实习记录本范文700字,2024实习记录本范文700字

书，是人类进步的阶梯，是知识的海洋，它是香醇的咖啡，也是新鲜的果汁书是一位朋友充实了我们的生活，带我们遨游知识世界，领略知识的风情，让人回味无穷。我是个小书虫，爱看形形色色的科学读本，但在那密密层层的书堆中，我最爱看的还是《可怕的科学。巧克力秘闻》了。

一看题目就知道这本书关于巧克力。大略翻了翻，觉得这本书很有趣，语言通俗易懂，幽默诙谐，比那些干瘪瘪的说明文好玩儿多了，而且更好的是，在制作这本书插图时，没有配上色彩鲜艳的网络插画，而是用铅笔自己画的，那些画，生动风趣，让人看了情不自禁发笑起来。

细细读了一下书本介绍，这本书主要围绕如何制作巧克力。那么，巧克力到底怎么做呢？于是，我津津有味的读了起来。后来才知道，要制作巧克力必须要有可可豆荚，什么是可可豆荚？可可豆荚是可可豆树上摘下来的果实，可可豆树上3~4年才结出可可豆荚，能够产80多个左右，每个可可豆大约有15~20厘米，而可可豆荚只有6年成熟后被使用，每棵树产可可豆年数只有40年，可以说相当不容易。了解完可可豆荚，就要了解巧克力的制作了。首先，把可可豆荚用手小心翼翼的摘取，然后把可可豆放置在器物中5~6天（最多），在此期间，注意用用乳酸，醋和酒精发酵，使可可豆荚有一股诱人的芳香并使其变成深黑色，之后把豆荚放在阳光下暴晒，晒后清洗，以400摄氏度烘炒100秒，粉碎，磨成粉末，混合自己的配方（如：牛奶，饼干粒等），用模具固定好形状，冰冻，这样，巧克力就完成了。

这本书真是良师益友，这本书是一个宝库，要了解巧克力，必须用它。读了这本书，我了解了如何制作巧克力，了解了制作巧克力之不易，我们应该好好珍惜。希望大家也去读一读。

随着人们的教育质量的提升，我会运用到各种各样的范文，范文可以帮助我们自身的写作，值得参考的范文有哪些？考虑到您的需要，小编特地编辑了“记录生活的作文700字6篇”，供您参考，希望能够帮助到大家。

星期天，我早早地来到家门前的一座公园。公园里一片漆黑，花、草、树、石都还在沉睡中，我静静地看着天边，期待着日出的到来。

天渐渐亮了，淡蓝色的天空中还镶嵌几颗闪闪发亮的星星，像在跟我们捉迷藏一样，一会儿就消失不见了。大地还是昏昏沉沉的，如同穿着一件黑色的夹克。这时，万籁俱寂，一声鸟鸣划破了寂静。花儿打开了羞涩的脸颊，草儿抬起头在打招呼。过了一会儿，天空中泛起一片鱼肚白，紧随着，天边开始亮了起来。在东方天际，山间、树梢全都像盖上了一层暗红色的轻纱。哦！是朝霞，太阳快出来了。

我连忙盯住了地平线，不愿意浪费一分一秒的时间。太阳渐渐升起，金色的光芒照耀着大地，大地被染成了金色；照耀着大树，树成了金色的；照着小动物，小动物也被染成了金色的；太阳像一个背着壳的蜗牛，一点一点地往上爬。公园在阳光的照射下，像金色的海洋，微风拂过，泛起了金色的涟漪。太阳逐渐变成了火红色，像一团熊熊燃烧的火焰。红色的太阳光，又掩住了金色的光芒，把原有的金色淹没了。突然间，嗖的一下，太阳完全蹦出来了，像一个朝气蓬勃的少年。天空从黑色变成了红黄相间的，旭日冉冉升起，光亮照得使人睁不开眼睛，多美的一刹那啊！

我爱日出，是它将原来漆黑的夜晚带入了生机勃勃的早晨；是它将沉睡的万物从睡梦中叫醒；是它给了人们生命的希望。

我读了林清玄的《空白笔记本》，对生活的记录有些感悟。文中的店员小姐说：书是别人写的，写的再好也是别人的思想，自己的想法一定比别人卖得贵。我也觉得这句话非常有道理，人要记录下生活的点点滴滴，才能体会到生活的乐趣。每天记录下一段甚至是一句话也是对自己有帮助的，一件有趣事，过久了，记忆也就冲淡了，印在脑海里的笔记迟早也会模糊不清晰。

