01
脚踏实地，四平八稳，头顶天，脚踏地，做人就要顶天立地，这就是板凳精神，也是英雄之道。
题记
我是一个普通的中学生，一个小人物。我从不曾想过一个小人物能做一件惊天动地的大事。
直到我看了王宝强演的电视剧《我的父亲是板凳》。
说实话，我从来没看过如此荡气回肠的一部电视剧。它能洗濯你的思想，震撼你的心灵。现在，就让我回忆一遍这个故事。
齐家班干杂活的小板凳，在大师兄常墩子的影响下，立志获得坦坦荡荡。大师兄常给小板凳讲《程英救孤》的故事。他告诉板凳承诺大于命，诚信大于天，以及板凳精神。小板凳也会吃苦，他从大师兄那学到了许多。
事情发展到这儿，还是风平浪尽。直到有一天，大师兄常墩子为了保护共产党员唐雪梅的女儿红儿，以及党的最高机密火种，牺牲了。在临死前，常墩子叮嘱板凳，一定要将红儿送到她妈妈手中。
于是，一场惊险的游戏开始了。
板凳真是一个中国汉，一个堂堂正正的中国人。他为了保护红儿，捞油锅，滚刀床，上刑场，几次在死亡边缘徘徊，但他仍不放弃因为他深深的记得承诺大于命，诚信大于天，而且他承诺过大师兄就一定要做到。
于是，他成功了。他不仅将红儿送到了唐雪梅手中，还找到了火种。他是个英雄，真是一个真正的英雄！我还记得其中有一段，是板凳上刑场的那一段，板凳在子弹就要发出的前一秒钟，仰天长啸：我真的不想死！此时红儿还在大牢，还等着她的板凳爸爸回来。板凳心中又是不甘心，又有一点对死的恐惧。但这也正体现出他是英雄。一个人在遇见危险时会害怕，而又鼓起勇气去面对，这才是真正的英雄！
我也很想做一个英雄。生活中太需要有人树立榜样了，我希望我会成为其中一员。总之，板凳有板凳精神，那我们也应该有我们的精神，不是吗？
一起在心里默念吧：脚踏实地，四平八稳，头顶天，脚踏地，做人就要顶天立地，这是板凳精神，也是英雄之道。
查看全文>>>二零零七年十月十六日《北京晚报》报道了一篇感人至深的体育新闻：（二零零七世界特殊奥林匹克运动会）上，全场观众集体起立，为来自沙特阿拉伯的重度智障游泳运动员阿卜杜拉有节奏的鼓掌，直到他完成比赛。 报道中说：重度智障游泳运动员阿卜杜拉参加的男子50米自由泳小组赛，他不仅是智障，而且是坐着轮椅的残疾人。他出发了，他游得很慢，根据规定，当运动员 遭遇困难时，专业志愿者可以进入水池中引领他游完赛程，并将他带出水池。但是，他的父亲兼教练不同意，就是要他一个人完成比赛，这是对他的一次人生的考 验！ 读到这，我忽然想起曾经看过的《假如给我三天光明》一书的作者美国的海伦﹒凯勒成长中的故事，她是一位集盲、聋、哑于一身的残疾人。可想而知她在生活中要 有多么艰难，然而海伦的母亲为了让女儿能够自立，在她小的时候，想了许多的办法锻炼她，比如让海伦上楼去取衣服，到厨房去拿冰激凌，在镜子前打扮自己等 等。海伦后来在她的作品中曾经写道：说实在的，我在那漫长的黑夜里能够得到一点光明，完全是靠母亲的慈爱和智慧，之后，海伦成为世人赞叹的慈善家、演讲 家、教育家、作家。 从阿卜杜拉我想到了海伦，同时，又想到了我们这一代。我们中的大多数都是独生子女，在家中被视为心头肉、掌中宝，真是含在嘴里怕化了，顶在头上怕摔了。在 大人们无微不至的细心呵护下，一个个骄傲的小公主，说一不二的小皇帝一天天在长大，与此同时，许多不良的习惯也一天天在养成，心安理得地衣来伸手，饭 来张口。已经是小学生，有的早上起床还是家长给穿衣服，更有过分的，连学校的卫生值日都是有家长代劳 想想长此以往下去，我们不仅四体不勤，五谷不分，肩担不起、手提不动，即使全身健全又有什么用？难道我们的父母不应该反思一下吗？因此，我非常羡慕阿卜杜拉有那样一位伟大的父亲，海伦有那样智慧的好母亲。 阿卜杜拉顽强拼搏的精神赢得了全场观众无数次雷鸣般的掌声，当时他父亲眼泪夺眶而出，这泪水中饱含着父亲的幸福和欣慰、骄傲与艰辛。所以我认为那些热烈的 掌声，也应该送给这位既聪明又伟大的父亲。正是父亲那坚忍不拔的精神，才坚定了阿卜杜拉完成比赛的信心，才使他经受住了一次人生的考验。
