描写苏炳添深入人心的励志故事范文。
在现实生活或工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道怎么写关于描写苏炳添励志故事作文吗？下面是由小编为大家整理的“描写苏炳添深入人心的励志故事范文”，仅供参考，欢迎大家阅读！
描写苏炳添深入人心的励志故事范文（一）
中国飞人苏炳添1日在东京奥运田径赛场上以9秒83的成绩在男子100米半决赛中打破亚洲纪录。
这一消息让许多亚洲人备感振奋，多家日本媒体也不吝称赞——日本时事通讯社2日报道中写道，苏炳添跑出了亚洲短跑新的历史，有日本网友说，同为亚洲人，“我为他感到骄傲”。当我们为苏炳添表示祝贺时，却不知苏神到底经历了怎样的风雨才有今天这样的成绩。
如果说袁国强教练是苏炳添初期的领路人，那么亨廷顿则是苏炳添中后期取得巨大突破的功勋教练，没有亨廷顿的指导，也许苏炳添只停留在9秒99，虽然已创造亚洲本土选手的历史，但始终与世界一流水准相差甚远，苏炳添这匹千里马遇上了亨廷顿这位好伯乐。
2017年开始，亨廷顿正式成为苏炳添主管教练。亨廷顿帮助苏炳添改变跑动过程中的摆臂动作和脚掌落地后的发力方式。苏炳添一度感到不适，但成绩进步却很明显。2018年国际田联马德里挑战赛，28岁的苏炳添跑出了9秒91的成绩，在亨廷顿的指导下苏炳添迎来了自己的巅峰，整个2018赛季苏炳添四次打开10秒大关。
职业选手，因为训练过度难免受伤，苏炳添也曾经因为腰部受伤，缺席全国田径锦标赛。那时候，他曾经以为自己的职业生涯达到终点了，甚至开始联想自己退役后，是否要去当教练。但是不甘心后退的人，必然会重新回到赛场。苏炳添坦言，那段时间压力俱增，除了自己一个是80后以外，剩下的全是90后，那个时候，他猛然发现，自己似乎老了。亚洲百米飞人苏炳添，创造新的历史，9秒83神话背后的平凡故事是挑战体能与年龄的限制，也是一件让人热血沸腾的事情。
作为一个黄色皮肤的亚洲人，他用不懈的努力挑战了年龄与体能的极限，让世界为之惊叹，每一个国人都与有荣誉！
描写苏炳添深入人心的励志故事范文（二）
苏炳添，他是真正意义上第一位打破10秒关口的亚洲本土选手。他在北京田径世锦赛男子4×100米决赛中，代表中国队以38秒01勇夺亚军，创造了亚洲田径的历史。虽然苏炳添童鞋向来靠实力吃饭，但请注意观察，他眼神中的坚定非常吸引人哦。以下是小编整理的“中国飞人”苏炳添不屈不挠的励志故事，欢迎阅读与收藏。
他身着一身红色运动服，足蹬一双白色运动鞋。鸣枪响过，他在第一道出发，起跑稳健，如一道红色闪电，划过海沃德田径场。9秒99，冲过终点，他紧盯着大屏幕，攥紧双拳仰天长吼。他就是“中国飞人”苏炳添。
北京时间20XX年X月XX日凌晨，在国际XX男子100米决赛中，他以9秒99的成绩夺得季军，超过日本名将伊东浩司和中国名将张培萌共同保持的10秒整的亚洲本土运动员最好成绩，创黄种人百米新历史。
苏炳添出生在广东省中山市古镇的一个普通家庭，几年后，弟弟也降生在这个家里。一家四口，日子安稳，其乐融融。
上初中时，苏炳添的老师喜欢留下成绩差一些的同学留堂补课，成绩不理想的苏炳添，几乎天天被老师留下来“开小灶”，这让他非常苦恼。为了避开补课，他主动申请加入学校的田径队。苏炳添在体育课上向来都是活跃分子，弹跳力和瞬间爆发力很强，教练杨永强看到他的这些优势，同意把他带入田径队。
此时的苏炳添痴迷上了速度，他喜欢骑摩托车，那种风驰电掣的快意让他感觉非常舒服。但因条件限制，他没有受过系统专业的训练，只是在泥巴地里，跑啊跑啊，像一个追风的少年。20XX年XX月份，XX岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中山市中学生田径比赛。他出人意料地在100米比赛上夺得第一名，成绩用秒表计时是11秒72。因此，他被中山市体校田径教练XXX看中。
进入省队后，苏炳添曾萌发了不当运动员的念头。2007年，他在田径队的成绩属于中等，但有一段时间成绩老是上不去，甚至出现了下滑，他很痛苦，一度想放弃。
有一天，他坐在赛道旁，看着在赛道上飞跑的身影，心里五味杂陈。他多么喜爱奔跑啊，可是现在，他为此犹豫不决。
两个刚刚训练完的队友说笑着坐到他身边，没有注意到他隐藏的痛苦，一个说：“今天我比你快了0.01秒。”“不就是0.01秒吗?有什么了不起。”另一个回答。
“速度，属于执着于每个0.01秒的人。我只要每次都比你快0.01秒，我就每次都是赢家……”
队友的话对苏炳添触动很大，是啊，只要坚持，哪怕每次只提高0.01秒，那么，对自己来说就是胜利的。很快，他调整了心态，在大家的鼓励和帮助下，成绩一点点好起来，并进入了国家队。
2011年的全国田径锦标赛上，他以10秒16夺冠，打破了13年前周伟创造的10秒17的全国纪录，堪称当时中国第一“飞人”。在随后的两年里，苏炳添一直称霸中国男子百米跑道。
俗话说：没有常胜将军。2013年，张培萌连续跑出了两次10秒04和1次10秒整的成绩，打破了苏炳添创造的全国纪录。并且在辽宁全运会上以10秒08的成绩战胜了苏炳添，夺取了全运会冠军。此外，因为张培萌跑出了男子10秒的亚洲黄种人最佳成绩，平了伊东浩司的纪录，而且是在国外进行的世界锦标赛上获得的，所以也更为引人瞩目。这让苏炳添感受到了从未有过的压力。
夜晚，望着无垠的夜空，他想起了一句话：一切可能之事皆不可得，你只有执着地坚持世上看似不可能的事——莫贪念，莫浮躁，莫松懈。他告诉自己：一定要坚持!机会总是会眷顾那些有准备的人，速度，属于执着于每个0.01秒的人。
怀揣着这种不服输的信念，苏炳添捅破了这层让几代人梦寐以求的“窗户纸”。
苏炳添的突破具有跨时代的意义。“破十对中国是个里程碑，作为中国第一人，能把自己的名字写进历史，我感到非常骄傲。但在未来的路上我还要继续努力，不要因这个成绩而自满。”苏炳添在赛后接受采访时说。作为中国“飞人”，他的未来依然可期。
奔跑吧!苏炳添!
