职业规划选择的不是工作，是生活。
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我有个哥们，在某知名央企总部上班，从毕业一直就在那里，在外人看来，这自然是份好工作，因为事情并不多，责任不大，但是他管理着整个集团内大大小小子公司的同一工作，所以经常出差，到地方去了各地都把他好好伺候着，请吃请喝，安排各种娱乐活动，甚至很多时候工作都会安排专人帮他做好大半。
他却总向我抱怨，总是翻来覆去的几个主题：太闲了，应酬喝酒太多，赚钱太少。这些理由我都能一一反驳他，我说按照社会工资水平你赚得其实并不少，还有这么好的福利，当然你不能和投行商业商业银行这样的地方比。但是我的说法并不能平息他的抱怨(complaint)，实际上这几乎成为了一种定期发作，于是我终于忍不住了，问他为什么不考虑换一种生活?其实与其说是发问，不如说是我想让他认真思考一下，我知道他和我认识的一些人一样，还犯着一种奇特的浮躁病。这种病就是总是为自己找一些很高的收入和待遇比较标准，然后结论是自己的情况为什么这么糟糕?
我深入意识到这个问题是在某年校园招聘的时候，我们面试了很多学生，名校毕业，光彩的简历，良好的面试表现，一切都看起来不错。后来我慢慢接触多了这些应届生，发现他们最关注的是工资，这是个熟悉的话题，我们也曾经历过。我不反对应届生计较和比较这个，毕竟他们这么多年的寒窗苦读，通过极残酷的淘汰进入了国内顶级的学校并毕业，理应获得一个相对体面的开始和一份有前途的工作。
并不是说我总能够一直理解那些特别在意收入的人，比如说我的这个哥们。
他缺乏跳出现有工作的勇气，用经济学的语言来说，机会成本太高了。我知道他找过一些其他的工作机会，同样的工作，但是要么因为收入不够理想、要么觉得平台不够大，最后都没有成功。于是他在边抱怨边忍受中度过了两年的时间。
而同时，他看着我考了CFA，准备CpA，不停的放弃节假日和不停地加班，在投行的路上越走越远。
不安于现状却没有重新开始的勇气，有时候真的比一无所有还可怕。
随着时间流逝，我们年龄渐长，有了家庭，要承担对配偶、子女和父母的责任，承受变革的能力会越来越弱，维持一个稳定的现金收入的要求会越来越大。这个时候，纵然有决心去改变，再也难作出什么。
从职业发展来说，年轻真是宝贵的财富，可以尽情去尝试和试错，这个时候任何错误的成本都不会太高，因为20多岁的人收入还不会太高，怎么样损失都不太大。每一次错误都是财富，因为它会让自己慢慢明确个人的职业兴趣、想要的生活。
我们毕业的时候，大多数人都怀抱着一颗追求财富的心，大抵都会在心里默默定下一个数字：我一年要赚多少钱之类的。工作能够给予的其实远远大于这个金钱数字，它占据了白天最主要的时光，构成了生活最主要的内容和关系，就是未来人生的一部分。工作带来的不仅仅是收入的一个数字。
我在工作的选择上也摇摆过，迷茫过。
看过非常多人(以千记算)的简历，后来发现了一个有趣的事实。很多优秀的同事，简历坎坷，往往出身于一个二流甚至三流的学校，本科甚至专科学历，在一些小公司间辗转，经过几次转换，最后来到了公司，拿到了让很多名校毕业生，包括我这位哥们，都羡慕不已的年薪。
我们的一位保荐代表人，居然是营业部做电脑维护的小员工出身。另一位非常优秀的项目经理，大专学历。部门的一位年轻副总，不过是一个在职硕士，当初因为不符合全日制硕士的学历要求差点被人力资源部拒之门外。
他们当初能够作出这样的选择，除了本人素质优秀，大概也是起点相对不高，所以没有那么多的患得患失，反而有了职业发展和选择上的灵活性，慢慢盘活了自己的工作和生活。
往更大的层面说，过去的成就和名利永远是束缚。个体的觉悟当抛开对过去的考虑，想想将来，把握当下的力量。在我周围的人，有太多讲求保险策略，他们想着人生一步一个坑，这样的人生稳当有余，然而开拓不足。
我们应当做选择工作的人，而不是被动接受工作的人。选择工作，不是以金钱作为最大的考量，这样的工作会更纯粹和快乐。在没有金钱的时候选择工作能够超越金钱的考虑，是坚持，在赚到足够金钱后选择工作能够超越金钱，是智慧。很多人始终分不清金钱和工作的关系，将两者混为一谈，却把金钱和感情的分开看得很重要，实在是奇怪的逻辑。对于男人来说，要有把工作视作情人的态度，和情人谈钱，迟早要出问题。往反面说，只要给足够的钱，什么工作都愿意干，这也是普遍存在的一个逻辑，在我看来如果有个人出于特定理由确实非常需要钱，他可以这么做，否则这实在是一笔愚蠢的买卖。个人获得的是一笔固定的数字，但是付出的却是理想和人生，而后者是无价的。被动接受工作就是犯错误的开始，让自己越来越被动。每天早上七点起床，你可能想，折磨的一天开始了，要把自己的才华浪费在一些无意义的事情、和同事的斗智斗勇、和领导的虚与委蛇上，然后不断痛恨自己的工作。在熬完上班时间完成了工作后第一时间打卡下班，等待下一个这样的工作日的开始。人的一辈子也就2万多天，而我们有些人就把自己的一万多天花在了这样周而复始的自我折磨上面了。
我们工作是为了活得更好，或者说得更高远一点，是活得充实，活得有理想，而不是自我折磨或者出卖自己的价值观和理想。而我们始终追求的，应当是给予生活实感的工作，不是过去工作在未来生活的无机延续。
