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心得体会

教练工作心得体会。

我们会不经意地忘记对手精辟的观点,就像忘记自己愚蠢的想法一样。有时我们需要将自己对观看或阅读过的内容以文字的方式记录下来。在学习中,我们每一个人应该都尝试过写心得体会吧,写心得体会能够提升我们的书面表达能力。如何去写好一份优秀的心得体会呢?也许"教练工作心得体会"就是你要找的,欢迎你的品鉴!

教练的工作就是给学员传授知识,传授好所学知识才算是一位好的教练。下面是小编带来的教练工作心得体会,希望大家喜欢。


教练工作心得体会篇1

不知不觉中在蓝天驾校已经度过了第五季度了,在这段时间里,我对教练员的认识逐渐的从懵懂到成熟再到深刻。还记得刚刚开始的时候,作为新手的教练员,我对自己能不能胜任这份工作的那种忐忑不安的心情,不清楚作为教练员要承担哪些义务责任,更不清楚这份工作对于学员对于社会的重要性。现在,在这么长时间的工作和学习中,我成长了很多,对教练员的工作也有了更深的认识。具体体会如下:

首先,我觉得作为教练员要懂得因材施教,我们的学员有些聪明,有些年纪比较大,有些性格比较孤僻,对于不同的学员我们做教练员的要用不同的方式教他们,不能太过急躁,要善于发现学员的优缺点,有耐心有责任心。而且随着训练难度的加深和训练的反复,很容易使学员产生烦躁、悲观情绪,特别是对已经养成不良习惯的学员,要求教练员必须耐心细致的做好疏导工作,认真研究学员特点:喜好什么,兴奋点在那里?找准突破口后,抓住学员情绪最佳、精神状态最好的适当时机,单独训练,指出其错误所在,并指导纠正方法,激励学员矫正不良习惯。

其次,教学要讲究方式和方法,我个人认为训练要渐进式和体验式相结合,所谓渐进式即把规范训练与行为训练相结合,把训练大纲贯穿于行为训练始终,严格要求,循序渐进,逐步加大训练难度和强度,矫正不良习惯,必须反复强化训练。所谓体验式即把指导训练与自我训练相结合。教练员在指导学员训练的同时,还应鼓励学员在操作行为中自我揣摩,反复体验,加强学员之间的相互交流,及时主动与教练员沟通,使自己的驾驶技能迅速得到提高。

另外,我觉得作为教练员,不仅要当好学员的老师,更要做好学员和学校之间的纽带,我们要第一时间把学校的各项任务和工作向学员落实到位,也要把学员的意见和建议及时反映给学校,学员是我们的学生,也是我们的顾客,我们教练员要学会处理好这之间的关系,既要热心微笑服务,也要严格要求,这就要求我们具备较高的综合素质,不断地学习和努力。

其实,教练员从狭义的角度讲,就是一名教学生怎么开车的老师,但是,和其他的老师不一样,他们的学生考试不合格没关系,以后继续努力,不会对社会造成什么影响,而我们的学生只能合格不能挂科,因为那些不合格的学生会对他们自己和其他人的人身安全带来威胁,更给社会带来麻烦。

从做教练员的那一天起,我就知道这份工作充满了挑战,但是这其中也充满了机遇,我们既然选择了这个职业,就应当竭尽全力,扮演好这个平凡而又十分重要的角色,继续在自己的岗位上创造辉煌,做学员的榜样,队员的楷模,驾校的荣耀。

教练工作心得体会篇2

运河区纪委监察局 田俊侠 8月29日至9月1日,我有幸参加了运河区中青年干部培训班。通过王菲老师对教练技术的系统讲解,自己受益匪浅,对这种以目标为核心,以成果为导向,通过有效对话,迁善人的心态,从而快速将目标变为成果的管理模式有了全新的认识,对自己今后的生活与工作产生了不可替代的影响和作用。 一是自我教练,苦修技术。通过学习,我感悟到教练犹如一面镜子,每个人都需要一个教练,就好像每个人都需要一面镜子一样。镜子不会教你怎样穿衣服,但镜子会告诉你你穿得怎样,然后你可以做出选择。我首先教练自己,调整自我心态。人们常说当局者迷,领导者最大的问题不是看不到问题,最致命的问题是只看到别人的问题却看不到自己的问题,目不见睫就是很好的佐证。我认识到掌握教练技术不是一蹴而就的,而是一个循序渐进的过程,这需要不断深入的理论学习、广泛的实践操作与长期的反思提炼,最终实现做一个教练型领导的目标。

二是迁善心态,铸就成功。通过教练技能的学习,我领悟到迁善心态的重要。人是创造这个世界的主人,而影响我们命运的不是环境,不是条件,不是身高,不是文凭,更不是长相,而是每个人的信念系统与心智模式,当改变我们的信念系统与心智模式时,就可以改变我们的命运!比如:有两个年龄差不多的兄弟,哥哥是城市里最顶尖的会计师,弟弟是监狱里的囚徒。一天,有记者去采访当会计的哥哥,问他成为这么棒的会计师的秘诀是什么?哥哥说:我家住在贫民区,爸爸既赌博,又酗酒,不务正业;妈妈有精神病,我不努力,能行吗?第二天,记者又去采访当囚徒的弟弟,问他失足的原因是什么?弟弟说:我家住在贫民区,爸爸既赌博,又酗酒,不务正业;妈妈有精神病。我吃不饱、穿不暖,我不去偷、去抢,行吗? 生活中的事例又一次印证了这一理念。

三是教练他人,助人助己。我深深领悟到教练技术在自我教练的同时,更多的是运用在教练他人。作为一名优秀的教练,应以客观、中立、平常心去做平面镜,而不可以做凹凸镜带着自己的判断和标准答案教练他人。教练帮人建立坐标,确定方向。只要找到了方向就不怕没有路,只要找到了路就不怕路远。人生道路上,教练的目标是支持当事人找到人生的方向与捷径。所谓的捷径就是对于当事人来讲以最少资源达到最佳效果的通路。教练通过教练技术的运用,协助当事人厘清目标、改善行动,再改善、再行动,达成人生的一个又一个目标,赢得人生的金牌!当事人因为获得教练的支持而成长,教练因为帮助他人而获得自身成长,成为受人尊重与热爱,有凝聚力,有感召力的教练型领导,创造一个多赢共赢的局面,成就自己、成就他人。

四是利用平台,发挥作用。目前,运河区正处于三年大变样的收官之年,许多干部身处项目建设的一线,深感城市建设第一难非拆迁莫属。我意识到这也为教练技术的运用提供了广阔天地。一是运用教练技术提升团队的战斗力。我们的工作队员在入户过程中,面对一次次的拒绝,一次次的失败,如何自我调整以最佳状态最次投入到工作中?这就需要厘清目标-反映真相-心态迁善-行动计划四个步骤的支持,利用反思总结、发现盲点、检视行动等举措做保障,充分调动发挥每个队员的优势潜能,提升团队的整体合力,最终实现目标。二是运用教练技术加强与百姓的沟通。拆迁工作之所以难,是难在被拆迁户的不配合、不理解。我们可以借助教练技术,娴熟运用聆听、区分、发问、回应四个基本能力,仔细聆听群众真实意愿,找到工作切入点,引导被拆迁人对改造成果的向往,冲击被拆迁人原固有的信念,支持其心态迁善,变被动拆迁为主动拆迁,最终实现和谐拆迁。

