高一学生生涯规划书范文
01
范文一
一、自我分析
专业概况：预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课，自己的专业课有：统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。
结合人才测评报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前四项是社会型(8分)、企业型、现实型、研究型(7分)。
报告分析显示，社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力，这种类型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务性工作，其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。
在我自己看来：我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位;性格上具有内外向的双重特点并倾于外向但有时有点情绪化。关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情，有着积极乐观的态度。总的来说，我的性格相对较符合社会型的特征。
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
经济状况：父亲是公务员,总体经济情况较好.
家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。
家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。
2、学校环境分析
学校特色：我们大学的校名就是湖南中医药大学，而中药学又是其中开办历史最久最有经验也是在各类中医药学校中最具权威的专业。
专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。
实践经验：我校拥有1.4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的模拟医院，为我们的实践提供了良好的物质基础。
3、社会环境分析
就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种：
从政：政府机关部门，如到各级药监局，中医药管理局作公务员;
学术：教科研单位，如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员;
基层：医院、药店、药厂，如到各级医院药房、制剂室作药剂师、各医药企业内部或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等;
经商：医药公司作销售代表。
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03
“把握现在，展望未来”
——大学生生涯规划讲座策划书
一、活动主题：把握现在，展望未来
二、活动目的及意义：为了让同学们更清楚地了解自我，认清现实，在短暂的大学生活中更好地为自己定好位，能够严格的规划自己的生活，为自己以后有更好的舞台发展奠定良好的基础。
三、活动时间：20nn年5月18日晚上7：30（待定）
四、活动地点：出版楼201教室（待定）
五、演讲人：韦内灵主任
六、参与人员：08级社会体育全体同学
七、工作安排
（一）活动前期工作
1、由班团委讨论，集中同学的意见，策划活动及分配任务。
2、召开讲座前期的动员大会。
3、讲座的前期宣传，主要以海报的形式进行宣传。
4、印发策划书及相关的文本材料。
5、准备好讲座所需的道具。
6、邀请嘉宾及通知与会人员。
7、制作嘉宾牌。
8、申请会场。
（二）活动当天流程
1、主持人介绍本次讲座的意义及大会的流程。
2、主持人介绍本次讲座的嘉宾，宣布讲座正式开始。
3、韦内灵主任进行如何规划大学生生涯的演讲。
4、欢送嘉宾。您现在阅览的是/谢谢您的支持和鼓励！！！
5、由辅导员韩磊老师对大会进行总结。
6、主持人宣布大会结束。
（三）活动后期工作
1、收拾、整理会场。
2、指导、监督与会人员进行大学生生涯规划工作。
八、经费预算
1、矿泉水：2瓶×1.5元= 3元
2、海报制作：2元
3、嘉宾牌制作：2元
总计：7元
九、预期效果：希望通过本次活动，让同学们明确自己在大学生涯中的目标，能更好地规划自己的大学生涯。
十、其他
1、5月12日通知班团委关于召开讲座的相关事宜。
2、5月15日中午确定所有的嘉宾是否出席大会。
3、海报必须在5月14日展出。
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“把握现在，展望未来”
——大学生生涯规划讲座策划书
一、活动主题：把握现在，展望未来
二、活动目的及意义：为了让同学们更清楚地了解自我，认清现实，在短暂的大学生活中更好地为自己定好位，能够严格的规划自己的生活，为自己以后有更好的舞台发展奠定良好的基础。
三、活动时间：20nn年5月18日晚上7：30（待定）
四、活动地点：出版楼201教室（待定）
五、演讲人：韦内灵主任
六、参与人员：08级社会体育全体同学
七、工作安排：
（一）活动前期工作：
1、由班团委讨论，集中同学的意见，策划活动及分配任务。
2、召开讲座前期的动员大会。
3、讲座的前期宣传，主要以海报的形式进行宣传。
4、印发策划书及相关的文本材料。
5、准备好讲座所需的道具。
6、邀请嘉宾及通知与会人员。
7、制作嘉宾牌。
8、申请会场。
（二）活动当天流程：
1、主持人介绍本次讲座的意义及大会的流程。
2、主持人介绍本次讲座的嘉宾，宣布讲座正式开始。
3、韦内灵主任进行如何规划大学生生涯的演讲。
4、欢送嘉宾。您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励！！！
5、由辅导员韩磊老师对大会进行总结。
6、主持人宣布大会结束。
（三）活动后期工作：
1、收拾、整理会场。
2、指导、监督与会人员进行大学生生涯规划工作。
八、经费预算：
1、矿泉水：2瓶×元=3元
2、
、海报制作：2元
3、嘉宾牌制作：2元
总计：7元
九、预期效果：希望通过本次活动，让同学们明确自己在大学生涯中的目标，能更好地规划自己的大学生涯。
十、其他：
1、5月12日（周二）通知班团委关于召开讲座的相关事宜。
2、5月15日（周五）中午确定所有的嘉宾是否出席大会。