查看全文>>>这几年，每到大约这个时候，您的老伴、儿女、姑爷们、外孙们，都到那个十字路口，去烧纸和念叨，祝福您灵魂安康并保佑家里平安幸福。一年又一年。
纸钱，在寒风中旋舞。您的灵魂，是否在这个时候，回来看看您的家，看看您的儿女亲人？
每个人，都如森林中的一棵树或草或花，在他（她）应到的时空里生根开花结果，有着一个或长或短、或酸些甜些苦些辣些的独特配方的人生。您的人生，从上世纪三十年代走来，您的女儿，有缘和您共同走了四十多年。
曾记得，年轻时的您，几乎从不摸家事，但渐进老年的您，发馒头使碱的精准程度迅速超越了老伴儿；曾记得，小时候听到熟悉的“叮玲玲”自行车铃响，就奔跑过去给您开门；曾记得，您说的您把大钱放衣服里面小钱二百放外面裤兜里结果被小偷扒去的糗事；曾记得，您对您挑选的姑爷百般维护的言辞；曾记得，老照片里一个英俊的军官的模样......
是否连生了三个女儿，让您在重男轻女的社会氛围里人生有些不同？ 是否多年的三十儿，三个女儿的喧哗笑嚷让您的心里稍稍有所慰藉？是否您可以更明了地说明您的愿望好让儿女们奋斗、达成？是否您觉得应该再陪护我们一程看到更多的儿女幸福？！ 好了，亲人之间的人生互相叠印而延长，我的人生给您的是欢乐多还是？我不知道。我希望，您在那边，会使用一种魔法，把苦的变成甜的，甜的更酿成蜜。我也希望，您把这个魔法，传递给我们每个人，让我们都能坚实地去过每一个季节。
这篇祭文，献给年前的您，希望您的印记在午夜回想在我们的梦里，祝您愉快！
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又是一个中秋节，远在异乡打工的父亲好吗?但愿人长久，千里共婵娟。当我念起这句诗时，脑海里浮现出前年中秋节的那一幕
那是一个可怜而又落寞的夜晚，本应是一个充满欢笑的夜晚，可在我看来，却是多么的无赖呀。我孤零零地从老师家里走出，背后袭来一股凉意，寒飕飕的。突然，眼前一线光明刺痛了我的眼。我娴熟地打开车锁，推起车，便走了。
一路上我不敢怠慢，马不停蹄地急行，很快进入了无灯区，心里不免有点紧张，这时，我发觉身后似乎有人在跟踪我，不会是不测之隐吧?不会是父亲来接我回家吃团圆饭吧?不!不!他是绝对不会来的。我拼命往前骑，一股淡淡而熟悉的味道月饼的味道，香飘四溢。小学父亲节演讲稿
我用余光向后瞥去，发现那身影不紧不慢地与我随行。歹徒?流氓?坏蛋?。算了，管它三七二十一先回家。我嘟嚷着。在路上，我的脑海里重现着那幅画面。我忍不住回头张望，却被一个树桩绊倒，哎呀!我一声尖叫。没事吧?爸爸!我的心中陡然蹦出几个疑问。您怎么在这?
爸爸每天早出晚归哪有时间啊!而且他每每说：你每天自己回家都多大的人那这点独立心都没有，你看看别人成绩又好，又不用父母操心。你呢?真是让我操碎了心!。想到这些，我更是疑惑不解。
傻女儿!只要爸爸晚上在家，都要来接你的，我看到了你是个自理能力很强的乖孩子!爸爸的话让我感到震惊!我一向认为他是个冷血动物，没想到我惊愕地看看父亲，在瑟瑟秋风中，那原本挺拔如松的腰，却不知在何时被家庭的重担压弯了。我心头一热，以迅雷不及掩耳之势扑到父亲那宽厚的怀抱里。父亲张皇失措地说：到家了。走，我们回家过中秋，吃团圆饭!嗯!
