不必要完美即兴演讲,2024不必要完美即兴演讲范文

即兴演讲是演讲主体在事先无准备的情况下，就眼前的场面、情境。事物、人物即席发表的演讲。因此，其时境性强，属有感而发，所以和演讲者的气质类型有密切关系。要想在即兴演讲中获得成功，即兴演讲者不仅要了解自己的气质类型，还要注意研究各种气质在即兴演讲中应注意的问题。 一、感情与气质类型 演讲离不开情感，毫无感情或感情冷淡的演讲只能是苍白无力的。即兴演讲者在演讲中要流露真实情感，就要使感情表达得恰如其分。多血质的即兴演讲者在演讲时善于表达自己的感情，往往是或慷慨激昂声泪俱下，或语重心长娓娓道来，其需要注意的问题是：情感表达的适度性、适量性。胆汁质的即兴演讲者在演讲时感情炽烈，表达迅速而猛烈，但缺乏稳定性。持久性，有时易感情用事，因此要注意根据具体情况在前后基调一致的情况下训练自己表达情感的持久性。粘液质的即兴演讲者情绪不易外露，故感情表达不充分，也缺乏变化，需要在动真情的基础上充分地表达出自己的内心情感，并探索情感表达的变化性和感染力。抑郁质的即兴演讲者情绪不易外露，在演讲时要注意大胆表达自己的符合演讲场景的真实情感，不要忸怩，不要怯场，力求以感情充沛的形象出现在听众面前。 二、语言与气质类型。 语言是人们交流思想。表达情感。传递信息的工具，而演讲又是语言的艺术。因此我们不仅要研究语言的内容，还要研究语言的形式。在有声语言方面，多血质者的音速、音调和音势灵活多变，给人以优美的音乐感。但也需做到有时尖锐泼辣，有时含蓄委婉，有时激越高亢，有时平和从容。胆汁质的演讲者在音速方面快而猛，在音调方面高而不稳定，音势重而不灵活，因此要注意使音速、音调、音势在符合内容的情况下，缓急有度，轻重得当。粘液质者要注意使音速、音调、音势不那么单调乏味，要根据具体内容调节音速、音调、音势，使其灵活多变。抑郁质者要注意音速不要过慢，音调适当多用上声调，音势要重些，不要压抑低沉。 作为语言另一种形式的态势语言，是演讲不可缺少的因素，我们对态势语言的应用原则是“台下刻意训练，台上听其自然”。因为台上如果仔细揣摩，便会失之做作，不会达到预期效果。多血质演讲者运用态势语言应注意不要贪多，贪多则滥，给人以手舞足蹈不够庄重之感。台下要精心设计各种情况下的手势。眼神。面部表情和动作。胆汁质演讲者要注意运用态势语言的适当性，运用范围。运用频率。运用幅度要适当增加。粘液质演讲者要注意增加一些符合演讲内容。情

这篇即兴演讲稿与个人气质的完美体现由小编整理提供，希望对大家有所启发！！！

即兴演讲是演讲主体在事先无准备的情况下，就眼前的场面、情境。事物、人物即席发表的演讲。因此，其时境性强，属有感而发，所以和演讲者的气质类型有密切关系。要想在即兴演讲中获得成功，即兴演讲者不仅要了解自己的气质类型，还要注意研究各种气质在即兴演讲中应注意的问题。 一、感情与气质类型 演讲离不开情感，毫无感情或感情冷淡的演讲只能是苍白无力的。即兴演讲者在演讲中要流露真实情感，就要使感情表达得恰如其分。多血质的即兴演讲者在演讲时善于表达自己的感情，往往是或慷慨激昂声泪俱下，或语重心长娓娓道来，其需要注意的问题是：情感表达的适度性、适量性。胆汁质的即兴演讲者在演讲时感情炽烈，表达迅速而猛烈，但缺乏稳定性。持久性，有时易感情用事，因此要注意根据具体情况在前后基调一致的情况下训练自己表达情感的持久性。粘液质的即兴演讲者情绪不易外露，故感情表达不充分，也缺乏变化，需要在动真情的基础上充分地表达出自己的内心情感，并探索情感表达的变化性和感染力。抑郁质的即兴演讲者情绪不易外露，在演讲时要注意大胆表达自己的符合演讲场景的真实情感，不要忸怩，不要怯场，力求以感情充沛的形象出现在听众面前。 二、语言与气质类型。 语言是人们交流思想。表达情感。传递信息的工具，而演讲又是语言的艺术。因此我们不仅要研究语言的内容，还要研究语言的形式。在有声语言方面，多血质者的音速、音调和音势灵活多变，给人以优美的音乐感。但也需做到有时尖锐泼辣，有时含蓄委婉，有时激越高亢，有时平和从容。胆汁质的演讲者在音速方面快而猛，在音调方面高而不稳定，音势重而不灵活，因此要注意使音速、音调、音势在符合内容的情况下，缓急有度，轻重得当。粘液质者要注意使音速、音调、音势不那么单调乏味，要根据具体内容调节音速、音调、音势，使其灵活多变。抑郁质者要注意音速不要过慢，音调适当多用上声调，音势要重些，不要压抑低沉。 作为语言另一种形式的态势语言，是演讲不可缺少的因素，我们对态势语言的应用原则是“台下刻意训练，台上听其自然”。因为台上如果仔细揣摩，便会失之做作，不会达到预期效果。多血质演讲者运用态势语言应注意不要贪多，贪多则滥，给人以手舞足蹈不够庄重之感。台下要精心设计各种情况下的手势。眼神。面部表情和动作。胆汁质演讲者要注意运用态势语言的适当性，运用范