教练工作心得体会篇3

我是一名驾校教练员,从事教练工作已多年了。面对新的交通法规,学员的素质千差万别,给我们教练提出了新的课题。刚开始,总觉得不能明白的解释学员提出的问题,自己的驾驶技能及经验并不能效地传递给学员。通过学习,琢磨,现在觉得找到了一些方法,有一些自己的心得体会。现在和大家交流一下。

(一)组织语言很重要。

比如讲转弯,若在转弯时你只说收油,看侧视镜,效果就未必深刻。若能在学员转几个弯之后,将车停下来。跟他讲转弯要注意三个问题:1,转弯速度2转弯观察3转弯路线及内轮差问题。跟他讲转弯速度是如何规定的,速度过快会怎样。转弯时要观察哪几个方向,有情况时该怎么办。转弯路线是如何规定的,为什么等。这样讲解后,我感觉效果不错。

(二)先静后动。

在学员初次上车时,在静止的情况下,先要学员对主要的驾驶操作装置进行一下关于方法,力度,程度上的感知,这对之后的上路行驶很有好处。所谓磨刀不误砍柴功。

(三)合理安排教学顺序。

交通局给我们提出了很多实用的训练项目。教练要根据学员情况,合理编排顺序教学。这样学员才能接受。比如,某个学员方向还不稳,驾驶还蛇形的情况下,你给他讲如何变道就不合理,所以必须依据学员不同程度,合理安排,循序渐进。

(四)看人下菜碟

所有的项目训练要因人而异,不可千篇一律。若对一个驾驶技能已很好的人,你讲这些他已熟练掌握了的常识,只会是费力不讨好了。

(五)多鼓励,多表扬,少挖苦讽刺。

绝大多数的人通过练习都能掌握驾驶这项技能,只是有快有慢罢了。所以教练一定要耐心多一点。

(六)改变自己,适应学员

同时注重理论知识,坚持与时俱进,学习新的道路交通安全法规和驾驶技能,不断充实自己.工作中,不仅向学生传授驾驶技能,而且对其进道德教育,使学员形成文明行车,安全礼让的驾驶观.。现在的工学矛盾太突出了,大多有工作,练车时间很少,又不确定,这只有打乱自己的作息规律和工作安排,去适应学员了,理解万岁吧。 今后的工作中,抓好安全教学的同时,确保教学质量,在服务质量上下功夫,从服务意识、服务观念、服务目标、服务形象、服务管理上做实教学培训工作,为培养合格的驾驶员,为全提升剑洲驾校形象,提高剑洲驾校声誉,作出积极自已应有的贡献。

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健身教练培训心得体会


导语:对于健身教练培训,各位有怎样的心得体会呢?下面是小编为大家整理的健身教练培训心得体会,供各位阅读和参考。

健身教练培训心得体会(一)

面对各种眼花缭乱的教练培训,我们应该选择哪一种呢?从业1年和从业10年,看问题的角度以及自身的能力都会有所不同,如何能把培训的内容转化为实际,也就是说我参加一个几千甚至上万的培训,用多少时间能把这些钱挣回来,能带给自己以及会员什么样的健身效果,才是学习的最终目的,而不是仅仅哪个证书。这里培训机构所起的引导和教学是至关重要的!

健身教练,只需做好自己的本职工作即可,医学范畴还是不要去触碰的好,当然,学习学习也是可以的,但是诸如学习了cpr等和医学有关得知识,遇到紧急情况还是拨打120的好,没有实践就去使用cpr,万一这个人突然死了,不知道这个责任教练担不担得起。

还有些教练为了显示自己与众不同,去接一些诸如糖尿病,高血压等等的特殊人群,如果对病理学,药理学这些知识不是很清楚的话,建议还是别接这样的会员,糖尿病还分一型和二型,有些人带这样的会员让他好了仅仅是个案,不能代表全部,不要奢望有固定的套路去训练和解决。

参加培训的时候,结合自己的知识量和技术水平,以及当

当地会员的群体和需求,去选择适合自己当前阶段的培训,才能更好的让自己成长

健身教练培训心得体会(二)

这次在北京参加健身教练的培训取得了很好的效果,甚至超出预想。在这里感谢杨敬民老师的指导,这里将我的培训总结留在这里,以宣传杨老师的培训成绩。

我是沈阳师范大学的一名体育教师,由于学校新开设器械健美专业课程,所以派我外出参加培训。通过上网查询和电话咨询,我感觉杨老师的培训重视技术传授和实践动手能力的培养,于是报名参加了2008年7月的培训班。经过杨老师8天亲身指导,我不仅治愈了我的肩伤,而且掌握了做一名合格私人教练的技能,可以说我的收获远远超过了我的预期。我想杨老师培训的成功是与其独特的授课形式和教学特色分不开,所以我这里介绍一下杨老师的教学特点。

1.阅历丰富,知识权威。杨老师是原国家健美队总教练,曾20余次率队征战国际大赛,培养出秦承勇等多位亚洲健美和健身小姐冠军。杨老师从事健美运动及教学三十余年,在实践中总结出来的教学方法、内容已自成体系。我在参加培训前也曾阅读过几本关于器械健美的书籍,发现其中有部分内容彼此矛盾,部分动作在实践操作中无法完成或功效不佳,不禁对书本都产生了质疑,影响了学习的效果

。而杨老师的动作是经过多年实践总结出来的,经过数百人次比赛取得好成绩验证了其操作性和可行性,甚至国家田径队、健美操队和举重队等队员都聘请杨老师作过体适能教练。在学习过程中,我接受的知识都是最实用和权威的,使学习大幅提高了时效性。

2.小班授课,亲身指导。杨老师的培训班通常是8-10个学员同时学习,由于我参加培训的时间正是北京召开奥运会的前夕,所以报名学习的学员特别少,只有我和一名17岁的小姑娘一起学习,后来有3个长期跟杨老师学习的教练员偶尔过来,可以说是“人丁稀少”。由于学员少,杨老师所有动作都是亲自示范和上手指导,杨老师严格要求每一个动作细节,每次错误他都耐心地讲解动作要领、分析错误原因、纠正错误动作,保证我们每一个动作都是标准的。杨老师比较重视时效性,培训过程中没有开班典礼和讲话,在短短8天的培训时间内,我们共学习了上百个健身动作,而且每一个动作平均都练习了上百次,直到我们真正掌握动作并刻在我们的大脑内才学习新的动作。在培训过程中,只要课后做一些笔记,就可以将全部动作和技术要领记住。

3.气氛和谐,相互提高。在杨老师的培训班内的学习气氛非常轻松,没有明显的老师和学生之间的等级划分,学员也都像朋友一样相

互协助和指导。我作为一名大学教师知道课堂气氛可以很大影响教学效果,杨老师上课的气氛正是所有体育教师所追求的效果。究其杨老师能有这么好的教学气氛的原因,主要是来源杨老师对教学事业的热爱,从而营造了一个像家庭般的关系,当学员没吃早饭肚子痛,他自己给买了牛奶和汉堡;看到我们学习效果好,他请我们吃烤羊肉。同时杨老师的敬业精神也影响了他的家人和我们,杨老师的爱人主动帮我联系旅店、办理公交IC卡、定火车票,为我省了钱和精力;在学习中我们相互按摩、讨论技术,使学习变得轻松、有趣。

4.会诊治疗,即可见效。杨老师的教学重点不像其它健美培训一样放在增肌、减肥上,而是运动康复方面,对于驼背、肩周炎、膝、踝等损伤和畸形都能即可见效。在学习过程中,有一名护士因为膝盖摔伤严重影响行动,特地求助于杨老师,杨老师经过半个小时左右的诊断和运动康复治疗,竟然使患者能够自己正常走路了;另一个事例是发生在我个人身上的,我参加培训之前肩部曾严重拉伤,按摩治疗治疗费用已有四百多元,仍没有明显见效,令人意外的是经过培训第一天的练习,我的肩部就有明显好转,培训结束时,我的肩部基本已经痊愈。我认为健康是影响人生活质量的重要因素,运动康复可以无损

害地提高人体机能和促进健康,以后的发展空间要比健美更加广阔。

通过与杨老师的两个已经毕业后再回来学习的两个教练交谈,了解到:他们在北京作为私人健身教练月收入都过万,说明健身教练的市场还是很大的,而杨老师的培训正是跨入这个行业的最佳跳板。再次对杨老师的悉心指导表示感谢!

