幼儿园新教师培训研修小结

湖北新教师国培研修总结模版_新教师国培研修小结

训后研修提醒：培训有终点，学习无止境，本期项目虽已接近尾声，但我们的服务还将延续。项目结束后我们会在平台中进行训后研修活动，

课程可重复学习，论坛依旧开放，专家会继续在线解答您的问题，平台会长期为您开放。期待您继续热情参与！希望这里一直是您成长的网络社区！希望这个研修的家园给您带去更多的教学智慧和自我突破的勇气！

感谢有您：培训一路走来，感谢有您的积极参与、您的支持和理解。在此时我们更希望听到您的需求，您的意见和建议对我们非常重要，请您

写下来告知我们：在培训这段时间 里,首先我要感谢上级教育主管 部门,给了我一个学习的平台,让我能够 有 机会向他人学习;我更要感谢我的辅导老师,是你耐心的辅导和帮助,使我圆满完成这次学习任务;我还要借这次学习的机会,结交更多的朋友,以便今后相互 学习取长补短共同进步.俗话说得好:人活到老学到老. 我要做到善始善终坚持到底 ,决不放松继续学习的劲头.当然,我知道,知识的道路上有许多坎坷,但我会坚定地走下去 ,让研修学习始终陪伴着我的教学,结出累累的硕果.

延伸阅读：

减负与提高教师工作效率研究研修总结

增效一直以来是教学中所面临的较为复杂的议题，既要减负但同时又要增效，这是我们教师所期盼的理想境界，但在实践中往往又把握不住分寸，真是向着真理的方向多迈一步，真理将变成谬误。

在我几年的教学过程中，明显的感受到，每个学生存在差异，要精确地进行学情分析，要明确学生的认知现状，这是我教学的基础，在教学中还是要遵循循序渐进的规律，要更多的关注中等生和学习上有困难的学生，不断提高教学效果。以下是我的教学过程中的几点见解：

1.提高课堂教学效率是一项复杂的工程。

首先是教师要提高自身素质和业务能力。俗话说得好：教师要给学生一杯水，自己应有

一桶水。现在，知识信息正高速发展，教育系统的新事物也是层出不穷，如多媒体教学手段的利用，多媒体的制作，软件的开发等等。教学方法更是不断优化和创新，具有其先进性。所以，教师得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。

其次是教师要在备课上下功夫。备课，是上好课的先决条件。教师在备课上应多研究，多斟酌，多进行教学探索。有句话说得好不打无准备的仗。准备充分，对一堂课的教学思路，教学逻辑清晰可见，教学目标明确无误，是高效率完

在培训中，不仅要及时地把新信息、新技术、新技能和新程序介绍给员工，还要更新员工的现有技能。以下是小编整理的幼儿园新教师岗前培训心得5篇，欢迎阅读参考!

幼儿园新教师岗前培训心得(1)

十月，在上级领导们的组织下，我很荣幸的参加了本次20xx年宁波市区幼儿园新教师入职的培训。为了提高新教师的专业基本功与教育教学水平，使新教师尽快 熟悉岗位工作，组织好幼儿一日活动，丰富实践经验，在最短的实践内能尽快胜任幼儿园各项工作。本次培训市里邀请来了多位有经验的教育专家，他们将自己成功 的经验与我们每位新教师分享，他们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我们强烈的感染与深深的理论引领。

这让我体会到了我们教师自身需要 不断充实和提高，给孩子一碗水，自己就要准备一桶水这样的道理。虽然培训的时间并不是很长，但是培训的内容却很丰富：有教师的职业道德、《纲要》和《指 南》的解读、备课说课与评课、幼儿园一日活动的组织方法、技能和技巧、家长沟通、各领域的活动解读等方面进行培训。各位专家的精彩讲座各具特色，这让我对 幼儿教师这个职业的内涵有了更深一层的了解，对幼儿园的各项工作有了更新一步的认识。

本次幼儿园新教师培训，让我更进一步了解和掌握了自己工作的发展方向和目标。下面是我通过培训并结合现在实际工作获得的几个方面的体会：

一、职业道德的学习为我以后面对工作提供了许多帮助。

是否能成为一位好的幼儿教师。作为新教师的我们首先要有一个良好的心态，然后给自己一个合适的定位。从小事做起，一点一滴的做好教学工作。其次在于有无敬 业精神，要有捧着一颗心来，不带半根草去的精神。在生活中力争做到德才兼备、谈吐文雅，要求孩子们做到自己先做到，以身作则，为人师表。

