学校生活心得体会

对于学生来说在学校的生活是很幸福的，通过在校心得体会可以很好的将自己在学校中获得的收获都记录下来，对自己的生活进行一个很好的总结，下面是由范文资讯网小编为大家整理的“大学生学校生活心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。

大学生学校生活心得体会(一)

大学三年即将结束了，往回看自己走过的路，有太多感叹。为了在以后的生活中我能更加明确自己的目标，更勇敢的为自己的理想奋斗，我将对我大学三年的生活作一个总结，希望能鞭笞着我更前进、更优秀。

一、提高能力，竞选学生会

带着梦想走进了大学，“在大学里，我要做一个全面发展的大学生”这是我的初衷。来到大学，为了提高自己的能力，锻炼自己，我积极的参加学校学生一些部门的招新。由于初次走上大学的讲台，尽管有着多少年当班干部的经验，可是还是有些紧张，说话都不流利了，经过一次之后，接下来的几次我都能在讲台上找到自己，可以很清楚，很明确的表达我所想表达的意思了。最后在系里和院里都担任了职务，我很高兴，这是我走进大学里的第一次成功。

往往第一次可以给人带来很大影响，所以在生活中要好好处理第一次，好好珍惜第一次。有很多时候我总是被自己的另一个消极思想挡在心门之外，那就要努力的走出自己的第一步，无论多难多重，都得走出出去，只要走出去了，才可以看到结果会是怎么样的，才可对及时的发现问题。由于第一次的顺利，更加增强了我信心，以致在以后的学习生活中，我更加大胆，从而更加进步。

二、走进军营，体验生活

开学后，开始了平生第一次正规的军训。

在部队里，吃了我觉得平生最难吃的饭，可是我还是吃了半个月，好几十个人住一个屋子，水也不多，各方面都严格要求，虽然很累，可是那才叫军训。

“军人的纪律”是我时时要牢记的。在那里的半个月里，我的意志力得到了很好的检验，也得到了很好的磨练。那是我从家里无微不至的关怀中走出去开始独立生活的一个很好的体验，在部队里我感觉着集体的力量，体会着生活物质的贫乏，身体上的劳累，可是我依然走过来了;在精神上我得到了一笔财富，一种吃苦耐劳，顽强的精神。它将激励我在以后的生活中无论遇到什么挫折都要勇敢的去面对面，不向生活的苦难服输，相信过后留下的将是美好的回忆。

三、丰富多彩的课外生活

大学里除了平时的课程学习外，课外活动也是学习的一个机会。想学就可以学很多，如果不想那就什么也学不到。为了充实大学生活，我积极参加各种课个活

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暑假生活学习体会很多，从中我得到了许多，比如说：“人应该有很强的适应能力，只有这样的人才能被大家认可。如果有机会应该到外面的世界去看看，增长见识，开阔视野。在这个暑假中，我也有不足：应该懂得回报别人，应该有勤俭节约的好习惯

总之，我体会到了许多。我体会到了一个人应该锻炼自己，在磨练中懂得做人的道理。还有，在一个陌生的城市，我学会了如何更好的与人交流，培养了自己的外交能力。我对今后的日子充满了许多憧憬，有了许多的打算和计划，我要学的更坚强、勇敢应懂得给别人带去开心，懂得关心他人。

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在有乐趣的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，但是大人呢?小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必须包红包给小孩子，好像没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在大人的世界里，或许不像小孩子一样，过年就只等着领红包、买新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期待过年的到来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色彩。除夕夜当晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小孝老老少少都在为了迎接一个好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，让大家围在一起品尝，整间屋子里洋溢着幸福、热闹的过年感觉，真的是好不热闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着饮料、品味着清香的茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我向往的过年。寒假并非只有欢乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是其中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应该更懂事，要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私的，我也会忌妒妹妹、羡慕妹妹，比我小，还好过年的时候，爸妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦的代价，我终于能体会「先苦后甘」这句话了。别以为悲哀的事情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，虽然这样说好像不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点气愤，可是我也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东西。看来在我讨厌的事情背后，都会有一个完美的落幕，这也是我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必须要做的事，平常上课、补习，都没时间上即时通和朋友聊聊，刚好可以利用寒假时间，尽情的聊天，太棒了!

