社区关爱老年人活动方案4篇。
如何去写一篇方案呢？如果我们的任务十分庞大且重要。常常需要预先准备方案。没有阅读过“社区关爱老年人活动方案”的朋友肯定不应该错过这篇文章，为了不遗漏重要信息建议您将本页收藏！
社区关爱老年人活动方案(篇1)
随着社会的发展和人口结构的变化，空巢老年人问题越来越引起人们的关注。为了关心和照顾这一特殊群体，社区应该积极开展关爱空巢老年人的活动。本文将详细介绍和策划一项关爱空巢老年人社区活动的方案。
一、活动目标
关爱空巢老年人社区活动的目标是帮助他们缓解孤独感、提高生活质量，并增进社区老年人之间的交流与互动。
二、活动内容
1. 文体活动：
文体活动是社区活动中非常重要的一部分，它可以增加老年人的活动量，丰富他们的文化生活。组织一些传统文化的展览，比如中国画、剪纸、书法等，让老年人了解和感受传统文化的美。同时，定期组织老年人参加音乐和舞蹈活动，可以通过唱歌、跳舞等方式加强他们的身体锻炼，增加生活乐趣。
2. 健康讲座：
针对老年人关心的健康问题，定期邀请医生、护士或专家来社区开展健康讲座，提供健康知识和生活习惯的指导。这些讲座可以涉及健身操、营养膳食、养身保健等多个方面，帮助老年人保持健康的身体和积极的心态。
3. 志愿服务：
组织志愿者服务是关爱空巢老年人的重要环节。通过组织志愿者，可以为老年人提供购物、扫雪、修理等生活援助服务，满足老年人基本的日常需求。此外，还可以组织志愿者陪伴老年人参观旅游景点，开展户外活动，以增加老年人的社交与娱乐活动。
4. 情感交流：
开展情感交流活动是关爱空巢老年人社区活动的重要组成部分。可以组织老年人心理咨询讲座，帮助他们排解内心的痛苦和压力。此外，定期举办老年人座谈会，让他们可以和同龄人交流，分享经验和心得，减轻心理上的孤独感。
三、活动执行计划
1. 活动策划阶段：
在筹备活动之前，需要成立一个策划小组，负责活动的整体策划和组织工作。小组成员可以包括社区居民委员会的工作人员和志愿者。策划小组需要确定活动的时间、地点、主题、活动形式以及邀请嘉宾等内容。
2. 活动准备阶段：
在活动前一周，策划小组和志愿者需要开始准备相关的宣传材料，并通过社区广播、社区公告栏、社交媒体等途径宣传活动。同时，还应收集参与者的相关信息，以便更好地安排活动细节和提供相关服务。
3. 活动实施阶段：
在活动当天，策划小组和志愿者需要提早到达活动现场进行布置、准备相关设备和物资。要确保活动的顺利进行，需要安排志愿者提供必要的服务，并确保老年人的安全和舒适。活动期间，应定期和参与者进行互动，确保活动的实施质量。
4. 活动总结阶段：
活动结束后，策划小组应对活动进行总结并收集参与者的反馈意见，以便今后改进活动的质量和效果。同时，需要准备相关的感谢小礼品或合影纪念品，以表达对参与者的感谢之情。
四、活动预算
活动预算需要根据活动规模和需求进行合理的规划和安排。主要包括场地租赁费用、嘉宾邀请费用、物资采购费用、志愿者服装费用等。为了确保活动的顺利举行，可以寻求社区居民和企业的赞助和支持。
通过以上详细的关爱空巢老年人社区活动策划方案，我们可以更好地关心和照顾这个特殊的群体，提高他们的生活质量，并加强社区老年人之间的交流和互动。通过持续的关爱和陪伴，我们可以为他们的晚年生活增添更多的温暖和快乐。
社区关爱老年人活动方案(篇2)
一、指导思想
深入贯彻落实科学发展观，弘扬志愿服务精神，关注社会养老事业，改善空巢老人生活质量，大力弘扬中华民族尊老爱幼、助人为乐的传统美德，推动形成良好社会氛围和融洽人际关系，让老年人老有所养、老有所依、老有所盼、老有所乐，不断提升市民文明素养和社会文明程度，扎实推进全国文明城市创建，为开创一力社区新局面提供强大的精神动力和良好的社会环境。
二、活动内容
我社区关爱空巢老人文明志愿服务行动以“温暖空巢老人、倡导文明风尚”为活动主题，以辖区高龄空巢老人为服务对象，精心构筑以**为主导、社区为依托、志愿服务站为纽带的关爱空巢老人志愿服务体系，组织志愿者采取结对帮扶的办法，为高龄空巢老人提供生活照料、健康保健、心理抚慰、应急救助、法律援助等服务，努力为空巢老人提供居家养老新型服务。
1、实施“关爱老人送服务”活动。以健全完善十项服务为抓手，实行“一对一”或“多对一”的服务模式，积极提供包户、定期、接力式志愿服务，不断提高关爱空巢老人综合服务能力。定期到老人家敲门问候，照顾老人日常生活，提供生活服务;定期陪老人聊天交流，开展老人心理疏导，提供精神服务;每逢民间传统节日，陪老人过节联谊，提供亲情服务;定期为老人体检，建立健康档案，提供保健服务;听取老人有关问题的反映，依法进行调处，提供法律服务;宣传应急处置知识，落实突发事件防范措施，提**急服务;定期组织老年文体健身活动，提供健身服务。
2、实施“文明礼仪孝为先”活动。围绕全市文明素质提高工程，利用老年大学、社区市民学校等平台，借助各级专家学者和志愿组织，开展多种形式的宣传教育活动，推广文明礼仪，广泛普及志愿服务理念，倡导孝心敬老传统美德，努力营造关注、支持、参与空巢老人文明志愿服务氛围。对空巢老人重点宣传党和**对老年人有关优扶政策、科学文化知识和健康生活理念，不断丰富他们的精神文化生活。
开设健康知识大课堂，普及卫生知识，有针对性地进行心理咨询和心理疏导，帮助老人解开心结，保持乐观健康的生活观念。定期举办法律知识讲座，为空巢老人提供司法协助。利用中秋节、重阳节等传统文化节日，举办“孝道”讲座和理论研讨，推进“孝”文化建设。
3、实施“爱心爱老志愿者”活动。建立健全志愿者注册登记管理制度，采用社会公开招募和组织招募相结合的办法招募志愿者，逐步形成由长期志愿者和短期志愿者、专业技术人员志愿者和非专业技术人员志愿者等组成的多层次队伍结构。按照“就近结对、帮扶有力”的原则，建立一批相对稳定的注册志愿者骨干队伍，实现志愿者、服务对象和活动项目的有效对接。
共产党员和共青团带头加入志愿者队伍，每年都留出一定时间参加志愿服务活动。完善志愿服务管理和指导机构，整合各类志愿者队伍，促进志愿服务活动健康发展。同时，对招募的志愿者根据志愿服务对象的实际需要，实行分层施教，重点对职业道德教育、普及志愿理念和相关专业技能等方面的集中培训，不断提高文明志愿服务水平。
社区老年人活动方案二
一、指导思想
以邓小平理论和“****”重要思想为指导，坚持以人为本、为民解困、为民服务的核心理念，以学习实践科学发展为动力，以“关爱老人、为老服务”为活动载体，进一步逐步改善和提高老年群体保障服务水平，为构建和谐社区作贡献。
二、活动内容和形式
此项工作从20xx年3月起至20xx年8月底基本结束，结合社区老年人的需求，通过深入基层、深入群众的方法进行，采取座谈会、恳谈会等形式了解老年群体的需求，让最广大的老年群体受益。重点开展以下系列活动：
1、开展送政策、送服务进社区四项活动。一是梳理汇编近年来国家、省、市出台的有关民政政策法规，特别是老年人的相关规定，送政策、送服务。二是组织有关人员建立60岁以上老年人档案。
三是组织老年文艺演出队进入老年公寓和养老院为老年人演出。四是组织老年工作座谈会，开展政策法规宣传活动。
2加快基本养老服务项目建设。一是在社区开展日常生活服务，计划要推出家政服务、医疗保健、法律援助等服务项目，开展家电维修、管道维修、上门送煤气、**物品、雇请保姆等服务。为老年人建立健康档案，开设家庭病床，由社区医疗服务站提供各类医疗服务，对重点对象进行定期专访，做到送医送药上门。
二是在送温暖上下功夫。组织建立青年志愿者、夕阳**愿者、社区医疗志愿者等队伍和各种互助小组，对生活有困难、行动不便、病残和身边无子女照顾的老人，定期开展上门服务，有针对性地对居家老人提供帮扶措施。三是满足老年人的学习、活动和文化需求，充分利用社区休闲场所，实现资源共享。
三、活动要求
1、加强组织领导。要高度重视，精心组织，狠抓落实，取得良好效果。要充分发挥社区优势，共享资源，形成合力。
要落实领导责任，认真组织落实。社区书记、社区主任是第一责任人，社区成员是直接责任人，抓好具体落实。
2、坚持统筹兼顾。结合实际，围绕专项行动的重点内容，精心设计载体，丰富活动内容，创新活动形式，确保社区业务工作与为老服务专项行动同步推进。
3、强化督促检查。要加强对专项行动的指导，自觉接受群众监督，对活动中反映的意见建议要及时整改。同时，要注重对服务老年人全过程的监督检查，确保各项任务的落实。
社区老年人活动方案三
一、活动主题：
服务社区孤残老人共建爱心城市
二、活动背景：
元宝山社区腿部走动不便的奶奶已是我们高坪志愿者暖阳行七分队长期服务的对象，目前她孤身一人在家，儿女对其也是不管不顾，平时亦不出门走动，话不多，与邻里关系似乎也不是特别融洽，她曾经几年未出过家门半步，在高坪去志愿者协会得知张奶奶情况后即安排暖阳行服务队接对服务，故早在20xx年11月高坪志愿者协会就已组织志愿者们去陪伴张奶奶并帮她做一些家务事，她希望我们志愿者能带她再多看屋外面的风景。
三、活动目的：
1为了实现两位老奶奶的愿望，多带奶奶到外面走走，多看看外面世界的变化。
2传承志愿精神，弘扬孝敬老人精神，学会善待老人。
4、 地点：元宝山社区两位老奶奶的家
5、 时间：20xx年6月17日上午9:00-11:00
六、活动人数： 6人
七：活动流程：
1九点在川北医学院门口集合并签名
2推动奶奶出去散步，呼吸外面的新鲜空气，以满足老年人感知外界的紧迫感。
3、给奶奶买一点水果(香蕉、荔枝)、蔬菜，然后给奶奶讲一些平时保健的方法
5、11:00活动结束返回学校
八、活动所需经费：
水果 30元
蔬菜 30元
合计：60元
九、温馨提示：暖阳行社区服务队七分队现已和老人结对服务，欢迎各位爱心人士及志愿者们加入我们!
