职业生涯转换启示。
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我坚信，人不应沉湎于过去。无论你以前当过什么，都不要老想着回到以前的那个自己。比如，我会告诉自己，我不是苏联事务前特别助理，而是新任教务长。我不是前教务长，而是新任国家安全顾问。现在，我也不想顶着前国务卿的名号。我觉得，要是抱着这样的态度，就更容易适应新环境。
你必须忘却以前的工作环境，转而适应新环境。但是，在这些角色之间来回转换有一个好处，那就是你会带来一些新技能和看问题的新角度。
您从学术生涯中获得的哪些知识对于您在国务院的工作最有助益?
我觉得有一点必须牢记：大多数组织都不想变革。它们已经体制化了，它们有一套自己的传统、规范和专长，很难改变。我在学术领域所做的许多研究都证明，组织通常在遭遇挫折后才进行变革。成功时，很难让它们变革。而一旦发现不得不变革，往往为时已晚。所以问题是，你如何让一个比较成功的组织去应对新挑战。我对组织发展的研究，对于我领导国务院步入后911时代的世界大有帮助。
我觉得三件事情很有帮助。首先，你必须描述组织过去是怎么成功应对变革和困境的。于是，我在国务院就大谈它在二战后是怎么做的，又是怎么为成功结束冷战铺路的。
其次，如果你能在组织中找到符合变革方向的非主流言论，那会很有帮助。我在国务院想做的一件事就是让它更多地走出去，减少在伦敦、巴黎等首府做政治报告的人，增加派往喀布尔、巴格达军事基地考察、合作的人，还有在危地马拉高地、莫桑比克艾滋病诊所为那里的援助人员提供支持的人。我发现，国务院实际上历来就有人在贝鲁特、哥伦比亚和叙利亚等地的艰苦条件下工作。我们可以把这些经历端出来说，以前的国务院官员们也做过这些事情。我还会密切关注我们在奖励什么行为。如果你说组织应该做x，可你实际却在奖励y，那么人们就会接受这样的信号。国务院大概有30个左右的奖项是为政治报告所设的，但是为民事/军事合作设的奖项一个也没有，为支持人权所设的奖项也很少。我们所奖励的行为与我们所倡导的国务院的发展方向完全背道而驰。
最后，你还必须要看有没有一些障碍在阻止人们做正确的事。在优秀的组织里--国务院当然是一个优秀的组织--人们大多想做正确的事，我认为在斯坦福也是这样，人们不想当绊脚石，但是有时候会有一些障碍让他们很难去做正确的事。例如，在国务院，我需要阿拉伯事务发言人到巴格达这样的地方去，这就要求他们走出开罗。但是如果他们离开开罗，他们的家人就得千里迢迢搬回美国。所以，我们得想办法让他们在巴格达工作的时候，他们的家人仍能留在开罗。
当您从国家安全局调任国务院时，您曾说过，与参谋职位相比，您更喜欢直接主事。现在回顾那段日子，您还是这样想吗?
我喜欢在白宫的日子。我离总统只有几步之遥，我每天可以看到他六七次。我崇拜他，喜欢与他那样近距离地共事。但在担任国家安全顾问时，我更像是通过遥控来影响外交政策。我们能否让国防部长做这个，让国务卿做那个?所以，你说的对，权衡下来，我更喜欢出任国务卿。
有人评价您的管理风格是强调制度、等级有序。您如何评价自己的风格?这些年来，您的风格有什么变化吗?
我不认为自己有很强的等级观念。例如，我的办公室大门向几位助理国务卿敞开。他们并不需要通过任何人来见我，因为他们是我手下的事务主管，他们是那些必须做实事的人，我从一开始就明确表示这些人得到了充分授权。但我不认为国务院的每个人都应该对外阐述美国政策。那会引起混乱。
在我第一次当教务长之前，我连系主任都没当过，更别提当院长了。起初，我都不知道如何授权，总是想去把别人的活儿都干了。后来我认识到，这样下去会让自己抓狂，而且那些有能力的人在自己手下也会干不长。从那以后，我觉得自己在授权方面有所进步。
当您成为斯坦福大学的教务长，也就是一家年预算支出近20亿美元组织的首席运营官时，您并没有管理经验。您是如何边干边学，又是如何与那些觉得您自不量力的人相处的?
还有如何与那些认为自己才应该担任教务长的人相处吧?其实，我的一个优势就是：我很清楚我的工作重心应放在何处。我是93年出任教务长的，斯坦福大学当时深陷经济困境--我们仍有1.57亿美元的地震损失无法填补。我知道自己的首要任务是稳定预算和重建校园。于是，我就全力以赴先解决这个问题。
我很快就认识到，这个问题其实没那么复杂，不过你得做一些艰难的决定，在做决定时要讲究策略，你不能没钱还乱花。当时，我刚走出华盛顿，头上还顶着冷战后苏联专家的光环，真有点放不下架子。我让周围一些我能信任、我觉得能帮上忙的人来协助我工作。在教师队伍中我有一些认识多年的朋友，能做我的耳目，告诉我真实情况如何，我的决定又引起了多大的动荡。
您是否觉得有压力，必须向别人证明自己有多强悍?
在第一年里，不仅仅是证明，而是的的确确必须要强悍。我原本对人非常尖刻。但我从课堂上学到，最不应该做的事就是打击别人，因为这样会让人家不敢做声，全班都会噤若寒蝉。身为一名管理者，我不得不补上这一课。
众所周知，您和布什总统的关系非常密切。这种密切关系显然会有一些好处。那您觉得是否也有一些不利之处呢?跟上司关系密切，这事可能会挺复杂。
首先，好处要明显多于坏处。当你在与俄罗斯外长磋商时，你最不希望自己是孤立无援的，而俄方也不确定你是否能代表总统本人。但是，当我转到国务院工作时，就非常有必要保持一个独立的声音，而不是成为总统的传声筒。另外一个不利之处是，你必须牢记他不只是你的朋友，他还是总统。
您的业余活动，比如弹钢琴、看体育比赛、做运动，这些对您来说很重要，那么这些活动对您的工作有没有影响?
竞技滑冰、钢琴演奏都需要刻苦训练、严守规则，这样的精神几乎适用于任何工作，因为你必须学会管理自己的时间，想方设法完成任务，即使失败也要继续前行。但是，从事这些活动的主要目的还是为了平衡我的生活。我不是一个工作狂。我知道许多人不相信这一点，但我的确不是工作狂。我对许多事情的热爱要超过对工作的热爱。
我听到有传言说，您职业生涯的下一个重大行动是想成为美国职业橄榄球联盟总裁。
我以前是有这样的想法。但我告诉现任联盟总裁罗杰古德尔(RogerGoodell)，当我在和俄罗斯、朝鲜政界周旋的那会儿，觉得他那份工作看上去很不错。但现在我到了斯坦福，加利福尼亚的北部，就不再觉得那份工作有多好了。
不过，我还是挺喜欢做体育管理的，我觉得那会有很多乐趣。
您这一路走来遇到了一些颇有影响力的导师和支持者。其中多少是运气成分，多少是刻意为之?
