初聘培训心得体会。
我们会不经意地忘记对手精辟的观点，就像忘记自己愚蠢的想法一样。心得是自己的理解，也可以是自身受到的感悟和启发。在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。写好一份优质的心得体会要怎么做呢？相信你应该喜欢小编整理的初聘培训心得体会，相信能对大家有所帮助。
在为期5天的培训中，我们较为系统的进行了改善心智模式、塑造优秀自我、心理调适与潜能开发、沟通与协调能力等各方面的培训，并且对我区经济社会发展现状与对策、公文写作等一些与实际工作密切相关同时又缺乏了解的方面进行了集中学习。在这紧张、充实的培训中，我始终以高昂的热情、严谨的态度全身心地投入到学习当中去，认真地完成了培训任务，更得到了很多教育和启发：
一、受到了精神上的洗礼。
担任此次培训主讲人的是党校党委的老师以及各个大学的教授们，那精心准备的教案、那一次次深入浅出的讲解无不凝聚着他们多年的工作经验、无不体现着他们在教学上严谨、认真、负责的精神。这些经验值得我们好好汲取，这些精神更值得我们好好学习。
二、明确了角色，加快了角色转变。
通过学习人事厅在开班典礼上关于事业单位职能定位及事业单位人员应具备的素质和行为要求的讲话，我清晰地了解了此次自治区事业单位招考的具体过程和自己的角色定位。在今后的工作生活中，我一定会珍惜每一次学习机会，做好手中的每一项工作，遇到困难勇敢面对，发挥自己的长处，弥补自己的不足，努力学习提高自己的各方面素质，以更好地服务人民。
三、增长了知识，提高了能力。
为了让我们尽快地了解掌握履行职责所必须的基本知识，为今后的工作做好准备，本次培训在四天的时间里安排了大量的学习内容。通过理论学习，我们了解了科学发展观和构建和谐社会的内涵，提高了思想政治觉悟，明确了时代发展的方向和要求，以及以后工作应努力的方向。通过对礼仪的认识，我们了解了工作中应该注意的礼仪及个人形象。通过公文写作与处理的学习，掌握了一定的公文写作方法、规范和技巧。在学习之余大家认真整理笔记、相互交流学习心得，巩固了学习成果。
2015初聘培训心得体会二
通过这四天的学习，我认为要做好一名合格的事业单位工作人员应当做到以下三个合格。
一、政治合格
一名合格的事业单位工作人员应该熟知党的各项方针政策，要认清各种当前社会政治、经济形势，要善于把握正确的前进方向，要毫不动摇的坚持社会主义道路。只有首先解决好方向问题我们才能够走的稳，走的远。而过硬的政治素质，高尚的政治情操是保证我们正确方向的根本。因此首先在政治上合格是对一名事业单位工作人员的基本要求。
二、思想合格
加入事业单位工作人员队伍成为其中一员关键要完成一个思想上的转变，这种思想上的转变不仅要快更要彻底，要从根本上克服自身意识上潜在的优越感，树立公仆意识，把为人民服务作为工作中的第一宗旨和要务。我们要充分发扬谦虚谨慎、戒骄戒躁的作风，发扬艰苦奋斗的作风，认真贯彻落实三个代表重要思想，转变思想转变作风把万事民为先作为做好一名合格事业单位工作人员的出发点。
三、业务合格
我们的兴国强国战略要求我们具备高素质，我们要为人民服务需要我们能力全面，我们要提高办事效率必须要业务过硬。所以作为一名合格的事业单位工作人员一定要具备过硬的业务能力和素质，这是开展一切工作的基础和根本，就像再好的汽车不给它加油就等于是一堆废铁一样，业务能力的高低对于一名事业单位工作人员至关重要。可是如何才能做到这三个合格呢?通过这四天来的培训我感觉最好、最直接的途径就是学习。只有加强学习才能不断充实我们的思想，完善自身素质，提高个人能力。我们新的一届中央领导集体被外界称之为是一届学习型的领导集体，应该说是身先力行为我们做出了表率，无形中向我们每个人发出了要注重学习的信号。但是要学习还要懂得方法，要会学习才能有成绩，我认为要加强学习需要注意以下几个方面：
1、学习要精、要专，更要谦虚踏实，一定不能眼高手低，要从一点一滴做起，从一点一滴学起。知识需要点滴的积累，在学习中不能因为细小而忽略学习，甚至不屑学习，勿以善小而不为，我们学习一定要认真踏实、循序渐进。
2、如今社会发展日新月异，对事业单位工作人员的工作提出许多新的要求，要求每名工作人员具备个方面的素质，能够胜任多个角色的工作，这就需要我们在学习的过程中注重知识面的扩展，做到全面发展综合提高。
3、学习要注意理论与实践的结合，要学以致用。在实践中学习，在学习中积累和进步。
4、学习贵在坚持，只有不断地学习才能够不断的进步。成绩的取得要靠经验的积累，这种积累就要靠坚持不断的学习。也许学习对于很多人都可以做到，但要坚持下去就需要付出艰苦的努力。
此次初聘培训虽然只有短短的四天时间，但是课程安排紧、内容充实，使我收获颇丰，受益匪浅。应该说这次培训对于我不仅及时而且实际，解答了我在前段工作中出现的一些迫切需要解答的问题，为我今后更好的开展工作打实了基础，创造了条件。通过培训，我丰富了知识、开拓了视野、提高了能力和素质，在短时间内最大限度地充实自己，感觉收获颇丰、受益匪浅。当然我们不能把学习的知识仅仅停留在书本上，要把所学、所知运用到工作实践当中去，理论和实践相结合，做到知行统一、学以致用。同时在今后的工作中也要孜孜不倦地学习、钻研业务知识、不断提高自己的知识素养，只有这样，才能更好地为广大人民群众提供优质高效的服务。更重要的是这次培训使我清楚的知道怎样才是一名合格的事业单位工作人员，如何成为一名合格的事业单位工作人员。我要以这次学习培训为动力，加强学习，勤奋工作，开拓创新，以饱满的精神，昂扬的斗志，良好的作风，满腔热忱地投入到工作中去，在自己的工作岗位上做出突出的成绩。我必将加强自身学习，两坚持个务必，落实三个代表，牢记群众利益，善待每一个人，做好每一件事，珍惜每一分钟，做一名让党和人民满意的合格事业单位工作人员。
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事业单位初聘培训学习心得体会
