就是反教育。老师要和学生商量，让学生做到脚踏实地、学有所得，市教委规定对学生实行量化作业，它的落实，一靠检查，二靠老师良心，老师要从学生实际出发，只有常规量的学生可以接受，学生才能适应教育。浙江书生中学就特别强调这点。
10、整理错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生，如何整理错题?扔掉的分数就不要了，这次30分，下次40分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。
11、出考试题的习惯。学生应该觉得考试不神秘。高中学生应该会出高考试题，初中学生会出中考试题。
12、筛选资料、总结的习惯。学生要会根据自己实际，选择学习资料。
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这是篇好内容，涉及到学生、习惯、老师、自己、分钟、适应、就是、整理等方面，觉得好就请（CTRL+D）收藏下。
教学课题研究：学生语文课良好习惯培养的思考
教学课题研究：学生语文课良好习惯培养的思考
叶圣陶先生曾经说过，教育是什么？往简单方面说，只须一句话，就是要培养良好的学习习惯。初一的学生虽然在身份上完成了从小学生到初中生的转变，但由于生源的多样性，学生的语文水平参差不齐，学习习惯也千差万别。面对初中语文教学任务的要求，必须引导学生批判地继承原有学习习惯，养成良好的语文学习习惯，让学生在潜移默化、日积月累中提升语文综合素养，从而在语文学习上达到事半功倍的效果，让他在今后的学习乃至工作中受益终生。
说到良好的语文学习习惯，我们都知道无外乎听、说、读、写四个方面。但真正要把这四个方面的工作都做好，也不是件容易的事。从初一新生入校的第一节课开始，我就注重从这四个方面循序渐进地培养他们的良好学习习惯。
一、认真听讲的习惯
专心听讲是学生在课堂上接受信息，获取知识的基本条件。能否培养学生良好的听讲习惯，直接关系到课堂教学的质量和学生对语文学习的兴趣。针对初一学生年龄小、活泼好动的特点，在新学期伊始，我就注意从两方面培养学生认真听讲的习惯：一方面在讲课时注意捕捉学生的注意力，善于巧妙设计提问，及时启发思维，调动学生学习兴趣；另一方面对学生加强思想教育和日常规范训练，提出语文课具体的听讲要求。经过一段时间的教育引导之后，学生都能做到在课堂上专心听讲。打下了良好的基础后，我又进一步提出更高要求，有意识地引导学生逐渐养成边听讲边思考的习惯、边听讲边做笔记的习惯、边听讲边审视的习惯，通过这些习惯的养成，逐步提高学生在听讲时抓要点、勤思考、细观察的能力，也为学生在课后通过笔记提高复习效果打下较为坚实的基础。
二、流利说话的习惯
随着课程改革的不断深入，培养学生良好的说话能力和习惯显得更加意义重大、影响深远。有人说：“学生不会说话，说明教师不会上语文课。”这个说法虽然不一定完全正确，但也在一定程度说明了教师在培养学生良好表达习惯上的主导作用。开学之初，班内学生存在着说话不条理、声音轻、重复罗嗦、夹带土语方言等不良习惯，针对这些现实情况，我坚持严格要求，反复训练，坚持不懈地培养学生良好的说话习惯。不管是课上还是课下，我坚持做到以身作则，与学生交流始终用普通话，说话时力求做到响亮、条理、正确、完整、形象、生动，最大限度地增强说服力和感染力，潜移默化地养成学生良好的说话习惯。同时，注意通过不失时机的赏识教育让学生敢说、想说、说好，使学生从表扬声中既看到自己的成绩，也看到自己的差距。通过一段时间坚持不懈的努力，学生在说普通话、表达连贯、朗读课文、讨论发言、文明说话等方面都有非常明显的进步。
三、用心读书的习惯
培养学生的阅读习惯，是提高语文水平的有效途径。在教学过程中，我注重从以下几个方面来培养学生良好的阅读习惯：一是加强课堂诵读。在诵读过程中要求学生调动起心、耳、眼、脑等器官，揣摩词语的内涵，体会文本的情趣，将文字背后的各种意义传达出来，用心去感悟语言，用心与作者对话。二是鼓励质疑发问。在课堂阅读教学中，注重引导学生对课文进行质疑，鼓励学生多提“为什么”、“怎么样”、“结果如何”、“为什么要这样”之类的问题，逐步培养学生的创造能力，激发起学生阅读的激情。三是要求做笔记。俗话说“好记性不如烂笔头”，如果读书不做笔记，书读得再多，脑子里能记住的也寥寥无几。所以我要求学生在课堂上要养成“不动笔不读书”的好习惯，在阅读的同时多动笔，及时地进行圈点勾画，把对课文的所思所感所悟记下来，在阅读中得到提升能力。四是提倡课外阅读。阅读教学不应仅仅局限在课堂上，必须由课内走向课外。教学中我有意识地创造有利于学生阅读的环境，引导学生扩大阅读面、拓宽视野，不失时机的鼓励学生涉猎与课文有关的文学作品，在与作家的思维的碰撞中提高阅读能力。五是倡导自主阅读。充分发挥每个学生的阅读潜能，调动学生自主阅读的积极性，真正发挥学生阅读的主体作用，即把自读、讨论、交流、汇报、质疑问难贯穿于阅读教学的始终，一步步把阅读引向深入。
四、规范书写的习惯
良好的书写习惯是提高语文素养的基础。可以说，字就是人的脸面，写得一手好字会让学生终身受益。但一个不可否认现实是，书写不工整、欠规范已成为初中语文教学中一个不可忽视的问题。针对这一问题，我从学生入学第一天起就注意纠正他们书写过程中存在的不良习惯，努力培养他们良好的书写习惯，并每天布置适量的作业来提高他们的书写水平。从作业到笔记再到试卷，我无时无刻不在关注他们的书写习惯、态度和变化，同时我也深深地明白“身教重于言传”的道理，不管是板书还是批发作业，我都十分注意自己的书写，时时提醒自己规范认真地写好每一个字，为学生树立了榜样。在此基础上，我注重通过组织学生参观书法展览、举办班级书法竞赛、优秀作业展示等形式调动学生认真书写的积极性和主动性，切实提高了学生的书写水平。
“滴水穿石非一日之功，冰冻三尺非一日之寒。”良好的学习习惯不是一朝一夕能够养成的，但我相信功夫不负有心人，只要师生共同努力，就一定能实现这一目标!