篇一：即兴演讲题目及答案

即兴演讲

即兴演讲答案

1、提到考场，我们会立即想到从小到大我们在学校里经历的无数次的考试与测验是局限与学校，考试也并不局限于几张试卷——人生处处有考场要知道：人生处处是考场。公共汽车上的让位，哭泣无助时的安慰，摔跤跌倒时的搀扶，灾难过后无私的援助……在人生的考场上，我们能否做到赢得别人的称赞和关注呢？“勿以恶小而为之，勿以善小不为”，我们的一言一行应该在人生的答卷上写下完美的答案和动人的篇章

人生处处是考场，考场处处有考验，惟有以诚以信，才能交出无怨无悔的答卷，诚信是金，是崇高的品行、是人生的绿卡，对于学习中的考试，无论哪一次，我们都认为，不仅是知识技能的测试，更是人格品行的测试。我们重视同学们文化知识和专业技能的培养，但我们更重视同学们思想道德和人格品行的养成。

2、全世界的母亲是多么的相像！她们的心始终一样，每一个母亲都有一颗极为纯真的赤子之心。在你的生命中最荒谬的一天，就算你有一台电动的骗人机器，你也骗不过你的母亲。母亲的心是一个深渊，在它的最深处你总会得到宽恕

3、这句话完整是叫真金不怕红炉火，酒香不怕巷子深。它指好的东西哪怕寻找起来十分困难，人们都会力尽艰辛地找到

4、微笑是一种态度：爱生命，爱生活，爱自己！你的笑容就是你好意的信使。你的笑容能照亮所有看到它的人。对那些整天都看到皱眉头、愁容满面、视若无睹的人来说，你的笑容就像穿过乌云的太阳；尤其对那些受到上司、客户、老师、父母或子女的压力的人，一个笑容能帮助他们了解一切都是有希望的，也就是世界是有欢乐的。今天你微笑了吗？女人出门若忘了化妆，最好的补救方法便是亮出你的微笑

5、个人的诚信是做人的原则，你人生的评价和你的人际关系的直接体现。企业的诚信是一个推动企业良好发展的必要条件。整个社会的诚信是对国家对人民的保证，同时也是人民和国家自身的表现。总的来说一个社会的诚信就是这个社会中每个人的诚信，而每个人的诚信就是各自企业的诚信，每个企业的诚信会直接影响人民对社会的信任程度。

6、在节假日,你可以去做一些兼职,比如说发一下传单啊!也可以多看书啊!至于大学生活嘛 !我可以介绍一下我是怎么过的,其实很早以前我就想买个电脑开个淘宝店,卖一些小商品,

7、第一天，仔细倾听身边的声音第二天，用手去渐渐触摸身边的人或物，感受他们的温度第三天，感恩

8、“选秀”呈现的低龄化

不必为别人吵架感到慌张，那是他们的事。将来也不必为了讨好别人，而牺牲表达自己的权利。你的善良，勇敢，坚强，你是个值得被爱的人，你可以软弱，可以偶尔没有那么独立，可以害怕，可以害羞，可以拥抱，可以哭，笑，激动，饿，甚至可以死亡，也可以活的很好。所有的经历，只为成为更好的你。你要学会爱，爱自己，相信爱，等待爱致自己。

