5分钟演讲。
成功永远属于马上行动的人。工作中大家都会有上台演讲的时候，我们可以根据自己所想写出一份演讲稿，从演讲的场合划分，可分为会场演讲稿、广播演讲稿等。精彩的演讲稿往往有哪些不能忽视的亮点呢？小编为此仔细地整理了以下内容《5分钟演讲》，欢迎你的品鉴！
篇一：5分钟演讲术入门
5分钟演讲术入门
演讲四段论
每一场演讲，应做到：
? 开头要有相声般的幽默；
? 中间要有小说般的形象；
? 高潮时要有戏剧般的冲突；
? 结尾要有朗诵诗一样的激情。
基本原则
演讲的总原则是：把适合听众的能力和思考力的内容，以适当的方式说出来，让对方领会、消化以后，能有所思考、有所行动。
为了达到这个效果，要遵循以下四个原则：
激发动机
演讲的内容，必须与对方的各种欲望和学习目标紧密相关。引起注意、指出目标、刺激欲望、激发对方的兴趣、让他专心的关注，这些都是在演讲的各个阶段必不可少的要素。
表演性
光靠嘴巴说，效果是不会理想的，应诉诸视觉、听觉、触觉的综合运用，透过眼睛、耳朵、手脚，来引起对方情绪和情感的波动，才能使对方有所意识、有所思考。
鼓励参与
“好，关于??的说明就到此为止，各位都懂了吗？”
“懂了。”
“好吧，你来做做看。
要鼓励把学到的东西用于实际，听众的参与是十分重要的。
眼睛接触
要放眼看全场，经常保持眼睛接触，不断评估对方领会的程度，再根据这些反映，调整你的演讲。
启发式
填鸭式的演讲法，绝无效果可言。让听众脑袋里装了一大堆死的知识、资料、情报，并不是优秀演讲的真义。
启发式做法是让听众能够懂得你所要传达的思想，促使他自己思考，并进而自动推进到下一阶段的“解决问题”。
如何才算是启发式的演讲法呢？
? 以听众为中心：以对方的能力和思考力为中心来施教。
? 由简单到复杂：把已知的东西连接到将要传递的事项。
? 由轮廓的提示到细节的讲解：先把整个轮廓做一个扼要的提示，再进行细
节部分的分析和详解，最后才归纳、下结论。
? 学以致用：给对方挑战性的问题，引起他的专注，并提供学习解决问题的
机会。
*说话的技巧
雄辩不等于会说。真正优秀的演讲应把自己想讲的话，正确地传达给对方，使对方心服口服，毫无排拒感，然后，再做出演讲者期望的行动。
在你上场演讲之前，必须对“内容的大要、演讲的技巧、演讲的态度”做好完全的准备。当然，平时的经常练习会很有帮助。
演讲的技巧
要做一个善于演讲的人，你应该对下列技巧进行不断的自我训练，如果有人对你提出意见和建议，更应感激不尽，坦然接受，随时纠正。
*速度与缓急
面对众人演讲时，速度大约是每分钟240个字，也就是说，约每秒4个字。内容简单、人人易懂的，可以快到每分钟300个字。
如果你不守这个标准，对方很可能听不清楚，效果就大打折扣了。用录音机为工具，好好测一下时间，的确是必要的。
*发问的要诀
发问时，你必须保持眼睛接触，最少也得停留5秒钟，看他的反应，这个忽然静下来达到5分钟，可使对方不能不把注意力集中到你身上，也不能不在脑中认真思考问题的答案。
令人思考就是进入了学习的境界，这段沉默的价值，真不能小看。 *音域、音程的练习
一般人的音域是八音阶到十一音阶，演讲时如果高低的变化在七音阶以内，你会发觉语调平淡、松驰无力。
音程指音的高度。抑扬顿挫在演讲中，如音乐上的变奏曲，可使演词变得铿锵有力。
*发音、音量、音调的练习
一字、一语的发音，都需要做一番琢磨的功夫，应掌握的要点是：清晰、明子、务必以轻快的调子，打入对方的心里。
要得到清晰的发音，可学习播间员每天要做的“嘴巴体操”，经常练习，
就会使跑唇、下巴、舌头、牙齿变得灵活，发音自然轻快流畅。
会话作风
要尽量使演讲变成会话式，让听者觉得是对他一个在说，效果就格外理想。 除掉口头语
“这个??那个??这个?”——给人支离破碎的感觉。
“嗯??嗯??”——给人笨拙、不稳的感觉。
自己往往不觉得，但别人听来颇觉可笑或厌烦的口头语，若蓄意改正，并不是件难事。
演讲的态度
*站法
通常要站在场所的正面中央处，距离听众若过远，难以引起注目；若过近，会让前排的听众仰酸了脖子。
发问或小组讨论时，有时坐在一直椅子上，效果会更好。
偶尔也要变动位置，不能趴在讲台上。
*姿势
良好的姿势，不仅使你显得从容不迫、富有朝气，并因此影响听众的情绪，也能改变你的自我感觉，有积极的诱导作用。
正确的姿势，当然有它的标准：
——指人时：
若以食指或教鞭指人，有失礼仪。标准的方式是，手指并拢。手掌向上，由下往上作招呼状。
——表情和眼神：
“眼睛是灵魂之窗”，你若能注视听众的眼睛，对方就会有“他在对我说”的感觉。眼睛切不可只望着天花板、窗口、讲稿、黑板等，这种逃避眼神的做法会使你的演讲效果尽付东流。
同时，你必须随着演讲的内容变动你的表情。脸上的表情以微笑最有效果。自始至终神态严肃，是万万不可的。可是过分谄媚的笑容，皮笑肉不笑的虚伪，也是应避免的。
——手的位置：
若有顾客或上司在场，严禁把手放在背后。同时注意切莫五指分开。 ——坏动作：
? 有一些坏动作必须戒除：
? 摸鼻子、耳朵、头发。
? 捏着粉笔不放，并不时旋转、摆动。
? 搓手，或神经质地抖腿。
? 舔嘴唇，或做鼓嘴状。
? 重复神经质的咳嗽。
? 玩弄教具，或无缘无故猛敲桌子、黑板。
——太紧张时：
一般来说，有所紧张是难免的。会紧张是好现象，因为“人在认真对待某件事情的时候，都会紧张”，这表示你有成为演讲家的资格，可一百个放心。 如果碰到这种现象，你就暂停——通过开（关）窗户、擦黑板、整理一下桌面上的东西。听众反而会觉得“这个人蛮镇静的”。
活用道具、教具
篇二：3-5分钟演讲稿
3—5分钟的演讲稿：学会感恩
尊敬的老师，亲爱的同学们，今天我演讲的主题是——学会感恩
当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。
听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机??懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。怀有一颗感恩的心，才更能体会到自己的职责。现代社会每个人都有自己的职责、自己的价值。怀有一颗感恩的心，是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。
高尔基曾说过：“我们应该赞美她们——妇女，也就是母亲，整个世界都是她们乳汁养育起来的??没有母亲，既没有诗人，也就没有爱”。是的，女性是伟大的，她们含辛茹苦地孕育生命，把人类最伟大的母爱献给下一代。