培养良好的学习习惯
培养良好的学习习惯
总结精选（1）：
一、什么是学习习惯
所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。
学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率。[由整理]
二、中学生务必养成哪些良好的学习习惯
1.尊重与欣赏老师的习惯
亲其师，信其道。一个学生同时应对的各学科教师，长短不齐，在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高潜力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从此刻适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。
2.自学预习的习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的超多问题，主要*自己去解决。
阅读是自学的一种主要形式，透过阅读教科书，能够独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，构成潜力。学习层次越高，自学的好处越重要，目前
前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学潜力有较高的要求。
提前预习，是培养自主学习的精神和自学潜力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而能够在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。
3.专心上课的习惯
教与学就应同步，就应和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边用心思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行比较分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。
4.认真观察，用心思考的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的门户和打开智慧的天窗。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察潜力。
观察这两个字有两层意思，观是看的意思，察是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无好处。要做到观察和思考有机结合，要善于提出问题，要用心思考在学习过程中碰到的问题，用心思考教师和同学提出的
问题，透过大脑进行信息加工，总结得出事物的一般规律和特征.
我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要求到达：有根据、有条理、贴合逻辑。
5.善于提问的习惯
我们要用心鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习潜力最强的学生，是具有创新精神的学生。
6.切磋琢磨的习惯
《学记》上讲独学而无友，则孤陋而寡闻，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都务必努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。
7.独立作业的习惯
作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习状况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。
做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考潜力，不是为了交教师的差，或是应付家长。有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取拖、抄、代.等等，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔;有的学生好高骛
远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。
8.仔细审题的习惯
审题潜力是学生多种潜力的综合表现。要求学生仔细阅读材料资料，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解资料，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键资料，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。同时还要培养自己能从作业，考试中发现自己的错误，及时纠正的潜力。
9.练后反思的习惯
读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。
一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：
第一，怎样做出来的想解题采用的方法;第二，为什么这样做想解题依据的原理;第三，为什么想到这种方法想解题的思路;第四，有无其它方法哪种方法更好想多种途径，培养求异思维;第五，能否变通一下而变成另一习题想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么解答同类试题应注意哪些事项如何克服常犯错误吃一堑，长一智
，不断完善自己。
10.复习归纳的习惯
复习就是消化知识，加深理解和记忆，到达举一反三。复习也就是透过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。
复习是有规律的，复习务必及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，而且效果不好。因此务必有计划的不间断地复习。
每一天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。每章每节的知识是分散的、孤立的，要想构成知识体系，课后务必有小结归纳。
对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。比较理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
11.整理错题集的习惯
平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些能够理解的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。
12.客观评
价的习惯
学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现，是一种健康心理的体现。只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而到达正视自我，不断反思，追求进步的目的，逐步构成辩证唯物主义认识观。
同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，期望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：许多需要的东西我们能够等待;但是学生不能等，他的骨骼正在构成，血液正在生成，心智正在发育，对学生我们不能说明天他的名字是这天!
总结精选（2）：
六种学习习惯的养成方法：
1、要过心理关
第一人人能够占，原先占第一的同学也不必须就比你更聪明多少，脑细胞也不必须比你多。爱迪生不是说过天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感吗!所以你第一要过心理关，就是说：要坚信你必须能成功，必须会超过现有的第一，包括此刻是第一的你自已。
2、天天锻炼
没有一个健康的身体，你什么事也做不好，即使偶尔做好了，也不能长久。每一天30分钟左右的锻炼必须要天天坚持。锻炼的形式多种多样，跑步、打乒乓球、打篮
球、俯卧撑、立定跳远等等都能够。有些同学好面子，见到别人不跑步，怕自已跑别人看见了不好意思，那就错了，健康的身体才是做一切事情的本钱。
3、学习态度
每次上课前，必须要把老师准备讲的资料预习好，把不好理解的、不会的资料做好标记，在老师讲到该处时认真听讲。如果老师讲了以后还不会，必须要再问老师，直到明白为止。当一个问题问了两遍三遍还不会时，一般的同学就不好意思问了，千万别这样，老师们最喜欢不问明白誓不罢休的性格了。上课时要认真听讲，认真思考，做好笔记。做笔记时必须要清楚，因为笔记的价值比课本还要大，将来的复习主要靠它。
课下首先要做的不是做作业，而是把笔记、课本上的知识点先学好，该记的资料必须把它背熟。这样会大大提高你做作业的速度，即平常说的磨刀不误砍柴功。做作业时就应独立思考，实在不能解决的问题，再和同学、老师商量。问同学时，不要问这道题结果是什么，而是要问这道题究竟怎样做这道题为什么这样做有的同学总是问：这道题是什么意思，读不懂。这是低级问题。如果读不懂题就问，能问出什么名堂，别人讲的你能听懂吗所以，必须要多读几遍题，理解题目的内涵，大部分题其实你是会做的!