我的爷爷就有这样的习惯，他是一个很有情调的老人，有空就提笔记录下这段时间的事，一个星期大致两篇。上一次我回老家的时候，他的柜子里已经摆满了整整一摞的笔记本，看起来他的这个习惯已经坚持了一段较长时间了，我到现在还深刻地记着爷爷笔记本上的一段记录：今日在市场上购买6只鸭，5只鸡今日在部队进行财产管理大多我都记不清了，只是这生活中的

六周的实习即将结束，至于总体的感觉只能用八个字来概括“虽然辛苦，但很充实”。

由于选择了钳工，便不得不与锉刀打交道。从第一天的安全教育到拿起锉刀进行“实战演练”，看似简单，其实它是一个理论结合实践的过渡，是理论衔接于实践的一个重要阶段，同时又是一个相对很难的适应性的开始。

一开始，弯着腰，躬着背累得满头大汗，不时地手上还会出现一些红色的“图案”。但回头看看自己的劳动成果，则感觉与自己的付出不成正比，就感觉越来越烦躁。被老师发现后，经过耐心的讲解，才知道自己的加工的姿势和部位均有错误之处。经过调整以后才算慢慢进入了状态。但还是漏洞百出，一会儿忘记尺寸公差的控制，一会儿又忘记了平面度、垂直度的协调。每出现错误的时候，老师总是悄悄地来到身边进行正确地指导。使这样的错误在心中留下一个深刻的印象，避免以后再出现类似的错误。就这样完成了第一个零件。当拿到老师那里检测时，好多错误的地方经老师分析后才恍然大悟。但每次的分析指导都给我留下深刻的印象。依次完成了第二件，第三件……。每一次都有进步，但每一次都仍有错误，只不过错误越来越少而已。这则说明我的钳工正在一步步向更高层次的迈进，使我又多了一份自信。从这一点，我真正地向老师说一声“老师！谢谢您！”

从简单地阿拉伯数字和方块字这么多年的理论学习，一直到现在的公差，制图专业课程，无一不是在课堂中渡过的，当真正拿出图纸、材料和工具让我们去加工时，才感觉到手足无措，并不像课堂三讲的那么容易，那么简单。它需要理论与实践的结合，更需要头脑和一双手的配合。只有这样，才能体现出自己的动手能力和加工水平。

六周看似漫长，其实也很短暂。其间有休息时师生共同的开怀大笑，也有工作时严肃的面孔。每天的五个小时很快的就过去了。直到下班时才感觉到累，但内心却充实了许多。虽然每天只有五个小时，但它让我感受到了工作的氛围，工作环境是以前从未有过的感受。

3月22日 星期一 晴 18℃

今天由项目经理李经理带我来到了东方大厦建设工地，并介绍我与工地项目部的施工员认识。

工地总施工员热情地接待了我，向我介绍了工程情况：东方大厦工程由浙江宝远建设有限公司承建。江西致远监理有限公司监理。中环建筑设计院设计。开运房地产公司开发。大厦为地上25层地下2层钢筋混凝土框架剪力墙结构。功能是商务办公用。抗震等级为四级。随后，他带我在工地走了一圈，并按排我熟悉图纸，下午与施工员一起放一下基础底板柱子的样。下午与施工员刘工，张工放了几个基础柱子的样。感受：基础柱子放样是用油漆标注在底板垫层混凝土上的，张工说，这样上面钢筋绑好了，可以看到，柱子的插筋才能插在准确位置且也不怕雨水淋泡，想得真周到。开始还让我来操作仪器，看我不麻利的样子，张工就直接自己来了。我当副手。

一天具体工作：熟悉工作环境，熟悉工程图纸，测量放样几根柱。

3月23日 星期二 多云17℃

今天又有大面积的垫层做好了，需要在上面进行柱子的放样，张工按排我与其它二位施工员一起去完成。做了整整一天，可以放样的地方全部放好了，真是累啊。还好是平地上。

一天具体工作：测量放样了20根柱子。

3月24日 星期三 多云18℃

今天又有大面积的垫层做好了，需要在上面进行柱子的放样，我与其它二位施工员一起做了整整一天，可以放样的地方全部放好了，真是累啊。还好是平地上。

一天具体工作：测量放样了28根柱子。

3月25日 星期四 晴20℃

今天又有大面积的垫层做好了，需要在上面进行柱子及剪力墙的放样，我与其它二位施工员一起去完成。做了整整一天，可以放样的地方全部放好了，真是累啊。还好是平地上。感受：剪力墙与柱放样是一样的，只是把它当是扁的柱来看待。

