淡定卡耐基读后感。
高尔基曾说过“书籍是人类进步的阶梯”，凡是取得伟大成就的人，他们都对书有着不同一般的痴迷，阅读作者写的作品后，心中会有莫名的感触，有很多的想法，是时候把自己阅读作品后的所思所想写出来了。我们该如何去写作品的读后感呢？下面是小编为大家整理的“淡定卡耐基读后感”，请在阅读后，可以继续收藏本页！
淡定卡耐基读后感（一）
最近一直被一些事情困扰，感情方面的、生活方面的，导致工作状态不佳，生活状态也不好，心理起伏比较大。本想看一本业务方面的书，结果没看下去，最后选择了卡耐基的【淡定】。这本书其实以前就看过，再次翻看倒也让起伏的心理状态平静了不少。
【淡定】这本书其实比较浅显，都是生活中看得见摸得到的东西。如果说大道理，所有人都明白，但是总是在某一时间段偶尔有迷失和怀疑。再看书中的一些内容也确实给了我些许感触。
生活在这个世界中，总有太多的不顺利、太多的抱怨、太多的不平衡、太多的不满足。人总是喜欢去索取，拥有了却又担心失去。人的需要其实是很低的，人的无限欲一望是不理智的，放下过分、过强的欲一望，里的沙，握得越紧，失去得越快。才能让自己被重重压迫的心灵得到舒缓和解放。幸福就像手心
面对其他事情也一样。满足现状看似不思进取，却也可能是比较理一性一的处世智慧，对待所有事情始终一份从容，要是为了虚荣苦了自己和自己在乎的人，那也就得不偿失了。
要做到内心强大，前提是看轻得与失，做淡定的自己。患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。
累了就歇会儿，倦了就眯会儿，控制情绪，给自己减减压，淡定的面对所有问题。读完这本书，让自己平静了不少。明天开始不再因为烦恼的事影响我自己的节奏。活在当下，开心工作。
淡定卡耐基读后感（二）
其实，我并不是一个喜欢看书的人。我对书的印象，一开始只有教科书，参考书，那些令我深恶痛绝、堆积如山、永无止境的题海。所以，对于看书，一直是让我犯困又苦恼的苦差，看书从来没有成为过我的乐趣。我想最初的原因应该是小学时父亲买的那本巨厚的小学生作文辞海，它给了我巨大的压力也让我对书产生了恐惧。近几年，我慢慢拾起了对书的兴趣，有传记、访谈、小说、散文，还有与专业或工作有关的书，最近又开始了心理类的书，只是抱着试试看的心态。总觉得这种心理类的书会是泛泛而谈，很多事情自己都是懂得道理的，可真正做起来的时候却不是那么回事了。
卡耐基的【淡定，做内心强大的女人】，却让我对这类书有了另一番认识，不光是因为里面的内容引起了我的共鸣，也因为它让我对很多事情恍然大悟、茅塞顿开。适当地读一些心理方面交际方面的书，对自己的人际交往和为人处事会有一定的帮助。不是说要让自己要多有心计，而是要去懂得如何避免化解可能会发生的矛盾和不愉快。这个根本不会影响我成为一个简单生活的人，只会让我有智慧的简单快乐地活着。
作者用简单的文字和生动的故事，讲述着生活的哲理，告诉女人要变得温柔且坚强、宽容并微笑、自尊且自一爱一、快乐又自主、淡然有魅力、善良而委婉、会感恩懂尊重、不怨恨会体贴、懂放松会发泄。
不太一精一明，有时候糊涂才可一爱一。我是一个不喜欢和人争辩或者去插话的人，可能从小跟一性一格太安静有关，跟人争辩从来没有给过我快乐的感觉，相反是过程中挣扎，事后后悔的感觉，久而久之，这便成了一个习惯。其实这个现在带给我一些困扰，因为不会去争辩，所以懒得动脑去思考问题，有时候脑子里有想法的时候也是懒得表达，让我在工作和与朋友交流的时候挺尴尬。我也在尽量的克服和改正，毕竟在某些场合，不说话是不适宜的。但是，在生活当中，这种个一性一也有一定的帮助，有些事情装糊涂比脑子太清楚活得自在。正如卡耐基说的，这种糊涂不是无思想、无意识、无主见的糊涂，而是一种以豁达、宽容的眼光去看待事物的糊涂。平时，无论是在与同事相处还是和朋友相处，各种各样的小摩一擦总归是有的。因为我的糊涂，我没有把一些零碎的小事放在心上，所以少了很多烦恼，这些个小事其实是别的同事或朋友无意跟我提起，这种暗地里的不和谐久而久之会爆发大战争。我很庆幸自己没有那么聪明。很多人，因为太聪明，把事物看得太清楚，善妒而悲观，导致自己孤独，觉得人情冷淡，这样对待自己，真的是不值得。
一爱一自己，做个值得被一爱一的人。很多人都说，在一爱一情里面没有自尊可言。的确，两个相一爱一的人，太顾全尊严会给感情增添一道屏障，但是这种不顾尊严得适可而止。有一个朋友，是个很有自尊的人，绝对不允许别人去践踏她的尊严，可是当她深陷一段恋情无法自拔时，忘记了这些。因为对方父母的反对，她和他没能如愿走在一起。她以为只要两人相一爱一，一起努力，会有一个美满的结局。即使一开始受一点委屈，冒一点风险，这都没有关系，只要他能一爱一她。可是，他的父母得寸进尺，最后什么余地都不给留，他也因为家人的再三劝说动摇了，甚至对她说他不一爱一了，即使一爱一也夹杂着同情和怜悯。多么可笑又伤人的理由，她从来不需要别人来同情和怜悯，坚持的唯一原因是她觉得他们是相一爱一的，可这样的情况还要坚持什么呢，她答应了分手，同时鄙视了这个懦弱的男人。她感谢这个男人给她上了这么一课，承诺和誓言不可靠，可靠的是真实的行动；感谢他让她明白，不要再这么不一爱一自己，丢弃自己的尊严；感谢他让她明白，现实生活远比想象的残酷。确实，之后她痛苦颓废了一段时间，但是慢慢的想明白了也走出来了，回忆的频率也越来越低。她愿意相信这个世界还是有好男人不会放弃的，所以在这个男人出现之前，她要好好一爱一自己。
只问付出，不必苛求别人的感恩。很多人在对别人好时，总是希望别人能同样回报自己。包括我，有些时候这种想法也会存在。但是当我们的付出得不到预期的回报时，我们就会失望和沮丧，久而久之，就会变得不主动不乐观，那时候，我就会告诉自己，你不能左右别人的思维，但是只要你做的事情能让你快乐并且问心无愧就够了。我称这种一精一神为阿q一精一神，有点变味，但是觉得很可一爱一。这本书里，萧伯纳引用了约翰逊的话感恩时那些有教养的人才有的美德，你不要去指望从普通人德身上找到。我不能要求别人有教养，但我一定要要求自己有教养，别人待我好，我便加倍对他好。别人待我不好，等气消后，我便不当回事，继续生活。
这本书里有太多值得我回味德道理，我想等将来，遇到心里不顺的事情时可以翻出来再品味，必定会有另一番收获。
f132.COM更多读后感延伸阅读
做淡定的自己读后感
做淡定的自己读后感范文一
今天，我读了一本书《做淡定的自己》。
这本书讲了：现在的我们大多觉得活得很累，不堪重负。为什么社会在不断进步，二人的负荷却更重，精神越发空虚，思想异常浮躁？我们以牺牲自我为代价，其结果却是陷于世俗的泥潭而无法自拔，追逐虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。翻开这本书，让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵，做淡定的自己。
做淡定的自己，会让你过一分你属于自己的平淡生活，你的人生可以很幸福。想得开，放得下，不纠结，不浮躁，带走所有烦恼与压力，收获一颗淡定的平常心。
俗话说：男人的帅不在脸蛋，而在岁月积淀下来的睿智与淡定。杨澜；个人的自信在自哪里？它来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，前提是看轻身外之物的得与失，做淡定的自己。于丹
本书是最早提出心理减压疗法和人际沟通教育的一本和着作。
20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和平困导致人们失去了对美好生活的愿望，本书独辟蹊径的开创了以为人处事世，减压放松为主的大众心理学教育方式，运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的分析。讲述了许多普通人的成功之路，解答了无数迷茫之人的心理困境，帮助他们重新做回真正的自我。相信直到今天，我们每个人都需要这样一本书来充实一颗淡定的本心。
这是献给都市人最需要的心灵读物，淡定不是平庸，而是一种智慧，是对简单生活的一种追求。让我们学会对自己说：这件事情只值得让我担一点点心，没有必要去操更多的心。
做淡定的自己读后感范文二
生活在这个世界中，总有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，当你不抱怨了可能也该闭上眼睛了。每个人犹如一个被宠坏的公主，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。有时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去得越快。有时幸福就像隔岸的花朵，隐约可见，却无法触摸。所以我们要做淡定的自己。