4、正确应对错误和失败
当有的知识你没有
在课上学会、当你的练习做错时或者在考试中成绩太差时，你既不要报怨，也不要气馁，你就应正视这自已不愿得到的现实。没有学会不要紧，把该知识写到你的《备忘录》中，然后问同学问老师，再把正确的解释或结果，写到其它页上。错了题也是这样，考试失利不就是错的题多点吗，正确的方法是把原题抄到《备忘录》中，把正确的做法学会后，把做法和结果写到其它页上，如果能注上做该类题的注意事项，就会把你的学习效率又提高30%-60%。
之所以把答案或解释写到其它页上，就是为了下次看知识点或错误的题目时，再动动脑筋，想想该知识点的理解和解释状况，再练练该题的做法和答案。错误和失败并不可怕，只要你能正视它，一切都会成为你成功的动力。有的同学，一开始，错题很多，抄也超不完。这时，就应归类，分类汇总之后，你会发现：你的多处错误竟然都是因为一个知识点不会造成的。有时，的确是多个知识点都不会，那么就应尽自己的最大努力，攻克一个是一个。学无止境是人生的一个态度，高中阶段的学习是有止境的，学会一个，不会的就少一个，考试时就就应多得一些分数。之所以越学越差，就是因为你对每一个知识点都是一知半解，似乎都学了，其实考试时又都不完全会，结果就得不到分数，这
时你可能又归结为粗心、大意、马虎等等，而继续随波逐流，用一知半解的旧知识去理解和学习新知识，新知识对你来说就会更加难学。可见：关键是学一个、懂一个、会多个，要追求多题一解。打井原理可能对你有所启发：挖了多个井，都未出水，结果劳而无功，一无所获。其实不是下面没有水，而是挖的深度都不够。
5、记账
你的学习必须要有一本账，你什么时候做得好，记下来，什么时候错了题，记下来(注：账本上只记这天错题为《备忘录》第几页第几题)。课下几点几分学了英语，记录好;几点几分至几点几分学了物理记下来。把你生活中锻炼、学习的分分秒秒记录在你的账本上，把你每次作业和考试中的正确题数、错误题数和错误题号(《备忘录》上的页号题号)一一记录在你的账本上。把你每一天学会的知识点都记录在账本上，以备明天、后天再检查一下自已是否真正掌握了这些知识点。在账本上过去了几天的知识点，你必须要学会并能熟练掌握。
账本记录的是你学习、锻炼中每一个细节。这样记下来，在校生活中，每一天约有一页32开纸的记录量，不在校时可能有两页32开纸的记录量。在星期和假期里千万不能间断。把你的账一天天积累起来，这就是你所走过的第一之路。
6、惜时如金
被誉为发明大王的美国科学家爱迪
生从来不让自己空闲一会儿，只要脑子里出现一个新的想法，无论吃饭吃到一半时，还是半夜一觉醒来时，他都会立即抓住不放。他每一天工作十几个小时，直到实在疲倦，才在实验室内稍睡一会。由于他每一天工作时间比一般人长得多，相当于延长了生命，所以在他79岁时，就宣称自己是135岁的老人了。时间就是生命，时间能够创造奇迹!道理虽然十分简单，然而在现实生活中，真正懂得珍惜时间的人却不是很多。所以，有志者就应当像那些科学家一样惜时如金，分秒必争。
虽说在素质教育的这天学校不排行次，但学习出类拔萃是我们努力的目标，是我们考上高一级学校的必要条件，也是我们走向社会后，做好每一件工作的资本。同学们，去争取第一吧。如果你一年年按上面的要求做，你必须能占第一。
总结精选（3）：
养成良好的学习习惯
本讲主要介绍养成良好学习习惯的好处和方式方法。透过本讲学习，使学生增强养成良好学习习惯的自觉性，按照书中的要求，自觉地克服自身的不良习惯，培养良好习惯。本讲可用2课时讲完，而学生对良好学习习惯的培养、坚持则要贯穿于一生的学习实践中。
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位："你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢"出人意料，
这位白发苍苍的学者回答说："是在幼儿园。"又问："在幼儿园里学到了什么呢"学者答："把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。"这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触地说："习惯真是一种顽强而巨大的力量，它能够主宰人的一生，因此，人从幼年起就就应透过教育培养一种良好的习惯。"联系现实生活中的人和事，再仔细分析一下，就会越发感到那些科学家的话、培根的话确实包含着深刻的道理，尤其是在学习问题上，几乎对于每一个人都适用。如果你渴望获得较好的学习成绩，如果你渴望有效地利用时间，如果你渴望在学术上有所建树，那么，就请你尽早养成良好的学习习惯。
一、养成良好学习习惯的好处
习惯是行为的自动化，不需要个性的意志努力，不需要别人的监控，在什么状况下就按什么规则去行动。习惯一旦
养成，就会成为支配人生的一种力量。
国内外教学研究统计资料证明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。进化论的创始人达尔文说："我的生活过得像钟表的机器那样有规则，当我的生命告终时，我就会停在一处不动了。"达尔文所说的"规则"，便是指良好的习惯，当然也包括学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。其中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每一天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。这是他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻简单松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。
养成良好的学习习惯，有利于建立稳固的生理和心理的"动力定型"。习惯是人在较长时间内构成的规律性的行为方式，一旦构成便难以改变。长期有规律地安排学习的人，便能够养成良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的构成，至少有三个方面的好处：
养成良好的学习习惯第一个方面的好处是，能够透过生物钟、透过条件反射自动提醒你自觉地去做就应做的事。比如每一天早晨及时起床，自觉地为上学做好一切准备；上课铃声一响自觉跑回教----课的准备；放学回家，每到广播英语或电视英语节目时间，就自觉地及时打开收音或电视机。这些事情，对于一个有良好习惯的人来说，几乎都是靠生物钟、靠条件反射来自动控制的。如果不是靠习惯，这许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，甚至丢三落四，以至于使你动辄被动，造成心烦意乱。
