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定向越野心得体会

定向越野心得体会

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定向越野心得体会 篇1

课题名称:校园定向越野比赛

指导教师:      江畅

策划人:风之吻

策划时间:    2012/5/8

校园定向越野

一:定向越野运动介绍:

定向越野(cross-country orienteering)是定向运动(orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图斌借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。

orienteering(定向)源自瑞典语orientering 一词,其原意是:借助地图和指北针,穿越未知地带。定向通常被人们看成日常生活、工作和户外娱乐活动中的重要工具,一种找到安静的垂钓地、偏僻的野餐地的工具,一种帮助确定自己在森林中的位置,走出森林的工具。军人、 野外勘测者、狩猎者、垂钓者、徒步旅行者、登山者、探险者以及其它许多人都有机会体会到定向的重要性。随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动,定向又成了一种必需掌握的生存技能。我们将会发现,现代生活中定向的应用几乎是无所不在,它的重要性不仅在于它的有用性,而且也在于它的趣味性。

二、我们的宗旨:

推广户外活动,倡导大学生多运动、快乐体育、丰富校园生活。

三、校园定向越野简介:

所谓定向运动,就是利用一张活动地图和一个指北针,按顺序到地图上所指示的各个点标,最短时间到达所有点标者为胜。

校内定向是定向运动的主要比赛项目之一,校内定向运动是由定向越野运动衍变而来的。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图斌借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。

这个活动的组织方法简便,不仅对学习使用地图有好处,还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神,提高人的智力、体力水平。开展校内定向越野不需要像其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费,但娱乐性和实用性兼容,从而很快的在诸多高校中流传开来。

运动的主要规则是:参赛者须利用组织方提供的地图,按顺序到预先设置好的点标。参加者出发时须带上有组织方提供的地图。当到达点标时,参加者会找到一个点标标志,

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第一院2008级“牵手明天”定向越野策划书 一、活动背景:定向运动是一项精英人才体育项目,它富于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案。使广大的大学生在定向中更好的锻炼自己。 它不仅能强健体魄,而且还能培 养人独立思考、分析、解决问题的能力,良好的逻辑思维能力,团队合作能力,及在体力和智力受到压力下做出迅速反应果断决定的能力。很快,我们将要踏上我们的医院见习之旅,希望通过本次方山定向越野活动培养我们的团队意识、合作意识以及个人的思维判断能力,为以后更为紧张的学习生活打下坚实的基础。 二、活动目的:1)促进学生耐力发展,加强学生意志力锻炼; 2)培养学生思考、分析、解决问题的能力,提高学生良好的逻辑思维能力,团队合作能力,及在体力和智力受到压力下做出迅速反应果断决定的能力; 3)增加了大学生的阅历,丰富了我们的大学生活,培养我们勇往直前、独立思考、顽强拼搏的精神; 4)通过定向越野活动,启发同学对大学三年进行开放式回顾,增强学生的爱校观念。 三、活动时间:2011年3月26日(本周六)13:00——17:00 四、活动对象:第一临床医学院2008级各班班长、团支书;学生机构主要学生干部;学生党支部成员等学生代表 五、活动地点:南京市江宁区方山地质公园 六、活动流程: 1、准备阶段:(1)3月21日——3月22日 成立活动策划小组进行前期调研并制定本活动策划书,规范活动规则; (2)3月23日 下达活动通知,鼓励同学积极参与,并根据人数分为六组,选拔各组组长,组内讨论确定组名与; (3)3月23—24日,根据活动需要,由策划小组购买队旗、红绳、乒乓球等活动器材、奖品、饮用水等; 2、活动过程:(1)3月26日 9:00——11:00 由策划小组成员提前前往活动地点——方山地质公园,了解活动地点地势,排除活动潜在危险并根据地图设置点标,置放乒乓球。 (2)13:00——14:00 所有参赛人员于南京医科大学南门集合,由团总支书记苏益民老师正式启动定向越野大赛,并列队有序步行至活动地点; (3)14:00——15:30 由组织人员向各组组长分发地图,申明活动规则,由各组组长带领组员根据地图寻找点标,并收集相应点标处隐藏的乒乓球; 查看全文>>>