一天具体工作：测量放样了32根柱子4榀剪力墙。

3月26日 星期五 晴20℃

今天又有大面积的垫层做好了，需要在上面进行柱子及剪力墙的放样，按排我与其它二位施工员一起去做。今天我来操作仪器，在二位施工员的帮助下，终于学会了操作。注：这台仪器与学校学的不一样，先进多了，很好操作。

一天具体工作：测量放样了22根柱子7榀剪力墙。

3月27日 星期六 晴到多云22℃

今天按排我对钢筋下料单进行审核。这个在学校学过，有点忘记了。呵。钢筋下料单主要是底板钢筋的内容。

一天工作内容：对底板钢筋下料单进行了审核。

3月28日 星期日 晴到多云22℃

今天休息。呵

组别

第八组

组员

张雪、张震、周伟平、朱文超

7月11日

全体组员到实验室领取测量实习所需要的仪器。

在领取完仪器后，全体组员参与对经纬仪和水准仪的检校。

下午4点，张雪、张震、赵宗元、朱文超到建专校区确定六个控制点的位置，并进行了图根水准测量和距离测量。其中，大家分别读取过部分控制点的数据，熟悉了仪器的使用，测量速度加快。

晚上，整理当天所得的相关数据，填写实习总结报告。

7月12日

早上4点，张雪、张震、赵宗元、朱文超到校区内进行水平角的观测，其具体分工为赵宗元观测，张震记录数据，朱文超、张雪进行在控制点立好测钎。全体分工合作，各司其职。

8至10点，进行水准路线的计算以及相关数据的整理和填写。

7月13日

早上8点开始，张雪、张震、赵宗元、朱文超到五教5331进行导线测量的相关计算，每个人结算了部分数据，使结算的进程加快，同时也是大家意识到合作和信息交流的重要性。

7月14日

早出晚归，全体同学一起进行碎布点的测量工作。

首先，赵宗元结合校园的建筑情况以及其他专业同学的测量成果，绘制了测量草图，为测量过程中标注各点位置创造了条件。全体同学张雪、张震、周伟平、赵宗元、朱文超进行了碎布点的分析，初步确定了可能涉及到的碎部点，为碎部点测量的顺利开展奠定了基础。

下午的时候，全体同学对控制点b81、b82附近的47个碎部点进行了测量，并且对无法直接观测的点，通过钢尺量距确定了点位。

晚上，全体同学一起整理了测量所得的数据，对所得数据进行了分析，对部分不准确地点进行了标注。

7月15日

首先，对前一日存在问题的点位进行了重新测量，更正了数据。

然后，在剩余控制点进行了碎部点的测量。当测量结束时，时间已经比较晚。由于所有人都比较疲惫，所以没有进行数据整理。

7月16日

对碎部点的数据进行了处理和结算，经过一天的结算和演算，得到最终数据，填写了测量实习报告。

其中，b81、b83由张震和赵宗元观测和记录，并且进行了结算和演算，b82、b84由张雪、朱文超观测和记录，并且进行了结算和演算，而b85则由周伟平观测和记录，并且进行了结算和演算。

7月17日、18日

17、18号是绘制地形图的时间。

由于前期草图绘制的比较详尽，所以在绘图工作中的负担大大下降。而且，控制点和碎部点的相关数据已经提前结算完毕，绘图工作顺利的开展。但是不得不说，绘图是一项非常严谨而且让人疲惫的工作，因

自我鉴定是个人在一个时期、一个年度、一个阶段对自己的学习和工作生活等表现的一个自我总结。写作应该篇幅短小，语言概括、简洁、扼要，具有评语和结论性质。小编整理的范文“实习自我鉴定700字范文”，供大家阅读参考。查看更多相关内容 ，请访问自我鉴定频道。 篇一 人生总有许多的第一次，而初为人师，对于师范生的我而言却是件极具挑战、颇具*的事情。20xx年xx月xx日，我怀着兴奋的心情来到xx中学，开始了一个多月的教育实习，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛。在实习学校有关领导和指导老师的悉心指导下，我时刻牢记德才并育，知行合一的校训，充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作和班主任实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。在整个实习阶段，我从一个只会纸上谈教的大学生到一个能在课堂上讲课自如的准老师;从一个没有经验的大学生到一个对平行班有一定处理能力的班主任，这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。

