自行车骑行大赛策划书。
如果我们希望事情顺利进展，需要重点作好方案。当我们不知道怎么处理工作上的难题的时候我们都需要做好万全的方案计划，方案是我们走向积极式工作的起点。所以在书写自己的方案要注意哪些方面呢？小编特别编辑了“自行车骑行大赛策划书”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
活动主题：大学生自行车骑行大赛
主办单位：学生会、
一、 比赛时间
（需商量）
二、比赛路线（以路名为标识，在路上插上路标。）
（需商量）
三、参加系别
机械工程系、电气工程系、纺织服装系、生物化学工程系、管理工程系、艺术设计系、计算机科学与工程系、应用数理系、人文社科系、外语系、体育教学、机电学院
四、比赛细则
1、 比赛预备：比赛前十分钟，参赛车手熟悉所抽车辆；比赛前五分钟，出引导车提醒行人注意安全。引导车靠边行驶，直至比赛结束。
2、 比赛开始：车手需把车停在指定的位置，等待裁判员发令。直到听见哨声，才可发车。（附：起点用石灰划线，选手进入固定车位。）
3、 比赛中途：每个路口安排人员，负责提醒过路同学注意安全，保证交通畅通。起点处有计时人员，按号记下选手用时。
4、 比赛结束：绕固定路线20圈先到终点者胜。
五、可行性分析
要策划举办一次比赛，自然不会那么一帆风顺，更何况要把比赛办好。下面就对这次比赛中可能遇到的问题进行分析：
1、 车的问题：要想有速度，就必须得有一辆好车，但并不是每个想参加的人都有一辆不错的车。
解决方案：在院内租10辆外形大致相同的山地车，让选手抽签选择。
2、 安全问题：赛车竞技，自然有些危险，要想保证车手和行人的绝对安全，的确有点困难。
解决方案：每个路口设有人员，保证行人安全和交通畅通；引导车提醒行人注意安全；车手既然是来参加比赛的，就应该不会自己摔倒吧。
六、裁判要求：认真做好发车吹哨指令，及计时、计圈工作。
七、活动预算：
大旗一面 20元
口哨一个 （好像体育部已经有了）
选手号码 （用学生会办公室的白纸做）
别针 3元
租车费 （可以与车主面谈，免费。）
证书若干 30元
结束语
结束的时候，不想说比赛，而想说的是自行车。我国是世界上发明自行车最早的国家。自行车的始祖是我国公元前五百多年的独轮车。清康熙年间（1662～1722年），黄履庄曾发明过自行车。《清朝野史大观》卷十一载：“黄履庄所制双轮小车一辆，长三尺余，可坐一人，不须推挽，能自行。行时，以手挽轴旁曲拐，则复行如初，随住随挽日足行八十里。”这就是世界上最早的自行车。作为中华儿女，都应以此为骄傲。而且，在全球经济环境都不太景气的情况下，也为了国家的环保事业，还是提倡大家多用自行车吧。也祝愿这次比赛能取得圆满成功！
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魅力单车自行车骑行活动策划
这篇《魅力单车自行车骑行活动策划》，是小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！
一.活动背景：
本次骑行赛车活动规模大、内容丰富、参赛选手众多。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第二届自行车大赛，将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”，将深度影响全市市民，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
二.活动主题：
“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”
三.活动地点：
白城市工业园区
四.活动时间：
XX.8.6 8：00-10：00
五.策划主办单位：白城市自行车运动协会
协办单位：白城市捷安特俱乐部
六.参赛对象：
白城市内所有爱好自行车运动人士
七.准备工作：
1、宣传(海报，横幅);
2、人员通知;
3、场地时间安排;
4、报名
报名工作由协会秘书处负责。负责人：郭松波。
报名工作时间截止到XX年8月1号晚上六点。
八.活动流程：
1、比赛赛程安排
比赛分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子组等5个赛事。
2、比赛流程安排
选手到场、签到
比赛选手准备
上场、热身
第一局开始
第一局结束
第二局开始 ……
比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。
3、奖项设置
各组分设一、二、三等奖各若干名名。奖品分别为****、****和****。另加参与奖小礼品一份。
九.人事安排：各部门人员安排
策划部：活动计划的策划;
组织部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作、报名工作、联络参赛人员;
宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传;
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜;
财务部：财务管理，活动预算、结算;
十.宣传方式：
活动邀请新闻记者全程报道。并及时在赛前赛后以海报的形式张贴出来。另，有外联部拉得横幅一条挂于现场作为宣传。
十一、经费预算：
1. 比赛奖品：奖金若干;奖品若干
2 .报名表格+活动策划用纸：若干
3.其他开支:若干
合计：若干
十二、活动后勤安排：
1.做好活动后勤宣传及报道工作
2.做工作，反思活动中出现的问题并做总结
3.做好安全管理工作，为参赛选手购买意外伤害保险
十三、注意事项：注意宣传;人员通知;时间、地点的安排，安全教育等。
附：本策划为初稿，最终解释权属白城市自行车运动协会。另，所有参赛者需自备车辆、头盔、手套等。
白城市自行车运动协会
XX年x月xx日
魅力单车自行车骑行活动策划书范文
一.活动背景：
本次骑行赛车活动规模大、内容丰富、参赛选手众多。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第二届自行车大赛，将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”，将深度影响全市市民，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
二.活动主题：
“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”
