大龄未婚女性的职业规划危机。
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大龄未婚女性的职业规划危机
在现代文明社会，虽然女性的地位和男性是平等的，但是踏入职场中可以发现，女性的身份在一定领域和阶段还是会遭遇很大的尴尬。特别是一些年龄爬上28岁甚至三十几岁都没有结婚生育的大龄未婚女性，如果前期没有沿着自身适合的发展方向去积累自身的核心竞争力，只是处于长期机械忙碌的工作中过一天算一天，那么毫无疑问便会遭遇职业规划危机，彼时年龄越大，发展危机甚至生存危机都会伴随左右。
案例透视：
Anna毕业于一普通本科院校的英语专业，因为在学校里考出了教师资格证，所以毕业后去了一家中学担任代课老师，打算边工作边准备编制考试。但是还没有等到考试，Anna就辞职了，原因是不喜欢这个枯燥的而且一成不变的工作。因为在大学时，便经常听说做外贸很赚钱，还可以经常出差去国外，所以Anna辞职后便开始找外贸的工作。因为没有相关工作经验， Anna找的第一份工作是一家私人外贸公司的的业务助理工作，工作内容非常琐碎，薪资也不高，坚持不到一年，Anna便辞职了。之后Anna又找了一家外企从事外贸业务跟单的工作，因为单位薪资待遇不错，每年还有较大的调薪政策，且福利也较好，所以Anna总算稳定下来了，一做就是三年。但是金融危机爆发，单位从去年底开始裁员，虽然还没有轮到自己，但是自己也开始悄悄关注外面公司的招聘信息。但是几个月下来，自己信心尽失。因为这个工作含金量不高，所以一方面，竞争非常大，而自己又是到了结婚生育的年龄，往往被用人单位刷掉；而另外一方面，外面薪资不高，如果换一个单位，自己感觉又从零开始了。
案例分析：
当今职场是买方市场，基层人才供需矛盾突出的特点使得越来越多的人感到压力加大，纷纷在未雨绸缪，寻求更好的生存发展，因为不知不觉间危机感便会悄然而至。
对于遭遇职业规划危机的大龄未婚女性来说，职业顾问认为，在以下几类职业人中是比较常见的：
一类是自身家庭条件不错的，没有大的经济压力，找工作只需要轻松即可。一类是自身脱离了专业方向，不知道自己适合做什么工作，能做什么工作，所以只能找的门槛低的。那么这两类女性人的就业方向就会往一些文员，前台，客服、行政后勤类等工作看齐。但是，随着时间的流逝，不同的情况下，一部分人则会主动重新思考自身的定位和职业发展。另外一部分人因为遭遇不同的危机，或将被新人代替，或被公司裁员等因素也被迫重新为自己定位和谋求发展。
那么除此之外，还有一类是大学毕业后，虽然找的都是专业相关的工作，但是一直在平面走，不清楚如何沿着适合的方向去积累自己的核心竞争力，等到遭遇公司变故或者想要更好的发展时，自己发现很可能会随着平台的变换需要从零开始。另外一方面，自己就算愿意委曲求全只为要一份生存的工作，但是岗位含金量越低，外面竞争就越大，用人单位招聘时需要考虑到用人成本、工作周期、团队稳定等因素，往往会考虑到更多的细节，而大龄未婚女性的年龄劣势就刚刚好撞到了枪口上。所以在岗位性质的决定下，HR往往可能选择毕业一两年能胜任工作的毕业生也不选择经验丰富的你。而Anna则是正处于这个尴尬中。
