作文心得体会

在我们从一些事感受里面有所感悟，我们应该适当的将自己的想法进行一个总结。心得体会同样也可以记录我们自身经历后产生的想法和感悟。下面我们为您分享的是“听作文讲座的心得体会”，还请您能收藏本网页！

听作文讲座的心得体会(篇1)

听了xx老师给我们的讲座，我学习道了作文题目多以富有真实感的命题材料为触发点，激发考生的真实感受，进而帮助他们树立起崇高的人生信念，促使他们成长为合格的社会主义建设者和接班人，成为关注自我、反思自我、懂得感恩、拥有情怀，并且善于思考的新时代新青年。

高考作文题目，它们在表层上呈现出以下三大特点：

　一、激发思维，学会思考

的高考作文命题侧重关注考生的自我成长，引导考生关注历史，关注社会重大事件，关注社会现象，从而对照自我、反思自我，在对照和反思中激发考生的思维，从而使考生树立正确的人生观、价值观。要写好这类作文，以往的套作显然不可行，考生必须了解历史，关注社会发展的动向，以真切的性情与心灵去体味祖国的发展历程，用真切的感悟去关照社会的发展动向，在思考与体会这一基本理念的基础下进行写作，才会写出个性，才会传达出真情实感。

二、爱国情怀，偏向感受

高考作文题目的另一个特征是趋于现场感受，在主旨方面偏向于爱国情怀，引导考生了解祖国的历史，树立正确的人生价值观。这样的考查方式能够激发考生的爱国热情，让他们学会用理性的态度认识国家发展进步的来之不易，激发考生内心深处的爱国情怀，进而用实际行动投身于祖国的建设和发展中。在这种命题方式的指引下，考生会树立起热爱祖国的伟大情怀，用理性的观念去看待并解决问题，进而充分彰显新时代新青年的思考能力。

听作文讲座的心得体会(篇2)

首先很感谢学校为我们家长精心安排的这次家庭教育讲座。

听了张英稳局长的讲座，受益匪浅。张局长用深入浅出的语言、理论与实践结合的方法、自己的亲身经历，向我们家长传授了孩子在教育过程中应该注意的事项及教育方法，让我感慨颇深，深刻领悟到了言传身教，一朝为父母，终身为老师，家长所承载的责任与重要意义。教育的关键就在于养成好习惯、与孩子更好的沟通、增加阅读方法等几个方面。

父母是孩子的第一老师。我们的一言一行，潜移默化中都在深刻地影响着孩子，家庭的和睦、浓郁的亲情氛围等都是一个孩子健康成长的客观条件。从小让就孩子树立独立的人格，其次就是关注孩子的心理健康发展，孩子虽然很小，但却有着强烈地自尊心，

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当我们从生活中得到新的感触，我们要对自己的思想进行一次大总结。撰写心得体会是对自己的实践和经历的感受进行的一种反思，您对于写心得体会了解多少呢？这篇文章是有关“作文讲座心得体会”的重要性和意义的精华文章，请阅读，或许对你有所帮助！

作文讲座心得体会(篇1)

慵懒的午后，秋老虎的闷热渐渐袭扰着我的困意。离开学只有一天不到了我望着台历上那圈起来的鲜红数字，感叹着时光真是白马过隙、日月如梭。面对着如山般的高三预备功课，我总是告诫自己，小升初快要到了！但是这样一个睡午觉的大好时机，被题海苦战给取而代之。然而卧室里传来刺耳的呼噜声，弟妹的嬉闹声，更是令我心烦意乱、昏昏欲睡。

想起几年来挑着明灯不分昼夜的读书，不就是为了在小升初那年考上个好的学校吗？出身在工人家庭的我，靠着父母赚来的微薄之薪读书，日子过得拮据，虽没有农村的孩子们那样贫困，却也并不富裕。没有关系、没有高额费用，想要读上好学校，便就没有别的选择，只有读书、读书

十年寒窗无人问，一举成名天下知。同为高三的每个人，想必心里都是深有感触。望着小升初的日子一天又一天逼近，我心如火焚，给在外打工的底层工人老爸打了个电话：爸，高三了，我们班好多同学都在外头补奥数补语文，我也想报个班读。电话里的老爸沉默了半晌，有些为难地说：爸也不是不知道，爸也相信，以你的自学能力，还是可以考上个龙中之类的学校。爸我还想说什么，老爸说：早点休息，明天就开学了。再见。电话那头传来嘟嘟的忙音。