不必讨好别人的说说

一、如果一个女人爱你，你会看到她的任性，她的偏执，她的小心眼，她的坏脾气；如果她不爱你，入你眼的就是这个女人的高傲，冷漠和小妖精面孔。。​​​你必须很喜欢和自己作伴。好处是：你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。​​​或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。​​​这世上最大的冒险，就是爱上一个人。因为你永远也不知道，自己全身心的投入，最终会换来什么...​​​呵呵！我呢？假如我活到80，那么我将用后面50年来做赌注，如果真的想你所说，如此爱我，那你怎么会让我输？怎么舍得让我伤心难过！

二、最舒服的关系，是谁也不必讨好谁，彼此都是独立而自由的，若是合适就在一起，若是聊不来也没关系。

三、用心做自己该做的事，不要过于计较别人评价；不必一味讨好别人；我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。我们之所以会痛苦，就是追求的太多。我们之所以不快乐，就是计较的太多，不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。​​​​

四、我们每个人，生来就都不是完美的，也因为这种不完美，让每个人都成为独一无二的风景，不必费心讨好别人，而去改变真实的自己。如果想要拥有快乐，就卸下那些沉重的思想包袱，做个洒脱有尊严的自己，时光在走，很多的事情注定被遗忘，很多人注定成为过客，放开手，大步向前迈，没有人会是你一辈子的依靠，让心在静怡中享受温润时光，轻轻搁浅记忆的尘烟，轻握一份洒脱，在风轻云淡中过随遇而安的生活。

五、人生就是不断得到与失望往复，并不想太消极，道理也都懂但确是会消极，只能把多的精力放在做一些事情上吧。更重要的不必刻意伪装去讨好别人，活自己的率性的样子。从明日起，面朝大海。​

六、其实不大需要估计别人脸色，毕竟谁都不是谁的谁，不要去讨好别人，不想说的话不说，做事尊重自己的道理就行。也不必假装善良，处处忍让事事原谅，看不惯的人也不要假笑，不搭理便是。不要有不必要的社交，朋友当然要交，但没有必要交乱七八糟的朋

这篇《即兴演讲稿：即兴演讲该做哪些》，是小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！热门演讲推荐：竞聘演讲稿 | 即兴演讲稿 | 英语演讲稿 | 师德师风演讲稿 即兴演讲比赛与平时的演讲比赛区别较大。平时的演讲主要依靠演讲者的表现力，而演讲稿则既可以是自己撰写也可以是别人代 写，准备的时间也较长，可以反复修改，还可反复演练，请高手指导。而即兴演讲除演讲者自身的表现力以外，还必须在规定的时间内(而且往往规定的时间都很短，多则几十分钟，少则几分钟)，由自己独立完成演讲稿。平时的演讲比赛，其演讲题目基本是框定的，而即兴演讲的题目则是现场临时抽取。因此，即兴演讲对选手的综合素质要求更高。可以说，即兴演讲是演讲水平的体现。一个平时演讲做得相当精彩的人，却不一定能将即兴演讲做好。正因如此，本次大赛各校在推荐选手时，颇费脑筋。很多其他方面都非常优秀的老师都被即兴演讲这一关吓得不敢参加比赛。

如何在短时间内准备好一篇较高质量的演讲稿呢?

技巧之一：演讲稿框架——三段式

我认为，即兴演讲的内容是可以按照一定的框架模式来准备的，如此，在拟定演讲稿时，就会从容不迫。我把即兴演讲的框架模式总结为三段式，即三大部分：

第一部分：揭题。简单地对演讲题目内涵作出解释，或对其意义作用进行阐述。揭题要简洁明了，旗帜鲜明地亮出演讲的主题和观点。

第二部分：案例+观点。根据演讲的时间要求，用典型事例论证自己的主题和观点。

第三部分：呼应。即演讲的结尾，或发出倡议，或表示决心，或展望未来，再次呼应第一部分的主题。

此三段式，虽然僵化了一些，但在赛场上却是非常实用的。

按照三段式格式，写即兴演讲稿就象做填空题一样简单，可减少演讲者谋篇布局方面的时间。即兴演讲的准备过程中，分分秒秒都十分宝贵，将节约出来的时间用于实质内容的思考，语言的组织与推敲，就比别人多了一筹胜算。