两者兼而有之吧。我很幸运有些人走进了我的生活，但我也会时不时地主动寻找那些跟我想做的事情相类似的人。我不是一个腼腆的人，我会主动打电话跟别人说，你愿不愿意抽几分钟时间跟我谈谈。比如说，我还是一个年轻教授的时候，我曾打电话约见教务长。没人打电话给教务长，但我打了，他也见了我。当然，你要凭自己的真本事，但是有人支持你总没坏处。
人们经常评论说，您整个职业生涯中都充满着信心。在您的内心，是否也像您对外表现得那样信心十足呢?
我基本上是一个充满信心的人。这种信心源于充足的准备，一流的实力。我的信心还跟我小时候就总是身处必须表现自己的场合有关。钢琴比赛、钢琴独奏、滑冰，这些我原本都做得不大好，但我还是尽力尝试。还有一点可能也非常重要，我在事情还没有结束前不会去想失败的事，到事情结束后，我才会想，哎呀，这件事本可能会是怎样的一个糟糕结果。不要过多地去想负面的东西，别老是想事情会变得如何如何糟糕。
那您又是怎么面对失败结局的呢?
我曾经是个糟糕的花样滑冰选手，这段经历让我学会了怎样面对失败。你第二天还是必须爬起来，重振精神，继续滑下去。
回顾您的职业生涯，什么失误让你最感遗憾?
我坚信推翻萨达姆侯赛因(SaddamHussein)是正确的，但我们应该早点制定正确的伊拉克战略。我还对未能推动移民改革感到遗憾。
您最感骄傲的又是什么事情呢?
我很高兴自己在中东事务上投入了尽可能多的精力。虽然我们还没有实现目标，但我认为我们已经勾画出一个不一样的中东。我也学会了爱上中东。
您怎么会爱上这个地区的?
这个地区有很多潜力还没有发挥出来。这是一个充满活力的地方，人们在挑战传统秩序，但他们不是像你们所想的那样总是采用暴力手段。那里的女性所做的事情也很了不起。我想，在那里，接受先进思想的君主最终会让国家变得更加民主。在中东，每天都会发生很多事情。我真的很喜欢去那里。
在您所有的旅行中，您还觉得有哪些地方特别吸引您吗?
越南。这是个年轻的国家。人们很年轻，多数人在30岁以下。它要比我们所想象的更亲美，尽管我们无权做这样的奢望。这个国家充满活力和创业精神，我认为它即将腾飞。我很想再去那里看看。
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MBA如何更好地实现职业生涯的转换
如何做好一名实习生?
如何做好一名实习生，似乎不应是MBA学员的话题。但是，也有例外。当MBA学员想要换行业发展时，如何做好一名实习生就显得格外重要。
在采访中，不少MBA在读学员都有换行的想法，希望离开原有的行业，进入金融、咨询等高薪、朝阳行业。
华东师大MBA08级校友陈小博原先在唱片行业工作，通过在华东师大MBA两年的学习，她成功实现了自己职业生涯的转型。如今，她已经在一家证券公司投资银行部担任项目经理。在和大家分享自己的历程时，她说：一旦你想清楚，决定离开原有的行业，去开辟一片新的领域。你需要做的第一步是，调整心态。你既要能抵御你之前行业不停向你伸出橄榄枝的诱惑，也要能坦荡面对前行所带来的各种困难。
对于脱产班学员来说，可以利用在校时间去实习实践。这对想要换行业的学员来说，无疑是一个机会。因为，你可以利用在校生的身份去进行实习，相对所付出的成本也低。而一旦拿到一个新行业实习的机会，无疑迈出了职业生涯转换的第一步。
陈小博在谈起如何做好一名实习生时，还是强调心态的重要性。要学会放下，学会忘记你之前的身份，陈小博说，可能在你之前的行业，你已经是一个中层管理者。进入新的行业，则一切从头开始，用空杯的心态对待崭新的事物。当进入一个公司实习了一到两个月时，你可以去接触这个行业可能对你有帮助的人，通过自己的积极、主动和热情去赢得别人对你的认可。
跨行业发展MBA之成长道路
原先在制造业担任HR的09级MBA校友谭如雷在攻读华东师大MBA之前，就决定往管理咨询发展。如今的他，已在国内一家著名的管理咨询类公司从事管理咨询工作。
在谈及当初换行业的经历时，他也强调实习的重要性。他说：通过实习，先进入该行业，然后再谋求发展。一旦进入该行业，MBA的优势很快就能发挥出来。我们已经具备了一定的管理实践经验，无论是在人际沟通、团队合作以及领导力等方面，都有一定的积累。通过对新行业知识的大量学习，再将过去的管理实践经历和现在的融合贯通。我相信很快能脱颖而出。
华东师大MBA项目通过搭建校友和在读学员沟通交流的平台，让毕业校友常回家看看，此次管理实践交流会即是其中之一。毕业校友不仅在一定程度上扮演职场引路人的角色，和在读学员也是一种朋友关系，尽可能地利用自己的各种资源，为在校生提供实习、参与项目锻炼的机会等。
《三国》对职业生涯的启示
1.刘备的经历告诉我们：集团总裁，完全可以从摆地摊做起。
2.诸葛亮的经历告诉我们：进私企，其实比进国企更有发展空间。
3.吕布的经历告诉我们：频繁的跳槽，直接导致没老板敢录用你。
4.庞统的经历告诉我们：长得太丑，可能会影响你的应聘效果。
5.马谡的经历告诉我们：专业课学得再牛B，工作时基本用不上。
6.杨修的经历告诉我们：在职场上，总搞得比领导高明，你会死得很惨。
7.甘宁的经历告诉我们：有不良前科，不影响你考公务员。英雄不问来路。
8.袁绍的经历告诉我们：如果市场自由竞争，国企未必干得过私企。
9.曹操的经历告诉我们：想在市场上大有作为，必先高举国家政策。
10.关羽的经历告诉我们：即便你是MBA(工商管理硕士)，一时营销失误，可能让你输给一个跨专业的。
11.夏侯惇的经历告诉我们：自残，的确很有威慑力。碰到这种二球，哥也怕。
12.蒋干的经历告诉我们：证券市场上，庄家放出的利好，一般都是为了套你。
13.公孙瓒的经历告诉我们：擅泳者必呛水，玩火者必自焚;股市有风险，入市须谨慎。
14.大小乔的经历告诉我们：有才有钱又长得帅的男人，一般没法陪你到最后。
15.刘禅的经历告诉我们：大型企业被兼并，高层管理者肯定会关注员工的心理动态。
16.姜维的经历告诉我们：双学历，有时比考研更具竞争力。
17.黄月英的经历告诉我们：学得好，不如嫁得好。
18.刘表的经历告诉我们：身体是革命的本钱。你再牛B，一旦死了，就会有人睡你的老婆，花你的钱，打你的娃。
19.赵云的经历告诉我们：个人实力再强，若只想着高薪，结果只有一个：有职业，没事业。
20.司马家族的经历告诉我们：为人打工，不如自己创业。
21. 孔融的经历告诉我们：让梨是一种美德，也是一场做秀，是从小就策划好为自身提高知名度的一种做法。紧记：出名要趁早。
22. 张飞的下场告诉我们：要善待员工，若是长期压制奴役，必将得到报复，即使不报复也会导致集体罢工或跳槽。
23. 于吉的经历告诉我们：神鬼可以不信，但不可以不敬。
24. 黄忠的经历告诉我们：年龄并不是问题，关健是要有实力。千万别小瞧老员工，有时候会干的比年轻人更出色。
25. 刘禅的经历告诉我们：富二代自己没有本事，即使有再牛的职业经理人也难免被兼并的命运。
26. 二乔的经历告诉我们：嫁人别只顾对方有权有势，一心嫁入豪门，但未必就有好的结果。
27. 曹植的经历告诉我们：职场有时没有兄弟，只有利益!