父亲拉起我的小手，那一瞬间，我看见了父亲橡树皮一样的手上写满了沧桑，眼泪扑簌簌地布满了我的脸蛋。在晶莹的泪光中，我分明看到了父亲头上斑驳的头发和布满皱纹的脸!
那一刻，我明白了：父亲，我身后那座大山!
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我身边的共产党员：我的党员父亲
父亲1946年入党时，还在山东革命老区，全国还未完全解放，党的工作时刻受到来自敌人的威胁。20岁的他担任了乡党委书记。当时党员开会都是在半夜秘密召开，散会时还不能一块儿走，相互之间不得见面，可见当时的形势何等严峻。然而正是这种险恶的环境，才真正锻炼了父亲作为一个共产党员过硬的素质和党性！
1950年，父亲放弃了较好的工作环境，积极响应党和国家的号召，穿上军装奔赴抗美援朝的前线。去的时候他的身份是区委干部，他想到前线需要更多的英勇战士，就通过自己的努力工作，动员了30余名区里的优秀青年一同去了朝鲜，一入伍就任排长的他冲锋在战斗的最前线，数次立功受奖，为保家卫国做出了自己的贡献。
在朝鲜战争期间，大多数时间每人每天的口粮只有一两辣子面，三两高梁面。但这丝毫没有减弱他们抗击侵略者的斗志。也正是因为当时恶劣的饮食条件和战斗环境，使父亲患上了终生备受折磨的胃病，并最终因此病离开人世。
当战争结束后，幸存下来的父亲被部队送回国上了3年的速成中学，幸福地扫了盲，这也是他一生的最高学历。
1963年周总理提出抽调20万军队干部支援边穷地区，当时军队干部的待遇远远高于地方，但父亲没有犹豫，坚决服从了组织安排。当组织上征求他的意见时，他只是提出尽量分到靠铁路近一点的地方，以方便回家探望年迈的父母，然而最后连这点愿望也没能实现。
当年他分到湖北省谷城县，报到时，因为火车只通到襄樊，还得转乘汽车到县城边上，再雇辆板车拖上全部家当，走了十几里路才赶到县城的工作单位。那时父亲工作的条件非常艰苦，交通条件又差，经济条件又不好，20多年里，他仅仅只有一次回山东老家探望父母。但我从未听到过他有什么怨言。
1968年父亲被安排到卫生院当院长，当时正值文化大革命时期，父亲从上任第三天开始就被打为走资派，戴高帽、挨批斗成了家常便饭。至今我仍然清楚记得，年幼的我常常爬在窗户上，偷看父亲戴着一顶一米多高的帽子被批斗的情景。但父亲始终不改他对党的无限忠诚。记得那时在家里，他经常在吃饭前带着一家人面对毛主席画像，背诵毛主席语录，他这样做完全是发自内心的忠诚，决不是为了做给别人看而走的形式。1976年毛主席逝世的消息传到他耳边时，他惊呆了，久久说不出一句话来，只是情不自禁地泪流满面。
1983年父亲接近60岁了，即将退居二线。组织上征求他的意见，希望在他退居二线后继续担任二线职务，但
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小编为大家收集整理了《追悼父亲的追悼词》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！
深切缅怀我们的亲人,悼念我们的战友!郴州市烟草系统 最忠诚的,最勤奋的,最朴实的员工楷模---谭运华 今天,我们怀着无比惋惜的心情,沉痛悼念谭运华老先生,对谭运华老先生的仙逝表达无尽的哀思和缅怀!湖南省郴州市烟草公司退休职工—谭运华,因病医治无效,于××××年×月×日×*时*分仙逝,终年××岁。 谭运华生于 年 月 日,籍贯湖南省 永州市祁阳县七里桥乡湖塘湾村; 年在湖南省长沙林业干校读书的他依然响应党的号召参军到铁道部队服役. 年转入地方后曾经在郴州地区林汽大队﹑郴州地区宜章县林业局﹑郴州地区土产公司﹑郴州地区供销技校工作,1986年因工作需要调入郴州市烟草公司工作至退休. 谭运华同志的一生是勤恳勤奋的一生,是艰苦奋斗的一生,是诚实朴实的一生,更是值得我们敬仰,敬佩的一生……在他风雨一生中,在平凡的工作岗位上他为国家,为社会,为我们的企业做出过巨大的奉献曾经无数次被评为技术标兵,技术能手,革新标兵,先进工作者,劳动模范…..无数的荣誉,称号中见证出他许多高贵的品德;他的人生档案里,记录了他平凡的一生中为社会,为企业创造出的许多巨大成绩,这些都无不让我们感叹,让我们学习,让我们敬仰! 谭运华同志出身在贫瘠的农村,沉重的家庭负担使几乎没有感受到童年的快乐,排行长子的他在自己非常艰苦的成长岁月中更多的考虑的是其他九个姐姐,弟弟,妹妹的温饱.