技巧之二：写作顺序——先两头，再中间。

由于即兴演讲的准备时间一般都比较短暂，不可能写出完整的演讲稿，因而只能拟定一个简要的提纲。

拟写提纲的顺序应当是先两头后中间。

首先完成第一部分和第三部分，即想好开头和结尾。这两部分非常重要。好的开头，会给评委留下好的第一印象，会让评委先从心理上接纳和喜悦，带着欣赏的心情来听后面的演讲;如果开头砸了锅，评委恐怕就会用挑剔的眼光看你后面的演讲了。因此，后面的演讲即使很好，也会被打折扣。结尾也是相当重要的，因为

阿里巴巴集团的创始人马云说过这样一句话：“如果不去采取行动，不给自己的梦想一个实践的机会，你永远没有机会。”朋友们，光有创新的激情和梦想，只是让你看到了成功的大门，只有你拿出勇气、付出艰辛，为梦想坚持不懈的努力，那才能跨进成功的门槛。马云的成功很好的说明了这一点。1995年，马云决定辞去大学教书的工作，组建中国的互联网。在当时，互联网对于美国等发达国家来说也是刚刚起步，甚至连比尔盖茨都反对互联网，在中国更不用说了，绝大多数的人根本不知道它是个什么东西。所以，当他召集了二十四个朋友就此事进行表决的时候，有二十三个人反对，认为互联网这东西根本实现不了。他却认定互联网将改变人类生活的方方面面，坚信自己的理想一定能够实现，毅然决然的走上了创业之路。但困难可想而知，没有资金，没有人力，他甚至被人讥笑为骗子。

我相信在座的很多朋友都看过 “于丹《庄子》心得”这个节目，其中有个故事让我很受启发，说的是，惠子啊，有一天去见庄子，说我家有一个大葫芦，有五石之大。要是把它一劈两半，当瓢去盛水的话，这个葫芦皮太薄，往上一举它就碎了。反正用它盛什么东西都不行，这葫芦大得没什么用处。庄子告诉他说，你怎么就认为它非要劈开当瓢使呢?如果它是一个完整的大葫芦，你为什么不把它系在腰间，用它当做游泳圈呢?你可以去浮游于江海啊，带着一个大葫芦自由自在的去漂泊!这个故事启发我们，在现实生活中，境界的大小决定了对事物的判断，也可以完全改变一个人的命运，我们要站在大境界上，懂得换一个角度去思考问题，想想我们待人接物的方式是否可以改变，想想我们的工作方法是否能够改进，想想我们所掌握的技能是否还可能再提高。朋友们，一个人要想成功，首先要有创新的意识，只要你拥有创新的梦想和激情，成功之门就始终为你敞开着，生命一定会更加精彩!关于创新的即兴演讲稿范文

《亚洲华尔街日报》总编曾这样描述马云他们创业初期的工作环境，“没日没夜地工作，地上有一个睡袋，谁累了就钻进去睡一会儿。”但是，崇尚武侠精神的马云具有非凡的勇气和毅力，用他手中的利剑披荆斩棘，开辟出了一条通过成功之巅的康庄大道，最终笑傲江湖，成为一位“绝世高手”，抒写了商界的一段神话!每个人都想让自己的生命更加精彩，却常常陷入困境和迷茫，但只要拥有激情和梦想，坚持不懈的创新，总有一扇门为你打开着——那就是成功之门!

最后送给大家一副对联：有创新，事业成，不成也成;没创新，

1、请您以“人生处处是考场”为话题进行演讲。 2、寻找幸福的人，有两类。 一类像在登山，他们以为人生的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。 请以“站在烦恼里仰望幸福”为话题演讲。 3、有位哲人说：“真正让我疲惫的，不是遥远的路途；而是鞋子里的一颗沙。”体会其中的深意，并以此为话题演讲。 4、张爱玲女士曾经说过这样一句话：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事；而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。”（选自《十八春》）请以此为话题进行演讲。 5、人生的道路上，处处可能遇上不可磨灭的创伤。有句话却说：“每一种创伤，都是一种成熟。”您同意这种说法么？说说你的看法。 6、“不凡是瞬间的风景，平凡是永恒的罗兰。”谈谈你对这句话的理解，若要你选择，你会选择瞬间的风景还是永恒的罗兰？ 7、 曾经有这样一首小诗，饶有趣味： 你不可以左右天气，但你可以改变心情； 你不可以事事顺利，但你可以事事尽力； 你不可以改变不公，但你可以展现笑容； 你不可以与之明天，但你可以把握今天。 细心品味这首诗，然后针对此诗谈谈你的看法。 8、 现在我们所看的每场晚会都经历过了精心的彩排。然而人生却没有彩排，每天都是现场直播。请说说你对这句话的理解。 9、 请谈一谈对“没有比人更高的山”这句话的理解。 10、常有人说：单独思考往往会创造奇迹。请针对“智慧总是在孤独中生根”这句话，谈谈你的见解。 11、“幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。”请以此为话题演讲。 12、人生中处处可以遇到值得我们感恩的人。里根在婚礼上的发言说了这样一句话：“上帝把南希赐予我，就足以让我毕生感激。”请以“感恩”为话题，以一个或多个具体的例子，阐述你对感恩的看法。 13、请以“生命中的空白”为话题演讲。 14、 生活里人们往往力求改变，以让人生向自己的目标更加靠近。“大多数人想要改变这个世界，但罕见有人想改造自己。”请以此为话题演讲。 15、 但丁说：走自己的路，让别人说去吧