相信大家都一定看过一则公益广告，一位孝顺的媳妇在忙碌了一天后，还为婆婆打好洗脚水，为婆婆洗脚，当年幼的孩子看见妈妈正在为奶奶洗脚时，自己也打好了洗脚水，一簸一簸的端到妈妈的面前说：“妈妈我也为你洗脚”。这一场景确实很令人感动，也让人深省，我们长这么大到底为母亲都做过些什么？我们有几个人能记住母亲的生日？母亲最喜欢吃的东西？母亲的鞋码？这些看似很微不足到的事，却表现着我们是否对母亲有一份孝。
感恩父母，感恩老师，感恩从自己身边走过的人，在自己身边停留过的人，感谢生活，感谢得到和失去的一切，我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
篇三：5分钟演讲稿大全
3—5分钟的演讲稿：学会感恩尊敬的老师，亲爱的同学们，今天我演讲的主题是——学会感恩 当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带
给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。 怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。 听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗？这些真
实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境
时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出
行，要感谢司机??懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个
人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。怀有一颗感恩的心，才更能体会到自己
的职责。现代社会每个人都有自己的职责、自己的价值。怀有一颗感恩的心，是以一种宽宏
的心态积极勇敢的面对人生。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快
乐。
高尔基曾说过：“我们应该赞美她们——妇女，也就是母亲，整个世界都是她们乳汁养育
起来的??没有母亲，既没有诗人，也就没有爱”。是的，女性是伟大的，她们含辛茹苦地孕育
生命，把人类最伟大的母爱献给下一代。 相信大家都一定看过一则公益广告，一位孝顺的媳妇在忙碌了一天后，还为婆婆打好洗
脚水，为婆婆洗脚，当年幼的孩子看见妈妈正在为奶奶洗脚时，自己也打好了洗脚水，一簸
一簸的端到妈妈的面前说：“妈妈我也为你洗脚”。这一场景确实很令人感动，也让人深省，
我们长这么大到底为母亲都做过些什么？我们有几个人能记住母亲的生日？母亲最喜欢吃的
东西？母亲的鞋码？这些看似很微不足到的事，却表现着我们是否对母亲有一份孝。感恩父母，感恩老师，感恩从自己身边走过的人，在自己身边停留过的人，感谢生活，
感谢得到和失去的一切，我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的
心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少
一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少
一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。 我的演讲到此结束，谢谢大家。篇二：5分钟演讲稿范文1 5分钟演讲稿范文 成长是需要时间的。你惟一要做到的是，看准了目标以后，充满耐心地，充满坚韧不拔
精神往前走，这就是我们成长的过程。 我们人的生活方式有两种：第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是
你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的
痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你!所以我
们每一个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即
使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三年你长不大，
但是十年八年二十年你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方人们就能
看到你，走近你，你能给人一片绿色，一片阴凉，你能帮助别人，即使人们离开你以后，回
头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线，树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，
活着死了都有用，这就是我们每一个人做人的标准和成长的标准。 当一个人为别人活着的时候，就非常麻烦。因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自
己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。对于我
们来说，保持自己尊严和自尊的最好的方法是什么呢？就是说你有一个梦想，通过最基本的
一个步骤，你就开始追求。只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定能达
成你的梦想。
凡是想要一下子，把一件事情干成的想法的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，
因为等于是沙滩上造的房子，最后一定会倒塌，只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步
都给自己打下了坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走一步
的人，他才能够把事情真正地做成功。 你到底什么最喜欢，应该去做什么，当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地
干下去，就不要随便地换，你可以像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成
另外一条河流，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，你生命就不会摇晃，不会因为