养成良好学习习惯的第二个方面好处是，能够发挥下意识的作用。下意识的特点是直理解习惯的支配。一般人都有这样的体验：吃完早饭准备上学，刚一走近自行车便随手掏出钥匙，之后打开车锁，然后朝着学校的方向前进。这些动作几乎连想都没有去想。这是下意识在发挥作用。同样道理，一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路
做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻简单松，有条有理。好的习惯一旦养成，便可终身受益。世界上著名的"铁娘子"英国首相撒切尔夫人在谈及习惯时说："有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀实际上在于把90%的生活变成习惯，这样你就能够习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙，这是习惯。"撒切尔所说的"想都不用想"，实际上就是受习惯支配着的下意识在发挥作用。
养成良好学习习惯的第三个好处是，能够调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是直理解人的情感和需要支配，受情景因素的影响。大多数学生都有这样的体验：心里已经清醒地意识到，嘴上也在说：贪玩儿不利于学习，今后不再贪玩儿了，但是鬼使神差地又贪玩儿了。为什么会这样这实际是潜意识在支配他，是他的潜意识中有一种强烈的玩儿的渴望。一个养成了良好学习习惯的人，他对学习有一种亲合心理，他从心底里把学习当成了第一需要，当成了乐趣，不学习便难受。那些愿意玩儿的人拖他去整天打麻将、玩游戏机或保龄球，他会感到没意思、无聊、难受。即使出于身体锻炼的需要或者不得已而逢场作戏，他的心思也仍然始终在学习上，甚至连睡眠做梦的资料也都与学习相关。这也是潜意识在发挥作用。潜意识的作
用十分大，一些科学家、文学家、艺术家之所以能在休息的时候，甚至在睡眠的时候产生灵感，都是因为他的潜意识与外界剌激，与自己不懈寻觅、孜孜以求、长期探索的问题之间持续着必然联系。剑桥大学的哈钦森在他的调查材料中说：有70%的学者承认在自己创造性的科研活动中，梦境发挥了重要的启示作用。现代科学之父笛卡尔认为，自己1619年11月10日晚上3个互不联系的梦造成了他生活的转折，梦境使他构成了关于
方法论和数学物理方面的基本概念。1865年，德国的化学家凯库莱坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的。为什么两位化学家能够梦见苯环、元素周期表而普通的农民、商人却梦不到答案很简单，就是因为前者具有这方面的潜意识而后者没有。
二、就应着力养成的良好学习习惯
了解了良好的学习习惯对人生的好处与作用以后，很有必要搞清楚作为学生就应着力养成哪些良好的学习习惯。为此，那里介绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。
1.一心向学的习惯
一心向学的习惯，是所有学习习惯中最重要的习惯。这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫
描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。同时，你会感到生活到处都有乐趣。
具有一心向学习惯的人，能够充分地利用时间。这种人，在看书看报看电视乃至做一切事情时，都能把注意力的"光圈"调到与学习相关的"目标"上去；能够利用所有的闲暇时间直接或间接地做与学习相关的事。只要你注意观察就不难发现，知识分子、尤其是有所追求的知识分子，在看电视时大多倾向于看与知识、信息、时势相关的节目，看与自己所从事的业务相关度大的节目；而一般工人、农民则喜欢看武打、枪战、歌舞、杂谈之类的节目。对电视如此，对其他传播媒介也是一样。教育改革家魏书生老师以前讲述过一段他亲身感受的故事：在机场候机室里，广播里传出了飞机因故迟飞两小时的消息。一般乘客心急如焚，怨声叠起；而魏老师则心静如水，同平时在办公室里一样，利用这两个小时构思文章。有一心向学习惯的人，透过这种日积月累，时间转化成了知识，知识转化成了智慧，逐渐构成了优势。
具有一心向学习惯的人，最能调动潜意识的作用。科学家巴斯德说："机遇只偏爱有准备的头脑"，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同
样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。
2.专心致志的学习习惯
专心致志的学习习惯，是学子务必养成的起码的学习习惯。同学们必须都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代"一手画圆，一手画方"的说法。旨在告诉人们学习时不可一心二用。
心理学上曾有人做过比较研究：请来两组知识潜力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项资料分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。不信你能够当场实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。古语"目不能两视而明，耳不能两听而
聪"，说的就是这个道理。
生活中确实也能找到一些一心二用的例子，比如：老师能一边讲课一边观察学生，司机能一边开车一边哼小曲，家庭主妇能一边看电视一边织毛衣，摇滚歌星能一边唱歌一边跳舞，农民能一边铲地一边说笑话等等。这在心理学中叫做注意的分配。注意的分配不是任何人、任何时候都能做到的。这要求一些条件，其中最重要的是：同时进行的两项或多项活动，一般都是比较熟悉的，最多只能有一项是不十分熟悉的，而其他与之同时进行的活动要到达几乎自动化的程度才行。仔细分析一下上面所举的五个例子，无一不属于这种状况。就拿司机来说吧，行车路线务必是熟悉的，小曲务必是比较熟悉的。假如他第一次开车进入一座陌生的城市，或者车辆、行人拥挤不堪的时候，他就难以做到边开车边哼小曲，否则，非出事儿不可。在电视节目中，我们以前看到京剧演员一边唱一边双管齐下写毛笔大字。从表面看，这些事情的难度都比较大，实际上这是长期训练的结果。对于表演者来说，所表演的资料都是十分熟悉的。综上所述，能够得出这样的结论：一心二用不利于提高学习效率，学习就应专心致志。