淡定，是指有泰山崩于前而面不改色的镇定程度，遇事沉稳中又积极果断，胜不骄，败不馁；淡定，是一种思想境界，是一种心态，是生活的一种状态。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。
从容淡定，意味着在大多数时候应该保持好心情，谦虚谨慎，戒骄戒躁。意味着自己还有更广阔的境界，更宏大的作为。通过读《做淡定的自己》我知道了我们要的淡定是积极的淡定而并非是消极的淡定。积极的淡定表现为，遇事不慌乱，总是从根本上去解决事情。这就需要清晰的头脑和平静的心态，别把事情想的太复杂。而并非是一个人经历的多了，把什么都看淡了，对什么都无所谓了，当发生什么事都觉得这个事没有什么大不了的。
做淡定的自己，遵守三不较劲原则，不与天较劲，不与人较劲，不与事较劲。不较劲，不意味着对待社会邪恶、社会腐败、职场小人的咄咄逼人就退避三舍，而是要选择最有策略的方法，达到最大的效果。
淡定也是一种幸福，说起幸福，恐怕每个人都有自己独到的见解。幸福其实是一种心情，是一种自我感受到的愉快心情。在这忙碌的世界里，生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。欲望无止境，欲壑终难填，一味追名逐利之人是难得拥有幸福的。何不淡定淡定，静下心来，珍惜现在的拥有，也许另一种幸福感便会由然而生。
读后感淡定精选12篇
我们该如何开始写自己的第一篇读后感呢？在阅读作者写的作品的过程中,以后,不禁为作者优秀的脑洞所震撼。 读后感是通过写作记录阅读体验和心得的方式，如果您对“读后感淡定”感兴趣那么这篇文章一定值得您一读，希望我的分享能够让您拥有更加自由的人生！
读后感淡定 篇1
起初看到这本书的题目的时候就很喜欢，给人一种质朴清雅的感觉，翻阅后感触贾平凹先生以朴实而又睿智的笔触，讲述他的所见所闻，通过解析人与人之间、人与世界之间的那些纷扰羁绊，让我们感悟生命的本质、人生的真正意义，并告诉我们：真正的从容在于安然淡定地度过这一生。挺喜欢贾平凹的文字，语言并不深奥，不会让人读来头昏脑涨、不知其然;相反，文字干练、浅显，却很容易让人进入境界，一瞬间安静下来，认真享受时光，思考人生。
从容之心，自由自在。
佛偈云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”只要心中无事，无牵无挂，活着，便是自在的。
在生活的路上我们一直在经受着生活的各种考验，有**、有磨炼、有挫折、有失败等等，这些都是试探我们心灵的试金石，不管面对人生路上的种种，我想从容之心是成败与否和能否继续顺利前行的法宝。生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。明白这一点，所有的大事都不是什么，所有的困难都只是那一点。
世界上本没有烦恼，只是我们想的多了，在乎的多了，那么不是烦恼的烦恼也变成了烦恼。所以古人云：天下本无事，庸人扰之而烦耳。
”我们只有保持内心平静，才会感到轻松，努力做到知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。冷静是一种选择。你可以选择快乐或悲伤。轻松做人，需要学会享受生活。
我们不难发现，有些人在抓紧工作和学习的时候，可以让自己更舒服，没有压力地玩耍。他们利用自己的时间来学习挣钱和知识。他们利用没有压力的比赛时间来获得快乐的心情。收获是相当丰富的，所以我们应该充分利用时间来收获快乐，品味生活。
从容之态，芬芳可爱。
俞敏洪说：生命的意义在于从容，在于从容之中眺望未来，在于从容之中成就人生，宠辱不惊，看天边风起云涌，闲庭信步，赏门前花开花落。是的，生活需要多一点平静，以一种平静、洒脱的心态去看世界，悠闲地走过生活，平静地面对生活的道路，才能欣赏到更加美丽的风景。
古往今来，人们一直在追求高水平的生活——平静的生活。古人用他们的领悟向我们诠释了什么是真正的从容：孟子的“富贵不能淫;贫贱不能移;威武不能屈”、范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”、文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”、林则徐的“海纳百川，有容乃大;壁立千仞，无欲则刚”等都不失为“从容”的华章。
从容是一种心态，亦或是一种乐观、豁达、淡泊、平常心对待的态度，生活中我们常会面对各种各样的压力，各种各样形形色色的人、物或这样那样的困难和挫折，只有我们拥有了克服困难的勇气，我们的生命才会更有意义，才能更加的“从容”。
人生只有一百年，生活还是轻松一点，不要急于求成，不要厌倦琐碎的是轻，退后一步。人生没有捷径。态度决定人生。从容的人生态度，让生命之花美丽绽放。
我们都是上帝种的花。只有在平静的雨露滋润下，它们才能一直芬芳可爱。”
从容之好，精彩人生。
生活不容易，而且要做和珍惜，学会对待自己，生活会觉得更加轻松和美好。善待自己首先要学着接纳自己。我们要成为最好的自己，就要带着喜悦的心情接纳我们自己，无条件地接受自己的一切，包括好的、不足的方面等。
通过积极接受自己，我们可以更好地规范自己，发展自己。我们要多为自己鼓掌，从自己周围的人中寻找比自己强的人，并向他学习，在前进的道路上，为自己加油，相信自己也可以做到。每每看到别人成功胜利的时候，不要小气自己的微笑，掌声，我们应该向他们学习，取长补短，这样我们也将变强。
在生活的轨道上，你应该不时地给自己一个微笑，这样你就会更加相信生活，加油，你自己。此外，学会休息和发泄生活中的烦恼也能让你平静下来。个人觉得从容之好，就是让我能好好的善待自己，只有善待自己了才能活出更精彩的人生。
从容的人生到底是什么样子的?我觉得分别取三个小标题的一个字来概括的话从容人生的真谛就是“心——态——好”。是的，人生，活的就是一种态度，一种心情，只有心态好，才能在不断的生活中感受从容，在从容中不断地精彩人生，真正的从容在于安然淡定地度过这一生。
读后感淡定 篇2
放假了买了一本书，木木的《淡定的人生不寂寞》。刚拿到这本书就被书扉面上的“一盏灯，一片昏黄;一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景!”的那种意境所深深吸引着，作者木木用他的语言为我们解释着什么是“繁华过后是寂寞，绚烂背后是平淡。保持淡定的人，一定是最平和、最美丽、最幸福的人!”。
什么是淡定?在本书的代序中，编者如是说到：淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。我们这个时代的确很需要“淡定”。我们每个人的确都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。
本书共分了七个部分：有一种感情云淡风轻;爱，要经得起平淡的流年;如果爱，请深爱;得不到的未必是好的;幸福就是活在当下;有爱，便不会寂寞;心灵的宁静之道。分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者用一只流畅又优美的笔，全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么?我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。
有人曾说：“真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅与沮丧。”从古到今又有几人能真正理解寂寞的含义。一花一世界，一叶一菩提。冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。只有那些心中有大爱的人，才能真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住这种寂寞，才能成就一番事业，才能欣赏到人间的种种美好。
作者通过百余篇生活中的故事向我们讲述着他对生活，对亲情，对爱情的，对幸福的理解，也让我们在阅读的同时通过一篇篇的故事有了切身的体会，人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜现在所拥有的所以要活在当下。得不到的，未必是最好的，失去的也不尽是最宝贵的;现在拥有的，未必是你梦寐以求的，可它却是真真切切属于你的。珍惜现在拥有的就是把握未来!