二、《纲要》和《指南》的解读，使得我对幼儿园工作有了更清晰的概念，更加要求教师以幼儿为主体，并积极支持、鼓励幼儿积极大胆主动参与各种艺术活动，并 大胆表现，同时要求老师要擅于指导幼儿利用身边的社会资源、家庭资源，来美化自己的生活，并帮助幼儿提高表现的技能和能力，真正地做到孩子是班级的小主 人，使班级环境真正为教育服务，为幼儿服务。

三、技能技巧的学习。

技能技巧的学习确实是很重要。不管在管理上还是在学习上，我们都应该学会如何更好的去调动孩子的兴趣，吸引孩子的注意力，如何在已有的经验上挖掘更好的，富有创新的授课方式，值得每天去反思。

四、尊重

一、培训对象

20xx年幼儿园参加工作的新教师。

二、培训目标

通过培训，使新教师树立正确的职业道德；了解课程改革基本内容，初步掌握学科教学的常规技能；具备一定的管理和教育学生、组织班级活动的基本能力。

具体目标：

1、巩固专业思想，增强献身教育的事业心与责任感，形成良好的师德修养。

2、熟悉有关教育政策法规，懂得教育政策法规基本知识。

3、熟悉学校德育工作全过程，初步掌握德育工作的常规。

4、掌握所教学科的教学常规，熟悉教学内容，能基本适应教学需要。

三、培训原则

1、思想素质与业务素质提高并重，突出师德为先，为新教师奠定良好的职业道德基础

2、依据新教师职初共性问题确定培训内容，提高培训的针对性和有效性。

3、理论指导与实践训练相结合，注重体验性学习，强调实践与反思，遵循新教师专业成长的规律性。

4、集中培训与校本培训相结合，强调个人主动发展，充分发挥校本培训在新教师成长中的作用。

5、确立以教师发展为本的培训理念，实践主体性培训模式，让新教师与培训共同成长。

四、集中培训时间及内容安排（7月一周）

内容：

（1）教师职业道德规范

（2）幼儿园奖惩制度

（3）幼儿园教育指导

导纲要

（4）教育政策法规

（5）幼儿园班级管理

（6）教师如何与家长有效沟通

（7）幼儿园环境创设

（8）幼儿园安全事故防范与处理

可以说幼儿园是小朋友们的另一个家。一起来观观小编为人人整理的：幼儿园新教师培训总结，迎接阅读，仅供参考，更多内容请关注。

幼儿园新教师培训总结

本学期的新教师培训进入了尾声。这一学期我们开展了讲故事比赛、舞蹈表演，并且还进行了新教师的看摩运动和实录反思的阐发。透过新教师的培训，我从中也取得了不少的劳绩。我就拿本学期末的一堂实录反思来讲吧。

运动前我认真重复的观了xx-x先生的一堂看摩课，并且还做了详细的笔录。再结合yy先生上的《盒子上的数字》进行了一个调剂。我发明xx-x先生在说到保质期的时候出示的是20xx~20xx的数字，她在和孩子们谈保质期的时候，有的孩子说三年，有的说两年，在验证的时候固然x先生说的对照清楚，但孩子们似懂非懂，似乎照样没有理解。所以对付这一现象，我进行了调剂。我应用牛奶盒上的数字来对保质期进行一个阐明。因为我发明牛奶的食用周期短，也就意味着它的保质期光阴不长，也便是七天。用这七天和三年的保质期来比，孩子彷佛更容易理解前者，也由于七天光阴短，孩子可以或许用数的方法来感想感染保质期的天数，而三年这个观点对照遥远，所以说用牛奶盒来阐明保质期更贴切孩子们的实际生活，也更能让孩子们去理解。