28. 周公瑾的经历告诉我们：遇到和自己旗鼓相当的对手时，要沉得住气，扬长避短。不要把个人的成败输赢盖过了大局的利益!
29. 曹嵩的经历告诉我们：儿子亲没亲生并不重要，关健在于有没有潜质，只要是人才花再多钱培养也是值得的。
30. 三顾茅庐告诉我们：一个人有没文凭工作经验并没有关系，主要是会懂得推销自己，自我炒作提高知名度，到时候自然有人提款上门高薪聘请，同时别忘了耍耍大牌，更能提高身价。
31. 董卓的下场告诉我们：儿子是不能乱认的，尤其是有前科的，更何况自己是大款，为得家产甘当孙子的都有。
32. 孟德的经历告诉我们：企业要做大做强，就是要不断地收购兼并，打压个体工商户!
33. 陈宫的经历告诉我们：老板找好员工难，好员工想找一个好老板值得为他卖命的更难。
34. 魏延的经历告诉我们：跳槽不能太盲目，尤其是被老板的得力助手看不顺眼，这种公司没有发展前途，与其继续做下去不如再次跳槽。
35. 关羽的下场告诉我们：搞好人际关系至关重要，不能看不起别人，尤其是老板的干儿子或小舅子之类的，哪怕自己跟老板是亲兄弟关系也不能歧视老板看中的人。
36. 袁术的经历告诉我们：冒充国企会死得很惨
37. 张角的事迹告诉我们：农民企业家，不好做啊
38. 典韦的事迹告诉我们：当你辛辛苦苦拼命的时候，老板却可能在泡烂妞。
39. 木牛流马告诉我们：先进的机械没备是必须的，不但可以提高工作效率，还可以减轻人力资源。
40. 赤兔马的事迹告诉我们：名牌的东西就是不一样，哪怕是二手的，照样会有人花高价，哪怕是当奢侈品摆在家里，也可以显示出主人家的尊贵富有。
41. 诸葛亮告诉我们：大型企业光靠个人能力是很难突破业绩的，要懂得如何管理、分配、开发下级员工之能量、给予重任，才能培养出优秀的团队，以防人才短缺。
42. 华佗的经历告诉我们：光有专业技术是不够的，关健是还得经过国家认证，五证齐全，要有经过临床实验，小私人诊所或游医是很难给人安全信任的。
43. 孙权的经历告诉我们：有时候守业比创业更难。
44. 汉献帝的经历告诉我们：当家族企业被亲戚朋友或外姓人参股，而股份大过自己时，最终肯定是要更换董事长的。
45. 阿蒙的经历告诉我们：在企业如果没本事，要跟就跟有本事的头，这样才能成就吴下阿蒙。
46. 曹操请徐庶的故事告诉我们：人才的恶性竞争是可以不择手段的，哪怕到了自己公司白拿薪水不干活，也不要将他让对手抢了去搞策划，影响自己的企业前途。
47. 诸葛叔侄告诉我们：与其在同一家公司吃同一锅饭，不如各自在一家公司。
48. 王允告诉我们：不管多大型多么有实力的企业，只有存在有私人利益的人员，给予挑拔分化，都是可以把它整垮的。
49. 刘表和刘璋的结局告诉我们：当企业做到小有成就时，忽然有一个自称是亲戚或朋友的要进来合股投资或来打工的，都要戒备以防自己一手创办的公司会转收送人。
51. 袁氏兄弟企业告诉我们：家族企业更应该合睦、和气、团结，不该搞分裂、解体，否则会导制没落。
52. 孙尚香的下场告诉我们：当自己老公跟自己娘家的企业进行恶性竞争冲突时，不管站在哪边都是很为难的事情。
53. 貂婵的经历告诉我们：傍什么样的男人都无所谓，不管老少美丑，最主要的是要有实力。
54. 董卓的经历告诉我们：在分公司做副总，不如在总公司做经理。
55. 马超的经历告诉我们：自己没能力单干时，不如找一个英明的老板跟着他干。
56. 郭嘉的经历告诉我们：红颜薄命不如天妒英才。
57. 华雄含泪告诉我们：千万别把关公错听成公关，混淆视听，犯低级错误，以致低估了对手的实力。
58. 黄盖告诉我们：挨打也是一门学问，关健是在于演技，演的越像得到的报酎越高，同时还有机会升职。
59. 官渡之战告诉我们：剑拔弩张下的对峙，很可能就是对手在为击败你而在寻找新的思路。警匪战就是好的例子!