读后感淡定 篇3
这是一本欧洲城市的浪漫游记，德国、法国、瑞士……，这里面沉淀着几千年的艺术、哲学、文化和历史，所到之处都是一部读不完的巨著。
每一位艺术家都是这座城市价值连城的珍宝，闪耀着城市的每一个角落。
德国的《Emma》杂志的金牌摄影师Bettina Flilenr用心形石头在街头找人做即兴表演，让他们自由叙说各自关于心的故事。
不来梅的画家Paula用画笔寻找自己，和名利无关，世人眼光无关，留下旷世巨作。
在维也纳，导演海伦用核心简单的“爱和关系”，演绎了一个人人都能看懂的《爱的国度》，告诉人们“悲伤时，请微笑。”
这些贴近生活的艺术家，把自己的生命融入了城市，成了城市中一张传奇而精美的名片，吸引人们纷纷前往。
“平日里太多与人相处时间虽然让人觉得愉快，但是如果没有这种彻底一个人的自由时间，内心的清净和自由总觉得得不到满足。”“亲密关系或者孤独？都不重要，因为真相是:人们从来都是带着笼子四处行走。”
我经常掉入人越多，越热闹，我就越落寞的黑洞之中。只有一个人的时候，才能找回迷失的灵魂，用静寂的时光，揭掉虚伪的面纱，还原本来的面目，安抚惊慌失措的灵魂。
作者一个人走过波恩的.“十字架山”，柏林的勃兰登堡门，以及欧洲城市的那些大街小巷，用诚实，生活的真意，寻找生命的从容。
这本书作者以女性独特的视觉，触摸和感知着这些欧洲城市的一切。
找一个明媚的下午，泡上一壶清茶，沐浴在冬日暖暖的金色阳光之下。读这本书，能感觉到到作者笔下写的，不是用眼睛看到复制给我们的，而像是用手，抚摸过这个城市的一砖一瓦，用心灵感知出来的。
足不出户，作者便带你神游欧洲。
刚开始读这本书让我想起了另外一本《创伤使人成熟》，会不会一样让人心里有些沉重？因为第一章的那些关于鸽子，关于人的话，让我看到了生命中无数的伤疤。
书的开头，用法国广场的鸽子揭示了现代人的虚伪，讽刺“大城市里的人们你争我夺，鸽子的命运也不例外”，说:“如果我是鸽子，我决不贪念城市。”大城市资源的丰富，没有让人们更幸福，更从容，倒让人们失去了安全感。
但是慢慢读起来，确发现其实是一篇篇有料的美文，笔锋细腻温和，如岚岚细语，读起来很轻松，也甚是明朗舒服。
她希望生活的真意，就要像在意大利的目拉诺小岛上悠闲的鸽子，在炫目的阳光下从容啄食一般。
这本书让人看到了一个内心平静的，从容的，诚实的，不受外界打扰，简单而又自信的女子。
内心丰满，哪里都是绝妙的风景，什么样的岁月都会从容。不管是城市还是乡下，亚洲还是欧洲。
读后感淡定 篇4
《淡定的智慧》是一本非常值得一读的书籍，这本书提出了许多关于生活的智慧和方法。通过作者的观点，我们可以领悟到淡定的人生态度是保持心灵平静，抵御外界干扰，从容地面对生活中各种压力和困难。
在这本书中，作者分享了他的人生哲学和智慧，其中最重要的一点是淡定。淡定不是消极的态度，而是一种有目标和明确的心态。淡定的人受到影响的容易降低，从而变得更有意识，更有信心地做出决策。
这本书的读后感帮助我重新审视了我的生活和处世态度。我意识到在生活中，我们常常受到外界的影响和干扰，会导致情绪的波动，从而影响我们的健康和日常生活。然而，这本书教我们如何在忙碌的生活中保持内心的平静和淡定。
淡定不是轻易获得的，需要不断的练习和掌握。而这本书提供了各种方法，帮助我们掌握淡定的技能。例如，提高情绪稳定性，冥想，呼吸练习以及表现出能够处理困难的自尊和乐观心态等等。这些方法不仅有助于抵御恼人的压力和负面情绪，还有利于提高我们在生活中的效率和应对能力。
除了淡定，这本书还分享了其他很重要的智慧。例如，提出了如何为他人创造价值，发现自己的目标和意义以及如何克服困难。这些智慧帮助我们认清自己，并助我们找到生活中的意义和目标。这些技能和知识对我们的生活有很大的帮助，使我们更加明确自己的人生道路，并更好地应对生活中的挑战。
总之，《淡定的智慧》是一本很好的书，可以提供非常有价值的生活智慧和方法。在现代快节奏的生活中，淡定的人生态度是非常重要的，对我们的身心健康和日常生活都有很大的帮助。如果你正在寻找精神上的平静和内在的平衡，请读这本书，也许它能为你带来改变。
读后感淡定 篇5
庭前芍药妖且娆，池上芙蕖净更清。
那些美丽，聪慧，又带着故事出场的女子，她们每一位的人生都是一场华丽丽的演出，而这一次次的演出，都尾随有众多的观众。虽是即兴演出，却也是一场场传奇，足以永恒……
那晚我的船推出了河心，澄蓝的天上托着密密的星。那一晚你的手牵着我的手，迷惘的星夜封锁起重愁。那一晚你和我分定了方向，两人各认取个生活的模样。
如果爱是低到尘埃里才开出花，梁思成的低姿态已堪称是虔诚。林徽因跟梁思成的婚姻是艺术，在这个艺术的婚姻里，有自由，有宽恕，甚至是于放逐。梁思成不仅是林徽因的丈夫，也是林徽因的朋友，亲人，甚至蓝颜。林徽因爱上金岳霖，陷入感情抉择时，并不是隐瞒梁思成，而是选择真诚坦白，说：我可能爱上了别人。你给了我生命中不能承受之重，我将用我一生来偿还！聪明的女人总是分得清情跟爱之间的关系。林徽因并没有离开梁思成。围绕在徐志摩，梁思成，金岳霖光环下的林徽因是不平凡的。无论爱情，婚姻，还是人生，若能习得林徽因的一丁半点，也算是旅途中的赢家。
相比于林徽因在婚姻中的低调与理性，陆小曼就显得有些任性，愚蠢。可能出身高贵的陆小曼并不知道生活除了风花雪月，还有柴米油盐这种东西。胡适曾说：陆小曼是旧北京一道不可不看的风景。而在美貌与才情上，陆小曼确实丝毫不逊色于林。
在婚姻现实生活中，并不能总是诗意地过着，生活的调味品酸甜苦辣，所以在开始一段婚姻之前，还是要有心理准备的。
似乎不幸福，不幸运的童年生活都会让一个女性渴望拥有一个自己的家。在陆振舜、汪恩甲身上栽了跟头的萧红，似乎没来得及多考虑自己感情挫败的原因，就迅速投入欣赏自己小诗的萧军的怀抱。很多感情都是相当脆弱的，可以共患难，却不能共享富贵天伦之乐，萧军在成名的光环上抒写自己的情人：有谁不爱个鸟儿似的姑娘？可能很多人看到这句话都会觉得一股愤怒之气油然而生，对于我自己可能还没经历太多，所以对这句话也没有太多大概念。
萧红一生爱过三个人，却没有一个人给予过自己想要的生活，甚至于连温暖都是片刻的。出生于旧封建式思想家庭，想要获得自由和解放，却一次次都只是依赖依靠于身边的男人，然而恰巧这些被依赖的男人都是萧红蒙着双眼挑选出来的。萧红录中萧红的一生给了所有的女性一个关于爱情及婚姻生活的警戒：女性要足够强大，独立自我，实实在在靠自己，依赖成性也许只是毁了自己，也毁了在别人眼中的你。
在爱情里边，最好的时刻，最喜爱的模样永远是第一次相见的时刻：隔窗恰巧看到对方或美好地微笑着，或煞有心事好看的蹙眉，或是温柔善良恬静的外表。
金风玉露一相逢，便胜却人间无数，冰心跟昊文藻的婚姻里，一生都平平淡淡，无风无浪，可能有人会觉得这种没有波澜的生活有什么意思，但也许成熟了之后就会觉得，岁月静好，安安稳稳的日子才是我们想要的生活。
绿蚁浮春，玉龙回雪，谁识隐娘微旨？夜雨谈兵，春风说剑，冲天美人虹起。是天生粉荆脂聂，试凌波微步寒生易水。十二岁年华就能作出这样的诗，吕碧城确实是一个传奇女子。英敛之都曾给她作阙词，如稽首慈云，洗心法水，乞发慈悲一声。
在自我独立这方面，吕碧城不依靠任何人活出了自己的精彩，活出了自己的个性。其实真正的爱情，是在生活中遇到更好的自己，发掘出一个更优秀的自己。潘玉良的一生本来是不会有什么逆袭的，却曾不想遇到的潘赞化给了她一个最优秀的自己。爱情里面不论付出与得到，完美的婚姻生活里不是将就，也不是拖累，而是成全与完美化。潘赞化为潘玉良付出了那么多却从没计较她出国深造不在自己身边多年，他给了潘玉良几近完美的奠基，让潘玉良遇到更优秀的自己。
中国的曼殊菲尔，现实总会教会年轻的我们世俗这个东西，所以年轻的我们完全可以先守着诗和远方，再谈柴米油盐。
沈从文对张兆和的追求的勇气着实令人敬佩，试想自己，却不曾像这样随心性把自己的勇气发挥到极致，是被内心的不自信阻挡，还是由于对黑暗的恐惧？
此情可待成追忆，当时只道是寻常。爱与不爱，都不是罪过，期待诗和远方的人也没有错。可以把婚姻生活优雅成为一门艺术也并非不可以，如果悲怨，那便只是还没有遇到…
未来不管什么都说不太准，在恋人的相处中，只要都抱着积极的心态，努力走好每一步，即使到最后两人真的只是不太合适，也不会去叹息，在相处中的日子里没有好好珍惜。所以如果爱已然不存在的话，不要将就，也不要隐忍，好聚好散，成全别人也放生自己…再者拥有一颗强大的内心胜过依靠别人活下去的生活态度…
读后感淡定 篇6
我想这些都是**时期的特色，但是提到**时期就不得不提到那一时期的才女们，《心若淡定，便是优雅》这本书就介绍了26位奇女子，她们大多出生在**时期，她们或幸福、或不幸，但她们的生活中所经历的那些精彩和他们自身的才气都是令我们不得不由衷赞叹的！
说到**时期的才女，就不得不提到林徽因，《心若淡定，便是优雅》这本书介绍林徽因用的章节名是：我的心是一朵莲花——用一辈子的飞翔，换来世人仰望，我想这也是大多数人对林徽因的解读吧，林徽因有很多人无法企及的才气，她家的书房不知去了多少才子佳人，当然，不得不承认以才子居多。这显示了林徽因人格的魅力。很多人羡慕林徽因一生中令人羡慕的爱情，也有人等了一辈子。
她对丈夫之言爱上他人，却留在丈夫身边，与携手到老，这是林徽因的智慧也是她的人格魅力，一位女性最该知道自己最想要什么，也要知道自己为此要舍弃什么？
与林徽因形成鲜明对比的可能就是萧红了吧，萧红有才情，但是一生却不能离开男人，无论身处何地都要依附于男人，这可能是萧红人生中很悲哀的一点吧，如果她能跳开这个思维方式，她可能会有更好的人生，她一方面跳出了父母安排的婚姻，却一生依附男性，这可能是她的思维没有完全解放吧！但如果萧红未能经历如此多的苦难和坎坷，也不会有那么些好看的作品流传于世吧！
张爱玲为爱一再容忍，却也不得选择放手；冰心温婉聪明，与爱人携手前行；潘玉良遇到包容她、爱护她一生的人，却未能与爱人携手终老……喜欢杨绛的才气，也喜欢林青霞的拿得起放的下，一段好的婚姻能成就一个人也能让一个人伤痕累累。
一个女性的美丽不仅仅指的是容貌，《心若淡定，便是优雅》说三等美女，是外表美；二等美女，是气质美；一等美女，是心态美。每个女孩都可以成为女神。她有独立的个性和积极乐观的心态。她知道自己想要什么，并为此努力工作。你将成为她的生命女神。
心若淡定，便是优雅，拥有强大的内心，才会拥有优雅的人生。
读后感淡定 篇7
淡定的力量读后感优秀篇此书是一本很实用的心灵励志、心理修行的书，本书教人们如何从淡定的生活态度中获取能量，为自己建立一个强大心灵屏障，让外界的负面能量、消极情绪无法影响自己，从而在生活、事业等方面如鱼得水，把让人们苦恼的压力防患于未然。
