教师节手抄报简单又漂亮

教师节手抄报祝福语

we all like having you as our teacher. you have our respect and gratefulness.

我们喜欢您做我们的老师，我们尊敬您、感激您。

this is teachers day and a time to be grateful to all teachers. this profession deserves the special recognition and respect. there is no more appropriate time than this to honour you and others in your chosen field. you have my eternal gratefulness. have a happy teachers day.

时逢教师节，是向所有教师表达谢意的日子。这个职业值得受到特别的重视和尊重。此刻是向您及您的同行们致敬的`最佳时机。我永远感激您。祝节日快乐!

we are more thankful than we can express.

对您的谢意，我们无法用语言来表达。教师节英语祝福语大全

you have been a qualified teachers and even better friend. thank you for all that you have done.

您不仅是一位合格的教师，更是一位好朋友，谢谢您所做的一切。

你是园丁，浇灌花朵异彩纷呈；你是母亲，哺育儿女长大成人；你是巧匠，塑造后代躯体灵魂；你是使者，播洒人类灿烂文明。祝教师节快乐！

  你是校园大树一棵，奉献给人们丰硕成果，教室是你洒汗的苗圃，黑板是你耕耘的田野，你愿像蜡烛一样燃烧自我，祝辛勤的园丁身体健康，教师节快乐！

  你是蜡烛，燃烧自己照亮别人；你是粉笔，牺牲自己书写希望，少时不识师恩重，长大方知老师亲。今天是您的节日，您辛苦了，老师，教师节快乐！

  你是到死丝方尽的春蚕，为我们把你的青春奉献；你是成灰的蜡烛泪方干，为我们指引美好的明天。亲爱的老师，教师节了，祝您节日快乐！

  你是传递文明的使者，你是播种智慧的楷模，你把青春奉献给了三尺讲坛，你把汗水挥洒在了菁菁校园。当年的谆谆教导如今仍回响在耳边，足以浸润学生一生的心田。教师节快乐！

  你精心浇筑知识殿堂，让我们愉快学习徜徉。你用青春挥洒汗水，让我们快乐健康成长。你用智慧启迪领航，让我们勇敢飞翔。愿你教师节祝福来自四面八方。

  你经常问这问那，我都不厌其烦地回答，我是你的老师，一点都不掺假。教师节了，不要太破费，请我吃顿饭吧？然后恭敬地说声老师好，我发你一朵小红花！

  你的无私像太阳，把我心灵照亮；你的言语像甘泉，滋润我心房；你的教诲记心上，督促我天天向上；教师节到了，祝老师你快乐健康！

  你的工作很普通，却被誉为阳光下被光辉的职业；你的工作很寻常，却被称作人类灵魂的工程师；你就是我们敬爱的老师，教师节到了，祝您节日快乐！

  你的奉献，悄无声息，一任岁月蹉跎了身体；你的教诲，终生铭记，指引前行经历风风雨雨；你的恩情，悠然而起，化作节日问候一句；教师节了，祝老师身体健康，一切安好！

  你不是演员，却吸引着学生热情的目光；你不是歌手，却让知识的清泉叮咚作响；你不是雕塑家，却琢出了人类的灵魂。预祝教师节快乐！

  你把希望的种子交给了大地，等待着春天的萌芽；你在时间的犁沟里播下智慧的种子，让它悄悄地开花。在教师节来临之际，祝老师们节日快乐！

  你把我像春天的幼苗灌养，用夏天的甘泉把我培养，看着我秋天收获的辉煌，心如冬雪纯洁把我赞扬；谢谢你，可敬的老师，祝你教师节快乐！

  难忘师恩，三尺讲台辛勤的身影；难忘师恩，青青校园不倦的叮咛；难忘师恩，人生旅途精心的呵护。教师节，铭师恩，愿敬爱的老师节日愉快。

  难忘你的谆谆教诲，那是一盏明灯；难忘你的温暖

手抄报是自己班级的一种活动，每当要有什么大事的时候会叫各个班级的人员做好自己班的手抄报，当教师节来临，我们在黑板上是怎么写手抄报的，你们写的手抄报内容是怎么样，又是怎么赞美老师的。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“初中生写教师节手抄报内容范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

