销售自我检讨书,2024销售自我检讨书范文

销售自我评价【一】

具有良好的团队合作意识及组织协调能力。

乐观，自信，心理素质好，具备突出的学习和适应能力。

责任心强，做事主动细致，有良好的沟通技巧和工作作风。

销售自我评价怎么写?销售人才自我评价：

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚：对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。

在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。保险这个行业让我成长很快。为人处事。沟通能力等等很多。也曾今拿过区域业绩第3 。在这里我懂的团队的力量。一个团队的凝聚力是恐怖的。

当大家抱着必胜的决心朝着一个方向前进的时候感觉太棒了。

销售人员自我评价怎么写【二】

1、熟悉人力资源规划、招聘与配置、培训与开发、考核与评价、薪酬与福利管理、劳动关系管理。积极进取，谋求发展系我做人的宗旨，认真负责是我对待每件工作的态度。只要您为我创造条件，我就能适应变化，保持进步，成为取之不尽、用之不竭的资源。

2、具有较强的系统分析能力和市场判断力。有较强的团队管理能力和作战意识，能充分理解和执行公司领导的市场策略。

3、本人除了以上比较健全的学识外，也存在一些工作上的不足。学习上态度欠认真，没有做好交流记录，住房供给及信贷方面严重欠缺，具体程序及流程所需的各项及步骤。经验望在以后的工作中各位领导及同事们多加指导批评及关心。

4、本人接受过正规的专业教育，具有较好的专业功底及文化素养，为人正直、诚恳、诚信度高;处事积极、果断，有较强的心理素质，有强烈的进取心和高度的责任感;在工作中积极进取、脚踏实地，动手能力强，能够高效率完成工作;勇于发挥自己才能，具有较强组织、协调、沟通能力和团队精神;通过一年多在思八达集团(国际教育培训机构)负责市场拓展等等

个人能力销售能力等得到了很大程度的提高;声音甜美;擅长写作，在大学学校网站有过作品发表，爱好广泛，爱好特长于唱歌、交际、写作、书法等，热爱运动、跳舞，喜欢打羽毛、乒乓、篮球!

5、本人从事销售行业多年，销售技巧，销售经验都达到了比较高的水平!本人活泼开朗，是一个有活力，有上进心和勇于挑战高度的人!凭着从哪里跌倒就从那里爬起的精神去做好每件事情!

6、具有良好的团队合作意识及组织协调能力。乐观

销售工作自我评价怎么写，自我评价是对自己的评价，例如自学能力强，心理素质较好，为人乐观，具有良好的团队协作精神，下面带来销售工作自我评价，请往下阅读吧。

销售工作自我评价【1】

本人具备销售人员应具有的素质：积极，自信，大胆，沟通力强。专业的产品知识、谈话技巧、商务礼仪。成熟稳重，责任心强，心态稳定，敢于担当重任;

有一定的营销与管理经验，接受能力强，能迅速接受新的理论与技能，不受经验限制;

身体健康，能够做到处世不惊，善于处理意外突发事件

具有较强的系统分析能力和市场判断力。

有较强的团队管理能力和作战意识，能充分理解和执行公司领导的市场策略。

销售工作自我评价【2】

1.有良好的沟通、团队开发及协作能力;

2.参加本公司全国大型促销活动百余场，有着敏锐的市场洞察力、丰富的策划方案。【其中，还担任主持，活动流程清晰;销售目标明确!】

3.能够有效的与各地经销商沟通，洽谈业务。

我热爱销售业这个行业，经过努力，增强了我对这个行业的信心，做一个业务员不是我的目标，我要向更高一层发展而努力，通过工作的学习与努力，无论是思想上、学习上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获，以后我会更加的努力，争取更长足的发展。

在工作上，责任心强、适应能力强、态度热忱、做事细心，有良好的协调与沟通能力，善于交际，具备一定的领导能力;在性格上，诚实守信、忠诚、和善、谦虚、乐观;在业务上，具有全盘业务处理和良好的职业判断能力.