描写苏炳添深入人心的励志故事范文（三）
20XX年X月XX日的XXX体育场被中国红点燃。备受关注的“飞人大战”结果终于揭晓，在亚运赛场最受瞩目、最激动人心的男子百米飞人大战中，中国男子百米飞人苏炳添以9秒92新的亚运会纪录摘得金牌，引起了全场沸腾。“中国飞人”苏炳添加冕“亚洲飞人”，其9秒92的成绩不仅刷新亚运会纪录，与亚洲纪录也仅有0.01秒之差，他也是参加决赛的8人中唯一一个跑进10秒以内的选手。苏炳添带给了我们太多的惊喜和荣耀。
决赛前，苏炳添的外教兰迪·亨廷顿曾说：“如果比赛的氛围、环境和气候都合适，加上运动员感觉良好的话，苏炳添能在雅加达给中国带来一个奇迹。”外教在训练场上信心满满地留下这番话，而苏炳添果然也不负众望取得了傲人的成绩，成为中国乃至亚洲的骄傲。
在本届亚运会前，苏炳添两度跑出平男子100米亚洲纪录的9秒91，追平了卡塔尔选手奥古诺德创造的亚洲纪录，成为“跑得最快的黄种人”。带着这样一份辉煌的成绩单第三次来到亚运会赛场，苏炳添的目标很简单——拿到男子100米的金牌。最终以9秒92的成绩夺冠，苏炳添实现了自己的'梦想，他说：“我觉得今天已经破了我的魔咒，作为男子百米选手训练了十几年，我参加的所有运动会都没有尝试过拿一个冠军。29岁，我终于在亚运会上证明了自己。”手捧亚运金牌，苏炳添终于成为名副其实的“亚洲飞人”。是的，苏炳添用实力证明了自己，也证明了中国速度不容小觑。
20XX年年初，那些关于“苏炳添退役”的新闻不胫而走，苏炳添的确动了这个念头。然而，苏炳添不甘心就这样结束自己的运动生涯。于是，他坚持了下来，日复一日训练比赛。数年如一日的封闭训练，肩上积攒的各种压力，局外人统统无法体会。正是这样的坚忍不拔、坚持不懈、永不言弃的精神才成就了如今的亚洲飞人。
在整体水平依然无法与欧美抗衡的亚洲，亚运会百米飞人大战的意义不言而喻，正如苏炳添所言，“这是打破魔咒、扬眉吐气的一晚”。辉煌背后总是藏着无人言说的艰辛，不过还好，苏炳添坚持下来了，用辛勤和汗水成就了自己也铸就了中国的骄傲亚洲的骄傲。
描写苏炳添深入人心的励志故事范文（四）
每个人的心中总有一颗崇拜的“星”。而我心目中的那颗星，是被称为“亚洲飞人”的中国男子短跑运动员苏炳添。
苏炳添在亚洲，乃至全世界的田径比赛中都取得过优异的成绩。在2018年8月26日的雅加达亚运会田径男子100米决赛中，苏炳添以9秒92的成绩打破亚运会纪录，战胜亚洲各路好手勇夺冠军。2019年2月21日凌晨举行的2019国际田联室内巡回赛中跑出6秒49的成绩夺得冠军。由此看来，“亚洲飞人”这个称号，苏炳添真是受之无愧。
但我深知，在这些惊人成绩的背后，定有苏炳添辛勤的付出和流下的汗水。
你瞧，这就是苏炳添在体育馆内训练的场景。他总是先慢跑热身，接着做小步跑，踢腿等准备活动。一切准备就绪，苏炳添换上了钉鞋，细心地用卷尺进行起泡器的调试，随后蹦跳了几下，深吸几口气，来到起跑器的前方，单膝跪地，做好准备。他两只手的大拇指与其他四指呈“八”字，紧紧地压在起跑的白线后，并抬起臀部。大约过了几秒，苏炳添后脚猛地一蹬，像一支离弦的箭般冲了出去。摆臂与抬腿下压的频率越来越快，直到冲过终点才慢慢减速，整个跑步过程令人叹为观止。此后，苏炳添还进行了不同长度的短跑训练，没有一丝马虎，不断调整自己的状态，让自己跑到最好。
跑步结束，苏炳添拿出一个小型摄像头，上面记录着他跑步时的视频，只见他在观看过程中眉头微微皱起，嘴里还不时嘀咕几句，像是在总结自己跑步时的不足所在。反反复复看了几遍后，压了压腿，训练才到此结束。
在学校中，我也参加了校内田径队的训练。苏炳添不仅是我崇拜的对象，更是我的榜样，他认真训练，一丝不苟的精神值得我学习。相信经过每天刻苦的训练，我也会取得不错的成绩。
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深入人心的励志个性说说心情句子
深入人心的励志个性说说心情句子
1、这一秒不放弃，下一秒就有希望!坚持下去才可能成功!
2、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
3、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
4、你一定是个人生的强者!
5、活在人类世界，没有任何一个人可以是高枕无忧，没有哪一个人能够永远的一帆风顺，但是，遇到挫折没关系，应该打起精神，善待一切，安安静静的能够坦然的面对，你自身的坚强与否完全有可能就决定了你的最后的成败。
6、不要等待机会，而要创造机会。
7、生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸!所以，春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的的初衷;窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦!
8、终而复始，日月是也。死而复生，四时是也。奇正相生，循环无端，涨跌相生，循环无穷。机遇孕育着挑战，挑战中孕育着机遇，这是千古验证了的定律!
9、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现。心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们!
10、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。有理想在的地方，地狱就是天堂;有希望在的地方，痛苦也成欢乐;从绝望中寻找希望，人生终将辉煌!
11、只有一条路不能选择那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝那就是成长的路。
12、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。
13、上课听好老师讲的每一节课，只要你努力，就会有更多的希望。好好学习吧，知识永远是最强的力量。
14、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
15、如果你都和他们计较，怎么会有好心情呢!对吧!
16、路，要一步一步、脚踏实地地往前走，才能获得成功!
17、其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸!
18、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
19、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
20、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!
21、你的努力已获得同学们和老师的充分肯定，若能认真想想自己存在的不足，并下决心改正，距离你理想的目标就更近了。孩子，继续努力吧!
22、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
23、既然取舍了远方，便只顾风雨兼程。
24、我想，绘画除了用笔，更要用心。你是个有心的孩子，大胆地展示你的潜力吧!
25、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
26、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
27、有光明的地方才有影子，有挫折才会有成功，寂寞的时候还有朋友，失落的时候一定有我的祝福。朋友，人生的道路上，别忘了你的身后一直跟着我的祝福!
28、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。
29、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
30、多么好的想法啊，你真是一个会想的孩子!
31、鸟儿爱美，不仅需要羽毛之美，还需要鸣声婉转之美;鱼儿爱美，不仅需要鳞甲之美。还需要浮沉活泼之美。人爱美，不仅需要服饰居室之美，还需要心灵品德之美。
32、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
33、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
34、我真喜欢你努力钻研的精神。
35、不为失败找理由，要为成功找方法。
36、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
37、旅途上遇有艰险，人生才更有滋味。
38、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
39、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
40、没有比人生更艰难的艺术了，因为其他的艺术或学问，到处都有老师。但是我们要在人生的逆境中学会勇敢,拼搏,快把精神那出来，不要向困难低头!