三.活动地点：
白城市工业园区
四.活动时间：
XX.8.6 8：00-10：00
五.策划主办单位：白城市自行车运动协会
协办单位：白城市捷安特俱乐部
六.参赛对象：
白城市内所有爱好自行车运动人士
七.准备工作：
1、宣传(海报，横幅);
2、人员通知;
3、场地时间安排;
4、报名
报名工作由协会秘书处负责。负责人：郭松波。
报名工作时间截止到XX年8月1号晚上六点。
八.活动流程：
1、比赛赛程安排
比赛分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子组等5个赛事。
2、比赛流程安排
选手到场、签到
比赛选手准备
上场、热身
第一局开始
第一局结束
第二局开始 ……
比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。
3、奖项设置
各组分设一、二、三等奖各若干名名。奖品分别为****、****和****。另加参与奖小礼品一份。
九.人事安排：各部门人员安排
策划部：活动计划的策划;
组织部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作、报名工作、联络参赛人员;
宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传;
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜;
财务部：财务管理，活动预算、结算;
十.宣传方式：
活动邀请新闻记者全程报道。并及时在赛前赛后以海报的形式张贴出来。另，有外联部拉得横幅一条挂于现场作为宣传。
十一、经费预算：
1. 比赛奖品：奖金若干;奖品若干
2 .报名表格+活动策划用纸：若干
3.其他开支:若干
合计：若干
十二、活动后勤安排：
1.做好活动后勤宣传及报道工作
2.做好总结工作，反思活动中出现的问题并做总结
3.做好安全管理工作，为参赛选手购买意外伤害保险
十三、注意事项：注意宣传;人员通知;时间、地点的安排，安全教育等。
附：本策划为初稿，最终解释权属白城市自行车运动协会。另，所有参赛者需自备车辆、头盔、手套等。
白城市自行车运动协会
XX年x月xx日
活动主题：大学生自行车骑行大赛
主办单位：学生会、
一、 比赛时间
（需商量）
二、比赛路线（以路名为标识，最好在路上插上路标。）
（需商量）
三、参加系别
机械工程系、电气工程系、纺织服装系、生物化学工程系、管理工程系、艺术设计系、计算机科学与工程系、应用数理系、人文社科系、外语系、体育教学、机电学院
四、比赛细则
1、 比赛预备：比赛前十分钟，参赛车手熟悉所抽车辆；比赛前五分钟，出引导车提醒行人注意安全。引导车靠边行驶，直至比赛结束。
2、 比赛开始：车手需把车停在指定的位置，等待裁判员发令。直到听见哨声，才可发车。（附：起点用石灰划线，选手进入固定车位。）
3、 比赛中途：每个路口安排人员，负责提醒过路同学注意安全，保证交通畅通。起点处有计时人员，按号记下选手用时。
4、 比赛结束：绕固定路线20圈先到终点者胜。
五、可行性分析
要策划举办一次比赛，自然不会那么一帆风顺，更何况要把比赛办好。下面就对这次比赛中可能遇到的问题进行分析：
1、 车的问题：要想有速度，就必须得有一辆好车，但并不是每个想参加的人都有一辆不错的车。
解决方案：在院内租10辆外形大致相同的山地车，让选手抽签选择。
2、 安全问题：赛车竞技，自然有些危险，要想保证车手和行人的绝对安全，的确有点困难。
解决方案：每个路口设有人员，保证行人安全和交通畅通；引导车提醒行人注意安全；车手既然是来参加比赛的，就应该不会自己摔倒吧。
六、裁判要求：认真做好发车吹哨指令，及计时、计圈工作。
七、活动预算：
大旗一面 20元
口哨一个 （好像体育部已经有了）
选手号码 （用学生会办公室的白纸做）
别针 3元
租车费 （可以与车主面谈，最好免费。）
证书若干 30元
结束语
结束的时候，不想说比赛，而想说的是自行车。我国是世界上发明自行车最早的国家。自行车的始祖是我国公元前五百多年的独轮车。清康熙年间（1662～1722年），黄履庄曾发明过自行车。《清朝野史大观》卷十一载：“黄履庄所制双轮小车一辆，长三尺余，可坐一人，不须推挽，能自行。行时，以手挽轴旁曲拐，则复行如初，随住随挽日足行八十里。”这就是世界上最早的自行车。作为中华儿女，都应以此为骄傲。而且，在全球经济环境都不太景气的情况下，也为了国家的环保事业，还是提倡大家多用自行车吧。也祝愿这次比赛能取得圆满成功！
自行车大赛策划书
一、活动名称
西法大追风车协第一届自行车大赛
二、主承办单位
西法大追风自行车协会
赞助单位
西安博跃自行车有限公司西安美利达雁塔西路店
三、参赛对象
西北政法大学在校生（以个人为单位）
四、比赛细则
1、报名
报名工作为提前报名及现场报名。提前报名：通过海报、人人网等宣传方式，在校学生提前打电话或发短信报名至我协会。现场报名：是指由协会安排人员在比赛现场组织报名工作。
2、比赛地点
学校新塑胶运动场
3、比赛时间
xx年11月27日
4、比赛赛程安排
比赛分快骑、慢骑（分男子组和女子组）、技巧和男女混合骑赛。采用淘汰赛制。现场报名的可现场参赛.
5、比赛流程安排
选手到场、签到
比赛选手准备
上场、热身
第一局开始
第一局结束、休息5分钟
第二局开始 ……
比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。
6、奖项设置
均设一、二、三等奖各一名。奖品分别为五十元礼物+三十元礼物+十元礼物（分别一、二、三等奖）。
7、宣传
广播站宣传、张贴海报等。
五、各部门人员安排
秘书处：活动计划的策划;财务管理，活动预算、结算；
实践部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作；
培训部：报名工作、联络参赛人员；
宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传；
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜；
六、注意事项
1、比赛前或比赛过程中（非比赛时间段）若自行车出现故障，应由外联部负责及时调换。
2、比赛中途，若自行车出现故障，该组延迟至最后一场比赛并调换该自行车。
3、若有选手在该组比赛开始还没到，则判定该选手自动弃权，该组仍按规则继续比赛。
4、若比赛当天有环境因素（如下雨等）影响比赛的顺利进行，比赛将在下个周末举行。
七、经费预算