三年的销售经验教会了我与人交流的基本理念,微笑待人,真诚以待。为了有更好的实践平台，我会不断的锻炼完善自己. 我希望用我亮丽的青春，去点燃周围每一位客人，为我们的事业奉献、进取、创下美好明天。

销售工作自我评价【3】

1、精神状态的准备。

有一个好的精神状态，就会给顾客一种积极的、有活力的、上进的氛围，那么这种积极的上进的情绪总会影响到客户，从而，让顾客感到自己得到一种情绪感染。

2.对顾客的准备。

当我了解了相关的产品知识的时候，就是我掌握销售的第一步，让自己的销售业绩提升还需要我对顾客的性格，风格等的了解，只有我对顾客掌握的越多，我就能更能把握顾客的心理，和顾客建立一种和-谐的关系。

3. 身体的准备。

有一个好的身体，才能保持旺盛的精力，才能更好的工作。这些天，在商场里的站立服务，让我感觉到很疲惫，所以我才更能体会到有一个好的身体，才能让我更好的全力以赴的工

尊敬的领导：

您好！

我是xx部的xxx。此次，经过了对自己工作的反省和自检，我也认识到自己在工作中的许多问题和错误。甚至有很多您一再强调的问题，但我却总是忘记。对此，我必须向您道歉！

身为一名销售员工，我在您的教导下也学习了很久，了解了很多。但在过去，我却没能对自己的各种问题进行仔细的反思，这实在是不应该。回顾过去这么久，我在工作中的问题也非常明显。身为一名销售，但在与顾客的交流上却不够精明，很多的时候都是靠顾客自我的购买意愿，自身作为销售的作用却没有得到真正的体现！

如今，仔细的对照了自己的与前辈们的成绩对比，再反思自己在过去的工作情况，我真的感到十分的抱歉！如果我在过去能早些认识到自己的在工作中问题，我也许能在这次的工作中取得更大的成绩，也能为公司带来更多的利益。但我却因为工作成绩的问题一个劲的只知道埋头做，但却没有分析自己的问题的更本原因！这导致我在工作的中的问题都不能得到及时的改正，同样也没能取得希望的成绩！对此我真的感到万分的抱歉！

此次，对自己的问题进行了反省之后，我不仅认识到了自己的“问题”所在，对自己其他的问题也有了不少了解！其中，尤其是我在工作中的礼仪问题！身为销售，我却只想着达成目的，忽视了中间的过程，更忽视了作为销售重要的方式——时刻保持礼仪。

此外，还有许多大大小小的问题。经过我对自己深入的检讨反思，我总结为几个重要的关键：

首先，是销售的思想不够严谨。

其次，在于工作的责任感不足。

最后，是工作中不够灵活，不能时常检讨自我。

身为一名销售，这上面的这些问题，其实您早就和我们讲起过，但是我却没有遵守！结果导致了如今的问题，我真的非常惭愧。如今想来，正是因为我没能时刻保持做好一个优秀销售的觉悟，所以才不能拿到优秀的成绩！这不仅仅是心态问题，更是我有关我在销售工作中的一举一动的影响！

如今，自己得到了这样的成绩，我很惭愧，但是我会吸收这次的错误，积极的去改进自己，让自己能通过对自我的不断反思成为一名出色的销售！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

2024年x月x日

（本文为范文资讯网编辑原创文章，谢谢您的阅读！）

穿拖鞋上课自我检讨书，学生穿着是直接影响了学校的形象，学生在犯纪纪律时就应该自我认错给自己写一份让自己重新认识错误以后改正过来。

今天，我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以表示我穿托鞋去上课这种行为的深刻认识，我对这次犯的错感到很惭愧，我真的不应该穿托鞋去上课，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该听老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话，我感到很抱歉。我身为班长，没有好好的以身作则，反而违反校纪，我的这种行为在同学间造成了极其坏的影响，破坏学校的形象，同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好。