社区老年人活动方案四
1、 活动名称：***社区象棋比赛
二、活动时间：1月日
3、 地点：金绿洲社区老年活动室
4、 比赛方式：团体积分赛和个人淘汰赛
五、参赛人员：社区所有老人
6、 国际象棋：中国象棋，五子棋，跳棋
七、比赛章程和规则：
(1)基本原则：遵循“友谊第一，比赛第二”的原则，讲究棋风、棋德，赛出风格，比出水平。
(2)时间规定：比赛时用秒表或手表计算双方走棋时间，每走一步的时间不得超过20秒，累计超过三次的，判为输。
(3)比赛方法：团体赛和个人赛
团体赛：报名参赛的老年人自愿组成代表队。(中国象棋、五子棋、跳棋棋手各3名)，各棋队以抽签的形式两两进行比赛,每队派三名五子棋选手，每人进行两盘比赛(共六盘);三名中国象棋选手，每人进行一盘比赛(共三盘);三名跳棋选手，每人进行一盘比赛：
共九名选手、十二盘比赛。每人和对方一名棋手对阵。在比赛中，每个棋队都会抽签决定比赛的情况。
领队应在比赛前一天将运动员号码交给裁判组，赛前一小时内不得更改。
个人赛：以抽签的形式决定对战选手(如有奇数出现则轮空一轮)，采取三盘两胜制，胜者直接进入下轮比赛。直至产生冠亚季军。
(4)记分方式：棋手胜一场得1分，平一场得0分，负一场得-1分
(5)排名方法： 积分多者胜。
(6)比赛中要严格按照比赛规则进行，尊重对手，尊重裁判，若有争议应请示裁判，并有裁判进行裁决。
(7)赛场内禁止出现喧哗、吵闹、指点提示对局者的现象。棋手们应自觉遵守赛场秩序。主裁判有权根据球员的违规情况，扣出每场比赛总成绩的50%。
八、奖项设置：
团体赛：冠亚军各一名
个人赛：冠军三名(中国象棋、五子棋、跳棋各一名)
亚军三名(中国象棋、五子棋、跳棋各一名)
季军三名(中国象棋、五子棋、跳棋各一名)
九、活动经费预算：
团体赛奖金证书250元
个人赛奖金及证书450元
纪念品：
宣传资料100元
棋牌费用250元(象棋、五子棋各10副、跳棋5副)
社区20xx年1月10日
社区老年人活动方案五
一、 端午节包粽子活动
(1) 活动时间：20xx年6月23日(农历龙年五月初五)
(2) 活动地点：五象社区三楼
(3) 活动目的：弘扬中国传统美食文化，展现中老年人
活力，烘托传统节日气氛。
二、 七一晚会
(1) 活动时间：20xx年7月1日
(2) 活动地点：汇佳幼儿园旁
(3) 活动目的：纪念中国共产党建党91周年，展现党民
团结一条心的精神。
三、 九九重阳外出采风活动
(1) 活动时间：20xx年10月23日(农历龙年九月初九)
(2) 采风地点：那马竹泉岛
(3) 活动目的：重阳节是中国传统佳节，老年人的节日。
出游赏景、登高远眺、享受佳节、欢度夕阳。
四、20xx年元旦晚会
(1)活动时间：20xx年1月1日
(2)活动地点：汇佳幼儿园旁
(3)活动目的：营造新年气氛，展现社区老年文艺队才艺，为老年人提供一个展示自我的舞台。并向社会倡导一种敬老、敬老、爱老的精神。
以上是我社区20xx年中老年人文化活动方案，希望中老年人活动队积极参加，或者就中老年人活动提供宝贵的建议。
20xx年12月8日五象社区居委会
社区关爱老年人活动方案(篇3)
一、系列活动背景：
为响应xx市**居家养老活动的相关精神，体现出老有所养，老有所乐，把健康和快乐带到我们老年人的身边。我们xx居家养老服务中心在第三季度积极准备一系列老年文化节活动，及时有效的送出我们对社区老年人关爱和祝福，为构建和谐xx和谐社区做出我们的努力。
二、活动目的：
通过开展老年活动，丰富老年人的老年生活，展现老年人的风采，营造尊老、敬老、助老的和谐社区氛围。
三、系列活动内容
1、老年人营养讲座
时间：xx月份
地点：xx社区工作站
内容：向社区老年人传授营养健康知识。
2、上门提供服务
时间：xx月份
地点：老人家庭
内容：为有特殊需要的老年人提供免费血压测量和**按摩活动
三。法律大讲堂：向社区老年人传授最基本的维权知识
4、老年人文艺展示
时间：xx月份
地点：xx社区工作站
内容：老年人书画摄影，以及老年人棋牌比赛
5中秋节活动
时间：xx月底
地点：老人家中
内容：给社区孤寡老人和空巢老人送月饼，买些水果（香蕉和悉尼更适合老年人），与孤寡老人聊天；
时间：xx月份
地点：老人家中
内容：免费给居家养老服务客户增加一次服务次数
四、活动说明：
1邀请街道办事处和地方工作站的领导参加知识讲座活动。如有可能，可通知当地相关**参加。2调查孤寡老人的情况和社区的基本情况；安排活动表，以便开展长期的团体支持活动。用爱温暖老人，用热情拥抱夕阳。
五、活动注意事项
1、本项活动由xx居家养老服务中心各个分部具体负责，在活动中一定要服从各步骤活动小组组长的分工，确保安全。
2要有足够的心理准备，对老年人要有耐心；
三。在活动场所，工作人员应尽量不要太吵；
4、活动过程中遇到什么不能解决的事情要立刻和负责人联系，活动过程中要时刻注意老人的安全，各部门负责人必须与社区工作站工作人员保持密切联系和沟通，建立有效合作。
社区关爱老年人活动方案(篇4)
以下是一份关爱空巢老年人社区活动策划方案：
1. 活动目的：
- 提高社区对空巢老年人的关注度和尊重度；
- 增强社区老年人的社交和文化活动；
- 促进社区老年人的健康和幸福。
2. 活动时间：
- 活动时间可以选择在周末或节假日，方便老年人参加；
- 活动时间最好控制在一天内，以便老年人能够充分参与。
3. 活动内容：
- 组织社区老年人进行身体检查和心理健康评估；
- 组织老年人进行身体锻炼和文化活动，如书法、绘画、舞蹈等；
- 组织社区老年人进行社交和娱乐活动，如聚餐、看电影等；
- 组织社区老年人进行健康咨询和医疗服务。
4. 活动方式：
- 活动方式可以选择线上或线下的方式，根据老年人的个人喜好和需求进行安排；
- 活动方式可以结合社区资源，利用社区志愿者和社区设施进行组织；
- 活动方式可以结合老年人的需求，根据老年人的兴趣爱好和需求进行安排。
5. 活动宣传：
- 活动宣传可以通过社区公告、社交媒体、微信公众号等方式进行宣传；
- 宣传内容应该简明扼要，有吸引力，以便老年人能够及时了解活动时间和地点；
- 宣传方式可以结合线上和线下的方式，以便老年人能够充分参与。
6. 活动参与：
- 活动参与需要提前通知老年人，以便老年人能够及时报名参加；
- 活动参与需要保证老年人的安全和健康，避免老年人受到伤害；
- 活动参与需要尊重老年人的意愿和需求，根据老年人的兴趣爱好和需求进行安排。
7. 活动评估：
- 活动评估可以通过问卷调查、访谈等方式进行，以便了解老年人对活动的评价和反馈；
- 活动评估需要根据老年人的评价和反馈进行改进和优化，以提高活动的效果和质量。
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关爱老年人暑期社会实践报告范文
为了进一步弘扬尊老敬贤的传统美德和青年志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，在社会上形成抚平济困、助人为乐的良好习惯和尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围，同时，让老人共享改革开放取得的丰硕成果，感受社会主义大家庭的温暖，我与村上几名大学生自行组织展开了“践行荣辱观，服务新农村”为主题的暑期社会实践活动。截止到今天我的假期实践活动已经告一段落。
7月20日早我们三名志愿者来到当地的敬老院——义和庄敬老院，我们陪老人们聊天、打牌 去年志愿者暑期社会实践也来到这里 所以我们与许多老人都很熟悉了 他们都非常欢迎我们 我们看到他们也非常亲切 在聊天的过程中 我们了解到这里的老人大都是本镇的且大都是孤寡老人 县政府和敬老院为他们提供了优良的食宿环境 同时也提供了许多娱乐健身设备 为他们平时的生活提供了许多娱乐 在聊天的过程中 我们认识了一位83岁的老战士 他们52年的复员兵 在聊天过程中她给我们讲起了他所参加的几次战役 讲起了战争的激烈与残酷 让我们深切的感受到战争的残酷与和平的来之不易 他还给他们演唱了许多抗战歌曲 他还说感谢党和政府给他提供过了这样好的环境让他可以老有所养老有所乐 我们深深的祝福这位共和国的老兵健康长寿 感谢他为我们现在的
的和平生活所作出的贡献。在和老人们聊天之后 我们又与工作人员聊了起来 他们说这里残障老人比较多 每个人刚来的时候都不太适应，爱发脾气，但这他们都能理解，虽然这里的工作有些苦有些累，但看到这些老人们展开的笑颜时光匆匆，已经好几个老人纷纷的离开了……比起去年的兴奋与冲动，今年的自己则少了分冲动，多了分理性与冷静。冷静地看待着每一天、出现的每一种状况、遇到的每一个问题，认真分析、认真解决。解决了，不敢懈怠地迎接着下一个困难。
8月11日，我们来到我村王爷爷家王爷爷是一名老兵，在中年的时候取到了一位精神上有点问题的媳妇，从此艰难的生活就开始了，如今，家里的儿子学业有成，但因为娶媳妇，担心妻子会嫌弃自己的家庭，却离开了父母，去市里过自己的生活。这老两口，真是有苦难言啊，一心只希望自己的儿子能够生活得更好，看着两个人现在靠捡垃圾为生心里实在不是滋味。他家就住在我们村东头，每次回家的时候就会买一些东西看望他们，虽然说的话不多，但是，他们每次都盼望我去。这天我去的时候，竟然发现,王爷爷门口停着一辆车，进了院子才发现原来是王爷爷的儿子和儿媳妇回来看望两位老人家了，王爷爷笑得眼泪都流出来了卡不能到这些我以为放心了。在
往后的几天里却发现王爷爷家的门是锁着的，后来才知道原来是被儿子接到市里去生活了，老人家终于可以安享晚年了。
8月20日，带着水果和奶粉等营养品来到了孙奶奶家。孙奶奶的老伴很早去世，儿子在外地工作，平时一个人生活很孤独。每次回家我就会找孙奶奶聊天，孙奶奶从年轻时候谈到年老，从儿子谈到孙子，老人兴致盎然，聊的是不亦乐乎。他的生活态度很乐观，我们一起唱老歌，打牌、有时还会看上一段经典的的黄梅戏。孙奶奶待我特别好，就像亲孙女一样，这是这个假期最后一次来看望她了，我们一起包了饺子，吃饺子的时候，她哭了，说“要是我的孙女也在身边该多好啊”我就笑嘻嘻的劝她，您就把我当您的亲孙女，我把您当亲奶奶对待，她笑了，什么都不说，只是一个劲的点头。每次离别的时候，孙奶奶总说“别忘了有时间再来啊。”我就说“知道了，会来的!”可是我知道这次是假期的最后一次了。其实还真有点放心不下她……