一、活动背景及目的

去年我院成功举办了第一届“喜迎大运 激情越野”活动,并得到广大师生的好评,为继续彰显我院xx级学生“热爱生命 青春激昂 崇尚运动”的良好精神风貌,我院特举办“携手越野 定向人生”第二届激情越野活动,在运动中发扬我院学生坚韧不拔、团结合作的精神,充分展示当代大学生拥抱梦想,定位人生的不懈追求。

二、活动主题

携手越野 定向人生

三、活动时间

初赛: 5月 8 日(周二)下午2:00

决赛: 5月12日(周六)下午1:30—4:00

四、活动地点

台州学院椒江校区

五、活动对象

生命科学学院xx级学生

六、报名方式

1、本次活动采取自由组队的方式报名,每组6人(3男3女),专业不限。

2、本次活动分为初赛和决赛两个环节,经初赛选拔12组队伍进入决赛。有意者可到各专业班长处报名(参赛组由组长负责到所在班级班长处报名)。敬请各专业班长做好报名工作,并于 5月7日中午12点之前将报名表(见附表1)交到李赛男(550265)处。

七、活动策划安排

1、初赛部分

1)参赛队伍在5月7日中午12:00之前上交团队的成员名单、联系方式、团队口号、团队服装(以图片形式上交)以及标示物(以图片形式上交)等(详见附表1);

2)5月8日下午2:00由工作人员统计各团队成员参加本学期团学活动的次数。具体判断标准为:

1、每位队员参加一次团学活动可计一个数;

2、每位队员作为工作人员协助举办一次团学活动可计一个数;

3、每位队员参与同一团学活动最多可得一个数,累计最多可得9个数;

4、最后累计团队内所有队员的计分数,取前12组进入决赛。

本学期团学活动计数项目共计9个,分别为:

1、“光耀舞台”系列活动之“传公益之火 享绿色生活”公益广告设计大赛;

2、“砥砺青春”系列活动之“放飞梦想 创造未来”大学生职业规划大赛;

3、“砥砺青春”系列活动之“苍穹展翅书壮志 墨海扬帆竞风流”征文比赛;

4、“砥砺青春”系列活动之“袋上你的微笑”环保袋设计大赛;

5、“魅力先锋”系列活动之“凝支部力量 抒青春风采”团支部文化建设系列活动;

6、“魅力先锋”系列活动之“生命年华 诗溢团情”诗歌朗诵大赛;

7、“魅力先锋”系列活动之“弘扬正气 缅怀先烈”志愿者活动;

8、“魅力先锋”系列活动之“唇枪舌战 驳放异彩”新生辩论赛;

9、“魅力先锋”系列活动之“知识作帆 理想起航”阳光支教活动。

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社团定向越野策划书 1.1活动背景: 一个社团就像一艘航船,要想谋求生存和发展,就要全体会员在积极主动、锐意思考、创新进取的基础上形成互相协作的团队精神。团队素质训练营起源于英国,最早是英国海军部用于海员的一套训练体制,今天,它已经成为团队整合训练的最有效的方式。 为了响应“ 天下环保一家人,海南环保一家亲”的号召, 海南高校环保社团在组织环保活动的同时注重团队建设,之前联盟也组织过相关拓展活动,增强了海南各高校环保社团的沟通与协作。 2010年10月—11月,海南各高校环保社团招新陆续结束。各高高校会员内部组织了相应交流活动,为了培养环保社团会员间的团队协作精神以及各个不同小组之间合力解决问题的能力,我们海南绿色阳光环境联盟特组织此定向素质拓展活动加强团队拓展训练活动。本次活动将通过一系列的户外协作游戏来训练各环保志愿者的团队思维并培养大家合作解决问题的能力,尤其要求我们团队合作,多角度看待并解决问题,从而增进志愿者之间的协作互助意识,也使大家认识到团队协作的重要性 户外定向越野是一项参与者借助地形图和指北针按规定的顺序独立完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点,并以最短的时间跑完全赛程的运动。它可以训练人们识图、用图、野外定向能力并锻炼人们的奔跑能力。是一项娱乐性、实用性极强的体育运动项目,尤其可以提高参与者的团队合作能力。 1.2活动意义: 1、海南各高校环保社团加强联系,提供相互了解和学习交流的机会; 2、以定向越野的形式进行素质拓展活动,发挥了活动的优势,更有益于环保志愿者们提高和锻炼自己。 3、 参与者的创造性行为和情感表达能力增强,能让他们在相互交往中学会维持更加和谐的人际关系; 4、 参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的心态; 5、 充分认识团队合力将创造1+12的绩效表现,同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。 本次活动以游戏竞技的方式,提供轻松活泼的环境,安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动,搭建一个沟通交流的平台,达到对自身能力的认识和提升。使参与者在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 1.3活动主 查看全文>>>