序号 项目 金额 备注
1 比赛奖品
480
6（50+30+10）
2 打印复印
30
报名表格+活动策划用纸
3 饮品
50
比赛饮用水
4 摄影
50
租用摄影设备、冲印照片
5 其他开支
140
应急费用+杂费
总计
750
策划书附件：
比赛规则
一、慢车比赛
（1）慢车比赛分为男子组和女子组。
（2）预赛采用淘汰制，比赛车程约为20米，根据到达终点的先后排名，取前十二名，然后进入决赛。
（3）决赛采用淘汰制，比赛车程约为20米，根据到达重点的先后排名，评选出前三名。
（4）比赛中，在规定的赛程内，根据坚持时间排名。
（5）比赛中，运动员从车上掉下，即停止比赛。
（6）比赛中，运动员停止比赛之后不得干扰其他队员。
（7）比赛中，运动员停止比赛之后，在不影响其他队员的情况下离开。
（8）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。
（9）如果有两人抢跑，则重新开始。
（10）如果三次抢跑，则取消比赛资格。
（11）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。
（12）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道
（13）在行驶过程中，不允许干扰其他队员
（14）运动员在到达终点线后不得继续前行，否则停止比赛。
二、快车比赛
（1）快车比赛项目分男子组和女子组。
（2）预赛采用淘汰制，绕场地3圈后终止比赛，根据达到终点的先后排名，取前十二名然后进入决赛。
（3）决赛采用淘汰制，绕场地3圈后终止比赛，根据达到终点的先后排名，评选出来前三名。
（4）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。
（5）如果有两人抢跑，则重新开始。
（6）如果三次抢跑，则取消比赛资格。
（7）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。
（8）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道。
（9）在行驶过程中，不允许干扰其他队员。
（10）在行驶过程中，如果自行车出现故障，要在本赛道减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（11） 在行驶过程中，运动员如果感到不适，要在本赛道内减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（12） 在转弯处，不允许进入其他队员后的赛道。
（13） 在转弯处，要注意其他队员，防止相撞。
（14） 在冲刺阶段，不允许进入其他队员的赛道。
（15） 在冲刺阶段，要尽量在赛道的中间位置行驶。
（16） 在冲刺阶段，以前轮触线为到达终点。
三、技巧比赛
（1）技巧比赛分障碍赛和花样表演赛。
（2）障碍赛要通过障碍物，花样表演在平地上进行。
（3）技巧比赛采用评分制，根据分数的高低确定名次。
（4）预赛根据分数高低评选出前十名。
（5）决赛根据分数的高低评选出前三名。
（6） 评分分三部分：技巧难度、熟练度和观赏性。
（7） 技巧难度分四部分：一级、二级、三级和高级。
（8）一级为简单的静止、跳跃和旋转。
（9）二级为在一级的基础之上有熟练的技巧动作，并能熟练控制车身，障碍赛中可以通过简单的障碍物，花样表演中可以加入稍微复杂的动作。
（10）三级为熟练的技巧动作，并且有复杂的动作，障碍赛中可以通过复杂的障碍物，花样表演中要有连贯流畅优美的动作。
（11） 高级为较为复杂的动作，但动作连贯流畅，障碍赛中可以通过较为复杂的障碍物，花样表演中可以根据一段音乐完成一套连贯而且合理的动作。
（12） 比赛的难度级别要在比赛前申请，并作为评分的根据和参考；评委根据申请确定选手动作的难度级别。
（13）每个级别为五分制，即本级别的得分加上前面级别的基分，如一级评分为：x；二级：x+5；三级：x+5+5；四级：x+5+5+5
（14） 熟练度分四个等级：一级：不熟练；二级熟练但不连贯；三级：熟练且连贯；四级：熟练而且流畅。
（15）每个级别为五分制，即本级别的得分加上前面级别的基分，如一级评分为：x；二级：x+5；三级：x+5+5；四级：x+5+5+5
（16）障碍赛比赛中不加入观赏性的分数，花样表演的比赛中要加入观赏性的分数。
（17） 观赏性分为四个等级：一级：动作生涩，不熟悉，经常失误；二级：动作基本完成，但不到位；三级：动作稍微复杂，动作连贯，肢体表达较好；高级：动作连贯、流畅，动作复杂，能够跟随音乐完成一段配合的连贯的动作。
（18） 根据累计得分分别评出障碍赛和花样表演的前三名。
注：由于这项比赛的难度较高，我们会根据报名选手的实力情况调整比赛。
四、男女混合骑赛
（1混合赛为一名女生和一名男生即可参加比赛。
（2）女生坐在前面，掌握方向，男生扶女生肩膀，负责骑车。
（3）预赛采用淘汰制，比赛车程约为100米，根据到达终点的先后排名，取前十二名，然后进入决赛。
（4）决赛采用淘汰制，比赛车程约为100米，根据达到终点的先后排名，评选出来前三名。
（5）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。
（6）如果有两人抢跑，则重新开始。
（7）如果三次抢跑，则取消比赛资格。
（8）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。
（9）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道。
（10）在行驶过程中，不允许干扰其他队员。
（11）在行驶过程中，如果自行车出现故障，要在本赛道减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（12） 在冲刺阶段，要尽量在赛道的中间位置行驶
（13）在冲刺阶段，以前轮触线为到达终点。
追风自行车协会
xx年11月7日
大学生自行车骑行活动策划书及活动总结
一、活动名称：美丽校园，与我同行—大学生自行车骑行活动
二、活动背景
作为当代大学生，我们不仅要有开阔的胸襟，积极乐观的精神，良好的心理素质也要有渊博的知识，健康的体魄。五月是每年的心理健康月，为积极响应学校的号召，进一步的展示我们新生代学子的精神风貌，我院心理健康部特开展本次自行车骑行活动。
三、活动目的