在观了yy先生上的《盒子上的数字》后，我也思考着一个问题。因为在yy先生出示药的时候，固然药盒上也有年龄及用药量，然则，她所用的药是成人的药，彷佛脱离了孩子的实际生活，就这一点我也进行了调剂。我选取的是孩子伤风后常喝的儿童药水，因为从外表包装上就能一眼观出是孩子吃的药，而且包装对照卡-通，容易吸引孩子们的兴趣。药盒上也有年龄提示和药量提示，正贴合了我的目标。而对付药量我出示了一个量杯，可以或许让孩子们在药水和量杯之间进行对照，有了实物的对照，孩子们也更能容易理解和理解，而不是空空之谈了，对付我的这次运动也又晋升了一些代价。

这次的更改还增加了一个重量观点。在刚开始的时候我还真不明白怎样去说明这个重量的意思。说的太简单了怕没说出来由，说的繁杂了，就连我也听不懂了，更别说孩子们了。所以我也简单阐明了“克”便是重量的意思，并且还具体阐明了“克”前面的数字越大代表着器械越重。而且为了使孩子们理解，我出示了两种重量不一样的盒子，让他们运用新学到的本领进行探索和对照。这一实践也证明我的想法是对的，孩子们透过这样的操作，很快的就理解了“克”的意思。

当然其拭魅这次运动的缺点也是许

今天小编为大家介绍的是幼儿园教师外出培训小结精选，希望能满足大家的阅读需求，看完后对您有所启示。更多精彩内容敬请关注。

今天我们中心小班的几位老师有幸的观摩了姐妹幼儿园(**幼儿园)的三位年轻骨干教师的示范课，让我整个上午沉浸在这浓浓的氛围中，灌输了一碗精神鸡汤，不管老师在选材上还是教学机智上都是值得我们借鉴与模仿的。

张**执教的《香香的鱼干》，是一节小班的数学课，在选材上老师注重于幼儿的年龄特点，贴近幼儿的生活，幼儿比较感兴趣的事物着手，开头部分直接以小猫晒鱼干导入，为后来的操作活动作了有序的铺垫。通过听音乐操作，幼儿与老师比赛用木夹子夹小鱼的方法，幼儿的兴趣一下子被吸引住了，在比较时孩子能大胆的说出哪个人夹的多哪个人夹的少，但让孩子说说怎样使两者变得一样多时，孩子的回答趋向总是偏于一面之词，趋向于添上的方法，而对去掉这个方法没有领悟，所以操作时也没有运用到，如果教师能在活动中再强调些的话那就更好了。还有在指导数数时应引导幼儿从左到右数，掌握正确地数数方法。

宋**执教的《香香的糖果》，借助幼儿比较喜欢吃的彩虹糖入手，孩子比较的感兴趣，教具的准备比较的充足，老师在示范数糖果时直接在瓶子里数数有的孩子根本看不到，应该把瓶子里的糖果倒出来，借助视频仪，那样孩子在数数时比较清楚些。在让孩子操作时由于咖啡色糖果与紫色糖果颜色比较的接近，孩子在操作时易混淆，两种颜色分辨不清。最后让小朋友找瓶子娃娃游戏时，孩子的意识没有领会，有的幼儿没有看自己的瓶子娃娃，他只注重于自己是男孩还是女孩，导致游戏出现偏差，这也是我们以后应注意的一个环节。

张**执教的《香香的夹心饼干》，所呈现的是孩子动手操作比较感兴趣的一面。活动中教师的教态比较的亲切自然，教具的准备也非常的充足，在活动中通过认识饼干的形状、颜色、大小，让幼儿感知找一样的饼干做朋友，老师的指导非常的透切，孩子在操作时也能基本上独立完成，在展示作品时能够按货架的要求进行摆放。在选材上如果西瓜馅换成香蕉馅或葡萄馅那会更妥当些，让孩子在操作时不会出现把西瓜的馅做成红色，不会混淆。

通过这次的观摩学习，我觉得不能坐井观天，要向新的年轻骨干教师学习，取长补短，努力改正自己教学中的不足，提升自己的教学潜能，进一步提高自己的教学水平。

时间飞逝，转眼四期的近五年内新聘用幼儿园新教师培训即将结束。作为一名刚刚踏上教师岗位的幼儿园老师，这次我是带着迷茫带着疑问来学习的。在学习中，我每次的感觉都是快乐而又充实的，因为每一次都能听到同行内的专家、优秀骨干教师精彩的讲座，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领。通过这次培训，我的收获丰富、感想颇深，眼界开阔了，思考问题比以前更全面了，许多疑问得到了启发或者解决。以下是我的学习心得跟大家分享一下。