在为期5天的培训中，我们较为系统的进行了事业单位人事制度改革和发展、事业单位干部的知识与学习能力、事业单位干部的心理调适能力、依法行政、公共信息技术及应用、社会管理创新等各方面的培训，在这紧张、充实的培训中，我始终以高昂的热情、严谨的态度全身心地投入到学习当中去，认真地完成了培训任务，更得到了很多教育和启发：
通过培训，我得到了很大的收获，我从中得到了很体会和启发。首先，培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。在培训中，老师们都不约而同地谈到了当代教师身肩重任、角色特别这一问题，这似乎是一个比较陈旧的话题，但细细体会、琢磨他们的话语，觉得很有分量。这也使我对教师这一职业有了更深的思考和认识：首先，教师是文化的传递者。师者，所以传道、授业、解惑也，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感；同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友。所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。
培训使我对未来的工作充满了信心和动力。对于刚刚步入教师工作的我们，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，而本次培训中，学校领导和培训指导老师也十分注意我们的这种心理的变化，他们的讲话，从头到尾始终贯穿一个中心，那就是充满对新教师的鼓励。其一是鼓励我们要赶快适应学校的教学环境、生活环境、人际关系环境等，其二是鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色，改变以往学生时期那种趋向感性或者说是浪漫的生活态度。其三是鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。其四是鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争做教学发展的弄潮儿。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。高尔基曾经说过：只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。也许，对于我们新教师来说，只要有克服困难的信心，才能取得好的开端，而好的开端，便是成功的一半。
为了让我们尽快地了解掌握履行职责所必须的基本知识，为今后的工作做好准备，本次培训在五天的时间里安排了大量的学习内容。通过理论学习，我们了解了科学发展观和构建和谐社会的内涵，提高了思想政治觉悟，明确了时代发展的方向和要求，以及以后工作应努力的方向。在学习之余大家认真整理笔记、相互交流学习心得，巩固了学习成果。 通过这五天的学习，我认为要做好一名合格的事业单位工作人员应当做到以下三个合格。
一、政治合格
一名合格的事业单位工作人员应该熟知党的各项方针政策，要认清各种当前社会政治、经济形势，要善于把握正确的前进方向，要毫不动摇的坚持社会主义道路。只有首先解决好方向问题我们才能够走的稳，走的远。而过硬的政治素质，高尚的政治情操是保证我们正确方向的根本。因此首先在政治上合格是对一名事业单位工作人员的基本要求。
二、思想合格
加入事业单位工作人员队伍成为其中一员关键要完成一个思想上的转变，这种思想上的转变不仅要快更要彻底，要从根本上克服自身意识上潜在的优越感，树立公仆意识，把为人民服务作为工作中的第一宗旨和要务。我们要充分发扬谦虚谨慎、戒骄戒躁的作风，发扬艰苦奋斗的作风，认真贯彻落实三个代表重要思想，转变思想转变作风把万事民为先作为做好一名合格事业单位工作人员的出发点。
三、业务合格
我们的兴国强国战略要求我们具备高素质，我们要为人民服务需要我们能力全面，我们要提高办事效率必须要业务过硬。所以作为一名合格的事业单位工作人员一定要具备过硬的业务能力和素质，这是开展一切工作的基础和根本，就像再好的汽车不给它加油就等于是一堆废铁一样，业务能力的高低对于一名事业单位工作人员至关重要。可是如何才能做到这三个合格呢？通过这五天来的培训我感觉最好、最直接的途径就是学习。只有加强学习才能不断充实我们的思想，完善自身素质，提高个人能力。但是要学习还要懂得方法，要会学习才能有成绩，我认为要加强学习需要注意以下几个方面： 1、学习要精、要专，更要谦虚踏实，一定不能眼高手低，要从一点一滴做起，从一点一滴学起。知识需要点滴的积累，在学习中不能因为细小而忽略学习，甚至不屑学习，勿以善小而不为，我们学习一定要认真踏实、循序渐进。 2、如今社会发展日新月异，对事业单位工作人员的工作提出许多新的要求，要求每名工作人员具备个方面的素质，能够胜任多个角色的工作，这就需要我们在学习的过程中注重知识面的扩展，做到全面发展综合提高。 3、学习要注意理论与实践的结合，要学以致用。在实践中学习，在学习中积累和进步。 4、学习贵在坚持，只有不断地学习才能够不断的进步。成绩的取得要靠经验的积累，这种积累就要靠坚持不断的学习。也许学习对于很多人都可以做到，但要坚持下去就需要付出艰苦的努力。