英语教练学习心得体会


英语教练学习

学习英语教练有两个多月了,今天来谈谈我学习的心得体会。

大学毕业后经朋友介绍开始了我的外贸之旅,很喜欢这个行业,但是英语却是一件一直让我很头痛的事情,所以对于我的工作也是一直都没有信心。在这两年多的时间里我曾决心好几次要好好学英语,自己在网上买了书,还下载了很多的听力,有一段时间还天天坚持去大耳朵英语学习,后来还天天通过YY语音听英语课,真的是尝试了好多的方法学习英语,但是我好恨我自己没有恒心,每次都没有坚持下来,对于英语的学习也很迷茫。

由于英语的关系我曾几度想放弃外贸这一行业,但是我又很不甘心,真的不舍得放弃。就在今年七月份我换了一份新的工作,依旧是做外贸业务,我决定最后一搏,如果这份工作还是不能有大的成绩的话,以后可能就要永远的踏出外贸这一行业。我也再次下决心要好好学英语,起初我是自己每天坚持听VOA,练口语,但是效果都不明显。

于是我就想着找个专门的口语班学习一下,在网上搜了一下,都挺贵,时间也短,也没敢尝试。无意间我搜到了英语教练,看着网站上写的还都挺不错,当时一下子就动心了,然后我就在*上搜英语教练怎么样,评价还都不错,没有看到一个对英语教练不好的评论,接待我的易老师人也很热情,也不像其他行业的推销员一样硬是让我买他们的产品。我打算要学习的时候家人的不支持,朋友的不理解,让我很迷茫,英语教练易老师一直都在鼓励着我。虽然最后家人依然反对,我还是毅然决然的报名购买了英语教练课程。

拿到英语教练之后,看了一下教程,内容很丰富,如果能坚持学习完,能学到很多实用的东西。老师也主动联系我给我测试了我的英语水平,然后给我安排了适合我的课程,当上完第一堂课的时候,给我的感觉就是这么多年的英语真是白学了,要是早一点遇到这么好的老师该多好。由于我的发音一直不准,从来都不敢开口说英语,怕别人笑话。

开始学习英语教练之后文老师不但没有笑话我,还很热心的从最基本的发音开始教我,纠正我的发音,当我听到老师铿锵有力的英语我真的好羡慕,真希望有一天能说一口像老师一样地道的英语。每次上课,老师总是很细心的帮我纠正各种发音问题,也会给我发一些学习资料,还根据我的情况给我布置了作业,督促我每天学英语。

通过这两个多月的学习,感觉我的英语明显的进步了好多,最重要的是我敢说出口了,不会像之前一样不好意思,室友都说我的英语口语比之前好多了,现在是越来越喜欢说英语,有时在公司还时不时的和同事说上几句。当时不支持我购买英语教练的男朋友问我后悔花钱买了英语教练吗,我说我不后悔,我觉得花的钱很值,让我真正学到了东西。

现在我每天都坚持学英语,给老师发录音,老师也经常的鼓励我的学习,这一次我想我是选择对了,我要把学英语坚持到底。真的非常感谢文老师对我的帮助和鼓励,真的希望有一天能听到客户对我说: Your Englishis very good ! 我也相信会有那一天的到来,也相信随着英语的不断进步我的工作也会越来越顺利。

在此,真的非常感谢英语教练,让我终于找到了一个学好英语的途径,我会继续努力的好好学习,相信在老师的指导和帮助下我一定会把英语学好。加油!为自己的未来加油!为英语教练加油!

教练员培训心得体会


教练是从日常生活和对话、运动心理学及教育学等发展出来的一种新兴的、有效的管理技术,能使被教练者洞察自我,发挥个人的潜能,有效地激发团队并发挥整体的力量,从而提升企业的生产力。以下是小编整理的教练员培训心得体会5篇,欢迎阅读参考!

教练员培训心得体会(1)

20xx年12月25日12月28日我有幸参加了由省篮协主办的浙江省篮球教练员教育培训班。这次培训是我渴望已久的学习机会,让我有机会与来自全省各校优秀的篮球教练员们共同学习、相互交流,不仅拓展了自己的视野、更丰富了自己的篮球理论知识。

借着这次教练员培训班的契机,我们观摩了cba、wcba篮球赛,也听取了省体育局吕林副局长的讲话,国家队体能专家王卫星老师、浙江省体育局郭海英老师、篮球国际级裁判王卓平老师的课程,这次学习让我受益匪浅。王卫星老师带来了篮球运动员的爆发力训练方法,而浙江稠州银行队外籍体能教练则为我们展示了职业队体能训练独特的训练方式,还有浙师大篮球队陈华教练给我们耐心地介绍篮球技术原理与训练。让我们各地区的教练眼前一亮,更是让我这个从事一线篮球队教练十年的小教练感到教练员这个职业的深奥。

这次学习来之前就给自己定了几个计划,首先就是要学习新东西,了解最新的训练与测试方法,其二就是学习如何科学地训练,提高训练的效率,因为时代在进步,我们的训练更是要跟上时代的脚步,不能还是穿新鞋走老路。教练员这个职业本身就是一个充满着挑战的职业:就是怎么提高青少年篮球运动队的管理与水平。有一句话叫:三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一个运动队中所体现出的位置是有多么的重要。

首先这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是简单地带带队,陪小孩玩一玩,随便练一练手感这么简单,而是我们带的这些小孩以后不知道谁就是下一个姚明、王治郅、易建联。而我们手下的一个个小孩就像一张张白纸,能不能成为国家的栋梁就看我们这些基层教练员能不能给孩子打好这个基础,这也让我感到肩上的担子是不轻的,而一个合格的教练员应该具备一下三个特点:一、提高自身认识与修养,认真研究训练大纲;二、遵守纪律,严格要求自己遵守作息时间;三、联系实际,认真观摩,注意观察训练中的手段及其训练方法。

在训练上我们面对的孩子都是90后、00后,而这些独生子女最大的特点就是自私、自傲、自娇。而我们现在面对这些孩子的训练时不光要管孩子还要管班主任和家长,让他们支持我们的工作、理解我们的工作。校篮球队要动静结合,读训并重,而读训并重就是让孩子更多地去学习文化知识,提高他们的文化水平,提高他们的认知,因为篮球是一项高智商的运动,越往高层次、越需要你的智商、情商和运动员的球商。

通过这次培训班的学习让我对教练这个职业有了一个全新的认识,在科学规范训练、提高队员的身体素质和技战术水平上,在日常训练中更要注意了解队员的心理,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于成年专业队训练,要符合其运动员自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。

教练员培训心得体会(2)