最后一点点希望，还是化为了泡影。

看着桌上的教材全解，我静静地，关上了门，隔绝掉一切声音。又开始投入到为小升初而奋斗的光荣行列中

因为，我深深地知道，为美好的明天，今天就必须努力！

作文讲座心得体会(篇2)

寒假已匆匆离去，迎来的是新的学期。而今天，正是开学第一天。

我早早地来到学校，在校门口的公告栏中看到了几个大字：欢迎师生入校学习。

在校园，我又看到好多陌生的面孔，那是初一新生。回想起一年前，我也像他们一样，用新奇的目光，四处张望，一边寻找自己的教室

来到了教室门口，见到了久别重逢的同学们，大家笑脸相迎，心里有种说不出的喜悦。

随着耳畔响起的铃声，第一节课开始了。数学老师一进来，全班就停止了喧哗。“我们周老师可是一点也没改变呀！”“是啊，还是老样子嘛。”……同学们低声讨论着。

在周老师的课上，我们积极举手发言，遵守课堂纪律。在快要下课的时候，周老师

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当我们阅读文章产生了理解或者感触时，我们应该会将自己的想法做个总结。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，如何才能写好一篇心得体会呢？下面是小编为大家整理的“[感悟分享]读书心得体会作文范文优选八篇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

读书心得体会作文【篇一】

高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”可见读书是多么重要！读书可以学到丰富的知识，可以让我们了解世界。

一次，学《鲸》这篇课文时，我了解了很多东西：鲸的体重，鲸的种类，再加上课外收集的资料，了解的东西就更多了。

我也学到了，在中应该多用些说明方法，比如说：例数字、作比较、打比方、分类别、举例子等等。

“读书破万卷，下笔如有神！”我觉得多读书对写作有帮助，多积累好词佳句、名人名句。写作时，把这些运用上去，这样可以让一篇写得更加生动具体。

记得以前，我写时，把写得连我自己都念不通顺，更别说写长、写好了。后来我多看了一些书，一切都改变了。记得是一本叫《小米粥》的书，让我慢慢地养成了多做读书笔记的习惯，在写时，运用了好词好句，渐渐的，我能把写得又长又好了。

如果你心情不好，我建议你看一看《开心》吧！或许它能让你开心，给你留下深刻的印象。

书，我们喜爱的书，能让我提高水平，能让我在快乐中学习。

书能让我放眼看世界，能让我学到更多的知识，它是我们生活中的好老师，这就是我的感受。

读书心得体会作文【篇二】

一次偶然的机会让我有幸拜读了关老师的《凭什么让学生服你》这本书。看此书如同和一位长者交谈，她娓娓道来，每一句话都那么真诚。她不但令她的学生们佩服，也同样令我心服口服。是呀，与其不断地要求孩子这样那样，还不如不断提升自己，让自己成为一块吸铁石。全书通过一个个栩栩如生的案例，让我们看到了一名普通教师，是如何用心，用脑，用情让每一个或善感、或叛逆、或懵懂莽撞的孩子的心慢慢向她靠近的。

一、以身作则，提升人格魅力

“亲其师，信其道”是说一个人只有在亲近自己的师长时，才会相信、学习师长所传授的知识和道理。在这里关老师认为“亲”不仅仅是亲近，更多的是佩服和发自内心的崇拜，而真正能赢得学生佩服的是老师深刻的文化底蕴和人格魅力。关老师用具体的事例讲述了她如何用自己的人格魅力让学生佩服，她可以在军训时陪孩子们一起淋雨;她带领孩子们一起进行爱心捐助;她愿意做学生的朋友，做班级的一员和学生们共同承担集体责任，看到教室内的废纸不是批评指

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开学对我来说实在不是什么快乐的事情。开学的前几天，做什么事情都感觉郁闷，整日都昏昏沉沉的。

我不喜欢开学：不喜欢整日呆在学校，也不喜欢去读那些课本，好没意思啊!如果放假太久了，去学校又需重新调整状态。像我这样的，一时半会儿根本无法调整。

假期是少不了有作业的，而假期我总是要先疯玩一番。每次到了假期最后一天总是忙着赶作业，可怎么也做不完，此时多么希望时间能够过得慢一点或时光倒退一天啊!