此次初聘培训虽然只有短短的五天时间，但是课程安排紧、内容充实，使我收获颇丰，受益匪浅。应该说这次培训对于我不仅及时而且实际，解答了我在前段工作中出现的一些迫切需要解答的问题，为我今后更好的开展工作打实了基础，创造了条件。通过培训，我丰富了知识、开拓了视野、提高了能力和素质，在短时间内最大限度地充实自己，感觉收获颇丰、受益匪浅。当然我们不能把学习的知识仅仅停留在书本上，要把所学、所知运用到工作实践当中去，理论和实践相结合，做到知行统一、学以致用。同时在今后的工作中也要孜孜不倦地学习、钻研业务知识、不断提高自己的知识素养，只有这样，才能更好地为广大人民群众提供优质高效的服务。更重要的是这次培训使我清楚的知道怎样才是一名合格的事业单位工作人员，如何成为一名合格的事业单位工作人员。我要以这次学习培训为动力，加强学习，勤奋工作，开拓创新，以饱满的精神，昂扬的斗志，良好的作风，满腔热忱地投入到工作中去，在自己的工作岗位上做出突出的成绩。牢记群众利益，善待每一个人，做好每一件事，珍惜每一分钟，做一名让党和人民满意的合格事业单位工作人员。
事业单位初聘人员培训心得体会
根据瓮安县人社局的安排，我在瓮安县委党校参加了瓮安县20xx年事业单位新进人员初聘培训的培训学习，培训班历时5天，主要学习了事业单位干部的政治素质，事业单位干部的知识素质与学习能力，事业单位干部的道德观和荣辱观，事业单位干部的心里调适能力，公共经济、国际政治与经济，中国政府与政治、公共政策，依法行政，公共信息技术及应用，加强和创新社会管理等内容。本次培训安排了县委党校各位优秀导师学者进行授课，老师们深厚的理论积累，丰富的实战经验，深入浅出的讲解，给我留下了深刻印象。这段时间的学习真的是让我受益匪浅，有成长的快乐，有丰收的喜悦，有不懂的遗憾，还有即将离别的不舍。这5天的学习真的给我太多的感受，这5天的学习让我一生都受用无穷。将成为我人生旅途中最宝贵的收获。通过培训学习，让我自己受益匪浅，感受颇深，主要表现在政治理论水平，思想道德素质和日常行为修养得到进一步提高，有效掌握了工作中必备的相关知识和技能，增强了做好本职工作的信心和责任感。现在将我在这次培训中的点点滴滴收获总结如下：
一、认识了解了在工作中礼仪的重要性
作为一名猴场镇人社中心的乡镇工作人员，我每天不仅与最基层的老百姓接触沟通，还要与各个部门和上级领导进行交流学习，我们单位也是猴场政府的服务窗口，我们代表着政府的形象，所以礼仪对我来说非常的重要。在学习的过程中，通过老师的耐心讲解，我了解到礼仪的重要，同时也知道了着装礼仪、政务女性着装礼仪、政务男性着装礼仪、政务活动与公务礼仪、接待与迎送的礼仪、会见与会谈礼仪、出差在外的礼仪、乘车礼仪、电话礼仪、会议礼仪会场布置和会议座次等等礼仪，在以后的工作生活中对我有很大的帮助。
二、提高了思想认识，体会到计算机技术培训的重要性
通过本次学习，我体会到计算机培训势在必行，县委县政府及人力资源社会保障局对本次事业单位岗前培训是多么的重视，也充分体现了信息技术及计算机操作和使用的重要性。随着计算机使用不断深入，新的时代对事业单位工作人员提出了更高的要求，需要我们的新一代工作者要不断的学习培训，无论在什么工作岗位上，都需要新型的、专业化计算机网络的工作人员。不学习真的跟不上时代发展的潮流了。通过培训，为我指明了今后工作的方向，我对事业单位的性质、人事交往沟通和计算机运用等有了全新的认识。
三、用八荣八耻严格要求自己
人民群众评价干部，不会只看他人前讲得如何，而是主要看他做的怎样，从衣食住行等方面的日常表现看他的作风。在日常的工作中要坚持以八荣八耻为主要内容的社会主义荣辱观，树立正确的人生观和价值观。
四、适时心里调适，保持最佳情绪
在工作、学习和生活中，难免会出现心里偏差与障碍，进行心理调适即可保持身心健康，又可直接适应环境变化，提高工作效率。作为人服务老百姓的人社中心工作人员，保持良好的心态是至关重要的。
五、政治鉴别能力是前提
作为一名事业单位新进的工作人员，特别是作为一名新时期的新闻工作者，要想在事业上取得一定成绩，思想上明辨是非，业务上有所进步，采写的新闻作品有时代气息且具有一定深度，就要有高度敏锐的政治鉴别能力。政治鉴别能力是指在政治上分辨是非的能力，主要表现在大是大非面前能够分清主流和逆流、真理和谬误、真善美和假恶丑。各行各业的工作人员是国家宝贵的人才资源，是祖国事业的建设者，肩负着党和国家的重托，只有在思想上与党中央保持高度一致，不断加强政治理论学习，养成关注时事习惯，坚定理想信念，面对生活中的是是非非，错综复杂的事物和各种疑难问题，才能头脑清晰，分清是非，才会自觉运用辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观和方法论去认识和分析问题，抓住事物本质和规律，为自己的言行作出正确的判断，不走弯路，不违背规律，不至于在生活和工作中迷失方向。
六、沟通协调能力是基础
人总是生活在一个群体里的，社会是人与人相互作用的产物。马克思指出：人是一切社会关系的总和，有关专家也曾说：一个人的成功75％取决于人际关系的状况。因此，沟通协调能力就成为一个人生存与发展的必备能力，也是决定一个人成功的必要条件之一。沟通是心灵与心灵的碰撞，是情感与情感的交流，是人类行为的基础，它使人类相互了解，增进感情；协调是沟通的延伸，是沟通的目的，它可以消除人们之间的误解和隔阂，使人们形成相互合作的合力，提高人类行为的效力。作为一名新闻工作者，接触面广，面对的人和事多，人际关系也相对较为广泛，这就对个人的沟通协调能力提出了更高的要求。
七、树立人生学习目标
俗话说学无止境，人生在世需要不断学习，人的一生就是一个学习和发展的过程，学习在先，发展在后。要通过学习来充实自己，提高认识、武装头脑、拓宽思路、拓展视野，从而提高个人的综合素质和业务能力，进一步激发做好各项工作的热情，做一个工作和生活的强者。
八、获得了宝贵的友谊
人生最宝贵的是生命，人生最需要的是学习，人生最愉快的是工作，人生最重要的是友谊，友谊能增进快乐，倍增喜悦，友谊是点缀青春最美丽的花朵。无论大家来自那个单位和乡镇，都将永远记住曾经在一起培训的这段日子，大家趁着年轻，应该让生命像鼓满春风的帆，在人生的大海里乘风破浪、奋勇前进。
职初教师培训心得体会
今天，在xx学校参加了职初教师培训。此次培训由三位骨干教师上了三节示范课和xx特级教师的点评和关于课程目标的制定和设计的讲座。现把本人学到的心得分享如下：
