戒烟检讨保证书,2024戒烟检讨保证书范文

500字戒烟保证书

在校学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。《中学生守则》第6 条明文规定：中学生要求生活俭朴，讲求卫生，不吸烟，不喝酒，不随地吐痰.吸烟有害身体健康，吸烟有损学生的形象。还有《未成年人保护-法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。

据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

一个每天吸5到10支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 烟的烟雾是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者唿吸道的任何部位都有发生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道就有患癌疾的危险。 肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，吸烟者咳嗽是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。

由此本人做出以下保证：

1． 坚决不在学校吸烟。

2． 如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。

3、如果在校任何场所有吸烟迹象，均愿接受学校的批评教育和各种惩罚。

4． 如果有吸烟行为，愿意接受警告纪律处分，并接受学校的一切处罚包括退学。

保证人：

家长：

xx-x学校

20xx年4 月 26日

学生抽烟保证书范文

尊敬的老师：

由于我自控力不强，养成了抽烟的坏习惯，严重

500字的保证书

数学老师您好，这次数学作业没写是我的错，我知道你是对我们好，希望我们成才，所以你才要我们好好学习的，这次作业我没写，我后来想想很不值的，这次辜负了你的一片苦心，在这里请老师多多原谅我这次的错，但我向你保证下次的作业肯定每次都及时完成的，不会让你失望的，而且这次作业我也会及时补起来的让你来检查的，老师的良苦用心我都放在心里的，我希望老师能给我一次机会，让我弥补的过错，让我在学习上更加的努力来回报你们的教育之恩，我在这里向你感到抱歉。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省在以后的考试中，我用我都实际来说明，我都诚意，希望老师能给学生我一个机会。此致。

求一篇500字的保证书

敬爱的老师

我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养.

本来上课应该注意听讲记好笔记,下课钻研问题的勤奋精神.而我却.....，并保证不会在有类似的事情发生．望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后认真学习,天天向上!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。

您的学生xx-x

年月日

给老婆的保证书500字

你是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。

在我们二个月零7天的生活里，我无数次的惹你生气!而你却用那包容可亲的心一次次的原谅我。可我不知悔改，冥顽不化...

你知道吗?我想了很多很多，发现自己真的很过分，连我自己都痛恨自己。一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的!可我却一次又一次地辜负你!!!答应了你的话到现在办到的有几条?还总是疑神疑鬼，一想到这我就难受，我对不起你。

事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些口语上的行为，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。因此我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起!

回首我们美好的回忆，想起来我们能走到一起真的很不容易，世界这么大，俩个人走到一起应该

500字住宿保证书

学校领导和班主任及管理人员已经明确告知我相关安全要求以及注意事项,为此本人和家长向学校及管理人员作出如下保证:

一.本人在学校住宿是本人自愿,并已告知家长且经得家长同意的;

二.保证严格遵守国家的法律.法规和学校的各项规章制度;

三.加强自我管理,注意安全防范,确保自己人生和公私财产安全;

四.不爬墙,不爬树,不爬阳台(或窗台 ) 上的栏杆,不翻越围墙.

五.不玩火,不玩电,不玩火药,爆竹,远离易燃,易爆物品及场所;

六.不带木棒,小刀,比首,管制刀具,气枪等近入宿舍，与其他同学搞好团结,不以大欺小,以老欺新，以近欺远，不做任何形式胡的诈骗行为，偷盗行为，不参与或组织打架斗殴，骂人，吵架等有损同学间友谊的事情；

七.不参与赌博，玩牌，不进三室两厅，不观看，传播反动及淫秽书刊和声象制品，不做违反道德，有伤社会风化的事；

八.严格遵守宿舍管理，保证做到：

1.不乱拉乱接电线，不使用电炉、电饭锅、电热杯、热得快等大功率违禁电器；

2.不使用蜡烛、酒精灯、煤油炉等明火用具；

3.未经管理人员许可，不在宿舍内留宿他人（含直系亲属）

4.严格遵守作息时间，按时进出宿舍，损坏东西照价赔偿；

5.未经学校或管理人员许可，不在校外留宿；

6.宿舍钥匙随身携带，贵重物品自己保管好；

7.不在宿舍忷酒、赌博、吸烟，不大声喧哗；

8.加强团结，不拉邦结派，不打架斗殴；

9.不进入异性学生宿舍、不在宿舍内留宿异性。

九、如果本人在校期间违反法律、法规，违反-社-会公共行为准则和学校的规章制度或者纪律，造成人身（自身、他人）伤害（亡）或财产损失的，本人自愿依法承担相应的责任。

本保证书一式三份，有效期自入学签订之日起至 年月 日止，本保证书学校、学生个人或家长（监护人）和班主任及管理人员各一份。

保证人:

家长（监护人）：

班主任：

学校（公章）：

外宿保证书500字

学生本人的责任，有利于学校对学生的管理，本人特向学校保证做到如下各方面：

一、本人因《xx-x在校学生校外住宿申请表》所述原因坚持在校外住宿，住宿地点：户主姓名： ，联系方式： 。

二、本人保证居住环境内用电、用水、饮食、防火、防盗及人身等安全。在校外住宿

期间保证自己的人身安全及

财产安全，如发生一切人身伤亡及财产损失，以及发生民事、刑事案件，由本人自负，与学校无关。

三、在校外住宿时保证定期向所在学院汇报

500字万能保证书

今天的xx课上(写课程名)，我没有控制住自己的贪玩/贪睡/的个性，就不自觉地xx(写罪名)，在此过程中，xx(写领导的级别及姓名)发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间(可写什么大检查、百日活动之类)，我利用这宝贵的学习时间来xx，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行(特别活动名，如百日安全大检查之类)的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。

我的这一行为，对不起xx，对不起xx，(写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写)。

如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在xxn内(写班级名)，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

检查人xx-x

20xx年xx月xx日

急需一篇一万字保证书

尊敬老师；

这次犯错误，学校停了我一个月的课，在家待了半个多月，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，不能回学校和其他同学一样正常上课，耽误自己的课

抽烟500字保证书

尊敬的张老师：

我是你的学生：xx今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。

吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着吸烟有害健康六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊! 老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。 老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。为了我的未来，我一定要改掉陋习。

我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。

本人做出以下保证：

1.坚决不在学校吸烟。

2.愿意接受同学的监督。

3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

我向老师保证：以后绝对不

对媳妇写的戒烟保证书

曾经有一个开心快乐爱我的老婆摆在我身边，我没有好好珍惜，等到她生气了，不接电话的时候我才后悔莫及，尘世间最痛苦的事情莫过于此!如果上天可以给我一个再来一次的机会，我会对老婆说，我爱你。如果要在这三个字上加个保证的话，我希望就是....这份保证书 为了我们美好的末来我特向老婆保证如下：

1.老婆永远是对的,生气是理所当然的,是要好好哄的不能对着来的.

2.如果老婆是错的,参照第一条执行;

3.老婆开心是最重要的,为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的

4.老婆是用来全心呵护的,不能受苦受伤受累也不能受气的

5.老婆的健康是重要的,不能让老婆老熬夜的,为让老婆早点睡觉挨老婆骂也是值得的

6.老婆累了困了是要好好照顾的,不能粗心大意，要多关心老婆的身体

7.对老婆说我爱你,每天一遍是不能少的,而且要诚恳,认真的.

8.亲爱的，真的爱你爱到心都疼了，我依旧心甘情愿，我会一直这样爱你，亘古不变

9.在以后的日子里，不再让你伤心，不再让你难过了，我们要好好爱着

10.我会在醒来的第一时间打电话给宝贝老婆道早安，也会在睡去的最后一瞬间打电话给宝贝老婆道晚安

11.在生活中的每一个时间段都要向老婆报告自己在做什么，让自己变得透明，让老婆放心

12.在正式的场合或者应酬的时候，不要忘了给老婆消息，要让老婆知道我时刻都是想着你的

13.虽然在我生命的前39年我们不是每天都一起度过的，但是我希望在我生命的后61年我们天天都一起过

14.不再对老婆发脾气类，不让老婆为我流泪，就算流泪也是感动的泪

15.在我的生命中，你是最重要的，全世界我都可以不要，但是我绝对会永远都要你，因为太爱你了

16.以后绝对不跟老婆说一句分手，因为分不开所以不再轻易伤害

17.要听老婆的话，不要违背老婆的意思，尽量满足

18.要记住对老婆说的每一句话，就算不能每句都记得，至少也要记住自己的承诺，不让老婆难过

19.不会再做任何一件对不起老婆的事情，我会只对你一人一心一意

20.在以后的每一天，我都会象现在这么想着你，爱着你，疼着你

21.和老婆通宵的时候，不能吵着去睡觉，要和宝贝好好在一起，因为老婆也很累的，她只是不说而已，因为老婆对我的爱更深

22.不要误会曲解老婆的意思，不要把老婆想的不好了，要相信你，相信自己

23.老婆对我有误会的时候，先不要急于解释，先给老婆安慰，等宝贝不那么气了，再把事

给女朋友的戒烟保证书

1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。

2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。

3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。

5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。

6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。

（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕

（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。

（4）饭后到户外散步，做深呼吸1530分钟。

（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。

（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

（7）可吃多种维生素b群，能安定神经除掉尼古丁

给老婆戒烟的保证书

我抽烟惹俺家妞不满,她向我郑重的提出了关于戒烟等一系列问题..表情极其认真..还要求我写保证书..我经过深思熟虑..深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性..长期吸烟容易得肺癌旁人吸二手烟更是危险。