60. 三国的战士告诉我们：没有钱权，永远只是一棋子，任人摆布宰杀，只有勇于就义才能改变命运。
日本职业生涯教育的发展及其启示
1960年代，职业生涯指导的思想诞生，它将职业生涯的发展理解为自我探索、确立及修正的过程，并以不断地研究人一生中的心理和社会性发展为宗旨。
日本有关职业生涯教育的概念来自于美国，职业生涯教育最初是1970年由美国联邦卫生教育福利部教育总署长詹姆斯艾伦提出，后来成为由其继任者西德尼马兰推行的教育改革运动。中国把它译为生计教育。倡导者认为，通过社会和教育的共同努力，可以帮助每个人将每项劳动中所体现的价值纳入到个人价值观中，使每：个人都能获得一个既得到自我满足又有利于社会的职业，从而使人人能过上幸福、美满的生活，社会也得到安定与发展。
生计教育旨在改变教育与现实生活和劳动的脱节问题，消除普通教育与职业教育之间的鸿沟，使教育贯穿于人的终生。生计教育分为生计认知、生计探索、生计准备和生计专业化等阶段。有以学校为中心、以受雇企业为基础、以农村住宅区为基础、以家庭及社区为基础几种模式。
一、日本实施职业生涯教育的背景
职业生涯教育一词第一次出现，是在1999年12月中教审关于改善今后初中等教育与高等教育的衔接的报告中。这个报告的主题，就像星星之火，推动了职业生涯教育的发展。其目的是要改善学校教育和职业教育的衔接，即解决从学校到职业的过渡这一问题。
伴随着日本当今严峻的经济形势和产业结构的变化，由学校向职业的过渡面临着非常艰难的局面。社会对初中、高：中乃至大学毕业生的需求明显减少，新制学校毕业生在向职业生活过渡中表现出了较多的问题。青年人的劳动观、职业观也随着社会变革发生了巨大的变化，自由职业者的志向选择范围呈扩大化趋势，且存在职业生涯早期多次变换职业等令企业头痛的问题。同时，青年人表现出对工作缺乏关心和热情，缺乏交流能力、人际关系能力，这些作为职业人所必备的基本资质能力的低下问题受到关注。
以上问题显示，在学生周围环境变化的同时，针对其发展的课题，学校、家长与社会的一体化协作是很有必要的，日本政府期望职业生涯教育能适应时代要求，对提高青年人的生存能力发挥重要作用。
职业生涯教育从其起源及内容来说，大多被理解为与过去的出路指导、职业教育同义。过去的出路指导是在职业教育的思想基础之上培养生存能力，忽视了对社会的适应性指导。而且，即使职业教育，也是只把掌握专业知识技能放在重要位置，对如何促进学生职业经验意识的发展却不能给予充分关注。
简单地说，职业生涯教育就是要培养每一个儿童的勤劳意识和职业观的教育。这是一个在个人与其所从事工作的关系上成立的概念，我们通常认为完全的个人独立是不存在的，因此这里讲的勤劳观念和职业意识是与每个学生的发展密切相关的。
所谓职业生涯教育，就是要教给人们把工作当成学习和生活方式的一部分，通过逐步累积对工作与生活的认识，形成积极的、正确的人生观和稳定的价值观，从而获得所从事工作的大部分经验的教育。日本认为非常有必要使全社会共同参与到职业生涯教育计划中来，使全体儿童通过参加各种活动来接受职业生涯教育。
二、日本职业生涯教育的现状与课题
目前，日本正在推进职业生涯教育综合计划。这一计划由三部分组成：一是以小学至高中教育阶段的学生为对象的新体验计划;二是以大学、研究生为主要对象，培养有高度专业能力的人才的高度职业生涯计划;三是谋求自由职业者能力提高的自由职业者再教育计划。
新体验计划指在小学至高中的全部学校中，开展在职业和工作中学习初步经验的体验活动和实习。虽然次数有限，但开始接受小学生进行体验活动的机关团体在逐年增加。为促进高中阶段实习，20xx年由经济团体、pTA(家长教师协会)等设置了联络协议会。
东京都品川区教委准备开设区立中小学一贯制学校，小学5年级以后开设将道德和特别活动合一的科目市民科，着力培养学生选择自己人生道路的能力。
自由职业者再教育计划，是指为自由职业者提供的3-6个月的学习，为其开辟挑战正式职工的道路。20xx年日本决定依靠全国56所专门学校的信息技术、福利、生命科学等相关学科开发教育计划，制定企业实习与学校学习相结合的课程，形成培养职业人的结构体系。
日本为积极推进职业生涯教育，提出应该采取以下措施：一是要提高教师的资质，二是要建成灵活的校外教育资源的利用体系，三是要推进学校、社会与监护人的协作，四是促进与相关机构的联合协作，促进社会的共同理解，特别是在实习中，更要加强地区、企业的参与协作。
三、日本实施职业生涯教育的基本对策
为推进职业生涯教育，日本以1999年报告为基础，于20xx年11月召开了关于推进职业生涯教育的调查研究协力者会议，并在20xx年7月发表了报告。
报告中指出，儿童的全部学习活动都会对职业生捱意识的发展产生影响，因此这种教育必须通过所有学校教育的活动来推动。在现行体制中，通过学习指导要领所规定的特别活动、道德、综合学习时间，所展开的与职业、出路发展相关的学习活动，在职业生涯教育中占有重要位置。不仅如此，还要通过各科学习，深入理解有关社会、产业的变化和劳动者的权利与义务，提高选择专业与学科的能力和选择职业的能力。
对策一：以培养人生各发展阶段的能力、态度为轴心，开发学习计划。为推进职业生涯教育，按照儿童的发展阶段与发展课题，在学校全面修改教育计划时，必须制定职业生涯教育的整体规划和具体指导计划。目前日本国立教育政策研究所学生指导研究中心，正在着手开发培养职业观和劳动观念的学习计划大纲，将对小学低、中、高年级，初、高中各发展阶段所期望掌握的能力态度作出具体规定。
对策二：各学校要努力指导和适当改善教育课程的存在形式，针对职业生涯教育有计划地进行系统调整。各学校要检查本校教育课程的应然状态，力求有所改善。在充实教科指导的同时，编制有本校特色的教育课程。
对策三：灵活开展体验活动，包括职业现场体验、实习、社会人职业人访问、服务活动、地区职业调查等。最近，以中学为中心开展活动的学校增加了，但期望这样宝贵的体验不要成为一次性的例行公事，要充实和改善事前和事后的指导。
对策四：在现实中理解社会结构和经济结构，懂得作为劳动者的责任和义务等知识。关于社会结构和经济社会的构造及其各种工作的基本理解是促进职业生涯教育发展的重要因素。有必要使儿童在人生的早期就能理解这一问题。
四、日本职业生涯教育的启示