定向越野活动策划书(一)

一、活动目的

中国医药文化博大精深,中西医药也蓬勃发展。中山大学药学院、暨南大学药学院、广东药学院,岭南三大医药高校的研究生才子,聚集一堂,以弘扬和发展医药文化为己任,积极拓展与外校的学术交流,加强同医药行业的密切联系。由此我们以定向越野为形式,为增进各高校友谊及培养团队合作精神,引导医药行业未来发展为目的,特此进行首届各高校医药专业研究生交流联谊会。

二、活动简介

定向越野概况

定向越野是一项适合大学生开展的户外运动,该项运动起源于北欧斯堪的纳维亚半岛。广阔而崎岖不平的森林湖泊之间的土地上生活的人们,要比别的地方更需要地图和指北针,由于这个活动组织方法简便,不仅对提高野外判断方向的能力及学习使用地图有好处,还能够培养和锻炼人勇敢、顽强精神,提高人的越野能力,试图能力、和体力水平。

定向运动是一项家庭体育项目——全家老少回归自然,放松身心,自娱自乐,增强乐趣、促进家庭和睦。

定向越野运动是一项精英人才的体育项目——它富于挑战、勇于尝试从未尝试过的方案。

定向运动是一项学生体育项目——它能有效培养学生独立分析解决问题能力和培养学生良好的逻辑思维能力。

定向运动是一项交朋友的体育项目——在这里不论男女老少、种族背景、文化阶层、社会地位,大家相互交流、共享人生。

定向运动是一项环保体育项目——它能教你如何在大自然中把握自我,爱护自然。

活动概况

我们本次活动将以常规赛事为基准,在专用地图上利用指北针在实际场地寻找标志物,徒步越野式,进行双人定向赛,并在比赛途中参赛者必须按规定完成相应的任务才能过关,继续巡点,赛事以打卡准确、耗时短的队伍为胜。

三、主办单位

中山大学药学院研究生会、暨南大学药学院研究生会、广东药学院研究生会。

四、承办单位:

广东药学院定向越野俱乐部

五、比赛时间:

12月13号

六、参赛对象:

广东药学院、中山大学和暨大研究生

七、比赛地点:

广中医“情人坡”

八 比赛形式:

双人赛(包括男双、女双和混双)

九、奖项设置

男双、女双、混双、四人组合,每个组别第一名一个、第二名三个、第三名五个。

九、赛前准备

工作人员事先准备好所需物资,活动当天提前签到并预先到比赛场地进行相关布置,确保活动如常有效地进行

十、比赛流程

8:00 工作人员签到

8:30 参赛人员到达并签到

9:00 开始(内容包括指北针的使用、地图的正确使用方法等

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一、活动引言

定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,独立解决所遇难题的能力及在体力和智力受到压力时做出迅速反映,果断决定的能力,独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。