决定从即日起坚持做到以下几点：

1、因戒烟运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；

2、多做运动，不给自己吸烟的空间；

3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人；

戒烟保证书

亲爱的老婆大人 ：

首先我要向老婆大人道歉因为我吸烟第一浪费金钱第二影响自己的身体健康第三影响老婆的身体健康第四影响我们将来宝宝的身体健康第五影响我们家的空气清新给我们的生活环境造成了影响吸烟真是有百害而无一利吸烟这个问题比较严重这不单是我 的个人问题也是 我们 的共同问题我向老婆大人保证我一定配合老婆下达的老公戒烟禁烟活动我一定积极贯彻实施老婆的指示精神决不辜负老婆的期望

其次我对此次禁烟活动虽然力度很大范围很广而取得的成效不大而作如下汇报原因一老公意志力不够坚强对吸烟恶习认识不够深原因二老公有十几年的烟龄中毒较深要彻底清除需要一定的时间不但要强制戒除还应加以药物辅助原因三老公上班压力大在命运老婆大人的监督下吸烟没有节制也影响了此次戒烟活动所以我向老婆大人保证坚决响应老婆的禁烟号召努力贯彻实施坚决达标

最后因多次戒烟未果而影响老婆大人的身心健康并对多次保证无效向老婆大人道歉并郑重申明吸烟只是生活问题绝不影响我对老婆的爱情与忠诚老公时时刻刻深爱着老婆做任何事都想着老婆铭记我们的爱情口号老婆我 爱你我要生生世世和你在一起

老公李文君

20xx.05.03

给老婆的戒烟保证书

我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。

首先特别感谢老婆从早晨7点坐到13点40分百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美好的惊喜、祝福和珍贵的礼物。

面对老婆的好意，我本应该同样送上惊喜，没想到送的惊喜还真可谓是惊喜。面对老婆的突然驾到，我迎接的方式却是叼着烟卷就出来了害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理情绪，暂时放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨开心的生日（在此对老婆送的礼物表示特别感谢，老公很喜欢，mua~）。

通过保证书，深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。

对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。

我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾！端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟！

致老婆大人的戒烟保证书

我抽烟惹俺家宝不满,她向我郑重的提出了关于戒烟等一系列问题..表情极其认真..还要求我写保证书..我经过深思熟虑..深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性..长期吸烟容易得肺癌旁人吸二手烟更是危险。

决定从即日起坚持做到以下几点：

1、因戒烟运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；

2、多做运动，不给自己吸烟的空间；

3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人；

20xx年12月27日

保证人签名：

考试500字保证书

尊敬的学院领导和老师、亲爱的各位同学：

诚实守信自古以来就是中国人民恪守的道德标准，是一切高尚者继承并愿为之不断注入全新内涵的优良传统以及自信、自爱、自励的人格意识。从开拓进取做事到求实厚德做人，在成长与追求成功的道路上，我们更需要从单纯意义的技能培养上向信、义、勤、爱，思、学、志、远的全面发展迈进。严谨求实的学术态度是我们所有职院人得以成功的唯一途径。弘扬八荣八耻的社会主义荣辱观，就要从我们自身做起，从维护良好的考风、学风做起，培养诚实严谨的治学态度。然而，虽然儿时我们就已经开始在师长的教导下树立起诚信意识，考试当中仍然无法避免作弊现象的出现。一些同学总是希望投机取巧，坐享其成，还有些同学内心被虚荣蒙蔽，因此产生盲从心理，任由义气，主观原因才是最根本的原因。

为弘扬校风、端正学风、规范考风，做高尚精神之表率，树道德风尚之典范，践诚信诺言之标杆，值期末考试来临之际，为积极配合学院做好考风考纪教育工作，我代表齐齐哈尔职业学院机电系第一-党支部做出如下保证：

一：充分利用有效时间刻苦学习，认真做好期末考试的考前复习，以最佳的心理状态和高效踏实的行动迎接考试。

二：严肃考纪，时刻以校风自勉，以校训自戒，以大学生的行为标准严格自我要求，争做文明高尚的新一代社会道德表率。

三：学生干部、团员、党员以及入党积极分子以身作则，积极配合学院工作，认真履行学院各项规定，做好考风考纪的宣传工作，切实起到带动作用。

四：学生之间建立起互助互警机制，预防并制止一切形式的作弊行为，弘扬校园正气，端正学风。

五：考试期间严格遵守考试规则，遵守考场纪律，尊敬监考老师。诚实守信，力争营造诚信至上的校园氛围。杜绝弄虚作假，做到不剽窃，不抄袭，真实独立地完成答卷。

古之欲明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先诚其意。诚信是为人处事的根底，是做事的要求更是做人的要求。是衡量个人素质高低的一个重要标准。考试不仅是对我们学业的一次检验也是对我们自身素质与道德的检阅。不讲诚信、考试作弊不仅是对自己能力的否定和蔑视，更是对校园优良学风的亵渎。树道德之新风，立诚信之根本，是我们大学生义不容辞的责任。我们将继续发扬求实明德的精神，无论在以后的考试中亦或未来的学习，工作、生活当中，都会以实际行动维护知识的尊严，自身的尊严和良好的社会