在心理健康月背景下，以“团结、交流、互助、共赢”为宗旨，以活跃校园文化，展现我院大学生风采，提高同学们的心理适应能力和增强身体素质为目标，以树立我校大学生积极上进的良好形象，宣传心理健康之重要性为目的，特开展本次活动。
四、活动时间地点
时间：XX年4月23日 14:30-16:30
地点：湖南科技大学校园内
五、策划主办单位 管理学院心理健康部
合作单位 管理学院社团部
特邀嘉宾 王球云 各社团社长
参与人员 心理健康部全体成员 社团部全体成员 管理学院各社团社员
协办单位 管理学院宣传部
六、骑行路线
南校图书馆旗杆前（始发站）——一教楼——三区门口——五教楼——梅花园——堕落街口——南校俱乐部——二教楼（终点站）
七、活动规则
a、每个社团为一组参赛，每组六人；
b、活动开始后，参赛选手派一人为代表抽选本组的任务；
c、完成本组通力完成任务后即可得知下一地点的信息；
d、下一地点除又将有任务需要完成，每组各有四个任务；
e、耗时最短的前三组将获得精美奖品。
八、活动过程
活动前期：
a、确定参赛人员并加以安全意识宣传；
b、通过赞助的形式确定骑行车辆；
c、邀请嘉宾，为活动开始讲话；
d、绘制活动成宣传海报并张贴;
活动中期：
a、全体嘉宾、参与者聚集在南校图书馆旗杆前，由王球云老师为此次活动开始讲话；
b、参与者们上车就坐；
c、王球云老师宣布此次活动开始，活动正式开始；
d、参与者们按照原定路线依次骑行，在骑行过程中播送活动目的；
e、回到二教楼，由心理部部长总结此次活动；
f、由各社团社长共同宣布此次骑行活动结束。
活动后期
a、确定所有参与者的安全；
b、收集参与者参与此次活动的感受；
c、将活动照片上传至网站；
d、总结此次活动，活动结束。
九、宣传方式
活动先期：
a、通过海报、横幅在校内进行宣传；
b、通过社团部例会在社团内进行宣传；
活动后期：
a、撰写活动总结上传至学院网站；
b、上传活动、横幅、海报照片至学院网站。
十、注意事项
a、确保参与者足够的安全意识；
b、确保活动当天预定路线通畅；
c、确保自行车的完整避免损坏；
d、每社团需至少六人参与。
十一、经费预算
项目
单价
数量
总价
宣传海报
5.00元/张
1张
5.00元
宣传横幅
3.50元/米
10米
35.00元
活动奖品
10.00元/份
3份
30元
合计
70.00元
十二、可行性分析
此次活动由校心健主办，管理学院心理健康部和管理学院社团部合作承办，考虑较为周全，且多方支持，十分可行。
最大可能障碍因素为天气，若天气事宜则一切按原定计划执行，若天气不佳则另择一天进行此次活动。
管理学院学工办心理健康部
XX年3月28日
自行车骑行总结
在心理健康月背景下，以“团结、交流、互助、共赢”为宗旨，以活跃校园文化，展现我院大学生风采，提高同学们的心理适应能力和增强身体素质为目标，以树立我校大学生积极上进的良好形象，宣传心理健康之重要性为目的，特开展本次骑行活动。
此次活动联合社团部面向管院七大社团，主要是团体闯关。此次活动骑行路线：南校图书馆旗杆前（1始发站）——一教楼——三区门口（2）——五教楼——梅花园（3）——新篮球场（4）——堕落街口——南校俱乐部——二教楼（终点站）。每个关卡设置不同的要求，最快通过的团队获得胜利。
此次骑行活动能够圆满的完成，主要归结于以下几个优点：
①活动前通过班团例会上发通知、部门间的宣传等途径提高了骑行活动的知名度；
②部门成员之间的配合度高，在比赛赛前进行了明确的分工，才使得事情有条不紊的进行的；
③部长、副部的领导以及部门间的沟通等工作表现的很好；
④场地、关卡等设置合理。
虽然此次比赛赛圆满结束了，但不能掩盖其中的缺点，此次骑行活动的缺点主要体现在以下几个方面：
①活动前没能拉到赞助，导致活动简化；
②活动过于简单，导致选手不够尽兴；
自行车拆装大赛活动策划书
一、活动前言
如今各个生活区都存在许多无人使用的废弃自行车，占用生活区为数不多的停车位的同时，还影响了生活区的整体环境。多数自行车上的某些零部件还有一定的使用价值，如果只是将这些自行车简单的当废铁处理，势必会造成资源上的极大浪费。
在国家呼吁走可持续发展道路的时候，我们身边却存在许多浪费资源的事，许多学生对此很麻木。在另一方面，当前学生也普遍存在“学而无用”的现象，大部分同学无法将所学的知识应用于实际生活中，因觉得学的知识都毫无用处，而失去学习的热情的也不在少数。如何去提供一个平台，让同学们学以致用，重燃学习热情，是当前一个十分紧迫的问题。因此举办这么一场废旧自行车重组竞赛宣传建设节约型社会是当务之急之事。
自行车的拆装比较容易，只要掌握了一定的工具使用方法和技巧就能轻易完成。拆装自行车可以提高大学生的动手能力，提高对自行车的了解，有助于同学们日后专业课的学习。同时拆卸下的自行车能够重新被利用，很大程度的节约了资源。
二、活动目的
1、通过自行车的拆卸让同学们更深入的了解机械零件的构造及其在机械系统上的巧妙应用，有助于提高他们的动手实践能力，有利于培养他们的自我创新能力和协作能力，这样有助于他们综合素质的提高。
2、通过自行车的拆卸，将生活区的废弃自行车重新利用了，又美化了生活区的环境，对于有用的部件可以当做我院青协的物资，进行再利用，可谓一举多得。
3、通过举办这场竞赛，在培养学生理论应用于实际能力，让他们重燃学习激情的同时，向广大学生宣传了充分合理利用资源的概念，走低碳可持续发展的道路，培养他们与时俱进、开拓创新的精神。
三、活动时间
XX年5月18日
四、活动地点
生活区一区青春广场
五、主办单位：机械学院团委学生会
承办单位：机械学院刀具创新协会
机械学院青年志愿者协会
参赛对象
机械学院全体学生，3人一队，无专业限制，可自由组队。
六、活动开展
（1）前期宣传与工作安排
1.由主办方与校后勤部门协商，获得生活区废弃自行车的使用和处置权，必要时签订相关责任书；
2.由承办协会筛选合适比赛使用的废弃自行车，购买相关工具，做好竞赛所需所有物资的准备工作和场务的申请工作等；
3.通过网络媒体（如新浪微博、空间）对比赛通知进行宣传；通过短信等方式告知各学院相关负责人，扩大宣传力度；
4.收集报名队伍信息，分配比赛批次；
5.招募志愿者和裁判人员并对其进行培训；
6.准备活动奖品。
（2）比赛流程
1. 各队伍报名参赛，详细了解比赛规则和评分标准（见附件二），等候承办方比赛通知；
2. 承办方将参赛队伍参赛分批，各队伍根据所在批次按顺序到达现场开始比赛；
3. 参赛队伍完成“拆”和“装”两个比赛项目，并记录最终得分；
4. 承办方根据最终得分高低评奖；
5. 主办方公布比赛最终结果，并为获奖队伍颁发奖品，合影。
七、注意事项
l 收集废旧自行车时须注意鉴别，不可误搬了可用自行车。
l 必须对裁判进行相关培训，确保评分标准一致，确保比赛公平公正。