高一上半学期的寒假后，回到学校的第一个星期，每个晚上十二点多了还是翻来覆去睡不着，然后睡到凌晨三四点又醒了过来。接着呢，上课也无精打采的，老是昏昏欲睡。过了段时日，勉强好了些。

现在已经是国庆节假期的第三天，可我的作业还只字未动。本来是先疯狂地玩一天，第二天开始写这两篇作文的。结果到了今天晚上才开始写。

经常听人说：读书的时候老想着放假，现在放假了，倒是又想读书了。可是我的感受却并非如此：读书的时候的确想着放假，但放假的时候却想让假期延长些。这真是一个悲剧啊!我特别不喜欢上学，尤其是在假期末和开学初这段时间，是心情最低谷的时候。

不知道为什么，每次开学我都尤为难受，但是看看别人，好像都很开心的样子。也许是一开学，同学、伙伴们又都聚在了一起，可以有说有笑了吧!这又能怎样呢?怪我是一个内向的人，平时不太喜欢说话。我习惯自己一个人的世界，可以静静地思考、狂热地幻想;而人多的喧闹，反而使我感到烦闷。不管别人怎么说，我都一如既往。这也许就是我不喜欢开学的另外一个原因吧!

有关开学的作文，以前也是写过的。也正如以往，这些日子以来，我竟毫无改观。对于开学，我仍旧觉得不是件开心的事。

以上就是我关于开学的一些心得体会了

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假期是指国家法定的假日，也指单位规定的休假日。下面是小编精心整理的假期心得体会作文，欢迎阅读，希望对大家的写作有所帮助!

假期心得体会作文【1】

“解放了!解放了!”期末考试结束了，校园里弥漫着孩子快乐的气息。“哈哈!”终于可以好好的玩上两个月了。“我心里暗喜道。不知为什么，以往沉重的书包，今天却变的如此轻巧。而且这一暑假对我来说更有一份与众不同的意义，因为我将通过一个暑假的休整、预习，迎来我小学的最后一个年级。

一个暑假快要过去了，回想着这个暑期的日子是怎样过的，真是有精彩有很多收获!

要。说起我学到什么?告诉你吧!我学会了：游泳。尝试过我从来没有做过的事情，先说说我学游泳的经历吧!在没放假的时候，妈妈就帮我报了游泳班，让我放假了去学。因为我不会游泳一是怕我贪玩去河边玩二是怕我溺水，所以妈妈才叫我去学游泳。刚去的时候好多家长都站在外面看，我想是因为怕我们第一天不适应吧!老师对我们说：“要学会游泳先要学会浮在水面上!”说完，老师一热身就给我们做了示范，只见老师手扶持壁水里一下子就浮了上来，我们很崇拜了她能浮起来，上来后叫我们学着她的热身动作热身，热身动作做完后让我们也来试一次，开始我以为水会流进

进我的鼻子和眼睛里面，所以没有几个人潜下去!老师好像读懂我们的心，又对我们说：“你们已经戴了潜水眼镜，水不会流进你的眼睛里的，至于你的鼻子，只要你吸一口气，再下去就不怕的。”我大胆的试了几次，可是沉了下去。我又试了几遍，我渐渐浮了起来。随着日子一天又一天过去了，我们掌握的游泳知识越来越多。很快就到了就后一天了，老师说：“要考试，内容是从这头游到那头中途要换气，最好的人5分，中途停下来一次就减1分，按序号来。”一听按序号来我就高兴的不得了，因为我的序号是18号而18号是倒数第二个，因为我觉得越后面最好。考试开始了，只听见老师说：“1号开始，2号继续……。”不知不觉的就到我了，我开始游了，我就快游到头了可因为气没换足就站起来了。毫无疑问我减了1分，我开心极了，15天学会了游泳。这真是我没想到的事。

知了也睡了，安静地睡了，忙碌之余，享受这宁静的夏天，那迷人的夏夜，享受快乐的每一天，陪我度过一个完美的暑假，快乐的暑假。

我的暑假充实，快乐!生活平凡而美丽!