这次篮球教练员培训可谓受益多多。感谢省篮管为我们安排的这次培训。下面我就这次培训谈谈自己的心得体会。虽然这次培训时间短,但老师们的精彩讲授还是让我学到了很多篮球理念和知识,为我今后篮球训练工作起到了相当大的帮助。首先是从篮球选材开始,好的苗子可以起到事半功倍的效果,特别是学校课余体育训练,学生在学校文化科学习是第一位,怎样让学生在有效的时间内提高学生篮球水平,好的苗子是重要保证。

这次培训,让我学到了科学选材的一些方法和依据。其次是千里马与伯乐的关系,有了好的苗子,还要有一个开发好苗子的教练。作为一个好的教练员日常训练是一个方面,但对球队管理也是很重要的一个方面。老师讲了很多有关管理方面的知识,为我的带好篮球队提供了很有力的参考价值。其中,我印象最深的就是对各技术战术的理解和表述,对队员的诊断及所采用的方法的运用。作为教练员要对篮球各技术战术形成原理进行分析,如何有效准确地传授给队员,及对队员出现的错误动作及时准确的诊断,并选择科学合理的训练方法,进行纠正提高,让学生形成正确的动力定型。这是我这次培训的最大收获。

另一个就是激励我还要不断的学习和专研,寻找和探索好的训练方法,来有效的提高队员的篮球技战术水平,不仅要教队员打篮球,更要教会队员会打篮球。在这次培训会上,老师介绍的一些有关体能训练的心方法,正好我在体能训练方面,本来就很欠缺,这次学习很好的给我上了一堂课,及时地解决了我训练中遇到的困难。

还有一个就是篮球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻击性,因为我所带的球队平时都注重阵地防守,它为我今后防守训练,提供了一个新的思路。另一个篮球的理念是,训练内容安排的先后顺序。自己平时训练都是按部就班别人的一套,很少去想我的球队需要什么,但这次培训,让我明白了训练要从学生的实际出发,形成自己的训练风格。在这次裁判学习中,闫老师给我们指出了两点:区位分工和裁判尺度。这是我在裁判学习中的最大收获了,因为一直以来,我在担任裁判工作中,自己也察觉到自己总缺点什么,有些判罚,不是自己不懂,但总是做不好,闫老师的对症下药,解决了困扰我裁判的难题。

总之,通过培训,加深了我对篮球运动的理解,形成了自己的篮球理念。但今后我还要不断学习和专研,注意日常积累和总结,结合这次培训,争取学以致用。虽然这次教练员培训已经结束,但留给我的是一种回味,更是一种对篮球的不断思考。回想自己也有几年的带队经历,但相比这次培训,我觉得自己的训练,还有很多的不足之处。让我充分认识到这次培训学习的目的性和重要性。培训首先由老师给我们讲授《篮球训练与竞赛指导》,在接下来的学习中,老师给我们上理论实践课,及讲授的篮球裁判法。

通过培训,让我明白了作为一名教练员应具备的素质、理念、人生观及合理安排训练的能力。还有就是怎样协调学生学习与学校课余训练的关系。怎样在保证学生学习的同时抓好课余训练工作。经历这次培训,我找到了答案。针对学校课余训练,学生在校还是以学习为主,科学合理安排训练计划,针对不同学生,科学合理选择训练内容和方法,进行科学管理,才会带来事半功倍的效果。从培训中让我学到了平时训练就要抓细节,及时发现球队存在的不足和队员存在的错误技术动作,我觉得作为一名教练,就要重视细节,这样才能让队员在比赛中发挥的淋漓尽致。

另一个从老师的训练课中,让我学到了一堂训练课的合理安排,队训练的重点及训练项目的前后联系,安排的恰到好处。而且在训练课中,老师指导学习的就是给队员一定的发挥空间,让学生掌控场上节奏。最后就是在闫老师篮球裁判培训会上,让我学到了正式比赛记录台工作程序及各裁判分工和配合。为我今后裁判工作起到了很大帮助。

通过培训,我对自己总结:要当好一名教练员,要不断思考和学习,科学合理地安排训练,不断学习新的训练手段和方法,虚心向资深教练和老师请教,学习利用篮球规则,为我校的篮球事业添砖加瓦,让我们的队员学会打球,学会做人。

教练员培训心得体会(3)

20xx年8月20日,学校让我参加教育局举行的篮球教练员与裁判员培训,交流6天,使我这个新手受益非浅,丰富了自己的篮球理论知识。

在这次培训里,我在听了老师的讲课以后,我发现我对篮球训练的认识有偏差,篮球训练的同时,还要多了解篮球运动的发展趋势,篮球运动规则的变化,以便更好的运用规则等等问题。是老师在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识,听完老师的讲解以后,我发现我在日常训练中需要解决的问题不只如何进行学校篮球队的基础训练?如何进行学校篮球队的管理?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方,以逐步形成自己的训练风格。

最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课,我更是眼前一亮,好多新鲜的训练方法,让我目不暇接,恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上,看到了教练队伍管理的常规相当过硬,运动员能坚决的贯彻教练员的训练内容,教练员对训练的指导也是简单明了,球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。总之,就是一堂训练课能将训练内容安排得如此,如何在宽松和-谐的氛围中去引领运动走进篮球,享受篮球是我以前没有过多的思考的问题。

同时,这次学习更加明确了对队员进行篮球基本功的训练,加强防守这个平时容易被我忽略的技术环节。人们常说赢球靠防守通过加强训练,我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外,在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中,更要注意通过了解队员的心理特点,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于大学专业队训练,要符合中小学学生自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。

很荣幸能够作为天津的代表,参加第四期全国健身气功对外教练员培训班,非常感谢健身气功中心领导为我提供了这次机会。

在这次培训中我对健身气功的有了更加深刻的理解。通过这次学习,结合我近几年来的练功体会,我对八段锦的呼吸方式有了一些体会,现形成文字,作为总结。

我个人认为,练习健身气功大致可以分为三个阶段:重视动作阶段;重视呼吸阶段;重视意念阶段。当然三个阶段又是相辅相成的,不可截然分开。很多学者认为:就目前健身气功的推广情况而言,应该开始重视练功时的呼吸设计了。所以,下面我结合健身气功八段锦的基本动作,对其呼吸做了一个初步的设计。

起势、一吸一呼

开步分手吸;合抱下沉呼。

注:由于起势有入静之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由调息若干次,以达到身心入静。

1、双手托天理三焦 一吸一呼

上托吸气;下落呼气。

2、左右开弓似射雕 两吸两呼

开脚合手吸;拉弓呼;开手吸;收脚落手呼。

3、调理脾胃须单举 一吸一呼

上举吸;下落呼。

4、五劳七伤往后瞧 一吸一呼

分手后瞧吸;合手转正呼。

5、摇头摆尾去心火 一吸一呼(过渡动作 一吸一呼)

过渡动作:上举开步吸;下按马步呼。

倾身吸;旋身摇头摆尾呼。

6、两手攀足固肾腰 两吸两呼(过渡动作一吸一呼)

过渡动作:合脚上举吸;下按胸前呼

反穿吸;俯身呼;攀足吸;上举呼。

注:此动作开始于两手反穿,结束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我们处理成呼,或者闭气。这样处理有利于真气下沉至丹田。

7、攥拳怒目增气力 一吸一呼(过渡动作 两吸一呼)

过渡动作:上举拉伸吸;下按呼;握拳出脚吸。

出拳呼;握固收回吸。

8、背后七颠百病消 一吸一呼(过渡动作 一呼)