l 为保证工具的长久使用性，应提醒参赛人员规范使用工具。
l 赛前一天应将各项事务对照前期准备表准备完毕，确保无一缺漏，以免影响比赛进度。
l 赛前一天应再次对参赛队伍通知，避免因参赛队伍迟到而使比赛进度得到影响。
l 比赛过程中要维护好秩序，裁判要提醒参赛队伍保管好维修工具和零件，以免丢失照常不必要的损失。
l 如若经费受限，可寻找赞助商解决。
l 若没有按规定时间到场，直接取消比赛资格
策划书附件一：
福州大学首届自行车拆装大赛报名表&评分表
学院
姓名
学号
联系方式
备注
队长
队员
队员
评分记录
用时情况
拆卸用时
组装用时
得分情况
拆卸问题
拆卸得分
组装问题
组装得分
刹车部分（10分）
坐垫部分（10分）
轮胎部分（10分）
其他部分（10分）
注意事项总分（C）
拆卸环节总分（A）
组装环节总分（B）
总分（S=A+B+C）
队长签名
裁判员签名
附件二：
福州大学首届自行车拆装大赛竞赛细则
一、 竞赛形式
比赛：分为“拆”和“装”两个部分，“拆”即先将自行车拆卸，“装”即将拆卸后的自行车组装起来。
二、 竞赛流程
1) 报名
选手自由组队，3人一组，其中一人为队长。填写《福州大学首届自行车拆装大赛报名表&评分表》（见附件一，评分表部分不用填写）并于5月16日前发送至负责人饶晨思（18860115152）邮箱[email protected]
2) 比赛时间
30分钟
3) 比赛流程安排
l 将所有参赛队伍抽签分组，每组4-6个队伍，组别按A,B,C……的顺序，依次进行初赛；
l 各参赛队伍在规定的时间内，完成比赛并由裁判员记录得分；
l 选得分较高的前10支队伍参加决赛；
l 参赛队伍完成决赛，由裁判员记录最终得分，评定名次并授予奖状和奖品。
三、 评分标准（40+40+20=100分）
拆卸要求(40分)
1、刹车部分（10分）：把自行车的刹车把手和抱刹（后刹车器）完整拆下。要求刹车把手和自行车身要分离且必须完整拆散，若拆散则扣2分。
2、坐垫部分（10分）：把坐垫拆下、并把坐垫拔出即可。
3、轮胎部分（10分）：把前、后轮完整拆卸来，并且要完整地取出内胎，不能损坏内胎。若内胎在拆卸过程中损坏则扣5分。
4、其他部分（10分）：完整拆卸后座、脚撑、链条。链条不能拆断，若链条折断扣2分。
组装要求（40分）
1、刹车部分（10分）：必须把拆卸部分全部重新组装，不能遗漏零件。刹车把手不能装错或调换左右位置。
2、坐垫部分（10分）：将坐垫安装完好，不能出现松动或者摇晃。有松动现象扣5分。
3、轮胎部分（10分）：将内胎塞回，并将前后轮完整组装好，再给轮胎充气。若内胎在拆卸过程中已经损坏，则不用充气。
4、其他部分（10分）：将脚撑、后座、链条、挡泥板、抱刹等按照正确的安装顺序组装好，不能遗漏零件或随意调换安装顺序。
注意事项（20分）
l 无完整拆卸或组装不完整的地方，一处扣2分。
l 组装不紧密，有明显松动的地方（除坐垫部分外），一处扣1分。
l 组装或拆卸过程中有损坏零件或工具，一件扣5分。
l 超时分钟数等于扣除的分数，即超时几分钟就扣几分。
l 拒绝暴力，发现一次扣5分，第二次扣10分，第三次扣20，（第一次发现后裁判应该发出口头警告）严重者取消比赛资格。
l 以上要求扣分总和不超过20分。
四、 总分计算方法
每支队伍只进行一次比赛，最终按得分高低给予相应名次。
参赛队伍准备好后示意裁判可开始比赛，裁判员开始计时，比赛正式开始。完成拆车后示意裁判暂停时间，裁判对拆卸情况进行评分，记为A（满分40）。拆卸评分完成后开始进行组装环节，继续计时。组装完成后示意裁判，裁判员记录完成时间，并对组装情况进行评分，记为B（满分40）。最后裁判对比赛过程中参赛队伍是否遵守注意事项进行评分，记C（满分20分）
总成绩记为S（满分100分），计算公式为：S=A+B+C
五、 奖项设置
2 一等奖一名，颁发奖状和尚跑自行车共价值1000元的抵用券。
2 二等奖两名，颁发奖状和尚跑自行车价值300元的抵用券。
2 三等奖三名，颁发奖状。
2 名次评定由每支队伍的得分高地而定。若出现同分情况则以时间花费少的队伍排先。
自行车活动策划书
一、活动名称：淮阴工学院第一届自行车大赛
二、主承办单位
主 办：淮阴工学院团委
淮阴工学院社团联
承 办：淮阴工学院blue sky自行车爱好者协会
三、参赛对象
淮阴工学院在校生（以个人为单位）
四、比赛细则
1、报名
报名工作由协会组织部负责。负责人：韩涛。报名工作分为现场报名和非现场报名。现场报名：是指由组织部安排人员在食堂门口等地方设点组织报名工作。非现场报名为手机报名，主要是方便不便到报名点报名的同学报名。手机报名：发送姓名、系别、宿舍号、参赛项目，到指定手机号。报名工作时间截止到XX年11月1号（星期四）晚上六点。
2、比赛地点
南园26号楼西的环湖跑道。
3、比赛时间
总时间： 11 月 3 日—— 11 月 4 日
具体时间安排：
11月3日 预赛
11月4日 决赛
4、比赛赛程安排
比赛分快骑、慢骑（分男子组和女子组）、技巧和情侣赛。采用淘汰赛制。根据报名人数随机各分为若干个小组。分组情况将在报名截止后两天内公布。
5、比赛流程安排
选手到场、签到
比赛选手准备
上场、热身
第一局开始
第一局结束、休息5分钟
第二局开始 ……
比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。
6、奖项设置
均设一、二、三等奖各一名。奖品分别为五十元礼物+三十元礼物+十元礼物（分别一、二、三等奖）。
7、宣传
活动邀请淮阴工学院广播站、淮阴工学院新闻记者团、《青犁》进行全程报道。并及时将每轮比赛的结果以海报的形式张贴出来。
五、各部门人员安排
秘书处：活动计划的策划;
组织部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作、报名工作、联络参赛人员；
宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传；
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜；
财务部：财务管理，活动预算、结算；
六、经费预算
序号
项目
金额
备注
1
比赛奖品
480
6（50+30）
2
打印复印
30
报名表格+活动策划用纸
3
饮品
50
比赛饮用水
4
摄影
50
租用摄影设备、冲印照片
5
其他开支
40
应急费用+杂费
总计
650
附：
比 赛 规 则
一、慢车比赛
（1）慢车比赛分为男子组和女子组。
（2）预赛采用淘汰制，根据到达终点的先后排名，取前十二名，