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职业规划是生活方式的选择
职业规划即职业生涯规划，是人们为了在今后的生活中更好的实现自身抱负与价值而设定的一系列轨迹和过程的设计。通过职业规划可以有效的给自身定位，迅速的确立自身目标、并且将实践通道设计。随着面对人们对各方面的需求不断提高，而实际生活状况却不容乐观，让越来越多的人了解到，职业规划的必要性。
职业规划最重要的一点
职业规划并不单单是寻找各方面的工作，涵盖范围广，结合了生活、家庭、学习和工作等各个方面的因素去考虑。通过合理的将各方面问题结合并且积极地去解决才是职业规划方案中最重要的一点。
职业规划案例
马某于名牌大学毕业，在一所令人羡慕的会计事务所工作，随着时间的沉淀终于熬成了团队主管，但在光鲜的日子背后，马某却并不感觉幸福，甚至在晋升后第一个年头，马某便递交了辞呈，并且他并没有像普通人一样找好了下家。到底是何种原因导致马某离开了工作岗位呢?原来，自从马某晋升为团队主管后，便开始了非常忙碌的工作日程，繁重的工作严重的挤压了生活闲余时间，身体状况也随之变得很差，于是马某毅然决然的离开了公司。
职业规划并不仅仅是单一的职业生涯中对工作的规划，还需要对工作之余的休息时间进行规划合理有效的规划，其中包含了对健康的规划、家庭的规划以及学习的规划。如何有效的、科学的进行职业规划便成为重中之重。马某的裸辞之举并没有耽误他的工作热情，在会计师事务所里工作的这段时间中没有对自己进行充电，没有对自身进行提升，于是马某回到了学校继续去深造，进一步去锻炼自身的能力，同时去考一些具备国际认证资格的职业培训，通过进一步的锻造，以及建立起来的新的人脉关系，让马某认识了众多的高管人事，为自身今后重返职场铺下了坚实的道路。
随着各方面因素的影响下，职业生涯中很多因素都是可以预测的，在这种情况下，要职业生涯变得行之有效，就需要不断对生涯设计进行评估与修订。然而科学的职业生涯不是片面的文字进行规划的，而是要考虑到每个人的实际情况而定，通过对目标的设定，然后开展实施的。向阳生涯希望每一个人都能够及时的审视自身，不断的修正目标，才能够将自己利利于不败之地。
职业规划 选择“常青”职业
有些职业光鲜一时，却是吃青春饭的。对未来的职业，你们要提前规划，尽量选择能够常青的职业。北京某名牌高中的一位老师，日前如是忠告他准备填报高考志愿的学生们。
姜是老的辣，老师的告诫不无道理。都说职场风水轮流转，有没有常青的职业?哪些职业生命周期短暂，员工过了35岁就逐渐走下坡路?哪些职业越老越值钱越老越不怕失业，属于一辈子的金饭碗?怎样才能多年媳妇熬成婆?
只是被生活推着走
徐瑞娥(杂志编辑)
填报高考志愿，是人们成年后第一次重大人生选择。有两种思路比较流行，一种是选将来就业后迅速能拿高薪的专业，比如IT业;另一种是选常青职业，比如医生。
朋友小李，计算机软件专业高才生，一毕业就进了IT业名企，起步薪水远高于绝大多数当年的高中同学。两年之后，小李月收入已超两万元，前途一片光明。
薪水是可以，不过太累了。办公桌旁备着行军床，加班到深夜睡几个小时，醒了马上又工作干我们这行，估计最多35岁，身体就不行了，再也没法搞研发了。好在现在好好努力，积累一大笔钱，或许35岁就可以退休了。小李憧憬道。
然后近两年，物价嗖嗖地往上涨，作为工薪阶层，谁也不敢说35岁退休了。天知道之后的25年里，物价会涨多少?三四百万元积蓄够过25年吗?不容乐观。小李显然得调整目标，悠着点工作。保全身体，推后退休年龄，这样比较务实。
相比之下，常青职业好像稳当一些，很符合中国人求稳的心态。可是操作起来，你就知道有多难了。
同学小马，当年考入一家名牌医科大学。然而毕业以后，发现就业很难。进三甲医院，光靠学校的牌子可不行，竞争激烈着呢。去小医院倒是很容易，可是医生职业很特殊，小医院根本没有足够的手术机会，也没有先进设备，甚至职称晋升空间也很小。没有在大医院获得主治医师以上的资历，老了根本没有资本常青。
许多所谓常青职业其实都是如此，越老越吃香的只是其中的佼佼者。如果没有机会走上金字塔的上部，这些职业也只是很平常的职业，和一般白领没有什么区别。
我们通常只是被生活推着走!一位搞哲学的朋友这样说。
的确，我们的计划常常只是一种愿景，谁都有能力把未来想象得很好、很合逻辑，但真正能跟着想象去实现愿景的人很少。所以，不要想得太远，按照兴趣选择专业、职业，然而努力去学习、工作、奋斗，无论最终结果怎样，这辈子你尽力了，也就无怨无悔。
从来没有金饭碗
区嘉(教师)
我是一名教师。教师这个职业，虽然不能称金饭碗，但也是不少人眼中越老越吃香的职业。可我从业十多年，我深知，越老越吃香，可不是混时间混出来的。
抛开学历、教师资格、应聘双向选择等不说，新教师的入职培训现在抓得很紧：每周半天的课程、规定的教案、公开课等等要历时一年。在职培训也一样不能松懈，每周的教研活动、每学期的教学研讨总有那么多的文稿作业等着你去完成。还有职务晋升、论文评审、教学科研、计算机、英语考试在很多老师眼里，他们要应付这么多的任务，其实就和自己教的学生整天做作业没什么两样。所以，一种职业之所以能越老越吃香，绝不是简单的时间积累，而是经验成宝。