第一节课，由xx学校的xx老师上的六年级的《比的认识》的一节课。整节课，戴老师给我的感觉是目标明确，层次分明，学生学的自然。整个教学设计很紧密，对于比的概念和意义吃的很透。
第二节课，由来自xx的xx老师上的四年级《速度》一节课。这节课给我的感觉就是一个字“好”。好在哪儿呢？第一，戴老师的幽默和智慧，不紧不慢的教学风格，语言的简洁、精悍值得学习。戴老师的课有大师风范。比如，课前谈话，用一个词来形容我，生说人强马壮，健壮如牛，戴老师就说怎么都和牛马混在一起了，让学生一下笑起来了。还有表扬学生很给力，个子不高，水平很高。第二，能基于学生已有的认知经验，整节课的学习素材全部来自学生，取材于学生，对于学生的经验进行梳理，合理化。学生学的自然，水到渠成。当遇到学生一时不能回答的问题，没有直接告诉，而是放一放，等一等，到时机的时候再来化解。对于速度的概念和意思，戴老师做的很到位，效果很明显，目标的达成度是很高的。由来自不同地方的老师导入，三位老师到学学校听课比快慢很自然。
第三节课，由xx外国语小学的xx老师上的五年级的数学与交通《相遇》一课。葛老师这节课是分两个课时设计的，这是第一课时的教学。这节课葛老师重点在于让学生会分析简单实际问题的数量关系，提高用方程解决简单实际问题的能力，培养学生用方程的意识，特别是培养学生用方程的意识这一目标施行的相当到位。戴老师对于这节课的设计理念是站在很高的层次上的，怎么说呢？虽然是相遇，但是葛老师整整用了10分时间来说明引入方程的必要性，不倒回去用什么方法？用方程，相遇只是这节课的一个例子，不能停留在解决相遇的实际问题的应用题上，而是在于通过相遇这一问题培养 学生方程的意识 ，这一点正是对教学目标的理解是很深的，目标的层次是很高的，值得学习和借鉴。我想很多老师都觉得学生只有在规定用方程解的时候才会想到方程，不规定的时候都想不到用方程，说明学生对于方程的意识不强，没有觉得方程好，但实际上，到了初中和高中，我们就会慢慢的发现方程是很好的一种解决问题的方法。而从现在开始就培养学生的方程意识，我想我们的学生肯定会对方程的意识是很强烈的，在没有规定用方程解，学生也会想到用方程解，这节课的目标就到达了。我们不能停留在这道题是方程解好还是用算式方法解好，现在学生是很习惯用算式解决的。所以要培养的是用方程的意识。 整节课，戴老师只用了三道题，而且两道是学生会的，复习导入的，新授课的只有一道题，对于后面的练一练都没有实行，我想可能葛老师本来是要实行的，但是在新授课的知识挖的比较深，吃的比较透，所以没有时间了。这是我猜测的，呵呵！但是戴老师很好的用等量关系贯穿整节课，用了三次比较，三次发现，两次总结，让学生充分体会到什么情况可以用方程，当有一个或两个条件没有告诉我们时，我们不要急，可以设为x，当作知道来处理，也可以顺着想问题。
黔东南州事业单位新进人员初聘培训心得体会
20xx年4月26日至5月3日，我有幸参加了黔东南州人社局组织的20xx年黔东南州事业单位新进人员初聘培训。此次培训的时间虽短，但内容丰富，囊括了黔东南州民族文化、特色产业、经济发展状况、人事管理制度以及职业道德、国防教育、公务礼仪等一系列专题讲座。通过这次培训，我对黔东南州和自己所从事的职业有了全面深入的了解，也拓展了知识面，现将心得体会总结如下：
一、对黔东南州有了进一步的了解，增强了我爱我州的自豪感和我建我州的责任感。
在培训中，通过杨群教授、王恒松教授和周定生老先生的精彩讲座，我对黔东南州有了全面深入的了解。黔东南居住着苗、侗、汉、水、瑶、壮、布衣、土家等民族。这里自然风光神奇秀丽，人文景观绚丽多彩，民族风情浓郁迷人。自建州以来，国民经济稳步发展，整体实力不断增强。但黔东南州地处偏远，交通发展滞后，资源没有得到有效的利用等因素，制约了经济快速的发展。作为黔东南州的一份子和高校教师，我们有责任也有义务地为当地经济的发展奉献自己的力量。除了做好本职工作外，还应对地方经济社会发展中的突出问题、热点问题作为自己今后重点研究课题和主攻方向，尽自己微薄之力，对社会有所贡献。
二、对职业道德和爱岗敬业有了全新的、深刻的认识。
职业道德和爱岗敬业，这两个永恒的话题，在各类学习培训时都是重点的内容，也都有不同的感受。但这次在培训特邀了20xx年感动中国十大人物李春燕为我们作报告，在她短短一个多小时的讲座中，我的心情久久不能平静。她的发言没有多少华丽的辞藻，却流露出大光华人的那种朴实真诚、谦虚好学，勤奋敬业的工作态度，让我对这两个话题有质的认识，灵魂受到了洗礼，思想得到升华。
三、爱岗敬业，努力使自己成为一名合格的高职教师而奋斗。
处在当今科学技术迅速发展、高新技术层出不穷的时代，教师的专业技能就显得尤为重要。专业实践技能是指在专业领域内从事实践、生产、技术开发和科研等工作所需要的操作技能。它包含了使教师对所教专业科目内的高新技术知识和本专业领域内的某些传统及高新设备的维护和操作技能的掌握。在整个技能结构中处于核心地位，其熟练程度是反映其培养对象业务素质的重要指标之一。高职院校的教师，尤其是双师素质 教师必须有过硬的专业实践技能才能胜任专业教学、技术开发和生产经营等工作。否则，教师就不能及时跟上科技的进步，就不能达到理论与实际的紧密结合，其在课堂上的指教，就犹如是无源之水、无本之木。