假期心得体会作文【2】

寒假——大概没有一个同学不期盼吧，寒假不只是休息日，它还是一个跨越新年的节日。寒假是一个放松的假

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【打工心得体会作文一】

这是一个最特别的暑假，第一次出来打工，第一次在没有父母护着的情况下独立做事，第一次知道挣钱难，第一次懂得父母辛苦上班的艰辛。渐渐的接触到真正的社会，接触到形形色色的人，也遇到各种棘手的问题。也许，这些人情世故真是我在校园里永远都学不到的。很感谢这次打工经历，让我的人生阅历更加丰富，懂得了许多道理，酸甜苦辣的百味人生我真的开始慢慢接触到了。

如果不是妈妈的鼓励，也许这又是一个自我颓废的假期。为了让我体验生活，积累工作经验，他们决定让我当个临时工体验一下。其实，刚开始提出这个想法的时候我是很不情愿的，我心想“在家呆着多清闲，何必挨累呢”就这样在家呆了几天，原来并不是我想象的清闲而是无聊，耐不住寂寞的我终于出发了，其实这样也并不是不好，既可以充实生活，又能做到勤工俭学。就这样，我做好了充分的心理准备，想去挑战一下自己，反正试试看嘛，干不好就不干嘛，就是抱着这个想法，我和妈妈一起去找临时工，由于时间比较晚了加之一般地方不爱招临时工，这着实把我和妈妈累坏了，最终还是找到了一份勉强的工作，在楼下烧烤店里打工，就是时间不好下午2点到凌晨2点，但是我还是接受了，就这样我开始了一个月的打工生活，这意味着艰难生活才刚刚开始。

第一天带着一种新鲜感上班了。提前半个小时就到饭店，积极性还是蛮高的。第一天来对工作还不是很熟悉，也不知道该做什么，有些尴尬，自己就熟悉熟悉环境，左顾右盼的，领班分配了我一些任务，我很努力的做，也许是第一次当服务员，所以还是很生疏，很多地方还是没有什么技巧，很笨拙。由于是周末的原因人很多，对于我这个新手真的是很有压力，在厨房门口等着接菜，递些东西，厨房声音很吵，我总是听不清，老板就开始对我大呼小叫的，有时候东西的位置我也不知道，有些名词我甚至都没有听过，跑前跑后的快把我累死了，总之就是一塌糊涂，接二连三的被老板和领班骂，心里真不是个滋味，也有些小愤怒，但是我已经很努力去做了，感觉很委屈，晚上又拖着疲惫的身体回家了，就这样过了整整两天，如同两个月，真的很难熬。在接下来的几天里，我渐渐的找到方法，对工作也更熟悉了，也就更顺手了，挨骂的次数也越来越少了，就这样我在那里磨砺了一个月。

这次打工，从我自身角度来讲我真的明白了许多道理，给别人打工你当然要服从安排了，赚钱真的很不容易，还得受着老板的呵斥，所以真的需要知识改变命运。以前在学校里大家都认为我有

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军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。以下是小编整理的作文军训心得体会五篇，欢迎阅读参考!

作文军训心得体会(一)

今天是军训第六天了，也有可能是我们七年级军训的最后一天了，因为我们教导主任说明天我们要会操会操就是学校的领导和教官的教官检查我们这6天的军训效果，如果我们做的好的话可以早放假哦。

今天开始军训时天气阴沉沉的，但还不是要下雨，很适合我们的军训，所以就在开始的时候就让我们多站了一会军姿，但是我们已经适应了军训生活，所以没有晕倒的或呕吐的，教导主任在广播里充分的夸奖了我们，说我们意志力很强。所以我们都很认真，但是有个别班的个别同学不自觉，说话，结果被我们教官罚练姿势。好玩极了，教官让他们做俯卧撑的姿势，但不要趴下，一直维持这个姿势，可是逗死我们了，教官还不许我们笑，可他自己却跑到一边笑，样子也很搞笑哦。

今天上午的训练我们班很轻松，为什么呢?因为我们教官说明天的会操对我们来说最有难度的是原地踏步，所以就练我们脚步的团结性，他自己说一遍121然后我们自己在心里默念121，并一边原地踏步。我们班总是很整齐，所以我们就总休息，而他们别的班却总有几个冒泡的(教官对不协调的同学的叫法)所以我们就给他们做示范，示范完了就休息，所以上午的训练在精力很充沛的精神中结束了。