二、活动主办方,承办方,协办方,活动对象

主办方:长沙理工大学校团委

承办方:长沙理工大学学生社团联合会

策划协办方:长沙理工大学定向越野协会

活动对象:长沙理工大学全体已注册社团会员

三、活动时间、地点

活动时间: 4月23日下午1:00~6:00 文化广场、金盆岭校区

5月5日下午 2:00~6:00 云塘校区

四、活动简介

定向运动就是利用一张详细精确的地图(map)和一个指北针(compass),按顺序到访地图上所指示的各个点标(controls),以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。一条标准的定向路线(course)包括一个起点(start)(用三角表示),一个终点(finish)(用双圆圈表示)和一系列点标(controls)(用单圆圈)。这些点标已在地图上用数字标明。

1.实际地形(terrain)中,一个橘黄色和白色相间的点标旗(control flag)标志着运动员应该找到的点的位置。

2.为了证实这一到访,运动员(orenteers)必须在到达的每一个点标处使用打卡器(punches)打卡(punch),且不同的打卡器打出不同的针孔。

3.点标与点标之间的路线并不指定或固定。相反,运动员应该自己作出选择。这种路线选择(route choice)能力以及借助于地图云塘校区辨明方向并以最快速度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所在。

4.地图----尽管在任何一张地图上都可以定向,但为了定向运动本身,还需制作专门的定向图(orienteering map)。定向图更加准确详细(accurate,detailed),使之更容易比较地图上的符号标记与实际地形中的实物。

5.比例尺:(scales)

当今,大多数森林定向图的比例尺为1:10000(地图上的1cm=实际地形上的100m)公园定向图为1:5000/4000(1cm=50m/40m)。

6.指北针----定向运动最重要的仪器就是人的大脑。然而,找到正确方向的最有用的工具是指北针。它是定向运动可使

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大学生越野比赛心得体会

今天上午,我们**的大学生,一起参加了由政府的团委和志愿者组织的定向越野比赛。这次比赛,我真正感受到比赛第二,友谊第一,团结就是力量。

其实没比赛前,就已足够考验我们的意志力啦。因为比赛的集中时间是八点半,我想大部分同学平时在这个时间点还在被窝里吧。像我自己,真的是“爬起来的”。集中完后,主持人宣读完规则后,比赛正式开始!二十几队非常有冲劲地跑出公园,往目标走去,一开始,我以为定向越野就是跑步而已,应该没什么。没想到这次定向越野的范围竟然是整个镇中心,一共要找十三个点。更难是每支队都不是按顺序找,而是抽签决定你的路线。一开始,我们组是比较懒散,非常轻松,而且很不团结。女生非常拼搏卖力,男生却又悠然的,眼见别的队已经找好几个队后,我们组连第一个点都没到,我已打定输数啦。我们的第一站就是一个温馨的地方——养老院!那些婆婆爷爷们都对我们好热情啊,看到我们他们好高兴啊,我看到他们开怀大笑,我觉得好感动啊,原来这些婆婆爷爷们要的只是这些简单的关心与问候,在这一站的通行规则要我们唱歌歌他们听,虽然唱得不太好,但他们依然很满意。这么有意义的第一站,我们组似乎有了点鼓励,认真起来了!不过考验还是出现,有两个理工的外地学生在我们组,他们很不熟悉我们的路,不小心就和我们走散了,队长和我们就拼命去找,一开始,其他组员又发出埋怨的声音,但大家一起开导,最后终于找到他们了。因为这次走散,让我们更加团结起来了!时间一点点向我们压迫,我们更加卖力啦,男生看到女生跑得慢就鼓励女生,会等女生。我们还认真想一些捷径,虽然说在**长大,但要走完这么多地方还真不容易啊。慢慢地,我们组真的融在一起拉!再也不是一个个独立体,而是一个队!看见队友们卖力地冲向目的地,那种认真的态度,就是青年人,大学生应有的品质——热血和拼搏!我想我们队是不会输的!

