读《微笑着承受一切》有感400字。
如果说，一本书就是一个台阶，那么在人的一生中将有千万道台阶等着我们去跨越。人类的成长，都是和阅读联系在一起的，在阅读了作品后，我想您对于这个作品有了更深的了解，此时就可以通过写一篇读后感把自己阅读其中所思所想写出来。在读了作品后，您自己有什么感想呢？为此，你可能需要看看“读《微笑着承受一切》有感400字”，欢迎阅读，希望你能喜欢！
最近，我读了《微笑承受一切》这篇课文，我非常佩服桑兰不屈的精神。
课文主要讲了桑兰在美国纽约跳马比赛的试跳时发生了意外情况：她头朝下从马箱重重地摔了下来，顿时，胸部以下完全失去知觉，第６节和第７节颈椎骨骨折，当时队友们来看望桑兰时，都忍不住失声痛苦，但桑兰却很坚强，没有掉一滴眼泪。
有一次，我在体育课上不小心把脚给扭了，但我没哭，我觉得我很勇敢，但和桑兰比起，我这点小伤算得了什么呀！桑兰可是颈椎骨骨折啊！桑兰不但没有掉一滴眼泪，而且还急切的询问队友们的比赛情况。我以后要想桑兰学习，学习她那不屈不饶的精神。
桑兰，我很敬佩你，原本17岁的你前途一片光明，但一次意外事故的发生却让你饱受痛苦的折磨，每天必须面对的是剧痛，但你却表现出了常人没有的韧性和耐力。这或许是你长年从事体育运动保持下来的品质，你终于能自己穿衣，自己刷牙，自己吃饭了，这些进步是多么令人惊喜！你在挑战着生命的极限，你在创造着生命的奇迹。你那积极乐观、顽强不屈的精神深深地烙印在每个人的心中。
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读《微笑着承受一切》有感250字
今天我看了一个非常感人的文章，这篇文章充分表达了主人公的精神，这篇文章的名字就是《微笑着承受一切》。
这篇文章主要介绍了主人公桑兰是我国女子体操队中最优秀的跳马选手之一。桑兰从小开始学体操，多次参加比赛，成绩很优秀。但不幸的是，在一次跳马比 赛时，桑兰发生了意外：她头朝下从马箱上重重地摔了下来，顿时，胸部以下完全失去知觉，医生说：你的第六节和第七节颈椎骨骨折。桑兰听了，并没有哭， 而是微笑着。医生每天要桑兰从手部一直推拿到胸部，桑兰总是忍着巨痛配合医生。一天一天过去了，桑兰总算可以自己刷牙、穿衣、吃饭了。但是，这些简单的动 作让桑兰累得气喘吁吁、大汗淋漓的！终于有一天，桑兰出院了。桑兰带着动人的微笑说：我决不向伤痛屈服，我相信早晚有一天能站起来！桑兰的坚强赢得了 海内外人士的敬佩。
桑兰没有向命运屈服，而是以惊人的毅力和顽强的精神走着自己的人生道路。从桑兰大姐姐的故事中我们可以知道，一个人只要树立明确的目标，拥有坚定的 意志，就会有无穷无尽的力量，去努力实现自己的理想。因此，我们大家都要向桑兰学习，学习她那种百折不挠的精神，努力克服一切困难，这样才能到达成功的彼 岸。
啊！桑兰大姐姐，我敬佩你！我希望你早日能站起来，恢复自由！
《微笑着承受一切》读后感400字
桑兰，中国体育界的阳光女孩。几年前，妈妈给我讲了她的故事，今天，我再一次走近她，再一次感受到心灵的震撼。
桑兰的梦想就是获得奥运冠军，但是还没来得及实现，她就在花季的十七岁被命运开了个超级玩笑，她胸部以下失去知觉，而且十指也不能活动。
读到每天上午和下午，医生都要给桑兰进行两小时的康复治疗，从手部一直推拿到胸部时。我的心像被一只无形的大手给揪住了，心想：要知道桑兰可是第六节和第七节颈椎骨骨折的患者啊！医生的每一次推拿都要给桑兰带来多大的痛苦啊！桑兰居然还能忍着剧痛配合医生，还轻轻哼着自由体操的乐曲。这桑兰钟爱的自由体操乐曲，一定给桑兰带来了无穷的力量！我合上书，不由地想到我做完扁桃体手术后，麻药药性消失，我的扁桃体仿佛有千万只小蚂蚁在啃咬，痛得我双脚不停地蹬床板，手臂疯狂地乱舞，不停地大叫：痛死了！痛死了！可我这点疼痛跟桑兰相比简直是微不足道。现在想想，真让人羞愧！
我暗暗地想：我一定要学习桑兰这种钢铁般的意志和乐观向上的精神，把桑兰永远当成学习的榜样！
《微笑着承受一切》读书笔记300字
最近，我读了《微笑着承受一切》这篇课文，我非常佩服桑兰坚强不屈的精神。
课文讲了桑兰在美国纽约参加第四届世界友好运动会在试跳时发生了意外情况她头朝下从马箱上重重的摔了下来，顿时胸部以下完全失去知觉。但是桑兰在治疗过程中没有掉一滴眼泪。
我与桑兰比，差距简直是太大了，过去我只要遇到一点点的挫折就会退缩和逃避，比如打针、摔跤。后来知道了桑兰的故事，我就决心向她学习，学会坚强。后来，我在一次活动课的时候不小心摔倒了，摔得很疼，但我没有哭，而是站了起来继续参加比赛。这次比赛虽然没有获得名次，但我仍然很高兴。虽然和桑兰比我还差得远，但我会继续了努力。
我们以后要微笑着承受一切，遇到一点点的小挫折是不要紧的，因为人的一生不可能是一帆风顺的。