过渡动作:收脚落手呼。

上提吸;下颠呼。

收式、一吸一呼

分手吸;合手呼。

注:收式是收功动作,练功者的身、心由动入静。所以,动作结束之后,可以自己调理气息若干,达到比较自然的状态。一般而言,收功时,就气息而言,练功者的气息不会加快,有时还会比正常呼吸慢一些;就意念而言,练功者在意念上非常放松;神态上看,练功者神态自若,安逸闲静。

最后要强调的是:这套呼吸法,主要是针对有一定八段锦练功基础的学员而设计的。在动作比较熟练的之后,再配合上呼吸,这样才能逐步达到以气运身的层次。

当然这只是一个简单的、不太成熟的设计探讨而已,不足之处在所难免,希望方家指正。亦愿能对健身气功八段锦的提高起到抱砖引玉的作用。

教练员培训心得体会(4)

20xx年5月4日5月10日,我有幸参加了学转英超(premierskills)在大连的足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到来自英超的四位足球教练员:罗比.厄尔,杰夫努南,安迪福斯特,李.洛克雷。他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到英超教练们独特的教学风格。这六天的培训,让我收获很多。

在这六天里,前三天我们进行的是技术技能学习,第四天和第五天是我们运用英超的教学理念备课,并给自己的学员上课,每人30分钟时间,第六天是检验我们的学习成果,给大连市市内四个区的足球学校的小学生上一节全英超式的展示课。

一、不同的教学理念营造不同的教学风格。

在这次培训中,英超教练独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,英超教练从来不先讲动作要领,而是让学员们做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,教练员则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。杰夫是我们组的教练,他特别强调,不要害怕你的学生犯错误,他们犯的错误越多,你的教学效果越好。他们的这种教学模式很像我们学校的先试后导,先练后讲的教学策略。

教学中,外教们特别强调游戏的运用,在前三天的技术教学中,他们在一上午四个小时的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。吉夫教练告诉我们,一定要保护好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。

在游戏教学中,外教们特别强调对身体的利用,他们说,如果一名队员在比赛中不会利用自己的身体,那么他将永远不会成为一名优秀的足球运动员的。在这里,罗比讲了梅西的例子,梅西是阿根廷的国脚和西班牙巴塞罗那的进攻核心,他脚感很好,技术出众,速度奇快,视野宽广,而他的身高只有1.68米,体重较校但是这么小的身高却能在欧洲高水平的联赛中成为球队的核心,关键在于他对身体的利用。梅西在比赛中,除了身体护球做的很好之外,他还会利用对方的身体,当他和比他强壮的队员对抗时,他会用身体去挤靠对方,当对方用力抵抗时,他就会借助对方的力量,将自己弹出去,进而摆脱对方的防守。因此,罗比说,在比赛中,我们不但要教会学生利用好自己的身体,更要利用好对方的身体。。。

中国国家队曾被称为头球队,因为我们国家队对队员的选拔标准之一就是必须有良好的身体条件,这样,我们在身体对抗中就能取得优势。但是通过罗比讲解,我认为,我们错了,我们的国家队需要的不是身体条件最好的队员,而是利用身体能力最好的队员,国家队如此,校足球队亦如此,所以,在以后的训练中我要加强学生利用身体能力的训练。

二、学转英超足球理念的更深层次的含义。

在参加学转英超的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上玩第五天的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。

在培训的第五天,正赶上下雨,所以,我们临时将室外的展示活动改到室内的理论课,外教们好像有预感似的,早就准备好了教学的内容,罗比给我们上了一堂印象深刻的理论课。在这节课上,罗比先给我们16个动物,告诉我们每个动物的特点,然后让我们给他们安排阵容,并说出你这样安排的理由,这个的活动非常有创意,它让我们在活动中,根据每个队员的特点学习安排比赛阵型的同时,又大大的激发了我们的学习热情,我很喜欢这样的活动。

这项活动结束后,罗比给我们放了一段影片,他们在印度拍摄的,一段关于足球改变贫穷孩子生活方式的纪录片,罗比说,那是他们在印度做过的工作。他说学转英超这个项目的最终目的是服务于社区的,我们通过这几天的培训,将我们学到的技术、技能和训练方法,帮助那些没有条件和能力,但又对足球这项运动感兴趣的孩子们,掌握一些足球的技术技能,让他们对生活充满希望和建立自信,这是一项公益活动。所以,在课程的最后一天,四个英超教练分别跟每一个队员进行谈话,询问我们是否愿意义务参加这样的活动,并将我们在这里学到的东西回去传授给我们的社区孩子,最后给愿意参与这项活动的队员进行备案。

在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离毒品、网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素,帮助贫穷的孩子们建立自信,帮助那些性格孤僻的孩子们主动地接纳别人和帮助他人。从这一点上看,英国人对体育的理解确实比我们深得多。非常感谢学校给我这次参加学转英超的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。

在这次学习快结束的时候,英国大使馆文化处的官员说,将在大连这次培训的44人中选出5-7人参加明年4月份在上海的第二轮的培训,如果可能的话,还将选出几名优秀的学员去英国,实地体验英超文化。在和英超教练告别时,吉弗跟我说希望在英国见到我,我说,我一定会去英国!

教练员培训心得体会(5)

20xx年1月17日,这一天是非常难忘的。教务处副主任魏小锋给全体教练员上了一堂生动有趣的理论课。他那富有感染力的语言,深深地感染着每一位教练员和队长。

课程内容里精确地剖析了如何正确定位教练员这一观点,让我感受颇多。下面就如何正确定位教练员本职作如下感想:

一、我们为什么要当教练员

大家都是汽车驾驶员,所以说教练即要教又要练,一个会开车的人不一定会教。当然,很多人当教练都是为了生活,但为了生活又可以理解为更高一个层次,追求自己的理想,追求理想的生活。从中,魏主任还谈到驾驶员与教练员的不同,他一再强调了教练员的重要性,教练员要比驾驶员高一个层次,所以,我们要转变自己的脾气、习惯、作风以及自身的素质。在施教过程中,当批评一个人的时候,你知道他做错了,但要去告诉他怎样做才是正确的,不要只知道指手划脚,要去帮助他解决错误。当有脾气的时候,要有一下正确的发泄,不能一直去忍耐,但也绝对不能发泄在学员和教学工作中,当情况发生,理解和体谅是最好的方法,我们的教练员在性格品质上要尽量做到:1、自信、自爱、进取;2、宽容、温和、不粗暴;3、对学习喜欢、对工作勤奋、认真、负责;4、乐观、开朗。

教练与学员之间的沟通是最关键的一步,应注意沟通的七大要素:1、要有清晰的目标;2、要把你的思想、情感传达给学员;3、要达到双方的共识;4、善于倾听的教练员(一定要听别人把话说完,不能听一半。另外,不要把你的意愿强加到别人头上);5、注意听学员说话是有涵养的;6、学会倾听会有意想不到的收获(学会倾听会消除误会);7、做一个善于表达的教练(特别注意语言文明)。

以上观点无一不给我们深思,相信各位教练员通过此次的学习,一定会得到新的洗礼。当然,也包括我们几位队长。就让我们一同,更新思想,朝着09年的宏大目标,不断前进,相信,09年的教学合格率随着各位教练员思想的转变,一定会得到更大的提升!让我们一同期待09年的惊喜响应!