篇一：公司员工即兴演讲稿范文

公司员工即兴演讲稿范文

本文是一篇公司员工即兴演讲稿范文，文章向大家展示了公司员工的即兴演讲，体现了员工对公司工作的认真负责。下面让我们一起来看看吧！

敬的公司各位领导、各位师傅们：

大家上午(或下午及晚上)好!

我叫，来自__环保。很荣幸今天能有机会站在这里，与各位领导、各位师傅共同探讨公司关于开展“爱心活动”、实施“平安工程”的话题，今天我演讲的题目是《和谐火电_军》。

在腾飞的21世纪，在高速发展的今天，随着科学技术不断进步、国民经济的迅速发展、人们的物质生活与精神生活逐步改善、社会电力建设的繁荣昌盛，这也给我们火电_军带来了勃勃生机。但是，在我们勃勃生机的背后却时刻存在着一个大家都不容忽视的问题----那就是安全。也只有安全了，我们才能静静的享受着爱与被爱，才能营造我们的和谐火电_军!

从我们咿呀学语，蹒跚学步的时候起，耳边回荡的最多的便是母亲千叮咛、万嘱咐的：“一定要小心，注意安全!”当我们行于车道时、当我们第一天进公司时、当我们坚守工作岗位时-------每一步的人生路程依然鸣着“安全第一”的响亮口号。

我们做为电建单位，安全将是一个永恒的话题，所以公司树立起“以人为本、安全第一”的安全、管理理念!公司首先建立起有效的安全管理网络：从公司本部的安监部到各项目部的安监科及各施工班组专责安全员的分级设置，形成一整套行之有效的安全管理网络。二是加强安全文化宣传，营造公司安全氛围：相信大家在每个工地的入口都能见到“高高兴兴上班去，平平安安回家来”等安全警句、安全寄语的大标语牌，这样的话语时刻提醒着我们要遵章守纪，杜绝一切安全事故的发生;三是全面开展安全学习活动，提高认识，消除安全隐患：从新入司员工的三级安全教育、到各项目部每日的班前“三交”、再公司每年安全月活动的开展等活动和学习，使公司员工做到知纪知章、遵章守纪，消除安全隐患的人为源头;四是增强意识，提高素质，夯实基础：在公司创建的“无违章工作现场”目标中，各个项目部抓好各项安全措施落实，各个班组规范人员行为，各个员工养成安全习惯，从开展安全思想、安全素质教育，创平安班组，开展安全竞赛等活动中提高员工安全技能素质，确保员工人身安全，严防安全事故发生。

公司从上到下一起创新我们的安全工作机制，发展安全管理实践，培养团队精神，培育平安理念，建设平安文化，从

篇一：团委学生会即兴演讲题目

即兴演讲题目

1、

2、

3、

4、 说出你认为学生干部最应该具备的3个素质，并说明理由。 你如何看待“舍得”二字，谈一谈这一（两）年来学生工作中你有哪些“舍得。” 你怎样看待工作与学习的关系？你又是如何处理这两者关系的？ “不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么