xx年7月20日至8月10日的短短20天的暑期实践活动，从开始筹备到实践总结让我体会到了爱的力量，青春的力量，生命的力量。作为一名普通的大学生，我在这次为期20天的实践活动中获益颇丰。在实践中，我亲眼目睹了老年群体的辛酸与无奈，我亲耳聆听了老年人的心声。在此，
我向同学们发出倡议，在中国进入老龄化社会的今天，老年人这一群体，更加需要我们的关注、关心和帮助。作为大学生的我们，应该献出自己力量，从身边做起，从小事做起，敬老、爱老、助老!了解社会老年群体生存状况，倾听老年人的声音，关爱老年人的生活，奉献爱心，肩负起当代大学生的社会责任，为构建和谐社会贡献力量。
李洪娜
渤海石油职业学院
关于社区给老年人科普健康知识讲座(3篇)
老年人的身体健康问题是一个社会热点问题，那么在一些健康知识讲座中，我们能够给老人科普哪些基本的健康知识以及改变他们大补特补的错误认知呢？下面是范文资讯网小编整理的“关于社区给老年人科普健康知识讲座(3篇)”，仅供参考，欢迎阅读。
关于社区给老年人科普健康知识讲座（一）
一、老年人的生理特点
1.体表外形改变。须发变白，脱落，稀疏，“白头搔更 短、浑欲不胜簪”。 皮肤变薄，皮下脂肪减少，出现皱纹。牙龈组织萎缩，牙齿松动脱落。骨骼肌萎缩，骨钙丧失或骨质增生 。身高、体重随增龄而降低 。耳屏延长，近80岁的老人耳屏平均延长12毫米
2.器官功能下降。 视力、听力下降(耳蜗与听神经变性出现神经性耳聋)。 心脏搏出量减少40%—50%。 肺活量减少50%—60% 。肾脏清除功能减少40%—50%。 脑组织萎缩、脑沟变宽、神经细胞数减少(重量减轻、脑血流量减少、大脑耗氧量减弱、脑血管阻力增强)。 胃酸分泌量下降 。
3.机体调节控制作用降低。 动作、学习速度减慢，操作能力降低，反应速度减慢， 记忆、认知功能减弱，生活自理能力降低， 免疫防御能力降低，易患各种感染性疾病 ，免疫监视功能降低，易患各种癌症。
二、老年人的心理特点
1.运动反应时间延长。 运动反应包括对剌激的知觉，做出如何反应的决定，以及运动反应动作三个部分。老年人的反应时间一般比年轻人约慢10%—20%。运动反应时间的长短是中枢神经系统功能状态的一种表现(控制体位、姿势、平衡与移动平衡的机制受损)。
2.学习和记忆能力减退 。由于与学习和记忆有关的神经递质随增龄而减少，学习新事物困难，记忆力差(颞叶和海马结构损害)。 40岁以后逐渐减退，50岁到达顶峰，注意力不集中、注意范围缩小、联想缓慢，记忆力差，老的忘不掉，新的记不住。
3.人格改变 。出现孤独、多疑、自卑、抑郁及情绪不稳、脾气暴躁等症状。由于生物性老化及其在家庭、社会、经济环境中的地位发生改变，离退休、丧偶、生活贫困、疾病、死亡等问题常常困惑老年人，使他们陷入特殊的心态。
三、老年人良好健康状态的保护
一个人得病，主要有两个原因，一是内因即遗传基因，二是外因，即环境因素。内因在疾病中所占的作用为20%，外因为80%，故一个人的良好健康状态的保护，可基本概括为十六个字：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，这四句话，十六个字，能使高血压减少55%;脑卒中、冠心病减少75%;糖尿病减少50%;肿瘤减少1/3，平均寿命延长10年以上，而且不花什么钱，有专家测算，心血管病预防花1元钱，医疗费省上100元钱。如何做到呢?
1.生活要有规律 。 饮食定时定量，食勿过饱，脑力劳动不宜过久，应有足够的午休，并协助制订休息时间表。
2.养成有利于健康的生活习惯。 ①注意个人卫生;②自己能做的事尽量坚持自己做;③保持已有的生活及工作技能，如：书写、缝纫、绘画、骑自行车等。
3.推广义务工作制度 。 有意将自己融入社会大家庭，目前在美国、日本、泰国、台湾、香港等地有为数不少的老年人做义务工作，如照顾高龄老人，到医院供应室折纸袋等.义务工作可以使老人有目的感和社会责任感，感到有用、被尊重和自我尊重，还可以满足老人与他人交流沟通的需要以及服务他人的满足感，对提高老人的生存价值，生存质量，做到真正健康长寿有十分重要的作用。
4.老年人自我保健指导 。如：呼吸操——鼻吸气、吐气;疼痛——热敷;睡眠差——睡前泡足、喝热牛奶、按摩等。正确的服药方法;①服药时站、坐或 半卧，以免呛咳;②吞服药用温开水、服药前先饮一小口水，以湿润口腔，药水吞服后还需多饮几口水，以免药片粘於食道壁上，使食道粘膜受剌激，并影响药物吸收;③夜间服用安眠药时用热水吞服，使药效发生较快;④取消某些不必要的药物以减少药物相互作用导致的不良反应，并避免发生耐药性。
5 . 丰富生活内容，保持愉快情绪 。 成立老年协会或老年活动中心，退休办等——为老年人休闲活动提供场所并给老人交友提供机会，提供保健咨询及体检等医疗服务活动。
四、合理膳食
合理膳食指热量和营养元素达到生理需要，推行膳食金字塔，做到粗细搭配，饮食多样。中国人的膳食金字塔由中国营养学家参考国外资料制定。老年人饮食“十要” 。饭菜要香，质量要好 ，数量要少 ，蔬菜要多 ，食物要杂 ，菜肴要淡 ，饭菜要烂 ，水果要吃 ，饮食要热 ，进食要慢。.合理饮食，健体防病 早起早睡别早吃，休息胃肠好进食，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收前一天存留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。如果早餐过早，就必然会干扰，使消化系统长期处于疲劳应战的状态。所以，老年人最好在早上8点以后吃早餐。
五、合理补钙
老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症和骨折。
1.补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等，其中水产品的钙和磷的比例在1∶1—1∶2，最适合钙的吸收，应多吃些水产品为好。补钙时莫忘吃醋，醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。
2.经常晒太阳也是很好的补钙办法。冬季阳光温暖柔和，适合在户外晒太阳。特别是每天上午9时至下午4时，阳光以温暖柔和的红外线为主，是一天中晒太阳的黄金时段。
关于社区给老年人科普健康知识讲座（二）
(一)运动
1.生理意义 “生命在于运动”，经常运动可以保持体力不衰;适当用脑可以保持脑力不衰。“流水不腐，户枢不蠹”，运动(体力的和脑力的)是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段。运动对改善心功能有好处。体育锻炼可以加强心肌收缩，改善心肌供氧，减少患冠心病。锻炼也有助于心脏病患者身体康复，通过有计划地进行锻炼，循序前进，就会慢慢恢复到原先那种那种健全而活跃的生活。经常打太极拳的老人高血压发病率不到同年龄不打拳的老人的一关。 运动可预防血管硬化。有位病理学家通过对数千具尸体解剖的研究，发现脑力劳动者的各种动脉硬化发生率是14.5%，而体力劳动者只有1.3%。运动可防止胆固醇在血管中沉淀，扩展动脉，减少血块完全堵塞动脉的可能性。
运动能提高大脑功能。大脑支配肢体，肢体活动可兴奋大脑，经常锻炼可提高动脑的效力，提高回忆的效率，从而增强记忆力。此外，锻炼还是消除焦虑、镇恐压惊、缓和紧张情绪的灵丹妙药。 2.运动方式和劳动方式选择原则
(1)选择运动速度和运动量易于自我控制的运动。如散步、慢跑、做操、游泳、气功、太极拳、八段锦、自我按摩操等。不宜选择速度快、强度大的运动。如短跑、跳跃、滚翻、举重、篮球、足球等对抗性强、技巧性强的运动。
(2)不要选择引体向上、俯卧撑、举杠铃等有憋气动作的运动。要避免手倒立、头倒立等运动。
(3)要选择好锻炼的环境。锻炼宜选择在公园、绿化地带或林间。一般情况下不要在硬马路上、石板地上跑步或步行锻炼。
(4)要选择适宜的锻炼时间。在温暖的季节，以清晨为好，这时环境中尘埃较少。在寒冷的季节，则在太阳出来后，空气稍为暖和后锻炼较好，一般以9~10点钟为宜。这一方面可避免太冷的空气对呼吸道的刺激，另一方面空气稍稍暖和后凝滞在地面的有害气体就升腾散去使空气较为洁净。 3.几种适合老年人的运动项目
(1)散步。这是一种最简单最适合老年人的活动方式，运动量适中。通过散步，可以对下肢肌肉、关节进行锻炼、防止肌肉萎缩、保持关节灵活;散步时下肢肌肉一舒一缩，有助血液循环，脉络畅通。散步宜在公园、道路、田野间进行，一般速度的散步每小时消耗能量200千卡，如快步走每小时可消耗300~360千卡，而每消耗能量3500千卡能量，可使人体内的脂肪减少1磅。这种活动对体质较弱、有高血压、心脏病及肥胖症，又不宜进行大运动量锻炼的老人比较合适。 (2)慢跑。较散步活动量大，锻炼效果更好。坚持长跑锻炼的老人，肺活量比一般人大10%~20%。因消耗的能量多于散步，因此也是防止身体超重和治疗肥胖的有效方法。慢跑速度开始要慢，最大负荷不超过最大心率的60%~80%。 (3)倒行步。又称“逆步术”，能减轻腰酸背痛、降低血压，使平时不动的肌肉得到锻炼。
(4)保健按摩。用双手在身体不同的部位按摩，能促进血液循环，对神经和穴位起良好刺激作用，较适合体弱老人。但有下列疾病者不适宜作按摩:恶性肿瘤、毒血症、肺结核、精神病、有出血倾向的患者、皮肤病患者、孕妇、月经期妇女的腰、腹、骼部位。
(5)体育锻炼和日常生活结合。每天应规定一定的运动量。如最大限度的活动全身关节;每天站立两小时，使骨骼承受纵的压力、防止骨质疏松;每天爬二层楼梯或提几下重物。活动时心率应增至120次/分，表示有一定的运动负荷，持续时间至少3分钟。
(6)其他适合老人的锻炼项目，如各种拳操如八段锦、太极拳、练功十八法、木兰拳、气功拳。