日本开展职业生涯教育，是职业教育发展到一定阶段的产物，职业生涯教育的出现与社会发展水平、社会需求，与适应终身学习社会的发展息息相关。在我国，职业教育体系初步建立，各级教育中的职业指导仍处在萌芽阶段，与发达国家相比，无论在理论层面还是在技术层面都有不小的差距。所以，我们在发展职业教育过程中，要积极学习国外的先进做法和经验，提高职业指导水平，扩大职业生涯教育范围，树立职业生涯教育意识，扩展职业生涯教育的手段和渠道。
1.解放思想，重新理解职业生涯教育的内涵。我国在20世纪80年代比较教育学研究的恢复阶段，就已经对发端于美国的生计教育运动有所介绍和关注。但由于那时受社会、经济发展水平影响，对所谓生计教育的内容的理解还不够，社会经济没有发展到关注职业意识和职业生涯教育的阶段。所以，在进入21世纪的今天，当关注社会成员的职业生涯成为社会可持续发展的动力时，我们更需要去解放思想，大胆吸取美国的经验，学习日本在构建终身学习社会的过程中开展职业生涯教育的计划、政策和措施。
2.构建职业生涯教育体系，扩展职业生涯教育层次。从日本开展职业生涯教育的情况看，一个完整的教育体系，意味着高水平的教育程度和教育能力，从政策制定前长期的调研到审议会出台报告，从政策计划、实施步骤、具体措施，到社会各部门的参与与协作，已经形成了一个操作性极强的职业生涯教育体系。就我国目前情况而言，尽管已经开始意识到这些问题，但实际开展也只是在即将走上工作岗位的毕业生中进行，距离形成网络化的职业生涯教育体系还有很大的差距。所以要在充分理解职业生涯教育是一个系统工程的基础上，结合我国具体情况，有计划、分步骤扩展教育层次，从小学到初中再到高中，都要根据学生年龄特点，结合其认知能力，逐步提高其对职业、对社会生活的认知能力，从而构建职业生涯教育体系。
3.将开展职业生涯教育与构建终身学习社会相结合。终身学习社会是现代文明社会的发展目标。日本在构建终身学习社会中处于世界领先水平，提倡职业生涯教育的理念，是对构建终身学习社会的推动，是对终身学习理念的完善和深化。
人是社会人，人的一生十分短暂，那么人一生的幸福是与他学习过程中是否快乐，所从事的职业是否能带来人生的满足分不开的。所以，从人生之初就开展职业生涯教育，是对以人为本的进一步诠释，是对人生、生命的更深层次关照，是对终身学习社会的巨大贡献。
男性在职业生涯转换时的四种心理倾向
职业专家确定出在职业转换时期，男性会出现的四种与性别有关的主要情况，以帮助他们更好地认识自己，做好生涯规划。这四个主题是：1、可能出现自卑倾向， 2、心理发生冲突，3、自我限制，4、违例。
1、可能出现自卑倾向
自我价值感的下降发生在自我责备，或遭到他人如配偶、伴侣或家庭成员责备时。当男性觉得自己没有达到理想的男性标准时，通常会产生自我责备，由于失业他们可能会进入生涯转换期，作为养家者这时他们可能会觉得没有给家庭足够的供给。这种自我责备会导致恐惧、愤怒、对自己失去信心以及抑郁。
2、心理发生冲突
当意识到真实自我与理想自我之间存在差异时，男性就会产生矛盾与不一致之感。尤其是在生涯转换时期，男性可能会觉得他们没有成为理想的男性应该成为的样子。由于在生涯转换时期的这种处境，男性可能会觉得没有能力、抑郁、愤怒，并且也可能表现出对自己的厌恶。尽管专家们主要把等同于传统的男性做为理想的男性，但是当男性意识到新的、没有那么传统的生活方式，又觉得自己不能达到那样的理想标准时，也会感到矛盾。
3、自我限制
在传统的男性角色约束了他们在工作和家庭中的灵活性时，男性会出现自我限制，使自己选择职业的范围缩小。当受限制的男性在家庭和工作中表现出僵化的角色时，这就使他们个人成长的空间变得很小，使他们承受人际冲突和压力的可能性增大。
4、违例
当男性在工作场所的权利被剥夺，并被强迫遵守僵化的成就、成功模式时，违例就发生了。如果男性质疑或拒绝男性成功的标准，那么他们就可能成为工作环境中被疏离和被排斥的个体。
这些情况，可以提醒个人自我生涯规划时注意，也可以让职业规划师更有针对性地辅导求助者。
日本的职业生涯教育及其对我国的启示
进入新世纪以来，日本在全国开展了职业生涯教育。它与传统意义上的职业教育相联系但又有所区别，它与终身教育的目标相一致但内涵更加丰富。职业生涯教育把人的生涯看成是职业生涯，它所追求的是对人的一种人文关怀，根据不同人树立不同的职业理想，把在不同职业、不同岗位上的成功看成是人生价值的实现。
随着产业结构的调整，职业结构也随之上移，产生了大量新的、较高层次的、对劳动者知识和能力要求更高的应用性岗位，而且职业变换性增大，同一职业的知识更新速度加快，职业技能培训不可能一次性完成，人的一生要做好职业变动不居的思想准备，要做好职业技能不断充实提高的知识储备。日本的职业生涯教育就是在这样的背景下提出来的。
一、日本职业生涯教育的理论与实践
职业生涯教育着眼于终身教育，但并非是终身学习意义上的成人继续教育，而是在各个阶段的学校教育中进行职业生涯观念和职业生涯准备的教育。
(一)职业生涯教育的理论探讨
日本学者对职业生涯教育作如下定义：职业生涯教育是培养学生劳动观、职业观的教育。具体地说，是指在使学生具有劳动观、职业观及相应的职业知识和技能的同时，培养学生了解自己，积极主动地选择人生道路的能力和态度。日本教育学家高桥诚指出：这是一种高度重视每个人与生俱来的创造性，并考虑如何发挥每个人的个性的教育。这种教育的关键之处在于要使受教育者学会自主思考，如对个体的人来说，自己的人生主题到底是什么，将来想做、能做些什么，应该有一个怎样的职业生涯，等等。职业生涯教育强调在从幼儿至成人的整个教育过程中，不是单纯地传授知识，而是要将知识与个人将来的工作和生存方式相结合，并且这种教育要贯穿于人的一生。
日本国立教育政策研究所中小学生指导研究中心认为，中小学生的劳动观、职业观应该由4个方面构成：人际关系的形成能力(自己与他人的相互理解、交流能力);信息活用能力(对与人生道路、职业等相关的信息的收集、探索能力和职业理解能力);对将来的设计能力(对生活和工作状态的认识、把握能力及对人生道路的设计、执行能力);计划与决定的能力。他们强调这不是人生中某一阶段性的教育，而是贯穿于人的一生的职业教育，故名职业生涯教育。
(二)职业生涯教育的实践探索
目前，职业生涯教育在日本已越来越受到重视，无论是小学、初中还是高中、大学，都认识到它的重要性，并根据其理念付诸实践，开设了相应的职业生涯教育课程，开展了相应的教育活动。