3、海报必须在5月14日（周四）展出。
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近年，越来越多的高校在新生入学时开始引入有关职业生涯辅导的培训课程和系列讲座;不过，被辅导后的大学生们能否真正清楚地认识自身的发展，究竟是否具备了生涯自觉意识?为了解答这些问题，苏州大学物理科学与技术学院一支暑期社会实践调查团队就以该校1300多名不同专业的90后大学生为主体，围绕自我探索、外界探索、决策行动等生涯自觉意识要素进行了为期2个月的专项调研活动。
八成学生了解自我并对未来有清晰目标
你觉得大学生在职业生涯规划上具有自觉意识吗? 在调研团队最初的街头随机采访中，不少家长们坦言即便是大学生，孩子的职业生涯也需要自己操心。六成被采访者也认为90后大学生对于未来职业的生涯可能没有一个清晰的规划。
然而，调查结果却显示近九成的90后大学生进行过自我探索，其中三分之一的大学生对自己的兴趣和特长、气质和性格以及综合能力的强弱项都非常了解;近八成的90后对未来有清晰的目标，只有不到5%的大学生表示并不了解自己，暂时没有考虑过未来。
调查同时发现，80%左右的90后大学生了解自己所学专业的行业前景和就业方向，更有超过半数的学生关注过自己目标职业的行业环境。
对于出乎意料的调查结果，调研团队90后学生董驷维笑称，这样的意外其实并不令人意外，我周围就有许多90后大学生在为自己的职业规划有条不紊地铺路。他告诉记者，加强专业理论学习、考取各类资格证书、参加学生活动和实践实习等都是现在大学生为就业所做的最为直接积极的准备。自觉意识的一个重要表现就是能自发地进行自我探索和外界探索，所以我们调研的立足点才会定在自觉意识。 国家一级职业指导师、调研团队指导老师王剑敏认为，充分分析目前90后大学生的现状，并配合相关生涯辅导机构，是真正发掘学生潜能、塑造具有发展活力生涯的有效途径。
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生涯规划书（一）
而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
2.自我盘点
2.1 兴趣爱好
业余爱好 读书、听音乐、无线电维修、画画；喜欢的文学作品 《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲 《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》；心中偶像 周恩来、比尔·盖茨。
2.2 优势与优点
学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、、任课老师关爱，动手能力较强。做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
2.3 劣势与缺点
目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
2.4 生活中的成功经验与失败教训
成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。
解决自我盘点中的劣势和缺点：
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
2.5 职业取向分析测试
为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验结果：
心
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个人职业生涯规划
1、学习生活规划
在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而 英语 更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力.
大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级：要通过大学 英语 四级考试;通过计算机应用2级考试;熟悉掌握专业课知识。
大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验 兼职 ，积累工作经验.
大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加 招聘 活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化 求职 技巧,进行模拟 面试 等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十五年的目标
20xx-20xx年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
20xx-20xx年：贮备资金，积累经验;
2020年：了解市场行情;
2021年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司;
2022年：拥有自己的公司
3、 求职 计划
(1)学位证书、资格证书，是我们 求职 的敲门砖，是一个公司 招聘 人才 的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。
(2)公司 招聘 人才 看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过 兼职 来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把 简历 制好，留下更多的的时间来 找工作 。
(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，
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敬爱的团组织：
中国共产主义青年团是中国青年的先进组织，是中国*的有力助手和后备军，是中国青年学习马列主义、毛泽东思想、*理论和“三个代表”重要思想的大学校，是一个有纪律的组织，是中国革命和建设各历史时期发挥青年先锋作用、为中国*培养和输送优秀合格先进分子的模范组织，因此我应该争取加入共青团。
我是一名高一的学生，自从上初中以来，我就对团有了很大的好奇心。我一直以来的希望就是入团。因为共青团是一个属于青年人自己的组织。从出一到现在，在这几年间，我通过对团和团章长期的学习，我已经对共青团有了很深入的了解。而我对入团的心就更加热切了。