因此，我要从头开始，一边工作，一边学习，要不断地更新观念，改善心智模式，实现自我超越。使自己在师德上、业务素质上真正成为双师素质 教师。同时，要热爱自己的职业。教师只有具备了爱岗敬业精神，才能热爱学生、严谨治学、廉洁从教、为人师表、为祖国培养高素质的人才。教师的工作是平凡而艰苦的，常言道，教师犹如蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，如果一个教师对这份平凡艰苦的工作，没有一个正确的认识，不懂得它的意义，就无法树立对教师职业的光荣感，树立为教育事业奋斗终生的坚强信念。其次，要不断充实自己，勇于开拓创新。要想成为一名合格的高职教师，一方面，我们不仅要有精深的专业知识。因为教书是教师的天职，而教师的专业知识是教学能力的基础，是履行教师职责的基本条件。教师只有掌握了精深的专业知识，并能做到举一反三，触类旁通，运用自如，教书才能得心应手。不仅如此，高职教师还要了解、掌握本学科的最新发展动态，开阔教学视野，不断更新和完善自己的知识结构。当今世界，科学技术日新月异，新知识、新技术层出不穷，新信息、新观念迅速传播，这就要求高职教师必须与时俱进，勤于钻研，勇于探索，开拓进取，善于接受新观念，勤于吸取新知识、新信息，使自己始终站在知识的前沿，只有这样才能满足青年学生对新知识的追求。
聆听学院各位专家教授精彩的讲座，我对自己的职业有了全新的认识，对今后的教学工作和研究有了规划。最重要的是本次培训让我对未来的工作增添了许多信心。我要把这次培训所学到的理论知识转化为自己的实际行动，扎实地做好每一项工作，为教育事业奋斗终生。
新聘教师培训心得体会五篇
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。下面是小编搜集的新聘教师培训心得体会五篇，希望对你有所帮助。
新聘教师培训心得体会(一)
怀揣理想，放飞希望，很光荣成为遵义县教师队伍中的一员，参加了这次新教师培训。通过三天的学习，每一位领导、优秀教师的言传身教，我牢记于心，这让我对教师这个圣神职业的内涵有了更深刻的认识。每一次精彩的讲座也为我将来走入工作岗位指明了方向，使我明白教师这个职业的沉重份量，以及怎样成为一名合格的教师，怎么样在以后的工作中不断进步与提升，都具有重要的意义。面对我们这些即将上岗的新教师，县领导对我们非常重视，也殷切给予厚望;所以，通过培训学习，我要不负众望，兢兢业业，踏实工作，更加奋发有为。
首先，这次培训让我深刻认识了教师职业的特殊性。
教师是一项从事良心的事业，图名、图利的请早点离开 王运祥局长的讲话振人发聩，作为教师一定要树立正确的人生观、价值观、世界观，要有强烈的责任感与使命感;并且要求我们树立良好道德观念，教师是文化的传递者，师者，传道、授业、解惑也，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有较强的模仿能力，能够模仿教师的一些特点;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。最后通过龙涛书记般若波罗密多的讲座，抛砖引玉，作为教师一定要有仁爱之心;做好上面几点准备才能迈好第一步。
教师代表着学生的老师，也代表着学生的学生。教师是管理者，教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展;教师是父母，作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母;并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要，激发学生潜能;教师是朋友，所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样;最后，教师是学生的心理辅导者，教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。作为教师，不仅具有一定的专业水准，更要具有优秀的心理品质与道德意识。
其次，通过对几种教育法规的学习，一定要知法、懂法，以及面对突发事件的紧急运用。许洁老师的讲座深刻而实际，作为教师一定要熟悉我国的教育法规，在教学中哪些行为是侵犯学生权利而不能做的，并且怎么样行使一名教师最基本的义务;面对学生，不能采用暴力或体罚等行为，而是应该用加倍的爱去帮助他们进步，这不仅是从职业角度，更是从法律角度对教师的义务作出了规定。并且通过常见的典型案例，让我们深刻认识教师经常会出现的对学生的侵权行为，对今后的工作具有深远意义。并且还了解了我们教师具有的权利，教师也要学会运用自己的权利保护自己，更好的服务教育。
再之，通过学习，使我更加深刻地了解了基础教育课程改革的背景及教育意义，以及新课程背景下教师如何做好教学设计。信息化的社会来临对教育提出又一次挑战，课程改革为教师专业化的成长提供了一个平台，特别是培养学生综合素质的有效途径，同时也让我明确了本次培训的目标、内容，力求使自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。
新课程强调，教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程，教师的教学要从重结论转变为更重过程，因为过程比结果更重要。以人为本的教学要求教师要去关注每一位学生、尊重每一位学生，多去赞赏他们、而少去批评责罚他们，要用真爱去关心他们，还要时刻注意自己的言行并时刻留意关心学生的反应和变化，以身作则，为学生树立好的榜样，使他们改正不良的学习习惯。在教育过程中多给学生一片属于他们能力表现的天地，让每一个孩子都充满阳光。
新课程背景下对教师的教学设计有了更高的要求。邬吉刚老师的讲座意味深长，简洁明朗地给我们做了一次精彩的交流，让我对教学设计有了更深刻的认识，教学设计要为学习而设计，要让课堂充满活力而设计，为三维目标的达成而设计，为课堂预设与生存而设计，为学生个体差异而设计，反思教学而设计，以及怎样做好教学环节、把握教学过程的能力的培养，做了深刻的指导。
最后，培训使我对未来的工作充满了信心和动力。对于即将步入教师工作的我，对新的生活、新的责任、新的工作充满热情，但是缺少经验，而本次培训中，尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励。鼓励新教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。