专心致志，包括以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在必须时期内紧紧围绕主攻方
向，安排学习资料，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。诸如打游戏机、赌钱、早恋、过多地读课外书籍和过多地看电视等等。二是全神贯注不溜号。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见，以意封闭。有些同学上课时精神溜号，讲话或摆弄东西，甚至做一些与学习毫不相干的事；课后做作业，一边听歌一边写文章、算题，哪里说话哪搭茬儿，或者故意插科打诨、耍怪逗哏。这些做法都是与专心致志的学习习惯背道而驰的。
3.格执行学习计划定时定量的学习习惯
严格执行学习计划定时定量的学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。谁能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，谁就能无往而不胜。
一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。这就是通常所说的"知易行难"。
定时学习是完成学习计划的前提。定时学习，包含两层意思：一是每一天务必保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候立刻学习。人脑也像机器一样，功率是必须的，不可能在极短时间内把超多的学习资料输入到大脑里去，因此，学习需要长流
水不断线，需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康；如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相似，知识务必日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说："不能一口吃个胖子"，"不能一锹挖个井"，讲的都是这个道理。因此说，定时学习是完成学习计划的前提。
定量学习是完成学习计划的保证。学习计划是通向学习目标的道路，定量地完成学习计划，就等于在这条道路上不断前进，在计划的指导下，当知识的量到达必须程度时，便到达了目标。没有量的积累，便不会有质的飞跃。知识积累的总量是由每日、每时学习的分量累加起来的。受学习规律的制约，获取知识的日分量值只能是0～l，l为英语limit(极限)一词的缩写，表示人在一天之内所能获取知识量的最大值。尽管这个值是因人而异的，但对于大多数人而言，差异不大。假如，一天之内，最多能够学会100个汉字或100个外语单词，这个知识量即为日分量最大值。实现计划目标的知识总量是由日分量的累加而得出的，当日分量值全为0时，知识的总量也为0；当日分量值全为ｌ时，知识的总量为最大值。由此可见，只有每一天都定量学习，才能获得较好的学习成绩。因此说，定量学
习是完成学习计划的保证。要想持续优异而稳定的学习成绩，就务必养成定量学习的习惯。
定量学习，包含三层意思：一是记忆先行，每一天务必完成记忆任务，包括外语单词、语法，数理化定理、定义、公式，语文字、词、语法、修辞等等；二是务必完成作业，把所学的课堂教学资料(包括例题和习题)弄懂弄通；三是复习领悟，使以前所学的知识融会贯通，运用自如。在完成上述三项任务的状况下，可选取做一些课外的数理化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力练习，进行语文的作文写作训练。需要个性指出的是，这四个层次不能颠倒。在实际学习生活中，许多学生学习缺乏应有的计划，既不定时，也不定量，从形式到资料全是被动式的，老师推一推，他就动一动。在学习的时间安排上，总是先松后紧；在学习资料的安排上，喜欢搞临考突击。往往是老师留作业，就做一做，不留作业、不做要求的，就概不理睬。记忆资料欠帐，复习欠帐，导致知识的链条断档，老师讲课跟不上趟儿。这样学到的知识，不但数量少，而且质量差，往往是"水过地皮湿"，经不起严格的检验。也有的同学，在该记的没有记住、该懂的没有搞懂之前就忙于去做课外难题，题是勉强会作了，但没有掌握规律，没有抓住根本。
4.认真思考的
学习习惯
认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的潜力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造潜力。认真思考的学习习惯，是学子比较高级的修养。
养成认真思考的学习习惯，至少有以下三个方面的好处：
第一个方面的好处是，能够加深对知识的理解和记忆。透过认真思考，能够把感性认识上升到理性，找出所学知识之间的相互联系，把散在的知识点连结成有机的整体，从总体上把握知识体系。这种思考，在初学一章一节时，显得不是那么重要，随着学习的深入，随着相关知识量的增加，这种思考显得越来越重要。比如初中代数，在代数式、方程、不等式的学习过程中，就就应进行"代数式与方程"、"方程与不等式"、"方程与等式"、"不等式与等式"等关系的思考。思考的过程，便是一个归纳整理的过程，透过思考能够加深理解，有利于充分消化吸收。
养成认真思考习惯的第二个方面好处是，有利于对书本知识批判地吸收。"青年人相信许多假东西，老年人怀疑许多真东西。"这是德国谚语，不是普遍真理，然而它却指出了值得注意的倾向。历史上有些重大错误，就是这两种倾向相结合的产物。因此，养成认真思考的习惯，能够防止"读死书"和"死读书"，不仅仅能鉴别和选取书籍，而且还能够死书活读。
在读书时，不论是业务知识还是思想观点，都能批判地吸收，正确的予以肯定吸收，错误的加以否定扬弃。明代有一位医生给病人开了一服药，并关照说，在煎时加一块"锡"。一位叫戴元礼的医生听了后狐疑顿起，赶去寻问。那医生翻开书说："书上是这样写的嘛!"戴仍疑云未消，找了很多书对照，发现"锡"乃"饧"字之误，前者为重金属，后者为糖。从而纠正了医学上的一大错误。可见，思考对于批判地吸收别人的东西是何等重要。孔子说："学而不思则罔，思而不学则殆。"罔即迷惘，殆即疑惑。孟子说："尽信书不如无书。"孟子所言之书，是专指《尚书》，这天能够理解为：对书本知识不能够全信，而就应批判地吸收。清代学者王夫之说："致知之途有二，曰学，曰思。"这都是在强调养成认真思考习惯的重要性。