经历了一个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆。学生的能力一代比一代强，要求也越来越高。因此，要想在学生中树立起好老师的形象，还需要走一段不寻常的摸索之路。在实习期间，我们的主要任务是班主任工作和教学工作。

班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢?实习期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。下面谈谈自己切合学生心理实际进行思想教育工作的一些尝试下面谈谈本人在实习班级工作中的一点体会。

一、奖惩适当

我知道一个优秀的班主任，时(中国报告网)刻应该用爱去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响

同学们都说在项目部生活好，可是我却感觉不到，天天吃凉馍，做饭的是个老婶，不爱馏馍，老让我们吃凉的，有一天我不想吃她却非要让我吃，我最后说我不吃凉馍，结果她却说她这么大岁数都吃了，你小小年纪却挑食，哎，你让我怎么办呢?这个星期只有木工在忙，忙着拆模板，而我们呢，跟着裴工一块放放线，别的也没有什么干的。然后还有些工人天天弄些水给混凝土做养护。

实习，不仅是学习，更多的是体验生活，――在实习开始之前我就如是想了。我不仅要到工地学习实践，还要观察那些在工地上生活的人们，不论是民工还是工程师。

到工地后，老师将带我们的工程师介绍给我们。小晋与张工程师递烟寒喧一番后，便开始实质性学习了。老师与工程师带领我们参观这座大楼。对实习所在地有了初步了解。工地负责人李工便带我们参观了现场并大概介绍了工程概况以及施工进度等方面的情况。

带我们的工程师说，北区这栋楼正在进行精装修，我们将看到从地面装修到大型中央空调安装的全过程。我们听了很兴奋，能有所获不正是我们的目的吗?

我们参观了近一个小时的施工工地后，来到办公室，工程师说，我们以后就在这里学习看图纸。我们听了很高兴，没想到以后我们也可以在办公室里办公了，呵呵~~~~我们在办公室里看了一些图纸，对综合楼的内部有了初步了解，再看施工图，对于装修的进程心里有了数。

晚上回来后，与在不同组的同学交流，才知道我们相对而言轻松许多。我们不用每天花近一个小时坐车到工地，不用花钱。而他们听说我们就在学校北区实习也很羡慕。――这也算是我幸运之事之一吧，而且我身体不好，不宜在外奔波，幸好班长将我分到这组。

电话营销实习总结记录

20xx年即将悄然离去，20xx年步入了我们的视野，回顾20xx年工作历程。整体来说有酸甜苦辣。回忆起我xx年6月24日进的公司一直到现在，已经工作有了1年多。今年整个的工作状态步入进了正轨，并且对于我所从事的这个行业防伪标签有了一更加全面的了解，成功合作的客户也是日积月累，同时每次成功 合作一个客户都是对我工作上的认可，并且体现了我在职位上的工作价值。但是整体来说我自己还是有很多需要改进。以下是我今年总结工作不足之处：

第一：沟通技巧不具备。每天接触不同客户而我跟他们沟通的时候说话不够简洁，说话比较繁琐。语言组织表达能力是需要加强改进。

第二：针对已经合作的客户的后续服务不到位。看着自己成功客户量慢慢多起来，虽然大的客户少之又少，但是自己还是在尽心尽力的维护每一位意向比较好的客户，并且达到从意向客户到真正客户为目的。客户虽然已经签下来了，之前感觉万事大吉了，其实这种想法是非常的不成熟，后来经过几个月的工作，再加上戴总和胡经理都有跟我们开会中重点讲到老客户的维护好与坏的问题。确实感觉到一个新客户开拓比较难，但是对于已经成功合作的客户其实是比较简单的，比如我有20个老客户，只要很好的维护好了的话，在以后的翻单过程当中肯定会第一时间想到通赢防伪的小周。那么这样不仅继续给公司创造利润，也是对自己一个工作上的认可。因此这点我得把目光放长远。

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第三：客户报表没有做很好的整理。对于我们这个行业来说有旺季和淡季，对于淡季或者临近放假的时候问候客户这些应该做一个很好的报表归纳，而我这方面做的不够好。确实报表就是每天辛苦劳作的种子，日积月累，需要自己用心的去经营，否则怎么结出胜利的果实呢。领导只有通过明了的报表才能够知道我今天的工作状态和收获如何，然后有针对性的加以指正和引导。而我自己也每天做好完整而又详细的报表也可以每天给自己订一个清晰而又有指导性的工作总结 以及来日的工作计划，这样工作起来更加有针对性和目的性。那么也更加如鱼得水。