这不是一本减压书，而是一本让你超越压力的书。此书是一本很实用的心灵励志、心灵修行的书，教人们如何在不同的情况下保持淡定的心态，如何修炼淡定的态度。教人们如何从淡定的生活的态度中获取能量，为自己建立一个强大心灵屏障，让外界的负面能量、消极情绪无法影响自己，从而在生活、事业等方面如鱼得水，把让人们苦恼的压力防患于未然。
2 作者是英国全民最信赖的心理辅导师，20年来帮助1000万人建立起强大心灵。
作者是英国著名全人教育机构的共同创办人之一，在英国无论是富可敌国的贵族还是身无分文的嬉皮士，都喜欢听他的讲座，他这本书的版权买到了12个国家，在美国、德国、意大利、韩国等地吹起了“淡定风”，并在美国的亚马逊上得到了五星级的评价，得到了很多读者的肯定。
3 此类题材的书，深受大众，特别是工作、事业压力比较大的都市人的欢迎。
《当下的力量》《不抱怨的世界》《活出全新的自己》跟此书是同一类型的书，都是针对解决影响人高质量生活的一些负面情绪出现的书籍，深受大众欢迎。这本书的独特之处在于它将教你如何避免压力。
1。 给自己设定一个能量的进出口。
这种能量石可以随身携带。想象一下，身体与能量石接触的部分是一个能量交换端口。试着引导体内的负能量到能量石的位置，促使其离开身体，将正能量交换到外界。从而，让身体拥有更多的正面能量。
2。与本书中的方法相比，当你做镇静练习时，你可以把能量石取下来，握在手掌上，感受到镇静力量的存在。
3。加入7天笑脸行动。
7天是养成***最短周期，每天睡觉前，对自己的一天进行考评，如果你一直淡定并心情愉悦，请把能量石上的笑脸图案画在**里。看看这7天里有几天，你是淡定且快乐的。
为什么你的气场不如奥x巴马强大？
因为你不会使用淡定的力量！
让平静的力量改变你周围的气氛，发挥你的最佳水平。在你遇到艰难险阻的时候，请用我为你提供的方法练习，让自己披荆斩棘，迅速解决坚持不下的商业谈判，完美地处理家庭争端。
提供给读者的意见和方法含金量高，就像保证你旅途安全的导航仪一样，这本书还鼓励你沉着、冷静，遇事发挥出百分百的状态。《淡定的力量》是当今世界的必读书籍。
《淡定的力量》教会读者如何平缓、规律的呼吸，双脚紧贴地面，与地面交换能量。这确实能让人变得沉静和放松，心无旁骛，无俗世纷扰。
这是一本特别的书，真实又诚恳。威廉·布鲁姆的能量课程是一门注重理解的复杂课程。技能的培养和训练需要长时间和深刻的想象。
这本书是针对个人欲求而专门撰写的。仅需阅读个只言片语，你就能立即对周遭萌生出关爱、怜悯、心安的情怀。
对人和世界的关怀，已经超越了纯哲学的范畴，成为所由人的必读之书，是同类书籍中的佼佼者。
我以为大部分心理学作品都是女性写的。者以次，以为男性作家终于发自内心，向我们展示了我们的直觉以为着什么，它告诉我们什么。这是一本向导式的书。如果你需要用脚触地，说一次或听一次大地的声音，也需要与作者实现心灵的沟通和交流，请阅读本书。
淡定的力量读后感热门篇内心真正欠强大的力量，就是学会淡定，用很平淡的态度去恒定你对一件事一个人一个物的判断。如果做不到内心的强大，即使你有铜墙铁壁的身躯，也不过是一尊空壳，最终会被强大的外部条件而毁于一旦。喧嚣归于落寞，灿烂总是会平淡。
心淡定之人，必将是最坦然、平和、洒脱的人。
诸葛亮说“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，淡定是心灵的修炼，是人生的境界和智慧，它会让浮躁的人们学会放下，告诉人们一切顺其自然就能够宁静而致远，它还能让人们在淡定中滋养心灵，在智慧中升华人生，它让人们的内心清澈如水，让生命重新回归平静。我们每天谈论学习，每天谈论职业和权利。浮躁的社会把我们卷入了不安的漩涡。
在过去的一年里，我觉得自己变得非常颓废。各方面，我都不知道是因为我上大学后没有高考的压力，我堕落了，还是因为我上大学后面临的未来压力，我变得消极了。遇到一点挫折就容易灰心，变得非常自信。这本书教会我们自信来自于**，它不来自你今天穿衣服比别人漂亮增加自信，也不在于你成绩更优异变得自信，而是来自于一个人内心的淡定和坦然，能够做到内心强大的人，一定是一个足够自信的人，不会为暂时的得而欣喜若狂，也不会为暂时的失而徒增伤悲。
心理内的书姑且不纳为老师所要求我们看书的范围内吧，但是我认为，人们应该根据自己的需要来读书，针对自己的问题来看书。所以这也是我选择这本书的原因。我喜欢一句话“抱怨自己的人，应该试着学会变得淡定;抱怨别人的人，应该试着把抱怨转成要求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式诉求你的愿望”。
抱怨生活，不如将你抱怨的时间用来多看点书，也能为你多增加点修养。从今天起，要做一个淡定的人，面朝大海，春暖花开。
淡定的力量读后感最新篇等了十二天的书终于到了，今天我选择看的第一本书是戴尔·卡耐基的《淡定—内心强大的力量》，因为我觉得，不管是男人还是女人，内心的强大才是真正的强大，我们要真正的改变自己，也要从心真正的开始！
书中说：我们每个人都需要淡定的心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。我赞同这样的一种心态，我们常常会被环境所影响，会被自己的情绪所支配，我们会觉得生活得很辛苦，在这忙碌的世界里，生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧让我们整个人烦躁、苦恼！
要么我们就静下心来想想，如何让我们脆弱的心灵变的足够强大，对外届发生的所有事情，如何处之、为之;要么还是一味的去接受眼前的一切，任由我们的性子去发挥。
书中说：好心情是健康的良药。有时候我们自己常常心理作怪，没的想的有的，担心这里，顾虑那里，最好的方法就是“把心灵深处的话都说出来”。
方法一：准备一个本子，在上面记录自己喜欢或能振奋精神的句子，沮丧或颓废的时候就翻出来看看;
方法二：不计较别人的缺点，考虑别人的优点；
方法三：对周围的人，甚至陌生人都要友好。
书上说：我们不是圣人，不能爱敌人，但为了自己的健康和幸福，至少我们应该原谅他，忘记他。
不会生气的是傻瓜，不会生气的是智者。如果我们找出原因并得到结果，我们将为自己的过错付出代价。
女人，如果怨恨太多，皱纹也是成正比的增长，有时候表情也会变得僵硬，这种情况无论采用怎样的美容方法，都不如让宽容、温柔、爱再回到我们心中有效。所以不要让你的敌人放你火。最终烧伤的是你。
我们受到伤害，总相信是因他人的恶行而受害，而不承认失败是由于自己愚蠢造成的。已发生的事情，不管是高兴也罢，悲伤也罢，都已过去，不要去想太多，我们要活在当下，面对现在，改变能改变的一切。不得已的时候，我们不得不忍受各种灾难和不幸，甚至要战胜这些恶魔，也许有时候力不从心，但实际上，我们精神的力量是无比巨大的，只要我们善于利用，这些力量就能帮我们顶住任何灾难。
当我们受到打击无所适从时，我们要保留健全的精神，不要烦躁，也不要做无望的期待。
工作——————心情烦闷是导致工作能量降低的唯一真正原因。在工作中，对于厌烦的，先假装喜欢，让自己明白，我们必须接受和面对，不能逃避，有这样的一种心情，在工作时处理情绪就容易多了。
良好的工作习惯：1。收拾办公桌的时候，只保留目前我们真正需要解决的问题;2。
根据事情的重要程度来安排事情的先后;3。当我们碰到必须当场解决的问题时，就当场解决，不要拖拖拉拉或者迟疑不决;4。学会组织、分层管理和监督。
工作、劳动本身是对我们身心有益的运动，上班的时候我们就期待周末，因为周末我们可以睡懒觉，没有任何的压力和焦虑。然而如果我们一直不上班，让自己的处于闲暇的状态，我相信很多人也受不了，会觉得时间难熬，日子懒惰，人也不是神清气爽，作息时间也不规律，经常熬夜，白天大睡，这样的生活都会让有良知的人感到厌倦。当然在生活中，我们要合理处理工作中的情绪。
忙碌是最好的心里医生，平时我总爱多想，想一些美好的事情，想一些悲伤是事情，也想一些不切实际的事情。我们可以想想，但是要适可而止，不然我们就活在不真实的世界里。与其想那些遥远而又办不到事情，还不如让自己一味的忙碌，没有精力去想别的事情！
读后感淡定 篇8
从古至今从不缺乏聪明而又有决断的女人，她们巾帼不让须眉，引领着中国新一代女性，比如褒姒，烽火一笑戏诸侯；比如杨玉环七月七日长生殿；比如小怜玉体横陈夜；《心若淡定便是优雅》讲述了26个奇女子的故事，她们的人生好似一场绚烂花事，让人心动、感怀。
妇女的生活不断地扮演着不同的角色。只有掌握和运用大智慧，才能谱写辉煌的人生。林微因、陆小曼、萧红、张爱玲、冰心她们都是活生生的传奇人物。她们的飞扬与凄凉，她们的美丽与悲伤都值得铭记。
这些奇女子的故事中让我印象最为深刻的是下面几位，她们用自己的一生告诉我们，洗去尘埃，终成明珠！
林微因：我的心是一朵莲花
林微因把婚姻当成了艺术在经营，我感慨林微因的高情商，在她和梁思成的婚姻中她的感情也曾陷入两难，她与金岳霖以文会友，互相欣赏，他们友谊却在日常的接触中渐渐升温，但是她没有选择隐瞒，而是向自己的丈夫真诚坦白：“我可能爱上了别人。”由于他的坦白，虽然梁思成非常痛苦，但是仔细思量之后，他决定祝福他们，但是林微因没有离开他，她说了那句很著名的话：
“你给了我生命中不能承受之重，我将用我一生来偿还！”而金岳霖因为梁思成对林微因深深的爱而决定退出。三人从此终身为友，毗邻而居。
明明是一桩上不得台面的婚外情，到了她那里倒成了一桩“逐林而居”的佳话。
林微因的一生过得及其恣意和绚烂，无论爱情、婚姻还是人生，都要做好自己，因为骄傲的女人自有魅力。
杨绛：最贤惠的妻子，最有才华的女人爱的是欣赏和改造
在名士风流的**，钱锺书和杨绛是一对少有的志同道合的恩爱夫妻。在网上查到杨绛奶奶的年轻时候的**，一双眉修得细长，大概是那时流行的样子，但是感觉显得过于凌厉，而就是这样的一个女人，不是凭借容貌获得男子的青睐，那么她必然有过人之处，不然钱锺书的母亲怎会这样评价自己的儿媳：“笔杆摇得，锅铲握得，在家什么粗活都干，真是上得厅堂，下得厨房，入水能游，出水能跳，锺书痴人痴福。
”而钱锺书也在短篇**集《人·鬼·兽》出版时，他在自留的样书为妻子写下：“赠与杨季康，绝无仅有的结合了各不相容的三者：妻子、情人、朋友。
”杨绛在名门淑女和家庭主妇之间游刃有余，如果肯花心思，就可以将抱怨的时间用来改变。