教师这个职业，肩负着传承人类文明的光荣使命。但凡被人称为崇高的职业，必定要有奉献和牺牲。所以，没有真正的大爱，没有宽厚的包容、无悔的付出，你就首先失去了很多年后吃香的入场券。
光有大爱的教师，还只是一块璞玉，慧于中而还未秀于外，还需用灵气、悟性和勤奋来雕琢，不断地学习和积累经验。向时代学、向社会学、向前辈教师学、向家长学、向学生学永远饥渴地学习，才能永不厌倦地耕耘在课堂上。然后，就是坚持，甘于寂寞地坚持在这个时代容易被误解、容易被批评、平凡也是朴素的岗位上。
最后，时光荏苒，你便可以在大爱勤奋坚持中，收获优秀，受人敬仰，越老越吃香。
然而，如果你具备了这些要素，在哪一行，不能成为佼佼者呢?做哪一行，都有你的金饭碗。
所以说，从来就没有什么金饭碗。只要了解自己的特长，热爱自己的岗位，坚持把它做好，金饭碗在你自己的手上。
会计师越老越吃香
夏伯年(注册会计师)
我有一位朋友，退休以后做了3家公司的代理记账工作，加上他的退休工资，收入远远超过我。有一次，妻子问我：你也有会计师职称，而且还是一个注册会计师，为何不能再多干几个兼职的会计审计呢?我说：一方面，我现在是在职员工，没有更多的精力;第二，注册会计师只是一种执业资格，法律规定只能在一家事务所执业，不能多头执业。等到我退休以后，我会更加吃香，我也可以凭自己的老资格，去做几家公司的会计顾问或代理记账
会计师确实是一种老来香职业，尤其像我们这样在会计师事务所搞审计工作的，有得天独厚的条件可以接触各种企业和客户。我有在事务所工作的经历，胜过当过好几家单位的会计。虽然我的学历不算高，但却积累了丰富的经验。去年10月，我还出书了一本《手把手教你做审计》是我几十年会计、审计工作的结晶。我对妻子说：我凭这本书，退休以后再找个会计审计干干没有问题。
我认为，如果是吃青春饭的，就得趁年轻时拼命赚钱，免得加速折旧后，老了没有保障。但如果在一个老来香职业站稳脚跟，就应该端正心态，别过度地使用自己，急吼吼地去赚钱。我们可以细水长流，从长远的观点看，我们赚得并不会少，就像我那位朋友，退休以后还那么吃香。
有些成功人士人到中年就轰然倒下了，其原因是他们不懂得算这本账。
因此，我经常对同事说：大家悠着点，你这张会计师派司越老越吃香，以后赚钱机会多的是。人到中年，须懂得保养，劳逸结合、张弛有度，要学会成本控制，让自己有限的折旧成本，在人生的各个阶段均匀地发挥效益。
如果你足够优秀
月方(医务工作者)
好吧，先说说我身边的职场常青树：我老姨，六十有八了，却依然天天上班。她是会计，当初算盘拨得滴答响如珠玉落盘，快退休时，发现电脑好使，愣生生把那什么Excel学得轻车熟路。这般紧跟时代的老姨，是不会被时代抛弃的：一退休，就有几家私营企业争相邀请。于是，老姨一三五在这家，二四六在那家，一日恨不得掰成几日用，那种成就感，用老姨的话说，不足与外人道也!
我以前单位有一位老主任医师，为人好、心肠好、技术好，到哪儿都受欢迎，还未退休就有医院慕名而来，开出优厚条件，专等他退休后去坐镇。老主任却因与旧单位有浓厚的感情，院长一句挽留的话，他就留在医院做起义务工。前两天我回老单位，听说老主任还是吃香得不得了：白天上班等他看病的人排长队，晚上回家还有患者登门求治，逢到节假日又要到下级医院巡医这个老主任，一辈子活出了几辈子的精彩。
我的对门邻居林伯在商场卖电器，也是炙手可热。据说总经理和董事长见到他都是笑脸相迎，像对待大功臣一般，并许诺高薪，不许林伯退休。为啥，林伯当销售，一个顶二十个，提个建议什么的，领导都得洗耳恭听。有威望有收入的林伯，终日乐乐呵呵，自信满满。
这是我周围的三棵职场常青树。我想，假如足够优秀，在哪个行业都能成为常青树。
比如演员这个职业，常被认为只是光鲜一时。但刚刚辞世的奥斯卡影后伊丽莎白。泰勒，却光鲜了一辈子五次获奥斯卡提名、两次得奥斯卡金奖，媒体一致认为她是影坛的常青树。再看看国内的斯琴高娃、奚美娟、葛优，你就会明白，看似最吃青春饭的演员职业，不也生出那么多常青大腕，他们越演越有劲，越演越深沉，就像某句广告词：不可捉摸，人人追求。
而运动员呢?该是最靠青春的行业吧?可看看陈忠和退役后教练生涯的辉煌，看看刘国梁带着乒乓队立下的战功你就知道，体育界常青树也是一数一大把。
如果你对你的职业有足够的爱、留恋和倾注，那么，你的职业生涯就可以常青。
自我淘汰的IT老人
蓝色咖喱粉(设计师)
进公司十年有余了，经历了公司从起步、上市、高速成长各个阶段，我也从一个IT新人变成了IT老人虽然一直很享受这份工作，但健康状况越来越差。听说公司现在正在推行新生力量计划，我意识到自己该让位于年轻人了。经过慎重考虑，我决定提出离职申请
打下新生力量四个字时，Sam带着隐隐的快意：做了十几年的软件研发，为赶进度、抢工期、找Bug，闭关研发、通宵加班出差如家常便饭，头发越来越少，睡眠越来越糟，精神越来越差。每次调薪却不尽如人意，职位上升空间也有限，公司对老员工是越来越刻薄了是啊，一家已经上市的公司，还需要再把大把资金投到程序员身上吗!