然后进入决赛。
（3）决赛采用淘汰制，根据到达重点的先后排名，评选出前三名。
（4）比赛中，在规定的赛程内，根据坚持时间排名。
（5）比赛中，运动员从车上掉下，即停止比赛。
（6）比赛中，运动员停止比赛之后不得干扰其他队员。
（7）比赛中，运动员停止比赛之后，在不影响其他队员的情况下离开。
（8）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。
（9）如果有两人抢跑，则重新开始。
（10）如果三次抢跑，则取消比赛资格。
（11）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。
（12）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道
（13）在行驶过程中，不允许干扰其他队员
（14）运动员在到达终点线后不得继续前行，否则停止比赛。
二、快车比赛
（1）快车比赛项目分男子组和女子组。
（2）预赛采用淘汰制，根据达到终点的先后排名，取前十二名然后进入决赛。
（3）决赛采用淘汰制，根据达到终点的先后排名，评选出来前三名。
（4）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。
（5）如果有两人抢跑，则重新开始。
（6）如果三次抢跑，则取消比赛资格。
（7）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。
（8）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道。
（9）在行驶过程中，不允许干扰其他队员。
（10） 在行驶过程中，如果自行车出现故障，要在本赛道减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（11） 在行驶过程中，运动员如果感到不适，要在本赛道内减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（12） 在转弯处，不允许进入其他队员后的赛道。
（13） 在转弯处，要注意其他队员，防止相撞。
（14） 在冲刺阶段，不允许进入其他队员的赛道。
（15） 在冲刺阶段，要尽量在赛道的中间位置行驶。
（16） 在冲刺阶段，以前轮触线为到达终点。
三、技巧比赛
（1） 技巧比赛分障碍赛和花样表演赛。
（2） 障碍赛要通过障碍物，花样表演在平地上进行。
（3） 技巧比赛采用评分制，根据分数的高低确定名次。
（4） 预赛根据分数高低评选出前十名。
（5） 决赛根据分数的高低评选出前三名。
（6） 评分分三部分：技巧难度、熟练度和观赏性。
（7） 技巧难度分四部分：一级、二级、三级和高级。
（8） 一级为简单的静止、跳跃和旋转。
（9） 二级为在一级的基础之上有熟练的技巧动作，并能熟练控制车身，障碍赛中可以通过简单的障碍物，花样表演中可以加入稍微复杂的动作。
（10） 三级为熟练的技巧动作，并且有复杂的动作，障碍赛中可以通过复杂的障碍物，花样表演中要有连贯流畅优美的动作。
（11） 高级为较为复杂的动作，但动作连贯流畅，障碍赛中可以通过较为复杂的障碍物，花样表演中可以根据一段音乐完成一套连贯而且合理的动作。
（12） 比赛的难度级别要在比赛前申请，并作为评分的根据和参考；评委根据申请确定选手动作的难度级别。
（13） 每个级别为五分制，即本级别的得分加上前面级别的基分，如一级评分为：x；二级：x+5；三级：x+5+5；四级：x+5+5+5
（14） 熟练度分四个等级：一级：不熟练；二级熟练但不连贯；三级：熟练且连贯；四级：熟练而且流畅。
（15） 每个级别为五分制，即本级别的得分加上前面级别的基分，如一级评分为：x；二级：x+5；三级：x+5+5；四级：x+5+5+5
（16） 障碍赛比赛中不加入观赏性的分数，花样表演的比赛中要加入观赏性的分数。
（17） 观赏性分为四个等级：一级：动作生涩，不熟悉，经常失误；二级：动作基本完成，但不到位；三级：动作稍微复杂，动作连贯，肢体表达较好；高级：动作连贯、流畅，动作复杂，能够跟随音乐完成一段配合的连贯的动作。
（18） 根据累计得分分别评出障碍赛和花样表演的前三名。
注：由于这项比赛的难度较高，我们会根据报名选手的实力情况调整比赛。
四、情侣车赛
（1）情侣赛为一名女生和一名男生（情侣）即可参加比赛。
（2）女生坐在前面，掌握方向，男生扶女生肩膀，负责骑车。
（3）预赛采用淘汰制，根据到达终点的先后排名，取前十二名，然后进入决赛。
（4）决赛采用淘汰制，根据达到终点的先后排名，评选出来前三名。
（5）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。
（6）如果有两人抢跑，则重新开始。
（7）如果三次抢跑，则取消比赛资格。
（8）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。
（9）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道。
（10） 在行驶过程中，不允许干扰其他队员。
（11） 在行驶过程中，如果自行车出现故障，要在本赛道减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（12） 在冲刺阶段，要尽量在赛道的中间位置行驶。
（13） 在冲刺阶段，以前轮触线为到达终点。
自行车比赛策划书
自行车比赛策划书（一）
一、比赛时间
（需商量）
二、比赛路线（以路名为标识，最好在路上插上路标。）
（需商量）
三、参加系别
机械工程系、电气工程系、纺织服装系、生物化学工程系、管理工程系、艺术设计系、计算机科学与工程系、应用数理系、人文社科系、外语系、、机电学院
四、比赛细则
1、比赛预备：比赛前十分钟，参赛车手熟悉所抽车辆；比赛前五分钟，出引导车提醒行人注意安全。引导车靠边行驶，直至比赛结束。
2、比赛开始：车手需把车停在指定的位置，等待裁判员发令。直到听见哨声，才可发车。（附：起点用石灰划线，选手进入固定车位。）
3、比赛中途：每个路口安排人员，负责提醒过路同学注意安全，保证交通畅通。起点处有计时人员，按号记下选手用时。
4、比赛结束：绕固定路线20圈先到终点者胜。
五、可行性分析
要举办一次比赛，自然不会那么一帆风顺，更何况要把比赛办好。下面就对这次比赛中可能遇到的问题进行分析：
1、车的问题：要想有速度，就必须得有一辆好车，但并不是每个想参加的人都有一辆不错的车。
解决方案：在院内租10辆外形大致相同的山地车，让选手抽签选择。