有某种机会，你就到处乱窜，这样你才能够做出事情。 我们未来生活最重要的一个能力，叫做忍辱负重的能力，很多社会名流会遇到很多很多
你不能忍受的事情，但是你不得不忍受，而不忍受就不可能成功，为什么?因为你不忍辱负重，
你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间，如果你想走向未来，最后变得更加强
大更加繁荣，你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间，轮到我们自己的生命要想为一
个伟大目标而奋斗的时候，你排除，也得必须排除你生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须
忍辱负重!个人也是一样的，你要想有伟大的大发展，你得为自己争取时间，争取空间，争取
未来，而争取时间争取空间争取未来的一个最重要的前提就是，你有理想!但是你敢于忍受生
活中出现的一切对你的不公平，或者是一切对你的你认为受不了的事情! 不管我们是什么年龄，我们都不能做一时气不过的事情。这个世界上让你气不过的事情
太多了，只有你气的过的时候，这个世界才在你面前才能展开最光辉的一面。篇三：5分钟
演讲稿范文—青春最初的梦想尊敬的老师，同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《最初的梦想》最初的梦想就握在自己手上，最想要去的地方就别在半路返航。如果梦想不曾坠
落悬崖，千钧一发，又怎么会懂得，执着的人，有双梦的翅膀。不顾一切疯狂追寻过，失落
过，也妥协过，但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。在梦想与现实交锋的那一瞬间，我看
到了它们的差距。而这只是一个梦想的差距，需要太多的勇气，太多的才气，太多的热情，
才能点燃青春的高潮。
是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运
健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄
傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想就必须为之奋斗。战国时期的政治家苏秦。年轻时，学问不深，曾到好多地方做事， 都不受重视。家人也
瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下决心发奋读书。 常常读书到深夜，很疲倦，他便
想出了一个方法，一打瞌睡， 就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使
自己清醒起来，再坚持读书。 才有了“苏秦刺骨”的佳话。几千年前年轻的苏秦都懂得克制，更何况现在的我们呢？青春的日子请好好把握，不要
等到梦里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散尽的一天，才懂得珍惜。 让我们去回想我们最初的梦想，燃起我们的激情，洒一路汗水，饮一路风尘，咀嚼一路
艰辛。让青春在红旗下继续燃烧，我们是搏击长空的鹰，是辽阔无垠的海，我们是有梦想，
有作为的少年，我们乘风破浪，披荆砍棘，只为最初的梦，只为最炫目的光！我的演讲到此结束，谢谢大家！青春的誓言
尊敬的老师，同学们，大家好！
今天我演讲的题目是《青春的誓言》
作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现
实的骨感！因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的
人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，
有的人梦想成为人类社会发展的工程师??不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要
对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程
师”
青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！ 青春，充满了梦想，
然而我们的生活中有许许多多的无奈， 当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此 沉沦的原
因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的钢铁是怎样炼成的中有这么一段话:
生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待,充满着求
知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!的确如此,青，是绿色，是生命的颜色，春，是季
节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的
豪情,青春是旭日东升的力量,青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂
扬！
少年兴则国兴，小年强则国强！此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，我们容
不得片刻的等待与迟疑，我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行．我们更要像雄鹰一样
一飞冲天！我们绝不让似水的岁月在慢慢氧化中失去光泽，我们更不会让它布满斑驳，成为
废铁！我们要迎着青春之歌，奋发向上，砥砺前行！ 我的演讲完毕，谢谢大家！ 青春的使命
尊敬的老师，同学们，大家好！
今天我演讲的题目是《青春的使命》 青春是什么？难道是携子之手，浪漫而温馨地
漫步于桃红柳绿之中吗？难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的
街舞吗？难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗？有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是，
我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗？青春可以是远大的志向和崇高的理想；青春还可