女人要获得男人的爱也许并不难，但女人要同时获得男人的敬仰、尊重、信任和依赖却并不容易。但杨绛做到了，学会打理自己、学会经营自己、屈迎有度，进退有尺，减少抱怨，多些积极心态和宽容理解，我相信无论是婚姻还是人生都会获得一个全新的飞跃。
三毛：撒哈拉之泪-只要你在路上，你就可以走得很远
以前每一只美丽的蝴蝶都是一只丑陋的毛毛虫。在一个不幸的童年之后，著名作家三毛患上了严重的精神疾病。三毛把自己困在一个封闭的世界里，别人进不去，她出不来。但幸运的是还有有那么一缕阳光照进了三毛的心，这使得我们有机会看见三毛为我们留下的许多人们喜欢的作品《梦里花落知多少》、《撒哈拉的故事》《稻草人手记》等等。
我很喜欢三毛，也许是因为她实现了我关于丑小鸭，关于流浪，关于自由，关于爱情，关于自由和安逸的梦想。那些梦，可能正是我可望而不可为的，所以我才格外的喜爱和心疼这个万水千山去实现梦的女子，不是每个人都可以做三毛，每个人都可以活得洒脱自如一点。人生难免不遂意，重要的是宽心。
要知道，生活总有坎坷，雨后方见彩虹。
《圣经》里有段话：“哭有时，笑有时，悲伤有时，欢喜亦有时。”我想人生就是这样，都应该在肆意的年纪跌倒和站起，在动心的年纪相爱和吻别，在落魄的年纪挣扎和打拼，在成熟的年纪学会沉默和舍弃。
改变从来都和年纪无关，所以没有早晚之说。
读后感淡定 篇9
上善若水，宁静致远
“读懂了淡定，才算读懂了人生”。当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。
什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。
《淡定的人生不寂寞》这本书告诉我们，做人一定要耐得住寂寞、经得起**，要学会放下、活在当下。在作者优美流畅的笔下，它从心底缓缓流淌到成熟、睿智、平静与安宁。通过一个精彩的故事，这本书慢慢地讲述了什么是爱，什么是幸福；它既感性又理性，值得反复品味；品味越多，就越有意义。
它总结了情感的千变万化，阐释了人生的真谛和处世之道。一切都应该处之淡然！正如书里说的“生活本身应该的简单的，是我们的欲望把生命弄复杂了。
享受孤独，平静地面对生活；追随你的心，做你自己
“死生契阔，与子相悦。执子之手，与子偕老。”这是对爱情的淡定。
“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。”这是对婚姻的淡定。
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。爱你时，你说：两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮；离开你时，今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。这是失恋后的淡定。
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。平淡对待得失，冷眼看尽繁华；畅达时不张狂，挫折时不消沉。这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在**之外。
这样的淡，能够让我们在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华
人，应该诗意地栖居。你只是为了你丰富而高尚的精神世界而生活。也许你做不到，但是，你却可以守住你的淡定。
《淡定的人生不寂寞》这本书，可谓是把“淡定”讲得极其深远，并赋予了它更深的内涵和外延，它绝对地被极大量地挖掘、拓宽和延伸了。如今快节奏的生活，让一些人忙着追逐名利，都想抓住幸福，却在忙碌、空虚的心里。幸福不是金山银山大鱼大肉。这不是寻求支持。
其实幸福是每一个微小的生活愿望达成。愿望达成时才是我们最幸福的时刻。
佛曰四大皆空，学会放下，用淡定、平和的心态看待周围的一切。但在这个物欲横流、充满**、浮躁复杂的社会中，正值年轻的我们一个个都心浮气燥，无法安定下自己的心，盲目追求着物质，却忽略了精神，使得“淡定”离我们是那么的遥远。我们往往太在意别人的想法，我们常常埋怨世界，感叹命运，人活着，不是为别人而活，太在意别人的观点只能打乱自己的方寸，所以迷失了人生的方向。
很多时候，只是因为我们心的窗棂放错了地方。因为世上没有十全十美的事物，人生不如意十之**，正可谓“人无完人，金无足赤”。我们在人生的道路上跌跌撞撞，寻着需要，但我们从未想过，我们首先需要的是放下思想的包袱，俯视一切。
风吹雨打，烟消失，雾消失。天地如此清澈。放下包袱，坦然面对自己的不完美，追随自己的心，做自己，让自己的心自由飞翔。
心浮气躁的我们，对于那种那潮落后的沙滩，雨后的湖面，“上善若水”无欲无刚的境界，我们可能只会-去追求却无法去实现它。囚禁在过去，迷失在未来，但我们不知道幸福就在现在。守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。
幸福只是一种感觉。只要我们用心去感受，它就会一直萦绕在我们身边。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁；因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在这里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。保持冷静，可以欣赏到最美的风景；保持冷静，生活不再寂寞。
在我们成长的过程中，我们失去了时间和记忆。平静的心使我们淡泊名利；知足的心使我们快乐；平静的心使我们平静。平静是一种智慧，是一种生活态度，是一种对生活的平静追求。
拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活的态度，守住一颗淡定而宁静的心，这不失为人生的一种幸福。
没有具体的幸福模式，只有一个相对的概念。对公众来说，不会有事先安排好的道路，也不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。
在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的恋人，有和你擦肩而过的路人，有和你仅有一面之缘的朋友。无论你遇到什么人，都是一种缘分。说到爱情，我总是很期待。读完这本书，我明白成熟的感情需要付出时间去等待它的果实。爱是一样的，但我们一直缺乏耐心。
爱是耐心的，爱是不嫉妒的，爱是不自夸的，不追求自己的利益，不喜欢不公，只喜欢真理；一切宽容和信任，一切希望有耐心；爱永不止息。不要**，不要纠缠，不要占有，不要想从彼此身上挖掘意义。这是注定要失败的。
真正的孤独是一种深深的空虚，一种让你疯狂的空虚。即使在欢呼声中，你也会感受到内心的空虚、忧郁和压抑。有一次我独自坐在图书馆看书，我好像听到了自己的声音。
走在街上，你会觉得过往的车辆和行人都很烦人。有时你在噩梦中醒来，然后很难入睡。天亮后你可以慢慢入睡。这难道就是我感受到的寂寞吗？如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自己，积极乐观面对挑战；如果被爱情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样美好。
不要因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是学习的过程，在经历过痛苦才知道生活。坚守自己心中的本真，要平静下来，多反省自己，观照内心，宁静以致远。
--长沙民政职业技术学院
--软件学院计应1333 段超
--2015年4月18日
读后感淡定 篇10
誠信服務品質專業創新第 1頁 /共 1頁
淡泊明志，宁静致远
——读《淡定，做内心强大的自己》有感
内容简介：
“淡定是内心的一种安详，它如叶生树梢般安然。面对世事既能宠辱不惊，又能不卑不亢；既能不为一切所累，又能不为蜚语所左右时，这就是淡定安详的全部蕴涵。只有拥有淡定安详的心态，才能在粗茶淡饭中享受天伦之乐；只有具有淡定的心态，才能在喧嚣浮躁的世间保持一份“众人皆醉我独醒”的非凡境界”。
平静不仅是一种心境，更是一种洒脱；平静不仅是一种坦然豁达的心态，更是一种清爽明快的感觉。在物欲横流的社会里，只有沉着冷静，才能避免随波逐流。淡定不是无所追求，而是在追求中要保持一种恬淡。
正所谓“物来则应，物去皆静。”对于一个人来说，只有淡定平静，才能够真正地享受到人生的真滋味，只有做到内心宁静，才能体会到生活永远充满阳光。
在生活中发生的一些无关紧要的小事情，如果有时间，又有精力就关注一下，否则完全可以做无所谓处理。
抱怨自己的人，应该试着学会变得淡定；抱怨别人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式诉求你的愿望——张德芬。
一个人的自信来自哪里?它来自一个人内心的淡定和坦然。内心要坚强，前提是要看不起外在事物的得失，要冷静自己。
无论你是多么的富有，日不过三餐，居不过尺寸之地。物质带给我们的快乐是有限的，而人的欲望是无限的。如果对物质没有这样一种“淡定”的态度，那么你将在追求物质的路途中永远进行下去，而且永远不会感到快乐。
诚然我现在无法做到如同书中所说的那般淡定；但我下次再为一件事情懊恼的时候，我会想想这件事是否值得我这样懊恼？几天后是否还会懊恼？如果不会？那么现在又是在懊恼些什么呢？
非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮。
淡定让自己的内心强大起来，对身边的事少些抱怨，多些宽容；让自己少些愤怒，多些微笑。因为幸福和快乐始终是由我们自己决定的。
读后感淡定 篇11
“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野”，近来很流行的一句话，很有诗意，引人深思。忙碌的工作和世俗的交往似乎占用了你所有的时间，不经意间让你忘记了自己的生活。生命本该是属于你自己的，那么就去问问自己，何至如此？
《愿生命从容》
赏读周国平《愿生命从容》有感
“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野”，近来很流行的一句话，很有诗意，引人深思。忙碌的工作和世俗的交往似乎占用了你所有的时间，不经意间让你忘记了自己的生活。生命本该是属于你自己的，那么就去问问自己，何至如此？