第四：开拓新客户量少。今 年我合作成功的客户主要是通过电话销售和网络客服等渠道找到客户，而自己真正找的客户很少，这点值得自己好好的深思一下，有一些大部分原因是为了不错过任何一个主动联系我司的意向强烈客户，因此大部分的时间花在了联系电话销售客户上，而忽略了自己联系上的意向客户。而自己今年开拓的新客户量不多，这点在明年要很好的

尊敬的领导：

您好!

首先衷心感谢您在百忙之中浏览我的自荐信，为我开启一扇希望之门。

我叫**，即将是怀化医学高等专科学校护理专业的一名应届实习生，如今怀着一颗赤诚的心和对医学事业的热爱，向您推荐我自己。

两年的医学院校生活，我努力做好在德、智、体、美全面发展的学生，积极学习，目标明确。在专业学习阶段，通过自己的努力以及老师的指导，掌握了解剖、组胚、生理、药理学等多门学科， 已具备扎实的基础医学、护理学基础的理论知识、护理操作等技能，已初步具备从事临床护理的工作能力。 大学英语水平已具备基本的的听、说、读、写的能力，并拿到英语三级证书。同时也拿到了计算机应用水平等级考试证书，能够较好地应用word、excel等office系列办公软件。

在生活中，我养成了吃苦耐劳的精神，独立自主的能力，勤奋诚实的做事态度。在校期间，曾担任生活委员，社会实践社的成员，借此学习管理知识，吸收管理经验，锻炼自己的组织、管理、和团队合作能力。这些经验将成为我生活和工作中不可或缺的一份宝贵财富。 在实习期间，我会把自己学到的理论知识和护理操作技能灵活的运用于临床实践中。以“爱心、细心、耐心”为基本，关心照顾每一位病患，努力做到“眼勤、手勤、脚勤、嘴勤、脑勤”，想病人之所想，急病人之所急，树立良好的医德医风。

过去不代表未来，把握现在才是成功的关键。我相信自己能很快适应实习环境，在实习过程中不断的学习，不断的完善自己，做好自己的本职工作。在这里，毛催自荐，希望您能给我一个机会，让我可以在新的起点，新的层次，以新的姿态展现新的面貌，书写新的记录，创造新的成绩。我会用实际行动来证明自己存在的价值，通过自己的不懈努力，让贵医院满意。

祝贵医院事业蒸蒸日上，前程什锦!

此致

敬礼

今天一早幼儿园就来了一位中年女性政府官员，带着胸牌，来检查消防安全措施，大老板和主管丽雅亲自陪同，但只有几分钟就离开了，因为一切设施都是符合规定的。估计这都是例行检查，彼此都很熟悉的那种，因为检察官跟班主任h聊天哪。

孩子们对此见怪不怪，照样上课。他们有半个小时的舞蹈课，就是一边唱一边比划的那种，比较简单的儿歌和动作，题目是《五个雪人融化了》。我发现有的孩子不喜欢跟着动作的时候老师并没有硬要求他们，而是允许他们在一旁观看，过一会也都能跟上来了。当然肯定是大孩子配合的好些，小一些的或者英文不太好的孩子会动作慢一点，但这无关紧要，本身就是游戏和玩耍啊，孩子没有压力，也从没有要求必须动作整齐划一。

接下来是二十多分钟的中文课，还是ch老师讲解歌曲《茉莉花》，说是准备让孩子们在6月份的毕业典礼上表演的，从现在就要开始练习哪。可我听出有几个字ch发音不准，也真难为这新加坡的普通话了，要知道ch老师原本是讲粤语的，用的也是繁体，现在全改了。这也是最近几年中国经济高速发展的结果，人人都知道懂中文机会多啊。

大老板是台湾华裔，据说产业很多，开办了好几所这样的学前教育学校，原来这个教歌舞的老师就是老板夫人，真是夫唱妇随啊。但老板也没有高高在上的意思，他一样跟大家干活，今天就上楼为我们的教室更换厨房水槽的净水设备。其实这里的自来水也是可以直接饮用的，我们去参观过附近的大水库，那真是天然的矿泉水啊，洁净甘甜，直接喝口感很好。