而我这种表现，给同学带了一个坏头，对于这件事情，我做了深刻的反思：【本文来源于/】

1.在同学们中间造成了不良影响，

2由于我穿托鞋上课影响了班级纪录性，这是对自己也是对同学们的不负责任。

3.我对以前所犯下的错，我的思想觉悟不高，对错误认识不足，如果当时我就能认识到此事的严重性，错误就不会发生。

我的这种行为是不尊重老师和同学的表现。我希望老师可以原谅我的错误，我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心，可以原谅我，我保证今后一定不会像今天一样犯这样的错误，我身为一个中学生，身为一班之长，未能对老师的辛苦作出回报，帮老师分忧，反而违反纪律，我越来越感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格的要求自己，使自己的言行符合一个现代的中学生。

交检讨书一份，对自己的错误进行深刻的整理，让同学们继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步，为班级做贡献，也请老师能原谅我!

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尊敬的领导：

我怀着万分愧疚及懊悔的心情给您写下这份，以此来向您表示我对违反公司纪律这种错误行为的深刻认识和我改正错误的决心在20xx年5月20日的下午，卖场没有顾客，其实我们应该利用这个时候多多熟悉一下商品知识或整理卖场等的一些事物，而且这个月是淡季，销售不好，应该想一想如何提高销售，我身为一名老员工，并且是一名a级店员，去公司培训过很多次，我熟知公司的劳动纪律，非但没有这么做，反而在这个时候偷懒，和同事吴莲互相捏肩膀，严重违反了公司的劳动纪律，我没有任何借口为自己所犯的错误开脱，我只是对自己的行为感到万分的惭愧，为自己辜负了领导的信任感到万分的羞愧，我已经认识到了自己的错误，并决心改正。

我是20xx年6月19日来到公司工作的，而大兴衣恋也是在这一天开店的，我可以说是和大兴衣恋一起成长，一起进步，我很热爱我的工作，开店的头天晚上要铺店，虽然大家都很累，可是每个人的心里都很高兴，大兴衣恋刚开始的时候销售一点都不好，因为这边的消费水平很低，衣恋的价格对这边的顾客来说偏高，不能被这边的顾客接受，而且衣服风格也只有少数人认可，大多数顾客还都不知道这个品牌，而且周围的品牌比我们来的早，价格也比较偏低，致使我们没有客源，销售也上不去，但是我和同事们相信凭我们的努力一定能让顾客接受衣恋，认可衣恋，而且公司给我们在销售方面、顾客消费心理方面、服务态度方面以及衣服搭配方面都给我们做了很多的培训，这对我们的销售提高了不少的帮助，我们也很积极的销售，通过公司和我们一段时间的努力，衣恋一天比一天好起来，渐渐的被大家认可，我为自己和衣恋一起进步感到自豪，其实工作到现在公司给我们提供了很多次公司纪律和服务态度的培训，可是我还是犯了这么低级的错误，我已经认识到错误的严重性，并下定居心改正， 我是一名老员工，而吴莲是一名新员工，我应该以身作则，遵守公司的规章，给新员工树立一个好榜样，可是我却没能及时阻止错误的发生，因为是淡季，导致我对于工作的积极性变得懒散，因为自己的态度导致新员工的积极性也下降，因为我对公司纪律的轻视导致自己和吴莲一起犯下了这个错误，现在追悔莫及，在此事之后，我已经充分认识到了这种工作态度将会在我以后的工作过程中引起非常恶劣的后果，在此事后这种懒散的工作态度已经引起了我极大的重视，并在以后的工作中加以改正。 我对自己的所作所为感到无地自容和万分的羞愧，我下定决心改正错误，并且

尊敬的领导：

您好!感谢您在百忙之中抽空看我写的。

我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。自己在平时的工作当中没有好好的认识工作的责任心，从而给公司造成了严重的不良影响。写这份检讨书，向您表示我对此次错误行为的深刻认识，我下定决心，不再犯类似错误。我已经深刻认识到此次事件的严重性，我一再告诉自己要深刻认识并改正错误，不能辜负领导和同事对我的一翻信任。 经过两天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时刻都遵守公司的相关规章，从而努力完成各项工作。但近年来，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到羞愧，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