所以，这两年公司推出一个新生力量计划反正每年有大把的高校毕业生，三四千元的起薪，对于这几年的来说，已算很不错的起点了。
想起小时候，迷上李小龙的Sam老是被他父亲训斥，说什么学功夫、当演员都是吃青春饭的!但你看，现在成龙都快60岁了，还在银幕上越打越来劲;60多岁的史泰龙还领着一帮老男人拍了部《敢死队》，狂赚了一把票房!Sam的父亲当年千挑万选，帮儿子挑了个朝阳行业，却怎么也没想到这个IT业才真正是吃青春饭的!儿子年方三十有二，就已算人老珠黄了。
好在Sam是个有心人，入行时刚好做金融软件研发这一块，主要客户都是银行和券商。Sam忙里偷闲，将难得的业余时间都用在充电上，除了将高级程序员、系统分析师等颇具含金量的IT行业证书收括囊中，还读了在职硕士，考了证券从业资格证，平时工作认真负责，技术过硬，在客户圈子里有口皆碑。
机会总是给有准备的人，这两年要开放融资融券业务，Sam在这方面称得上是专家，好几家大券商都向他伸出了橄榄枝。Sam最终定了一家，薪水、职位都比原来公司要好。对Sam来说，这一切倒在其次，重要的是，在证券行业，他不担心自己会随着年龄的增长而被淘汰，反而更自信：随着技术、资历、人脉等增长，事业上会有更大的发展空间。
职业规划明智选择职业
通过专业咨询进行职业规划，是职业选择中最明智的行动。美国心理学家库恩认为:提高职业选择质量的一个好办法是去请教职业规划专家。他们是咨询心理学家，专长就是帮助人们选择适合自己的工作。
职业规划箴言:
如果你想把每件事情都做好，那就不可能把真正重要的事做得非常出色。--尼克松
选择职业是职业规划的重要一环。首先要认识到，职业生涯中我们受某些职业或工作吸引是由很多因素决定的，其中较重要的因素包括自己的个性、兴趣、社会经济地位、智力水平、学习成绩、家庭背景、性别等，这些因素都会影响你的选择(你可以参考路标职业规划因素的相关文章)。另一个认识同样非常重要，那就是你有着在不同职业中取得成功的潜力(但不是所有职业领域)，而事实上你要进入其中哪一类职业主要取决于你的职业志向(职业价值观)。简单地说，你的决定就是告诉自己你喜欢做什么样的事情。
职业社会是复杂的和飞速变化着的。在这些变化面前，谨慎和明智地选择你要追求的职业，并进行职业规划就变得更为重要。为确保你的职业选择将是现实的并能够得到回报的，路标职业规划建议你必须做到两点:一是准确地了解不同职业的情况，二是清楚地知道自己的天赋、兴趣所在，以及自己的需要和目标。
如何通过职业咨询获得帮助?
美国心理学家库恩认为:提高职业选择质量的一个好办法是去请教职业规划专家。他们是咨询心理学家，专长就是帮助人们选择适合自己的工作。职业规划专家可以帮你明确职业目标，为你进行职业兴趣、天赋能力和职业性向等测验，并以此指导你的选择。
如果得不到别人的指导，你可以自己做自己的职业规划专家。一个好办法是去找一些关于职业前景的资料，通过图书馆中或网络可以找到，了解各种职业的信息，包括职业概述、所需培训的信息、平均收入以及今后几年中可能提供就业机会的数量。对这些情况有一个大致了解，可防止自己再去选择那些已经饱和了的行业，因为有些职业已经人满为患了。
深入了解目标职业
要发现某个特定职业到底是怎样的一种工作，就需要你更加主动地去了解。职业规划时，我们建议你对职业进行实地考查。很多职业的性质并不像表面看上去那样。例如，当医学院的学生了解到一些疾病是那样的让人恶心、很多治疗过程是那样让人难受时，他们经常会感到沮丧。因此，如果你对某种职业感兴趣，明智的做法是提前了解这种职业的工作情况，找几个从事这一职业的人多聊聊，除了询问那些他们喜欢的方面，还一定要问清那些他们不喜欢的方面。如果有可能，你甚至可以花上一天时间去看看那些人是怎样工作的。
职业规划的工具选择
近年来，职业规划这一概念逐渐火了起来，不仅高中生，大学生，甚至工作十几年的人也开始考虑对自己进行理性的职业生涯规划与设计，并求助于一些职业咨询公司、应用一些专业的工具来辅助进行职业生涯设计。但他们面临两个问题：首先，国内职业咨询人员层次不一，许多人根本没有心理学相关知识，应用的测评工具也五花八门，例如有的公司甚至应用卡特尔16pF，加州青年人性格问卷，甚至智商、动手能力等测评工具辅助进行 职业规划 。其次，聘请专业的职业咨询师费用比较高，超出了许多大学生能够随的范围。许多人，尤其是大学生，不得不考虑自己进行职业生涯规划，但这样更需要借助一些心理测量工具对自己进行深入的剖析。
在这种情况下，应该如何选择相关工具辅助自己进行职业生涯设计呢?