相信大家都有听过这样一首歌：

“感恩的心，感谢有你

伴我一生，让我有勇气做我自己;

感恩的心，感谢有你

花开花落，我一样会珍惜…”

也不清楚是什么时候喜欢上这首歌的，只知道在这优美的旋律中，我总能忆起她。能做为她的学生，原来是如此幸福的一件事。曾经坠落的思想，叛逆的倔强，从她走进我生活的那一刻起，便顷刻瓦解了。她是那样平凡的一个人，同样又是那样的了不起，或许是她真诚的心感化了我。

初中教师节手抄报内容

永远都不会忘记她说过的话。她说，“叛逆每个人都有，但要学会克制，否则是要为之付出沉重的代价的。”我从她的眼里看到了真诚。于是，从那以后，她不再是个冷漠的老师了，而是个心灵交汇的朋友。

算起来，我和她并没有过多的交流。有时候仅仅一个眼神，一抹微笑，一声轻叹。似乎是心有灵犀，一切便都尽在不言中了。当然，从老师到朋友永远都存在着一个过程。

那个时候，在我看来，她是个冷酷无情的人。对于她的冷漠，更加加强了我的叛逆，抱着“人生苦短，需及时行乐的”的态度。和她走着背道而弛的方向。有时候，我竟然看到她眼犊里流露得落漠地哀伤，而我却还在为自己所谓的胜利而“沾沾自喜”。

不知道有多少个这样的日子之后，她找我谈话。自然而然地，我想她可能会苦口婆心的讲一大堆大道理，也可能会用难懂的古话来讽刺我吧!对于那时的我来说是无所谓的。似乎是习以为常，便学会不在乎了。只是她竟出乎我的意料，这让我渐渐开始在意她的话。她讲述着少女时期的故事，讲述着因叛逆而付出的代价，讲述着曾经失去了很多很多。我清晰地记得她的眼犊异样的空洞，她看上去那样哀伤，去又是那样无耐。那一刻，我的心也一阵阵的陌名的酸痛。原来她并不如我所想象的那样冷酷无情，她也有着使人心酸的经历。望着她那两鬓爬满的皱纹，一时间沉默无语。

我们曾把老师比喻成园丁，蜡烛，春蚕，比喻成人类灵魂的工程师，也曾用华丽的.歌词去赞美。而实事上，她们并不需要我们的歌颂与赞美，需要的只是我们好好的成长，不仅为了自己，家人。更为了我们

所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。——爱因斯坦

进一步加强防灾救灾基础设施建设，健全整体联动机制，磨练应急队伍，提升各级组织的防灾救灾能力;进一步增强全社会特别是各级领导干部的防灾救灾意识，牢固树立以人为本、安全发展的理念，认真吸取近期发生的消防安全事故教训，提升应对处置各类自然灾害的指挥决策和统筹协调能力;进一步普及防灾避险知识，提高公众自救互救能力。

教师是火种，点燃了学生的心灵之火;教师是石级，承受着学生一步步踏实地向上攀登;教师是蜡烛，虽然细弱，但有一分热，发一分光，照亮了别人，耗尽了自己。

猿人是人类的祖先;恐龙高大可怕;远古时代，人们钻木取火……哦，世界原来这么奇妙!读书，真好! 我爱读书，因为书还能使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。 读书好，多读书，读好书。

你是蜡烛，燃烧自己照亮别人;你是粉笔，牺牲自己书写希望，少时不识师恩重，长大方知老师亲。今天是您的节日，您辛苦了，老师，教师节快乐!