共青团是党领导下的先进青年的群众性组织，是党的可靠的、得力的助手和后备军，是培养青年学习共产主义，具有“四有”“五爱”品质的大学校。我已经认识到作为一名跨世纪的青少年，就更应该积极加入中国共产主义青年团。我要从现在开始不断地锻炼自己，为祖国的将来而积极奋斗。正是如此，我更应该争取加入中国共青团。
我向团委申请：我一定用实际行动积极争取及早日加入共青团，请考验，请批准。如果我被批准了，我决心遵守团章，执行团的决议，遵守团的纪律，履行团员义务，参加团的工作，做一名名副其实的共青团员，处处起模范作用，为“四化”贡献自己的全部力量，为祖国的未来继续努力。
但是，如果我未被批准我也决不会灰心，我会继续努力，继续磨练自己，积极提高自身的道德文化水平，符合共青团的要求，继续接受考验，不断改正自己的缺点，为迎合祖国的未来建设继续努力。
如果我能够加入共青团，我也不会感到骄傲，因为这只是我过去的表现不错，不代表我将来不会犯错误。我一定会继续的努力学习，努力团结同学，积极帮助学习不好的同学补习，将他们的学习带上去。我还会积极的宣传中国共青团的好处和优点，鼓励其他同学尽早的加入中国共青团，因为这是我们年轻人自己的组织，这是代表我们祖国的将来的组织。
希望团委组织可以批准我的申请。 此致 敬礼 申请人：xxx x年x月x日
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我一直认为机遇总是降临于有准备的人是要有职业生涯规划做前提的，有一份大学生职业生涯规划对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安的感觉要好的多。一份职业生涯规划，它所代表的是我想发展的大体框架。他所起的作用是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种加大动力的催化剂。我坚信成功之秘诀乃为目标之有恒，设计一份好的职业生涯规划将成为职业成功的前提与基础。
一、规划前感想
和许多大学生一样，刚开始我并不知道什么是职业规划，更没有接触过大学生职业规划。上了大一，我选修了《大学生就业指导》课，这时我才初步了解到了有关职业规划的有关知识，并知道了它的重要性。一直想做一份自己的规划，但总是没有一个客观的依据，更不知到该如何去做!为此，我感到非常苦恼。因为我没有一个明确的人生目标，我越来越感到自己好像是在混日子。
二、规划前自我分析
我的社会角色：大学一年级学生
性格：脾气暴躁，爱沉默思考，重感情，好与同道人交往，好强。
兴趣爱好：游泳、音乐、旅游。
优势盘点：做事有计划、有条理，时间观念非常强，工作中有种不完事不罢休、锲而不舍的态度和精神;忠诚，有责任心，有说服人的能力和较强的领导才能;好强的性格形成了我越挫越勇的工作态度，凡事力求完美。
劣势盘点：暴躁的脾气常使我与他人产生矛盾;有时会毛毛躁躁，考虑问题不够周全细致;有时有些懒惰，太好强，有些急功近利;缺乏团队精神。
三、接触职业规划、职业测评结果分析
个性特点：我的人格类型为infj型(内向 直觉
情感判断)促使事情正面转化的催化剂。做事有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，具有很强的说服力，可以成为伟大的领导者;非常重感情，忠于自我价值观，倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。
动力类型：追求成就类型为主宰型(自我实现的意愿高，希望在人群中出人头地并且发挥重要作用。既关注个人成就，也希望通过影响和带动他人达到组织目标);逆境承受类型安定型(尽量避免做没有把握的事情、避免造成无法控制的局面，寻求安全感，在遇到障碍时退而求其次)。
职业兴趣：根据霍兰德的六边形理论，我的职业兴趣测评结果为艺术型(a)62%，常规型(c)55%，企业型(e)91%，调研型(i)86%，实际型(r)97%，社会型(s)89%。喜欢和物化过程和经营活动打交道，乐于从事经营活动，有雄心抱负，精力旺盛;希望能从事创造性经营，好表现，喜
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步入大学的殿堂，大家就已经成为了一名大学生，是时候该对自己的未来负责了，所以制定好详细的职业生涯规划是很有必要的。下面为大家精选大一学生职业生涯规划范文，欢迎阅读!
大一学生职业生涯规划范文精选一
一、前言：
转眼之间大一生活也只剩下短短的一个多月，我也即将走到生命中的第二十个年头，看当今世界，数码、网络发展日新月异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个地理信息系统的大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢?未来，掌握在自己手中。由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。这些不由得让我不大吃一惊。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生?俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华?因此，我首先要把自己今后学习生活目标大致计划一下，以便更能多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。
二、自我分析：
我是一个大一的学生，性格算是中向型的，时而内向，时而开朗活泼，业余爱好比简单，喜欢听歌，看电影，散步，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。我的优势在于我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。我的缺点是兴趣虽广，但没有专长的一面;有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。但缺乏毅力、恒心，学习是三天打鱼，两天晒网，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。对自己的身材缺乏信心，以至有时自卑。
swot分析：
内部环境因素
优势因素(s)：性格开朗乐观，不怕挫折;具有较好的领导才能，能与他
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