日本正由工业化社会向知识化社会转型，又有家庭少子女、人口高龄化的特点，经济结构的重组、雇用方式的多样化和不确定性，致使升学、就业的社会环境发生了很大变化。为了应对社会的这种变化，处于基础教育阶段的日本中小学校也逐渐开始重视从小培养学生作为社会人、职业人的基本观念和技能，使他们具备将来进入社会的生存能力和劳动能力，学会自主决定自己人生前进的方向。在这一思想指导下，基础教育注重根据学生的不同发展阶段特点，从职业生涯发展的角度，确定基础教育每一阶段的教育目标。职业生涯教育的内容包括：学生的自我理解、对自己人生发展的关心和愿望;树立劳动观、职业观，掌握与未来职业和出路相关的知识与信息;学习对自己人生道路的选择和决定能力;养成与将来的职业生活相关的习惯和行为方式，学会必要的技术技能等。
如何将职业生涯教育贯穿于中小学校教育过程?通过日本各阶段教育的教学大纲所规定的职业生涯教育内容可见一斑。
1. 小学阶段
小学教学大纲强调通过学校的整体教育活动对小学生进行生活方式的指导，培养他们的劳动观和职业观，并做出具体规定。在特别活动课中，以年级为单位开展解决年级和学校生活中各种问题的活动，建立年级内的各种学生组织并由学生分担处理相关工作，形成充满希望和目标的生活态度、基本的生活习惯、理想的人际关系、身心健康安全的生活意识;通过儿童会开展旨在充实和提高学校生活质量而进行的学生间的各种合作活动;由学校组织积极开展各种与生产劳动相结合的勤劳体验活动等。在道德课中进行对劳动的重要性理解的教育，积极组织学生参加劳动，让学生理解劳动的意义，体会服务于社会的快乐。在综合学习时间让学生掌握学习方法和思考方法，培养学生自主、创造性的探寻与解决问题的意识和能力，让学生参加具有体验性的志愿者活动等。通过生活课、家庭课的学习，使学生理解并分担家庭事务。在社会课的学习中，调查、参观当地的生产销售情况，或者运用资料进行调查分析，选择适当的学习课题开展学习活动，促使学生思考未来。
2. 初中阶段
初中教学大纲侧重于指导学生适应集体生活，提高学生的判断、选择能力，并做出具体规定。在特别活动课中，通过开展解决年级和学校生活中各种问题的活动，进行做合格的社会成员的教育，其中包括克服青年期的迷惘不安和苦恼，理解和尊重自己与他人的个性，确立良好的人际关系，理解学习的意义，形成独立自主的学习态度，树立人生理想和劳动观、职业观，以积极态度选择人生出路和设计未来。在道德课中，让学生进一步深入理解自己所属团体的意义，认识自己的作用和责任，努力提高集体生活的水平，尊重劳动并理解劳动的意义，学会为公共福祉事业和社会的发展服务。对其他课程的规定与小学类似，只是根据年龄段不同提出高一层次的要求。
3. 高中阶段
高中阶段的职业生涯教育，要求学生从被动的学习状态转变为自我选择、自我管理、自我负责的自主学习，进行自立精神的教育，促使学生成为适应不断变革、多样化社会要求的合格社会成员，让学生形成自己的人生观、职业观，培养他们具有职业人的基本素质和能力，为此开展灵活多样的职业教育。
首先，按照1999年3月开始启用的新的《高中学习指导要领》，加强职业基础课程的教学，严格把握各门课程内容的筛选，在教学方法上提出明确要求和具体指导;削减基础课程的数量，同时增加职业课程的选修科目，便于学生的选修。为适应科技进步与产业升级，增加了生物、生命科学、制造业、通用技术类科目;为适应国际化、信息化的需要，大幅度削减了农业、工业、商业等传统职业课程的比例，并修改了教材，增添了新的内容;为培养知识经济所需要的设计与管理人才、高水平的多媒体制作人才，以及为适应高龄化社会需要和为残疾人服务，新开设了信息专业与福利专业。为培训担任这些新专业的教师，文部省从2000年起，用3年时间开展教师培训。
其次，加强与地区产业界的合作。1998年7月，日本政府公布了《理科教育及产业教育审议会咨询报告》。该报告强调了中等职业教育机构加强与地区、产业界之间合作的重要性。为此，文部省要求职业高中加强实习课，学校职业教育要向企业开放。另外，为广泛提高国民对产业教育的理解，全国每年定期召开全国产业教育交流会，发表并交流职业学校学生的研究成果，展示科研作品。2000年度日本全国产业教育交流会在德岛县召开，38个都、道、府、县也都分别召开了本地区的产业教育交流会。
第三，以职高与普高综合科毕业生为对象选拔大学生。1999年5月的日本全国调查显示，职业高中、普高综合科的毕业生学习积极性高、理解水平高、动手能力强，这些学生毕业后成为生产、管理工作的中坚力量。鉴于此，文部省表示，今后将选拔推荐更多的职业高中、普高综合科毕业生上大学，加强高级职业技术人才的培养。
第四，振兴产业教育的经费补助措施。为振兴产业教育，文部省按照公立高中和私立高中产业教育设备配备标准提供部分经费，以及职业高中和普高综合学科职业教育课程所必要的职业课实习与实验经费。
4. 大学阶段
大学由于和人才市场的联系更为紧密，因此其职业生涯教育的观念体现得尤为明显。日本厚生劳动省与文部科学省于20xx年4月就全国的大学、短期大学、高专、专门学校的就职情况进行了联合调查，结果表明：培养专业能力学校的毕业生就业率正在提高，有专业能力的学生更容易就业。同时，有研究表明，现代社会对人才的要求更高。以前，T字型人才受社会的欢迎(T字的横表示教养，竖表示专业能力)，但是在当今社会仅具备这两项是不够的，需要的是大字型的人才(大字的一撇的下部表示专业，而且每个人都需要掌握两门专业，一撇的上部表示创造力，大字的一捺表示外语，一般指的是英语，但汉语等其他语言也可以，大字的一横的左半部表示教养，右半部则表示沟通能力，IT能力已是社会对人才普遍的要求)。日本的大学以培养大字型人才为目标，以取得职业资格为目的，就职第一主义的学生大幅度增加。在本科教育中强化职业专门教育的同时，如何确保教养教育的进行，成为当前本科教育教学改革的重大课题之一。
在研究生院阶段，近几年开设了专门职业学位课程。这是以大学毕业生和社会人为对象，培养特定的高层次专门职业人才。其课程内容和研究方法与专业团体、行业协会进行沟通，联合进行理论和实际相结合的教育，称为桥梁课程体系。
知识经济时代的到来，促使日本对大学使命的认识发生了重大变化。从职业生涯教育观点出发，站在学术前沿的、作为学习型社会中高水准的学习组织而存在的大学，人们当然期待它承担起直接为社会作贡献的使命。因此，日本大学的改革在向着主动与各种社会体系相协调，自觉承担社会责任，构筑起良好的社会关系，为毕业生就职创造条件的方向发展。一方面是培养高科技人才，推进科学技术的研究开发，加强与产业界的信息交流，推动科研成果转化为现实生产力;另一方面是克服办学经费的困扰，尽可能向全体国民开放高等教育，使他们都具有接受高等教育的机会，为人力资源素质的整体提高而努力。