其实，不同的心理测量工具有不同的应用目的，例如：卡特尔16pF、加州青年人性格问卷是人格个性的测量，瑞文推理是逻辑推理能力测验。真正为职业生涯开发而编制的心理测量非常少，目前国外的成名理论只有三种：
。Holland的职业兴趣理论――强调兴趣与职业的匹配
。Myers-Brigs的人格理论――强调职业与性格的吻合
。Edgar Schein的职业锚理论――强调价值观、能力及兴趣，甚至个性的融合
一、职业兴趣(又称职业倾向)测验
霍兰德是美国著名的职业生涯指导专家。他强调：同一类型的人与同一类型的职业互相结合，才能达到适应状态。而人在一生，面临着许多职业的选择、工作的选择、职位的选择、甚至具体项目的选择，这些选择是否能与其类型相匹配，自然也是影响其成功的重要因素。
例如倾向与人共事并且在该方面颇具技巧的人能在于他人的交往中获得乐趣，并且喜欢人际交往中的领导、劝说、教导或咨询等事务;对数据王国颇感兴趣并具备一定才能的人倾向与通过词语和符号表达出来的数字和抽象概念打交道;喜欢实用机器、工具、器械的个人则属于喜欢事物的人，他们喜欢在实际的物理环境中解决问题。喜欢观念的人可以从事抽象的、利用想象的工作。
根据霍兰德理论，职业兴趣分为六种类型，每个人都归属于职业兴趣中的一种或几种类型。如下：
社会型：(S)
。共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
。典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、 培训 、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如：教育工作者(教师、教育行政人员)，社会工作者(咨询人员、公关人员)。
企业型：(E)
。共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
。典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治/社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师
常规型：(C)
。共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。
。典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员
实际型：(R)
。共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。
。典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工)，技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动)
调研型：(I)
。共同特点：思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
。典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。
如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员
艺术型：(A)
。共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。
。典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。
如：艺术方面(演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人)音乐方面(歌唱家、作曲家、乐队指挥)文学方面(小说家、诗人、剧作家)
根据Holland的理论：一个人的职业兴趣会影响到职业的适宜度。当他从事的职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥出能力，容易做出成就;反之可能导致其原有才能的浪费，或者必须付出更大的努力才能成功。
在长期的职业生涯过程中，职业兴趣并非一成不变的，例如：一个在管理岗位上工作了10年的管理人员，他的职业兴趣一般都是企业倾向。实事上，许多成功人士在做着与职业兴趣偏离的工作。当然，我们做与自己职业兴趣吻合度高的工作，可能工作更快乐，更容易发挥出自己的能力。
北森咨询师杜若建议：对学生和工作经验较少的人，可以将Holland的职业兴趣测试作为一种工具来帮助自己进行职业生涯设计，可以更容易发挥出自己的能力。但对有较多工作经验的人而言，其价值观、人格全面形成，而且有一些行业的经验，在职业选择时就不应该仅仅从职业兴趣一个方面进行考虑。
二、MBTI人格理论
MBTI以瑞士著名心理学家Carl G. Jung(卡尔。容格)的心理类型理论为基础，后经两位作者，母亲Katharine Cook Briggs与女儿Isabel Briggs Myers研究并发展了前者的理论并把卡尔。容格的理论深入浅出地变成了一个工具。并广泛地应用于职业发展、职业咨询、团队建议、婚姻教育等方面，是目前国际上应用最广的人才测评理论。
它通过了解人们在做事、获取信息、决策等方面的偏好来从四个角度对人进行分析，用字母代表如下：
。精力支配：外向E ――内向I
。认识世界：感觉S ――直觉N
。判断事物：思维T ――情感F
。生活态度：判断J ――知觉p
其中两两组合，可以组合成16种人格类型。实际上这16种类型又归于四个大类之中，在此我们将四个大类型筛选，并总结如下：
SJ型：忠诚的监护人
具有SJ偏爱的人他们的共性是有很强的责任心与事业心，他们忠诚、按时完成任务，推崇安全、礼议、规则和服从，他们被一种服务于社会需要的强烈动机所驱使。他们坚定、尊重权威、等级制度，持保守的价值观。他们充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门的职务所吸引，并且显现出卓越成就。其中在美国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱的人。
Sp型― 天才的艺术家
有Sp偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。
他们为行动，冲动和享受现在而活着：约有60%左右sp偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学，他们被称赞为天才的艺术家。
我们熟息的歌星麦当娜、兰球魔术师约翰逊、音乐大师莫扎特等都是具有Sp性格特点的例子。
NT―科学家、思想家的摇篮
达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发明家、科学家你一定不陌生吧!