养成认真思考习惯的第三个方面好处是，透过思考能够不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉"怀疑一切"这句格言。正是凭这种"怀疑一切"的精神，爱因斯坦提出了划时代的"光量子"概念，创立了相对论。明代医药学家李时珍，读书善于思考。在研究古书时，发现诸家说法不一、相互矛盾之处甚多。他决定"采其精华"，"正其谬谈"，使之"是非有归"。经过深入实际
考证研究，为1000多种药物重新作出了科学结论。他在《本草纲目》中还增辑了新药300多种，新方8000多条。我国化学家温元凯，在大学一年级上无机化学课时，学到离子极化一节，老师、教材和所翻及的参考书都说这是个定性理论。这个理论能够解释超多的化学现象，但有局限性。他想，把这个理论从定性发展到定量该多好。之后，他下决心研究这个问题，经过多年努力，最后建立了一种定量模型。
养成认真思考的学习习惯，应注意以下几个方面：一是对所学的新知识，透过思考找出它与以前所掌握的知识之间的联系和区别，使知识构成体系，从而加深理解和记忆；二是对于思考过程中发现的不懂、不理解的问题，及时向别人请教；三是请教仍然得不出正确答案的问题，暂时存于头脑中，日后再继续探索。
5.讲究学习卫生的习惯
青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，中小学生就应知识身体并重，在整个学习生活中，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯。
从某种好处上讲，智力和精力都是以体力为基础的。对于许多学生来说，学习成绩到达必须水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。
值得注意的是，我国中小学生乃至大学生的身体素质与发达国家相比普遍偏低，近视率普遍偏高。其中有80%考
生的报考志愿受身体条件、尤其是视力的制约。这不仅仅仅会制约学生的个体发展，而且也影响了整个中华民族的综合素质，甚至还会影响到子孙后代。
造成学生身体素质下降的原因是多方面的，其中不注意学习卫生便是主要原因之一。
养成讲究学习卫生习惯，重点应克服以下几种不良习惯：
(1)克服有劳无逸的习惯。人的耐力是有限的，打破限度就会造成永久性损伤，尤其是眼睛，视角长时间固定在一个范围内，最容易引起眼肌疲劳，造成假性近视，甚至发展成真性近视。因此，在学习时就应注意劳逸结合。每学习一个小时以后，都休息10分钟，做一些锻炼身体的运动，及时消除大脑和眼肌的疲劳，防止造成疲劳积累，提高总体学习效率。在实际生活中，有些学生，一旦学习热情上来了，就废寝忘食，有劳而无逸，得到一本好书，就一口气看上几个乃至十几个小时。学习起来，不感到累就不休息，不感到困就不就寝，劳逸不结合，睡眠不定时。这种学习习惯，天长日久必将对身体产生负作用。
(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书，很难控制书与眼之间的距离，也难以控制视角；躺着时大脑由于局部受压迫，血流不畅。因此，躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，时间稍长，眼睛就会有一种干涩的感觉，严重时就会造成
视力损伤。除了注意不要躺着看书之外，还应注意不要在光线过强或过暗的地方看书。有许多人喜欢躺着看书，感觉躺着看书舒服、不累，其实这是一种错觉，躺着看书最容易疲劳、犯困。经常躺着看书，不仅仅会对视力造成不良影响，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。
(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。闭目思考或躺在床上思考，对思考本身没有什么影响，但是这种习惯对睡眠和健康有不良影响。有的人什么事情想不通，就晚上躺在床上思考，结果往往是问题想通了，而睡意全无了。久而久之，便构成了一种习惯，一躺下就想问题。长此以往，便造成了习惯性失眠。晚上头一贴枕头就条件反射，不由自主地想各种各样的问题，以至于不能自制。人脑的兴奋与抑制是一对矛盾，当兴奋占上风时，人就醒着，当抑制占上风时，人就睡了。俗语说"闭目养神"，其实闭目所养的神恰好能够保证你睡不着，使你的精神兴奋与抑制处于势均力敌状态，结果是一睁眼睛觉得困，一闭眼睛又兴奋。因此，切忌闭目思考或躺在床上思考。
另外，还应注意克服边吃饭边思考、边走路边思考、边上厕所边思考的习惯。在学术界，常有人推崇欧阳修的"三上"，即利用立刻、枕上、厕上的时间构思文章。其实"三上"作为一种治学精神值
得提倡，而作为一种治学方法则不宜效法。
三、怎样养成良好的学习习惯
明确了养成良好的学习习惯的好处并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后，就就应自觉地培养好习惯，克服坏习惯，让好习惯伴随终生，让坏习惯尽快与你告别。要养成良好的学习习惯，可按下列步骤进行：
第一步：耐心发动，逐渐加速。会开车的人都有这样的体验，天气冷时，车打着火后要过一会儿才能快速行驶，一打着火就快速行驶反而会灭火的。一个人培养习惯也是如此，要循序渐进。一开始先朝着理想目标动起来。一次行动的价值要超过一百句口号，一千次决心。一个学生，在前进的道路上，如果能说到做到，便很了不起。久而久之，便习惯成自然了。俗话说："有志者，立长志；无志者，常立志"。为何常立志原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要养成良好的学习习惯，第一步就要说到做到，坚定不移。计划每一天要记10个英语单词，就一天不落地去记；认识到写字潦草、做题马虎这些毛病，就在写字、做题时严加注意，确保字字工整，题题复查；意识到了不良学习习惯的危害，就自动自觉地克服；制订了学习计划，就定时定量地去完成；决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要千方百计地挖掘
自己学习的潜能。
第二步：控制时空，约束自己。人的行为，很大程度上受情景因素的影响。比如，一个中小学生，已经认识到打游戏机的负作用了，不想再打游戏机了，但是，一走近游戏厅就忘乎以了，就把握不住自己了。因此，在习惯构成的过程中，在自己的自制力还不十分强的状况下，应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。在时间上，从早上起床一向到晚上就寝，都安排满有好处的学习资料和活动资料，不让一日虚度，不让一时空耗。在空间上，严格控制自己的活动范围，歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所，无论自己多么好奇，无论别人怎样引诱，也不要去。