快要接近尾声啦,每个人都汗流浃背,体力透支,真的有点撑不住啦。有些同学明显慢了下来,可是我们并没有谁要放弃谁,互相勉励!终于来到终点啦,我们全部人用尽全力,冲向终点,结果得了第二,太高兴啦,我们激动的拥抱在一起,汗水并没有白流!!

非常感谢政府团委的大力支持,我们才有这次有意义的活动,虽然我们都不是真正的同学,是因为年轻人有的青春热血才走到一起的,一起努力奋斗,最终获得顺利,更重要是得到了真正的友谊!

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自从12年9月份,我们,“定向越野协会”就开始协商准备搞一些活动,让更多的新生对“定向”这个陌生又另一人误导的协会进入了解。九月份的半个月里中,是新生们在军训的日子,而我们就在训练中……

那10月初回来,我们协会就定在那个时候开始搞活动,一些些热爱运动者都纷纷来报名,不懂的也来吼吼热闹,这算是蛮不错的;随后就有我们部长负责解释,都是用一些与协会有关的实用工具进行演练,示范,讲个明明白白,这个他们都做得非常出色。(我们这样做无非都是让更多的爱好者了解这个协会是搞些什么活儿!也对我们协会以后招新会员都有一定的帮助,定向越野将会进一步扩展。)他们都纷纷表示满意,说:“够刺激,够新鲜,我们喜欢”。言归正传:比赛就有两个项目,一个是个人赛,还有一个是团体赛,比赛时间分两周进行。在两次活动比赛中,都搞得完满的成功。也讨好了很多热爱这项运动者的欢心。

活动之后的一段时间,就是10月底协会招新的时间,特别得了奖的,都很热情,很乐意进入我们定向越野协会,为“定向”献上一份力量。招新会员以后,就是训练的日子。分别定在每周开一次会议,总结本周存在的正否问题,还有每周一次训练,老会员怎样带动新会员等等问题和使用地图和指北针的初步知识。还有老会员自身也加强训练。并要求会员写活动后的总结和新闻稿等。

十一二月份中就是搞夜游园活动期间,要求每个协会都出一个活动项目,让更多的校园师生们参加,体验一下协会里面的无穷乐趣,和大无畏的精神——发奖品耶。而我们定向越野协会也不例外。出了一个很有新意的活动,吸引不少师生们前来参加。而我们新会员也非常能干,很团结,很积极。夜游园搞得十分成功,也没什么后顾之忧,我想协会有我们这帮人一定棒的。夜游园一周后,就是我们协会去连州旅游的一天,目的就是让我们协会内部的人能够相互认识,相互了解对方,方便我们以为的沟通,把协会搞得更好,更准。

12年1月份差不多进入考试阶段,各个协会都停止训练了。

第二个学期开学后,我们加强训练,各个陆陆续续的新会员们都正式成为部长的一份子,分别有组织部,秘书部,制图部,财务部等等部门。还有训练也开始每两周一次,学搭帐篷,培训方向感,体能和识别地图上的图标等知识。

三月份就是我们这年第一次出外面搞活动的一次,地图也是这一届会长和一个部长去画的,画了几周才完成,觉得他们很有毅力,很有耐性。为我们提供了一个很好的活动空间,我很佩服他们俩。这次活动

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活动目的:增进社团了解,促进合作交流

定向越野是定向运动的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。

定向运动是一项精英人才体育项目----因为它富于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案。是一项自然环境体育目----因为它教会你如何在大自然行为中把握自己,爱护自然。是一项探险寻宝体育项目——给你惊险刺激的人生经历。

活动宗旨:通过联谊,增进友谊,弥补社团之间的不足,为广大会员的学习和交流提供更广阔的机会和平台,同时带动各部门的交流和认识。

活动口号:团结合作,找寻你心中“王子”。

活动时间:2011年10月12日(星期日)上午7:200点-下午1点

活动集合地点:教学楼门口

活动形式:各部门派出一人,尽量组成3男3女一个小组,徒步越野式

活动规则:(1)由于王子山森林公园的条件有限,未能由电子地图,所以各组需凭借野外求生能力,注意看道路左右侧,当遇到分叉路口或危险地段我们会派出工作人员在这把手,他能助你防止迷路,节省更多的时间。