在这里我感谢县领导和许多优秀教师对我的工作给予的帮助，也与许多老师结下深厚友谊，三天很短暂，但我很珍惜，在今后工作小红我会加倍努力，更加发奋有为。学为人师，行为世范这是我走上教师这份工作时的座右铭，也将是我为了热爱的教师职业而奋斗一生的追求。
以上是我对于新教师培训的一些心得体会，作为一名新教师的我时刻准备着，勤于学习，乐于教学，用愉快的心情对待每一天的工作。
新聘教师培训心得体会(二)
20xx年8月24日、25日，我们两百多名新聘教师在红谷滩新区碟子湖学校进行了为期两天的岗前培训。在这短短两天里，有各种类型的名师讲座，从每个老师那里也都得获得了不小的收获。我很荣幸自己能够参加这次的培训学习，这次的培训充实而富有意义，使我受益匪浅。此次培训理论与实例结合，课程丰富多样，从全方位地精心诠释了成为一名优秀的教师所应该具备的品质修养等方面内容。
首先，是我们的开班仪式，熊主任和邓局长为我们进行相关讲话。熊主任对我们新老师的到来，表示欢迎并赋予期望，强调我们在平时的教学中要加强师德修养、重视在职教学和确立发展目标。能否成为一个好教师要有捧着一颗心来，不带半根草走的精神。爱是学生正常成长的必要条件，我们要学会理解、关爱学生，重视师德修养。
接着，邓局长向我们介绍了红谷滩新区的发展历程。让我们对红谷滩新区有了一定的了解，知道了红谷滩新区繁荣建设、教育发展状况以及什么是热爱岗位，无愧职业。听完邓局长一席讲话，我深刻体会到：德高为师，身正是范，师德是一个教师的灵魂。热爱、尊重、理解学生是教师必须具备的职业道德核心。
开班仪式结束后，紧接着是曲老师的讲座构建理想课堂，提高教学实践。曲老师提到，学习者不是被动的旁观者，而是自主的参与者这个观点，让我感悟很深。曲老师举了一个关于猫的例子，实验是为了测试斑马线对小猫的反应速度。被动学习的小猫远远没有主动学习、主动接触外界事物的小猫能力强。这一个小小的例子可以反应出学生在学习的过程中也是如此，学习应该是主动的。当然教师也是一样，在新课程背景下教师要不断学习，朝专业化发展的方向努力，以提高自己的专业水平，不断促进自己的专业发展。把教材的思想内化为自己实实在在的思想，把教材读活。
教师自己头脑里没有一个完整的知识结构，没有思维过程，把课本当成一本死书，照本宣科，那么就不可能把知识的来龙去脉搞清楚，不可能把知识的形成过程很好地展现开来，那学生也只能是死记硬背、机械模仿。这样的教学也一定是既没有生机，也没有深度。所以，教师还必须遵循教学规律，紧密结合实际，选取恰当教法和教学手段。
做一个快乐的教师邱老师这堂讲座让我受益匪浅，真真切切感受到了成长的收获和快乐。在我们的成长过程中，我们要感谢母亲、感谢师傅、感谢引航人、感谢对手以及感谢学生。一个快乐的教师，在他的身上，必然洋溢着满腔的热情和澎湃的激情，必然充满着暖暖的温情和甜甜的柔情。教师的工作并非一成不变的，要学会与时俱进，热情在每一个人的人生旅途中是十分重要的。激情不老，这应该成为每一个快乐教师重要的追求。
用快乐的态度对待一切，让自信成为飞翔的翅膀，享受教育带给我们的快乐。在教育的路途上，收获人生的辉煌。满怀理想憧憬，带着对生活的热爱和柔情，才能感受教育的快乐。当自己在一种幸福的状态下工作生活，我们就会发现我们的工作是快乐的，我们面对的学生是可爱的。在这种状态下，我们会更加用心工作，会收获更多，做一个快乐的老师，才可以更好把快乐播撒!
培训的第二天，我们都满怀着期待和热情继续进行岗前培训。郭老师以种好心田几个简单的字作为标题让我很感兴趣，所讲的班主任工作，给我的启示也很大。班主任是学校班级工作的组织者管理者，班主任自身的业务素质，责任心和使命感，对于班集体建设，学风建设及学生成长发展起着十分重要的作用。
郭老师说到了，罗森塔尔效应、晕轮效应、蝴蝶效应和共生效应。我们在工作用要时时刻刻满怀着爱心、细心、耐心、恒心以及平常心。班主任不是语言大师，但班主任的语言应具备科学性、艺术性和准确性。通过一个个生动活泼的事例，完美的诠释了班主任一系列工作的繁琐性和重要性。
令人期待的下午终于来临，各校校长、园长纷纷来到培训会场接对应的新教师，随着一批批教师被带走我们的培训也就结束了。这两天的培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处，我深深体会到，一名优秀的教师的成长是离不开反思的。没有反思就不会认识到自己教育教学中的不足，也就不会有改进，也就不会有进步。通过反思，让我认识了自己在教育教学上的不足。通过反思，我也深深懂得了在提高自身修养的同时，也要不断地在实践中总结经验，积累教育教学中的一切好的经验。在今后的日子里，我将不断加强学习，加强实践，以更好地从事幼儿教育事业。
新聘教师培训心得体会(三)
今天的教师培训活动，我学习了很多，感触颇深。首先袁长林校长在开班讲话中给予我们殷切的期望和严格的要求。袁长林校长指出，新教师在走上岗位要牢记习近平总书记做四有好老师的指导思想。要有坚定的理想信念，崇高的道德情操，扎实的学识和仁爱之心。细心体会，我觉得这几个字很有分量，虽然是老生常谈的话题，但是袁校以身作则，用自己的亲身经历谆谆教诲我们老师是学生的榜样，是文化的传递者，是教学活动的管理者。学生都有向师性，老师的情感态度价值观直接影响到学生的一生。袁校的讲话也使我对教师这一职业有更加深入的思考，学高为师，身正为范，我们应在在今后的教学工作和学校的各项事务上育德树人，不断改进教学方法和策略，以艺术的眼光对待教学，争取精益求精。