假如我是诗人，我将以满腔的热情写下诗篇，赞美大海的辽阔和深远。并把它献给您--我的胸怀博大，知识精深的老师。

英语是所有语言传播最广的，已经融入我们生活当中，是新时代人类不可或缺的一门语言。英语手抄报频道收藏了许多关于英语手抄报、语文手抄报、数学手抄报等手抄报内容供您使用。

毕业赠言手抄报(文字版)

我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上找寻自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。

我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体。

几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。

若不得不分离，也要好好地说声再见，也要在心里存着一份感激，感谢你给了我那一份终身难忘的甜蜜的回忆。

当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

再回首，是一串充满酸甜苦辣的昨天：昨天，有我们在课堂上的争论;昨天，有我们在球场上的奔跑;昨天，有我们在考场上的奋斗;昨天，有我们在烛光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回忆!

记得我们在湖边，信步地走着。月光很柔美，像罩上了一层乳白色的朦胧。在我的眼帘，不远处就有两条系在一起的小白船相互依扶着，在微浪中上下跃动，与四周细小的粼光一同现出一片晶亮。

我们拥有6个在一起的春秋，每一次游戏，每一次探讨，每一次争吵，都将成为我记忆中珍贵的一页。

采撷一串串的梦，学校的嬉戏，回想起是那么缤纷绚丽;而成长的追逐，竟已一跃而过。世间的尘嚣喧扰，似乎沉寂，让我重新拾取记忆的落英。

毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦;那迷人的甜与酸，将永远回味不完。

教我1-6年级的老师们，今天您的学生向您深深地道一声再见!，在你们的眼里，我就像一盆随处可见的小花，它并不灿烂、芳香，但老师您就像那辛勤的园丁，不辞辛苦的给我浇水、施肥，把我这盆日益茁壮的花儿一级一级地传递，一直过了六年，六年级的老师任务更加艰巨繁重，您要把我亲手送出这个哺育了我六年的母校。我知道，您要把我们这群小花送走，是那么地心不情愿和无奈，但您知道，去学习更多的知识的唯一方法就是把我们送走。

六年了，在小学的生涯里已经快走到尽头，为此，六年级的老师们都在为我们这群无知而又聪慧的花儿修路铺砖，当夜深人静时，人们都进入了甜美的梦乡时，您的屋里的灯却依然在闪烁着，看着那闪烁不定的光辉，一滴清澈的小水滴流了下来，伴随着那灯光，在伸手不见五指的黑夜里闪闪发光。我坚信，那盏灯，就是指引我们走向成功之路的照明灯，那盏灯将为我们在漆黑的人生大道上寻找正确的道路。

学生开学后就会迎来教师节，教师们教会了我们很多知识，我们应该感恩他们，那么大家知道关于关于教师节感恩老师的手抄报文字内容该怎么写吗?下面是范文资讯网小编为大家整理的关于教师节感恩老师的手抄报文字内容，希望能够帮助大家，欢迎大家阅读。

从前，大概是孔子那个时代吧，就有类似的教师节。最初的时候，每个老师门下都有若干的弟子，这些弟子每年总会相约在师傅的生日那天举行一个简朴而庄重的仪式，用虔敬的心态向师长送去敬仰和祝福。

有关教师节的来历，我国历最早出现的教师节是1931年。当时，教育家邰爽秋、程其保等在南京中央大学集会，发表要求“改善教师待遇，保障教师工作和增进教师修养”的宣言，并议定6月6日为教师节，也称双六节。不久，国民党政府先是同意6月6日为教师节，后又将教师节改为8月27日(孔子生日)。建国后，中央人民政府曾恢复6月6日为教师节，教育部通告各地教育工作者，可以根据实际情况自行组织庆祝活动。1951年全国教育工会成立，教育工作者被确认为工人阶级的一部分。1951年4月19日，教育部长和中国教育工会全国委员会主席发表书面谈话，宣布“五一国际劳动节”同时为教师节。但由于这一天缺少教师的特点，执行的结果并不理想。特别是1957年以后，在“左”的思想影响下，教师不受重视，教师节实际上已不再存在。