(2)本次活动目的是交流定向.这种路线的特点是比赛的检查点之间都有直线相连,参与者必须按点标顺序依次打点,其中,在每个检查点处有一个工作人员要求你回答问题得到人员手中的动物记号以示到达该点。

(3)参与者必须打完所有的点标(既不能有所遗漏,还不能打错点)才能算成绩,并且根据其到达终点的时间长短来决定比赛成绩,既用时少者为胜。

活动内容:

1、10月12日(星期日)上午7:20,在集合点集合.(具体地点将于活动前公布,请留意)

2、7:20点到各部门部长处开始签到,上车去王子森林公园。7:30准时出发;

3、到达目的地后,明确规则,分组出发。若人数众多的,将会划分时间段进行出发。(详见活动日前一周的“活动当天流程及安排及活动指引”)

4、活动当天11点开始回程签到,11:30截止,11:30后不再接受回程签到。各组全体成员应同时返回出发点报到,记录回程时间,交回打卡表,提交/检视打卡表。按时回程的小组,我们会记录时间,没有回程签到的,不计成绩。

5、活动重在参与,体验越野定向运动的快感和乐趣。若预测无法按活动指定时间返回出发点报到,请务必致电组委公布的当天活动联系电话,告之情况。

6、活动结束后一周内(即 月 日前)计算结果, 一周后(即月 日后),由组委公布评选结

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一、 活动前言:

定向运动是一项精英人才体育项目,它富于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案。使广大的大学生在定向中更好的锻炼自己。它不仅能强健体魄,而且还能培养人独立思考、分析、解决问题的能力,良好的逻辑思维能力,团队合作能力,及在体力和智力受到压力下做出迅速反应果断决定的能力。很快,作为医学生的我们将要踏上我们的医院见习之旅,希望通过本次方山定向越野活动培养我们的团队意识、合作意识以及个人的思维判断能力,为以后更为紧张的学习生活打下坚实的基础。

二、 活动目的:

1. 促进学生耐力发展,加强学生意志力锻炼;

2. 培养同学思考、分析、解决问题的能力,高学生良好的逻辑思维能力和团队合作能力,在体力智力严重压力下的决断能力;

3. 增强大学生的阅历,丰富大学生活、培养勇往直前、独立思考、拼搏的勇气;

4. 积极倡导大学生绿色出行(自行车定向越野)。

三、 活动时间:

6月4日----6月15日

四、 活动对象:

海南医学院学生

五、 活动地点:

海口市区

六、 活动流程:

1. 部门流程前期

参谋部:撰写策划书、赞助策划书;及考察活动现场;

外交部:拉取本次活动所需的经费(包括:海报、横幅、旗子、自行车、水等);

统战部:绘制宣传板、制作横幅、策划活动详细流程(包括游戏、活动仪式等);

作战部:负责制定本次活动的“游戏规则”和定向越野的路线;

办公室:联系购买精细的海口市地图和保险,收发通知。

2.部门流程(活动中)

参谋部:负责现场保卫和医疗救助;

外交部:负责联系沿途的各队的行进状况;

统战部:负责游戏执行和活动所需品的管理;

作战部:负责帐篷、水、自行车等的发放与管理;

办公室:收发通知。

3.部门流程(后期)

由各部门部长写一篇感想(不少于500字),协会召开大会认真总结。

七、 活动组织规则:

14:0014:20 所有参加队员在杏林苑门口集合,并签到和签安全协议书;

14:2014:50 各参加队员分队和检查车辆及装备,由负责人讲解注意事项和相关地图及装备的使用;

15:0016:30 各队会按照各自的行车路线行进,其中在海港大厦、海南省职业中学门口等标注地方进行相关补给;

17:0017:30 各队安营扎寨,准备自己的食物(其中食材是根据本队在补给点上的所取食材为准);

17:3019:00 各队晚餐;

20:0021:00 由主办方

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