4.老年人运动的自我监控 运动虽对身体好处多，但参加体育锻炼则要考虑到老年的特点。运动量太少固然达不到锻炼的目的，而运动量太大或太剧烈，也对身体健康有害。因为老年人各系统的器官功能毕竟有一定程度的衰退。所以，老年人进行锻炼要讲究科学性，要学会判断运动量对自己是否适宜，防止发生危险。
(1)锻炼的科学性。锻炼前要作全面的体检，了解健康状况，以便合理选择运动项目，确定适宜的运动量。要循序渐进，运动量要由小到大，每增加一级负荷，都要有适应阶段，但也不能无限制的增加，应根据自己的体质和原来的基础量力而行。在锻炼中中要增加速度，更应慎重。开始时宁慢勿快，宁小勿大，宁缓勿急。经过一定时期的适应后，再适当加大运动量。要持之以恒。不能“一曝十寒”，“三天打鱼，两天晒网”，要有毅力和决心。选择的运动项目不宜过多，锻炼前要做准备活动，锻炼时要认真，全神贯注，锻炼后要作整理活动，切忌过急、过猛、过劳，以防关节损伤、腰扭伤或骨折。
(2)判断运动量是否合适。老年人自我监督的方法有:①以自我感觉判断运动量合适的反应，如锻炼后心胸舒畅，精神愉快，略有疲劳感而无气喘、心跳难受等感觉，饮食有所增加，睡眠有所改善。运动过量的反应，如锻炼后头痛、恶心、胸部不适，或有勉强参加的感觉，食欲下降、睡眠变差，第二天清晨脉搏加快，疲劳感长期不消除，体重下降等。②用测定心率的方法判断。运动强度适宜的心率:170减去年龄等于运动时心率数(次/分)。运动量适宜的心率:运动后最高心率数(次/分)减去安静时心率数(次/分)小于609次/分)。 例如一位60岁男性，运动前心率为75(次/分)，运动时最高心率为150(次/分)。170-60=110(次/分)，150>110，表示运动强度过度。150-75>60(次/分)，也表示运动量过大。
有规律的体力活动有助于老年人心肺功能的适应性，可减少忧虑和紧张，增加生活信心。适当的体力活动应视老年人原来的体质状况，选择轻体力活动，如园艺劳动或其他活动，以不使心率增加到最大心率的60%左右。在选择强体力活动，即使用大量肌群的有节律的反复的体力运动时，心率至少达到最大心率的60%，但不宜超过80%。
(二)饮食营养
1.营养与老化 。早在公元前2000年的医学巨著《黄帝内经》在总结当时有关保精养神、旧真返朴以延年益寿方法的讨论中，就提出了营养与老化的问题，把“饮食有节”作为长寿养生法的要领之一。把“五谷为养，五果为助”的“食疗”与“毒药攻邪”的“药疗”看作是治疗疾病过程中不可缺一的两个重要环节。在近代老年医学发展中，1534年就有学者提倡谨慎进食。告诫人们:要牢记老年人应少食多餐，认为老人进食的情况就像点燃的油灯，当油灯行将耗竭时添油不可过多，
速度也不能太快，只有适当才能维持油灯长燃不熄。1935年McCag的对鼠限食而处长生命的实验，把营养和老化研究推到了一个新的阶段。到目前为止。在这一研究领域中尤其对限食、微量元素、维生素和某些氨基酸代谢与老化关系研究较多。
(1)限食的延寿效能:根据动物实验，限制饮食能增加某些动物平均和最高生存时间。例如无脊椎动物家蚕在一定范围内，给食量越少，其幼虫经历时间越长，全期平均寿命也延长。鼠的限食试验也显示有类似现象，即平均寿命延长。肾损伤和其它脏器的病变如肺、中耳、血管张力与非限食组比较出现晚，且埋展慢;到达老龄阶段，体重、肌肉和脂肪重量下降的程度均大于正常喂饲的鼠;延缓了胆固醇和磷脂随增龄增高现象;使生长发育期延长，性成熟延缓等等。与此相反，过食可导致肥胖，而肥胖与许多老年疾病发生有关，进而影响寿命。有学者报告指出，人体若超过标准体重5%~14%时，死亡率增加22%;超过标准体重15%~25%时，死亡率增加44%;超过标准体重25%，死亡率增达74%。理想体重是低于标准体重的的15%，此种体重是死亡率最低的体重。
(2)微量元素对寿命的影响:对人体组织、血液、头发中微量元素浓度的增龄性改变研究表明，许多组织中的钴(Co)、锶(Sr)、镁(Mg)、钙(Ca)、铁(Fe)、硼(B)等元素含量有明显的年龄变化规律。提示衰老与元素的不平衡密切相关。对长寿老人聚居地区的水文条件研究和对长寿老人体内微量元素测定研究表明，该地区水文条件和老人体内都具有优越的微量元素镨。
此外，许多微量元素与老年期多发病有关。例如:硒、锰、砷与人体19个部位的癌症死亡率显著相关。又如钙、锌与血脂代谢，硒与冠心病、癌、胰岛素的分泌、动脉硬化，镉(Cd)与高血压病等等疾病有关。
(3)维生素与老化的关系。脂褐素在细胞内的积聚是细胞衰老的特征之一。而饮食中缺乏维生素E、A、C可加速脂褐素在细胞内的积聚速率。
(4)氨基酸与长寿。动物实验表明，增闸酪氨酸、色氨酸等氨基酸，可以延长寿命。
由此可见，营养状况通过影响核酸和有关遗传物质的代谢;调节自由基代谢，防止过氧化损伤;调节免疫功能;改善脑衰老过程中神经递质的失衡等等途径，进而影响到人的寿命。
关于社区给老年人科普健康知识讲座（三）
大家都知道糖尿病是现代的五大文明病之一。糖尿病是其中的一个，然后是高血压，高血压的患病率比糖尿病要高，我们全国有高血压的病人是1.6个亿。糖尿病比高血压复杂一些，所以尽管只有四千万，但是很难控制。另外还有肥胖、血脂异常和心脑血管疾病。
目前全球有1.7亿糖尿病患者，我国是世界上3个糖尿病最多的国家之一，有4000万糖尿病患者，另外还有四千万的糖尿病前期的人。比2000年翻了一倍。
高血糖不可怕，可怕的是并发症。得了糖尿病以后，冠心病、脑中风、尿毒症的发病率都大大增加。糖尿病还可以引起微血管的病变，造成失明 。糖尿病影响到血管，下肢的血管如果堵了，或者再加上有末梢神经炎，很容易变成糖尿病足，引起截肢 。
所以，我们作为糖尿病患者必须更多的了解糖尿病，了解糖尿病的危害 什么是糖尿病?很多人认为，糖尿病不就是尿里有糖吗?不完全对。得糖尿病的病人，有的人尿里有糖，但是尿里有糖的人，不一定是糖尿病。反过来讲，有的人血糖很高，可是尿里没糖，所以得糖尿病的依据必须是血糖增高才算是糖尿病。 胰腺里面有很多种细胞，其中有一个Beta细胞，能够分泌胰岛素 。
这个象征把那个胰腺放大了，这是胰腺。胰腺里面有很多黄像是小钥匙，这个小钥匙代表胰岛素，血液里面流动的，有胰岛素，还有白的方块，代表吃饭以后吸收的血糖，血糖到我们吃饭吸收进去以后，要进入到细胞，被细胞所利用，这样我们才能活着。但是血糖进入细胞，必须有胰岛素开路，没有胰岛素开路，血糖就进不了细胞。如果胰岛素不能正常产生，或身体不能正常利用胰岛素，也就是胰岛素缺乏和胰岛素抵抗时，就会发生糖尿病。 2型糖尿病经常同时存在这两种情况。
诊断糖尿病有两种标准。一是看空腹血糖，一是看服75克葡萄糖以后两个小时的血糖。空腹血糖指的是血浆的葡萄糖，因此要诊断糖尿病，要抽静脉血。对于没有症状的人，需要查两次。对已经有症状的人，一次就可以确定。假如你
查出来血糖是7.0，你一定要跟大夫说，再给我查一次血糖，过一个礼拜再查一次，如果还大于7.0，两次超标，就是糖尿病了。
血糖的单位有两种，一种叫做毫摩尔/升，一种叫做毫克/分升。如果给大家的化验单上，七 、八、 九啊，十几，那就是毫摩尔/升，假如是几十到一百多、二百多，那叫做毫克/分升。毫摩尔/升和毫克/分升这两种单位有一个换算方法很容易记，这是七，这是十一，七加十一等于十八，这就等于毫克/分升，这样大家就好记了。
糖尿病的症状就是我们经常说的“三多一少”，多饮、多尿、多食、消瘦，有些患者有明显的症状，但很多2型糖尿病患者都没有感觉。
糖尿病分为4个类型，包括1型、2型、妊娠糖尿病和其他类型糖尿病 我们多数都是2型糖尿病，1型儿童多见。
2型糖尿病的特点主要有以下几点:多见于成年人;发病很缓慢，症状不明显，不容易被发现;常有胰岛素抵抗;口服药有效
糖尿病可以引起很多并发症，如前面说到的中风、心梗、失明、截肢等，下面我们将详细讲并发症的知识
常见的急性并发症有这几种:酮症酸中毒、乳酸酸中毒、急性感染、高渗综合征、低血糖等，最常见的是低血糖
酮症酸中毒是由于体内胰岛素严重缺乏，使血糖不能利用，只能燃烧脂肪，从而产生很多酸性代谢产物造成的。一般1型糖尿病发生较多，2型患者在病情较重或感染时也会有。
如果出现恶心、厌食、呕吐等情况时，应该及时到医院检查是否存在酮症酸中毒。
这个人心慌、哆嗦，出汗，是发生低血糖了。低血糖重了可以昏迷。我们要把高血糖让它治疗到接近正常，但是我们希望尽量少发生低血糖。血糖小于2.8毫摩尔/升就可以诊断低血糖，但是有的人，血糖往往不到2.8，一测血糖四点几，也有这些症状，这叫低血糖反应。本来血糖太高，下降的太快了，就出低血糖反应了，这个也要重视。大家如果有心慌，出虚汗，这种情况下，我们得赶紧吃点糖，或者喝点甜的饮料，来补充一下。
出现低血糖症状时，最好赶紧测一下血糖，看看到底多少。如果家里没有血糖仪或症状很厉害，那就赶紧吃点糖块、水果、点心或喝点饮料。如果还是不好，就得赶紧到医院。
这是大血管并发症，有冠心病、中风、高血压等
心脑血管病是糖尿病的主要致死原因，很多患者都会发生心梗、中风。糖尿病心血管疾病发生率是没有糖尿病人群的2~3倍。
心肌梗死，脑梗死都挺可怕，怎么样预防呢?要养成良好的生活习惯。要适当运动、要戒烟、戒酒，控制血糖正常、血压正常、血脂也正常，以前有过脑梗塞的人，有过冠心病的人，坚持吃一点阿司匹林，预防再梗塞。
这是微血管并发症，包括视网膜病变，肾病。另外还有神经并发症
视网膜病变和肾病都属于微血管并发症，视网膜病变严重时会引起失明，肾病严重会导致尿毒症，但这些疾病早期都没有明显的症状，所以需要定期检查。神经并发症虽然看起来不致于致命，但严重时可能疼痛难忍或下肢毫无知觉。
得了糖尿病要全面的治疗，对治疗糖尿病，我们提出来五驾马车，有的说是五大原则。第一，得糖尿病，首先大家要听课，我们把最基本的知识教给你们。第二，控制饮食，第三，适当运动;第四:大概80%到90的人，都要采取药物治疗。最后:治得好治不好，不是凭你的感觉，要测血糖。
为什么糖尿病教育很重要，因为糖尿病是个终身病，而且它跟吃饭和活动有很大的关系，很多人不懂怎么正确吃饭怎么正确运动，不可能每个人后面跟着一个医生，所以一定要学习，你们自己在控制疾病中占一半的重要性。