如今，大错既成，我深深懊悔不已，自己深刻反思后错误有以下几点：

1、思想觉悟不高，对重要事项认识严重不足。对公司规章制度遵守不严，虽然思想认识到一些，但也没能重视起来，在行动上没有真正实行起来。

2、思想觉悟不高的根本原因是因为对待工作的思想观念不够深刻、不够负责，没有认识到现在找一份合适的工作是多么的难得。

3、自己在工作责任心上仍就非常欠缺。这充分说明，我从思想上没有把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好。

所以，我决定做出如下整改：

1、对自己思想上的错误根源进行深刻反醒，并认清其可能造成的严重后果。

2、认真克服粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。

3、经常和同事沟通，保证不再犯类似错误。

此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样，本文由原创首发那怎么能把工作干好呢?同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气、不诚信的表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈兵。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。此时此刻，不能表述我对自己的谴责，盼望领导能给我改过自新的机会。如果公司能给我改过的机会，我绝不在同一地方摔倒，以后我会努力工作，认真负责，争取为公司的发展做出更大的贡献。我要感谢领导让我写了这份检查，是领导让我认识到自己的错误，给了我改过的机会。说真心话，在公司工作这么多年真的很开心很愉悦。发生这件事后，

人无完人。我们都会犯错，关键是犯错了要知道改进。以下是小编整理的自我范文几篇，供大家参考，希望对大家有帮助。

自我检讨书(一)

尊敬的部长大人：

今天，为表示我的深刻反省，我怀着无比愧疚的心情写下这封检讨书，以向您表示我对我自己在it文化节宣传工作上不尽人意的表现的深刻认识，以及保证在以后的工作中，尽自己最大的努力，做到最好。

这是一次十分深刻的反省，我对于我自己在宣传时的差劲的表现感到十分惭愧。

我真的不应该在宣传的时候，只会呆呆地站着，没有一点积极性。

我不应该感到害怕，不应该感到害羞，对于别人冷淡的反应，还是要有充足的热情，要有不畏困难，勇往直前的精神，一定要学会死皮赖脸，向小黑和银彬学习，学习他们的积极性，学习他们生来硬拽也要把人拉到报名点，报名参加我们的活动，学习他们看到目标，积极上前介绍，不畏畏缩缩，和陌生人交谈时也不会感到害怕。

我真的十分深刻地认识到自己的错误，同时我也发现自己所存在的问题：胆子不够大，脸皮不够厚。

我知道，脸皮不够厚，对于自己的工作室十分不利的。

因为，我们后勤部的宗旨是：高调做事，低调做人。

如果胆子不够大，就不能够积极主动地找事干，畏畏缩缩，到最后什么都干不了，就做不到高调做事。

所以，锻炼胆量，是解决我的问题的方法，和更多不同的人，认识更多不同的人，扩大自己的交际圈子。

对于这次的错误，可能会给部门带来不正面的影响，可能会让别人觉得后勤部存在做事不认真的人，对此，我感到万分的愧疚和懊悔，因为我一个人的表现而影响到部门，实属不该。

因此，我有如下深刻的反思和对自己的要求：

1、对于陌生的人事物，不要感到害怕，要表现的自然大方。

2、做事要有积极性，对于自己的任务，要有强烈的责任感。

3、对待自己的工作要有热情，要不怕苦不怕累，以微笑面对所有的困难。

自我检讨书(二)

我因为在工作的时候打电话破坏了工司的正常秩序，我感到非常后悔，之前的我会犯这种错误，完全是因为不认真，没有调整好自己的工作态度，思想认识还未到位，一时的错误，它令我懊悔不已!但是这个处罚给我敲响了警钟，我幡然醒悟，理解到无规矩不成方圆，犯了错误就要受到处罚，所以处罚下达以后，我没有怨天尤人，而是潜心从自己身上找错误，查不足，经过一段时间深刻的反醒，我对自己犯的错误感到后悔莫及。