教练员培训心得体会范文


20XX年8月20日,学校让我参加教育局举行的篮球教练员与裁判员培训,交流6天,使我这个新手受益非浅,丰富了自己的篮球理论知识。

在这次培训里,我在听了老师的讲课以后,我发现我对篮球训练的认识有偏差,篮球训练的同时,还要多了解篮球运动的发展趋势,篮球运动规则的变化,以便更好的运用规则等等问题。是老师在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识,听完老师的讲解以后,我发现我在日常训练中需要解决的问题不只如何进行学校篮球队的基础训练?如何进行学校篮球队的管理?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方,以逐步形成自己的训练风格。

最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课,我更是眼前一亮,好多新鲜的训练方法,让我目不暇接,恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上,看到了教练队伍管理的常规相当过硬,运动员能坚决的贯彻教练员的训练内容,教练员对训练的指导也是简单明了,球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。总之,就是一堂训练课能将训练内容安排得如此,如何在宽松和-谐的氛围中去引领运动走进篮球,享受篮球是我以前没有过多的思考的问题。

同时,这次学习更加明确了对队员进行篮球基本功的训练,加强“防守”这个平时容易被我忽略的技术环节。人们常说“赢球靠防守”通过加强训练,我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外,在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中,更要注意通过了解队员的心理特点,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于大学专业队训练,要符合中小学学生自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。

很荣幸能够作为天津的代表,参加第四期全国健身气功对外教练员培训班,非常感谢健身气功中心领导为我提供了这次机会。

在这次培训中我对健身气功的有了更加深刻的理解。通过这次学习,结合我近几年来的练功体会,我对八段锦的呼吸方式有了一些体会,现形成文字,作为总结。

我个人认为,练习健身气功大致可以分为三个阶段:重视动作阶段;重视呼吸阶段;重视意念阶段。当然三个阶段又是相辅相成的,不可截然分开。很多学者认为:就目前健身气功的推广情况而言,应该开始重视练功时的呼吸设计了。所以,下面我结合“健身气功·八段锦”的基本动作,对其呼吸做了一个初步的设计。

起势、一吸一呼

开步分手吸;合抱下沉呼。

注:由于起势有入静之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由调息若干次,以达到身心入静。

1、双手托天理三焦 一吸一呼

上托吸气;下落呼气。

2、左右开弓似射雕 两吸两呼

开脚合手吸;拉弓呼;开手吸;收脚落手呼。

3、调理脾胃须单举 一吸一呼

上举吸;下落呼。

4、五劳七伤往后瞧 一吸一呼

分手后瞧吸;合手转正呼。

5、摇头摆尾去心火 一吸一呼(过渡动作 一吸一呼)

过渡动作:上举开步吸;下按马步呼。

倾身吸;旋身摇头摆尾呼。

6、两手攀足固肾腰 两吸两呼(过渡动作一吸一呼)

过渡动作:合脚上举吸;下按胸前呼

反穿吸;俯身呼;攀足吸;上举呼。

注:此动作开始于两手反穿,结束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我们处理成呼,或者闭气。这样处理有利于真气下沉至丹田。

7、攥拳怒目增气力 一吸一呼(过渡动作 两吸一呼)

过渡动作:上举拉伸吸;下按呼;握拳出脚吸。

出拳呼;握固收回吸。

8、背后七颠百病消 一吸一呼(过渡动作 一呼)

过渡动作:收脚落手呼。

上提吸;下颠呼。

收式、一吸一呼

分手吸;合手呼。

注:收式是收功动作,练功者的身、心由动入静。所以,动作结束之后,可以自己调理气息若干,达到比较自然的状态。一般而言,收功时,就气息而言,练功者的气息不会加快,有时还会比正常呼吸慢一些;就意念而言,练功者在意念上非常放松;神态上看,练功者神态自若,安逸闲静。

最后要强调的是:这套呼吸法,主要是针对有一定八段锦练功基础的学员而设计的。在动作比较熟练的之后,再配合上呼吸,这样才能逐步达到“以气运身”的层次。

当然这只是一个简单的、不太成熟的设计探讨而已,不足之处在所难免,希望方家指正。亦愿能对“健身气功·八段锦”的提高起到抱砖引玉的作用。

跆拳道教练员工作心得体会


2017年跆拳道教练员得到了莫大的支持和帮助,他们为国家跆拳道队提供了有力的物质保证,是我们成功的坚强后盾。下面是小编为大家收集整理的2017年跆拳道教练员工作心得体会,欢迎大家阅读。

2017年跆拳道教练员工作心得体会篇1

本学期的工作快要结束了,在这将要结束的一学期里,在协会会长和跆拳道部教练员的共同努力下,我武术爱好者协会跆拳道部的各项工作都比较顺利的完成了。

本学期工作比较多,首先要做好迎新工作,涉及到迎新宣传、展台值班、现场表演等。为更好的宣传跆拳道,我部门组织人员在新生军训时进行慰问演出,以期吸引新生视线、激发新生兴趣,确保招新会员数量可以完成。但在慰问演出中的表演效果不尽理想,以当前的训练方法及训练质量很难保证演出的观赏性。需在之后改进。

迎新工作结束之后,进行新会员动员大会,会长首先发言,激起大家无限的练武激情和豪迈之情,在指导老师发言之后,由各部长依次发言介绍各部门情况,为招干做前期宣传准备。同时,也增强了我个人的综合素质,锻炼了我的勇气和胆量。

接下来就到了招干的工作。各部长事先想好问题,为了协会以后的发展,大家的工作都比较细致。但应聘干事的会员不多,现场秩序有点混乱,前期宣传不到位,需要我们以后不断加强和改进,以吸收更多的优秀人才,促进武协更好的发展,从而能让更多的人体会到武术的魅力,促进大学生的健康成长。

我部门主要活动为跆拳道常规训练。考虑到各社团成员白天需要正常学习,不耽搁大家周末休闲时间,把常规训练定位每周一、周三晚上7点到9点。常规训练中,由孟兵、关博文、李婷、俞晓等教练员对会员进行跆拳道教学,训练教学按照预先制定的方案,由浅入深、从基础到复杂的动作教学,促使活动有条不紊的进行。对于基础薄弱的同学,我们亲自示范、细心教授。在活动中,大家提高了自身的跆拳道水平和对跆拳道精神的理解,增进了彼此的友谊,增强协会凝聚力和内部凝聚力。

我部门也积极为协会出力,积极参与值班和后勤工作,在举办大型活动的时候,积极的贡献自己的力量,促使活动更加顺利、圆满的进行。

但我们的工作也有许多不足。在迎新前,我们宣传时的慰问演出状况不容乐观,按此发展不知今后将如何表演。在常规训练中,会员的流失程度较大。前期没有接管跆拳道部,没跟部门干事进行很好的沟通交流。这些都需要我不断加以改进,以期在下学期做的更好。

总的来说,本学期我跆拳道部,继续继承以往积极务实的优良作风,宣扬我协会强身、健体、勉行的宗旨,积极参与校内外活动,锻炼自己身体素质,宣扬中华民族传统武术文化,丰富校园文化,使大学生活更加精彩!