41、只要有信心，人永远不会挫败。
42、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
43、人若勇敢就是自己最好的朋友。
44、你的观点很新颖，这种想法真独特，你的创造性观点，让同学都受益匪浅。
45、所谓看开人生，决非悲观，而是积极乐观。不是看破，是看透。并非什么都不做，是及时去做。也非什么都没有，而是什么都知足。
46、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
47、我们只有失败了以后才能够安享清贫，才能够接受他人的嘲笑与鄙视，因为没有现实的逼迫我们就不能爆发出强大的勇气与力量。
48、游手好闲会使人心智生锈。
49、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
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观苏炳添东京奥运比赛有感
他的身影出现在东京奥运会男子百米决赛的跑道上。起跑线前、8位选手中，他是唯一一个黄皮肤。此前的半决赛，他以9.83秒的成绩获得小组第一，大幅刷新亚洲纪录，他，是苏炳添。下面是由范文资讯网站小编为大家整理的“观苏炳添东京奥运比赛有感”，仅供参考，欢迎大家阅读
观苏炳添东京奥运比赛有感(一)
奥运会半决赛、决赛，3个小时内，苏炳添两进10秒、刷新个人最好成绩、创造亚洲百米纪录、成为奥运历史上首位站上男子百米决赛跑道的中国人，获得奥运会百米第6名的成绩，这一夜，让人热血沸腾。
这一夜，犹如当年刘翔的一飞冲天，犹如当年孙杨、叶诗文的劈波斩浪。尽管没拿金牌，甚至没拿奖牌，但这一系列突破已足以让人热血沸腾。
男子百米，田径赛场上的皇冠。长期以来，中国选手一直渴望有所突破，但直到2015年，中国选手才突破10秒大关。9秒99，创造这一历史的，是苏炳添;三年后，9秒99的纪录才被改写，9秒97，改写这一纪录的是苏炳添的队友谢震业;在创造9秒97纪录的同月，苏炳添将这一纪录又提升了0.06秒，9秒91，这个纪录一直保持到东京奥运会男子百米半决赛第三组比赛开赛前，而这，又是一个三年。
三年又三年，从突破10秒内，到接近9秒90大关，再到接近9秒80大关。苏炳添的这六年，是历经波折的六年。这期间，有伤病，有技术动作调整，甚至有过短暂的退役。站在东京奥运赛场上的他，已近32岁。“高龄”的他，在东京奥运赛场上，“突破”得让人热血沸腾。
观苏炳添东京奥运比赛有感(二)
在东京奥运会男子100米半决赛上，苏炳添跑出了9秒83的亚洲纪录，成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国人、亚洲人。这种突破创造了历史，这种突破振奋人心，而苏炳添的那种坚持“进步”的精神，更加值得我们学习。
半决赛中，苏炳添在第三小组第四道。发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指与食指摆出一个“一厘米”的手势。赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提醒自己“进步一点点就好”。
苏炳添的“进步一点点”是中国人的一大步，也是亚洲人的一大步。但是这“一点点”是突破极限的挑战，是要建立在日复一日的训练与自我突破上。苏炳添说，自己从9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年时间。此后，他又为自己制定接下来的0.01秒的目标，“听起来0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去尝试。”
为此，他保持严格的作息和饮食习惯，坚持训练，让自己的身体机能在32岁还保持在巅峰状态。就是为了能不断实现“进步一点点”。
在知乎上回答“长时间坚持做一件事是种怎样的体验时”，苏炳添也说训练很累，“很枯燥，有时候确实练着练着就会想，太累了，明天还要练啊太累了，还要练那么多年，怎么坚持啊……”但他也说，“这样坚持下去也是一个再次挖掘自己潜力的过程。”
苏炳添做到了，他以9秒83打破亚洲纪录的成绩，成功闯入奥运会决赛，成为中国奥运历史第一人，刷新了亚洲纪录。这背后是他锲而不舍的努力、始终如一的坚持。
拿金牌可喜，刷新记录可喜，但这些站上世界顶尖赛场的运动员身上所反映出来的精神，更可宝贵。“进步一点点就好”不仅是苏炳添的追求，更应该成为我们每个人的人生座右铭。
我们常说，“无志者常立志，有志者立长志”，立长志者，不期速成，从“进步一点点”开始，坚持“进步”，必将会离目标越来越近。龟兔赛跑的故事，“积沙成塔，集腋成裘”的成语，说的都是这个道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能坚持的有多少呢?日常生活中，经常会有这样的例子：有人说要减肥，然后呢，就一顿操作猛如虎，恨不得一下子把自己饿死，或者恨不得把自己累死。这种状态明显不可持续，于是三天打鱼两天晒网，“减肥”仅仅成了一句天天挂在嘴边的口号;有人说要阅读，让自己变得“有深度”，于是捧一本马尔克斯的《百年孤独》，看了两页之后觉得“太有深度”，弃之……
英国哲学家约翰洛克曾经说过：“学到很多东西的诀窍，就是不要一下子学很多。”同样的道理，想要做成事，就不要妄图一口吃成个胖子。要学会循序渐进、持续发展。“进步一点点就好”，就是这样。
日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。我们也应该提醒自己，每天“进步一点点就好”，即使只有“一点点”，但只要能坚持下去，数年如一日，十数年如一日地“进步”，就算我们破不了中国纪录、亚洲纪录，但终归能挖掘出自己潜力，实现更好的自己。
观苏炳添东京奥运比赛有感(三)
“参与比取胜更重要”，这是奥林匹克运动广为流传的名言，也是奥林匹克精神的重要体现。一个运动员的成就，不仅仅是能否拿到或拿到多少块奖牌，还在于是否体现奥林匹克精神，是否做到自强不息，战胜自我、超越自我。我崇拜的奥运英雄苏炳添就是这样的选手，也许他与金牌无缘，但创造的历史值得中国乃至整个亚洲铭记。
苏炳添，1989年8月29日出生于广东省中山市，暨南大学2013级经济学院国际贸易专业研究生，中国男子短跑名将。
2018年2月6日，苏炳添以6秒43夺得国际田联世界室内巡回赛男子60米冠军，并刷新亚洲纪录。之后苏炳添多次比赛中都成为百米大赛最有力的竞争对手!而且苏炳添也着实让世界短跑名将博尔特惊讶到了，博尔特可是地球人都知道的飞人，连续三届拿到奥运百米金牌。可是博尔特也被苏炳添惊到了：没有想到站在身边的小伙子居然反应这么的快，起跑的那一瞬间让他不知所措。