一定要主动的学习糖尿病知识，通过多与医生交流，多读糖尿病相关书籍，杂志，多与病友交流等方式。你学习的知识越多，糖尿病就容易控制，你的生活质量越高，也就越长寿。
其次是饮食治疗，饮食治疗有一句话，叫管住嘴，也有人说少吃一点。管住嘴有什么好处?管住嘴可以能够让你的血糖降低一点，甚至于血压也能轻度的降低一点，而且你不吃那些个动物内脏这些脂肪的话，血脂也会好一点，所以管住嘴就可以少吃一点药，让你更健康。 合理饮食要控制总热量，少吃油腻食物，多吃清淡饮食。
如何写关爱老年人暑期社会实践报告
为了进一步弘扬尊老敬贤的传统美德和青年志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，在社会上形成抚平济困、助人为乐的良好习惯和尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围，同时，让老人共享改革开放取得的丰硕成果，感受社会主义大家庭的温暖，我与村上几名大学生自行组织展开了“践行荣辱观，服务新农村”为主题的暑期社会实践活动。截止到今天我的假期实践活动已经告一段落。
7月20日早我们三名志愿者来到当地的敬老院——义和庄敬老院，我们陪老人们聊天、打牌去年志愿者暑期社会实践也来到这里所以我们与许多老人都很熟悉了他们都非常欢迎我们我们看到他们也非常亲切在聊天的过程中我们了解到这里的老人大都是本镇的且大都是孤寡老人县政府和敬老院为他们提供了优良的食宿环境同时也提供了许多娱乐健身设备为他们平时的生活提供了许多娱乐在聊天的过程中我们认识了一位83岁的老战士他们52年的复员兵在聊天过程中她给我们讲起了他所参加的几次战役讲起了战争的激烈与残酷让我们深切的感受到战争的残酷与和平的来之不易他还给他们演唱了许多抗战歌曲他还说感谢党和政府给他提供过了这样好的环境让他可以老有所养老有所乐我们深深的祝福这位共和国的老兵健康长寿感谢他为我们现在的
的和平生活所作出的贡献。在和老人们聊天之后我们又与工作人员聊了起来他们说这里残障老人比较多每个人刚来的时候都不太适应，爱发脾气，但这他们都能理解，虽然这里的工作有些苦有些累，但看到这些老人们展开的笑颜时光匆匆，已经好几个老人纷纷的离开了……比起去年的兴奋与冲动，今年的自己则少了分冲动，多了分理性与冷静。冷静地看待着每一天、出现的每一种状况、遇到的每一个问题，认真分析、认真解决。解决了，不敢懈怠地迎接着下一个困难。
8月11日，我们来到我村王爷爷家王爷爷是一名老兵，在中年的时候取到了一位精神上有点问题的媳妇，从此艰难的生活就开始了，如今，家里的儿子学业有成，但因为娶媳妇，担心妻子会嫌弃自己的家庭，却离开了父母，去市里过自己的生活。这老两口，真是有苦难言啊，一心只希望自己的儿子能够生活得更好，看着两个人现在靠捡垃圾为生心里实在不是滋味。他家就住在我们村东头，每次回家的时候就会买一些东西看望他们，虽然说的话不多，但是，他们每次都盼望我去。这天我去的时候，竟然发现，王爷爷门口停着一辆车，进了院子才发现原来是王爷爷的儿子和儿媳妇回来看望两位老人家了，王爷爷笑得眼泪都流出来了卡不能到这些我以为放心了。
在往后的几天里却发现王爷爷家的门是锁着的，后来才知道原来是被儿子接到市里去生活了，老人家终于可以安享晚年了。
8月20日，带着水果和奶粉等营养品来到了孙奶奶家。孙奶奶的老伴很早去世，儿子在外地工作，平时一个人生活很孤独。每次回家我就会找孙奶奶聊天，孙奶奶从年轻时候谈到年老，从儿子谈到孙子，老人兴致盎然，聊的是不亦乐乎。他的生活态度很乐观，我们一起唱老歌，打牌、有时还会看上一段经典的的黄梅戏。孙奶奶待我特别好，就像亲孙女一样，这是这个假期最后一次来看望她了，我们一起包了饺子，吃饺子的时候，她哭了，说“要是我的孙女也在身边该多好啊”我就笑嘻嘻的劝她，您就把我当您的亲孙女，我把您当亲奶奶对待，她笑了，什么都不说，只是一个劲的点头。每次离别的时候，孙奶奶总说“别忘了有时间再来啊。”我就说“知道了，会来的!”可是我知道这次是假期的最后一次了。其实还真有点放心不下她……
九九重阳节老年人活动方案通用
你不可错过的一篇文章编辑特别为你推荐“九九重阳节老年人活动方案”，更多相关信息请继续关注本网站。在发挥自己的才能前，我们要先学会做计划，做准备，如果我们的任务十分庞大且重要。有效的方案往往可以事半功倍，方案应有重点有结构。
九九重阳节老年人活动方案【篇1】
一、活动目的
重阳节历来是餐厅酒店做促销的大好时节，也是刺激消费者，拉动消费的机会，此次活动一是为了获得更好的利润，另一方面也是为了加强餐厅外在形象，加深餐厅在消费者心目中的印象。
二、活动主题
“关爱老人，我们给您送礼”。
三、活动对象
针对高中低不同的人群进行不同的重阳节促销活动，有效的照应不同的人群。
四、活动时间
10月25日9：00—12：00。
五、活动形式
打折;赠送;抽奖。
六、活动具体内容
1、促销期间凡在本店用餐，百元以上均可享受九折优惠。并随桌赠送中秋特别加菜。
2、促销期间凡在本店指定系列套餐，即可获得相应中秋礼盒。
3、活动期间，凡在本店用餐，均可以参加中秋灯迷有奖竞猜活动。同时可以免费得到快照一张。
七、活动广告宣传
1、人流量集中的地方，火车站，公交车站等，做户外广告。
2、报纸、当地电视台也要进行宣传。
3、并进行传单发放节日酒店促销活动策划方案二。
八、其它相关策略
人员调动、酒店布置等都要事前做好分配安排，并起动应急措施，同时要做好相关记录，为促销评估做准备。
九九重阳节老年人活动方案【篇2】
一、活动主题说明
活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情一珍重阳节主题联谊会
备选主题：九九重阳节，xx一日游
人间百善孝为先，九九重阳享健康
活动目的：
1、重阳节作为中国传统的节日，又是老人节，是我们以情感纽带维护和开发顾客的最好时机。借助节日机会，把握合理主题，联络感情，促进销量；
2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段，引发到会者对美好生活的眷恋，从而唤起其对健康的足够重视。
3、企业形象塑造，提升企业形象，推动顾客升级。
二、活动时间
x月x日之前（x月x日重阳节）
三、邀约对象
主要邀约子女不在身边的顾客。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜，会成为影响他们现场购买的重要因素。
四、活动重点环节、卖点及亮点
1、根据重阳节有郊游的习俗，各地可以根据自己的实际情况进行旅游营销。建议上午安排健康知识讲座大课堂，讲课卖货；中午免费午餐，下午参观旅游景点。（九九重阳自古有郊游、登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸习俗）
2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份。
3、顾客与员工共饮菊花茶或菊花酒；
4、吃重阳糕或蛋糕；
5、现场促销政策非常优厚；（敬老套餐各公司自定）
6、购货顾客均可参与现场抽奖。
7、诗词游戏；（有奖问答）
五、相关道具、会场布置
在原开会条幅的基础上，会场悬挂中秋节条幅：
九九重阳享健康，人间百善孝为先。
父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母。
六、活动流程
开场前：循环播放《开场短片》。
8：30-8：50：主持人上场，介绍活动主题，介绍重阳节的传说、来历。
8：50-8：55：共饮菊花酒或菊花茶。
8：55-9：00：员工表演。
9：00-9：20：诗词游戏。
9：20-9：35放映《xx专题片》。
9：35-9：45：播放《xxx》短片。
9：45-9：50：保健操。（让老年朋友活动一下筋骨）
9：50-10：00：播放《xx》短片。
10：00-10：15：吃重阳糕或蛋糕。
10：15-10：20：主持人宣布促销政策。
10：20-11：30检测、促销、抽奖、颁奖。
七、抽奖奖项设置
各地区根据本地区实际情况、顾客的需求情况，自行设计抽奖奖品。可以是公司的产品，也可以是日常实用的产品。主要目的是为了吸引顾客的购买率和宣传公司的新产品。
八、活动注意事项
1、工作人员统一工装。
2、会议过程，有空位置员工穿插就座，其余人员整齐站立会场两侧，积极鼓掌，制造场效。
3、带掌由各店长和各地区经理负责。
4、会议期间，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。
5、会议期间，不得在会场内接、打电话和收、发短信。
6、会场纪律由会场总监负责监督记录。
九九重阳节老年人活动方案【篇3】
一、活动目的：
通过去敬老院慰问，为孤寡老人送温暖，让少先队员从小培养敬老、爱老、养老、助老的传统美德，使少年儿童从小就有一颗爱心，懂得关爱老人是我们每一个人的责任。
二、活动时间：10月12日（星期六）上午9：00－10：30
三、活动准备：
1、3一5年级每个班级准备一个节目。
2、大队部准备好主持稿、主持人。
3、1－6年级的队员准备好食物和水果。
4、总务处请示校车公司，准备好校车。
四、参加人员：（共65人）
老师：矫民锋、冯德民、马洪有、范明亮、李春花（5人）
学生：所有节目的学生（30人）
五、活动过程：
1、学校领导讲话。（矫民锋）
2、给老人送上水果和礼品。
3、节目表演。
4、敬老院领导讲话。
5、合影留念。
六、活动负责人
领队：矫民锋
摄影：范明亮
摄像：马洪有
音乐：李春花
主持：孙雨萌 唐 铭
七、注意的问题和细节：
1、节目检查时间：10月11日（星期五）中午，地点：各班级教室
2、10月12日8： 30分准时乘坐校车出发，到敬老院道口下车，站队到敬老院，出、返程中保持队形，不得出现打闹杂乱现象。
4、去到敬老院时注意讲卫生，讲礼貌。
5、演出开始后无节目者陪同老人观看节目，随时讲解．老人如对节目内容不感兴趣，陪同人员设法调动老人们的积极性。
九九重阳节老年人活动方案【篇4】
一、举办单位：
主办单位：柳市镇人民政府