以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，
一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂；因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮
的挽歌。
时光老人又一次将时间定格在了五月。面对新一批进步中的青少年，我们不禁想起了那
些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年勇士们，是他们，在民族遭受屈
辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，
敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春
是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心！ 青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。
在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要
怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢？ 放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青少年的楷模。从
伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的
秦文贵??他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命！演绎了一幕幕惊天动地的
话剧！谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌！作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的
一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创
造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，
知识更新大大加快。形势逼人自强，催人奋进！我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设
贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实
践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立
正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做
有益于祖国个人民的人。
国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人
甚至几十代人的努力。艰苦能历练人，勤奋能铸就人。青少年一代的我们，只有做到艰苦奋
斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和
命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青少年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅
是口号，更是我们青少年一代的旗帜！生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次
生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的
青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情！让我们都做夜空下那
颗闪亮的星星！
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧！我的演讲结束，谢谢大家！ 扬起自信的风帆
尊敬的老师，同学们，大家好！
今天我演讲的题目是《扬起自信的风帆 》在漫漫的人生旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时，
我们又该如何抉择呢？是的，人生并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜
万分，因为它是我们努力的认可；面对失败，人们总是黯然神伤。但我们真的没必要因为失
败而心灰意冷，不是有句付出总会有回报的话吗？所以挫折是难免会有的，但自信却是我们
不可遗弃的。
人生的航程本来就是有波浪，有涟漪；人生的道路上一样也会有坎坷，有崎岖。我们应
该坚信付出就会有回报的真谛，同时既不要因成功而沾沾自喜，也不要因失败而闷闷 不乐，
要以一种积极向上的生活态度来面对成功与失败，从而以成功或失败作为契机，并以此当成
新的开始。
在我的记忆里，曾有一个人令我钦佩不已。他从小热爱音乐，在他的世界里到处充满着
悦耳动人的旋律。但天不从人愿，偏偏让他成了聋人，使他向往美好世界的道路上又增添了
一堵厚重而严实的墙。难以想象的是他并不是因为前途困难而退缩，而是以积极的态度接受
命运的挑战，坚持不懈的创作，终于，他的努力得到了人们由衷的赞赏，他也因此成为了闻
名世界的著名音乐家。也许你们早已猜到，没错，他就是为世界创出无数动人乐曲的伟大音
乐家贝多芬！从他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一击，阻碍我们的是在于我们是
否有坚强的意志和信念。我相信，只要我们真诚地付出就没有任何事能难倒我们！ 同
学们，让我们扬起自信的风帆，越过波涛汹涌的大海，抚平微风荡漾的涟漪。你会发现，成
功的彼岸就在不远的前方。笑对人生，以自信来面对我们可能遭遇的挫折与痛苦。 生命是一
张白纸，当自信为他披上五颜六色的新装时，生命才充满活力！我的演讲到此结束，谢谢大家！青春·理想
各位老师，同学们，大家好，今天我演讲的题目叫《青春·理想》。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那
样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不