博尔特曾在一次采访中说：“枪声一响，我身边的小伙子就飞奔出去，我有点不知所措，结果就失足了。”他对于苏炳添的实力也是非常的认可，也正是因为这样，他后面才会拼命追赶上去。
能进入百米决赛是每个亚洲人都不敢幻想的奢望，只有跑进10秒才有希望。为此，苏炳添2014年底，选择了一个比较大风险的决定：就是把起跑脚换了。为什么要换?是因为想要得到一个最适合自己的新的节奏，这样的话在100米才可能会有一个突破。
而做这个改变和选择太难了，改变之前问了很多的专家：不做出一些改变的话可能很难突破10秒，参考了刘翔的“八改七”，所以苏炳添最后狠下心来做出了这个改变。就像刚开始是用右手吃饭，突然间变左手，你夹都夹不到，怎么不难呢?苏炳添刚开始，连起跑怎么发力都完全不会了。
功夫不负有心人，一分耕耘一分收获。东京奥运会男子100米半决赛，三组对决过后，中国“飞人”苏炳添以9秒83的成绩创造了新的亚洲纪录，成功入围男子100米决赛，也成为首位闯进奥运会百米决赛的中国人。而在奥运赛场上，9秒83也是一个极具竞争力的成绩。2016年里约奥运会，博尔特夺取金牌的成绩是9秒81，苏炳添只比博尔特仅仅慢了0.02秒。32岁的中国飞人苏炳添通过多年以来的努力，终于站在了100米跑道上面。
苏炳添一战打破了三个纪录：
首先，新中国从1984年第一次参加奥运会到现在37年的历史上，首次有中国男性运动员打进到100米决赛的赛场，绝无仅有，这个意义不亚于当年刘翔闯进奥运会决赛并且夺冠。
第二，在1932年的奥运会上，曾经有一位日本运动员打进到奥运会男子100米的决赛圈，但他不是第一名，而且那个时候是用手计时的时代，跟电子技术时代差的还比较多。
第三，亚洲国家第一次参加奥运会是在1900年的巴黎奥运会，也就是第2届奥运会上，到现在121年的历史上，从来没有任何一位亚洲运动员以100米半决赛第1名的身份进入到世界最顶级的百米飞人大战的决赛。
这是史无前例的伟大荣耀，属于伟大的中国，也属于亚洲。年过30的苏炳添，靠着顽强的自律，靠着超强的意志品质，成功的打进到了100米的决赛当中，为全亚洲人长脸。就连中国田径名将刘翔在微博上也发文祝贺苏炳添：“封神!9秒83!!!”
此前展望半决赛时，苏炳添强调，半决赛就是自己的决赛：“对我来说，能够进入决赛就算完成任务。如果能够突破10秒大关，进决赛应该没问题。”
看了比赛，真是激动得哭了!太不容易了!简直是一战封神!正像刘翔所赞扬的那样，这是中国奇迹和中国速度，这也是亚洲奇迹和亚洲速度!简直让人不敢想象。
每一次踏上赛场，苏炳添的脑海里都只有一件事：竭尽全力跑出“中国速度”，为祖国添彩!能打破亚洲纪录，打破黄种人的极限，站在东京奥运百米决赛的跑道上，所有的梦想都在这一瞬间变成了现实!
把半决赛当成决赛。是啊，人生路上关键的每一步都需要这种精神，我要向苏炳添学习，他是我最崇拜的奥运英雄。
观苏炳添东京奥运比赛有感(四)
8月1日，中国短跑名将苏炳添收获了“一辈子最好的回忆”，他先是在奥运百米半决赛中跑出9秒83，成功晋级决赛，创造亚洲纪录，成为电子计时时代第一位闯入奥运百米决赛的亚洲选手。2小时后，在决赛赛场上，他又跑出9秒98，再次突破10秒。
当晚，他的身影出现在东京奥运会男子百米决赛的跑道上。起跑线前、8位选手中，他是唯一一个黄皮肤。此前的半决赛，他以9.83秒的成绩获得小组第一，创造个人最好成绩，大幅刷新亚洲纪录。中国人第一次挺进奥运男子百米决赛!苏炳添，一举创造了历史!
选择坚持，选择成功。再过二十多天，苏炳添就32岁了。这个数字，在短跑界已是“高龄”。田径赛事就是如此残酷，身体这项“资源”无法持续挖掘。过了28岁这道门槛，大部分选手会新陈代谢变慢，体能下降，成绩止步不前。就像此次“飞人大战”，苏炳添是唯一的“80后”。在他之外，年龄最大的选手是27岁，而那正是黄金年龄。
早在2015年，曾有记者问苏炳添：你觉得你现在的弱点是什么?他回答说：“年龄。我今年26岁，再过两年就28岁了。”6年前，就视年龄为弱点;6年来，他硬是跑赢了时间，超越了年龄的局限!梳理媒体报道，这6年，他遭遇低迷、伤病，一次次考虑退役。但他又一次次选择相信，选择留下，选择坚持。他说：“我觉得上天在一直考验我，但是没关系我有这个耐心……我想我真的还可以跑，选择留下来，希望继续突破。”这份坚持、坚韧，让他以近32岁的年龄惊艳世界。
勤能补拙，事在人为。在田径圈，公认的黄金身高在1.85米左右，比如加特林1.85米，鲍威尔1.88米。而苏炳添只有1.72米，没有明显的“身体天赋”。早在中学时，老师曾带他几次去市体校，但都没有被教练看中，因为“觉得他身材太矮，将来没有发展空间”。然而苏炳添日复一日，认真、专注，把每一次训练做足、做好。教练袁国强曾这样评价：“他是我带过的最自觉的队员。十年来，在训练场地上他只要出现在我的视线范围内，就绝对是在训练，从不偷懒。”
作息规律，按时起床睡觉，从不抽烟喝酒，即便在家庭聚会上也不吃禁忌食物，即便在外参加活动也会坚持做基本训练……在苏炳添一次次打破记录的背后，是一个关于勤奋的、经年累月的“漫长”故事。
突破自我，挑战极限。在半决赛前，苏炳添面对镜头，把大拇指和食指摆出一个“一厘米”的手势。有网友调侃，这是“拿捏得死死的”。其实呢?苏炳添说，就是想提醒自己“进步一点点就好”。一点点，哪怕是0.01秒，背后都是千难万难，是精雕细琢，是全力突破。2014年，他以偶像刘翔为参考，调整了起跑脚;2018年，他改变了摆臂动作，尝试改善脚掌落地后的发力——那时，他已经29岁了。
百米10秒是黄种人的极限?苏炳添第一个冲进10秒大关。百米半决赛就是亚洲人的决赛?他成为进入电子计时时代的首位亚洲选手。更快、更高、更强，“老男孩”苏炳添做到了。他的不懈坚持、突破自我、挑战极限，正是中国人对体育精神的最佳诠释。
让我们再一次祝贺这位奥运健儿苏炳添，我们要学习到他身上坚持不懈，突破自己挑战极限的精神。
学习苏炳添坚持不懈精神的作文
在东京奥运会上，32岁的苏炳添在东京奥运会上百米比赛上跑出9秒83的成绩，打破了亚洲百米记录，成为了中国历史上第一个进入奥运会百米决赛的运动员。32岁的他坚持不懈，突破自我，站在巅峰，赢取他的胜利。下面是由小编为大家整理的“学习苏炳添坚持不懈精神的作文”，供您参考。
学习苏炳添坚持不懈精神的作文(一)
在美国尤金举行的2015年国际田联钻石联赛尤金站比赛，中国飞人苏炳添在男子100米比赛中，以9秒99的成绩并列季军。苏炳添成功夺牌让中国人倍受鼓舞。他是中国的骄傲，更是亚洲的骄傲。他不到最后一秒不放弃的精神，更值得我们深思与学习。人生想要成就一番事业，就必须专注执着，正确科学地把握自己，永不言弃的精神，才能取得成功。