承办单位：柳市镇老年协会、柳市镇慈善分会、乐清市和谐志愿工作者协会
爱心支持：新新雅假日大酒店
博川整脊健康工作室
爱情故事美容美发中心
奥林养生会所
柳市福德素食馆
柳市金豆豆幼儿园
二、举办时间、地点、参加对象、人数：
活动时间：XX年10月6日
活动地点：新新雅假日大酒店(弘锦厅f区)
参加对象：柳市镇所属十二大社区70-80岁老年人
参加人数：每个社区5人，12个社区共60人
三、领导小组：
顾问：柳市镇人民政府陈海敏
柳市镇老年协会李启飞
柳市镇慈善分会南存荣
总协调：余丽娜
现场协调：高忠义陶金刚
秘书组：程良生林乐义郑策陈建乐
节目及迎宾组：包庭语支利超朱云囡(林乐义许若湃)
场地物资组：高忠义汤凤娟王向东郑志军
财务组：李怿弘王燕萍(接受捐款、酒店结账)
宣传外联组：陈建乐周景跃陈松林林雪荣
爱心对接组：郑策
车辆组：志愿者自备车或爱心车队
医疗组：王向东林雷琴乐清凤凰医院
四、活动流程安排：
早上7:00前，志愿者全部到场，早上7:45，车辆组志愿者从酒店统一出发，前往嘉宾所在社区迎接，戴胸花;8:30开始理发组、推拿组、足浴组、修剪指甲护理组开始迎接嘉宾，现场服务;10:55开始用餐;节目表演;赠送礼物;全体合影;车辆组志愿者送行;财务组结算，后勤组现场整理，活动结束。
五、嘉宾推荐报名方式：
由柳市镇老年协会推荐70-80岁之间，视力听力无障碍、身体健康、家庭特殊特困的孤寡老人、五保户、留守老人等，由各社区负责人带队，每个社区5人。
六、活动进度安排：
1，10月1日-2日，接受爱心捐赠及实物赞助(现金王燕萍，转账李怿弘，物资郑策)
2，志愿者报名10月3-4日(陈建乐)，5日周四晚志愿者学习培训(陶金刚、许若湃、吴裕隆)
3,10月5日晚节目走场彩排(包庭语)
4,10月6日，礼品采购、礼包装袋(高忠义)
5，10月6日现场指挥陶金刚高忠义
6,活动结束送行(高忠义、汤凤娟)
七、相关费用：
费用含餐饮费、宣传费用、舞台音响灯光费用、水果点心、接送车标贴、志愿者工作牌、爱心礼包等：其中爱心礼包，200元/份，面向社会募捐爱心款或实物。
九九重阳节老年人活动方案【篇5】
一、前言：“家家有老人，人人都会老”。
关爱今天的老人，就是关心明天的自己。重阳节带给我们的不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要快乐和健康。他们需要的也许并不是你的钱物，不是礼物，而是你一声深情的问候……创建一个敬老、爱老、养老、助老的氛围。
二、活动主题说明
活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情——重阳节主题联谊会
三、形式：中午团圆饭
全院共90人，每10人一桌，每桌预计餐费在400元以内，共9桌。
下午围绕重阳节为主题展开，以传统节目(击鼓传花)为主，节目环节中穿插歌唱、舞蹈、场内互动，提高茶话会的互动性和参与性，达到老人联欢的效果。茶花会现场播放音乐(欢愉的，轻松的)。
猜迷有奖活动。30个谜语，目的：重在参与。节目最后，音乐唱《相亲相爱》，音乐伴奏。活动在祥和的气氛中进行，力求让老人们有个开心乐融融的下午。
四、会场：金色阳光养生乐园多功能会议厅
在原开会条幅的基础上，会场悬挂重阳节条幅：“九九重阳享健康，人间百善孝为先”、“父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母”。
九九重阳节老年人活动方案【篇6】
一、活动主题与背景
“九九重阳·关爱永久”;敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。__学院文学系团总支分会青年志愿者协会对__老人公寓长期进行志愿服务活动，两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们青协志愿者再次走进东日，为老人们带来重阳的祝福。
二、活动目的
1、关爱老人，在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。
2、让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听、学会交流。
三、活动简介
在重阳节到来之际，__学院文学系团总支分会青年志愿者协会组织学生来到我们的常规活动地点——__老人公寓进行活动。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。
重阳节又称老人节，是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德，开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识，送给老人们一些物品，陪老人聊天，倾听老人们的讲述，询问老人们在生活上的问题……让他们感受到我们青年志愿者的关怀，给他们带来一股温馨的气息。
四、活动地点、负责单位及负责人
__老人公寓;__学院文学系团总支分会青年志愿者协会;
五、活动流程
(一)前期准备
1、活动申请
2、联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。
3、活动时间预算
4、提前购买送给老人的物品(粽子、苹果、香蕉)
5、活动人数30人
(二)活动实施
a方案(天气良好)
1、出发前集中志愿者，带好扫帚、抹布等打扫卫生的工具，清点人数，交代细节。
2、10月__日上午8点半，志愿者于学校大门集合，统一乘坐公交车出发，预计9点半到达。
3、达到后进行分组，分出5人进行打扫老人公寓内卫生，另外25人，分成五组，每组4人(最好每一组有一位温州同学，便于与老人交流)，与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。
4、每小组要进行一下活动：同学带着送给老人的物品，先送给老人并祝福老人重阳节快乐，随后与老人进行聊天，在聊天过程中应询问老人生活上的困难，穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识，要注意倾听老人们的讲述。同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天。
5、11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念，并向院方负责人表示感谢。
6、一切活动结束后，每个同学于老人公寓门口集合回校。
b方案(下雨)
由于重阳节的关系，活动不宜推迟，辛苦同学们冒雨前往老人公寓，在活动过程中取消一切室外活动，包括室外打扫、散步等。
(三)注意事项
1、参加人员要注意安全，要有团队意识，遇到突发问题要及时上报党组织带头人。
2、人员安排。
3、志愿者要秉持“文明礼貌，优质服务”的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。
4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱工作计划，一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。
5、尽量避免穿着过于时尚、鲜亮的服装，以免老人产生眩晕感。
6、所有费用由学校承担，并由同学提前购买物品。
六、可行性分析
__学院文学系团总支分会青年志愿者协会与东日老人公寓建立了长期良好的合作关系。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴，老人通常比较孤单，在重阳节到来之际，志愿者们通过聊天陪伴、祝福、打扫卫生等活动，给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动，增加志愿者对老人们的了解，学会更加尊敬老人，让我们与东日的合作关系更加稳定、健康。
七、经费预算(250元)
车费30人2元/人60元
粽子30只3元/只90元
苹果10斤4元/斤40元
香蕉30斤2元/斤60元
八、附件
老年人长寿秘诀
1、坚持适度的体力劳动和体育锻炼。老年人需要经常活动，才能保持健康，延年益寿。运动既要贵在坚持，但也要防止过度，根据自身条件以适度为宜。
2、性格开朗，积极乐观，情绪稳定。现代医学认为，很多疾病都与精神因素有关。譬如：激烈的情绪激动就可以引起冠状动脉痉挛或血压升高，所以，要保持情绪稳定、乐观。
3、生活要有规律，工作、休息要合理安排。老年人的饮食起居都要按规律进行，使身体各器官的生理机能得以正常发挥。
4、饮食清洁、食之有节、糖、盐低量。老年人早饭宜早，中饭宜好，晚饭宜少。不宜过甜，不宜过咸，切忌暴食暴饮，免伤脾胃。
5、陶冶情操，兴趣多样，生活丰富。业余爱好可以锻炼老年人的意志，促进精神文明，使人振奋，情绪饱满。
6、严戒烟、少喝酒，保持二便通畅。淡酒也少饮，不吸烟，每天喝足够的茶水，对清洁胃肠、促进代谢、排泄毒素、降低血液粘度都有好处。
7、环境清静，空气新鲜，多接触阳光。根据调查发现长寿老人大多生活在阳光充足、空气新鲜的清静地区。
8、夫妻恩爱、家庭和睦、互相照顾。和睦的家庭气氛对老年人的健康长寿至关重要。
9、防治疾病，提高认识，正确对待。有病并不可怕，只要采取积极治疗，就可早日恢复健康。尤其是老年人，忽视小病往往会酿成大病。所以要提高认识，正确对待。
10、防止意外伤害，时刻多加小心。老年人要格外小心，防止意外伤害，如：走路要稳，经常注意身体平衡，防止跌倒等。
11、现代医学认为，当人们在生理和安全需求方面得到满足之后，对归属和尊重等人际交往的需求便成为“迫切需要”。作为万物之灵，人必须依附群体生活，才能保持旺盛的生命力。老年人离退休后，迫切希望能与知心朋友交心、沟通，一旦得到朋友的理解、信任和帮助后，使人心里涌起一种愉快欣慰的感觉，大脑就会分泌一种物质。这种分泌物是一种自然的镇静剂，能使内心获得温暖，解除心中的烦闷，使心理功能处于最佳状态，增强了人的免疫力。而性格内向，老来无所事事者，一般为孤独寂寞所困扰。人若长期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有忧郁无处倾诉，心中有苦恼无法吐露，久而久之，便会憋出病来。