我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：「时间过的太快了」，我还有很多想要做的事还没完成，有点遗憾，不过既然时间如此残酷，快乐的时光，总是过的特别快，那麽我就继续期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我继续期待暑假的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要

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你是否还记得，第一次参加军训，强忍着烈日骄阳;你是否还记得，第一次穿上制服，内心的一丝激昂;你是否还记得，第一次彻夜拉练，兄弟们的歌声嘹亮。对，这就是我们的军训生活。

金秋九月，硕果累累，带上父母的希望，心怀远大的梦想，我踏进了海事大学的大门。然而，在这里，给我的感受却是蓝色梦想，灰色旅程。

因为向往自由，我常想海事是一所有着海洋般热情与温柔，海纳百川的大学，我心中对未来充满了无限幻想和渴望，幻想我在蓝色的海洋里，沐浴着清爽的海风，解脱也许就在有希望的那一瞬间，我坚信在比天空还要广阔的地方，我们要比鸟儿更自由。

在理想的伊甸园过的大学生活却是这样的。

军训：夏天的阳光格外耀眼，闪的我都挣不开眼。午后影子被拉的好长好长，比以往整个夏天还要长。没有人在乎这样的阳光是否会晒黑你的皮肤，有的是你的自由被限制。每天都是在等待黑夜中结束，但我从没看清楚夜是怎样来临的，恍恍惚惚，浑浑噩噩。夜的来临，似乎也没有减少什么，大家要一起拉歌，唱军歌，你要盘腿而坐，你要大声歌唱，就算你把嗓子喊哑，你要要坚持继续唱下去，你不能顾及你的淑女风范，你要尽显那河东狮吼般的活泼与热情。的确，在那时的我不理解为何每天要早早起床，为何被子要叠得四四方方我不了解军训。

生活：从早到晚没有我们的时间。起床号响后，立即起床，按规定着装准备集合出操。出操完毕，集体就餐、集体上课、集体午休、集体上课、集体就餐、集体训练、集体自习，集合晚点名，熄灯就寝，等待下一天的号角。也许你觉得这没什么，不就是集体行动吗，那要是告诉你每一次的集体行动都要求做到统一步伐、统一摆臂的齐步走，要求你统一喊口号，要求你这样那样。的确，在那时的我不理解为何上课还要统一着装，为何列队走路还要放声歌唱我不了解军训。

随着时间的推移，我不习惯开始变的习惯，我开始了解为什么要实施军训。

我了解了军训。军训人总要在困难中磨练自己的坚毅品格，就如同阳光要多么努力的冲破云层的束缚，才能把温暖洒下人间。原来不是不允许你在乎你的皮肤护理，只是想让你知道你并不比男生弱小，你就是新一代红色娘子军。你不是不被允许停下来唱歌，只是想让你感受大家在一起时的快乐与温馨，想让你尽快融入这个大家庭。你不是不被在乎，只是你没有接受这种关爱的方式。你不是非要把被子叠的如此规整，只是想让你从中看到你的成熟与成长。

我了解了军训。生活每一天，我们都在仰望着一面旗帜，艰苦卓越，是我

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地球是我们的母亲，毫不保留地为人类提供各种赖以生存的资源，而我们却不知道珍惜，还随意地毁坏自然资，比如森林砍伐，比如废气排放，导致泥土流失，树木被黄沙替代，破坏性风暴增多，生物种类减少，这些都是人类造成的。

科学家发现，至少有100多种大气污染物对环境产生危害，其中二氧化硫，氮氧化合物，一氧化碳，氟氢烃等都对人体有着较大的危害。工业生产与交通工具排放的尾气和尘埃是造成大气污染的主要途径。工业废气中的尘埃颗粒还会吸附许多有毒有害物质，这些污染物在大气中还会发生各种化学反应，生成更多污染物，形成二次污染。大气污染物在空气中积累导致空气质量下降，直接危害人类健康，并且使臭氧层受到破坏，致使全球气候变暖。环境问题已经发展成为全球性的问题了，甚至影响着全人类的生存与发展。最新研究表明，当年的尼德兰人就是在气候突变中灭绝的。

气候变暖真的导致灾难吗？人们的疑虑不是没道理的。二氧化碳的排放？这和我们有关系？当然，人类只要呼吸便会排放二氧化碳，可是总不能不让我们呼吸吧？这应该是那些轰轰向天空吐出一团团黑烟的化石能源企业的责任吧，化石能源消耗产生的二氧化碳才是导致气候变暖的罪魁祸首。可是我们和那些能源企业的距离真的不相干吗？会有谁想过，这些消耗制造大量二氧化碳的企业最终把生产出来的能量输送哪里？谁又是他们的消费者?我们的日常生活中，电脑，手机，热水器，

减少二氧化碳的排放，选择低碳生活是每个公民应尽的责任。电脑，电灯，空调，任何电器一旦不用了应随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头；使用节能电灯泡，一只11居高不下的生活成本......其实只要举手之牢就能让世界变的更美好。保护环境，节约能源是我们是基本国策，我们要实现可持续发展，既要促进人与自然的和谐，实现经济发展和人口，资源环境相协调，又要坚持走生产发展，生活富裕，生态良好的文明发展道路，保证一代一代永续发展