专注精神，不受干扰，是一种智慧。这是一种精神，一种成功所必须的精神。他，年仅25岁，就获得了获得了神学哲学双学位。如果他愿意，他随时可以成为巴赫音乐最正统的接班人，这就是史怀哲传奇的青年人生。然而，外界的鲜花掌声，舆论的吹捧没有给这个理性的年轻人带来一丝的浮躁。29岁时，他决定从零基础学习医学，拯救非洲难民。从此，他把毕生的精力，都专注地奉献给了非洲医疗事业，在蛮荒丛林中度过余生。被誉为“非洲之父”的他，临终时由衷感慨：“上帝啊!当跑的路我跑过了，尽力了，我一生扎实的活过了!”史怀哲的一生可谓专注地做到了追随奉献的本心，做了最真实的自己。可见，人想要做好一件事，必须要具有专注精神，才能集中精力，全力以赴。
努力拼搏，科学追求，是一种能力。“莲实有心应不死，人生易老梦偏痴。”南开马蹄湖畔的亲笔题诗，正是叶嘉莹先生一生的写照。已九十岁高龄的她是中国古典诗词研究领域的开拓者。她研究的方法讲究科学，充分利用优势，她大半生漂泊，所到之处，从孩子到成人，传播的方法都是让人喜闻乐见，她也从中得到启发。叶先生曾说，她的根在祖国，她要为祖国永远留下古典诗歌的财富。于是，人们依旧能在世界各地华人文化圈内，看到她忙碌的身影。她的一生的努力也终让一代年轻人感受到了中国古典诗词的魅力。她因此成为当今诗坛传播中国古典文化的一员宿将。不管形势如何变化，她的科学精神和执着的卓越的内涵，却始终没有改变，精神矍铄，风采依旧，真是“莲实有心”“梦偏痴”。所以，要成就一番事业，执着的精神加上科学的态度，才是成功的双翼。
永不放弃，更是一种高宝贵的品质。在成功的路上，一定会遇到许多许许多多困难，只有那些不畏艰险，执着追求的人才有希望达到顶点。他生来就没有四肢，独特的外表让人铭记。他就是享誉全球的演说家尼克.胡哲。少年时饱受嘲讽，让他闪过轻生念头。但跳进浴缸前他改变了想法，他想要清醒地活着。于是，他苦练演说技巧，到世界各地寻找机会。在被拒绝上百次之后，终于感动了世人。凭着出色的励志演讲，他赢得全球的尊敬。三十出头也拥有了自己的公司。他说：“没手、没脚、没烦恼。”因此，他的乐观与坚忍终于带他度过了最艰苦的岁月，终于驶向成功的彼岸。
奥斯特洛夫斯基说：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”这是强者留下的箴言，也是成功的借鉴。专注执着，科学追求，是打开成功之门的三把钥匙。
学习苏炳添坚持不懈精神的作文(二)
每个人的心中总有一颗崇拜的“星”。而我心目中的那颗星，是被称为“亚洲飞人”的中国男子短跑运动员苏炳添。
苏炳添在亚洲，乃至全世界的田径比赛中都取得过优异的成绩。在2018年8月26日的雅加达亚运会田径男子100米决赛中，苏炳添以9秒92的成绩打破亚运会纪录，战胜亚洲各路好手勇夺冠军。2019年2月21日凌晨举行的2019国际田联室内巡回赛中跑出6秒49的成绩夺得冠军。由此看来，“亚洲飞人”这个称号，苏炳添真是受之无愧。
但我深知，在这些惊人成绩的背后，定有苏炳添辛勤的付出和流下的汗水。
你瞧，这就是苏炳添在体育馆内训练的场景。他总是先慢跑热身，接着做小步跑，踢腿等准备活动。一切准备就绪，苏炳添换上了钉鞋，细心地用卷尺进行起泡器的调试，随后蹦跳了几下，深吸几口气，来到起跑器的前方，单膝跪地，做好准备。他两只手的大拇指与其他四指呈“八”字，紧紧地压在起跑的白线后，并抬起臀部。大约过了几秒，苏炳添后脚猛地一蹬，像一支离弦的箭般冲了出去。摆臂与抬腿下压的频率越来越快，直到冲过终点才慢慢减速，整个跑步过程令人叹为观止。此后，苏炳添还进行了不同长度的短跑训练，没有一丝马虎，不断调整自己的状态，让自己跑到最好。
跑步结束，苏炳添拿出一个小型摄像头，上面记录着他跑步时的视频，只见他在观看过程中眉头微微皱起，嘴里还不时嘀咕几句，像是在总结自己跑步时的不足所在。反反复复看了几遍后，压了压腿，训练才到此结束。
在学校中，我也参加了校内田径队的训练。苏炳添不仅是我崇拜的对象，更是我的榜样，他认真训练，一丝不苟的精神值得我学习。相信经过每天刻苦的训练，我也会取得不错的成绩。
学习苏炳添坚持不懈精神的作文(三)
2018年8月26日的朋加诺体育场被中国红点燃。备受关注的“飞人大战”结果终于揭晓，在亚运赛场最受瞩目、最激动人心的男子百米飞人大战中，中国男子百米飞人苏炳添以9秒92新的亚运会纪录摘得金牌，引起了全场沸腾。“中国飞人”苏炳添加冕“亚洲飞人”，其9秒92的成绩不仅刷新亚运会纪录，与亚洲纪录也仅有0.01秒之差，他也是参加决赛的8人中唯一一个跑进10秒以内的选手。苏炳添带给了我们太多的惊喜和荣耀。决赛前，苏炳添的外教兰迪·亨廷顿曾说：“如果比赛的氛围、环境和气候都合适，加上运动员感觉良好的话，苏炳添能在雅加达给中国带来一个奇迹。”外教在训练场上信心满满地留下这番话，而苏炳添果然也不负众望取得了傲人的成绩，成为中国乃至亚洲的骄傲。在本届亚运会前，苏炳添两度跑出平男子100米亚洲纪录的9秒91，追平了卡塔尔选手奥古诺德创造的亚洲纪录，成为“跑得最快的黄种人”。带着这样一份辉煌的成绩单第三次来到亚运会赛场，苏炳添的目标很简单——拿到男子100米的金牌。最终以9秒92的成绩夺冠，苏炳添实现了自己的'梦想，他说：“我觉得今天已经破了我的魔咒，作为男子百米选手训练了十几年，我参加的所有运动会都没有尝试过拿一个冠军。29岁，我终于在亚运会上证明了自己。”手捧亚运金牌，苏炳添终于成为名副其实的“亚洲飞人”。是的，苏炳添用实力证明了自己，也证明了中国速度不容小觑。2017年年初，那些关于“苏炳添退役”的新闻不胫而走，苏炳添的确动了这个念头。然而，苏炳添不甘心就这样结束自己的运动生涯。于是，他坚持了下来，日复一日训练比赛。数年如一日的封闭训练，肩上积攒的各种压力，局外人统统无法体会。正是这样的坚忍不拔、坚持不懈、永不言弃的精神才成就了如今的亚洲飞人。在整体水平依然无法与欧美抗衡的亚洲，亚运会百米飞人大战的意义不言而喻，正如苏炳添所言，“这是打破魔咒、扬眉吐气的一晚”。辉煌背后总是藏着无人言说的艰辛，不过还好，苏炳添坚持下来了，用辛勤和汗水成就了自己也铸就了中国的骄傲亚洲的骄傲。
学习苏炳添坚持不懈精神的作文(四)
光芒的背后，苏炳添也有过不曾多提的失落期。
2012年伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三晋级半决赛，成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子100米半决赛的选手。
但就在声名鹊起的次年，苏炳添遭遇了职业生涯的重大波折。2013年的莫斯科田径世锦赛男子100米半决赛上，他因抢跑被罚下场。
事后苏炳添表示，他把被罚下场的照片存进手机里，常常拿出来看，“我对自己说，要记住这一刻，是最失败的!不要再犯这样的错误!”