对于老年人来说，老友之外，还要多交“忘年交”。年轻人朝气蓬勃，奋发向上，头脑敏捷，接受新鲜事物快，多和年轻人交朋友，能使老年人萌发童心，可以调节心理，保持愉快心情，消除孤独、寂寞、烦躁、忧郁等不利于健康的情绪。
九九重阳节老年人活动方案【篇7】
为迎接中国传统节日——“重阳节”的到来，为进一步发挥传统节日在弘扬中华民族优秀文化和加强公民思想道德建设中的载体作用，营造、文明和谐的社会氛围，文晖街道将举办以“感恩父母爱在重阳”——陪父母看一场电影”为主题的重阳节观影活动，现将有关事项通知如下：
一、活动目的
以重阳节传统佳节为切入点，即弘扬中华民族尊老、爱老、敬老的优良传统，大力营造尊老敬老的和谐氛围，同时又丰富文晖地区居民群众的精神文化生活，增强家庭凝聚力、社区和谐度，特举办本次重阳节大型观影活动，希望能让辖区老人过一个新颖、温暖的重阳节。
二、活动对象
参加本次活动的老人必须同时满足下列条件：
1、居住在文晖街道辖区内；
2、75周岁（含）以上；
3、身体健康，有行动能力；
4、有子女或儿媳、女婿（一人）一起参加。
三、活动安排
1、时间：20xx年9月30日上午
2、地点：西湖文化广场新远国际影城
3、内容：观看温情电影《亲爱的》（电影讲述一对夫妻因为关系不和睦，儿子成为他们唯一的联系，但是有一天孩子却莫名其妙地走丢了。夫妻二人努力地寻找着自己的孩子，在路上遇到了很多像自己一样找孩子的父母，更发生了许多震撼人心的事情）。
4、交通方式：在社区指定地点集合，坐大巴出发；
5、报名方式：9月19日前，携带户口本和身份证原件到居住地所在社区办公室填写报名表。
九九重阳节老年人活动方案【篇8】
一、活动主题
尊老敬老，奉献爱心，__送温暖行动。
二、活动背景
古语有云：老吾老以及人之老，意思是说在赡养孝敬自己的长辈时，不应忘记其他与自己没有亲缘关系的老人。敬老爱老一直是中华民族的传统美德，九九重阳，寓意生命长久、健康长寿，并被赋予了爱老、敬老之意。
为弘扬敬老爱老的传统美德，尽好企业的社会责任，呼吁更多的人去关注老人，特组织此次活动，希望更多的员工能志愿参与进来，献出爱心去敬老院为老人做一些力所能及的事，送上关怀和温暖。
三、活动目的
1.慰问敬老院的老人，给他们送去一份温暖和关爱;
2.在活动中体现特立电子的公司形象，达到一定的社会效应;
3.活动中与政府部门、新闻媒体合作，促进与政府部门、新闻媒体的交流，有利于公司知名度的提升。
四、活动地点
__苗集镇杏集敬老院
五、活动时间
20__年10月__日，上午9:00-11:30(周__，阴历9月初八，含路上来回时间)
六、活动流程
(一)活动前期准备(综合部负责)
1.联系相关部门，如民政局、乡镇负责人等，找到更加需要我们的敬老院;
2.联系考察敬老院，熟悉来回敬老院的路线，与敬老院院长进行交谈，参观敬老院，熟悉活动场所，了解院里最缺什么，我们能做什么;
3.通过了解，对需要的物资进行预算，交于公司领导审批，审批通过后购买物资;
4.联系相关政府部门、新闻媒体，商定活动时间，活动进行相关发言，对活动进行记录拍摄宣传;
5.确定公司参与当天活动人员，并让他们做好相应准备;
6.根据人员和物资数量，确定活动当天所需车辆和驾驶员。
(二)活动物资预算
1.宣传条幅2条，5米，80元;
2.大米5袋(140元/袋)、面8袋(120元/袋)、油6桶(50元/袋)，共1960元。
(三)活动当日安排
1.将物资送去敬老院，和老人聊聊天;
2.相关人员发言，新闻媒体录像;
3.离开时合影留念。
(四)活动结束后事项
1.整理活动照片，写出活动稿，并传到公司内部群和公司网站;
2.将活动照片打印，放在公司活动宣传栏。
七、活动需注意事项
1.需提前确认好车辆，如几辆车，驾驶员，车辆的油量等;
2.购买物资时，要购买有保证商家的合格物品，确保使用安全;
3.同去人员，要穿着工作装，带工作证;
3.老年人多患有心脑血管疾病，活动期间不可太过喧哗吵闹;
4.和老人聊天要耐心，语言亲切。
九九重阳节老年人活动方案【篇9】
一、活动安排
x号(周日)，40名大人40名孩子，早上9点在“__服务中心”门前集合。
9：30活动正式开始，部分家长和孩子在会议室与老人互动，孩子表演节目;部分孩子和家长在食堂包馄饨。
11：00左右用餐。餐后带领孩子参观整个敬老院设置。
12：00左右活动结束。
本活动为公益活动，不论是否捐款，家长都可携孩子报名参与。
由于活动场地有限，活动只能接纳40名孩子40名家长报名。
ps：
1.敬老院位于__，__幼儿园对面，__菜场隔壁。
2.勿打听老人家庭成员信息。勿评论老人言行。勿拍摄容易引起误会的照片及视频。
3.敬老院儿童福利院等单位或许会存在某些工作的失误现象，如若发现问题，活动参与者可以告知活动组织者来转告管理方，请勿拍摄照片及视频。
二、活动细节说明
该敬老院有135名老人，加上报名参与人员80名左右，按每人食用15个馄饨计算，共需消耗：馄饨皮80斤，青菜200斤，肉糜40斤。(馄饨皮子1.8元/斤，青菜2元/斤，肉糜10.5元/斤，估算约964元)，水果以及瓜子消耗300-500元(按135人，每人消耗3-4元标准)活动大概需要募集资金1300-1500元。
三、活动费用募集及使用
1.募集资金
由管理员公布账号募集。可汇款也可现金。(汇款请保存票据或者网银截图，现金请索取收条)
2.资金用途
a.为保证食品安全、避免食品卫生纠纷，馄饨主副材料委托敬老院代买，x号对方凭有效票据结账。(票据会扫描之后上传到活动帖中)
b.采购水果：橘子，香蕉。(方便食用，容易消化)(票据上传展示，以备监督)
c.剩余的资金采购糖果瓜子(票据上传展示，以备监督)
3.资金募集以及使用过程的监督
a.监督募集过程：
(1)在群空间开一捐款帖子(群邮件同步)，实时更新;
(2)每位捐款人的名字和金额以及捐款方式都会及时在帖子内发布;
(3)及时公布款项明细和总额;
(4)捐款者请保留好捐款凭证(银行汇单，网银截图，收款收条)。若发觉自己捐款信息在5小时内未被刊登披露，即表示募集人有侵吞该笔捐款的嫌疑，请及时提醒收款人。
b.监督善款的使用：
a.馄饨主副材料的费用，以敬老院提供的采购发票或者加盖公章的清单为准(扫描之后上传到帖子);
b.由管理员推荐人员采购水果以及糖果瓜子。采购员须货比三家，保证食品质量以及价格的公道。并提供票据。(扫描上传之后上传到帖子)
四、活动中的义工招募以及分工
1.馄饨馅料需要提前加工。初步准备x号下午由8人左右完成该阶段工作(清洗，剁青菜)
2.x号早上的活动接待员2名。
在进入敬老院的2个方向的路口引导活动参与人员顺利抵达汇合地点。(8：30-9：15)
3.参与表演的人员，请在报名时说明。
互动活动会持续1个半小时，每个节目按5分钟计算，需要准备20个左右节目。
4.x号包馄饨的人员10名。
80斤皮子大概有馄饨4000多个。一个半小时内完成。按一分钟5个馄饨的效率计算，需要专职制作人员10人。
ps：自愿参与以上义工者，请在报名时主动说明，以便组织者统一安排。
九九重阳节老年人活动方案【篇10】
一、活动背景
鹤发银丝映日月，丹心热血沃新花。这就是我们敬爱的老师们！一生平凡，一世奉献。是他们，承载着我们的梦想；是他们，传递着爱心的希望。如今，他们老了，也正是我们为他们奉献的时候了。所以，我们xx大学学生会青年志愿者服务部特别组织了慰问xx大学退休老教师活动。
二、活动时间：
待定
三、活动地点：
xx大学退休老教师公寓
四、活动目的
1.丰富充实退休老教师的生活；
2.深化学生关爱老年人的意识；
3.推动学校的校园文化建设。
五、活动准备
1.负责人与退休老教师联系，确定好参加人数，了解相关情况；
2.做好前期宣传工作，如:海报宣传、网媒等；
3.事先确定志愿者人数并分组对接老教师；
4.带好相机、部旗等活动所需物品。
六、活动内容
1.帮老教师清理打扫房间；
2.与老教师交流、谈心；（如与老师分享以前的经历、听取老师的经验等）
3.跟老教师一起做一些小游戏，如猜字谜、下棋等；
4.表达对老师们的感激之情；
5.活动结束后，与老师一起合影留恋。
七、活动须知
1．注意文明礼貌，时刻面带微笑；
2．用心倾听，不要冒然打断老师的讲话；
3．注意谈吐和举止文明；
4．积极听取老师对活动的评价与看法；
5．活动过程中不要嬉戏打闹。
九九重阳节老年人活动方案【篇11】
一、活动目的
尊老敬老是中华民族的传统美德，在九月初九重阳节这个特别而又特殊的日子里，为了让社区的老人们感觉到温暖，结合我社区实际，开展“重阳节慰问”主题志愿服务活动。
二、活动主题
“感恩重阳，尊老敬老”
三、活动时间
20__年__月__日(星期日)上午：9：00--12：00
四、活动地点
华阳街道沙河社区沙河小区
五、活动内容
老年人需要爱、需要健康、快乐，为了能够满足老人们的愿望，也为社区创建一个爱老敬老养老助老的氛围，在社区领导的带领下，组织社区老年志愿服务队开展“重阳节慰问”主题志愿者服务活动，让社区的老年人能够感受到社区对他们的关心和爱护。
六、组织机构
主办单位：__社区
联系人：
联系电话：
七、工作分工
提供志愿服务项目：
1、邹正林、张朝贵负责带领志愿者做好“重阳节慰问”主题宣传教育工作，统一安排。
2、付建、刘中友负责做好“重阳节慰问”主题志愿服务活动准备工作。
3、彭宗芸、何燕负责做好“重阳节慰问”主题志愿服务活动细节工作。
3、谢彬、肖春江负责做好“重阳节慰问”主题宣传教育活动拍照工作。
4、罗滔负责做好“重阳节慰问”主题宣传教育活动记录工作。
中秋节老年人活动领导讲话稿
言行在于美，不在于多，学术和社交演讲都是不可或缺的技能无论用于何种场合。发言稿可以为演讲者提供备选的语气和语气表达，你清楚发言稿的主要方面有哪些吗？热烈推荐这篇有关“中秋节老年人活动领导讲话稿”的文章让我们一起来欣赏，谢谢你的阅读和留言让我有了更多的动力去创作！