2017年跆拳道教练员工作心得体会篇2

没有梦想的人生是苍白的。当一个人来到世上,立志要圆自己心中的一个梦时,他就会矢志不渝、不遗余力地去拼搏、去奋斗。20xx年9月,刚从北京体育大学毕业的我,曾经在同班好友的留言簿上这样写道:既然选择了留校当教练,我就一定要培养出世界冠军。我就是带着这样美丽的梦想开始执教生涯的。

20xx年7月,我正式进入国家跆拳道队,成为第一批教练员中的一分子,带的队员就是包括陈中、罗微、王朔等在内的中国第一批跆拳道国家队队员。

创新授业

一支运动队从成立到夺牌,一般需要六到八年的训练时间。我国于1995年才正式引进跆拳道,相比于欧洲强国以及韩国悠久的历史,我国的跆拳道运动训练史几乎都是空白。在这种情况下,想在五年内培养出世界冠军,我很清楚,我们肩上的担子有多重,我能感觉到一双双信任和期待的眼睛在看着我们。正是这种责任感和使命感的驱使,使我们不敢有丝毫懈怠,我们迎难而上、白手起家、艰苦创业。 一方面,搜集了各跆拳道强国的信息,分析、整合、学习,像蜜蜂一样博采众家之长,借鉴他们的先进经验,去其糟粕,取其精华,为我所用。另一方面,鉴于像陈中等我国运动员在身高、身体素质方面独有的特点和优势,我和同事们一起,认真研究、努力钻研、再结合执教过程中的具体实践,创新出了一整套具有中国特色的训练模式,即确立了以前腿为战略构架,带动后腿两面攻的技术核心,改变了90年代初期国际跆拳道界普遍采用的以后腿战术为主的打法,形成了我们国家自己的以我为主、以攻为主、以快为主、以变为主的指导思想,04年调整为快全连变高方针。同时对教学方法和器材进行了一系列的改革创新,为我国跆拳道运动的飞速发展夯实了基础。

在日常训练中,我注重保持队员们思想上的积极情绪。每天在开始训练之前,我都要给队员们打气,要求他们树立起必胜的信心要拿就拿第一,要干就干最好。在每次大赛之前,我都会给陈中她们打气:你就是这个级别里最优秀的,要拿就拿金牌。首先从气势上就打败对方,然后再利用我国的独特优势展开进攻、赢得胜利。

落实到具体的训练方法上,我们为每个运动员设计了两到三套战术组合,进行千万次的重复练习,将动作达到自动化的程度,这是中国的一大创造;另外,充分利用我国竞技体育举国体制的优越性,借鉴乒乓球、女子柔道等我国优势竞技项目的经验,在国际上率先开展女子训练男子化模式。采用最优秀的男子陪练,将男子顽强拼搏的精神移植到女子身上,从而创造出更好的成绩。

有了高远的目标、明确的训练方针的统领,具备了最先进的整合型训练体系,每一个运动员都铺下身子,开始了日复一日高强度的艰苦训练。那时候,跆拳道馆的门是体育大学里每天开得最早、关得最晚的,一周七天,每天都要进行十几个小时的训练,只在周日有半天的休息时间。队员们当时大都是十几岁的孩子,这样大的强度,孩子们累得边哭边练,还有些脚底磨破了,还是边流着血边练。这样艰苦的训练状态,却没有一个人放弃。为了能在世界竞技场上,一展中国跆拳道运动员的风采,他们再苦再累,也觉得乐在其中。

作为我们教练员,要关注的事情就更多了,跟完一整天的高强度训练之后,我们还要完成一系列的课外工作。比如落实每天的计划评定、分析我们有可能会遭遇的对手的路线、开展训法研讨会,开会开到凌晨是常有的事情。而且每天必看一场比赛,甚至会因为一个细微的动作,上百次地看那一场比赛,直到彻底弄清楚为止。在举步维艰的创业期,我们从北京体育大学的各级领导和相关部门的老师那里得到了莫大的支持和帮助,他们为国家跆拳道队提供了有力的物质保证,是我们成功的坚强后盾。

在各方面积极因素的综合作用下,自建队至现在九年的时间里,国家跆拳道队先后有3人次获得奥运会冠军,6人次获得世界冠军,11人次获得亚洲冠军,国家及地区冠军数不胜数。这在世界跆拳道的历史上更是前所未有的辉煌胜利。

传道育人

我始终认为:作为一个教育工作者,教育的意义不仅仅在于你教会了学生多少技术层面的东西,更关键的,在于你是否把学生培养成了一个人格健全的人,一个卓越的人,一个对社会有用的人?世界冠军,更关键的,在于是否把队员培养成为了一个有利于社会的人,一个除了金牌、还能给社会带来更大贡献的人。

所以,无论是在训练中还是日常生活中,我总是特别关注对运动员人格的培养和综合素质的提高。在我的建议下,跆拳道馆的楼道里贴了好多名人名言,要求队员们将自己认为好的语言、对自己有帮助的言论背诵出来,随时随地激励自己;每过半个月左右,我会定期组织队员们进行一系列的文艺活动,例如下棋、打球、唱歌、演讲等等形式的比赛,鼓励他们将跆拳道的精神融入到日常的生活中,并且把在这些活动中的心得体会和对自己的感触反过来应用到训练当中去。

作为新时期、新环境中的体育教练员,仅仅满足于现状是不行的。为给学生一滴水,自己必须掌握一桶水甚至更多,因此我特别注重加强学习。我喜欢读书,在我看来,读书是陶冶一个人的情操、提高综合素质的最佳途径。只要有机会出去,我就会自费买回各种类型的书,比如跆拳道技战术类的、成功人物访谈类的、哲学类的、经济类的等等,有时一买就是上千元,现在我的藏书已达到了几千册。我经常鼓励队员们到我那里去借书,还常把我认为好的段落拿到例会上去读给他们听。我带的一个学生张会景九运会跆拳道冠军曾经不止一次跟人说起过我领他们读《谁动了我的奶酪》这本书时的感受:一个人要学会独立和独自面对困难,面对困难时更要树立起远大的目标去为之奋斗。

榜样的力量是无穷的。我始终秉持这一信条,在训练中,严格地做到以身作则,以我对于跆拳道事业的挚爱为每一个队员做出表率。记得那是在备战20xx年雅典奥运会的3月份,我在队里组织的一场篮球比赛中不慎造成了右脚骨折和踝关节韧带断裂复合型损伤,整个脚都肿起来了,去医院检查时,医生要求我马上打石膏,可是我想,奥运会马上就要开了,如果打石膏至少有两个月不能活动,于是我毅然决定回到队里,请朱队医用损伤药进行了简单包扎,就返回了训练馆。许多队员看到我的脚伤得这样严重,都劝我回去休息,我强忍巨痛,微笑着拒绝了他们,当时我想:现在队员们都看着我呢,哪个运动员身上没有伤,我们一直都说轻伤不下火线,如果我现在倒下了,那么有伤病在身的陈中就有可能坚持不下来,就势必会影响到整个训连计划。所以即使我只能躺着,我也要躺在训练馆里,看着他们练.就这样,我忍着钻心的疼痛,每天自己一个人往返训练场和宿舍之间,两个多月来没有拉下过一堂课、也没有迟到过一节课。让我欣慰地是,队员们从我的行动中领悟到了我对于所热爱事业、所制定目标的执著,受到了心灵的启迪,并且自觉地落实到了每天高强度、高负荷的运动训练中。

2017年跆拳道教练员工作心得体会篇3

时光飞逝,一转眼又到了紧张的期末备考阶段,回首这一个学期,大家都收获甚多。在整个学期中,大家都积极参加训练,整个社团气氛融洽,充满了欢声笑语。我们社团在这个学期中举办了很多精彩纷呈的活动,都已圆满落幕并获得了会员的一致好评,当然其中也有一些不足之处,有待改进和完善。我们将从以下几个方面来回顾我们社团的工作:

一、招生迎新方面

一般来说,一个社团需要新鲜ѪҺ的加入才能保持它旺盛的生命力,因此,这个学期初的招生工作是我们社团的重中之重。在招生前,宣传工作是至关重要的,它在一定程度上决定了是否能在新生中扩大社团的知名度,吸引更多的人加入,在这一方面我们做了比较充分的准备:我们绘制了宣传海报,设置在校园刊里,这些人流量较大的地方以便引起大家的注意;还特地的联合社联进寝室宣传,设立专门人员通过短信和电话的方式和新生进行交流,解答他们关于社团的疑惑,让他们详细清楚的了解我们的社团并产生希望加入的意愿。从最后统计的咨询人数来看,跆拳道已经逐渐成为大学生喜爱的体育运动之一,因此我们心跆社成了那些爱好者接触和交流跆拳道的平台,大受欢迎。

9月x日上午招新当天,我们社团选取了有利的地理位置,派出了干事进行招新事宜的安排和宣传,场面十分火爆。来我们台前咨询的同学络绎不绝。我们的工作人员细致的回答同学提出的各种问题,并且鼓动那些对跆拳道有兴趣的同学加入我们这个集体。大家在辛苦的同时也很高兴有这么多青春的面孔加入到我们的大家庭中,此次招新共计134人,为我们的社团增添新的活力。

此后,10月x日在迎新动员大会上,我们给新加入的会员们发放了社团资料并再次说明了社团的宗旨和这个学期的训练以及活动安排,以保证每个会员都能积极参加平日的训练和参与社团的各种大小活动。

10月x日,我们对那些有意愿成为社团干事为社团服务的新生进行了面试。新生先自由选择自己想进入的部门,再接受我们的面试,此次竞选人数56人,通过严格的笔试、面试环节,对新生来说一种跳战更是一次锻炼自己的机会。大家都表现的从容淡定,回答都比较令人满意,本着公平、公正、公开原则,最后纳入新理事18人,由此本学期社团的骨干团体正式确立。大家都以自己的热情,认真负责地完成社团的工作。

二、管理方面:

1、加大了跆拳道精神的宣传力度。跆拳道不仅是一门武术技能,更是一种精神,一种坚持礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈的跆拳道精神,也正是因为这样跆拳道才会成为一项奥运会项目。所以在本学期的工作中,我协不仅要重视会员的武术技能,也要重视会员是否能正真的领悟到跆拳道精神,学会跆拳道精神,运用跆拳道精神。让会员在强身健体的同时,提高个人的精神境界。

2、成立示范团。在招新中,严格审查想入会的新同学,让正真热爱跆拳道的同学加入到这个集体。在招入的新会员中培养和选拔对跆拳道热爱并技能优秀,精神可嘉的会员加入到示范团中,继续发展和培养成新一届优秀教练和

表演者,解决了下一届面临无教练的问题,同时这个团队可以随时为协会和社团联合会服务,参加各式表演,打响我协的知名度。

3、协会宣传,发展网络化。当下是网络化的时代,协会的宣传和发展当然不能脱离网络世界。通过建立新浪,腾讯微博加大协会宣传力度,提高本协知名度的同时,通过网络学习全国知名高校同性质协会的优秀,认知协会的不足之处,并对协会做出相应的改革,促进协会的发展。

三、训练方面

训练是我们社团最重要的内容也是我们的核心所在,本学期的训练和上学期的相似,在大家的空余时间尽可能多的安排训练时间,以满足广大社员的要求。此次训练包括每周五下午16:0018:00及周日下午15:0017:00的训练。

经过一个学期的对平时会员参加跆拳道训练的观察,我们可以看到每周五是参加训练的新生人数最多的,其余一次训练时间因为有些会员要不能及时返校所以训练人员相对来说比较少,这是在预料之中的。在本学期我们仍旧安排了一些助教指导并和大家一起训练,并且由获得黑带一段的学长,以及体育学院跆拳道专业学生,并有多年实战经验作为教练来授课,这不仅体现了我们社团的专业程度,而且保证了学员系统的学习跆拳道。在这期间,无论是教练、助教还是新生都认真刻苦,力争做到最后,继承和发扬了跆拳道的精神。虽然训练很艰苦,但仍有很多同学坚持了下来,我想对于他们来说这是一次锻炼自己意志力和耐力很好的机会。不论对社团也好,对他们个人也好都是一次新的飞跃,一种振奋人心的鼓舞,为他们以后再接再厉打下坚实的基础。

值得一提的是,本学期我们还增开了每周周二,周三晚上的特训时间,主要用于示范团的培训,培养表演人才,宣传人才,以及教练人才。以保证社团活动更好的展开和延续,为下一届培育教练新人。

四、活动方面

对于社团来说,我们不仅要锻炼我们的会员,让他们深入学习跆拳道,而且要让更多的人认识和了解跆拳道,因此,本学年我们组织并展开了会员素质拓展,元旦晚会,相约星期六公益活动。或是参与了社联组织的社团活动创意比赛,联谊晚会以及兄弟社团的各种晚会等。活动中上台进行跆拳道的表演是必不可少的。在这个学期里,每一次表演,对于我们的社团来说都是打响知名度,用表演震撼观众的不可多得的契机。作为本社的重点和亮点,它充分表现了社团的活力及能力。对于台下的观众来说,每一次表演都是一场视觉盛宴,一种心灵的震撼;而观众的欢呼及掌声,对于那些经过平日里严格而且艰苦的训练的表演者来说,是对他们表现的肯定和回报。在此,对他们为社团做出的贡献表示万分的感谢,也希望社团的新生们能像他们学习,在今后的表演和比赛中再添辉煌,使本社再创佳绩。

五、交流方面

本学期我们组织了很多活动来增进新生和老生还有新生和新生之前的感情,其中包括会员素质拓展,新老会员交流会,新老理事交流会。这些活动都举办的很成功,达到了预期的效果,进一步地拉近了老生与新生之间的距离,增进新生之间的感情,融洽了跆拳道社这个大家庭的氛围,并有效促进社团的凝聚力,为以后更好的合作打下坚实的基础。

另外,对于外界交流方面我们也做出了很多的努力,并成功邀请到了贵州工商职业学院的跆拳道协会指导老师,会长到我协进行了经验交流。打破了协会多年的封闭局面。为宣传协会,宣传跆拳道有了一次飞跃的发展。

与社联,以及兄弟社团的联系,我们从来没有间断过,社联活动的参与,以及兄弟社团各种大小活动的邀请我们都是积极的响应。值得一说的是,在与武术协会,春晖社和音乐舞蹈协会的交流上我们有了深度的合作。与武术协会联合举办了相约公益星期六,共享健康文明生活的公益活动;与春晖社合作策划了弘扬跆拳道精神,携手春晖三下乡的活动,并决定在下个学期的暑假执行;与音乐舞蹈协会进行了晚会节目互助的友谊之举。通过这些,不仅加深了与兄弟社团的合作度,也宣传了跆拳道协会,宣传了跆拳道。

一个学期的时间是如此短暂,似乎招新还是昨天的事情,相聚总是这样显得珍贵。在这一个学期中我们每个人在一起共同经历了社团的风风雨雨,有欢声笑语,也有遗憾叹息,每一分,每一秒都见证了大家的努力,大家的付出。每一个活动的成功举办都饱含了大家的心血,社团正是因为有了大家,才如此充满青春和活力。在20xx年我们为社团谱写一段温馨愉快,而又辉煌的乐章。面对即将到来的充满未知的20xx年,我们已经做好了准备,以最高昂的斗志,最饱满的姿态迎接新的挑战,我们都坚信,社团的明天会更好!因为我们是相亲相爱一家人!

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