NT偏爱的人有着天生好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力。他们是独立的、理性的、有能力的人。
人们称NT是思想家、科学家的摇篮，大多数NT类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。
NF ― 理想主义者、精神领袖
NF偏爱的人在精神上有极强的哲理性，他们善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。他们帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂。
约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。
大部分人在二十岁以后会形成稳定的MBTI人格，从此便很难变化。MBTI的人格会随着年龄的增加、经验的丰富逐步发展完善。根据MBTI的理论，对于MBTI中任何类型的人而言，均有相应的优点和缺点，适合自己的工作环境，适合自己的岗位特质。使用MBTI进行职业生涯开发的关键在于如何将个人的人格特点与职业特点进行结合。
MBTI理论注重的不是工作本身，而是工作的内容，例如：对于ENTJ型的人而言，并不能说他适合，或不适合做总经理助理，关健在于总经理助理这一职位是能否让ENTJ型的人领导、掌管、组织和完善一个机构的运行体系，以便让它有效运转并达到计划目标、能否让ENTJ型的人从事长期计划的设计，创造性的解决问题，对各种各样的问题提出创造性而合乎逻辑的办法等。
北森咨询师朱杨开建议：对于大学及大学毕业生应该采用MBTI而不是职业兴趣来辅助进行职业生涯设计，它不仅可以提供适合的岗位、适合的岗位特质，工作环境，而且可以提出优缺点及并给出发展建议。
三、职业锚
在职业生涯规划领域具有教父级地位的职业锚的概念是由美国E.H.施恩教授提出的。这一概念最初产生于美国麻省理工学院斯隆管理学院的专门研究小组，是从斯隆管理学院毕业生的纵向研究中演绎成的。
职业锚/动机(Career.Anchor)是职业生涯规划时另一个必须考虑的要素。当一个人不得不做出职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的那种职业中至关重要的东西或价值观就是职业锚。职业锚是人们选择和发展职业时所围绕的中心。
施恩教授在1978年时提出了五种类型的职业锚，随后大量的学者对职业锚进行了广泛的研究，并在九十年代将职业锚确定为八种类型如下：
技术/职能型：
技术/职能型的人追求在技术/职能领域的成长和技能的不断提高，以及应用这种技术/职能的机会。他们对自己的认可来自于他们的专业水平，他们喜欢面对专业领域的挑战。他们通常不喜欢从事一般的管理工作，因为这意味着他们不得不放弃在技术/职能领域的成就。
管理型：
管理型的人追求并致力于工作晋升，倾心于全面管理，独立负责一个部分，可以跨部门整合其他人的努力成果。他们想去承担整体的责任，并将公司的成功与否看成自己的工作。具体的技术/职能工作仅仅被看作是通向更高、更全面管理层的必经之路。
自主/独立型：
自主/独立型的人希望随心所欲安排自己的工作方式、工作习惯和生活方式。追求能施展个人能力的工作环境，最大限度地摆脱组织的限制和制约。他们宁愿放弃提升或工作发展机会，也不愿意放弃自由与独立。
安全/稳定型：
安全/稳定型的人追求工作中的安全与稳定感。他们因为能够预测到稳定的将来而感到放松。他们关心财务安全，例如：退休金和退休计划。稳定感包括诚实、忠诚、以及完成老板交待的工作。尽管有时他们可以达到一个高的职位，但他们并不关心具体的职位和具体的工作内容。
创业 型：
创业 型的人希望用自己能力去创建属于自己的公司或创建完全属于自己的产品(或服务)，而且愿意去冒风险，并克服面临的障碍。他们想向世界证明公司是他们靠自己的努力创建的。他们可能正在别人的公司工作，但同时他们在学习并寻找的机会。一旦时机成熟了，他们便会走出去创立自己的事业。
服务型：
服务型的人一直追求他们认可的核心价值，例如：帮助他人，改善人们的安全，通过新的产品消除疾病等。他们一直追寻这种机会，这意味着即使变换公司，他们也不会接受不允许他们实现这种价值的变动或工作提升。
挑战型：
挑战型的人喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的困难障碍等。对他们而言，参加工作或职业的原因是工作允许他们去战胜各种不可能。他们需要新奇、变化和困难，如果事情非常容易，它马上变得非常令人厌烦。
生活型：
生活型的人希望将生活的各个主要方面整合为一个整体，喜欢平衡个人的、家庭的和职业的需要，因此，生活型的人需要一个能够提供\足够弹性\的工作环境来实现这一目标。生活型的人甚至可以牺牲职业的一些方面，例如放弃职位的提升，来换取三者的平衡。他们将成功定义的比职业成功更广泛。相对于具体的工作环境、工作内容，生活型的人更关注自己如何生活、在哪里居住、如何处理家庭事情及怎样自我提升等。
职业锚实际上是内心中个人能力、动机、需要、价值观和态度等相互作用和逐步整合的结果。在实际工作中，自己不断审视自我，逐步明确个人的需要与价值观，明确自己擅长所在及今后发展的重点，并且针对适合于个人需要与价值观的工作，自觉地改善、增强和发展自身的才干。经过这种整合，个人在潜意识里找到自己长期稳定的职业定位。
北森咨询师朱伦建议：对于有一年以上工作经验的人而言，职业锚是最佳的选择。而对于没有工作经验的人而言，因为不了解各个职位的内涵，所以其职业锚没有形成或不清晰。所以大学毕业生不建议选用职业锚作为职业生涯规划工具。
四、其它工具
笔者了解一个公司为了进行内部职业生涯开发，选择卡特尔16pF，甚至动手能力之类的测评帮助员工进行内部职业生涯的开发。而实际上卡特尔16pF及加州青年人性格问卷是用于人格的测量，与职业生涯规划并不搭边。
如果真正要使用其它的测量工具协助进行职业生涯开发，必须有专业职业咨询师进行辅导，而且职业咨询师应该对要使用的测量工具有非常深刻的理解，可以从事分析出大量的个人特质，然后再与个人的特点进行结合。
我们需要注意的是，心理测量是一个非常严谨的学科，一个心理测量的应用要经过严格常模选取和解释系统编制。因此即使以上三种人才测评工具，我们在具体选择时，仍需要考虑以下几个方面的因素：
一、测评的权威性
一个心理测量常模选取要耗费大量的人力物力，而且需要专业的人员撰写解释系统。国内许多公司没有开发的实力，最后出具的报告仅仅是一堆测量的数据。更有甚者，他们将许多 考试 题汇集到一起，这根本不能称之为心理测量。
所以我们在选用工具时，不仅要考虑到工具是否能应用于职业生涯开发，更要考虑公司是否有专业、权威的背景，其提供的测评报告是否通俗易懂。
二、咨询师的专业性
一个好的职业咨询师，可以通过职业兴趣、MBTI或职业锚对一个人有深刻地把握，并从中延伸出许多东西。而这需要有多年的咨询经验，及大量的咨询实例进行总结、汇总。
根据经验，一个人要对MBTI或职业锚理论有一定的把握，其至少要在其中研究半年以上的时间，而且要有专家的指导，这些是目前大部分咨询师做不到的。
三、测评报告通俗性
一个专门针对职业生涯设计的测评应该提供详细的测评报告，其中应该包括：测评的基本数据、根据数据对人进行的解释，及辅助阅读报告的背景知识。
在选择工具之前，应该索取对方的测评报告样本进行阅读，是否用通俗易懂的语言写成，是否提供了必要的职业指导等。
职业规划，选择“常青”职业
有些职业光鲜一时，却是吃青春饭的。对未来的职业，你们要提前规划，尽量选择能够常青的职业。北京某名牌高中的一位老师，日前如是忠告他准备填报高考志愿的学生们。
姜是老的辣，老师的告诫不无道理。都说职场风水轮流转，有没有常青的职业?哪些职业生命周期短暂，员工过了35岁就逐渐走下坡路?哪些职业越老越值钱越老越不怕失业，属于一辈子的金饭碗?怎样才能多年媳妇熬成婆?