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早上的凉意渐渐消散，气温也缓缓开始升高，十五分钟的军姿定位练习似乎已经成为一种习惯，纵使骄阳之下，一个个挺拔的身姿依然屹立不动，或是同学们已然习以为常，亦或是多日的锻炼让我们得以适应，可我却认为，这是因为一份荣誉感，一份军人的荣誉感让我们严格要求进而战胜自我。

军训了这么多天，我曾以为除了浑身的疲惫我似乎什么都没得到，开始时我每天叫苦，渴望着早日结束所谓炼狱一般的日子.但我突然发现我错了，就在昨天，就在亮剑四连这一威武之名被冠以我们连队之时。

我发现自己变了，变得开始关心起集体的荣誉起来。这样的变化对于一个从前与世无争的我身上是不可预见的。然而变化确确实实地发生了，真真切切地被我感受着。我追寻着这个理由，而我得出的唯一的答案，就是军人的荣誉感已经在我的身上开始萌芽。

不可思议，但这就是部队的魅力，就如同亮剑精神，这一份慢慢扎根的强烈荣誉感似乎就是我们连队所追求的军魂。何为荣誉，即是通过自身的努力而得到的外界的肯定，而何为荣誉感，我理解，这是一份永远追求他人肯定和自我价值体现的卓越意识。其实，追求他人的肯定只是一种肤浅的荣誉感精神，几天的军训所教会我的并非这样肤浅的意识形态，我所明白的自身缺陷是一种不积极的生活状态，即不想或不明白如何实现自我价值。每天军训的连队会操展示，林荫道上不同连队的展板评比，还有连长口中有荣誉就抢，有红旗就扛的话语。这一切的一切似乎都在引领着我走向追求第一，迈向成功的道路。而在这条路上，我所领略到的风景却别有不同，并非是阶段性成功的喜悦，而是越来越发现这条追寻之路的无限延长且没有尽头，这是并不仅仅是追求所谓单纯的成功的道路，更为重要的是成功的含义在于自我的超越自我价值的实现。

所以，由自我意识转向本我荣誉感，进而达到超我的自我价值观，这便是几天军训下来给我的最为重要的收获。

我开始真正佩服起我的教官，我的连长，以及那些从军的勇士们。他们都是我应该仰望的存在，因为他们知道，自己真正要的是什么。

军训，永远，未完，待续。生命，永恒，需要，超越!

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现在人对健康越来越重视，心理健康和身体健康一样重要。以下是由小编整理健康生活心得体会，希望大家喜欢!

健康生活心得体会(一)

享受健康生活方式——从改变不良习惯开始

许多朋友在生活中忽视良好的行为习惯，经常有一些不良的行为习惯，对身体健康造成了不良的伤害。在生活习惯方面有8个误区：

一、 是饿了才吃。许多朋友在生活中不能按时就餐，或者是不到饿的时候不吃饭，理由就是“不饿”。还有的朋友常常是干完活再吃饭，这都是不科学的。食物在胃内的停留只有4-5小时，等我们感到饥饿时，胃口早就排空了。这时，胃粘膜就会被胃液“自我消化”，引起胃炎或者消化性溃疡，还能削弱人体的抗病能力。

二、 是渴了才喝。有的朋友平时没有喝水的习惯，一定要等到口渴的时候才喝水。其实，在我们感到渴了的时候体内已经是严重缺水了。这时候再补充水分，已经是为时晚矣。水是生命之源，在人体的代谢过程中比食物还要重要。生理学家告诉我们，每个成年人，每天需要1500—2000毫升左右的水。早晨起床后，或者饭前一小时，喝上一杯水，对身体是大有好处的。水不仅可以洗涤胃肠，还能帮助消化，促进食欲。调查显示，有经常饮水习惯的人，便秘和结石的发病率，明显低于不经常饮水的人。饮水还对预防心肌梗塞和中风等疾病有积极的作用。

三、 是累了才歇。累了才休息，是从老祖先那里传下来的，有许多朋友一生都是这样做的。这些朋友以为只有感到累了，才应该去休息。其实，在感到累了的时候已经是身体相当疲劳了。过度的疲劳容易积劳成疾，使人体免疫能力降低，使疾病乘虚而入。不论是脑力劳动还是体力劳动，在连续工作一段时间以后，都要进行适当的休息。