为了消除抢跑阴影，2014年苏炳添参加了多场比赛，但那一年成绩并不亮眼。苏炳添越来越意识到自己节奏的问题，萌生了要更换起跑时前后脚位置的想法。
“对我来说，最大的改变就是通过换脚改变了以前起跑快速的节奏。以前右脚在前，所以迈出去的第一步是左脚，现在是左脚在前，迈出去的第一步是右脚，这样使身体的本能反应或节奏会得到一个改变。”
2014年到2015年是苏炳添的状态低谷，他参加了比以往更多的比赛，也经历了比以往更多的失败。在世界最高水平赛场上的抢跑阴影和换脚后对起跑发力点的重新寻找，都影响着他的速度。
2014年亚运会后，他与张培萌跑接力时，连交棒都交不过去。甚至就在跑出9.99秒之前的几个月，他还考虑过退役的事情。2015年初的美国冬训，他又进入一个状态低谷。
“感觉浑身有劲，可一跑就跑不动。在美国集训时，跟一个美国跳远女运动员一起练起跑，跑出的成绩是10.80秒，连那个女选手都跑不过。那时候很迷茫，很难熬。”
更换起跑脚的故事，与其说是对胜利的追求，毋宁说是对失败感的忍耐和对抗。换脚不是一个瞬间的灵感，不是将左脚代替右脚蹬踏到起跑器上的一个简单动作，而是他职业生涯中一段漫长的俯身，是为了摆脱一次失败而引发的一系列失败。
事实证明，换脚起跑的改变也正是转折的开始。2015年国际田联钻石联赛尤金站男子百米“飞人大战”中，苏炳添以9秒99的成绩摘得铜牌，成为首位跑进10秒以内的中国选手。
中国田径短跑队领队邹振先说，运动员站上起跑线时，输赢心里都已经大致清楚了，剩下的只是自己和自己作战——和自己的梦想作战，和自己的伤痛作战。
从这个角度说，不管是苏炳添，还是他曾经的偶像阿萨法·鲍威尔，或者是这个时代短跑赛道上的王者博尔特，看起来在同一个场域中相互竞争，击败对手或者被对手击败，其实每个人都委身于各自时间的河流，如何将自己送到起跑线前才是一切。
励志成功语录，深入人心（经典）
1、雨后的彩虹更美丽，磨难的人生更辉煌。
2、艰苦磨练意志，逆境造就人才。
3、生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。
4、不要因一场薄雾，便认定前面没有什么景物。
5、设立目标，然后把目标细化为每一步的实际行动。
6、时间才是每个人的终极资源。
7. 阻碍我们飞翔的力量，是来自我们内心的恐惧。
8、本性的苏醒，往往在遭遇真实之后。
9. 才能一旦让懒惰支配，它就一无可为。
10、你用一百分的努力和成功做交换，没有不成交的。
11、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
12. 失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。
13、拥有逆境，便拥有一次创造奇迹的机会。
14、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
15. 只要努力，你就能成为你想成为的人。
100句深入人心的人生励志语录
1.一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。
2.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
3.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
4.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的寬度、灵魂的深度。
5.泪水不代表着谁的失败，微笑不意味着谁的成功。
6.驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
7.目光能看多远，你就能走多远。
8.改变自我，挑战自我，从现在开始。
9.要想改变命运，首先改变自己。
10.今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。
11.命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。
12.如果我们投一辈子石块，即使闭着眼睛，也肯定有一次击中成功。
13.人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演甚么角色，自己去决定。
14.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
15.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
16.一个今天胜过两个明天。
17.是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
18.无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
19.路在自己脚下，没有人可以决定我的方向。
20.待人退一步，爱人宽一寸，人生自然活得很快乐。
21.经验不是发生在一个人身上的事件，而是一个人如何看待发生在他身上的事。
22.加倍努力，证明你想要的不是空中楼阁。胜利是在多次失败之后才姗姗而来。
23.做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。
24.沒有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
25.就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷中寂寞的角落深处，野百合也有自己的春天！
26.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
27.梦想是一个天真的词，实现梦想是个残酷的词。
28.只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。
29.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
30.不登高山不知天之高也，不临深溪不知地之厚也。
31.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
32.积极向上的人总是把苦难化为积极向上的动力。
33.热情和欲望可以突破一切难关。
34.相信你行，你就活力无穷。
35.你要决心成功就要做自已的国王。
36.昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。
37.不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。
38.千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。
39.信念是一把无坚不摧的利刃。
40.爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。
41.你在学习上这种尝试精神很可贵。
42.通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
43.决心是成功的开始。
44.当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。
45.命运是可以改变的。
46.信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
47.如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。
48.明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人硬想使世界适应自己。
49.当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。
50.你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。
51.把气愤的心境转化为柔和，把柔和的心境转化为爱，如此，这个世间将更加完美。
52.一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到的都是暂时的挫折。
53.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
54.别拿自己的无知说成是别人的愚昧！
55.绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。
56.只有不想做的，没有做不到的。
57.回避现实的人，未来将更不理想。
58.给自已标价越高，自已的价值实现就越大。
59.永不言败，是成功者的最佳品格。
60.只有想不到的事，没有做不到的事。
61.只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
62.敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
63.崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
64.种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的气。
65.志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
66.如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
67.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正敢的人才能所向披靡。
68.我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
69.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
70.平时没有跑过千米，比赛时就难以进行一百米的冲刺。
71.松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。
72.自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
73.只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
74.勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
75.对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
76.成功者绝不给自己软弱的借口。
77.鞋底磨穿了，不等于路走到了头。
78.拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。