只是被生活推着走
徐瑞娥(杂志编辑)
填报高考志愿，是人们成年后第一次重大人生选择。有两种思路比较流行，一种是选将来就业后迅速能拿高薪的专业，比如IT业;另一种是选常青职业，比如医生。
朋友小李，计算机软件专业高才生，一毕业就进了IT业名企，起步薪水远高于绝大多数当年的高中同学。两年之后，小李月收入已超两万元，前途一片光明。
薪水是可以，不过太累了。办公桌旁备着行军床，加班到深夜睡几个小时，醒了马上又工作干我们这行，估计最多35岁，身体就不行了，再也没法搞研发了。好在现在好好努力，积累一大笔钱，或许35岁就可以退休了。小李憧憬道。
然后近两年，物价嗖嗖地往上涨，作为工薪阶层，谁也不敢说35岁退休了。天知道之后的25年里，物价会涨多少?三四百万元积蓄够过25年吗?不容乐观。小李显然得调整目标，悠着点工作。保全身体，推后退休年龄，这样比较务实。
相比之下，常青职业好像稳当一些，很符合中国人求稳的心态。可是操作起来，你就知道有多难了。
同学小马，当年考入一家名牌医科大学。然而毕业以后，发现就业很难。进三甲医院，光靠学校的牌子可不行，竞争激烈着呢。去小医院倒是很容易，可是医生职业很特殊，小医院根本没有足够的手术机会，也没有先进设备，甚至职称晋升空间也很小。没有在大医院获得主治医师以上的资历，老了根本没有资本常青。
许多所谓常青职业其实都是如此，越老越吃香的只是其中的佼佼者。如果没有机会走上金字塔的上部，这些职业也只是很平常的职业，和一般白领没有什么区别。
我们通常只是被生活推着走!一位搞哲学的朋友这样说。
的确，我们的计划常常只是一种愿景，谁都有能力把未来想象得很好、很合逻辑，但真正能跟着想象去实现愿景的人很少。所以，不要想得太远，按照兴趣选择专业、职业，然而努力去学习、工作、奋斗，无论最终结果怎样，这辈子你尽力了，也就无怨无悔。
从来没有金饭碗
区嘉(教师)
我是一名教师。教师这个职业，虽然不能称金饭碗，但也是不少人眼中越老越吃香的职业。可我从业十多年，我深知，越老越吃香，可不是混时间混出来的。
抛开学历、教师资格、应聘双向选择等不说，新教师的入职培训现在抓得很紧：每周半天的课程、规定的教案、公开课等等要历时一年。在职培训也一样不能松懈，每周的教研活动、每学期的教学研讨总有那么多的文稿作业等着你去完成。还有职务晋升、论文评审、教学科研、计算机、英语考试在很多老师眼里，他们要应付这么多的任务，其实就和自己教的学生整天做作业没什么两样。所以，一种职业之所以能越老越吃香，绝不是简单的时间积累，而是经验成宝。
教师这个职业，肩负着传承人类文明的光荣使命。但凡被人称为崇高的职业，必定要有奉献和牺牲。所以，没有真正的大爱，没有宽厚的包容、无悔的付出，你就首先失去了很多年后吃香的入场券。
光有大爱的教师，还只是一块璞玉，慧于中而还未秀于外，还需用灵气、悟性和勤奋来雕琢，不断地学习和积累经验。向时代学、向社会学、向前辈教师学、向家长学、向学生学永远饥渴地学习，才能永不厌倦地耕耘在课堂上。然后，就是坚持，甘于寂寞地坚持在这个时代容易被误解、容易被批评、平凡也是朴素的岗位上。
最后，时光荏苒，你便可以在大爱勤奋坚持中，收获优秀，受人敬仰，越老越吃香。
然而，如果你具备了这些要素，在哪一行，不能成为佼佼者呢?做哪一行，都有你的金饭碗。
所以说，从来就没有什么金饭碗。只要了解自己的特长，热爱自己的岗位，坚持把它做好，金饭碗在你自己的手上。
会计师越老越吃香
夏伯年(注册会计师)
我有一位朋友，退休以后做了3家公司的代理记账工作，加上他的退休工资，收入远远超过我。有一次，妻子问我：你也有会计师职称，而且还是一个注册会计师，为何不能再多干几个兼职的会计审计呢?我说：一方面，我现在是在职员工，没有更多的精力;第二，注册会计师只是一种执业资格，法律规定只能在一家事务所执业，不能多头执业。等到我退休以后，我会更加吃香，我也可以凭自己的老资格，去做几家公司的会计顾问或代理记账
会计师确实是一种老来香职业，尤其像我们这样在会计师事务所搞审计工作的，有得天独厚的条件可以接触各种企业和客户。我有在事务所工作的经历，胜过当过好几家单位的会计。虽然我的学历不算高，但却积累了丰富的经验。去年10月，我还出书了一本《手把手教你做审计》是我几十年会计、审计工作的结晶。我对妻子说：我凭这本书，退休以后再找个会计审计干干没有问题。
我认为，如果是吃青春饭的，就得趁年轻时拼命赚钱，免得加速折旧后，老了没有保障。但如果在一个老来香职业站稳脚跟，就应该端正心态，别过度地使用自己，急吼吼地去赚钱。我们可以细水长流，从长远的观点看，我们赚得并不会少，就像我那位朋友，退休以后还那么吃香。
有些成功人士人到中年就轰然倒下了，其原因是他们不懂得算这本账。
因此，我经常对同事说：大家悠着点，你这张会计师派司越老越吃香，以后赚钱机会多的是。人到中年，须懂得保养，劳逸结合、张弛有度，要学会成本控制，让自己有限的折旧成本，在人生的各个阶段均匀地发挥效益。
如果你足够优秀
月方(医务工作者)
好吧，先说说我身边的职场常青树：我老姨，六十有八了，却依然天天上班。她是会计，当初算盘拨得滴答响如珠玉落盘，快退休时，发现电脑好使，愣生生把那什么Excel学得轻车熟路。这般紧跟时代的老姨，是不会被时代抛弃的：一退休，就有几家私营企业争相邀请。于是，老姨一三五在这家，二四六在那家，一日恨不得掰成几日用，那种成就感，用老姨的话说，不足与外人道也!