第三步：偶有偏离，及时调整。中小学生多数自制力比较差，在好习惯构成过程中，或者在坏习惯克服过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。比如，发现自己的字写得不规整了，发现上课时自己精神溜号了，发现自己没有执行或没有完成学习计划了，发现自己躺着看书、看电视了，发现自己走路或骑自行车时思考问题了......立即作出调整。培养习惯，就像走路一样，发现走的路线不对，及时调整到对的轨道上去，久而
久之，一条小路便踩出来了。
第四步：进入轨道，自由飞行。按照良好学习习惯的要求去努力，先是慢慢启动，继而逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道。这就像卫星一样，一旦进入轨道，就再也不会走走停停了，就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后，你就仿佛进入了自由王国，你再不必着意约束自己，而是顺其自然，你是在做惯性运动。这时你还需要注意两件事：一是要消除外部干扰，二是要排除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力，内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。对付外部干扰有一种有效的办法，就是改变环境，转移注意力。当你的生活圈内有人向你施加不良引力时，你能够寻找理由暂时跳出这个圈子，消除不良引力，努力去做自己就应做的事情。排除内部故障的有效途径也是转移注意力。当你的内部发生故障时，如产生忧郁、悔恨、愤懑、迷恋、惋惜、忧伤等情绪波动时，你能够透过做具体的事情来转移注意力。
有人说，儿童的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。
这些话似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。
总结精选（4）：
学生良好学习习惯的养成方法：
学生学习习惯不良，很重要的一个原因是不会学习。要学会学习，首先得学会预习。其次，学会听课。再次，学会高质量地完成作业。第四，学会复习。第五，学会阅读。而教师要一环紧扣一环，一步不让，严格要求，逐步使学生养成习惯。具体如下：
一、课前准备习惯
做好课前准备是上好课的基本条件。学校实行两分钟预备铃制度要求学生听到铃声后，立即停止户外活动加快步子走进教室;迅速到座位上把学习用品轻放桌子上指定的位置;身子坐端正停止讲话眼睛注视前方静待老师进堂上课。每一天由值日生负责检查，任课老师要严格要求，加强训练持之以恒，使学生一上课就能投入学习。
二、认真听课、用心思考的习惯
课堂教学是学生增长知识的最基本途径，是透过传授与理解实现的。上课认真听讲用心思考才能真正实现理解新知识，提高学习成绩。课堂学习时要求学生做到：专心听讲，不讲废话不做小动作;听课时用心思考要一边听一边想并适当做些笔记;不懂多间
，用心参与课堂讨论;回答问题先举手，得到允许后站起来发言，发言时声音响亮;别人发言时要认真仔细地听，虚心学习，取长补短。
三、预习、复习习惯
预习是学生学习的起始环节，课前预习是一种种学的学习方法，也是培养学生自学潜力的有效方法之一。要求学生在每次上新课前自觉地进行预习。对要学的知识作一个初步的了解;把学习的难点、重点和不懂的地方记下来，这样在上课时就能够有的放矢地带着问题听课。课后及时复习，记忆清楚，资料易懂，应当要求学生当天的课当天复习;先全面复习再重点复习;遇到难题时反复复习，温故而知新，复习能使学生加深对课文的理解，知识能被掌握得更扎实。
四、作业与检查订正习惯
作业练习是学习过程的重要环节，减轻过重的学习担负并不是不要布置作业。作业有助于巩固、消化所学的知识，把知识转化为技能，因此应要求学生做到：创设一个安静良好的作业环境：用心思考独立完成，今日功课今日毕，作业不拖拉不抄袭;作业书写工整，字迹清楚，格式规范，卷面洁净;作业前看清楚题目要求，复习有关资料，作业后仔细检查，自觉验正;作业本发下后发现答错题自觉及时地订正。
五、课外阅读习惯
课外阅读对于开拓学生视野，丰富知识，提高阅读与表达潜力具有重要的作用
。培养小学生良好的课外阅读习惯，推荐做好如下工作：加强课外阅读指导，培养阅读兴趣，一要课内外结合，经常向学生推荐好书。二要校内外结合，创造良好的阅读条件。三要增设阅读指导课，激发阅读兴趣，引导正确阅读的习惯。四要开展多种读书活动，引导学生节约零用钱订阅多种书报，要指导学生做好阅读笔记，养成不动笔墨不读书的习惯，并且适当开展课外阅读竞赛评比活动。
我们的教师要十分重视培养学生的学习兴趣，教师要透过多种渠道如教学、思想教育工作、课外活动、参观访问和社会调查等，来激发学生对所学的知识和技能产生迫切的需要，从而调动其学习的用心性和自觉性。教育的目的就是培养习惯，增强潜力。
总结精选（5）：
习惯制胜如何培养良好的学习习惯
习惯真是一种顽强而巨大的力量，它能够主宰人的一生.培根
有一个现象叫飞轮效应.为了使静止的飞轮转动起来，一开始我们务必使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快.到达某一临界点后，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会不停地快速转动.我们的学习也是一样，学习不是玩乐，开始可能会很累，但只要坚持不懈，就会逐渐养成稳定良好的学习习惯，看上去很累的学习
就会变得自然简单，优秀也成了自然的了.正如古希腊哲学家亚里士多德所说，优秀是一种习惯！
我们看到一位同学学一样东西很快就搞懂了，记一些知识很快就记住了，就觉得他很聪明，这是有偏差的.一个人真正的聪明，在于有好的学习习惯与学习方法.如记忆的特点在于有序与反复，根据遗忘规律分阶段地整理归纳、复习巩固，才能到达长时记忆的目的；短时的快速记忆，对于知识掌握来讲不具备多大好处，只是小智，而不是大智.那么，良好的学习习惯来自哪里呢？--良好的学习习惯不是来自他人的约束，而是来自一个人用心的心态和坚持不懈的努力。
了解自己，用正确的思维方式思考问题，明白自己的长处与短处，不是给自己下结论，而是寻找自己努力的方向.高中数学中，经常会遇到超多的公式、定理，难理解又难记，一些同学只想着快点结束，老师问为什么学不好，他就说记忆力不好，公式记不住.其实只要他把公式理解并记住，就向成功迈进了一步.所以，了解自己的不足就是在寻找自己的努力方向.