2、安全问题：赛车竞技，自然有些危险，要想保证车手和行人的绝对安全，的确有点困难。
解决方案：每个路口设有人员，保证行人安全和交通畅通；引导车提醒行人注意安全；车手既然是来参加比赛的，就应该不会自己摔倒吧。
六、裁判要求：认真做好发车吹哨指令，及计时、计圈工作。
七、活动预算：
大旗一面20元
口哨一个（好像体育部已经有了）
选手号码（用学生会办公室的白纸做）
别针3元
租车费（可以与车主面谈，最好免费。）
证书若干30元
结束语
结束的时候，不想说比赛，而想说的是自行车。我国是世界上发明自行车最早的国家。自行车的始祖是我国公元前五百多年的独轮车。清康熙年间（1662～1722年），黄履庄曾发明过自行车。《清朝野史大观》卷十一载：“黄履庄所制双轮小车一辆，长三尺余，可坐一人，不须推挽，能自行。行时，以手挽轴旁曲拐，则复行如初，随住随挽日足行八十里。”这就是世界上最早的自行车。作为中华儿女，都应以此为骄傲。而且，在全球经济环境都不太景气的情况下，也为了国家的环保事业，还是提倡大家多用自行车吧。也祝愿这次比赛能取得圆满成功！
自行车比赛策划书（二）
一、活动背景
现如今，骑着自行车外出已经成为绿色、环保、经济、健康的象征。试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”，将深度影响全市市民，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
二、活动主题
魅力单车、低碳环保、骑乐无穷
三、活动目的
以华东地区的自行车队做为向导，宣传“全名健身日”的同时，也倡导绿色、经济、环保消费，建设殷实文明和谐的幸福抚州，丰富抚州人民的体育文化生活。()促进各地自行车运动员之间的交流与合作。
四、活动举办单位
抚州市人民政府赛车组委会与
东华理工大学高职院青年志愿者协会
五、活动相关安排
活动时间：**年5月20日上午6：20~13：30
活动地点：抚州梦湖公园滨湖世纪城
活动形式:协助滨湖世纪自行车比赛
六、活动人员安排
A、活动主要负责人：杨岑辉、张琳
活动参与者：协会全体会员及抚州交警
B、1)策划部负责事先写好策划书；
2)组织部负责活动期间的秩序；
3)公益部负责活动期间拍摄工作；
4)刘聪负责写活动结束后的活动总结；
5)办公室负责签到。
七、活动流程
活动前期工作：
1.十九号下午到滨湖世纪城踩点；
2.选出几个女生做颁奖小姐；
3.分配举各地区代表队牌的的人；
4.统一发放服装。
活动过程：
1.早上5：50到海军楼门口集合，办公室签到查人；
2.女生由车子接送到现场，男生步行到现场；
3.7：50自行车比赛开幕式开始；
4.开幕式结束后，所有成员分成两组到道路两边维持秩序
5.活动结束后合影留念再集体返校
活动后期：
1.刘聪写好活动总结
2.王畅把活动照片上传至群共享
八、活动注意事项
1.志愿者协会人员必须体现团队精神，不可迟到、早退、缺席，严格按照事先安排做事；
2.衣着整齐，佩戴好会帽；
3.整个过程注意安全，不得追逐大闹；
4.不得与路人或赛车手发生争执，遇事随时向城管执法人员沟通，由城管队员解决。
5.保护好现场环境，不要乱丢垃圾
九、活动意义
通过本次活动，我们能更好的体现大学生积极向上，服务社会的精神面貌。同时倡导绿色、环保、经济的消费理念。不仅能丰富我们的课余时间，同时也能为我们更好的走向社会打下基础。
东华理工大学高职院
自行车比赛策划书（三）
一、活动名称
西法大追风车协第一届自行车大赛
二、主承办单位
西法大追风自行车协会
赞助单位
西安博跃自行车有限公司西安美利达雁塔西路店
三、参赛对象
西北政法大学在校生（以个人为单位）
四、比赛细则
1、报名
报名工作为提前报名及现场报名。提前报名：通过海报、人人网等宣传方式，在校学生提前打电话或发短信报名至我协会。现场报名：是指由协会安排人员在比赛现场组织报名工作。
2、比赛地点
学校新塑胶运动场
3、比赛时间
xx年11月27日
4、比赛赛程安排
比赛分快骑、慢骑（分男子组和女子组）、技巧和男女混合骑赛。采用淘汰赛制。现场报名的可现场参赛.
5、比赛流程安排
选手到场、签到
比赛选手准备
上场、热身
第一局开始
第一局结束、休息5分钟
第二局开始 ……
比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。
6、奖项设置
均设一、二、三等奖各一名。奖品分别为五十元礼物+三十元礼物+十元礼物（分别一、二、三等奖）。
7、宣传
广播站宣传、张贴海报等。
五、各部门人员安排
秘书处：活动计划的策划;，活动预算、结算；
实践部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作；
部：报名工作、联络参赛人员；
宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传；
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜；
六、注意事项
1、比赛前或比赛过程中（非比赛时间段）若自行车出现故障，应由外联部负责及时调换。
2、比赛中途，若自行车出现故障，该组延迟至最后一场比赛并调换该自行车。
3、若有选手在该组比赛开始还没到，则判定该选手自动弃权，该组仍按规则继续比赛。
4、若比赛当天有环境因素（如下雨等）影响比赛的顺利进行，比赛将在下个周末举行。
七、经费预算
序号 项目 金额 备注
应急费用+杂费
总计
750
自行车趣味比赛策划书
一、活动名称
自行车趣味比赛。
二、活动背景
1、基本情况简介：比赛共有两个项目：骑车比慢和分工合作，分21日上午、下午，22日上午举行。
2、主要参赛对象：我院大一大二在校学生。
3、组织部门：阜阳师范学院信息工程学院大学生自行车协会。
三、活动的目的和意义
丰富我院学生的课余生活，增强学生之间的交流合作，倡导同学们多做运动，增强体质。
四、活动的开展形式
文体竞赛
五、资源需要
1、物力资源：东清苑篮球场、自行车10辆、秒表10个、口哨2个、黄色胶带20卷。
2、人力资源：策划部、文艺部、技术保障部、外联部、秘书部各7名成员。
六、宣传策划
1、策划部负责出三张海报，于11月15日之前分别张贴于桥头和东、西清苑信息公布栏；并与15日召开各班级班长会议，通知各班同学报名，外语系每班限报1名，数学系每班限报3名，中文系、艺术系、财管系每班限报2名，报名截止时间为11月20日晚18：00。
2、外联部负责租用10辆同样型号、款式的自行车（建议使用移动公司充话费时赠送的自行车）买20卷黄色胶带、并向学校申请10个秒表、口哨2只。