因为职场新人辈出，职场竞争永远是残酷和激烈的。特别对于没有任何规划目标的大龄未婚女性，如果让自己一直保持停滞不前的状态，年龄越大，面临被强者吞噬的结局可能性就越大。独之秀职业顾问建议，从现在起，还没有遭遇危机的不妨未雨绸缪，给自己准确的定位和系统的规划，增强自己抵御危机的能力。已经遭遇危机的，只能亡羊补牢，从自身的情况和职场现状出发找到突破点，重新开始自己的职业发展生涯。
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职业规划与职业危机
一个看上去 很美的职业生涯，往往是有心人策划出来并锲而不舍地为之努力，才能成就的。然而，能在从业之初就有很明确职业规划的人，毕竟是少数，很多人的职业规划是在 工作3-5年间慢慢建立起来的，甚至还有一部分人一辈子也没有明确的职业规划。
很多人都憧憬过美好的职业发展之路，但最终都没能走下来，或者没能走到底。除了自身条件、能力和机遇等因素，更多是因为其实这条路并不像想像的 那么好走，经常需要削足适履才能艰难地把脚穿进鞋里，再用滴血的脚在崎岖的路上一步一步趟出来的。削掉的部分，也许是尊严，也许是家庭，也许是爱情，也许 是信任，还有许多许多的也许。而被人在前进途中削掉的这许多也许，可能正是日后危及职业发展的关键，变成不堪一击的死穴。
其实我们在职业规划和发展的路上也会遇到同样的境况。为了和同事竞争，也许牺牲了友谊;为了拍老板马屁，也许牺牲了尊严;为了彰显业绩加班加 点，也许牺牲了健康;为了自己的名誉，也许还会牺牲了家人攀登的过程中，甩掉这些所谓的累赘轻装上阵，的确有助于加快攀升的速度，可一旦雪崩、滑坡等 危机出现，轻装上阵的人也将是抵御能力最薄弱的。
不被赏识和重用有三种可能性，而每种可能其实都是当事人自己造成的。
第一种人，工作能力强而个性也较强，给老板很大的压力，觉得很难控制和驾驭，而他又很喜欢摆出一副看不起老板和公司决策层的样子。这种人想跳出 职场囹囿最简单的办法是跳槽，换个让他敬佩的老板和公司，最大限度发挥自己的能量，但必须要找到一个包容性足够强的公司和老板;最难也是受益终生的办法， 就是尝试改变自己的处世态度，无论走到哪个公司都不会再因为个性问题产生新危机。
第二种人，工作能力实在不堪担当重任，老板对他实在不放心。没有办法了，只有努力提高工作能力。如果实在能力有限，就要学会以平和的心态对待他 人的升迁。
第三种人最可怕，其实能力不堪担当重任，却认为自己工作能力很强，老板不重用自己是怕功高盖主，还很喜欢摆出一副看不起老板和公司决策层的样 子。这类人不在少数，多碰几次壁对他们有好处，有助于帮助他们认清自己。认清自己的能力，才能学会提高工作能力，努力克制不职业化的脾气。
危机来了诚然可以采用公关手段去摆平它，但是无法保证那个引发危机的病根不再复发，只有找到自己职业危机中的因果关系，并从根本上去改善它，才 是我们防御职业危机的最好办法。
无论有规划还是没有规划的人，都会遇到职业中的种种危机。而职业危机是无法预料的，即使是再善于规划的人，也无法做一个完美的危机预案，并能在 危机发生的第一时刻就启动它。
但有些危机，则是有因果关系，我们是可以选择性避免的。在职场也是一样，危机难以预测，但是可以选择性地避免最常见的一些危机。最常见的职场危 机，就是经常有人喜欢抱怨不被赏识和重用，没有负责重要项目的机会，在升职加薪的关键时刻也没有老板帮忙说话，这无疑是职场危机中最为常见的软刀子杀 人状态，不少人都在软刀子的拉锯中丧失了工作的动力，却忘了问为什么和怎么解决?