其实早在1932年，国民党政府曾规定6月6日为教师节，解放后废除了6月6日的教师节，改用"五一国际劳动节"同时为教师节，但教师没有单独活动，没有特点。而将教师节定在9月10日是考虑到全国大、中、小学新学年开始，学校要有新的气象。新生入学伊始，即开始尊师重教，可以给"教师教好、学生学好"创造良好的气氛。1985年9月10日，是中国恢复建立第一个教师节，而从此以年，老师便有了自己的节日。这算是一个自有来历的教师节吧。

建立教师节，标志着教师在我国受到全社会的尊敬。这是因为教师的工作在很大程度上决定着我们国家的未来。教师的工作同每个家庭、每个儿童、少年、青年息息相关。在人类社会的发展和进步中，教师起着巨大的作用。教师是铸造人类文明的工程师，是人类文明的传播者和建设者。人类文明发展的连续性，有赖于一代又一代的教师的劳动。

如果有人问我，有生以来，你最感激的人是谁?我会说：“除了我父母之外，

1、高速公路一条条，天南海北随便跑。走亲访友效率高，观光旅游心情妙。国庆假日将来到，惠民政策出得好。节日期间不收费，安全行车仍重要。祝国庆出行平安、顺利。

2、国庆佳节真热闹，花如海人如潮。烟花缤纷入云霄，张灯结彩欢歌笑。祖国大地风景俏，一双眼睛不够瞧。八天长假机会好，出门游览玩一遭。领略风光观人文，快快乐乐度国庆。祝国庆快乐！

3、又是一年国庆到，经济腾飞大发展。海陆空军大游行，军民同心齐欢笑。假期虽有八天乐，你我分隔无心享。愿你国庆佳节身体棒，日日开心笑满怀！

4、璀璨的阳光，迎接国庆的到来；绽放的烟花，散发着浓浓的喜气；翱翔的祥鸽，吟唱着吉祥的乐曲；舞动的红旗，飘扬着神州的昌盛。国庆佳节，祝福祖国繁荣昌盛永辉煌，祝愿朋友幸福平安好运常相伴！

5、忘掉理想，把心情释放，长假了将快乐点亮；轻松休息，来沐浴更衣，烦恼的思绪请做好清理；枫叶片片，杨柳依依，桂花飘香的日子充满柔情蜜意；金色十月，把祝福遥寄，浓浓国庆节祝你更加幸福甜蜜！

6、悠悠的花香，在飘动；真真的情感，在发酵；欢欢的锣鼓，在敲打；切切的思念，在挂怀；浓浓的情谊，在升华；深深的祝福，在传递：国庆快乐！

7、生活的幸福，有谁愿意拒绝；简单的快乐，有谁傻傻放弃。其实幸福很简单，一个问候，一个祝福就已足够。国庆节已到眼前，愿你假期里玩的开心！

8、春天的故事唱起来，喧闹的锣鼓敲起来，节日的盛装秀起来，快乐的节拍踏起来，真心的祝愿飞过来，幸福的翅膀展开来，国庆佳节，愿你好运快乐滚滚来！

9、假不在长，八天也行；玩不在多，快乐就成。斯是国庆，惟你高兴，无工作之乱耳，无忙碌之劳形，可以睡懒觉、玩通宵，四处赏风景。孔子曰：国庆快乐！

10、十月金秋风景盛，满目皆是丰收景。人人欢笑庆国庆，大地飞歌也不停。白鸽蓝天自由舞，花儿遍地香满鼻。红旗飘飘迎风展，火树银花不夜天。真诚祝愿发自心，祝愿祖国明天更辉煌！

11、金秋灿灿到十一，秋菊香香庆国庆，百花齐放同祝贺，祖国华诞吉祥伴； 红旗飘飘迎十一，红歌声声贺国庆，中华儿女齐祝愿，祖国强大永安定，国庆节到了，愿我们的祖国更辉煌。