一、对幼儿园保教结合的全新认识与理解。

刚进入幼儿园，我每天都疲于应付孩子们吃饭、睡觉、上厕所有这样的生活琐事，每天两三节课的教学活动、一天到晚的游戏活动和我想象中的站在讲台上侃侃而谈简直是天壤之别。突然间，我茫然、彷徨、无所适从、找不到自己的价值，感觉自己已经完全成了一个高级保姆。经过这次培训，我幡然悔悟：游戏是人的一种本能，玩具是儿童的天使。游戏是幼儿学习的主要方式，有机地整合幼儿园游戏和教学的关系，把游戏作为幼儿园教学的基本途径，让幼儿在游戏中生动活泼、主动地学习，是幼儿园以游戏为基本活动的本质涵义。让幼儿在玩中学，学中玩。通过角色游戏、建构游戏、智力游戏、体育游戏、音乐游戏、表演游戏等，在游戏中玩出智慧，玩出学问、玩出习惯，玩出一个小交往家。把更多的时间还给孩子们，让孩子们在更多的游戏活动中自由嬉戏，快乐成长

二、明确了幼儿教师专业化成长的目标与方法。

很多人认为，幼儿教师不过就是哄哄孩子，知识含量要求不高，人人都能干。以前，我也是上述很多人中的一员。可当自己真正成为一名幼儿教师时，才惊讶的发现，即便是专门的幼师学校培养出来的老师要做好都不容易，更何况我这个非师范专业的门外汉。反思与迷茫充斥着我的内心，直到这个培训才让我找到了前进的方向：要成长为一名专业的幼儿教师首先必须树立敬业、乐业的教育观;把幼教当成职业来干，努力追求称职;把幼教当成事业来干，努力追求最好。其次，关爱儿童，认可儿童，平等对话，与孩子形成学习的合作共同体，善于接住孩子抛过来的球。再次，具备扎实的吹拉弹唱、读写画描等多方面的艺术才能，掌握多元的学习方法、善于适时合理的策划、组织、实施活动。最后，要不断的践行反思，不断的向同行前辈学习，善于总结，勇于创新，做到终身学习。

三、幼儿教师要培养职业幸福感

当我们每天重复同样的工作的时候，当我们面对不讲道理

还有，专家的视文静解，让我领略了综合实践课程的魅力地点。大年夜若何组织一堂综合实践晃荡全部过程中要留意的细节问题，再到停止时的评价问题等等都有了很好地懂得。丰富的理论指导及鲜活的案例让我开辟了视野，增长了常识。长途研修的方法让我感触感染到了收集的魅力地点，恰是这种方法节约了一线教师的宝贵时光。

高中化学新课程由一维向三维转化〖撇咪更而带来了课程内容、教授教化请求以及测验评价等诸多方面的变更。大年夜教授教化内容安排来看，它打破了原有的体系，表现了大年夜学生自身的成长出发，大年夜生活中来，回到生活中去;大年夜生活走近化学和大年夜化学走向社会如许的理念。同时，高中化学新课程的实施对教师的专业成长提出了更高的要乞降挑衅，对每一位教师而言，都是常识的再进修过程和教授教化不雅念的更新过程;新课程的实施有助于进步全平易近的根本化学素养，知灼揭捉生对化学专业更深成长的需求，因为学生中存放在差别、偏好等客不雅事实，为了他们成长的不合取向，给他们一个更广阔的空间，这很有利于学生将来的成长。

作为新教师，我们都应当明白知道教导的目标决不仅仅是常识的增长、才能的进步。教导的义务是塑造人。新的高中化学课程标准要实现“情感、立场与价值不雅”方面的教导功能，是新课程理念下教授教化的教导性目标。例如：“成长进修化学的兴趣，乐于商量物质变更的奥秘，体验科学商量的艰辛和喜悦，感触感染化学世界的奥妙与调和”。

为期几个月的长途研修慢慢接近尾声了，在这重要而有序的研修过程中，我聆听了专家出色的讲解，对于高中化学新课程有了更高的、整体性的熟悉。同时，拓展了我的视野，丰富了我的经历，使我在思想不雅念、常识贮备上有了较大年夜的进步和收成，真是受益匪浅!