79.人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
80.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
81.沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
82.竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗、敢于冒尖。
83.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
84.生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
85.不登高山不知天之高也，不临深溪不知地之厚也。
86.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
87.平静的湖面只有呆板的倒映，奔腾的激流才有美丽的浪花！幸福不是靠别人来布施，而是要自己去赢取！生命的意义在不断挑战自己，战胜自己！
88.你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。
89.输了就是输了，没什么好去解释的，不过是一盘棋，何必去计较。
90.在你穷的时候，要少在家里，多在外面。在你富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给自己。很多人，都做颠倒了。
91.不要慨叹生活底痛苦慨叹是弱者。
92.通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。
93.努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。
94.每天告诉自己一次：我真的很不错。
95.当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
96.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。
97.忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
98.拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
99.只要有信心，人永远不会挫败。
100.对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。
致敬奥运精神苏炳添相关作文精选
东京奥运会闭幕式苏炳添担任闭幕会旗手，在这次东京奥运会上，苏炳添在男子100米半决赛中以9.83秒的成绩刷新亚洲记录，打破历史，成为中国历史上第一个进入百米决赛的人。下面是由小编为大家整理的“致敬奥运精神苏炳添相关作文精选”，供您参考。
致敬奥运精神苏炳添相关作文精选(一)
在美国尤金举行的20xx年国际田联钻石联赛尤金站比赛，中国飞人苏炳添在男子100米比赛中，以9秒99的成绩并列季军。苏炳添成功夺牌让中国人倍受鼓舞。他是中国的骄傲，更是亚洲的骄傲。他不到最后一秒不放弃的精神，更值得我们深思与学习。人生想要成就一番事业，就必须专注执着，正确科学地把握自己，永不言弃的精神，才能取得成功。
专注精神，不受干扰，是一种智慧。这是一种精神，一种成功所必须的精神。他，年仅25岁，就获得了获得了神学哲学双学位。如果他愿意，他随时可以成为巴赫音乐最正统的接班人，这就是史怀哲传奇的青年人生。然而，外界的鲜花掌声，舆论的吹捧没有给这个理性的年轻人带来一丝的"浮躁。29岁时，他决定从零基础学习医学，拯救非洲难民。从此，他把毕生的精力，都专注地奉献给了非洲医疗事业，在蛮荒丛林中度过余生。被誉为“非洲之父”的他，临终时由衷感慨：“上帝啊!当跑的路我跑过了，尽力了，我一生扎实的活过了!”史怀哲的一生可谓专注地做到了追随奉献的本心，做了最真实的自己。可见，人想要做好一件事，必须要具有专注精神，才能集中精力，全力以赴。
努力拼搏，科学追求，是一种能力。“莲实有心应不死，人生易老梦偏痴。”南开马蹄湖畔的亲笔题诗，正是叶嘉莹先生一生的写照。已九十岁高龄的她是中国古典诗词研究领域的开拓者。她研究的方法讲究科学，充分利用优势，她大半生漂泊，所到之处，从孩子到成人，传播的方法都是让人喜闻乐见，她也从中得到启发。叶先生曾说，她的根在祖国，她要为祖国永远留下古典诗歌的财富。于是，人们依旧能在世界各地华人文化圈内，看到她忙碌的身影。她的一生的努力也终让一代年轻人感受到了中国古典诗词的魅力。她因此成为当今诗坛传播中国古典文化的一员宿将。不管形势如何变化，她的科学精神和执着的卓越的内涵，却始终没有改变，精神矍铄，风采依旧，真是“莲实有心”“梦偏痴”。所以，要成就一番事业，执着的精神加上科学的态度，才是成功的双翼。
永不放弃，更是一种高宝贵的品质。在成功的路上，一定会遇到许多许许多多困难，只有那些不畏艰险，执着追求的人才有希望达到顶点。他生来就没有四肢，独特的外表让人铭记。他就是享誉全球的演说家尼克.胡哲。少年时饱受嘲讽，让他闪过轻生念头。但跳进浴缸前他改变了想法，他想要清醒地活着。于是，他苦练演说技巧，到世界各地寻找机会。在被拒绝上百次之后，终于感动了世人。凭着出色的励志演讲，他赢得全球的尊敬。三十出头也拥有了自己的公司。他说：“没手、没脚、没烦恼。”因此，他的乐观与坚忍终于带他度过了最艰苦的岁月，终于驶向成功的彼岸。
奥斯特洛夫斯基说：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”这是强者留下的箴言，也是成功的借鉴。专注执着，科学追求，是打开成功之门的三把钥匙。
致敬奥运精神苏炳添相关作文精选(二)
每个人的心中总有一颗崇拜的“星”。而我心目中的那颗星，是被称为“亚洲飞人”的中国男子短跑运动员苏炳添。
苏炳添在亚洲，乃至全世界的田径比赛中都取得过优异的成绩。在2018年8月26日的雅加达亚运会田径男子100米决赛中，苏炳添以9秒92的成绩打破亚运会纪录，战胜亚洲各路好手勇夺冠军。2019年2月21日凌晨举行的2019国际田联室内巡回赛中跑出6秒49的成绩夺得冠军。由此看来，“亚洲飞人”这个称号，苏炳添真是受之无愧。
但我深知，在这些惊人成绩的背后，定有苏炳添辛勤的付出和流下的汗水。
你瞧，这就是苏炳添在体育馆内训练的场景。他总是先慢跑热身，接着做小步跑，踢腿等准备活动。一切准备就绪，苏炳添换上了钉鞋，细心地用卷尺进行起泡器的调试，随后蹦跳了几下，深吸几口气，来到起跑器的前方，单膝跪地，做好准备。他两只手的大拇指与其他四指呈“八”字，紧紧地压在起跑的白线后，并抬起臀部。大约过了几秒，苏炳添后脚猛地一蹬，像一支离弦的箭般冲了出去。摆臂与抬腿下压的频率越来越快，直到冲过终点才慢慢减速，整个跑步过程令人叹为观止。此后，苏炳添还进行了不同长度的短跑训练，没有一丝马虎，不断调整自己的状态，让自己跑到最好。
跑步结束，苏炳添拿出一个小型摄像头，上面记录着他跑步时的视频，只见他在观看过程中眉头微微皱起，嘴里还不时嘀咕几句，像是在总结自己跑步时的不足所在。反反复复看了几遍后，压了压腿，训练才到此结束。
在学校中，我也参加了校内田径队的训练。苏炳添不仅是我崇拜的对象，更是我的榜样，他认真训练，一丝不苟的精神值得我学习。相信经过每天刻苦的训练，我也会取得不错的成绩。
致敬奥运精神苏炳添相关作文精选(三)
近日，在东京奥运会男子百米比赛中，32岁中国飞人苏炳添跑出了9秒83的好成绩，亚洲百米从此进入“9秒8时代”，颠覆了欧美对黄种人速度极限的认知，完成了历史性的创举。回顾苏炳添的成长之路，其不断突破极限的拼搏过程，对我们推进创新发展同样有着重要的启示作用。
要有思想破冰的勇气。在世界田径史上，速度的赛场几乎由黑人所垄断。在突破百米极限上，有一种固有观念，亚洲人有着天然的劣势，9秒85是亚洲人不可逾越的鸿沟。苏炳添最可贵之处，就在于敢于突破“人种基因论”“先天优势论”“身体天赋论”的认知之冰，用一次次突破10秒大关、在32岁“高龄”达到9秒83的事实粉碎了偏见。思想是行动的先导，实现创新驱动战略，必须冲破思想保守、理念规则、习惯壁垒的束缚，突破“区位决定论”“交通瓶颈论”“资源禀赋论”等思想之冰，以思想大解放、观念大更新，推进改革大突破、制度大创新，聚焦自身优势特色、培育壮大产业基础、突破区域发展局限，推动高质量发展不断取得新的突破。
要有开放合作的格局。近年来，中国短跑健儿们不断创造奇迹、带来惊喜、跻身世界一流，主要原因之一就是贯彻“走出去，请进来”的方针，以更加开放的态度，不断加强对先进训练理念和训练方式的学习、融合，实现了从量变到质变的飞跃。实践证明，闭门造车不是创新发展。面对世界百年未有之大变局，必须构建开放包容的创新生态，以全球视野融入世界创新网络。要始终瞄准国际创新前沿，以“一带一路”等国家战略为契机，打破制约创新要素流动的壁垒，用好用活全球创新资源，在开放创新中形成更高层次自主创新。要坚持人才优先的战略，加强人才引进和培养，培育创新创业生态，借智借力增强创新活力。
要有敬畏规律的导向。32岁，在短跑界属于“高龄”。苏炳添在半决赛和决赛连续突破10秒大关，用绝对实力让世界看到了中国速度。他的成功绝非偶然，他曾说“跑步可能是上天赐给我的礼物，我会利用这个天赋，好好跑下去，不会浪费。”解锁他的成功密码，就在于他对身体天赋的敬畏、对运动规律的敬畏，十几年如一日地科学训练和规律作息。近乎可怕的自律让他逆年龄增长，在32岁依然可以追风。鼓励创新改革，不是放任自流、投机取巧，更不是蛮干硬干，必须保持一颗敬畏之心，完整、准确、全面落实新发展理念。要敬畏市场，以更大力度营造市场化、法治化、国际化营商环境。要敬畏风险，坚持底线思维，坚持在常态化疫情防控中推进经济社会稳定发展。要敬畏自然，坚持生态优先战略，打造“生态、生产、生活”共赢新格局。
致敬奥运精神苏炳添相关作文精选(四)
8月1日，中国飞人苏炳添以9秒83的成绩在男子100米半决赛中打破亚洲纪录，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员，并在决赛中以9秒98的成绩位列第六名，再一次创造历史。
苏炳添在奥运赛场上的自我突破，令无数中国人兴奋和自豪。
以往的奥运田径短跑决赛现场，鲜有亚洲人的身影。从牙买加飞人博尔特到新晋奥运百米冠军雅各布斯，在这个大放光彩的跑道上难见亚洲人身影。
但苏炳添来了，他创造了亚洲百米田径新的历史。
苏炳添掀起的“黄色闪电”，不仅令中国人自豪，同样令亚洲人自豪。
曾任中国田径队总教练的冯树勇说，苏炳添的突破有一个特别大的意义，那就是打破了我们长期被禁锢的思想和一些神话性的东西，挖掘出了队员的潜力。一些“神话”，束缚人的精神，消弭人的斗志，让人丧失信心。而打破神话，本身就是一种激励，让更多的人树立信心，获得勇气。
奥运比赛的价值，就是挑战人类身体的潜能，向着更快、更高、更强进发。苏炳添成功晋级奥运决赛，在他的身上，凝聚着不懈的奋斗精神，令人赞叹。
他的教练说，他是最自律的人，也是训练最认真的人。这种职业精神，就是奥运精神的日常表达。