在实施职业生涯教育之前，日本教育的各个阶段的连贯性，只是表现为学历教育下的各个阶段的知识上的衔接，而职业生涯教育则要求各个阶段的教育都必须真正关注学生，和每个学生的人生出路相联系，这样，以职业生涯准备为线索，体现出培养综合素质的系统性和递进性。
(三)职业生涯规划的制订
在日本，提倡人们制订职业生涯规划，即在对一个人的主客观条件进行测定、分析的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并作出行之有效的安排。职业生涯阶段以年龄层次划分，每10年作为一个阶段。
导入期：20～30岁。这一阶段的主要任务之一是选择职业。在充分做好自我分析和内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业，设定人生目标，制定人生计划。在接受职业培训的基础上，在所能找到的最好的环境里参加实际工作，获得实际体验，学习技术常识，增强职业自信心。比起创立一个良好的职业基础来说，报酬并不重要。导入期是职业生涯的关键时期，有多深的地基就有多高的楼层，从导入期奠定的职业发展基础，可以对未来职业生涯有个粗略的预见。
发展期：30～40岁。这个时期是一个人风华正茂之时，是充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速发展之时。此时的任务，除发奋努力、施展雄才、拓展事业以外，对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30多岁，应当对自己、对环境有更清楚的了解，看一看自己所选择的职业生涯路线和所确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。
成熟期：40～50岁。这一阶段，是事业上获得成功的人大显身手的时期。到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下原因何在，只有正确认识自己和环境，找出主客观原因，才能解决人生发展的困阻，把握努力方向。成熟期的另一个任务是继续充电。很多人在此阶段都会遇到知识更新问题，如不及时充电，将难以满足工作需要，甚至影响事业的发展。
退隐期：50～60岁。退隐阶段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展还是准备退休，都面临转折问题，做好晚年生涯规划十分重要。日本的职工一般在进入45岁以后就开始做晚年生涯规划，以继续学习的姿态求得最后的发展。
类似规划的制订，在校期间由学校指导，进入社会后由社会组织通过再培训来指导。职业生涯教育把职业生涯规划的指导列为重要内容，学生在对职业生涯的选择和决定的过程中难免会有苦恼和困惑，学校设专门教师进行辅导，为他们提供信息，帮他们分析主客观条件，让他们按照自己的意志负责地选择或决定自己未来的人生蓝图。
二、日本职业生涯教育对我国的启示
日本的职业生涯教育是通过教育促进人的人生价值实现从而为社会提供优质劳动者的一种新探索，对于我国全面推行素质教育、大力发展职业教育提供了有益的启示。
(一)以政策为导引，将职业教育贯穿于人生的每个阶段
日本的职业生涯教育是自上而下由政府主导推行的，政府相关部门担负组织、指导、协调的责任，并制定了一系列相关的政策、法规，推动学校与企业等社会组织共同配合实施。如文部科学省在20xx年4月发布的第三期科学计划的基本政策中，提出要构筑长期的、可持续的产学官联合体制，根据人才培养目标由学校和产业界协同制定教育计划，实施承认学分的长期的实践性的实习制度;规定要建立大学、公共研究机构、企业之间互相协同的研究基地，建立在各个专业领域和职业种类中大学和产业界之间情报交流机制;设立促进人才投资的税制，由20xx年开始，对于积极进行人才培养的企业的教育训练费用，按一定比例从法人税额中扣除。此外，从小学、初中到高中、大学以至研究生阶段，每一阶段的教育教学大纲都对职业生涯教育内容作了相应规定，这为有效开展职业生涯教育指明了方向。
日本政府的政策导引在系列的教育活动中体现出强制性、系统性和递进性，为化解政府、社会与学校三者之间的矛盾提供了指南。鉴于此，我国在大力发展职业教育的过程中，政府应协同各部门共同组织、规划职业教育，在教育的每个阶段都以职业生涯准备为线索，以政策为导引，将职业教育真正贯穿并落实于各部门的行动中。
(二)树立正确的人才观，摒除鄙薄职业教育的陈腐思想
日本的职业生涯教育是以现代人才观为立论基础的。知识经济时代脑力与体力劳动紧密融合，凡是在职业生涯中能成为优秀劳动者的都是人才，相信人人都能成才，鼓励人人成才，造就各级各类人才，使整个社会形成宝塔型的、结构合理的人才集合体，是职业生涯教育的出发点和归宿，也是职业生涯教育能够推行的认识基础和舆论氛围。
社会分层是客观存在，分工不同是社会需要，在各个层次、各种职业、各自岗位的优秀劳动者都应得到社会的尊重，教育不能只为培养和选拔精英服务，而要以提升国民素质，使全体受教育者成人、成才、成功为目标，这是实施人才强国战略、构建和谐社会的必然要求。
(三)落实以人为本的科学发展观，关怀受教育者的职业生涯
日本的职业生涯教育充满着对受教育者的人文关怀，在教育的各个阶段都关注学生的出路、前程与未来，以帮助他们走一条成功之路为己任，既与学生的切身需要和终身利益相吻合，又符合社会发展的要求，这种教育观念和教育实践值得认真借鉴。
以人为本的科学发展观，落实到教育中就是要致力于人的全面发展，把教育和人的成长、人的价值实现、人的幸福联系起来，尊重人的个性发展，满足人的潜能开发的需要，提升人对时代和社会的适应能力，从而提升其生活品质。承认人的天赋、造诣、性情、爱好、生长环境以及际遇的差异，帮助受教育者正确认识差异，不受宿命论的羁绊，自信各有各的成长路径，并把这种关怀直接与作职业生涯准备联系在一起。
如何转换职业
很多人对目前的工作不喜欢、很厌倦;很多人打拼多年，跳来跳去，发觉还是没有混出点名堂来，也看不到成功的希望;也有许多人对整个行业环境感到失望，没有信心。所以，要不要转行?转行好象比较难，换一个新的行业?没有什么经验，谁会给我机会?!这是许多人经常冥思苦想始终不得其解的一个问题。
我们常说的转行可以有三种理解：1、转换行业，2、转换岗位3、转换行业和岗位。
转换行业难不难?