总之，新课程给我们新教师带来很大年夜的冲击，也给我们带来了新的机会和挑衅。我们要赓续摸索新型教授教化方法，培养学生的立异精力、科学的思维才能及毕生进修的才能。要适应新课程，我们就必鼓起重要ｚ婵对新课程改革理念的进修，以便在思想上周全把握改革思路，在实践中周全贯彻改革精力,对新课程充分懂得，诚恳接收，热忱投入，有效实施并根据新课程请求，赓续进步自身综合本质,进步其研究才能和形成新知新不雅念的机会，大年夜而更好地推动课程教材的改革。

在本次进修中，除了以上的，我还学到了如何去研究无机物的性质，重要明白了有机物性质与构造、有机反竽暌功类型的教授教化功能和价值。在具体

篇一：新教师培训心得体会幼儿园

新教师暑期培训心得体会

王虹

为期一周的培训已经结束了，从全体教师的学习到我们这些新教师的单独学习，都使我

获益匪浅。“活到老，学到老”，相信这句话很多人都会说，但是真正做到的人又是何其的少。从专家的讲座，要学会观察孩子，透过现象看本质，到欣赏的小，中，大班的数学活动，

老师们把枯燥的数学活动用游戏的方式展现给我们，让我们眼前一亮，幼儿也是在愉快的、

玩闹的气氛中学会了知识，再到院长给我们讲解的说课的具体的步骤及注意事项，最后一些

有经验的老师们给我们讲解的各个环节的意义与重要性，有经验的老师们也是从年轻时候过

来的，也是在一步一步的摸索之中得到的经验，俗话说师父领进门修行在个人，老师们只是

把经验分享给我们，怎么运用还是要靠我们在平时的工作中自己摸索、总结。从毕业到现在已经工作一年了，虽然已经接触了幼儿的平时的一日活动，但是总归是不

明白的，幼儿的一天怎么要进行那么多的事情，上学的时候，只是在课本上，老师每天滔滔

不绝的说一日生活即教育，一定要背过，考试中要考的，等你们工作时院长也会问你们的，

但是现在终于明白了，幼儿在园的每一个环节都附有教育意义，如教育活动就是集体的教学

活动，不能称之为上课，上课的话就是小学化了，老师自己分析教材、制定目标、设计活动

过程，以幼儿感兴趣的方式教给幼儿你想要让幼儿明白的某些道理、学习的知识、学习的某

项技能等等·······生活活动包括了入园和离园、盥洗、进餐、午睡、如厕等，在这些环节

中有没有教育的意义呢？有没有教育的必要呢？例如小班的幼儿，刚离开父母进入新的环境

肯定不适应，有的也许是独生子女在家里是集万千宠爱于一身，而在幼儿园里老师要照顾的

是30多个幼儿不可能只照顾某一个幼儿，这时不会吃饭的，不会洗，不会主动的入睡，不会

提裤子，穿衣服，认不出自己的被子，不会主动的向老师问好等等的这些问题，就是在平时

进行这些活动前老师不停的讲解，不断地重复，与某些教育活动的讲解学习，教师取得的家

长配合，小班的幼儿才会一步一步的慢慢的学会，养成好的生活习惯；再到活动区的活动，

活动区的活动有时是教育活动的延伸，有时是根据主题创设的，但都是为了发展幼儿的某种

能力与技能；再到户外的活动，安全为重中之重，老师的眼睛必须关注在幼 学习了这些知识，教师真的要做到“

幼儿园新教师培训心得体会一：

这次基层幼儿园教师培训，我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，使我的教育教学观念进一步得到更新，真是受益匪浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会：

一、广泛学习科学的教育理论。

县幼儿园园长张梅霞在幼儿教育科学理论方面的阐述简要精辟，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水，他们又结合幼儿园实际工作让我们了解如何在幼儿园进行教学工作。

幼儿园教育工作应该坚持体、智、德、美诸方面的教育互相渗透，有机结合。遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注重个体差异，因人施教，引导幼儿个性健康发展。幼儿教育要面向全体幼儿，热爱幼儿，坚持积极鼓励，启发诱导。合理地综合组织各方面的教育内容，并渗透于幼儿一日生活的各项活动中，充分发挥各种教育手段的交互作用。创设与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件。以游戏为基本活动，寓教育于各项活动中。