职业女性的职业规划
现在的女性可以分为三种类型，一种为家庭主妇型;一种为事业型;还有一种为中间型，这三种女性完全在不同的环境下，所以所作的事情也是不一样，第一种就是照顾好老人孩子就好，第二重就是发展自己的事业，但是家庭方面顾不了，第三种两面都有。每一种都要对自己做计划，随华西小编一起看看职业女性的计划应该怎样做：
日本曾出版了一本畅销书叫《怎样寻找终生职业?》，该书作者井上富雄他叙述了在25岁时，就已拟定了未来的工作和家庭的详细计划，然后就按照这一计划走下去。他把自己的工作计划分为自我启发、业务时间、家庭、资金等几项，同时又在每一项中，订出每一个月具体的执行办法。据说，他在职业生涯上不仅制订了计划，而且超过了自己订计划时的目标。44岁时，他便当上了日本IBM的常务董事，可以说是具有超人的能量了。
俗话说：天有不测风云，人有旦夕祸福。所以，遭遇到计划以外的事是极有可能的，例如，当初你认为是很安全的公司，以后也会有倒闭的可能，尽管如此，我们还是不能否定事先拟定人生计划的必要性。女性相对比较感性化一些，往往情绪变化较大，意志也不够坚定，对自己也较不容易有长期地把握，所以，要想成为一个成功的职业女性，就必须有一个切实可行、看得见、摸得着的工作计划。
在选择职业时，大部分女性都比较喜欢选择一项比较稳定、持久的铁饭碗。但如果你想自立而成为一名女强人的话，就必须根据客观实际以及你自身的条件，拟定一个切实可行的职业计划。在拟定计划时，大致可以按自己的年龄来作为工作的阶段，例如：20岁时打算完成什么样的目标，30岁又打算完成什么样的目标，35岁，这样长期地计划下去，而且步一步地去实践，这是非常困难的事。因为一方面你必须完成你工作上应做的事，而另一方面，你又必须去追求自己的风格，也就是要向自己挑战，但这也是没有办法的事情，因为生活在这个充满了激烈竞争的社会里，职业妇女只有这样，才能立于不败之地。
为了不致使自己拟定的工作计划半途而废，不妨把自己的奋斗目标分为大目标和小目标，即把十年要完成的为大目标，而把近期两、三年完成的称为小目标。应该承认，人都是十分脆弱的，女性尤其是如此。如果目标迟迟无法实现，就会挫伤自己追求目标的积极性，到最后就可能抛弃了目标，而变成半途而废。要防止这种情形发生，最好能设法在眼前取得小小的成功，以此作为激励自己向更大的目标努力。在拟定这些近期就能实现的小目标时，要注意不一定是跟工作有关联的，甚至完全可以随心所欲，因为越是自己感兴趣的，越容易实现的小目标，则效果就会越大，而在你能完成了眼前的一个小目标获得了信心和喜悦之后，也就越容易实现自己将来的大目标。
职业女性的人生规划要想些什么
NO.1想清楚你的人生目的
每个人的人生目的不同,你之美味鲍鱼对别人来说可能是穿肠毒药,而别人不屑的窝头咸菜却可能是你最喜欢吃的东西。人生苦短,寻求自己的幸福才是最正确的人生规划,所以,你的人生目的决定了你的职业规划,真正能让你快乐地生活着工作着的职业规划,应该是能够契合你人生目的切实可行的长久计划。
NO.2女性职业规划分类
职场精英版:
适用人群:志存高远、敢做敢为、干练洒脱,向往功成名就的事业型女性
A.事业规划
起点:从事你最擅长的
工作,如果初出茅庐的你还不清楚自己擅长什么,那么就从自己比较感兴趣的行业做起,不一定非要是你的专业,也不一定是你熟悉的行业,只要你有基础或者有兴趣。
工作规划:工作第一年熟悉本行业工作并且尽力掌握专业知识和技能
工作第二年到第五年打好事业基础,建立人际网络,成为单位里不可或缺的行业人才
工作第五年到第十年争取在这个行业里成为小有名气的专家,在本单位获得中级领导职位,并且谋求学习进修的机会
工作第十年以后提高自己在本行业的知名度
女性职业规划范文
我们各位女性同胞们为自己的未来生涯发展有所准备和有一个清晰的规划对自己的未来发展大有用处!凡事预则立，不预则废。下面由小编为大家搜集了女性职业规划范文，很希望能帮到你!