到了下午，我们的教导主任说先练坐姿，然后住宿班的学生去整理内务，跑校班的学生到操场继续训练，而我就继续在教室里呆着(因为我是住校班的跑校生)，实在是很无聊，所以我又打扫了教室。过了一会就开始下午的训练了~教导主任先简单的检查我们的会操，只是对于我们的原地踏步不算太满意，所以教官就继续要我们练原地踏步，只是不知道我们今天下午怎么了，无论是哪个班都练得不好!等到大概5：00的时候跑校班的学生就进教室训练了，住宿班的学生继续练，大概是因为明天放假大家都激动吧，都很认真所以就早放学了

总之，通过这几天的军训生活，我觉得自己的意志力强了，不再有依赖感，我现在认为军训并不是很可怕，只要你认真去做，就一定不会白费功夫，等到军训结束时自己就会有感触。

军训是每个人升入初中的第一课，你要是做好了，说明你自己已经学好了第一课，在这里，希望大家能好好学习，天天向上!!加油!

作文军训心得体会(二)

前几日，我校举行了一次为期3天的军训活动!要求是每人必须参加，除非有些特殊原因，

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常言道：兴趣是最好的老师。那么，让学生写作文首先要培养写作兴趣。以下是小编为您带来的作文听课心得体会，感谢您的阅读!

作文听课心得体会一：

20**年3月20日，我受镇教研室安排，前去小南坑小学聆听了市教育局教研室举办的“小学优质作文课教学观摩”，其间数位我市语文教学能手，精心准备了习作课教学，令我受益匪浅。

作为一名小学语文教师，我感觉作文教学是最不易教的;这一次的公开课，;参赛教师的教学风格各不相同，他们的课堂不但吸引了上课的学生，也深深地吸引了我，让我知道作文课能上得如此精彩，下面谈谈我听了这一节作文课的一点心得体会：

一、吸引学生的课堂导入

常言道：兴趣是最好的老师。那么，让学生写作文首先要培养写作兴趣。在观摩的几节作文课中，教师们都很巧妙地设计了吸引学生而且是与本节作文课息息相关的导入活动，引起学生对课堂的极大兴趣。如陈彩月老师一开始让一个学生表演动作，让其他学生猜做做的动作名称，学生因为感兴趣，马上参与到课堂，即便他一开始可能会抗拒上作文课，但这一有趣的活动引起了他的兴趣，他不知不觉地被老师带进了作文课堂。如果仅仅是把学生带进了课堂是一个小成功，那陈老师创设的蒙上眼睛画自己，就是把学生带进了课堂作文，这是一个大成功，让学生有事可写，眼前刚刚发生的事容易写，能写好。这两个导入都非常地巧妙，非常地精彩，我觉得对于这节情境作文课，这样的设计是非常成功的。

二、巧妙地引导

“帮”学生想要想让孩子写东西，就得先让他的小脑袋里有东西。俗话说：巧妇难为无米之炊。学生平时看书也会积累一些，但一旦让他们运用到作文中就有一定的难度，一可能是想不起来，二是不知道如何应用。但在陈老师的课堂上，她让孩子用一个词或一句话形容自己蒙眼画画的情景、心情等，这样就帮孩子把他们小脑袋里的都挖出来，挖出来后一个个板书在黑板上，引学生的回忆，帮助学生再次理解词语。

三、有条理的板书

引导写作方式对于五年级的学生来说，写一篇有条理的记叙文，难度应该不大，但为了要照顾全班的学生，陈老师通过清晰的板书，蒙眼画画前、蒙眼画画时、蒙眼画画后、蒙眼画画的体会四部分提醒学生写作时可运用的写作方式。作文课上到此，我手写我心，下笔写作文就这样水到渠成了。

一节作文课，学生不但不感觉到累，而且感到乐趣无穷，收获甚大，这就是一节成功的作文课。 学习贵在内化。学习别人的东西是为了成就自己的东西;在未来的作文教学中，

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亲子阅读给了我们不小的惊喜：我发现儿子的表达能力有了很快的提升，写作上也有了很大的提高，上一年级时自己写的一个小随笔还被《天天爱学习》刊登了呢。下面是小编为大家收集整理的作文亲子读书心得体会，欢迎大家阅读。