也许你会脱口而出“我忙啊”“我累啊”拿出这两个字忙、累，心亡则忙，田压身则累，这两者似乎都与你不靠拢。但不要告诉我二十出头的你心已亡，说到底莫不是你想要得到的越来越多了，可却从来没问过自己，是不是你真正想要的。就像周老所说，“人年轻时不容易从容，因为什么都想要，却又不知道真正想要的是什么，于是内心焦躁，行动忙乱”。
其实，我不知道我真正喜欢的是吃海鲜和美食后的美味素食水，所以自己花点时间问问熟悉的陌生人吧！
“如果你能因为一块糖果而欢呼雀跃，生活便处处充满惊喜”记得三毛这样说过。拿出我个人来说，工作中会碰到各形各色的人，遇到各种麻烦，可单单拿出每一个麻烦，就好像是一场小型的话剧，并且一辈子只会上演一次，没有矛盾冲突，没有剧情，又怎会精彩。放宽心态，其实生活比你想象的更精彩。
《愿生命从容》整书贯穿从容二字，这让我想起了曾点的故事。子路、曾皙、冉有、公西华侍坐与孔子畅谈理想，子路率尔而对答，让孔子哂之，到了曾点，笔者则施以笔墨“鼓瑟希，铿尔舍瑟而作”曰：“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。
”夫子喟然叹曰：“吾与点也。”这一段曾点不慌不忙阐述自己简单快乐的理想，得到了孔老夫子极大的赞许。
真是又与周老主张活得简单才能快乐不谋而合。从古至今，从容、简单大抵是很好很高的追求了。
天真的微笑一般只出现在孩子们可爱的脸上。他们因为简单而快乐。我希望天真的笑容能出现在我们的脸颊上，我们的生活会变得平静！《愿生命从容》《愿生命从容》有感
“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野”，近来很流行的一句话，很有诗意，引人深思。忙碌的工作和世俗的交往似乎占用了你所有的时间，不经意间让你忘记了自己的生活。生命本该是属于你自己的，那么就去问问自己，何至如此？***
读后感淡定 篇12
今天，我读了一本书《做淡定的自己》。
这本书讲了：现在的我们大多觉得活得很累，不堪重负。为什么社会不断进步，但他们的负担更重，他们的精神更空虚，他们的思想极其浮躁？
我们以牺牲自己为代价，结果却陷入世俗的泥潭而无法自拔，追逐虚荣和物质而不知什么才是真正的幸福。打开这本书，让平静的力量帮助你建立一个强大的思想和做你自己。
做淡定的自己，会让你过一分你属于自己的平淡生活，你的人生可以很幸福。想打开，放下，不纠结，不浮躁，带走一切烦恼和压力，收获一颗平静平凡的心。
俗话说：“男人的帅不在脸蛋，而在岁月积淀下来的睿智与淡定。”——杨澜；“个人的自信在自**？
它来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，前提是看轻身外之物的得与失，做淡定的自己。”——于丹
这本书是第一本提出心理减压和人际沟通教育的书。
20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和平困导致人们失去了对美好生活的愿望，本书独辟蹊径的开创了以为人处事世，减压放松为主的大众心理学教育方式，运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的分析。它讲述了许多普通人的成功，解答了无数困惑者的心理困境，帮助他们重新成为真正的自我。相信直到今天，我们每个人都需要这样一本书来充实一颗淡定的本心。
这是都市人最需要的精神读物。平静不是平庸，而是一种智慧和对简单生活的追求。让我们学会对自己说：“这件事情只值得让我担一点点心，没有必要去操更多的心。”
做淡定的自己读后感（二）
最近一直被一些事情困扰，感情方面的、生活方面的，导致工作状态不佳，生活状态也不好，心理起伏比较大。本想看一本业务方面的书，结果没看下去，最后选择了卡耐基的《淡定》。这本书其实以前就看过，再次翻看倒也让起伏的心理状态平静了不少。
《淡定》这本书其实比较浅显，都是生活中看得见摸得到的东西。如果你说的是大道理，大家都知道，但总有一段时间偶尔会迷失和怀疑。这本书的一些内容确实给了我一些感觉。
生活在这个世界上，总是有太多的不快乐，太多的抱怨，太多的失衡，太多的不满。人总是喜欢去索取，拥有了却又担心失去。实是上，人们的需求很低。人们无限的欲望是非理性的。放下过分强烈的欲望。沙子里的沙子，你握得越紧，你失去它的速度就越快。
才能让自己被重重压迫的心灵得到舒缓和解放。幸福就像手心
面对其他事情也一样。满足现状看似不思进取，却也可能是比较理性的处世智慧，对待所有事情始终一份从容，要是为了虚荣苦了自己和自己在乎的人，那也就得不偿失了。
要做到内心强大，前提是看轻得与失，做淡定的自己。那些需要得失的人不会有开放的心态、冷静的心态或真正的勇气。
累了就歇会儿，倦了就眯会儿，控制情绪，给自己减减压，淡定的面对所有问题。读完这本书，让自己平静了不少。明天不会因为担心而影响我自己的节奏。活在当下，开心工作。
淡定的人生不寂寞读后感600字:淡定的人生不寂寞读后感
《淡定的人生不寂寞》是一本讲述爱与智慧的书，是身与心灵的修炼之作。全书记载了100多个感情、亲情和哲理故事，在这淡淡的讲述与平淡的生活小事却使读者情不自禁地被打动，进而思索人生的真谛。
我能想到最浪漫的事，就是和你一齐慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。这是对婚姻的淡定。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。这是对世事的淡定。
宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望空中云卷云舒。风来疏竹，风过而竹不留声;雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。这是对生活的淡定。
手把青秧插稻田，抬头便见水中天。心地清净方为道，退步原先是向前。这是为人的淡定。累了倦了
人生不如意事，十之八九;可与人言者，十之一二。昔日寒山问拾得：世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎?拾得回答说：忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。如此的态度就是淡定。
生活中，我们总有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。
有时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去得越快。有时幸福就像彼岸的花朵，隐约可见，却无法触摸。没有什么是真正的对与错，更没有太多的仇与恨，何不看淡这一切?或许付出真心的人不必须能换来真心，但是你无需后悔，能够拥有一颗平静的心，未尝不是好事。或许明天还是未知，但这又何妨呢，相信明天不会是最坏的，相信上天对每一个人都很公平。首当其冲造句
学会淡定，学会淡定地应对挫折，学会静静地欣赏沿途的风景。
《淡定的人生不寂寞》读后感
淡定的人生不寂寞读书心得
什么是淡定?淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。人生一定要经得住诱惑、耐得住寂寞，守得住那份属于自己的平淡生活，唯此这般保持淡定，就一定能够获得福祉。在作者优美流畅的笔下，淡淡地从心灵深处流淌出成熟、睿智、沉稳、平和。全书从头至尾没有蓄意煽情，通过一段段的小故事，慢慢地讲述着什么是爱，什么是幸福;如何享受寂寞，从容应对生活;如何追随内心，做你自己我深深地被作者点石成金的人生感悟深深打动，进而思索人生。人的一生究竟要所求些什么?在成长的过程中，我们丢掉了光阴，拥有了回忆;丢掉了过去，拥有了现在;丢了丝丝缕缕的牵挂，拥有了平平淡淡的流年。我们在人生路上跌跌撞撞地行走，生活中找寻着各种需求，基本生活需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求，从未想过我们首先需要的是放下心灵的重担，看淡一切。
幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，今天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。有时幸福只是一种感觉，只要用心感觉，它时刻萦绕在我们身边。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁;因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在这里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。
当今社会纷杂又现实，在这个物欲横流、充满诱惑、浮躁复杂的社会中，我们往往会太在意别人的想法，我们常常抱怨时运不济，觉得自己不能脱颖而出，当我们面临选择的时候，内心往往充斥着贪婪的欲望。世上没有十全十美的事物，人生不如意十之八九，正可谓人无完人，金无足赤。生命中最重要的是自己怎么看，而不是别人的想法，人活着，不是活给别人看的，太在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，从而迷失了人生方向。风吹雨过，烟消雾散，天地间原本是如此澄明，放下包袱，做自己想做的事、想做的人，坦然面对自己的不完美，追随内心，做回自己，让心灵自在飞翔，快乐、自在、轻松的生活。我们往往忽略了本性中的那种阴柔的力量淡定。如果我们能悟到淡泊宁静的真谛，就不会再被生活所逼迫，不会再因人事而筋疲力尽。宁静的心态让我们淡泊名利;知足的心态让我们满足快乐;平和的心态让我们处变不惊。淡定是一种智慧;是一种生活的态度;是一种对生活对人生静静追求的从容。简单的生活，用淡定品评人生的真谛，用淡定享受生活的乐趣，对名利得之不喜，失之不忧，拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活的态度，守住一颗淡定而宁静的心，这不失为人生的一种幸福。