紧接着张箭老师给我们做了主旨演讲，题为求精与多动教师主导学生主体课堂模式的探究。张箭老师从何为学生主体教师主导，为何要运用学生主体教师主导的模式以及如何践行学生主体教师主导的教学模式等方面进行了详细阐述。张箭老师提纲挈领，用丰富的教学经验和教学案例让我们叹为观止。讲到动情之处，张老师深情并茂，旁征博引，对于新老师寄予厚望，强调老师对学生价值观影响的重要作用。老一辈教师育德树人的教育家情怀深深的感染了我们，他们多年以来所积累的教学经验的传授让我们受益匪浅。我们更要在以后的教学活动中不断的实践，谨记领导的厚望，为一中的辉煌贡献自己的一份力量。
新聘教师培训心得体会(四)
首先感谢槐荫区教育局各位领导和老师给予我们这次向老教师和新同事学习交流的机会，在为期四天的新教师培训班上我感到自己受益匪浅并学习到了很多宝贵的经验。
第一节课是李卫东局长的《做一生一世的教师》，李局长情真意切的给我们讲述了作为一名光荣的人民教师的辛苦与光荣，困难与成功。给我触动最大的是李局长恳切的教导我们拼来的是人生，等来的是命运。我身为一名刚刚步入工作岗位的年轻人应该时刻以这句话激励自己用饱满的热情投入到以后的生活工作中。
下午王广喜老师的《新教师如何备课与上课》让我感受到了槐荫区名教师的风采，王老师不仅教学经验丰富而且紧跟时代的潮流，他给我们传授怎样让现代的电子产品服务于备课与上课，他建议我们可以准备相机和录音笔随时记录对教学有用的材料，这些先进的方式都是我没有听说过的，在开阔视野的同时我也深深的感到了自己要学习的地方真的很多，怎样提高工作效率是一门学问。
全国优秀教师张馨和张立新老师精心为我们准备了《今天怎样做教师》，《为师之乐，从心开始》，老师们动情动理的给我们讲授当老师的酸甜苦辣，分享她们本人的教学心得，告诫我们当老师所不能犯下的错误，要用我们的爱去打动孩子，培养健康的学生，从心开始体会做教师的快乐。
作为一名新教师我们最缺乏的可能是关于如何当好班主任的经验。教育局培训班特地为我们邀请了两位有经验的名班主任给我们交流经验。通过张红老师和张莉老师的课程我体会到了当班主任的艰辛与快乐，收获与责任。更加体会到一位老教师曾经给我说的：怎样当好班主任是一门艺术。通过短短两节课的学习我感到自己受益匪浅，但是我明白要想把名师的理论运用到自己的头脑里亲身的实践是最好的也是唯一的途径。
学生由于都是未成年人所以校园安全不得忽视。槐荫区疾病预防控制中心的迟阿鲁老师精心为我们准备了关于校园安全的专题，让我深刻理解了安全是一切工作顺利进行的前提。我们在工作时要时刻有安全第一的意识，同时加强学生的安全意识与安全知识，共同构建安全校园，使我们的学生健康成长。
四天的培训是短暂而有效的，在这四天中我集中领略的槐荫区教育的风采，优秀教师的教师魅力，身为老师的光荣与责任。如何当好一名优秀的人民教师是一门艺术，这需要在以后的工学中不断地向老教师，优秀教师，同事们学习交流。希望自己早日成长为优秀的教师，为祖国培养更多的栋梁。
新聘教师培训心得体会(五)
自20XX年9月开始，我就很荣幸地成为教师队伍中的一员，开始了自己人生的新征程。泰山教育局领导为了使我们新教师尽快适应我们学校的教育教学工作，安排了n+_1新教师培训。培训全面而细致，深刻而生动，通过这次培训，使我受益匪浅。
培训内容非常丰富而全面：从师德师风、教育教学能力、班主任工作、当代教育使命和教育现状、及教育改革方向;包还括对新课程背景下新教师的角色转变、教师礼仪与修养、新课程理念下的课堂教学等诸多方面的系统学习。人们都用这样的字眼来形容教师：教师是太阳底下最神圣的职业，教师是传道、授业、解惑的人，教师应是真善美的替身可见，教师二字包含了许多崇高而尊贵的内涵。
然而又有多少人知道在这些光环的背后我们的教师们付出了多少辛勤的汗水。许许多多教师都在默默地奉献着。作为一各新教师，我要向那些长年在教育战线上辛勤工作的老教师学习，学习他们那种吃苦耐劳、甘心奉献的精神，把自己的全部青春和才智都奉献给教育事业。其次，教师是榜样。学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母。作为一各教师，要富有成效有爱心教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友。
所谓良师益友，就是强调教师和学生要 交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。
通过培训，我得到了很大的收获，我从中得到了很体会和启发。不止一次的听到珍惜这个词，是的，能够真正成为一名教师真的是很不容易。但是能够成为一名合格的人民教师更是任重而道远。潍坊的李秀伟老师是我们的榜样，他从一名农村的小学老师成为了一名大学教授，是什么成就了他?是责任，是热爱，更是终身学习的精神，他的故事让我感动，他的人格让我敬佩。或许是他海一样的知识早就了他海一样的胸怀。
其次，培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。在培训中，几位从事教育多年、教学经验丰富的老教师根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。让我有体会的是张铭鸿老师关于班级管理经验的介绍。很荣幸之前我于张老师同在一个学校，对张老师有一定的了解，但这次张老师的细致经验介绍让我感觉更加的深刻。良好的生活和学习习惯对学生的一生起着至关重要的作用，但同时也要培养学生健康阳光的心态和人生态度以及自我管理的能力。
为此张老师特别重视学生常规管理，原则就是具体细致，扎实到位，特别给孩子讲清楚为什么要这样做，对于特殊的学生，要经常谈心，弄清楚他的需求。在自我管理上，每周上交一次《成长记录》通过孩子的自我反思包括学习方面，纪律方面，交往方面，加强孩子的自我管理。在培养孩子的健康阳光的心态上，张老师举行特色活动，课前演讲，并选出每周的明星，这个环节孩子们敞开心扉，讲诉自己的故事。