女性职业规划范文
在职场中，竞争不断。在职场中，女性更多的是感性的，找出心中最重要的东西，给自己找一个好的规范方向。
女性不管是在面对生活、情感、工作时多半是感性的。在工作中需要找到一个方向，然后顺着方向努力，做好自己的职业规划是生命中一个重要部分。以下是女性职业生涯规划范例：
女性职业生涯发展模式
1、一阶段模式，即倒L型模式。其特点是女性参加工作之后，持续工作到退休，结婚生育后女性承担工作和家庭双重责任。如中国女性现在的就业模式。
2、二阶段模式，即倒U型模式。其特点是女性结婚前劳动力参与率高，结婚特别是开始生育后参与率迅速下降，反映出传统家庭分工：男性挣钱养家糊口，女性婚后作家庭主妇。如新加坡、墨西哥等国的女性就业模式。
3、三阶段模式，即M型模式。其特点是女性婚前或生育前普遍就业，婚后或生育后暂时性地中断工作，待孩子长大后又重新回到劳动力市场。如美国、日本、法国、德国等发达国家的女性就业模式。
4、多阶段就业模式，即波浪型模式。女性就业是阶段性就业，女性根据自身的状况选择进入劳动力市场的时间，可以多次的进出。这种模式是近十年中出现的，如社会福利高的北欧国家就开始流行这种女性就业模式。
5、隐性就业模式。女性就业主要在家庭经济中，结婚后女性只是换个家庭工作。家庭中就业一般不被官方纳入就业统计范畴。如较落后的发展中国家的女性就业模式。
女性职业发展道路的特点
1.二个高峰和一个低谷。二个高峰，一个是在女性就业后的6-8年左右时间，即女性就业后但未生育前;另一个是在36岁以后的十余年间，此时孩子基本长大或可托人代管，自身精力仍充沛、阅历丰富，女**业辉煌通常在此时期。一个低谷在这两个高峰之间，通常是生育和抚养孩子的8年时间。
2.就业面窄，发展速度缓慢。
3.婚姻状况对女性职业发展道路有决定性的影响。婚姻状况对女性职业发展影响较男性大得多。
女性就业面临的工作角色与家庭角色的冲突是一个十分复杂的社会问题，国际经验表明，缓解这一冲突需要全社会的共同努力，特别是**应发挥主导性作用。如，大力发展家政服务业，推进家务劳动社会化，倡导男女平等地共同承担家务责任以减轻女性的家务负担，制定有利于女性就业的社会政策，鼓励实行弹性就业制度，改革社会福利制度等。
大龄女如何做好职业规划
女性是职场上的不可缺少的半边天，虽然已经在越来越多重要的领域和职位活跃着，但是因为特殊的国情和时代的特征，女性在求职的问题上还是会被性别和年龄所牵绊。
倾诉人：小敏 32岁 客户经理 求职奔波中
小敏是79年出生的，但是走进我们机构的时候，大家吓了一跳，长着一张娃娃脸的小敏就像大学刚毕业的学生。小敏说，这张娃娃脸在工作中反倒给她带来了麻烦。当初大学刚毕业的时候，自己学的是医药类专业，但是对技术不感兴趣，所以毕业后去了一家医药公司做文秘，一做就是四年。因为在公司这几年没有什么发展，加上自己也觉得秘书是吃青春饭的，年龄大了，也害怕会被社会淘汰，所以就辞职出来，想重新闯闯。之后，应聘到了另一家医药公司做客户经理，主要负责产品销售和客户维护。虽然，自己当初也觉得自己不太适合做销售，承压能力不是很好，但是想试试看，锻炼下自己。坚持了两年下来，虽然还是有点收获，自己的沟通能力和表达能力加强了很多，但是身心疲惫，的确不是自己能长期做下去的工作。三年的合同即将结束，自己不打算再续约浪费自己的时间，一直奔波着打算换份工作。因为不想再找以前做过的工作，想找份有发展的，比较稳定的，所以自己投了一些行政主管、办公室主任、人力资源管理、采购管理工作，但是 简历 投了不少， 面试 也有，就是最后都没了结果。自己一开始还是抱着很大的希望的，但是屡遭失望，都快没什么信心了。
独之秀首席职业顾问张平分析