在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的恋人，有和你擦肩而过的路人，有和你仅有一面之缘的朋友。无论你遇到什么人，友善或是不友善的，都是一种缘分。今天遇上了，今生可能再也不会遇到;今生遇见了，来世也不一定遇到。佛法所说的四大皆空，只是告诉人们一个道理，要学会放下，用淡定、平和的心态看待周围的一切。不囚禁于过去，不迷失于未来，你拥有最真实的财富，就是当下。守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自己，停下来品味寂寞，享受淡定?一盏灯，一片昏黄，一本书，一杯茶，守住那一份淡定，品读属于自己的寂寞。保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景;保持淡定，人生从此不再寂寞。
淡定的人生不寂寞读后感
淡定的人生不寂寞读后感
淡定的人生不寂寞读后感（一）：
《淡定的人生不寂寞》是一本讲述爱与智慧的书，是身与心灵的修炼之作。全书记载了100多个感情、亲情和哲理故事，在这淡淡的讲述与平淡的生活小事却使读者情不自禁地被打动，进而思索人生的真谛。
我能想到最浪漫的事，就是和你一齐慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。这是对婚姻的淡定。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。这是对世事的淡定。
宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望空中云卷云舒。风来疏竹，风过而竹不留声;雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。这是对生活的淡定。
手把青秧插稻田，抬头便见水中天。心地清净方为道，退步原先是向前。这是为人的淡定。
人生不如意事，十之八九;可与人言者，十之一二。昔日寒山问拾得：世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎?拾得回答说：忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。如此的态度就是淡定。
生活中，我们总有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。
有时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去得越快。有时幸福就像彼岸的花朵，隐约可见，却无法触摸。没有什么是真正的对与错，更没有太多的仇与恨，何不看淡这一切?或许付出真心的人不必须能换来真心，但是你无需后悔，能够拥有一颗平静的心，未尝不是好事。或许明天还是未知，但这又何妨呢，相信明天不会是最坏的，相信上天对每一个人都很公平。
学会淡定，学会淡定地应对挫折，学会静静地欣赏沿途的风景。
淡定的人生不寂寞读后感（二）：
爱是恒久忍耐，又有恩慈;爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自我的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理;凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐;爱是永不止息，但是感情是什么呢，有人问过我你认为感情真的存在吗?我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到神鬼妖魔的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很期望见到。感情不也是一样吗，说到感情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时光去等待它的果实，感情也一样，但我们一向欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到好处，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时光去等一个远行的人?有些感情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放下。放下也是一种爱!因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的情绪离开，要比苍白的真相要好。
幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子。
古龙以前说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。以前有一段时光，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原先大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自我，用心乐观应对挑战;如果被感情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新应对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样完美。
如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学习的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才明白珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自我心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自我的理解中消耗过多的时光和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自我，最后被伤害的或者失去的是自我而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自我的，这就提醒我们：要平静下来，多反省自我，观照内心，宁静以致远。
人的心理是十分复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们能够尝试着慢慢地去理解它们，这些情感也都是自我的一部分，以旁观者的角度观察自我悲观时候的状态，平静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天外云卷云疏。
淡定的人生不寂寞读后感（三）：
什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。人生必须要经得住****、耐得住寂寞，守得住那份属于自我的平淡生活，唯此这般持续淡定，就必须能够获得福祉。在作者优美流畅的笔下，淡淡地从心灵深处流淌出成熟、睿智、沉稳、平和。全书从头至尾没有蓄意煽情，透过一段段的小故事，慢慢地讲述着什么是爱，什么是幸福；如何享受寂寞，从容应对生活；如何追随内心，做你自我我深深地被作者点石成金的人生感悟深深打动，进而思索人生。人的一生究竟要所求些什么？在成长的过程中，我们丢掉了光阴，拥有了回忆；丢掉了过去，拥有了此刻；丢了丝丝缕缕的牵挂，拥有了平平淡淡的流年。我们在人生路上跌跌撞撞地行走，生活中找寻着各种需求，基本生活需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求，从未想过我们首先需要的是放下心灵的重担，看淡一切。
幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，这天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。有时幸福只是一种感觉，只要用心感觉，它时刻萦绕在我们身边。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁；因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在那里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。
当今社会纷杂又现实，在这个物欲横流、充满****、浮躁复杂的社会中，我们往往会太在意别人的想法，我们常常抱怨时运不济，觉得自我不能脱颖而出，当我们面临选取的时候，内心往往充斥着贪婪的欲望。世上没有十全十美的事物，人生不如意十之八九，正可谓人无完人，金无足赤。生命中最重要的是自我怎样看，而不是别人的想法，人活着，不是活给别人看的，太在乎别人的看法只能扰乱自我的方寸，从而迷失了人生方向。风吹雨过，烟消雾散，天地间原本是如此澄明，放下包袱，做自我想做的事、想做的人，坦然应对自我的不完美，追随内心，做回自我，让心灵自在飞翔，快乐、自在、简单的生活。我们往往忽略了本性中的那种阴柔的力量淡定。如果我们能悟到淡泊宁静的真谛，就不会再被生活所逼迫，不会再因人事而筋疲力尽。宁静的心态让我们淡泊名利；知足的心态让我们满足快乐；平和的心态让我们处变不惊。淡定是一种智慧；是一种生活的态度；是一种对生活对人生静静追求的从容。简单的生活，用淡定品评人生的真谛，用淡定享受生活的乐趣，对名利得之不喜，失之不忧，拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活的态度，守住一颗淡定而宁静的心，这不失为人生的一种幸福。
在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的恋人，有和你擦肩而过的路人，有和你仅有一面之缘的朋友。无论你遇到什么人，友善或是不友善的，都是一种缘分。这天遇上了，今生可能再也不会遇到；今生遇见了，来世也不必须遇到。佛法所说的四大皆空，只是告诉人们一个道理，要学会放下，用淡定、平和的心态看待周围的一切。不囚禁于过去，不迷失于未来，你拥有最真实的财富，就是当下。守住属于自我的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时光不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自我，停下来品味寂寞，享受淡定？一盏灯，一片昏黄，一本书，一杯茶，守住那一份淡定，品读属于自我的寂寞。持续淡定，才能欣赏到最美丽的风景；持续淡定，人生从此不再寂寞。