我没有一点悲伤的接受了上司的处罚-----反省一天，这一天我明确了自己的错误，在静静的思

(也称认识书)是指在学习或工作中出现了问题或过错后，以书面的形式，对出现的问题或过错作出的检讨。下面是小编整理的整理的检讨书范文，仅供参考。

检讨书范文1

尊敬的单位领导：

近期我在公司上班期间频频出现吃早餐的情况，在此怀着深刻懊悔的心情递交检讨书，以充分反省这个错误。

回顾错误经过：最近一段时间，本人发现自己胃部不适，上医院检查医生确认发现是胃部发炎。

经过一番思考分析，本人意识到由于近期本人早餐一直没有吃的缘故导致了胃炎的发生。

原来本人都是有吃早餐习惯的，可是近期由于经常去的一家早餐厅关门歇业导致了本人一时间没有什么早餐可以买，不得已只能够到距离公司较近的餐饮街购买早餐，这一来耽误了上班时间，二来也导致了近期我频繁携带早餐来公司并且在上班期间偷吃的状况。

现如今反省错误，本人觉得非常愧疚，主要意识到自身有这么几点错误：

一，没有工作的充分准备。

没有充分意识到自身作为一名公司销售部职员，平常在公司的上班期间需要时刻确保销售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精力花在吃饭上了。

二，吃东西严重损毁个人形象继而损毁了公司形象，给其他同事造成困扰。

这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在乎身边同事的感受，要知道公司里面是一个相对封闭的环境，又因为如今天气炎热空调打开，公司里面经常弥漫本人的早餐葱油饼、肉包子的味道严重得影响了同事工作，我这样的行为实在太显得不注意了。

三，反映个人素质不高，让领导揪心。

作为公司里的一名员工，也是公司一份子，个人素质的高低很直接牵动着领导的心。

如今我偷吃东西就让领导发现，让领导深深得感觉到自己底下的员工素质亟需提高，也加重了领导的工作压力，让领导伤心难过，可能还会导致领导心情抑郁、痛苦失眠。

总而言之，上班偷吃东西是绝对不文雅、不端庄、不照顾他人的不文明行为，我必须严肃对待。

在此向领导作出郑重保证：从今往后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。

并且注重日常饮食调节，让各餐都尽量完好得在公司外部解决以确保良好的工作状态。

此致

敬礼

检讨人：

x年x月x日

检讨书范文2

尊敬的xxx： x月x 日，在工作中，我不仅没有认真投入工作，还在下面偷偷吃瓜子，并被领导发现。

几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领

道德品格自我1

尊敬的班主任老师：

在此，我就我之思想品德不端正问题向您递交检讨书，以深刻反省我近段时间思想品德之波澜，检讨我之过错，分析我的错误原因，深刻列出改正办法。

回顾错误经过，近三个月在校生活学习期间，我是严重地放松了自身思想品德要求。上课不认真听讲、思想开小差、考试作弊违纪、下课在教室里追逐打闹，没事还去操场上欺负小同学，并且我还收钱替同学做作业，更为严重的是我修改考试成绩，欺瞒家长。

经过您的深刻批评，我对于自身这一条条错误感到非常之羞愧，我的错误充分说明了我的思想品德出现了重大问题，我不诚信，年少无知，叛逆心重，仗势欺人，纪律意识全无，这哪一天错误列出来都足够我检讨上一个礼拜的。