求职反馈率低往往存在两方面得因素，一是求职技巧出现了问题，不能准确的在了解岗位要求得情况下去做好求职前得准备，有针对的提升自己的求职技巧;其次就是个人得能力和所寻求得目标存在着一定得距离，职业定位出现了偏差。而小敏在两个方面都出现了问题。小敏投递的岗位虽然有一部分和她之前的工作岗位也存在相关性，但是因为没有直接的工作经验，加上这样的岗位对于年龄也比较敏感，加上小敏之前在选择岗位层次和企业上有所偏差，难以达到用人的单位的要求，从而屡屡求职失败;另外一方面，因为年龄尴尬，且又是未婚未育，也没有特别突出的竞争力，所以如果不懂得如何有效包装自己，很容易被用人单位所放弃从而选择更年轻的求职者。
小敏喜欢从理论和思辨的角度看问题，具有创造性，常有新鲜创意，而处理事情按部就班、精确且有条理，计划性强，沟通协调能力不错;不管自己能力怎样，希望在工作中有一个安稳的局面，不会因为业绩压力、奖金、加工资、调动工作或领导训斥等经常提心吊胆、心烦意乱。所以，对于以提成为主薪酬体系构成的具有不安稳性(续致信网上一页内容)质的销售工作，小敏缺乏工作的主观能动性，难以坚持。小敏之前在文秘岗位上对医药产品的生产工艺非常了解，加上三年的销售经验，对于市场的需求和敏感度非常有优势，结合她自身的价值观和主观意愿，我们建议她转到医药行业产品专员岗位上，主要参与协助产品的开发，市场的调查和营销方案的制定等，之后往市场经理或者产品经理努力。张平认为：产品专员相对小敏之前求职的岗位含金量偏高，对于求职者要求高，替代性不是很强，所以小敏年龄问题，未婚未育的身份问题没有之前那么敏感，经过有效的求职包装，尴尬的年龄和虽丰富但不是直接的工作经验也能为其加分。
独之秀 职业规划 机构点评
女人爬上30岁，即踏入中女的行业，不管你是娃娃脸还是打扮偏嫩，求职时的年龄很难隐瞒，所以独之秀职业顾问张平建议：堵不如疏，最好是能有效利用自己的劣势。
大龄女性求职困难不仅仅是小敏这一种情况，典型的还包括了：已婚已育全职妈妈重返职场，脱离职场时间不管长短，都存在一定的职场空白期，时间越长，到了新的平台衔接就越困难，加上竞争力薄弱，没有相应的求职技巧的话就更难找到合适的工作;已婚未育的，就更是老大难了，用人单位从自身的用人成本，工作安排，工作计划考虑，都不喜欢聘请这类女性，所以这类女性在求职时尽量避免工作强度大以及必须长期或经常出差的岗位，结合自己的求职包装和 职业规划 ，还是能取得希望。
女性爬上大龄，职业究竟如何去发展?找工作如何才能更容易呢?职业生涯规划对女性尤为重要，可以避免盲目求职带来的迷失感，让求职变得有的放矢，并且赢得用人单位的信任，提升双方满意度，加强自己的稳定性。进入工作平台后，职业生涯规划，还可以对职业生涯发展中潜伏的问题有所准备，避免问题来临时的不知所措，从而从容应对，就如生还是升的问题也是可以先期做好计划准备的。其次可以让工作、休闲和家庭相和谐。当然，独之秀职业顾问提醒：职业生涯是一个动态的发展的过程，职场女性在确立好规划之后，不能存有墨守陈规的观念，应该着顺势对自己 职业规划 做出调整。
女性的职业规划与职业定位
天黑请闭眼，这是杀人游戏的规则术语，却在近年成为职场白领之间的流行暗号，一个贯穿着观察、分析、争论、判断乃至一点表演成分的游戏。虽则更大的意义在于业余用以解压的消遣，但它无疑也是真实模拟现实职场中竞争的一个过程
游戏的基础是对游戏的认真，杀人游戏参与性强也决定了只有认真对待自己所扮演的角色，才能 杀成一片。警察认真抓凶手，法官秉公办案，作为一名平民也要发挥好既有的权利，齐心抓获真正的凶手。而向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，杀人游戏虽然明里是一个人骗人的游戏，实际上是在教我们如何学会信任及信任团队其他成员，共同协作并获得最终的胜利。