12、金秋刮春风，举国争相庆。神舟宣壮语，利舰示强军。政善三农富，风和田野馨。怡然逢盛世，社稷日温馨。国庆佳节时，祝君乐逍遥！

13、问候的话，我送父母，甜腻的话，我给爱人，祝福的话，我送朋友，满腔的情，我给祖国，国庆节到了，愿我们的祖国越来越强大，祝

篇一：读后感手抄报

篇二：读后感手抄报

上个学期老师向我们推荐了一本书——《城南旧事》，这本书是著名作家林海音写的,我刚一买回家就迫不及待地翻开书读了起来，书中的每个字都仿佛是有魔力的精灵，书中描绘的在老北京城南，林海音身边发生的一件件妙趣横生的事通过作者细致的描写，透过书本中的每一个字将主人公的每一寸幸福，快乐，忧伤，难过，喜悦以及她的心理活动，一言一行，活灵活现的展现在了我们的眼前。很快我们就要读六年级了，在暑假细细品味和揣摩林海音的《城南旧事》的同时，发现这本书中丰富的语言，神态，动作描写是值得我们借鉴和学习的。 假期整理书柜，偶然翻出一本《老鼠记者之寻找沉没的宝藏》。这本书是我读三年级九岁生日的那天妈妈给我买的礼物。翻开设计精美的封面，我一下子就落入了这本好看的书中。这本书主要讲了糖鼠姑妈意外造访，告诉了杰罗尼摩她发现了自己失踪了二十年的丈夫的日记中发现了寻找 沉没的宝藏的线索，杰罗尼摩一家围绕着这条线索找到了宝藏却又眼睁睁地看着宝藏消失，但是糖鼠姑妈却找到了一件真正的宝藏—她的丈夫灰毛鼠。字里行间中， 斯蒂顿家族中的老鼠们都活灵活现的展现在了我们的眼前，原来每一本书都是好书，只要细细品尝，你就会发现书中的无穷魅力。 1. 书籍是人类进步的阶梯。——高尔基 2. 少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——《偶成》 3. 天行健，君子以自强不息。——《周易》

篇三：黑板报感受

黑板报感受

上中学以来，我一直负责班里的黑板报，我能够明显的感觉到，我办黑板报的水平是有了很大的提升，

我从一开始的直线画不直、曲线像波浪线到现在的挥画如流，都是一次一次“实战训练”得出来的，我喜欢画画，喜欢拿着自己喜欢的东西做自己想做的事，喜欢看着自己的手下画出五颜六色，每次办完黑板报，我都格外欣慰，尤其是办的出色的时候，我都有一种强大的自豪感，有的时候都会看着黑板傻笑。

我觉得办黑板报还锻炼了我的构图能力。以前，我画的画比例总是有问题，尤其是在画大图的时候，画的比例一团糟，特别需要练习。经过这么多次的锻炼，比例基本上是已经没有问题了。

现在线条的流畅性更是没话说了，画直线、曲线，都正常了。我的特长还有写艺术字，我认为我的字不是“写”出来的，而是画出来的，打稿不是主要的，使粉笔“九曲回肠”流畅的来回拐才是主要的。

还有我的粉笔字也有长进。不要说粉笔字了，就是钢笔字、毛笔字我

在教师节来临之际，作为学生，应该给老师们送上自己最真挚的祝福，大家可以通过手抄报的形式来表达对老师的感谢，那么大家知道关于教师节手抄报文字内容素材该怎么写吗?下面是范文资讯网小编为大家整理的2024教师节手抄报文字内容素材，希望能够帮助大家，欢迎大家阅读。

如果有人问我，有生以来，你最感激的人是谁?我会说：“除了我父母之外，就是我最尊敬的各位老师。”花儿感谢阳光，因为阳光抚育它成长;雄鹰感谢蓝天，因为蓝天让它自由飞翔;老师，我感谢您，因为您给我传授知识，让我健康成长，虽然我曾今与您闹过脾气但您却毫不在意以前发生的不好事情，依然以对别人同样的态度对我，虽然有时我会不服，但是您的教育却让我改变了想法，明白了一个道理，人不一定要别人教育后才能学好，让我改正了自己的缺点。使我努力学习。

在即将到来的教师节，我先在这儿祝您教师节快乐!老师，您是最值得我们尊重和感恩的人，您像是一支蜡烛，虽然微弱，但有一份光热，发出一份亮。您耗尽了自己，照亮了别人，这无私和奉献，让我们永身不忘。您的生活虽然清苦，却情系祖国的未来，您虽只是一支红烛，却心联学子之心。您不计较个人得失。这毫无保留的呕心沥血，让我们铭心刻骨!