教师的职业是相通的，热爱事业，热爱孩子是第一位的。幼儿不同于小学，孩子的自我保护能力差，是一生品德行为形成的最佳时期，好模仿，是非观念在萌芽时期等特点要求我们幼儿教师要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，温柔，可爱，要因可爱而美丽动人。我们既要做到母亲般的关爱，又要做到高于母亲的教育，从思想上、品质上给予渗透影响，教育他们使他们是非概念清晰，引导他们能关爱别人，带动他们积极乐观开朗，实事求是使他们诚实，幼儿教师要有敬业、乐业、专业、创业的精神，要公正地爱每一个孩子，我们带给他们的应该是最美好，最公正，最无私的爱。

二、学习技能技巧，提高个人能力。

这次的培训还给我们安排了县幼儿园部分骨干教师的示范课，跟着县幼儿园领导和骨干教师学习，我们获得了很大帮助。

康东芳老师的体育教育示范课让我们目不暇接。在她手里，简单的一张报纸摇身一变就成了很好的教育资源，成了孩子们游戏的体育用品。一会儿让孩子们把报纸穿在身上跑，和报纸比赛，一会儿把报纸揉成小纸团投掷。孩子们玩的乐此不彼。整个教学都在活动中完成，遵循幼儿的身心发展规律，符合幼儿的心理特点，值得我们去认真研究与学习。

白娟老师结合她自己幼儿园美术教育实践，给我们上了一节美术示范课。使我们学到了一些幼儿园美术教学的方法、美术教学的手段，让我们知道美术活动是丰富多彩的，单单一个制作画框就有很多讲究，例如画图的要领，颜色

幼儿园新教师工作体会及心得

幼儿园的老师们，整都是很忙碌的。忙碌的完成了一天的工作，静下心来时，有时还牵挂着，白天围绕着自己的那群可爱的孩子,虽然有几个调皮的小朋友偶尔会抱怨说：怎么那么烦人啊！一点也不乖。但是回过神来想想，她们毕竟是孩子，调皮乃是他们的天性，我不可以失去教育他们的信心，应该把自己也当做小孩，把事情简简单单地解决了，因为原本天真的孩子们就不存在复杂的问题。

最近工作之余，我也总是在琢磨，怎样才能让小朋友在非常混乱的情况下，能快速安静下来听老师讲话，也经常地试过几种，例如让他们排队搭成长长的小火车，毛毛虫，在班级里面小朋友也很喜欢玩教具，甚至有的时候老师在说上厕所，也有的小朋友无动于衷，幼儿心理学书上有讲过，小朋友在专注一件事情的时候，他是不会去听你在讲什么的，但是我还是会尽量让他们有团体意识，反正关于纪律方面的管理我做的不到位，还是觉得冯繁老师比较有权威，那些调皮的小朋友到了她的面前，似乎总有办法制服，也怪我自己对小朋友不够的了解吧，对于纪律这个方面，我真的要好好学习一下。

在班上也有在上课，上国学 识字 主题 美劳 这些课程，作为一个新的老师，课程交到我手里，我一定会全力以赴，讲能让小朋友容易接受的方式。不管我能不能上很好，但至少我不会退缩，也许我犯了很多很多的错，但是那些错也是为铺路的一个过程谢谢各位领导的包容，谢谢冯繁老师的细心教导。在家里，什么不想做，不愿做的，解决不了的事情，总是丢给家人处理。不管不顾，现在出来了，才懂得他们的辛酸，才明白自己的无知，才后悔那句书到用时方恨少！

我很喜欢这里，一下子认识了这么多的人，每天忙忙碌碌的工作也不就是求一个结果，在我们都在为结果努力奋斗的时候，付出的过程也是幸福的，它包含着太多的含义，汗水体会 感触 欢乐...每一天打卡的时候，我总是看看墙壁挂着的名人名言，我真的觉得那些名人说的话一针见血，记忆犹新我想也正是因为那些话才激励着我向前奔跑，似乎那种感觉，比你说一百遍我要努力，来的更有意义!

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