他的幼年,青年几乎没有奢望过自己有一件新衣,一双新鞋,哪怕是一餐饱饭.正是风霜雨雪的无情锻炼使他从小坚强如钢,使他从小就对社会,家庭有了强烈的责任感,使命感.谭运华在家庭的角色中他同样是一位好丈夫,好爸爸!在一个贫寒家庭出身的他总是无私地把自己全部的爱奉献给每一个亲人,在勤奋工作的一生中把最细微的无数关爱给了他深爱的妻子,挚爱的孩子还有所有的亲朋好友.他所有的亲情付出在这人世间创造了最血浓与水的夫妻情,父子爱,.在这种爱的奉献感召下他拥有了天底下最幸福的家,亲情的幸福.他那爱的严慈,无私的奉献,人格的榜样,智慧的头脑才是这个家庭幸福的源泉与保证.我们真切地怀念这位最值得我们尊敬的老者,更为他所有亲人感到叹息. 我们作为他最亲密的战友,在悲痛万分的同时更为他的一生自豪,骄傲!作为社会公民他是勤恳,奋斗,朴实,光辉的典范;作为烟草企业员工中的一员,他也是
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父亲1946年入党时，还在山东革命老区，全国还未完全解放，党的工作时刻受到来自敌人的威胁。20岁的他担任了乡党委书记。当时党员开会都是在半夜秘密召开，散会时还不能一块儿走，相互之间不得见面，可见当时的形势何等严峻。然而正是这种险恶的环境，才真正锻炼了父亲作为一个*员过硬的素质和党性!1950年，父亲放弃了较好的工作环境，积极响应党和国家的号召，穿上军装奔赴抗美援朝的前线。去的时候他的身份是区委干部，他想到前线需要更多的英勇战士，就通过自己的努力工作，动员了30余名区里的优秀青年一同去了朝鲜，一入伍就任排长的他冲锋在战斗的最前线，数次立功受奖，为保家卫国做出了自己的贡献。在朝鲜战争期间，大多数时间每人每天的口粮只有一两辣子面，三两高梁面。但这丝毫没有减弱他们抗击侵略者的斗志。也正是因为当时恶劣的饮食条件和战斗环境，使父亲患上了终生备受折磨的胃病，并最终因此病离开人世。当战争结束后，幸存下来的父亲被部队送回国上了3年的速成中学，幸福地扫了盲，这也是他一生的学历。1963年周总理提出抽调20万军队干部支援边穷地区，当时军队干部的待遇远远高于地方，但父亲没有犹豫，坚决服从了组织安排。当组织上征求他的意见时，他只是提出尽量分到靠铁路近一点的地方，以方便回家探望年迈的父母，然而最后连这点愿望也没能实现。
当年他分到湖北省谷城县，报到时，因为火车只通到襄樊，还得转乘汽车到县城边上，再雇辆板车拖上全部家当，走了十几里路才赶到县城的工作单位。那时父亲工作的条件非常艰苦，交通条件又差，经济条件又不好，20多年里，他仅仅只有一次回山东老家探望父母。但我从未听到过他有什么怨言。1968年父亲被安排到卫生院当院长，当时正值*时期，父亲从上任第三天开始就被打为走资派，戴高帽、挨批斗成了家常便饭。至今我仍然清楚记得，年幼的我常常爬在窗户上，偷看父亲戴着一顶一米多高的帽子被批斗的情景。但父亲始终不改他对党的无限忠诚。记得那时在家里，他经常在吃饭前带着一家人面对毛主席画像，背诵毛主席语录，他这样做完全是发自内心的忠诚，决不是为了做给别人看而走的形式。1976年毛主席逝世的消息传到他耳边时，他惊呆了，久久说不出一句话来，只是情不自禁地泪流满面。1983年父亲接近60岁了，即将退居二线。组织上征求他的意见，希望在他退居二线后继续担任二线职务，但他坚决要s一退到底#炕再担任任何职务直到离休。?86年父亲得
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那是一个可怜而又落寞的夜晚，本应是一个充满欢笑的夜晚，可在我看来，却是多么的无赖呀。我孤零零地从老师家里走出，背后袭来一股凉意，寒飕飕的。突然，眼前一线光明刺痛了我的眼。我娴熟地打开车锁，推起车，便走了。
一路上我不敢怠慢，马不停蹄地急行，很快进入了无灯区，心里不免有点紧张，这时，我发觉身后似乎有人在跟踪我，不会是不测之隐吧?不会是父亲来接我回家吃团圆饭吧?不!不!他是绝对不会来的。我拼命往前骑，一股淡淡而熟悉的味道——月饼的味道，香飘四溢。小学父亲节演讲稿
我用余光向后瞥去，发现那身影不紧不慢地与我随行。歹徒?流氓?坏蛋?。“算了，管它三七二十一先回家。”我嘟嚷着。在路上，我的脑海里重现着那幅画面。我忍不住回头张望，却被一个树桩绊倒，“哎呀!”我一声尖叫。“没事吧?”“爸爸!”我的心中陡然蹦出几个疑问。“您怎么在这?”