时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。”请结合团委（学生会）工作说说你对这句话理解。

5、 你想邀请某位老师担当一个比赛的评委，这时拨给这位老师的电话已经接

通，你怎样邀请这位老师呢？

6、 有人说,现在的年轻人喊苦喊累是因为竞争激烈的原因,你如何看待这一问

题？

7、 “只要路是对的，就不怕路远”，请结合团委（学生会）工作谈谈你对这句

话的感悟。

8、 如果你竞选成功，你奶奶知道了，但她不知道什么是团委（学生会），不

知道你为什么要去 ，你怎么解释给你的奶奶听？

9、 谈谈你的优缺点，用两个词概括一下自己，并说明为什么要来参加竞选。

10、 为什么有的部门能“三个臭皮匠赛过一个诸葛亮”，而有的部门则是“三个和

尚没水喝”。对待后一种情况，如果你去上任，该怎样处理？

11、 以前组织参加过哪一项活动令你印象最为深刻，请说明理由。

12、 “谦虚使人进步，骄傲使人落后”，但现代社会又强调表现自我，你怎么看

看待这一问题？

13、 请你规划一下对未来部门具体展望。

14、 在你长期从事比较琐碎的工作会产生烦躁厌恶感，结合自己的性格谈谈如

何克服这种感觉。

15、 你如何看待“细节决定成败”这句话？你认为这将对今后的工作产生哪些

影响？

16、 如果你当上成功竞选后，助理对你有意见并向指导老师反映，你将如何处

理这个问题？

17、 团委（学生会）内部有一部分学生干部积极性不高，办事拖拉，工作效率

低，如果你竞选成功，怎样解决这个问题。

篇二：三分钟即兴演讲青春

我是大学生 作为毕业生代表在毕业典礼上的发言微笑 没有比人更高的山我的价值观人生处处是考场 从饭后打包说起年轻，ok！ 论荣誉 成人与成才 如何发展自己的专业大学生的气质 珍惜青春 谈公平 榜样的力量如何看待虚荣习惯的重要性心有多大，舞台就有多大成功的路 大学生的人际处理 科技所不能改变的谈友谊怎样看待偶像 假日，究竟该怎么过曲线与

1.为什么有那么一个人，这么傻，喜欢了7年，即使被拒绝很多次，还会想象着有一天会在一起，也许一直都活在梦境里吧。

2.你说，等不到的人，会劝自己放下，但付出过真心，哪能那么容易就放下。我的眼泪忍不住流下来，想要在你说的字句下面写个心情，打了很多字，又一个字，一个字的删除，若你的爱已不在我这里，我唯一能够做的只是沉默着，尽量不去打搅你。

3.有些事忘了，就忘了，别人都不去珍惜，自己为什么还要等。有些人变了，就是变了，再也回不到从前，就算曾经有多美好，多让人忘不掉，那也只不过是回忆而已！走过的路是不能够再重来，我们已逐渐懂得了有些事注定要失去，有些事已不可挽回。知道了远方的路和梦在黑夜里，还闪着微弱的光。我们是应该默默地任时光载我们逐波而去，还是努力遗忘？其实，或许我们应该微笑，挥别过去，挥别所以美丽与伤痕。

4.内心终于平静了，不想在一起，也不想委屈自己的。

5.相爱4年，女儿3岁，分分合合，吵吵闹闹，我以为会相守白头，只是我以为罢了，往后余生，形同陌路，互不打扰，即是最好的结局。

6.那些匆匆离去的过客，终究是旅途中短暂的风景。再怎么惊艳时光，也只能任她随风而逝，不必挽留，唯有感慨！

7.人生如逆旅，我亦是行人，好的坏的都是风景，对的错的都是真的。

8.这次你离开我，也许是一辈子，我们在一起的时间很短，不是很开心幸福，是因为离别在即，也没有感受到你的在乎和爱意，我一直以为自己可以很豁然的任你远去，却在确定你即将离开的那一刻落下了泪水，我知道，我不想要你离开，可是，我知道我留不住你，至少，你也还不到非我不要的地步。

9.终有一天你会明白，原来失去比拥有更踏实。再喜欢也不要旧情复燃，旧情复燃的结果就是重蹈覆辙，不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己。其实，有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。

10.在变老的路上，善待自己：努力活成自己喜欢的样子。不用在意别人的眼光，不必在乎别人的议论，活给自己看，才能笑的灿烂。

11.放弃之时，就好像拔掉了一颗牙齿。你总会安慰自己是解脱，但舌头会不由自主的去舔那个牙洞。总以为不疼了，但那种空缺的感觉却让你失落。

12.一生太短，也许此刻便是此生。请别敷衍自己，爱你所爱，行你所行，顺从己心。

13.有时候即使不想去想起，也会不自觉地记起那些时光。

14.无数次的争吵，无数次的和好，也许真的分开了好，这次我们