再无知，我们唯有执着。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。
因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想
分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一
分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？ 人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力
学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰
着自己的明天。
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：
人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，
在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你
们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，
就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼
罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？ 最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国
强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，
嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程
上不断乘风破浪，奋勇前进！
我的演讲完毕，谢谢大家。篇四：精彩五分钟演讲稿励志五分钟演讲稿
hi!everyone!大家晚上好!愿今晚能给你们带来一段美好的回忆! 我先做一个简单的自我介绍：我来自江南影视的表演系，我的名字叫做张黎，张开的“张”，
黎明的“黎”，张开双臂,拥抱黎明。ok!在演讲的开始我要告诉各位三个秘密，希望你们可以仔细地听进去。 first，虽然我可能没有资格这么说，但我还是要说，我要代表无锡全体市民欢迎各位来
到江南影视。 second，我是这样安排我的演说的：好的在前，更好的其次，最好的放在最后
面。所以你们都应该坚持到最后一刻，因为那样你们都能得到最美好的东西。你们说好吗? finally，我想告诉你们：iveryveryloveyour!我愿意毫无保留地将自己的所知分享给各
位，愿你们可以做的更好!那各位说，你们要不要坚持到最后一刻呢? 在这块场地上我看了不下十次的演出，但是令我寒心的是，每次演出常常是开场的一次
掌声，中间的几次零星掌声，结束时的人早已散光，我们很多人不会给站在舞台的人鼓掌，
我们很多人不喜欢认同别人，其实你鼓掌的态度就决定了你人格成功的标准。鼓掌是为别人
喝彩，也是为自己加油，也体现了你的素质，我相信各位都是有修养的人，你们一定会给我
最多的鼓励和最好的配合的，我们一定会共同完成一场精彩和令人难忘的演讲的，你们说是
吗?
ok!行动是最好的证明，当我说“哦”的时候，你们就说“yes”! 今天的开场真是太完美了，所以我要带给你们更精彩的过程! 如果人生要被分成很多个阶段，那么大学就是一个新的开始，如果你要问我怎样才可以
使你的大学可以过得更加美好，那么我的答案就是不断地采取有效的行动。 《圣经》里有这样一个故事：有一天，一个有两个儿子的父亲对大儿子说：“儿啊，你今天到我的葡萄园去工作。”
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5分钟英语演讲
my definition of success
today i am very glad to be here to share etimes success es very
complicated. is fortune success? is fame success? is high social status success? no, i don’t think so. i believe success is the realization of people’
s hopes and ideals.noething inside, e by, cause in the process of our striving for success, ation as i do. but i am sure
every success leads to an ever-brighter future. so ladies and gentlemen, believe in our hopes, believe in ourselves, we, every one of us, can make a
successful life! wish you all good success!
5分钟励志演讲稿
如何在五分钟内做出漂亮的演讲呢，那首先你得准备好演讲稿。下面小编为大家搜集的2篇5分钟励志演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!
5分钟励志演讲稿一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!时光匆匆，我们从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生，这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园。 今天，我的演讲题目是我的大学，我的梦!。
也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。
从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有过阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的是，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!
梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
历史的重任在肩，我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任，虽然前方会有巨浪滔天，但是也会有长虹贯日。让我们拿出吹尽狂沙始到金的毅力，拿出直挂云帆济沧海的勇气，去迎接人生中的风风雨雨!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我坚信一分耕耘，一份收获，学习的根是苦的，学习的果子是甜的。
我们奋发努力、勇往直前，一定会迎来收获的那一天。希望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们，今天让我们在一起定下大学之约，让我们告别盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过，我们有着共同的追求。
大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深入体会。有人说：平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸;可以的话，相信谁都想不平凡。好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，献上一句话给大家：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。是的，送给我自己，也与大家共勉!
谢谢大家，我的讲话完毕。
5分钟励志演讲稿二
十年冷窗苦读，我们怀着冲动的心境跨进了大学的校门。在这里，我们吸纳着前人的智慧精华，接收着人文道德的洗礼。我们是幸福的，是荣幸的。由于我们是大学生，我们有毅力畅游知识的海洋、有韧性攀缘科学的顶峰，更有理性穿梭于多彩的世界。
人们给了我们光彩的称号，给了我们这么多荣幸的光环，更给了我们衷心回报社会、家庭的神圣的职责。这就是我们大学生应有的良知。在这知识的殿堂里，我们是否做天了与知己为伴，让灵魂得到高尚、让人格得到高贵、让人生得天升华呢!有的人做到了，时刻让良知牵引自己前行，尽力为以后的人生展垫着牢固的基石。然而，令我们可悲的是，在这通往光亮与光辉的路上，有人却轻易地抛掉了良知，让昏暗遮蔽了自己。
马加爵，这个曾经的乖孩子、昔日的优等生，但谁也无法想到，他竟然会亲手杀逝世自己的同学的四位同窗。四个不瞑的灵魂走了，留给我们的却是深深地思索。马加爵，作为一个大学生，本应当保卫自己的这片良知净土，积极乐观，克服心理作遂。但惋惜的是他泯灭了这一切，让自己同罪行的凶犯站在同一平台上，终极让邪恶毁掉了自己。他是可悲的，由于他没能让大学生的良知在自己的心中根深蒂固，因而造成了今天这无法挽回的悲剧。
还有一个不知该为他的不幸而哭，还是该为他的幼稚而笑的咸阳大一男生，由于在情人节送花给敬慕的女生遭到谢绝，他竟以选择跳楼而停止了自己和性命。他死了，人们给他的只是同情，同情他的年少、同情他的无知。作为大学生，没有大学生处置问题的沉着，更没有大学生应有的广阔胸怀，这真的是作为大学生的悲痛。
更有一个令人难以置信的法律专业的大学生，为了替父还债，竟然绑架了邻居小孩，勒索20万元现金。被逮捕后，却以没想过伤害人质为由，请求广大处置。真令人痛心，这种痛是为她如此单薄的法律意识的痛;为她就这样轻易葬送自己美妙前途的痛;更为她作为大学生，却摈弃了大学生良知的痛。 等等的事件，在我们四周产生，带给我们的是震惊、是思索。我们心中自问：是什么使我们当中的他们产生了质的变更?是自卑、是脆弱、是无知，我这就是答复。
面对生涯的挫折与打击，他们没能凭毅力与智慧克服，因愚蠢而失败;面对生活的陷井他们没能悬崖勒马，因盲目而坠进其中，故事。一切罪行地产生都是错的，看似生涯的错，听似别人的错，但我以为更应当批评的是作为大学生，却摈弃大学生知己的他们。我们是大学生， 我们真挚、乐观、自负、文明，我们对生涯充斥热忱，心灵，对人生满怀信念。这就是我们的实质，这就是我们的知己。马加爵，他们摈弃了这些，这是他们的悲痛，但我们不要。
我们理解生的意义，我们铭刻人生的哲理把有限的性命投进到无穷的为人类谋幸福之中，在性命逝往时，让精力之光照射万代，让人类之火熊熊燃烧。 同窗们!别让愚蠢的悲剧重演，励志歌曲，重演在这洋溢着智慧与活气的舞台上。让我们携起手来，坚守我们的良知，以此来演奏属于我们当代大学生的精美乐章!让我们携起手来，保卫我们的良知，以此来开启属于我们当代大学生的人生航帆。
课前5分钟演讲稿
课前5分钟（一）
老师们、同学们：
早上好！今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。 “良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！
做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！
课前5分钟演讲稿（二）
老师们，同学们：
大家好，今天我要发表的演讲稿题目是《历史的选择是中国》！
鱼儿选择湖泊，是因为它有一条能够自由畅游的尾巴；鸟儿选择了天空，是因为它有一双能够自由飞行的翅膀；骏马选择草原，是因为它有矫健的身姿；历史选择了中国，是因为它有民族团结力量的支撑。
一个曾称为“东亚病夫”的国家；一个曾被无数列强侵略的国家；一个被人看不起的国家；一个历经磨难的国家。她没有选择懦弱，没有选择逃避，而是选择了坚强，选择了奋斗（关于奋斗的演讲稿）。我们的祖国（我的祖国演讲稿），她选择了“千锤万凿出深山”，选择了“千磨万韧还坚劲”，就是这种选择，让历史的选择是她。