我以前单位有一位老主任医师，为人好、心肠好、技术好，到哪儿都受欢迎，还未退休就有医院慕名而来，开出优厚条件，专等他退休后去坐镇。老主任却因与旧单位有浓厚的感情，院长一句挽留的话，他就留在医院做起义务工。前两天我回老单位，听说老主任还是吃香得不得了：白天上班等他看病的人排长队，晚上回家还有患者登门求治，逢到节假日又要到下级医院巡医这个老主任，一辈子活出了几辈子的精彩。
我的对门邻居林伯在商场卖电器，也是炙手可热。据说总经理和董事长见到他都是笑脸相迎，像对待大功臣一般，并许诺高薪，不许林伯退休。为啥，林伯当销售，一个顶二十个，提个建议什么的，领导都得洗耳恭听。有威望有收入的林伯，终日乐乐呵呵，自信满满。
这是我周围的三棵职场常青树。我想，假如足够优秀，在哪个行业都能成为常青树。
比如演员这个职业，常被认为只是光鲜一时。但刚刚辞世的奥斯卡影后伊丽莎白。泰勒，却光鲜了一辈子五次获奥斯卡提名、两次得奥斯卡金奖，媒体一致认为她是影坛的常青树。再看看国内的斯琴高娃、奚美娟、葛优，你就会明白，看似最吃青春饭的演员职业，不也生出那么多常青大腕，他们越演越有劲，越演越深沉，就像某句广告词：不可捉摸，人人追求。
而运动员呢?该是最靠青春的行业吧?可看看陈忠和退役后教练生涯的辉煌，看看刘国梁带着乒乓队立下的战功你就知道，体育界常青树也是一数一大把。
如果你对你的职业有足够的爱、留恋和倾注，那么，你的职业生涯就可以常青。
自我淘汰的IT老人
蓝色咖喱粉(设计师)
进公司十年有余了，经历了公司从起步、上市、高速成长各个阶段，我也从一个IT新人变成了IT老人虽然一直很享受这份工作，但健康状况越来越差。听说公司现在正在推行新生力量计划，我意识到自己该让位于年轻人了。经过慎重考虑，我决定提出离职申请
打下新生力量四个字时，Sam带着隐隐的快意：做了十几年的软件研发，为赶进度、抢工期、找Bug，闭关研发、通宵加班出差如家常便饭，头发越来越少，睡眠越来越糟，精神越来越差。每次调薪却不尽如人意，职位上升空间也有限，公司对老员工是越来越刻薄了是啊，一家已经上市的公司，还需要再把大把资金投到程序员身上吗!
所以，这两年公司推出一个新生力量计划反正每年有大把的高校毕业生，三四千元的起薪，对于这几年的来说，已算很不错的起点了。
想起小时候，迷上李小龙的Sam老是被他父亲训斥，说什么学功夫、当演员都是吃青春饭的!但你看，现在成龙都快60岁了，还在银幕上越打越来劲;60多岁的史泰龙还领着一帮老男人拍了部《敢死队》，狂赚了一把票房!Sam的父亲当年千挑万选，帮儿子挑了个朝阳行业，却怎么也没想到这个IT业才真正是吃青春饭的!儿子年方三十有二，就已算人老珠黄了。
好在Sam是个有心人，入行时刚好做金融软件研发这一块，主要客户都是银行和券商。Sam忙里偷闲，将难得的业余时间都用在充电上，除了将高级程序员、系统分析师等颇具含金量的IT行业证书收括囊中，还读了在职硕士，考了证券从业资格证，平时工作认真负责，技术过硬，在客户圈子里有口皆碑。
机会总是给有准备的人，这两年要开放融资融券业务，Sam在这方面称得上是专家，好几家大券商都向他伸出了橄榄枝。Sam最终定了一家，薪水、职位都比原来公司要好。对Sam来说，这一切倒在其次，重要的是，在证券行业，他不担心自己会随着年龄的增长而被淘汰，反而更自信：随着技术、资历、人脉等增长，事业上会有更大的发展空间。