作文亲子读书心得体会篇1

莎士比亚说过：生活里没有了书籍，就像没有了阳光;智慧里没有了书籍就像鸟儿折断了翅膀。列宁也曾说过：书籍是巨大的力量。书籍是人类进步的阶梯。这是高尔基的一句名言。不管怎么说，这些名人名言都充分表现了书对人类的重要性。的确，书对人类真是太重要了。沉沦的人可能因一本好书而变得热爱生活，心里充满仇恨的人可能因一本好书而变得无比关心他人，心胸狭窄的人可能因一本好书而变得心胸无比宽广。作为我们小学生，更应多读些有益的书籍，这样不但可以让我们开阔眼界，增长知识，提高写作能力，而且可以陶冶我们的情操。

高尔基说过：我扑在书籍上，就像饥饿的人扑在面包上。对，书籍是知识的源头，是人类的精神食粮。书籍，是嘹望世界的窗口，改造灵魂的工具，打开知识宝库的钥匙。读书，能使人愉快，使人聪明，鼓舞人的思想感情去爱人类，爱和平。

书是有价的，但又是无价的。世上的书那么多，价钱从几元到几千元，各不相同，可它们内存的知识是无价的天价难及的。书对人类的影响有多大，自然不言而喻了。

为了历史的前进，社会的发展，人们渴求知识。知识就是力量，知识就是生产力。只有知识才能构成巨大的财富源泉，既使土地获得丰收，又使文化繁荣昌盛。

努力读书吧，它是知识的源泉。好读书的人们，让我们一起读好书吧!

当我看到这写名人写的名言之后，我觉得我们更应该好好学习了!

作文亲子读书心得体会篇2

作为家长很乐意学校组织这样的亲子阅读的活动。阅读，是一种能给孩子带来无限乐趣的娱乐活动，同时，也是他们获取知识、开阔视野的一种学习方法,阅读习惯是人生最有价值的习惯。俗话说：读书破万卷，下笔如有神。多读书，读好书，可以陶冶孩子的情操，提高孩子的课外知识，激发他们学习的兴趣，真可谓一举多得。

同样做为一名教师，我深知亲子阅读的重要性，下面是我们家长的一点心得体会，抛砖引玉，希望与大家共同分享。

亲子阅读，首先引起和提高孩子的兴趣是关键。记得有一个故事，大概是说犹太人在孩子出生后就把书上抹上蜂蜜，指引孩子过去，从而在很小就在他们心中种下一个印象，书里有好东西。这和我们古人所说得书中自有颜如玉，书中自有黄金屋有

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维持3天的军训结束了，本来是4天的，可惜不知道什么原因，第四天没进行军训，所以只军训了三天，。军训对于每个人来说都是一项考验，今年军训的最可惜的就是没有会操。本来第四天要会操，但是泡汤了，没法会操了。

今年的军训对于我们来说一样是难忘的，尤其是那教官。我们都很喜欢他的，他脾气好，不会打我们，只会发脾气。而别班的教官就不同了，一看到做不好的，就动手打人。今年看到好几个人被打，以前都没见过。

军训的每一步都是难忘的，就说立正，第一天就学立正，其实以前就学了只是再温习一下，作文600字《军训感言作文600字》。站立正最辛苦，保持那个姿势不能动，站了一上午，全身几乎都酸遍了。不过到了下午再站立正的姿势时就不会觉得那么难受了，适应了，就不会酸了。从立正到踏步走总的学了好多项目，而每个项目都是这样辛辛苦练出来的，虽然学得不是很好，但都很用心。我们的教官也很用心。

到第二天下午还有个会操的彩排，彩排的时候没有评委，只有班级老师和教官在看而已。不过彩排也很难忘。军训第三天下午大家都很爽，因为听到说第四天不用军训了，大家都很高兴不用受苦了。但是那教官就这样的走了，走的时候什么也没留下，我们只知道他姓张，而且是

是刚开始军训的时候说的，不是走的时候说的。他本来说走的时候告诉我们名字的。可惜了，连告别的机会都没有。大家都很舍不得。

经过这次军训，大家的身体素质都增强了许多。不过也黑了许多。教官说的好，吃得苦中苦，方为人上人。

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