中秋节老年人活动领导讲话稿 篇1
尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的老年人朋友们：
大家好！在这个团圆、祥和的中秋节，我代表公司的全体员工，向全体老年人朋友们致以最诚挚的问候和祝福！
老年人是社会的弱势群体，但他们也是家庭和社会的重要组成部分。中秋节是我国的传统节日，也是全家团聚、共度佳节的美好时刻。在这个特殊的日子里，我们不仅要关注老年人的身体和心理健康，更要关注他们的文化和精神需求。
因此，我们组织了这次老年人活动，旨在增进老年人之间的交流和互动，让他们感受到公司的关心和温暖。我们希望通过这次活动，能够让老年人们感受到家庭的温暖和公司的人文关怀，同时也能够促进老年人之间的交流和互动，增强老年人的社交能力和自信心。
在这个活动中，我们不仅组织了唱歌、跳舞、讲故事等活动，还准备了精美的礼品和纪念品，以感谢老年人们对公司的支持和关注。我们希望通过这次活动，能够让老年人们感受到公司的关心和温暖，同时也能够促进老年人之间的交流和互动，增强老年人的社交能力和自信心。
最后，再次向全体老年人朋友们致以最诚挚的问候和祝福！祝愿老年人朋友们身体健康、家庭幸福、社会和谐！谢谢大家！
中秋节老年人活动领导讲话稿 篇2
尊敬的各位老年人：
大家好！值此中秋佳节，我代表公司全体员工，向您们致以最诚挚的问候和祝福！
中秋节是中国传统节日之一，也是全家团聚、共同庆祝的节日。在这个特殊的日子里，我们更应该关注老年人的健康和幸福。老年人是家庭的支柱，他们的健康和幸福是我们最大的责任和义务。
公司一直致力于为老年人提供健康、舒适的生活体验。为此，我们专门设计了一些适合老年人的活动，希望能够让大家度过一个愉快、有意义的中秋节。
首先，我们推出了老年人健康检查活动。为了保障老年人的健康，公司决定在中秋节期间组织一次老年人健康检查活动，为大家提供贴心的服务。如果您有健康问题，欢迎参加我们的活动。
其次，我们安排了老年人文化活动。中秋节是传统文化节日，我们为大家准备了一些有趣的文化活动，包括书法、绘画、剪纸等。希望大家能够传统文化，感受到节日的气氛。
最后，我们安排了老年人社区活动。为了让大家更好地了解老年人的生活和需求，公司组织了一些老年人社区活动，包括讲座、演出、交流等。希望大家能够和老年人一起分享快乐，建立良好的人际关系。
在这个特殊的日子里，我们希望每一位老年人都能够度过一个愉快、难忘的中秋。希望大家能够积极参与我们的活动，感受到公司的关怀和温暖。谢谢大家！
中秋节老年人活动领导讲话稿 篇3
尊敬的各位嘉宾、亲爱的老年人朋友们：
大家好！今天是农历八月十五，也是中秋节。在这个特别的日子里，我们欢聚一堂，共同庆祝这个传统的节日。在这个美好的时刻，我代表组织方，向各位老年人朋友们致以最诚挚的问候和祝福！
老年人朋友们，你们是我们社会的宝贵财富。你们为社会做出了巨大的贡献，为家庭带来了欢乐和幸福。在这个特别的日子里，我们深切地感受到你们的关爱和支持。
老年人朋友们，我们应该倍加珍惜你们的健康和幸福。你们身体健康，精神愉悦，是值得我们认真学习和尊重的。我们希望你们能够保持良好的心态，积极参与各种活动，丰富自己的生活。
老年人朋友们，我们应该继续传承和弘扬中华民族优秀传统文化。中秋节是中国传统文化中的一个重要节日，具有深厚的历史渊源和文化内涵。我们应该传承和弘扬中秋节的传统文化，促进文化交流和融合，让中华文化更好地传承和发扬。
最后，我再次向各位老年人朋友们致以最诚挚的问候和祝福。让我们一起度过这个美好的中秋节，共同感受家庭的温暖和团圆的美好。谢谢！
中秋节老年人活动领导讲话稿 篇4
尊敬的各位老年人：
大家好！值此中秋佳节，我代表公司向大家致以最诚挚的祝福和问候。
中秋节是我国传统的节日之一，也是全家团聚、共同欢庆的节日。在这个特殊的日子里，我们不仅要庆祝团圆和幸福，更要关注老年人的身心健康和实际需求。
我们公司一直秉持着“关爱老人、尊重老人、服务老人”的理念，为老年人提供了丰富多彩的活动和福利。这次中秋节老年人活动，我们旨在让老年人感受到公司的关爱和温暖，让他们在身体健康、精神愉悦的同时，度过一个有意义的节日。
在这个活动中，我们为老年人准备了各种精彩的节目和活动，包括书法、绘画、音乐、舞蹈等。我们鼓励老年人积极参与，展现自己的才华和风采。同时，我们也为老年人提供了各种健康和福利服务，包括按摩、针灸、心理咨询等。我们相信，这些服务将会为老年人的身体和心理健康提供更好的保障。
最后，我要再次向各位老年人致以最诚挚的祝福和问候。在这个特殊的日子里，让我们共同庆祝团圆和幸福，共同关注老年人的身心健康和实际需求，共同为老年人的生活和发展贡献自己的力量。谢谢大家！
中秋节老年人活动领导讲话稿 篇5
尊敬的各位领导、亲爱的老年人朋友们：
大家好！今天是农历八月十五，是传统的中秋节。在这个特别的日子里，我们欢聚一堂，共同庆祝这个美好的节日。
作为老年人群体，我们虽然年迈，但仍然具有独特的魅力和活力。我们有着深厚的文化底蕴和传统的节日情节，这是我们中华民族的一项宝贵财富。在这个特别的日子里，我们需要更多的关注和支持，让我们能够感受到社会的温暖和关爱。
为了让我们更好地享受节日的快乐，我们特别举办这次中秋节老年人活动。这次活动将为大家提供一个交流、互动、娱乐的平台，让我们能够相互了解、相互支持、相互鼓励，共同度过一个美好的节日。
在这里，我要向所有的老年人朋友们表示感谢。你们是我们社会的珍贵财富，你们用自己的智慧和勤劳，为社会做出了巨大的贡献。在这个特别的日子里，我们希望你们能够尽情享受节日的快乐，身体健康、心情愉快，与家人团聚、共度美好时光。
最后，祝愿所有的老年人朋友们节日快乐，身体健康，心想事成！谢谢大家！
中秋节老年人活动领导讲话稿 篇6
尊敬的各位领导、各位嘉宾、亲爱的老年人朋友们：
大家好！今天是中秋节，也是我国的传统节日之一。在这个团圆、祥和的日子里，我们欢聚一堂，共同庆祝这个重要的节日。在这个特别的日子里，我想向大家致以最诚挚的祝福，也希望大家能够更好地关注和照顾老年人群体。
老年人是社会的宝贵财富，他们为我们的国家和社会做出了巨大的贡献。他们经历了各种风雨，见证了历史的发展，也分享了我们的成长。然而，随着人口老龄化的加剧，老年人健康问题也日益突出。因此，我们应该更加关注老年人的生活和健康，为他们提供更好的服务和关爱。
在中秋节这个传统节日中，我们不仅要关注老年人的团圆和幸福，更要关注他们的健康和福利。因此，我们要开展一系列的老年人活动，让他们能够更好地享受节日的欢乐，同时也能够感受到社会的关爱和温暖。
今天，我们在这里举办老年人活动，不仅是为了庆祝中秋节，更是为了倡导更多的社会关爱和关注老年人群体。我相信，只要我们共同努力，就一定能够让老年人群体感受到社会的温暖和关爱，让他们能够过上更加幸福和美好的节日。
最后，我再次向大家致以最诚挚的祝福，祝愿大家中秋节快乐，身体健康，家庭幸福！谢谢大家！
中秋节老年人活动领导讲话稿 篇7
尊敬的各位领导、各位来宾，各位老年人：
大家好！
值此中秋佳节，我代表公司和全体员工，向所有老年人致以节日的问候和祝福！
中秋节是我国的传统节日，是家庭团聚、亲友交流的重要时刻。在这个特殊的日子里，我们不仅要庆祝丰收、品尝美食，更要关注老年人的身心健康，让他们感受到社会的关爱和温暖。
我们公司一直秉持着“以人为本，服务至上”的理念，致力于为老年人提供更好的服务和支持。因此，我们特别策划了这次老年人活动，希望能够为老年人提供一个交流、互动、娱乐的平台，让他们度过一个快乐、健康、有意义的节日。
在这次活动中，我们邀请了一些专业的医护人员，为老年人提供医疗咨询和医疗服务。同时，我们还安排了丰富多彩的文化活动，如书法、绘画、舞蹈、歌唱等，让老年人在欣赏艺术的同时，增强自身的文化自信和身体素质。
最后，我想再次向所有老年人致以诚挚的问候和祝福。希望大家在这个特殊的日子里，能够感受到社会的关爱和温暖，保持积极乐观的心态，身体健康，心情愉快！
谢谢大家！
中秋节老年人活动领导讲话稿 篇8
尊敬的各位来宾、女士们、先生们：
大家好！
今天，我们欢聚一堂，共同庆祝中秋节。在这个团圆的节日里，我们不仅要庆祝丰收，更要表达对老年人的尊重和关爱。
老年人是社会的宝贵财富，他们为社会做出了巨大的贡献。在这个节日里，我们应该更加关注老年人的生活和健康，为他们提供更加优质的服务。
今天，我代表公司向老年人致以崇高的敬意和衷心的感谢。我们深知，老年人需要我们的关心和帮助。因此，我们组织了这次老年人活动，旨在为老年人提供一个交流、互动和娱乐的平台，让他们度过一个快乐、健康和有意义的节日。
在这个活动中，我们不仅安排了丰富多彩的节目，还提供了各种便利和服务，如饮食、医疗、娱乐等。我们相信，这些举措能够帮助老年人度过一个愉快、难忘的节日。
最后，我再次代表公司向老年人致以诚挚的问候和祝福。希望大家在这个节日里能够和家人团聚、享受美食、保持健康，同时也希望老年人能够保持积极乐观的心态，继续为社会做出更大的贡献。
谢谢大家！
中秋节老年人活动领导讲话稿 篇9
尊敬的各位来宾、亲爱的老年人朋友们：
大家好！在这个中秋佳节，我代表公司的领导和全体员工，向所有老年人朋友们致以最诚挚的问候和祝福！
中秋节是我国传统的佳节之一，也是中华民族文化的重要组成部分。在这个特殊的日子里，我们不仅要庆祝团圆和幸福，更要关注老年人的健康和生活。因此，我们特别举办了这次老年人活动，旨在为老年人提供关爱和帮助，让他们能够度过一个健康、快乐、有意义的中秋佳节。
我们深知老年人朋友们身体健康的重要性，也理解他们生活中的困难和挑战。因此，我们将提供各种便利和服务，如：组织老年人们一起参加中秋节庆祝活动，为他们提供必要的帮助和照顾，以及组织各种健康活动和社交活动等。
我们相信，这次老年人活动将是一次难忘的经历。我们希望老年人朋友们能够感受到我们的关爱和关心，也希望能够结交更多的老年人朋友，分享彼此的经验和故事。
最后，再次向所有老年人朋友们致以最诚挚的问候和祝福！希望大家身体健康、生活愉快，中秋节快乐！