爸爸每天早出晚归哪有时间啊!而且他每每说：“你每天自己回家都多大的人那这点独立心都没有，你看看别人成绩又好，又不用父母操心。你呢?真是让我操碎了心!”。想到这些，我更是疑惑不解。
“傻女儿!只要爸爸晚上在家，都要来接你的，我看到了你是个自理能力很强的乖孩子!”爸爸的话让我感到震惊!我一向认为他是个冷血动物，没想到……我惊愕地看看父亲，在瑟瑟秋风中，那原本挺拔如松的腰，却不知在何时被家庭的重担压弯了。我心头一热，以迅雷不及掩耳之势扑到父亲那宽厚的怀抱里。父亲张皇失措地说：“到家了。走，我们回家过中秋，吃团圆饭!”“嗯!”
父亲拉起我的小手，那一瞬间，我看见了父亲橡树皮一样的手上写满了沧桑，眼泪扑簌簌地布满了我的脸蛋。在晶莹的泪光中，我分明看到了父亲头上斑驳的头发和布满皱纹的脸!
那一刻，我明白了：“父亲，我身后那座大山!”
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又是一个中秋节，远在异乡打工的父亲好吗?“但愿人长久，千里共婵娟。”当我念起这句诗时，脑海里浮现出前年中秋节的那一幕……
那是一个可怜而又落寞的夜晚，本应是一个充满欢笑的夜晚，可在我看来，却是多么的无赖呀。我孤零零地从老师家里走出，背后袭来一股凉意，寒飕飕的。突然，眼前一线光明刺痛了我的眼。我娴熟地打开车锁，推起车，便走了。
一路上我不敢怠慢，马不停蹄地急行，很快进入了无灯区，心里不免有点紧张，这时，我发觉身后似乎有人在跟踪我，不会是不测之隐吧?不会是父亲来接我回家吃团圆饭吧?不!不!他是绝对不会来的。我拼命往前骑，一股淡淡而熟悉的味道——月饼的味道，香飘四溢。小学父亲节演讲稿
我用余光向后瞥去，发现那身影不紧不慢地与我随行。歹徒?流氓?坏蛋?。“算了，管它三七二十一先回家。”我嘟嚷着。在路上，我的脑海里重现着那幅画面。我忍不住回头张望，却被一个树桩绊倒，“哎呀!”我一声尖叫。“没事吧?”“爸爸!”我的心中陡然蹦出几个疑问。“您怎么在这?”
爸爸每天早出晚归哪有时间啊!而且他每每说：“你每天自己回家都多大的人那这点独立心都没有，你看看别人成绩又好，又不用父母操心。你呢?真是让我操碎了心!”。想到这些，我更是疑惑不解。
“傻女儿!只要爸爸晚上在家，都要来接你的，我看到了你是个自理能力很强的乖孩子!”爸爸的话让我感到震惊!我一向认为他是个冷血动物，没想到……我惊愕地看看父亲，在瑟瑟秋风中，那原本挺拔如松的腰，却不知在何时被家庭的重担压弯了。我心头一热，以迅雷不及掩耳之势扑到父亲那宽厚的怀抱里。父亲张皇失措地说：“到家了。走，我们回家过中秋，吃团圆饭!”“嗯!”
父亲拉起我的小手，那一瞬间，我看见了父亲橡树皮一样的手上写满了沧桑，眼泪扑簌簌地布满了我的脸蛋。在晶莹的泪光中，我分明看到了父亲头上斑驳的头发和布满皱纹的脸!
那一刻，我明白了：“父亲，我身后那座大山!”
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