您——伟大的老师，是您让我们学到了知识，是您让我们学到了做人的道理，是您让我们改正了缺点，补足了优点，取得优异的成绩，您啊!伟大的老师!在第xx个教师节的来临之际我向您致以衷心的感谢和诚挚的祝贺。

让我们弘扬尊师重教，感念师恩的美德，在全班，乃至全校范围内营造人人尊师重教的良好氛围，对您们衷心的感谢与祝福!

1.是谁给了我们文明语言?是谁教会了我们人生的哲学?是谁教会我们怎样做人?是您!辛勤的园丁!祝您节日快乐!

2.知了在树上叫着夏天，带领我回到遇见您的那一年。您用粉笔为我们绘画美好的蓝图，用嗓子为我们歌唱美妙的明天。教师节，感谢您，老师，这恩情我会永远记在心里面。

3.在这特殊的节日里，我们想对您说：老师，您辛苦了，祝老师能以乐对人生，以笑对考验!

4.愿祝福化作春天的阳光，夏天的花朵，秋天的果实，冬天的白雪。温暖相伴、美丽相伴、成功相伴、幸福相伴。还有我的祝福相伴：老师，教师节快乐!

5.因为有了你，生活才如此精彩纷呈;因为有了你，世界才如此美丽动人。您是人类灵魂的工程师!您的教导如细雨润物般悠远

我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上找寻自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。

我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体。

几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。

若不得不分离，也要好好地说声“再见”，也要在心里存着一份感激，感谢你给了我那一份终身难忘的甜蜜的回忆。

当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

再回首，是一串充满酸甜苦辣的昨天：昨天，有我们在课堂上的争论;昨天，有我们在球场上的奔跑;昨天，有我们在考场上的奋斗;昨天，有我们在烛光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回忆!

记得我们在湖边，信步地走着。月光很柔美，像罩上了一层乳白色的朦胧。在我的眼帘，不远处就有两条系在一起的小白船相互依扶着，在微浪中上下跃动，与四周细小的粼光一同现出一片晶亮。

我们拥有6个在一起的春秋，每一次游戏，每一次探讨，每一次争吵，都将成为我记忆中珍贵的一页。

采撷一串串的梦，学校的嬉戏，回想起是那么缤纷绚丽;而成长的追逐，竟已一跃而过。世间的尘嚣喧扰，似乎沉寂，让我重新拾取记忆的落英。

毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦;那迷人的甜与酸，将永远回味不完。

教我1-6年级的老师们，今天您的学生向您深深地道一声“再见!”，在你们的眼里，我就像一盆随处可见的小花，它并不灿烂、芳香，但老师您就像那辛勤的园丁，不辞辛苦的给我浇水、施肥，把我这盆日益茁壮的花儿一级一级地传递，一直过了六年，六年级的老师任务更加艰巨繁重，您要把我亲手送出这个哺育了我六年的母校。我知道，您要把我们这群小花送走，是那么地心不情愿和无奈，但您知道，去学习更多的知识的唯一方法就是把我们送走。

六年了，在小学的生涯里已经快走到尽头，为此，六年级的老师们都在为我们这群无知而又聪慧的花儿修路铺砖，当夜深人静时，人们都进入了甜美的梦乡时，您的屋里的灯却依然在闪烁着，看着那闪烁不定的光辉，一滴清澈的小水滴流了下来，伴随着那灯光，在伸手不见五指的黑夜里闪闪发光。我坚信，那盏灯，就是指引我们走向成功之路的照明灯，那盏灯将为我们在漆黑的人生大道上寻找正确的道路。

春蚕到死丝放尽，