2012年在伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添成为中国短跑史上第一位晋级奥运会男子百米半决赛的选手;2015年5月，在国际田联钻石联赛美国尤金站中以9秒99的成绩获得男子100米第三名，成为真正意义上第一位进入9秒关口的亚洲选手;东京奥运会上取得9秒83的成绩，成为首次进入决赛的中国选手，20多年的奋斗终成今日耀眼的“黄色闪电”。
——这种伟大的奋斗精神，孕育突破的可能和成功的希望;这种永不停歇的劲头，将激励人们，生命不息，奋斗不止。
苏炳添说：“我觉得我完成了自己的梦想，也完成了中国短跑历代以来前辈们给予我们年轻一辈的嘱咐。”
向您致敬，苏炳添!
加油吧，后来者!
深入人心的100句座右铭
导读：仇恨永远不能化解仇恨，只有宽容才能化解仇恨，这是永恒的至理。以下是小编为大家搜索整理的经典座右铭，欢迎阅读!希望能给大家带来帮助!
1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
2、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
3、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
4、好好的管教你自己，不要管别人。
5、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
6、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何?自己又懂得人生多少?
7、福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
8、你永远要感谢给你逆境的众生。
9、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
10、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
15、每一种创伤，都是一种成熟。
16、当你知道迷惑时，并不可怜， 当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
26、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
27、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
28、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊!
30、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
31、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
32、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
33、能说不能做，不是真智慧。
34、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
35、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?
36、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
37、这个世间只有圆滑，没有圆满的。
38、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
39、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗?
40、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少?
41、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
42、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
43、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
44、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
45、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
46、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
47、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
48、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
49、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
50、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
51、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
52、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
53、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
54、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
55、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
56、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它。
57、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
58、你要感谢告诉你缺点的人。
59、能为别人设想的人，永远不寂寞。
60、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
61、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
62、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!
63、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
64、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
65、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向善的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
66、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?
67、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
68、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个人不被批评的。
69、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是良师，有了他们我们才会进步。
70、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就乐施给真正需要的人呢?
71、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
72、沈默是毁谤最好的答覆。
73、对人恭敬，就是在庄严你自己。
74、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
75、仇恨永远不能化解仇恨，只有宽容才能化解仇恨，这是永恒的至理。
76、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。
77、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
78、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用?
79、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
80、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
81、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
82、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
83、只要面对现实，你才能超越现实。
84、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
85、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
86、做事就是在学做人而已。
87、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么?我们活着为了什么?
88、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
89、勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
90、感谢上天我所拥有的。
91、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
92、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
93、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。
94、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
95、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人，都会死去的观念。
96、虽然你讨为我拥有很多，而是我要求的很少。
97、吃了就一定要拉，人一定要学会随缘放下，否则就会?便秘。
98、感谢上天我所没有的。
99、我能为你煮东西，但我不能为你吃东西。各人吃饭是各人饱，各人生死是个人了。
100、看轻别人很容易，要摆平自己却很困难。
[深入人心的100句座右铭]