现如今，承蒙老师您的宽宏大量，我决心先从思想觉悟入手，性质分析开始，彻底改造自我，改正错误：

第一，我准备先彻底地清空一下自己的大脑，深刻认识我之错误，清理掉原先寄存的不良思维与不良品行，然后切实地提高思想品德认识。

第二，我要彻底地根据每一点错误向当事同学认错道歉，并且从错误当中充分吸取经验教训，下不为例。

第三，我要切实地扭转呈现下滑趋势的学习成绩，将学习成绩提高回来，让老师与家长的心宽一宽。写作模板

最后，我再次向您表示一下歉意，恳请您能够原谅我。

检讨人：xxx

xx年xx月xx日

道德品格自我检讨书2

尊敬的领导同志：

经过此次错误，我感到深深的自责和内疚之余，更认识到我这样行为的结果是严重的，对于经理指出的不诚信问题，也是我感到最内疚的一点。

然而，经过经理的严肃指正错误之后，我已经意识到再怎么遗憾和难过都对我弥补错误无济于事，第一我应该严肃地承认错误，认真地面对它，我必须努力地反省错误、检讨错误。我检讨错误之外，更应该积极地去承担因我犯错带来的一些影响，今后我一定要对自己的言行方面严加要求，尽力杜绝此类错误的发生。我必将以最最踏实的工作态度，诚实守信地对待未来的工作。

第一，今后我无论是在工作方面与严肃自律方面，我都要提起十分的重视。我发誓从今往后不再怠慢工作。此外，我还要在每周工作中认真对待工作的每个环节，积极地去发现一些工作中存在的问题，去发现问题，解决问题，并且将所发生的工作问题，认真地写在每周的报告当中。

第二，我个人思维方面薄弱，思想不够成熟也是直接导致此次错误的原因之一，因此今后工作中，我要加强思维处事能力的培养。就我这次的错误而言，归根结底来说。

检讨书是一种常用的日常应用文，是犯了错误的个人或领导向当事人或组织写出的检讨错误、并保证绝不再犯的书信。下面是小编收集的自我检讨书的格式，希望大家认真阅读！

检讨书的格式

⑴标题。在第一行正中写明“检讨书”三个字即可;也有的可注明所犯错误的性质，如“关于工作失误的检讨书”。

⑵称谓。写明要呈报的对象。

⑶正文。正文由三部分组成：一是所犯错误的事实;二是对所犯错误的认识;三是改正错误的决心。

⑷署名和日期。检讨人的姓名或单位名称和时间分别写在正文的右下方。

检讨书范例

尊敬的老师：

十一月十日下午四时，我在学校操场运动的时候，为了一点小事情，和同学于某扭打在一起。对学校也带来了很不好的影响，我已决定向那位同学道歉。回校后，我将用行动来证明自己的改错之心。

××三年二班×××

×年×月×日

检讨书写作技巧

一、简述所犯错误，并定性之。

这是对自己开的第一炮，一定要猛烈、响亮，不能不痛不痒。但切记，炮一定要往空中放，不可往实处打。这是哦最实质的内容。

二、描述犯错过程。

犯错的描述一定要扎实、扎实、再扎实，新闻的五个w一个都不能少。一定不要漏掉一点，那就是在犯错过程中的心理活动。需要凸现善与恶的搏斗，灵与肉的挣扎。搏斗得越惨烈，挣扎得越残酷，越能博得谅解和宽容。

三、剖析错误原因。

最见功力的部分，是决定一份检讨成败的关键。想要彻底把自己打翻、砸烂、磨碎、煮熟，要揭开伤疤，触及灵魂，让杜鹃泣血，令岩石掉泪。错误早期形成，长期发展，千里之堤毁于蚁穴，万里长城倒于自-摸，百转千回不该这样走，千错万错不能这样错!当然不要忘了批判、控诉周围的环境——多么强大，多么沉重，多么凶险，多么肮脏!我本出淤泥而不染，奈何淤泥高过头;我本纯洁又无辜，奈何大家都有辜。

四、分析错误的影响，假设继续犯的后果。

分析错误严重，辜负期望，影响很坏，教训深刻，若不是领导及时指出、有关部门及时介入，后果简直不堪设想!“不堪设想”这个词用得好啊!不但省下了许多笔墨，而且推脱了不少责任。

五、表一表决心。

很简单，想想你平常是什么样子，反过来说一遍就行了。