3、20日，秘书部统计每班的报名名单，并抽签随机决定骑车比慢男子组女子组比赛名单，及分工合作男子组女子组组合名单，每场比赛8组。
4、文艺部于21日早上8点前用黄色胶带在篮球场贴出长100米宽1米的9条矩形赛道，并在起点、30米、终点处作出标记。
5、每场比赛前，技术保障部应对比赛所使用的自行车进行全面仔细地检查，以确保比赛能公平公正地顺利进行。
6、比赛时，由策划部、文艺部负责测定每位选手比赛成绩，秘书部记录；外联部维持现场秩序；技术保障部做裁判（包括发令及判定选手是否违规）其余人员做后勤工作。
七、活动内容
1、比赛规则：
（1）骑车比慢：在30米的赛道上，裁判发令后，参赛者骑车从起点出发，想方设法减慢行驶速度，同时双脚不得碰地，不得越出赛道，一旦失去平衡、脚碰地或越出赛道为违规，应退场终止比赛，以最迟抵达终点者为胜。
（2）分工合作：每两人为一组骑一辆自行车，甲双手把握车头，双脚搁在三角架上，乙骑坐货架双脚蹬车，发令后先骑完100米为优胜。
2、比赛流程：
21日上午预赛
（1）骑车比慢：8：00男子组率先开始，每场8人，分别取前4名进入半决赛；接下来进行女子组预赛，同上。
（2）分工合作：10：00男子组率先开始，每场8组，分别取前4组进入半决赛；接下来进行女子组预赛，同上。
（2）9：30——9:40，晋级选手抽签分组，每场8组。
21日下午半决赛
（1）骑车比慢：14：00男子组率先开始，取每场优异者，直至选出4人进入总决赛；接下来女子组同上。
（2）分工合作：16：00男子组率先开始，取每场优异者，直至选取4组进入总决赛；接下来女子组同上。
22日上午总决赛
（1）骑车比慢：8：00开始，男子组女子组分别确定前1、2、3名，男子组率先比赛。
（2）分工合作：8：30开始，男子组女子组分别确定前1、2、3名，男子组率先比赛。
八、注意事项
1、比赛前或比赛过程中（非比赛时间段）若自行车出现故障，应由外联部负责及时调换。
2、比赛中途，若自行车出现故障，该组延迟至最后一场比赛并调换该自行车。
3、若有选手在该组比赛开始还没到，则判定该选手自动弃权，该组仍按规则继续比赛。
3、若比赛当天有环境因素（如下雨等）影响比赛的顺利进行，比赛将在下个周末举行。
九、经费结算
黄色胶带20卷——50元
租用10辆自行车经费——100元
总计——150元
自行车协会招新策划书
一、协会流程
1.书写，填写社团申请表。
2.材料上交学院及领导，等待审批。
3.审批完毕后材料反回我会，协会进行活动筹划。
4.规划协会。
二、活动筹划
1.协会招新
招新之前在学校食堂、教室和宿舍楼张贴公告，面向全校同学征求有骑行经验或对自行车运动有强烈兴趣的同学并且与他们做尽量深入的了解，希望从中发现更多有利于协会的信息，并热烈欢迎各位同学加入我们的行列中来，征集设计制作会标、会服、会旗等象征协会的标志。
2.干部选拔
为协会能够更好的发展壮大起来，协会组织干部选拔，筛选够更好地胜任协会各部部长的同学，然后进行一次组织机构重组，继续协会各项工作。
3.会议
自行车修理、骑行技术的辅导和帮助，医疗卫生、知识技能方面的工作。
4.协会活动组织会议
安排合适的时间组织体能训练、骑行技术培训、自行车修理技术培训、医药卫生技能培训等，在时间较短的假日组织短途骑行拉练如郊游等。
5.大型长途骑行活动，地点待定(向院领导申请，经审批后进行)。
6.其他
三、协会工作
1.确定本学期工作方向
积累活动经验，完善协会部门职能，展开协会义工活动，形成协会文化精神着实两个重要方面。
第一个重要方面，协会初期
期发展要遵循的最重要一个原则是求稳不求快，形成一个统一、坚定的领导核心，循序渐进地展开规划中的各项工作和活动。
第二个重要方面，参加骑行活动是高度依赖技术和体能的，这些技术包括以下几个方面：个人骑行技术、团队骑行技术、领队技术、自行车修理技术、医药卫生常识技能，体能锻炼也必不可少。在协会发展过程尤其是创建初期，学习和训练将成为协会工作中不可缺少的重点。
2.向各部介绍安排工作内容
会长、副会长：
全面负责本协会工作，主持日常工作，向学校团委汇报工作情况，保持与主管部门的联系，把握工作方向，协调协会内部关系。
秘书处：
负责会员档案资料、协会大事志等社团重要档案的制定和保管；负责收集、筛选会员优秀游记、照片、视频等资料，以及会员对自行车运动和协会的认识理解、建议、批评等资料作为协会历史档案保管，在组织领导机构换届时交于下届继续保管，只有协会全部会员有权查看这些档案资料。这将是一份属于协会集体的用以传承的宝贵的精神财富。另一方面，负责与宣传部协调合作，拿出合适部分(包括批评)交于宣传部用以宣传、刊登在网站上。
秘书处所属资料需要覆盖全部协会有价值资料，保证公正谦虚地褒贬兼收(除恶意攻击
外)，安全、整洁、有条理地保管，不随意转借他人，很好地向下传承。另外所有资料秘书处、会长各持电子、纸质各一份，以免一方丢失、损坏。
策划部：
信息搜集，负责从各种渠道(如书籍地图、网络、其它自行车组织甚至旅行社咨询等)搜集骑行路线、景点详细信息，尤其在发展初期佳木斯市周边路程较近可供拉练、短途活动的景点信息；
根据所获信息，为每次大、小型骑行活动纂写详尽、科学的策划。
技术部：
负责自行车修理、骑行、领队与医药卫生知识技能方面工作。
财务部：
负责协会资金的收入、保管、支出，必须有详尽的记录；协会公有财产的部分保存及记录，以及散落在各个部门、各种日常写作指导,会员个人处的协会公有财产的记录。如因个人不当行为损坏需个人修理或赔偿。
协会财务方面所有信息要完全向全部会员透明开放，任何个人不得出于私人目的挪用协会公有财产或资金，只有全部会员有权查看协会财务记录。
外联部：
负责协会活动经费的筹集，发展壮大时期与自行车专卖店、自行车俱乐部及其他企业合作，争取资金赞助。
宣传部：负责协会的板报等各种形式宣传、组织张贴公告等。
自行车队：组织训练，参加自行车赛，训练领队，发布赛事安
排，装备的团购等。
由会长、副会长各部门部长同时作为理事组成理事会，决策一些协会重大事宜。
3.制定本学期
每次长假都能举办一次大型长途骑行活动，平时在合适的时间安排体能训练、骑行技术培训、自行车修理技术培训、医药卫生常识技能培训等，在时间较短的假日组织短途骑行拉练如郊游等。
4.协会规划
在协会发展的过程中，建立实施完备的用以保障安全的。
5.部门工作规划
为了协会部门更好的发展，各部门部长知道自己的工作方向，自己指定各自部门的便于协会考核。
6.学期
7.新学期工作规划制定
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