不能一概而论，关键要看是什么岗位，以及从什么行业转到什么行业。能否转行成功，要看你是否掌握了其中的门道。
例如常规的财务岗位，总的来说转换行业不是太难。特别是从某个行业转到记账方式差别不大的某些行业。
转换行业不能解决根本问题
但是，不少人换过好多个不同的行业，仍然没有解决问题，仍然看不到希望。杏就是这样。
杏大学毕业后在上海、广州都工作过。刚开始分配到一所大学做出纳，感觉事业单位太沉闷、没有活力，不会有大的发展，后来调到一家国营的大型电子厂做成本会计，发现在这里做好做坏都一个样，看不到发展的机会。后来又进了一家国营的进出口公司，情况没有多少改变，还是得不到领导的重视和提拔。所以后来跳槽到一家私营咨询公司，又发现公司很不稳定，规模不大，感觉自己在里面也不会有很大的发展空间。接着去了一家跨国通信公司，她在这家公司做的时间最长，她很喜欢这家公司的管理方法，很规范，岗位职责分明，给每个人的权限也较大。他们用ERp系统，她也学了很多财务软件的知识。最后一家是国内著名的软件公司，做总帐会计，感觉跟上家公司相差不大。
就这样杏尝试了六个毫不相关的行业，都是做财务工作，但还是看不到前途，还是没有解决根本问题。
与此同时，杏感觉做财务好象已经走到了尽头，不知道在这一行如何上升。但所学专业又是财务，向其他专业发展，无论从文凭，职业 培训 到工作经历，都没有相关的让人信服的资本。她的朋友、亲戚都建议她不要放弃她的专业。
每个行业都有适合你的舞台
许多人对目前的工作看不到前途，就想到跳槽，换一个行业。其实，行业并不是问题的关键。每个行业都需要搞销售、市场、技术、财务、行政、人事等各方面的人才，许多行业对大部分人都适合，只存在一个你熟不熟悉这个行业的问题，再就是这个行业的发展前景好不好的问题。
无论你的性格和天赋是什么，都能在你选择的领域或行业找到用武之地。
假定你喜欢电影，想选择电影业作为你发展的领域。你的第一直觉可能是，这意味着，如果我没有演员、剧作家、导演或者影评家的技能，在这个领域就没有我可以从事的工作。
并非如此。在这个叫做电影的领域中需要各种各样的技能。在每个影片的演职员表上，你都能看到它需要的技能这些职位的名称如下：服装设计师、化妆师、发型设计师、摄影师、灯光师、声音混合师和声音剪辑、音响师、演员、音乐家、内部设计员(布置场景)、木匠(制作场景)、画家(制作背景等)、艺术家和电脑动画设计师(为特定的效果)、动物训练师助理、人事助理、秘书、公关、会计师、旅行专家(选景)、研究人员(特别是关于另一个时代的电影)等等。
转行的关键是转换岗位
例如，对于杏，在指导下，她成功地应聘到一家做财务软件的公司，做财务软件的 培训 。这个岗位对她来讲可以说是一个全新的岗位，但是她既是财务方面的科班出身，又有丰富的财务实操经验，包括应用财务软件的经验，只需运用她善于口头表达和富有感染力的天赋和性格，把她认为正确的方法传达给别人。从上个星期她打来的电话中得知，这回她才真是找到了如鱼得水的感觉。
所以，转行的关键不是转换行业，而是首先选择适合自己的岗位。如果感觉职业发展不顺，首先要思考的是所在岗位是否适合自己的性格和天赋。
职业转换并没有你想象的那么难，并不是一定要你从一个完全陌生的领域开始。你完全可以继续留在你熟悉的行业或领域，所需要的经常只是稍微调整一下岗位而已。
什么是职业、职业生涯与职业生涯规划
职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。职业是人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动，是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、义务、权力、职责，从而也是一个人社会地位的一般表征。不同的职业，通常意味着不同的发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。
职业有三个基本特性，分别是社会性、连续性和经济性。职业的社会性是指职业是为社会所需要的，是劳动者进行的社会生产的劳动。职业连续性也称稳定性，指劳动者应连续地从事某社会工作，或者从事该项工作相对稳定。职业的经济性指劳动者从事某项工作必定要从中取得经济收入。
一个人所从事职业的内容十分广泛，包括行业、加盟的企业、个人的具体专业和岗位。男怕入错行，职业是人生成败的关键因素。这个因素也是个人可以选择的，尽管受到很多因素的制约。不同职业对于个人人生有着深刻的终生影响，成功与否，职业可以放在第一位。
职业通常意味着特定的生活方式，因为生活方式是由工作性质决定的。地质队员的工作地点肯定不是在大城市，野外是主要的工作场所，生活也就自然长期在野外了。广告从业人员，工作的时间很难有明确的界限，生活也自然受到很大的影响，按时上下班通常是一种奢望。学校老师的工资不高;但由于职业的关系，生活一般比较稳定，生活质量也较高。选择了职业，也就选择了相应的生活方式。
职业还直接决定了个人的人生观念。农民每天都在亲近大自然，他们感觉的或许不是回归自然的喜悦，更多的是土里刨食的艰辛，要不为什么大量的人都选择外出打工的生活方式呢?而城市人看见田野则是另外的感受：更多的感受是兴奋、舒服和愉快。
小老板与高级白领在收益上相差不多，人生观念上却常常有很大的差异。白领每天衣冠楚楚，出入各种有档次的场所，接触有水准的人员，自然会形成白领的人生观念，每月尽管收入不超过五位数，却轻松的谈论几千万，甚至上亿的大数目。小老板赚的是蝇头小利，尽管收入往往超过五位数，谈论几十万也是大买卖。
古人强调，择业不能影响后代，也就是不能选择一些对子女有不良影响的职业。21世纪尽管以功利定成败，以成功论英雄，但必须理解不同的职业将会导致不同的生活方式。
职业生涯这个概念的含义曾随着时间的推移发生过很多变化。在 70 年代，职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面。随后，又有很多新的意义被纳入到职业生涯的概念中，其中甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。
从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。
从职业发展的过程来看，职业生涯被看成是在个人的一生中，由于心理、社会、经济、生理及机遇等因素相互作用所造成的工作、职业的发展变化。职业的发展是个人发展中的一个最主要的方面，它跨越人的整个一生并涵盖个人的自我概念、家庭生活、以及个人所处的环境、文化氛围的方方面面。这些观点试图把工作和职业的发展作为一个整体一一看成个人生活的一个部分一一而不是辅助性的以赚钱为目的的活动。
对于职业生涯，目前得到普遍认可的是美国生涯理论专家super(舒伯)的观点。舒伯认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的，只有个人在寻求它的时候，它才存在。
职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
职业生涯规划则是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程这个过程包括制订相应的工作，以及每一时段的顺序和方向的顺序。
任何一个具体的职业岗位，都要求从事这一职业的个人具备特定的条件，如教育程度、专业知识与技能水平、体质、个人气质及思想品质等，并不是任何一个人都能适应任何一项职业的，这就产生了了职业对人的选择。
一个人在择业上的自由度很大取决于个人所拥有的职业能力和职业品质，而个人的时间、精力、能量毕竟是有限的，要使自己拥有不可替代的职业能力和职业品质，就应该潜能、、价值和需要来选择适合自身优点的职业，将自己的潜能转化为现实的价值，这就需要对自己的职业生涯作出规划和设计，因此，人们起来越重视职业生涯。