淡定的人生不寂寞读后感（四）：
一本讲述爱和智慧的床头小书。这是一本讲述收获的书。因为它成熟、睿智、沉稳、平和。全书共有七辑。分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者有一只流畅有优美的笔。全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么?我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。马斯洛的这个需求层次理论，花了大篇幅来说明，生存需要虽然是基础，但是只是很小的一部分，当实现了这个，那么就会上升到更高的需求。所谓的安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现，都是爱的变种。有时阅世越久，却越丧失爱的潜力，这便是可怕的看破红尘。好在，佛经言，戒生定，定生慧。我们需要，先放下心灵的重担，看淡一切。淡定，让我们的心灵静下来，像那个思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，就是这样一本恰到好处的读物，很平易，很浅显，然而很真实。静静读下去，说不好在什么时候，当你注目哪个故事时，你心底那根生锈的弦，就被悄悄拨动了。
《淡定的人生不寂寞》是一部风靡全国滋润亿万心灵的暖心之作!《淡定的人生不寂寞》的故事以前激励和抚慰了全球亿万心灵，被誉为华人世界第一心灵抚慰书。《淡定的人生不寂寞》是身心灵修炼之作。寂寞的心灵需要温暖!仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时光不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自我?停下来，品味寂寞，享受淡定!一盏灯，一片昏黄;一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自我的寂寞。持续淡定，才能欣赏到最美丽的风景!持续淡定，人生从此不再寂寞。
淡定的人生不寂寞读后感（五）：
《淡定的人生不寂寞》这本书用平实的文字讲述了我们生活中切实存在的关于感情、婚姻和家庭的一些故事，发人深省，感人肺腑。作者用朴实的话语告诉读者，在当今社会，想要成就自我，就务必学会淡定地生活，要耐得住寂寞，要活在当下。
我之所以喜欢这本书，原因很简单，一来是为笔者清新淡雅的文字所吸引，二来是身为铁路职工无法避免坚守寂寞的辞藻常常在耳边萦绕。透过阅读此书，作为励志前行的明灯和慰藉心灵的食粮，让人能怀揣着感恩、理解和信任在平凡的岗位上努力工作，建功立业。
在我看来，寂寞亦是人生中的一种美丽。参加工作二十余年间，在我的身边，在我的同事中有许许多多寂寞而美丽的身影，从他们身上折射出当代铁路工人淡定从容的工作态度和一丝不苟的工作作风。
守住一份属于自我的平淡生活，我们是幸福的。妻子常问我，作为铁路职工，应对聚少离多的生活，我们的幸福是什么？我说，幸福便是当我离开单位明白都市的霓虹里有盏灯在等我；在冬夜，有一个人为我添衣盖被，有一个人需要我嘘寒问暖这种平淡的幸福源于铁路人特有的情愫，源于铁路人对企业和家庭深沉的爱。
古人云：开卷有益。阅读着书籍，欣赏着美文，我仿佛听到了铁路人在深山老林中传来的节奏有力的打夯声，看到了在荒漠戈壁里大战风雪沙害的工务人和风区小站坚守岗位的扳道员。那里远离闹市交通不便，那里偏僻荒凉通讯不畅，但凭借着拓荒者的豪放和细腻，逢山开路，遇水架桥，变戈壁为绿洲，变荒芜为繁荣，变寂寞为美丽。当我们真正理解和认知铁路老前辈的坚忍不拔和顽强毅力时，我们才会更加珍惜这天的幸福生活，感受企业来之不易的发展成果，才能更加坚定地立足本职、好好工作。
淡定的人生不寂寞，寂寞让我们如此美丽。当我们心静如水，才能踏实工作；当我们淡泊名利，才能有所建树；当我们坚守寂寞，才能快乐地生活。不畏尘世喧嚣的困扰，不畏儿女情长的乡愁，因为淡定的铁路生涯从来不寂寞，因为寂寞的铁路线上有它独特的美丽。
卡耐基读后感
卡耐基读后感（一）
戴尔卡耐基是20世纪最伟大的成功学大师，美国现代成一人教育之父。他一生致力于人一性一问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点，进行探索和分折，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成一人教育方式。接受卡耐基的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统。千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。
我很幸运的在有生之年，在尚还年轻的时候就读到了卡耐基的文字，使我懂得了许多做人的道理，使我更加坚定了自己的生活理念与态度。看了卡耐基的文字，会使你的心灵豁然开朗，万物皆美好。
我们不要再去想我们的成就，以及我们所要的。我们要试着找出别人的有点，然后抛弃恭维。给别人诚实而真挚的赞赏。诚于嘉许，宽于称道，别人就会咀嚼你的赞赏，把它们视为珍宝，一辈子都在重述它们当你忘了他们之后，他们还在重复着。所以，请记住待人处世的第二项技巧：看到别人的优点，给予真挚诚恳的赞赏。
我懂得了：
尊重他人的意见2000年前，耶稣说过：尽快同意反对你的人。4000年前的一天下午，埃及阿克图国王在酒宴中对他的儿子说：圆滑一点，它能让你得到你想要的。这项忠告对于今天的我们，依然弥足珍贵。不要跟你的客户、家人或对手争执。不要直接指出他的错误，要运用一些交际技巧。如果你希望别人赞同你的话。因此，第二条原则是：尊重别人的意见。不要直接指出对方的错误。
当你错了，真诚地承认吧。别忘了这样一句话：用争夺的方法，你永远不会得到满足。谦让的时候，你能够得到比你的期望更多的东西。要想人们同意你，就要记住第三项规则：如果你错了，要主动快速地坦白承认。
友善地对待他人希腊克洛赛斯宫中的奴隶伊索，在基-督降生前600多钱写下了一部不朽的作品，那就是流传到今天的【伊索寓言】。它对于人一性一的教育，就像波士顿的情况，在2500年前的希腊雅典是一样的。太一陽一比风更能使你脱一去你的外衣！友善和一爱一能改变人原有的心意，这比暴-力的攻击更为有效。记住林肯说的那句话：一滴蜂蜜比一桶胆汁捕捉到的苍蝇更多。
当你想要他人同意你的观点时，别忘了第四项规则：从友善的方法开始。
让对方开口说是苏格拉底是人类历史上最伟大的哲学家之一。他改变了人类的思考方式。在2400年后的今天，大家仍尊他为最具智慧的说服者，他对这个纷争的世界影响很大。他的秘诀是什么？他指出别人的错误吗？当然不是。他的方法现在被称为苏格拉底法则，也就是我们提到的是反应技巧。他问些对方同意的问题，然后渐渐引导对方进入设定的方向。对方只好继续不断地回答是，等到你觉察时，你已得到设定的结论了。
所以下次你告诉别人犯错的时候，请记住苏格拉底的这一有效的法则，问些温和的问题一些能引发别人作出是反应的问题。中国有句格言最能反映东方人的智慧：以柔克刚。
所以如果你想使人信服，就应该记住第五大-法则：首先让别人说是，是的。
给他人说话的机会要记住，我们都很平凡，没什么好骄傲的。人生一世，草木一春，在这个世界上，我们最终都留不下多少痕迹。多倾听别人，多感受别人，不要得意洋洋地吹嘘自己，让人不胜其烦。说实话，我们也真的没啥好吹牛的，我们都只是地球上的生物而已。为什么我们不是白痴疯子呢？也就只是因为我们的甲状腺中不缺碘这玩意儿也就值5美分而已。想像一下，要是有一个一生划开了你的脖子，切开了你的甲状腺，取出一丁点儿的碘，你就完蛋了。呵呵，你所以没有进疯人院，也就是因为5美分的碘！就这么简单，有什么好吹嘘的呢？这样，我们就得出了第6条原则倾听别人，谦虚待己。
还有许多为人处世的原则，让我受益匪浅。
卡耐基读后感（二）
这本书是美国一位了不起的成功学家戴尔卡耐基的传记，里面主要记叙戴尔卡耐基的奋斗经历。从餐桌上都没有吃的饱饭的农村小男孩成长为一个百万富翁，同时又通过自己的教育事业成功的影响了美国那一代人的故事。其中让我印象深刻的部分是他成名前的那段生活经历。
卡耐基最早的职业规划并不是成为成功学大师，而是想成为一个推销员。卡耐基并不是做的都很好，在推销汽车时尽管他是那么的努力，却被人嘲笑和歧视。在做推销员期间他意识到了自己的兴趣不仅只是推销，从他在汽车店通过和一位才者的谈话后他知道自己其实喜欢写作，于是他就辞掉了这份只够他吃的饱饭却还要受气的工作。当时他身边只有几美元，他还是离开了这个地方去闯荡，如果他没有做出这样的决定他的成就可能也只不过是一个优秀的推销员或者是一家汽车店的老板。而不可能成为美国的成功学大师。
第二个部分是他应聘夜校老师的时候的事情，他充分的认识到了虽然自己只想写好一本书，但是连基本的生存问题都解决不了，是不可能写出一本好书来的。于是他充分的利用了他演讲的能力，应聘上了一个夜校的老师。这才是卡耐基的事业的开始，卡耐基并不满足于简单的教学，他除了写书外就是更深入的去研究每一个学员来学习的目的，通过自己的努力成功了。虽然他最后被夜校开除了，但是已经为他的事业打下了坚实的基础。
还有就是他的婚姻，这本书里用很多的笔墨来描写一个女人对一个男人的重要一性一。一个是他年轻时的女友，两个人都想当演员，但是却接不到活。最后两个人被生活所迫，最后大家都应该明白，那个女的离开了卡耐基跟了其它的老板。财富是一个家庭的基础，我不相信那个女的不一爱一卡耐基，她年轻她美貌却跟了那时候还很贫穷的卡耐基。在离开卡耐基的时候，她回来向卡耐基道歉请求卡耐基的原谅。卡耐基只是简单的收拾了自己的行李转身离开了那个地方。这件事可能也是卡耐基一定要成功的一种激励，一个幸福的家庭如果连饭都吃不起，别人女人愿意跟着你受苦他自己心里也不好受。第二个女人就是那个法国的贵族，我其实很讨厌这样的女人。仗着自己家的一点家事和贵族头衔，天天嫌弃卡耐基。对于一个男人来说，家庭是生命的一部分，事业就是另一部分。而这个女人除了嫌弃卡耐基外还嫌弃卡耐基为自己的事业奋斗的那份固执。当看到卡耐基和他离婚的那一章时，我为卡耐基做出的选择而高兴。
通过看了这本书，我也算清楚的知道了卡耐基也并不是一个幸运的人。他的工作事业，他的家庭生活并不是一开始都一帆风顺，也显得是特别的倒霉，但是他通过努力改变了这种境况和命运。知识改变命运，这个知识应该更深入的去了解。知识=书上的知识+拼博进取的决心+不曲不挠的意志。