我们的祖国是历史的选择，我们的祖国她就犹如一只沉睡在太阳升起的地方的雄狮，我们的祖国有气势浩然，被称为历史长龙的万里长城；我们的祖国有古朴雄风，精致如画的苏州园林；我们的祖国还有银装素裹，分外妖娆的巍峨泰山；我们都祖国海有很多很多，她让世界人民知道，历史的选择是中国。
中国，有着悠久而深厚的文化底蕴，有着平凡而伟大的龙的传人。历史的选择演讲稿，汩罗江上的一圈涟漪，让我们想到了屈原，他用孤奋的诗行代替了富贵，用楚辞《离骚》洗去了铅华。他用“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的豪言壮语表达自己的理想与追求，他的铮铮铁骨为后人所传颂。夜深人静里的长明灯，让我想起了司马迁，他用手中的丹青妙笔记成就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨着——《史记》，他用伟大的行为，让史学的天空更加熠熠闪耀，让文学的园地更加灿烂辉煌……
中国，因为她的地大物博，因为她的人才济济，让历史做出了选择，无穷的力量感动了历史，让历史的选择成为悠久。漫长的中国历史文化中，有太多太多的奇迹被中国人民所创造。中国共-产-党是中国人民和中华民族的先锋队，也是中国工人阶级的先锋队，他用了九十年的时间，为民族谋求独立和解放，为人民寻找富裕与安康。中国共-产-党领导人民进行了革命，建设和改革的伟大事业，战胜了各种风险和挑战，把一个四分五裂，贫穷落后的旧中国建设成为人民生活总体上达到小康水平，正在蓬勃发展的新中国。
历史的选择是中国，人类并不惊讶，因为今日的中国有清正廉洁的执政党，有勤劳善良的中国人，有美丽富饶的广袤土地。同学们，在我的演讲稿最后，我衷心地希望所有中国人都团结起来，不畏艰难，敢于奋斗，让我们携手并肩去迎接中国的新辉煌，因为，是历史选择了我们。
课前5分钟演讲稿（三）
老师们、同学们：早上好！
今天我要讲的题目是“养文明习惯 ，做文明学生”。
先让我为大家讲述两个事例：
第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不文明行为也是国耻。
第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。
以上两个事例表明，文明的一切都是由细节构成的，通过这些细节，我们看见了文明离我们国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成文明习惯，做文明学生。尤其是对于我们施桥中心小学 的学生来说，你们中有不少学生是经过各种途径和努力后，才得以成为了施桥中心小学的一员。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不文明行为。 例如，我们的校园 内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐 的白色垃圾，尤其星期六、星期日教室里、校园内垃圾随处可见，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如可见在教室走廊上的起哄大闹，走路推推搡搡，随意撞坏门窗，也不觉心疼；再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话，随意攀爬学校墙头、国旗围栏和车棚围栏，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学把文化知识的学习 放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康 人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。现在，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德 品质，如果我们不在此时，抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢，所以，我们应该先成人，后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。 无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功 人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来 的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，使收获 一个习惯；播下一个习惯，使收获一个品格；文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们我们的脚，不践踏花草。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。谢谢大家。
演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情，表达 主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等。希望《5分钟演讲》一文能帮助您解决关于2024“5分钟演讲”相关的问题，再次感谢您的阅读！