做一个有思想的人，用用心的态度去对待自己的追求和困难，自己主动追求优秀，追求最好的.一个用心的心态能够带动很多的东西.情绪不一样，精神状态也就不一样，学习的效率也不一样.一旦有了推动力，你会有明显的紧迫
感、危机意识，你会很有欲望去占有那些知识和技能，随之你会很渴望得到别人的肯定，你就会在过程中获得成就感.我们进而会很享受这样一种过程，会因此而觉得生活很完美.用心的态度是成功的根源.当你明白你想要什么以后，其他的所有不利因素都无法左右你，你也不会丧失信心和斗志，因为你很清楚自己在做什么，即使是暂时的停滞或者状态低迷你也不会迷失自我，因为努力的方向始终清晰.
注重细节，在细节上把习惯做到极致.在我们的学习中，如果没有对细节上的精益求精就无法到达真正优秀，这也是为什么同样的基础与同样在学习，而效果却有很大差异的原因.在学习中，提升一分，需要细心；提升一名，需要勤奋；提升一个层次，需要拥有相应层次的学习心态.所谓细节，就是我们在每一时刻做出怎样的选取.听课时发现有一个问题理解不透彻，就想方设法弄懂，而不在乎少一分钟的休息；作业中有一个题目难以解决，就思考哪个知识点没掌握，千方百计地去复习，并透过练习彻底掌握；考试中有一个错误，就把它当成一个可能再次犯错的问题，想办法记住；即使放假，仍然能坚持做好复习整理与练习.
能改变自己的，也只有自己.只要过程走好了，结果永远坏不了！什么是过程走好？就是在过程中养成这样的习惯：当
你应对无数岔路的时候，不要向自己的惰性和无知所妥协，在坚持自己的目标和不断付出努力的同时，运用你所拥有的动力去把每个细节做到精益求精，你不成功，谁成功？
孩子的灵性如何培养
孩子的灵性如何培养
师兄好，今日来讲如何培养孩子的灵性。灵性是一种天赋的智慧，就好比众生都具有佛性，只不过这个佛性需要通过学佛到一定程度，继而才能显现出来。而孩子的灵性培养其实也是相同的道理。在激发灵性的过程中，我们需要怎么做？哪些事又不该做？（之前子重也写过一篇关于孩子教育的文章【小孩出生三年内不能做的三件事！切记！】有兴趣的师兄可以到【历史消息】查看。）
培养孩子的灵性需要做到以下两点：
一、尊重[由整理]
二、沟通
首先第一点是尊重，也是前提。只有尊重孩子的选择、想法，才能更好的进行后面沟通和了解。很多家庭有这么个问题，对于孩子的想法和意见往往容易忽视，虽然不能否定有时候这些意见比较幼稚。但必须清楚一点，当孩子有想法能够跟你提出这些意见时，他是肯定自身的价值和想法的。如果在这个时候被忽略，让他感觉不被尊重。那么可能就会导致自信的缺失。一个长期缺乏自信的孩子，会慢慢失去自己的想法，变得自卑，缺乏主见等等。
沟通的前提是倾听，要静下心来去听听孩子的想法。从而深入孩子的内心，去了解孩子真正的需求。只有这样才能获得孩子的信任。在做好父母这个角色的同时，也要做孩子的朋友。沟通的目的是双方之间信息的交流，而
而不是你把信息灌输给他。不要做什么事都是我说了算的态度。要让孩子有一种属于家庭成员的想法，日后诸事才能多为家里考虑。
同时，日常生活中要避免对孩子说这些话：你看看某某家孩子怎样怎样你怎么这么笨走开，要去哪去哪老老实实去做，不然。。你能不能让我省点心，把这些负面情绪发泄到孩子身上，那么你将会在孩子身上看到叛逆自卑消极极端等等的表现。当这些思想形成时，是很难去除的。所以，对孩子的教育要三思而后行，不能任意为之。
每天给孩子一个拥抱、一句鼓励、教会他关心别人，给机会他展示自己，适当的让步，去倾听和感受。
剩下的，时间会给他最好的安排。