再次，培训使我对未来的工作充满了信心和动力。对于刚刚步入教师工作的我们，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，而本次培训中，学校领导和培训指导老师也十分注意我们的这种心理的变化，他们的讲话，从头到尾始终贯穿一个中心，那就是充满对新教师的鼓励。其一是鼓励我们要赶快适应学校的教学环境、生活环境、人际关系环境等，其二是鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色，改变以往学生时期那种趋向感性或者说是浪漫的生活态度。
其三是鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。其四是鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争做教学发展的弄潮儿。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。高尔基曾经说过：只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。也许，对于我们新教师来说，只要有克服困难的信心，才能取得好的开端，而好的开端，便是成功的一半。
新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次岗前培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。一切工作都需要实践来证明，成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话，在今后的工作中，我将以本次培训精神作为指导，以自己的实际行动来为富顺县的教育事业做自己的贡献，实现自己作为教师的价值。
新聘干部入职培训心得体会
三天半的时间，说快不快，就这样过去了。作为xx区的第一期新聘干部，我们非常感激这次入职培训。它使我们迅速地融入xx区这个大集体，在这几天里，老师和助教们给予了我们这些学员很多的关爱和帮助，使我们充分体会到了心理学的魅力和团队的凝聚力。同时，从培训的安排到课程的设计，我们又充分感觉到他们的热情、认真和专业。这是每个从业者都向往的一种职场氛围，为此，我真的感到非常幸运。
我们看到了杨珏助教详细的培训计划，这让我们这些新学员有一种踏实的感觉，知道自己这一天具体要做什么，学什么。姚部长精彩巧妙的课程设计，让我们体验到宽容，尊重和合作，迅速的融入到这个集体，在收获了很多的同时，我们的内心充满了感动。同时还有班主任对我们细心的照顾，黄炎、黄岸柳、廖琪等等的助教们为我们所耗费的精力和体力，说真的心里话，谢谢你们。
培训虽然过去了，但我们在一起的每一天都记在我的脑海里。
第一天，我们都大概认识了其他的学员，相互交谈，组成了各自的小团队。起队名，喊队呼，通过一些益智游戏介绍自己和团队，建立了团队彼此间相互信任的基础，快速的融入团队，增加了凝聚力。杨老师还带领我们参加了一个小天使与小主人的游戏，刚开始我觉得这也只是走个形式，没有多大的意义。直到日子一天天消逝，看到爱心板上写给自己的匿名纸条越来越多，而自己发出的也越来越多，内容五花八门却又积极乐观的时候，我真的感动了。在你关心别人的同时，也有人在默默地支持着你，这种感觉，真好！这就是所谓的有付出就有回报吧。
接着，姚部长为我们讲解了xx区目前的现状和发展态势，让我们充分了解了xx区，以及自己即将工作的环境和前景，树立了我们良好的工作态度。还有过“成功之门”的游戏，每个人都绞尽脑汁创新自己的过关动作，姿势千奇百怪，大家开怀大笑，既有趣又开发思维。
第二天，姚部长着重为我们讲述什么是高绩效团队以及如何打造高绩效团队。其实我觉得这次培训班的老师和各位助教就是一个最好的榜样了。他们不需要太多的言语，分工明细，契合度高。无论是从最基本的食宿，到课程时间的安排，还有日程内容的设计，这些所花的时间和成效都充分向我们展示了一个高绩效团队的力量！而最让我印象深刻的就是晚上进行的报数竞赛了。原先我想着，不就是报数嘛，谁不会？队长选出来的时候，我又想着，做队长真轻松，什么都不用做，看着我们数就好了。而当两队开始竞争，队长因为我们的失误而接受惩罚时，我开始意识到了严肃，但也只是一种不想输的心态。当惩罚到64个俯卧撑的时候，我看着队长，内心有点难受了。我以为大概也就玩到这里了，因为64个做起来也已经很累人了。也有学员喊着不玩了，但是老师没给我们喊停的权利。游戏一旦开始，就没有中途放弃的机会！当对方的队长在放弃和接受惩罚中选择接受时，我们也动容了。队长带领我们跟对手一起做128个俯卧撑！那时的心情已经不是输和赢可以涵盖的了。汗水和泪水的交织，身体与心理的磨练，这是老师教给我们的，人生就是这样，即便我们觉得累了，觉得社会残酷了，生活还是要继续，我们唯有坚持，坚持，再坚持！
第三天，我们去到了美丽的大平坡做野外拓展训练。望着一望无际的大海，吹着暖暖的海风，让人昏昏欲睡。但是接下来的训练却是非常辛苦的。我们奔跑，跳跃，运水，匍匐...闯过一层层关卡，双腿已经疲惫不堪，但是目标就在前面，我们咬紧牙，负载着重量，直向终点前进。完成的时候每个人都在欢呼，因为我们战胜了对自己极限的挑战，不管是身还是心。我们瘫坐在沙滩上，看着别队朝着夕阳方向奔跑的身影，映着晚霞，那一刻，我觉得他们可爱极了。
分别的日子即将来临，我也终于知道了在背后支持着我的可爱的小天使是谁。互相说着不舍，心里有着感动，那些纸条都被很好的保存着。
在这些日子里，我学到了很多需要学习的东西。因为我是独生子女，所以可能不是很能为别人考虑，但是我的队员们选择了接纳我，从不对我责备，对我的任性选择了默默的包容着，我很感激他们，是他们让我意识到了我更要有一颗宽容的心。我也感谢姚老师和亲爱的助教们，是你们让我知道了人应该如何实现自己的价值，如何调整心态，去配合他人更好地完成任务。
我会永远记得我们一起的时光，记得在这里我学到了什么。