把握住了游戏的核心规则，也就把握住了职场制胜法则，在险相环生的职场中才能迎刃而解。但在向阳生涯职业咨询机构受理的数千份女性案例中发现，70%以上的职场女性经常受到人际、情绪、嫉妒等工作能力以外问题的困扰，影响着职业的发展。对此，怎样才能在游戏中成为最后的赢家?成为职场中所向披靡的女杀手呢?向阳生涯结合多年的职业规划咨询实战经验，总结出职场女性必须做到三个定位，准确树立自己的职场形象，才能打造个人职场独特魅力。
第一定位：职场角色
杀手即使冒充警察，身份仍然是杀手，仍需或紧张，或轻松来面对时刻会有的危险。而职业女性的职场角色若混淆不清，只会导致自己陷入恶性循环的职业困境中。解决的最根本方法是重新规划自己的职业生涯，找到自己的职业定位。一旦清楚自己的职业定位，职场女性在工作中将变得更专注、热忱，这种专注与热忱会使她们在工作时不由自主地散发出一种魅力，周围的同事与领导也会被这种光芒所吸引。此时的升职和加薪已经不再是难题，职场中最受欢迎奖也会轻易获得。这些全都源自职场女性对自己角色的清晰认知。
可见，职业定位是职业女性走出职场困境，发挥优势的重要一步，也是最重要的一步。而职业定位首要表现为角色定位。从向阳生涯大量的案例经验中我们可发现以下四种是目前最受欢迎的职场女性。
阳光女孩：单纯的怎么看都不像是个杀手。个性鲜明、开朗、大方、乐观，很容易与别人相处。乐于助人，工作热情，深受同事上司的欢迎。
大家闺秀：有这么善良的杀手吗?举止文雅，为人谦卑，做事情扎实，勤奋肯干，个性虽然内向但受同事敬重。
大姐：富有爱心的杀手，会是她吗? 这类女性一般在三十岁或以上，有能力，喜欢帮助别人，说话和气，总是微笑待人。让人觉得温馨、宽容。
长辈：在她面前，连警察都要尊其三分。这角色适合中老年妇女，女人都有母性的一面。如果年轻人把你当作亲近的长辈，比如老师、母亲、阿姨，那你的亲和力已经达到最佳状态了。要做到这一点，就必须把年轻小辈当作自己的孩子一样对待。
第二定位：职场形象
没有谁规定，杀手一定是满脸凶相。当确定好自己的职场角色时，该有怎样的形象示人呢?职场形象定位与职场女性自身的性格、价值观及成长背景不无关联。有的人沉着冷静、有的人热情大方、有的人古板严肃而有的人则轻松幽默，不同的职业形象各有利弊，但是最受欢迎的职场女性形象都有一个共同的特点，那就是微笑。
美国著名管理学家拿破仑希尔曾亲身遇到一个搞推销的女士。希尔对推销很反感，他每天要拒绝许多推销员。但是这位女士一见希尔，就给出一个非常友好的微笑。希尔受感染也微笑起来。接下来，这位女士和希尔握手，很特别，就像老师对自己的同学，希尔再一次被打动。最后，女士拿出希尔自己写的书。这时候的希尔完全被征服了。
这个故事告诉我们，微笑，如同一把万能的钥匙，它能够开启人们封闭的心灵，更能开启职业生涯上成功的那扇门。向阳生涯首席职业规划师洪向阳说道，微笑的样子是众多成功职场女性中的典型形象，你发自内心的微笑，自然、纯真、友善，如此具杀伤力的能量，试问职场中，谁可抵挡?
第三定位：职场风格
每一种职业风格，都是根据她前期的职场角色、职场形象而产生的，不论是雷厉风行的女主管还是斯文有礼的前台接待，都有各自的独特魅力。如同性格没有好坏之分，关键是适合你，与你的职业、形象、定位等相辅相成，逐步实现自己的职业发展目标。
杀人是一个锻炼表达能力、判断力、观察力、思维能力和表演能力的游戏，在游戏中的表现各不相同，有人早早被否出局，有人却可以笑到最后，每一位转圜于职场中的女性，在具备这些基本技能的同时，确定自己的职业定位，为自己的职业生涯做一份良好的规划，为之付出努力、奋斗，必定能成为一个魅力四射的职场女杀手。