四、 是困了才睡。有些朋友以为只有在感到困了的时候，才应该去睡觉。事实上，困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时再去睡觉，按时就寝的好习惯，不仅可以保护大脑，还非常容易入睡，提高睡眠质量，减少失眠的发生。人的一生中大约有1/3的时间，是在睡眠中度过的。睡眠是人体新陈代谢的生理过程。保证定时睡觉，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠生物钟的正常运转。

五、 是急了才便。很多朋友只有在大小便感觉非常明显了，才去上厕所。甚至有便也不解，宁愿憋着。这样做，对健康是极为不利的。大小便在体内停留的时间长了，非常容易引起便秘，或者使膀胱过度充盈。粪便和尿液中的有毒物质，不断被人体重新吸收，非常容易导致“自身中毒”。因此，养

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中专生活的心得体会 我想像所有的人一样，上完小学、上初中、上完高中、考大学。小时候起，父亲与母亲的性格不合，经常吵架。上完初中，母亲就把我从老家带出去打工，那个时候我才16岁，什么都不懂。母亲让我学了一年多的平面设计，去舅舅的广告公司上班，工资低不说还经常熬夜。那个时候总觉得每天都生活在黑暗中，对未来没有了信心。于是过年回家就没再回去了。后来经表哥介绍了一家公司，公司里的职员都是大学毕业，跟他们在一起，除了非常快乐，但更多的是看到了自己的进步。又让我想起了爷爷的遗憾，爷爷对我说：他们那个年代，连学校门都没进过，自己一辈子认识的字不多，爷爷希望我能够再有机会好好学习，学好一技之长在今后的社会里能够好好的生活。 从那一时起，我一直在寻找学习的机会。第一个机会是自考，了解了相关的信息，买了相关的书籍，考了一门科目却没有通过。才发现自己初中毕业基础太差，根本没有能力去自学考试。后来经朋友介绍佛山电大，晚上上课白天上班两不误，于是我抓住了这来之不易地机会。 在学习的这两年里，我的人生也在经历更多，比如结婚，比如生育。这些经历让我更加懂得什么是责任，每个人在社会上有很多的角色，有家庭角色：我是一个女儿，一个妻子，更多的是一位母亲。除此之外还有社会角色。我很清楚也很明白这些责任，更应该承担起这些角色的责任。 如今，通过这两年的学习，老师的教导深深的记在我的心里，让我认识到了自己的人生观和价值观，更重要的是学习可以坚定我的信念，让我有了人生的目标，并且为了实现目标做到坚持不懈、奋战到底！ 中专的结束，意味着下一个目标即将开始，大专会是我人生的一个重要转折点。在人才济济的今天，我始终相信，知识一定改变命运，学习就会成就未来。一定要怀着一颗学习的心态去积极的应对生活中的种种考验。无论成功与否，一定要为自己的追求付出真心的努力！ 查看全文>>>

短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上军装的样子依旧浮现在眼前 。离别是伤心的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。

如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻炼我们的身体。苏轼说过：古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人，成功的大门只向意志坚强的人敞开。

军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利。

在炽热的操场上站军姿是痛苦的，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我们退却，我们要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。

生命中总有些真挚的东西值得收藏，短暂的军训生活，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中珍宝。

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转眼间，军训生活就结束了。我还记得军训第一天的情景：从一个懵懂的高中毕业生来到大学，突然有一种激动的感觉，新的城市，新的学校，新的同学，想到自己也将成为独立的成年人，摆脱过去12年的群居生活，开始独自生活，心里就觉得异常的兴奋和开心。可是军训就是军训，早已不是当初在家的甜美生活!同时它也锻炼了我们团结一心，坚持不懈的精神。

在军训期间，我和班中的几个女生住在同一寝室，我发觉大家在一起非常好相处，女生的话匣一打开之后，大家就在不知不觉中成为了好朋友，我也交到了许多的好朋友，我相信在以后的学习中大家一定可以相处得更融洽，一定可以互相帮助，一起努力完成自己的理想!

有人说军训是一幅没有色彩的水墨画，有的只是苍白和明暗;也有人说，军训是没加糖的咖啡，又苦又涩，简直难以言语。可通过这五天的生活，却又让我们领悟到另外一种真谛：吃得苦中苦，方为人上人。狠毒的太阳锻炼出我们钢铁般的毅力，繁重的训练磨砺出我们一招一式的阳刚，这就是付出与回报的必然。

其实军训生活是苦中有乐，苦中求乐，最后苦尽甘来的，它比任何一种生活，任何一种做人方式都显得多姿多彩。在这五天里，每个人都有自己的辛酸，自己的快乐和自己的故事，点点滴滴，让人难以忘怀!

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